上班和同事吵架的检讨书

上班和同事吵架检讨书4篇

上班和同事吵架检讨书上班和同事吵架检讨书精选4篇（一）尊敬的领导：首先，我要对上班期间与同事产生纠纷的事情向您表示诚挚的歉意。

我深刻认识到自己的不当行为所带来的负面影响，并愿意深入反思，并就此事件向您提交一份检讨书。

事情发生在我们工作一天的间隙，我和同事发生了一场激烈的争吵。

事后回想起来，我意识到自己的情绪失控和素质不够高，没有保持冷静和理智的态度应对问题，导致了与同事的摩擦和矛盾。

我对我的言辞过激和言行不洽谅解向同事致以最真诚的道歉，我将会主动找她沟通解决，并表达我的诚意。

首先，我意识到作为一名职场人，应该具备积极向上、成熟稳重的品质。

但在此次事件中，我的情绪失控，没有处理好自己的情绪，认真反思后深感惭愧。

冷静的态度和沟通技巧是解决问题和维护和谐的关键，我应该以身作则，有意识地控制情绪，避免争吵过程的产生。

其次，我对自己的不理解也负有一定责任。

每个人都有自己的生活、工作状态和情绪，作为一个团队，我们应该互相包容和理解。

但是，在遇到问题时，我没有站在对方的角度考虑问题，没有给予足够的关心与理解，导致了误会的产生。

我特别反思这一点，以后我会学会多加倾听，多思考对方的感受，并尽量与对方站在一个共同的高度去解决问题。

再次，我也意识到在与同事争吵中，我使用了过激的言辞，违背了职场规范，导致了争吵的升级。

我对我的不当行为表示深深的遗憾和忏悔。

我深知言辞过激不能解决问题，只会加剧矛盾和伤害对方的感情。

我会从此事中汲取教训，严格要求自己，注重言行修养，积极与同事保持和谐的工作氛围。

最后，我要对给我提供这次机会来检讨的领导表示衷心的感谢。

通过这次事件，我认识到自己在情绪管理上的不足和个人修养上的欠缺。

在今后的工作中，我将更加注重与同事的良好沟通，以平和的心态面对工作中的问题和挑战。

我会积极向上，不断学习，提升自我管理能力和解决问题的能力。

再次，我衷心向您表示最诚挚的歉意，并承诺在之后的工作中，为了保持一个良好的团队氛围，我会努力改正自己不足之处，保持与同事之间的和谐关系，为公司的发展做出更多积极的贡献。

与同事吵架检讨书

与同事吵架检讨书（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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上班和同事吵架检讨书范文

上班和同事吵架检讨书范文上班和同事吵架检讨书范文（一）尊敬的领导：您好！XX年3月16日，我与同事郎同事发生了争执，事由起因是因为我与xx-x同志因为买书的事情开始吵架，到最后出手打人。

对于此事，王主任当天中午就让我们回家写检讨，我个人并不是特别情愿，当天我并没有认识到自己的错误。

虽然第二天我交了检讨书，但在内心我并不认为自己错。

也是因此，导致了3月17日我再次和他出手打架。

其实，不管我个人对他有多大意见或不满，我不能以这种极端的方式去解决这件事情，我在回家这几天白天黑夜里都在思考，我觉得自己的行为是幼稚并冲动的！这几天我在网上找什么叫“团结”、“团队组织”“一个人的个人修养”等文章。

看了许多也明白了，做人要有忍让度的道理，不管做什么事情都要忍！人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

可是那天我没有做到，事情发生后，我现在在此向领导和同事表示歉意，这件事情是我不对，并影响了同事们的工作！在这里我做出深刻的检讨！一个人长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。

我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。

一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。

藏在内心的不良情绪在生活中时时涌现，所以我要学会去控制，人的一生有太多的路要走，有太多的事情要去经历，有太多人需要去接触。

我的愤世疾俗能带给我什么呢？我要学会去看待、宽容、包容我身边的一切。

学会大度、宽容、细致的去处理在身边发生的每一件事情。

检讨人：xx20xx年x月x日上班和同事吵架检讨书范文（二）尊敬的领导：您好！工作单位是一个大集体，同事之间朝夕相处难免会有一些磕磕绊绊，有时候我们是需要多一份的忍耐与理解。

毕竟谁都有不良情绪，谁都有控制不了自己的时候。

遇到矛盾我们应该尽量通过合理合规的渠道进行化解，而不应该冲动得参与口头谩骂等行为，这势必会严重损害集体利益，影响单位团结气氛。

大家要注重团结，远离冲动的鲁莽行为。

和同事吵架检讨书范文（精选15篇）

和同事吵架检讨书范文（精选15篇）和同事吵架范文篇1尊敬的：您好！真的非常的抱歉，在工作的时候给您闹出了这样的事情。

在我们冷静之后，我真的感到十分的后悔。

作为一名员工，更是在您手下工作的员工，我对自己这种严重违反车间规则的行为感到非常的惭愧。

您总是在早会的时候和我们说：“要严格的遵守规矩，不要去破坏车间的纪律！”可是，就是在您这样左讲右讲，总是在我们耳边提醒的情况下！我还是犯下了这样不该犯的错误！这实在是难以原谅的`错误！这次事情在车间的影响，我身为当事人已经非常深刻的感受到了。

我与同事的工作岗位本就相近，可以说是“抬头不见低头见”的程度。

这次的问题一出，本来也没什么矛盾的我们立马变得麻烦起来。

平常总是能在关键的时候帮到我不少，但是因为这次的事情，我也不好再去请他帮忙。

而有的时候因为急事，也会让我帮忙代一下班，可是这次之后，他宁愿去绕远路也不再找我。

现在的情况，对我们来说只能算是两败俱伤！我真的很后悔，这次的吵架造成的结果，不仅仅只影响了我们两人，因为我们的冲突，连工友们都不再愿意靠近我们，可能是怕我们再起冲突。

其实在经过了这段时间的反省，我是多么想回到以前那种没有间隔的生活！和同事吵架后，就想在自己的身边建起了一圈墙！自己被关在里面闷得慌，可是也没人敢轻易进来。

在反省过后，我认识到这个错误必须要我们自己才能解决，所谓“解铃还须系铃人”，我希望能和同事相互和好，一起放下过去的那些鸡毛蒜皮的小冲突，重新成为一同在工作中努力的好友！同时，在这次的冲突上我也认识到，想要做好工作，仅仅只有我们自己是绝对做不到的，我们其实早就习惯了身边人给我们带来的帮助。

有的时候他们的意见与我们不同，我们应该更加静下心来，要带着对同事们的信任去看待他们的观点，这样我们才能发现他们的道理。

可惜这次因为冲动，我们都没能好好的去看到对方的道理，这才造成了我们的争吵！还给其他的同事造成了麻烦，真的非常的对不起！我在之后会主动和同事道歉，希望也能帮助我们重新和好。

和同事吵架检讨书范文

和同事吵架检讨书范文和同事吵架检讨书范文(一)敬重的领导：您好!20xx年x月x日，我与同事xxx发生了争吵，事由起因是由于我与xxx同志由于买书的事情开头吵架，到最终出手打人。

对于此事，x主任当天中午就让我们回家写检讨，我个人并不是特殊情愿，当天我并没有熟悉到自己的错误。

虽然其次天我交了检讨书，但在内心我并不认为自己错。

也是因此，导致了x月x日我再次和他出手打架。

其实，不管我个人对他有多大看法或不满，我不能以这种极端的方式去解决这件事情，我在回家这几天白天黑夜里都在思索，我觉得自己的行为是稚嫩并冲动的!这几天我在网上找什么叫团结、团队组织一个人的个人修养等文章。

看了很多也明白了，做人要有忍让度的道理，不管做什么事情都要忍!人的优雅关键在于掌握自己的心情，用嘴损害人，是最愚蠢的一种行为。

可是那天我没有做到，事情发生后，我现在在此向领导和同事表示歉意，这件事情是我不对，并影响了同事们的工作!在这里我做出深刻的检讨!一个人长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己心情的过程。

我们的不自由，通常是由于来自内心的不良心情左右了我们。

一个能掌握住不良心情的人，比一个能拿下一座城池的人强大。

藏在内心的不良心情在生活中时时涌现，所以我要学会去掌握，人的一生有太多的路要走，有太多的事情要去经受，有太多人需要去接触。

我的愤世疾俗能带给我什么呢?我要学会去看待、宽容、包涵我身边的一切。

学会大度、宽容、细致的去处理在身边发生的每一件事情。

检讨人：xxx20xx年x月x日和同事吵架检讨书范文(二)尊敬的领导同事们：你们好!我怀着十二万分的愧疚及后悔写下这份检讨书，今日，我和食堂的同事之间发生了一些不开心的事情从而发生口角，到最终失去掌握，冲昏了我的理智，并且大打出手，给单位造成了很坏的影响。

在此我进行深刻的检讨。

首先，请允许我把事情经过做一简洁叙述。

20xx年xx月xx日中午我到院食堂打饭，由于饭菜问题与食堂员工发生语言上的冲突，由于言语不快使我失去了理智，从而升级为肢体上的冲突并出手打人。

上班跟同事吵架检讨书(5篇)

上班跟同事吵架检讨书尊敬的领导：您好！首先请允许我向您写下这封检讨书，对上班时与同事发生的争执深感抱歉。

在这次事件中，我作为一名员工，我对自己在处理这个问题的方式感到非常后悔和羞愧。

我清楚地意识到我的行为不仅给我自己和同事带来了困扰和不愉快，也对整个团队和工作环境造成了负面的影响。

在此，我深表歉意，并承诺以此为教训，改正我的错误。

首先，我意识到自己情绪管理不当。

在那天的争吵中，我没有控制好自己的情绪，过度激动和情绪化地表达了我的不满和不同意见。

我应该更加理性和冷静地处理这个问题，尊重并听取他人的观点，而不是不加思考地争吵和批评。

其次，我没有充分尊重和理解同事。

在我们的工作环境中，每个人都有自己的角色和职责，我们应该互相尊重和合作。

我承认，在与同事争吵的过程中，我没有尊重他的观点和努力，而是过于强调自己的观点和立场。

我深感遗憾，我应该更加开放地接受他的看法并进行建设性的讨论。

另外，在这次争吵中，我没有有效的沟通方式。

我没有采取正确的沟通方式来表达自己的观点和解决问题。

我承认，我的语气和措辞在那时是不合适和过于激动的。

我应该更加友善和客观地进行沟通，寻求共同理解和解决方案。

最后，我没有意识到自己的行为对整个团队和工作环境的影响。

作为一名员工，我应该有责任和意识，为团队的和谐和合作做出贡献。

我深感自己在这方面有所缺失，下次我会更加注意自己的言行，积极营造良好的工作氛围。

我保证，在今后的工作中，我会加倍努力，以改正并改善自己的行为。

我将专注于提高自己的情绪管理能力，更好地尊重和理解他人，以及改善我的沟通技巧。

我会通过积极学习和自我反省来不断提升自己，成为一名更好的团队成员。

再次，我对我的行为向您以及所有受影响的同事们致以最真诚的歉意。

我希望您能接受我的道歉，并给予我一个机会证明自己。

我相信，在这次错误中我会学到很多，并且以更好的态度和行为回馈给公司和团队。

谢谢您对我的关注和支持！此致，真诚的（你的名字）上班跟同事吵架检讨书（二）尊敬的领导：您好！我深感我近期在工作中与同事聊天方面存在一些不足，给您的工作带来了一定的影响。

和同事吵架的检讨书集合15篇

和同事吵架的检讨书集合15篇我们都曾陷入犯下错误的境地，而内心深处我们需要勇于承认错误。

很多朋友对于如何写一份检讨书感到困惑，不知道从何下手。

这篇名为“和同事吵架的检讨书”的研究非常具有深度和价值，值得我们仔细阅读。

让我们一起来欣赏，并希望大家都能喜欢！和同事吵架的检讨书(篇1)尊敬的领导：您好！我非常抱歉我不应该在上班的时间和同事发生矛盾，并且还和同事吵架，让领导抽时间处理，浪费了领导的时间。

我们都知道上班时间要好好上班，不应该做任何与上班无关的事情，把手上的工作做好才是正事，但是我和我旁边的同事因为工作的一些原因，产生分歧然后谁也不负谁，就开始相互争吵，到了最后越吵越凶，我非常抱歉，我不该这样做的，我这样做不能够解决问题，反而会把问题激化，作为在一起工作的同事，我应该要彼此之间相互理解相互帮助，不应该，大发脾气，不应该和同事吵架，要做到退一步。

任何事情不应该在上班的时候吵架，这样影响的范围太大，后果也是太让人难以接受，我们都是公司的一员应该与同事和睦相处，任何问题都要合理解决，冲动解决不了问题，我也知道自己的这次行为太过于冲动，造成的后果也是非常的不好，我今后绝不会再发生这样的事情，都说冲动是魔鬼，现在我知道了，冲动的后果不但让我们两的工作没有办法正常工作，还影响到了我们周围一大圈人都不能安心工作，带来的影响也是非常大，我后悔自己当时的错误行为，后悔我这样做了。

公司让我们工作是信任我们，而我却在工作的时间和同事吵架，把当时的工作放在了一遍，完全是错误的做法，对于公司来说每一分钟都是非常宝贵的每一分钟都是不容浪费的，我却在这次的工作中因为一些小事吵架，浪费了大量时间对公司产生的负面影响是严重的，我知错了希望领导能够原谅我，我以后再也不敢在上班时间去吵架了，有什么矛盾也绝不会耽误正常工作，不去触犯公司的规定，做好自己应该做的事情，我会把大事化小小事化了，不会在出现破坏公司和睦的事情发生，这样的`错误一次，就会改正，我会以及谨记，不会去犯这样的错误，不会让领导失望。

上班和同事吵架检讨书4篇

上班和同事吵架检讨书4篇尊敬的领导：您好！XX年3月16日，我与同事郎同事发生了争执，事由起因是因为我与xx-x同志因为买书的事情开始吵架，到最后出手打人。

对于此事，王主任当天中午就让我们回家写检讨，我个人并不是特别情愿，当天我并没有认识到自己的错误。

虽然第二天我交了检讨书，但在内心我并不认为自己错。

也是因此，导致了3月17日我再次和他出手打架。

其实，不管我个人对他有多大意见或不满，我不能以这种极端的方式去解决这件事情，我在回家这几天白天黑夜里都在思考，我觉得自己的行为是幼稚并冲动的！这几天我在网上找什么叫“团结”、“团队组织”“一个人的个人修养”等文章。

看了许多也明白了，做人要有忍让度的道理，不管做什么事情都要忍！人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

可是那天我没有做到，事情发生后，我现在在此向领导和同事表示歉意，这件事情是我不对，并影响了同事们的工作！在这里我做出深刻的检讨！一个人长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。

我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。

一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。

藏在内心的不良情绪在生活中时时涌现，所以我要学会去控制，人的一生有太多的路要走，有太多的事情要去经历，有太多人需要去接触。

我的愤世疾俗能带给我什么呢？我要学会去看待、宽容、包容我身边的一切。

学会大度、宽容、细致的去处理在身边发生的每一件事情。

检讨人：xx20xx年x月x日敬爱的领导，各位同事：大家好！我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书：我知道自己犯了不可饶恕的错误。

但是我很庆幸！我庆幸的是我可以用自己的行动来给大家当先驱，我知道这次是我的错，思想觉悟不高，当时都喝了点酒，情绪有点激动。

我承认我用了过激的方法来表达我的思想，我怎么可以用拳头来亲吻别人的脸呢，更何况是与我朝夕相处的同事呢.。

在这件事情当中我深刻认识到自己的错误行为。

上班和同事吵架检讨书范文(三篇)

上班和同事吵架检讨书范文尊敬的领导：我写这封检讨书，是针对我在工作中与同事发生争吵这一事件的自我反思和反省。

我深感自己的错误给公司造成了不良影响，给同事带来了困扰，对此我深感愧疚。

在此，我向您和公司表示真诚的歉意，并保证今后会改正自己的错误。

首先，我想从事件的经过开始进行反思。

这起事件起因于同事在工作中表现出的不负责任和不合作的态度，我感到非常愤怒和不满。

在情绪的驱使下，我没有冷静思考应该如何处理这个问题，而是选择了与同事进行争吵。

我清楚地意识到，这样不仅没有解决问题，反而使矛盾进一步激化，影响了整个团队的工作氛围。

我应该更理性地面对问题，通过与同事的有效沟通和协商解决问题，而不是选择与他们对抗。

其次，我扪心自问，发生这样的争吵事件，我在其中有着不可推卸的责任。

作为团队的一员，我应该积极参与到团队合作中，提供有效的帮助和支持。

然而，我却缺乏耐心和包容心，对同事的不足表现出过分苛责的态度。

我意识到，同事之间应该相互包容、相互理解，而不是对彼此的不足进行指责。

只有通过合作和共同努力，我们才能共同完成工作目标、提高整体水平。

再次，我深刻意识到自己在处理工作中的心态问题。

在工作中，我过于注重表现和个人利益，忽略了团队的整体利益。

我应该意识到每个人都是团队中不可或缺的一部分，只有合作才能使我们更好地完成工作。

我需要调整自己的心态，从个人主义转向集体主义，将团队利益摆在首位。

针对这次争吵事件，我向公司和领导保证，今后我会进行以下的改进和调整：首先，我会加强自身的能力提升，通过学习和培训不断提高自己的技能和素质。

只有具备了更强的专业能力，我才能更好地支持和帮助团队成员，避免因个人能力不足而产生矛盾和摩擦。

其次，我会注重团队合作，积极参与到团队中，促进团队的协作和共同进步。

在工作中我将真诚地与同事沟通，倾听他们的意见和建议，共同寻求问题解决之道。

我会更加注重团队的整体利益，将个人利益与团队利益相统一。

再次，我会加强自己的情绪管理能力，避免因个人情绪的波动而对同事产生负面影响。

上班和同事吵架检讨书

上班和同事吵架检讨书在某件事出现失误后，为了避免再次出现相同情况，常常要求写检讨书，以对出现的过错进行悔过，写检讨书尽量要写得深刻诚恳一些。

那么对应的检讨书到底怎么写呢？下面是作者帮大家整理的上班和同事吵架检讨书，欢迎阅读与收藏。

上班和同事吵架检讨书1尊敬的领导：您好！我在上班的时候，没有好好的工作，和同事在沟通工作的时候，更是没有控制住自己的脾气，和同事吵了起来，虽然说都是为了工作，但是这种吵架的行为还是影响了其他同事的工作，也是给我们部门造成了不好的影响，我要对我的行为负责，并作出检讨。

其实我们主要是工作上面的意见不合，大家都有自己的想法，这本来是没有什么问题的，但我们在争执的时候却是没有控制自己的脾气，没有想到，我们是在工作的场合里，却没有顾忌礼貌的大声吵了起来，其他的同事听到我们在吵架，也是过来劝解，同时也是耽搁了他们的工作时间，让他们的工作停了下来，我们这样做可以说是很不应该的，今后也不能再这样了，对于工作上面的意见不合，其实完全可以是去理性的.探讨的，没必要这样依着自己的脾气去吵架。

当然也是我的脾气不好，可是我却没想这是在工作上面，很多事情更是应该好好的和同事去讲清楚，发脾气吵架根本解决不了问题，也会让人觉得你是无理取闹一样，即使是有道理的，最后也会变得没有道理了。

工作的时候，我是应该控制自己的脾气的，虽然这比较的难，但是为了工作，如果连自己的脾气都控制不好，其实我的工作也是比较难去做好的，像我们的工作本来就是有很多是和其他的同事去合作，去探讨的，如果一直意见不一致，又经常吵架，那么工作更是很难去做好。

同时在和同事的相处中，我没有想过，工作中不但要对工作去负责，同时和自己配合的同事也是要建立好友谊，这样的话，也是能更好的去做好一些合作的工作的，如果和同事的关系一直不好，或者紧张的话，那么一些需要配合的工作其实是比较难去做好的。

而和同事的关系只要融洽的相处的话，那么做好工作就能更加的容易配合了，而我吵架的行为也是会让其他的同时觉得和我工作是比较难的，即使有要求的，可能同事也是不愿意和我合作，那样的话，我的工作更是不容易去做好了。

吵架检讨书(15篇)

吵架检讨书(15篇)吵架检讨书1尊敬的领导：你好！保持与同事之间的和睦便可以拥有高效率的工作模式，而且作为公司的一员自然明白团结的整体对于今后的发展有着多么重要的帮助，然而现如今我与同事吵架的行为无论从哪方面看待都有些不理智，而且事后即便进行道歉也很难保证对方是否会因为此事而心有芥蒂，所以我写下了这份与同事吵架检讨书来表达自己的愧疚与想要进行道歉的心情。

直到现在我都有些难以理解当时的自己为何会因为琐碎小事而选择和同事进行争吵，毕竟在我看来心平气和地进行交流才是防止同事之间产生矛盾的有效方式，或许的确是因为我的自制力比较差的缘故才会在当时做出这种不够理智的行为，而且我在这件事情之中除了失去领导的信任以外还在同事们心中留下了不好的印象，至少通过事后的冷静分析便能够发现与同事吵架的根源还是在于自身的不足，若是当时的自己能够控制住暴躁的情绪也就不会发生与同事吵架的事情了，事实证明不够理智的`员工想要在职场上有所作为实在是一件比较困难的事情。

我在这次的吵架事件中感到后悔莫及的便是失去了与同事之间的友谊，无论是自己刚进入职场时感受到的友善还是在工作中得到的帮助都意味着这段经历是多么宝贵，只不过自己现在的做法除了失去这段珍贵的友谊以外简直毫无意义，当我认识到与同事吵架的后果以后才明白此刻的觉醒已经有些太迟了，一旦想到自己在吵架的时候说出的伤人话语便不由得为此感到异常羞愧。

经历了这样一段痛苦的回忆以后还是应该尽快和同事进行道歉才行，毕竟作为和同事吵架的人无论从哪方面来说都应该要承担起这份责任才行，只不过让我感到有些惶恐的便是同事能否因为这次的道歉而选择原谅自己，而且我也十分懊恼当时的自己为何会因为一些毫无意义的事情而选择与同事吵架，事实上我也希望自己得到这次教训以后能够在今后的工作中变得成熟一些，否则的话总是在工作中抱有冲动的情绪实在是有些对不起与同事之间的纯真友谊。

我应该明白冲动的情绪与自制力的缺失很容易导致工作中产生矛盾，所以我应该加强这方面的约束并采取有效可行的措施才对得起大家的信任，只不过有着前车之鉴的自己还是应该要记住这件事情并确保以后不会再犯，毕竟与同事吵架除了让自己显得过于低俗以外只能失去这段珍贵的友谊。

吵架检讨书(3篇)

第1篇尊敬的领导：您好！在此，我怀着沉重的心情，向您提交这份吵架检讨书。

近期，我在与同事的交流中发生了争吵，不仅影响了团队的和谐氛围，也对我的个人形象造成了损害。

为了深刻反省自己的错误，我特此写下此检讨书，以表达我诚挚的歉意和改正错误的决心。

一、事件经过事发于上周五下午，当时我们在讨论一个项目方案。

由于对某些细节意见不合，双方情绪逐渐激动，最终导致了争吵。

具体过程如下：1. 讨论初期，双方就项目方案的基本框架达成一致，但在具体实施细节上存在分歧。

2. 随着讨论的深入，双方在某个关键问题上意见不一，导致情绪开始紧张。

3. 在争论过程中，我情绪失控，言辞激烈，甚至对同事进行了人身攻击。

4. 同事也受到了我的影响，情绪激动，双方互不相让，争吵愈发激烈。

5. 最终，争吵升级，影响了整个团队的正常工作秩序。

二、错误分析1. 缺乏沟通技巧：在争吵过程中，我没有运用有效的沟通技巧，没有耐心倾听对方的意见，导致矛盾激化。

2. 情绪管理能力不足：在讨论过程中，我没有及时调整自己的情绪，导致情绪失控，进而影响了双方的关系。

3. 团队意识淡薄：在争吵过程中，我没有充分考虑到团队的和谐氛围，没有站在团队的角度思考问题。

4. 个人修养不足：在争吵中，我使用了不当的言辞，损害了同事的人格尊严，暴露出我个人修养的不足。

三、改正措施1. 提高沟通技巧：在今后的工作中，我将积极学习沟通技巧，学会倾听、尊重他人，避免因沟通不畅而产生矛盾。

2. 加强情绪管理：我将努力提高自己的情绪管理能力，遇到问题时保持冷静，避免情绪失控。

3. 增强团队意识：我将时刻牢记团队利益高于个人利益，尊重团队决策，为团队和谐贡献力量。

4. 提升个人修养：我将加强自身修养，学习文明用语，尊重他人，树立良好的个人形象。

四、整改承诺1. 主动与同事沟通，诚恳道歉，请求对方原谅。

2. 在今后的工作中，积极改正自身错误，以行动证明自己的决心。

3. 参加相关培训，提高自己的沟通能力和情绪管理能力。

上班与同事吵架检讨书(3篇)

上班与同事吵架检讨书尊敬的领导：您好！我是贵司的一名员工，我在此写这封检讨信是因为我和同事在工作中发生了一次争吵，给公司造成了不良影响。

我深感愧疚和内疚，我对此事负有不可推卸的责任，现在我向公司和领导深深道歉，并愿意接受相关惩罚和纠正自己的言行。

首先，我要对自己的行为表示深深的反思和检讨。

作为一名员工，我应该遵守公司的规章制度，并且和同事保持良好的沟通和协作。

可是这次争吵事件中，我没有能够正确地处理和表达自己的观点，过于情绪化和激动，并且失去了对同事的基本尊重。

这是我作为一个成年人和职场人的低级错误，我对我自己的失控行为感到内疚和羞愧。

其次，我要对同事的感受表示诚挚的道歉。

这次争吵错误的起因是由于工作上的分歧和不同意见，但是我没有正确地沟通和尊重对方的意见。

我应该理智地对待这些分歧，并且积极寻求沟通和解决办法，而不是情绪失控地与同事发生争吵。

我深知自己的错误对同事造成的伤害，并且深感内疚和愧疚。

我承认自己需要反思并且主动向同事道歉，以此展示我对他们的尊重和悔过之心。

在我面对这次争吵之后，我深感我需要改变我的言行和态度。

因此，我在此保证我会即刻改正自己的错误并努力做到以下几点：首先，我会积极主动地寻求与同事的沟通和理解。

我会更加冷静和客观地听取他人的意见和建议，并且避免情绪化和冲突的发生。

我会更加尊重同事的工作和决策，并且用积极的态度和坦诚的心去与他们共事。

其次，我会提高自己的沟通能力和冲突解决能力。

我会多学习相关的沟通技巧，包括如何表达自己的意见，如何倾听他人的观点，如何善于合作与共进。

我会避免冲动和偏激地发言，而是用冷静和理智的态度与同事进行互动。

最后，我会努力改变自己的情绪管理能力。

我会通过自省和反思来更好地管理自己的情绪，做到理性且稳定。

我会通过锻炼、学习放松技巧和与同事交流心得，来提高自己的情绪管理能力，做到不被情绪左右。

为了改正我的错误，我请求公司给予我一个机会来弥补我的过失。

我愿意接受由公司安排的相关培训和指导，以提高我在职场上的素质和能力。

2024年上班与同事吵架检讨书(3篇)

2024年上班与同事吵架检讨书尊敬的领导：您好！我是您手下的一名员工，在2024年上班期间，我遗憾地与我的同事发生了一次争吵，给公司带来了困扰和不良影响。

在此，我对自己的行为深感后悔，并愿意书写这篇____字的检讨书，来向公司和领导们表达我的歉意，并对这次事件做出深入反思，以期改正错误，更好地投入工作。

首先，我要诚恳地向公司和各位领导道歉，因为我的争吵行为严重违背了公司的团队合作精神和职业道德。

作为一名员工，我应该以积极的态度对待工作，与同事保持良好的沟通与合作，而不是陷入争执与冲突之中。

我意识到，职场是一个团队合作的环境，在这里，每一位员工都应该相互尊重、相互支持，共同努力为公司的发展做出贡献。

其次，我要承认自己在这次争吵中是错误的一方，因为我没有正确处理自己的情绪，没有冷静地与同事进行沟通，而是将情绪压抑积累到了一个临界点，最终爆发出来。

我对此深感惭愧和自责，在未来的工作中，我必须要更加注重自己的情绪管理和沟通能力的提升，不将负面情绪传导给同事，而是以更理性、更成熟的态度去解决问题。

我相信，只有这样，我才能成为一个更好的员工，为公司带来更多的价值。

此外，我还要向我争吵的同事道歉，因为我的言辞和行为给他带来了伤害和困扰。

我意识到，无论是在公司还是生活中，每个人都有自己的个性和为人处世的方式，作为一名成熟的员工，我应该学会尊重和理解他人，避免升级冲突，促进和谐的工作环境。

在今后的工作中，我将更加注重与同事的交流和合作，更加尊重他人的意见和感受，共同营造一个积极向上的团队氛围。

在这次争吵事件中，我也深刻认识到了自己的一些不足之处。

首先，我缺乏足够的耐心，对于工作中的一些问题和困难，我常常缺乏耐心和细致的解决思路，导致情绪的不稳定和易怒。

因此，我需要在工作中培养更多的耐心，学会用冷静的态度面对问题，并从中寻找解决方案。

其次，我也需要增强自己的沟通能力，学会倾听和表达，用更加明确和清晰的方式与同事交流。

上班和同事吵架检讨书

上班和同事吵架检讨书上班和同事吵架检讨书（一）尊敬的领导：您好！XX年3月16日，我与同事郎同事发生了争执，事由起因是因为我与xx-x同志因为买书的事情开始吵架，到最后出手打人。

对于此事，王主任当天中午就让我们回家写检讨，我个人并不是特别情愿，当天我并没有认识到自己的错误。

虽然第二天我交了检讨书，但在内心我并不认为自己错。

也是因此，导致了3月17日我再次和他出手打架。

其实，不管我个人对他有多大意见或不满，我不能以这种极端的方式去解决这件事情，我在回家这几天白天黑夜里都在思考，我觉得自己的行为是幼稚并冲动的！这几天我在网上找什么叫“团结”、“团队组织”“一个人的个人修养”等文章。

看了许多也明白了，做人要有忍让度的道理，不管做什么事情都要忍！人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

可是那天我没有做到，事情发生后，我现在在此向领导和同事表示歉意，这件事情是我不对，并影响了同事们的工作！在这里我做出深刻的检讨！一个人长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。

我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。

一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。

藏在内心的不良情绪在生活中时时涌现，所以我要学会去控制，人的一生有太多的路要走，有太多的事情要去经历，有太多人需要去接触。

我的愤世疾俗能带给我什么呢？我要学会去看待、宽容、包容我身边的一切。

学会大度、宽容、细致的去处理在身边发生的每一件事情。

检讨人：xx20xx年x月x日上班和同事吵架检讨书（二）尊敬的领导：您好！工作单位是一个大集体，同事之间朝夕相处难免会有一些磕磕绊绊，有时候我们是需要多一份的忍耐与理解。

毕竟谁都有不良情绪，谁都有控制不了自己的时候。

遇到矛盾我们应该尽量通过合理合规的渠道进行化解，而不应该冲动得参与口头谩骂等行为，这势必会严重损害集体利益，影响单位团结气氛。

大家要注重团结，远离冲动的鲁莽行为。

上班和同事吵架检讨书（精选12篇）

上班和同事吵架检讨书上班和同事吵架检讨书（精选12篇）在不小心犯错后，为了表明自己悔改的决心，我们要通过写检讨书来进行自我反省，请注意检讨书里面要交代清楚行为。

怎样写检讨书才能做到语言准确呢？下面是小编帮大家整理的上班和同事吵架检讨书，希望能够帮助到大家。

上班和同事吵架检讨书篇1尊敬的领导：您好！XX年3月16日，我与同事郎同事发生了争执，事由起因是因为我与xxx因为买书的事情开始吵架，到最后出手打人。

对于此事，王主任当天中午就让我们回家写检讨，我个人并不是特别情愿，当天我并没有认识到自己的错误。

虽然第二天我交了检讨书，但在内心我并不认为自己错。

也是因此，导致了3月17日我再次和他出手打架。

其实，不管我个人对他有多大意见或不满，我不能以这种极端的方式去解决这件事情，我在回家这几天白天黑夜里都在思考，我觉得自己的行为是幼稚并冲动的！这几天我在网上找什么叫“团结”、“团队组织”“一个人的个人修养”等文章。

看了许多也明白了，做人要有忍让度的道理，不管做什么事情都要忍！人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

可是那天我没有做到，事情发生后，我现在在此向领导和同事表示歉意，这件事情是我不对，并影响了同事们的工作！在这里我做出深刻的检讨！一个人长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。

我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。

一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。

藏在内心的不良情绪在生活中时时涌现，所以我要学会去控制，人的一生有太多的路要走，有太多的事情要去经历，有太多人需要去接触。

我的愤世疾俗能带给我什么呢？我要学会去看待、宽容、包容我身边的一切。

学会大度、宽容、细致的去处理在身边发生的每一件事情。

检讨人：xx20xx年x月x日上班和同事吵架检讨书篇2敬爱的领导，各位同事：大家好！我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书：我知道自己犯了不可饶恕的错误。

与同事吵架检讨书范文(4篇)

与同事吵架检讨书范文亲爱的XX，我写下这封检讨信，是为了对我们之间发生的争吵事件做出真诚的反思和道歉。

我深深意识到，我们的争吵对整个团队产生了负面的影响，给工作环境带来了紧张和不和谐的氛围。

我深感遗憾，并衷心希望能够与您重新建立良好的工作合作关系。

首先，我要诚心地为我在争吵中表现出的冲动和激动道歉。

作为一个成熟的职场人，我应该更好地控制自己的情绪，并尊重和尊重我的同事。

我意识到，我的行为给您带来了困扰和不愉快，我对此深感抱歉。

其次，我反思了我在与您交流时的态度和方式。

我认识到，我在争吵中可能过于坚持己见，忽略了倾听和理解您的观点的重要性。

我应该更加尊重您的意见，并以合作的方式解决我们之间的分歧。

我深感愧疚，并希望能够与您共同寻求解决问题的方法。

最后，我要郑重承诺，从现在开始，我将更加努力地改正我的错误，改善和提高我的职业素养。

我将努力培养自己的沟通技巧，并更好地与同事合作。

我相信，只有通过良好的团队合作，我们才能共同实现我们的目标。

我真诚地期望您能够接受我的道歉，并给予我改正错误的机会。

我相信，通过我们的努力和合作，我们可以重新建立起互相尊重和信任的良好工作关系。

最后，再次表示我对我们的争吵事件深感遗憾，并向您表示诚挚的道歉。

谢谢您的耐心阅读。

诚挚地，XXX与同事吵架检讨书范文（二）尊敬的领导：您好！我是贵公司的一名员工，我在这里写这封检讨书是为了反省自己最近与同事发生的冲突及打架事件。

首先，我要对自己的行为表示深深的懊悔和愧疚。

作为一名员工，我明白自己在工作中应该保持良好的职业道德和行为规范，但在此次事件中，我没有做到，对不起公司和我所在部门的同事们。

其次，我承认，这次冲突和打架事件是由于我自己情绪控制不当导致的。

在工作中，我面临压力较大，但我没有找到正确的方法来释放和处理自己的情绪。

这次事件是我情绪失控的结果，我对此深感自责和羞愧。

然后，我对自己过激的行为向受伤的同事表示真诚的道歉。

我的行为给他带来了身体上和精神上的压力和伤害，对于这一点我深感愧疚。

上班和同事吵架检讨书2篇

上班和同事吵架检讨书上班和同事吵架检讨书精选2篇（一）尊敬的领导：首先，我要对上班期间与同事产生纠纷的事情向您表示诚挚的歉意。

我深刻认识到自己的不当行为所带来的负面影响，并愿意深入反思，并就此事件向您提交一份检讨书。

事情发生在我们工作一天的间隙，我和同事发生了一场激烈的争吵。

事后回想起来，我意识到自己的情绪失控和素质不够高，没有保持冷静和理智的态度应对问题，导致了与同事的摩擦和矛盾。

我对我的言辞过激和言行不洽谅解向同事致以最真诚的道歉，我将会主动找她沟通解决，并表达我的诚意。

首先，我意识到作为一名职场人，应该具备积极向上、成熟稳重的品质。

但在此次事件中，我的情绪失控，没有处理好自己的情绪，认真反思后深感惭愧。

冷静的态度和沟通技巧是解决问题和维护和谐的关键，我应该以身作则，有意识地控制情绪，避免争吵过程的产生。

其次，我对自己的不理解也负有一定责任。

每个人都有自己的生活、工作状态和情绪，作为一个团队，我们应该互相包容和理解。

但是，在遇到问题时，我没有站在对方的角度考虑问题，没有给予足够的关心与理解，导致了误会的产生。

我特别反思这一点，以后我会学会多加倾听，多思考对方的感受，并尽量与对方站在一个共同的高度去解决问题。

再次，我也意识到在与同事争吵中，我使用了过激的言辞，违背了职场规范，导致了争吵的升级。

我对我的不当行为表示深深的遗憾和忏悔。

我深知言辞过激不能解决问题，只会加剧矛盾和伤害对方的感情。

我会从此事中汲取教训，严格要求自己，注重言行修养，积极与同事保持和谐的工作氛围。

最后，我要对给我提供这次机会来检讨的领导表示衷心的感谢。

通过这次事件，我认识到自己在情绪管理上的不足和个人修养上的欠缺。

在今后的工作中，我将更加注重与同事的良好沟通，以平和的心态面对工作中的问题和挑战。

我会积极向上，不断学习，提升自我管理能力和解决问题的能力。

再次，我衷心向您表示最诚挚的歉意，并承诺在之后的工作中，为了保持一个良好的团队氛围，我会努力改正自己不足之处，保持与同事之间的和谐关系，为公司的发展做出更多积极的贡献。