《大学生职业生涯规划》培训第二讲【PPT课件】
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大学生职业生涯规划课程 二PPT课件
4.同学讨论，看哪些是判断型，哪些是知觉型。
典型答案
A.当然去，好朋友难得一见当然重要了， 英语考试周六还可以有一天的复习时间， 这种考试临时抱佛脚的复习也不见得有多 大用处。
B.不会去，即使复习好了也不会去，因为 那样就找不到考试的感觉了。朋友虽然很 重要，但以后肯定还会有机会，可是考试 就最后一次机会了。
16种MBTI类型
INTP 对任何感兴趣的事物，都要探索一个合理
的解释。喜欢理论和抽象的事情，喜欢理 念思维多于社交活动。沉静、满足，有弹 性，适应力强。在他们感兴趣的范畴内， 有非凡的能力去专注而深入地解决问题。 有怀疑精神，有时喜欢批评，常常善于分 析。
16种MBTI类型
ESTP 有弹性，容忍；讲求实际，专注即时的效
高度关注别人的情绪、需要和动机。能够 看到每个人的潜质，要帮助别人发挥自己 的潜能。能够积极地协助人人和组织的成 长。忠诚，对赞美和批评都能作出很快的 回应。社交活跃，在一组人当中能够惠及 别人，有启发人的领导能力。
16种MBTI类型
ENTJ 坦率、果断、乐于作为领导者。很容易看
到不合逻辑的程序和政策，从而开展和实 施一个能够顾及全面的制度去解决一些组 织上的问题。喜欢长远的计划、喜欢有一 套制定的目标。往往是博学多闻的，喜欢 追求知识，又能把知识传给别人。能够有 力地提出自己的主张。
⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕
可发明、改革 风格、方向 革新、将来 第六感 任意的
重复 享受现在
⊕ ⊕
变化 预测将来
基于事实、经验 ⊕ 基于想象、灵感
非常清晰 清晰
中等 不明显 中等
清晰
非常清晰
看图说话
典型描述
A. 由一个圆形、几个椭圆形和不规则的方 形组成。
典型答案
A.当然去，好朋友难得一见当然重要了， 英语考试周六还可以有一天的复习时间， 这种考试临时抱佛脚的复习也不见得有多 大用处。
B.不会去，即使复习好了也不会去，因为 那样就找不到考试的感觉了。朋友虽然很 重要，但以后肯定还会有机会，可是考试 就最后一次机会了。
16种MBTI类型
INTP 对任何感兴趣的事物，都要探索一个合理
的解释。喜欢理论和抽象的事情，喜欢理 念思维多于社交活动。沉静、满足，有弹 性，适应力强。在他们感兴趣的范畴内， 有非凡的能力去专注而深入地解决问题。 有怀疑精神，有时喜欢批评，常常善于分 析。
16种MBTI类型
ESTP 有弹性，容忍；讲求实际，专注即时的效
高度关注别人的情绪、需要和动机。能够 看到每个人的潜质，要帮助别人发挥自己 的潜能。能够积极地协助人人和组织的成 长。忠诚，对赞美和批评都能作出很快的 回应。社交活跃，在一组人当中能够惠及 别人，有启发人的领导能力。
16种MBTI类型
ENTJ 坦率、果断、乐于作为领导者。很容易看
到不合逻辑的程序和政策，从而开展和实 施一个能够顾及全面的制度去解决一些组 织上的问题。喜欢长远的计划、喜欢有一 套制定的目标。往往是博学多闻的，喜欢 追求知识，又能把知识传给别人。能够有 力地提出自己的主张。
⊕ ⊕ ⊕ ⊕ ⊕
可发明、改革 风格、方向 革新、将来 第六感 任意的
重复 享受现在
⊕ ⊕
变化 预测将来
基于事实、经验 ⊕ 基于想象、灵感
非常清晰 清晰
中等 不明显 中等
清晰
非常清晰
看图说话
典型描述
A. 由一个圆形、几个椭圆形和不规则的方 形组成。
职业生涯规划(培训讲座课件PPT)ppt
总结词
分析个人技能和优势有助于识别在职业生涯中能够发挥最大 价值的领域。
详细描述
通过评估自己的技能水平、专业知识和工作经验，可以明确 自己在职业市场中的定位。了解自己的优势有助于制定有效 的职业发展策略，提升职业竞争力。
确定自己的职业目标
总结词
明确的职业目标是职业生涯规划的核心，它为个人发展提供了方向和动力。
02
它涉及自我评估、目标设定、行 动计划制定和执行，以及评估和 调整计划等步骤。
为什么我们需要职业生涯规划
职业生涯规划有助于提高个人职业满 意度和成就感，因为它使个人能够明 确自己的职业目标和价值观，并找到 实现这些目标的途径。
通过职业生涯规划，个人可以更好地 管理职业发展，提高工作与生活的平 衡，并减少职业迷茫和焦虑。
中期目标：根据个人发展需求和职业市场趋势，制定 中期职业发展目标，如晋升职位、拓展业务领域等。
01
03
在制定职业发展计划时，需要考虑目标的可行性、具 体性和可衡量性，同时需要不断调整和优化计划，以
适应职业市场的变化和个人发展的需求。
04
长期目标：根据个人职业愿景和未来社会发展趋势， 制定长期职业发展目标，如成为行业专家、创业等。
行业发展趋势
关注国内外经济发展趋势 和行业动态，了解未来职 业市场的需求和变化。
职业信息获取
通过招聘网站、社交媒体 、行业协会等渠道获取职 业信息，了解不同岗位的 职责、要求和待遇。
选择适合自己的职业
兴趣与职业匹配
市场需求与职业匹配
根据自己的兴趣、性格、价值观等因 素，选择与之匹配的职业方向，有助 于激发工作热情和提高工作满意度。
职业生涯规划的步骤
目标设定
确定长期和短期的职业目标。
大学生职业生涯规划(第二课)ppt课件
职业发展与就业指导
在美国的小学里有“职业日”（Career day），由 社区里各行各业的人为孩子们介绍各自的工作，让他 们对各种职业形成初步的印象。 进入高中大学后，学校会帮助学生进行多次职业测 评，帮助学生了解自己的兴趣、技能、特性、价值观、 优劣势等。 美国 《国家职业发展指导方针》规定：职业指导 从小学就要开始！从6岁开始，就要培养职业意识！ 接受职业发展指导，学会并开始职业规划，让学生进 行与就业有关的12种能力、六七十项“指标”的训练。
施瓦辛格的人生规划
职业发展与就业指导
施瓦辛格早在他10岁时有三个梦想：
世界上最强壮的人、电影明星、成功的商人。
施瓦辛格职业生涯规划以及实践。
1）18岁获得欧洲健美冠军 2）此后施瓦辛格怀揣20美元到好莱坞闯荡天下，开始了 演员生涯，经过不懈努力成为影视巨星。演员的成功，为 他成功进军商业打下了坚实的基础。 3）成为明星后，继续实现第三个梦想，成功的商人。他 到维斯康星大学攻读商业和经济学，让他快速成为拥有20 亿美元身价的亿万富翁。 4）新的人生目标，要从政，竞选美国总统。现已任美国 加州州长。
高倩的职业规划与实践
职业发展与就业指导
1、5岁开始规划——长大要上哈佛学法律，当律师。 2、树立目标后，调整学习方向，培养相应的能力和素质。 3、基本职业素质——初中培养语言能力，能够说英法西汉四种语言。 4、高中加入了商业与法律交叉的专业设计，学习和了解经济和商业，暑假还 到大学修经济。 5、在兼职和社会活动方面，力求与职业相吻合。(卖过珠宝、应聘成为市少年 法庭的律师、参与审判少年罪犯，在高中，参加模拟法庭审判比赛) 6、哈佛大学后任《哈佛深红色》报社的商务主管。 7、哈佛大学毕业的同年，进入哥伦比亚大学法学院攻读法学博士 8、法学院第一年的暑假，进入美国顶尖律师事务所工作；先后担任两个法学
大学生职业生涯规划PPT完整全套教学课件 (2)全文
阶段
特 征
规划任务
策略指导
大一
探索期
新环境的冲击学习和生活方式的改变人际关系的复杂化
尽快熟悉新的环境适应新的学习和生活融入新的集体中
向老师和前辈同学请教有选择性地参加社团活动尽快熟悉本专业的相关情况开始接触、进行职业规划
大二
定向期
环境已经熟悉，但对未来依然迷茫;有相对稳定的交际圈子
探寻自我最佳道路，确定合适的定位制定能力提升计划
按照知、情、意在性格中的表现程度，可分为：理智型、情绪型和意志型按照个体独立性程度，可分为：独立型和顺从型
性格与职业
认识到每个人都有与众不同的性格特点，性格与职业的最佳匹配能促进人们对工作的兴趣，成为更有效的工作者；通过MBTI来了解性格
MBTI的由来
MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) 是以卡尔·荣格（Carl Jung）有关知觉、判断和人格态度的观点为基础发展而来。嘉芙莲·谷嘉·碧瑞斯（Katharine Cook Briggs）和她 的女儿伊莎贝·碧瑞斯·麦尔（Iasbel Briggs Myers）是MBTI的作者。
性格的定义性格结构性格类型性格与职业思考题
性格的定义
性格：人在现实的、稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的个性心理特征。性格表现了人们对现实与周围世界的态度，对自己、对别人、对事物的态度，具有稳定性，一旦形成较难改变。
性格结构
性格的态度特征性格的意志特征性格的情绪特征性格的理智特征
性格类型
没有目标的时间里
不是没有信息，而是你不知道需要什么信息；不是没有机会，而是你不知道怎样辨别机会；不是没有朋友帮你，而是朋友不知道怎样帮你；不是你能力不够，而是你的低标准目标使你能力退化了；不是没有成功，而是你不知道怎样就是成功；不是没有自信，而是你不知哪些事情可以给你带来自信……
特 征
规划任务
策略指导
大一
探索期
新环境的冲击学习和生活方式的改变人际关系的复杂化
尽快熟悉新的环境适应新的学习和生活融入新的集体中
向老师和前辈同学请教有选择性地参加社团活动尽快熟悉本专业的相关情况开始接触、进行职业规划
大二
定向期
环境已经熟悉，但对未来依然迷茫;有相对稳定的交际圈子
探寻自我最佳道路，确定合适的定位制定能力提升计划
按照知、情、意在性格中的表现程度，可分为：理智型、情绪型和意志型按照个体独立性程度，可分为：独立型和顺从型
性格与职业
认识到每个人都有与众不同的性格特点，性格与职业的最佳匹配能促进人们对工作的兴趣，成为更有效的工作者；通过MBTI来了解性格
MBTI的由来
MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) 是以卡尔·荣格（Carl Jung）有关知觉、判断和人格态度的观点为基础发展而来。嘉芙莲·谷嘉·碧瑞斯（Katharine Cook Briggs）和她 的女儿伊莎贝·碧瑞斯·麦尔（Iasbel Briggs Myers）是MBTI的作者。
性格的定义性格结构性格类型性格与职业思考题
性格的定义
性格：人在现实的、稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的个性心理特征。性格表现了人们对现实与周围世界的态度，对自己、对别人、对事物的态度，具有稳定性，一旦形成较难改变。
性格结构
性格的态度特征性格的意志特征性格的情绪特征性格的理智特征
性格类型
没有目标的时间里
不是没有信息，而是你不知道需要什么信息；不是没有机会，而是你不知道怎样辨别机会；不是没有朋友帮你，而是朋友不知道怎样帮你；不是你能力不够，而是你的低标准目标使你能力退化了；不是没有成功，而是你不知道怎样就是成功；不是没有自信，而是你不知哪些事情可以给你带来自信……
大学生职业生涯规划培训培训课件
岗位需求与前景
技术岗位
随着科技的发展，技术岗位需求量不断增加，如软件开发、数据 分析等。
销售与服务岗位
企业需要大量的销售人员和客户服务人员，为大学生提供了广泛的 就业机会。
管理岗位
随着企业规模的扩大和市场竞争的加剧，管理岗位的需求量不断增 加，为大学生提供了更多的职业发展机会。
地域与职业发展
大城市与小城市
大学生职业生涯规划培训 培训课件
• 大学生职业生涯规划概述 • 自我认知与职业兴趣 • 职业环境分析 • 目标设定与计划制定 • 求职策略与面试技巧 • 职业发展与提升
01
大学生职业生涯规划概述
定义与意义
定义
大学生职业生涯规划是指大学生在大 学期间，根据自身的兴趣、能力和职 业发展目标，制定并实施的一系列计 划和行动。
着装要求
选择正式、整洁的着装，展现专业形象。
语言表达与沟通
注意语言表达清晰、流畅，展现良好的沟通能力 和团队合作精神。
网络求职策略
网络平台选择
选择知名的招聘网站或平台，如智联招聘、前程无忧等，确保招 聘信息真实可靠。
简历投递技巧
根据岗位需求，定制化投递简历，突出与岗位匹配的技能和经验。
跟进与反馈
及时查看并回复招聘方的邮件和信息，保持积极沟通。
目标设定
根据自我评估和职业探索结果，制定 具体的职业发展目标。
评估与调整
定期评估自己的职业生涯规划实施情 况，及时调整目标和计划，以适应市 场需求和自身发展变化。
05
04
计划实施
制定具体的行动计划，包括学习、实 践、培训等方面，并付诸实践。
02
自我认知与职业兴趣
自我评估
总结词
了解自己的优势、劣势、价值观 和兴趣，为职业生涯规划奠定基
第二讲++探索自我-性格探索
大学生职业生涯规划第二讲探索自我—性格探索教学目标：认知目标：认识到每个人都有与众不同的特质，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者，可以促进我们对工作的兴趣；认识到自己的性格特征是什么，乐意思考自己性格特征对职业的影响。
技能目标：能够利用 MBTI 理论探索自己的性格，了解自己的性格特征； 知道并能够利用探索性格特征的其他途径。
一、热身活动：我就是我的作品—刀刀1、请每位同学在白纸上画一头猪2、请部分同学进行展示3、阐释不同类型的猪与性格的关系（《心理画外音》）位置——上、下、中体型——胖、瘦二、大学职业生涯规划的过程时间上：▪一年级，了解自我；▪二年级，锁定感兴趣的职业领域；▪三年级，有目的提升职业修养；▪四年级，初步完成学生到职业者的角色转换。
内容上：▪探索自我▪探索工作▪合理决策▪有效行为三、探索自我1、探索自我的内容：性格、兴趣、价值观、能力2、换个角度认识自我：图片辨别（图片中是什么人？年青的少妇还是沧桑的老人？）四、性格探索（一）性格与职业发展的关系1、什么是性格？性格也称为人格特质，是一个人在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性因应方式。
每个人在其成长经历中，可能受到生理、遗传、家庭教养、文化、学习经验等因素的交互作用所影响，而形成自己的独特个性，在不同情境中表现出特定的气质。
2、性格与职业的关系职业和人格的最佳匹配使得我们成为更有焦点，更有效的工作者，因此我们可以每天都去工作并且喜欢我们所做的事情。
（二）通过MBTI 理论了解自己1. 介绍 MBTI 理论的由来嘉芙莲·谷嘉·碧瑞斯（Katharine Cook Briggs）和她的女儿伊莎贝·碧瑞斯·麦尔（Iasbel Briggs Myers）是MBTI 的作者。
他们生平热爱严谨的观察不同的人在性格上的差异。
他们钻研并阐述瑞典精神病学家卡尔·荣格（Carl G. Jung）的理论，而且将它们应用于了解他们身边的人。
大学生职业生涯规划PPT课件PPT课件
建立良好的师生关系
与老师保持良好的沟通和联系，寻求学术和职业方面的指导和建 议。
参加职业讲座和招聘会
积极参加学校或社会举办的职业讲座和招聘会，与企业和行业专家 建立联系，了解职业发展和市场需求。
利用社交媒体
通过社交媒体平台，如LinkedIn、微博等，与行业内人士建立联系 ，分享职业经验和见解。
时间管理策略
保持学习热情，关注行业动态 和新技术发展，不断提升自我
价值和竞争力。
05 行动方案制定与实施
学习计划安排
确定学习目标
明确每个学期或学年的学习目标，包括学术成绩、技能提升、证书 考取等。
制定学习计划
根据学习目标，制定详细的学习计划，包括课程安排、学习时间分 配、学习方法选择等。
调整学习计划
根据学习进度和反馈，及时调整学习计划，确保学习目标的实现。
语言能力
熟练掌握一门或多门外语。
计算机技能
熟练使用各种办公软件和编程 语言。
人际交往能力
善于与人沟通，具备团队协作 精神。
03 职业环境分析
行业发展趋势
行业增长
分析目标行业近年来的增长率、 市场规模和预期的未来发展趋势 ，了解行业的潜力和机会。
技术创新
关注行业内的技术创新和变革， 了解新技术对行业的影响以及可 能带来的新职业机会。
职业发展挑战
分析在目标职业中可能遇到的困难和挑战，如技能更新、人际关 系、市场竞争等。
应对策略
制定相应的应对策略和措施，如提升技能、拓展人脉、调整心态 等，以应对职业发展中的压力和挑战。
04 目标职业选择及定位
目标职业确定
兴趣爱好与职业匹配
基于个人兴趣、爱好和特长，选择与自身相匹 配的职业领域。
《大学生职业生涯规划》全文ppt课件
自我评估
校园实践经验
1 学习委员
乐观，向上，幽默，健谈
2 3
学生会干部
责任，义务，奉献
团支书
4
热情，负责，守信，威信
科技创新部长
创新，挑战，前沿
l 质量管理体系结构改进的要求及安排； 为保证墩柱、桥台混凝土与基础混凝土良好的结合，在安装钢筋笼前，应对基顶进行凿毛处理。为保证钢筋的保护层厚度，钢筋外应按设计厚度绑扎混凝土垫块
c．玻璃及铝板在运输至工地前也必须用坚实的木箱包装，板块之间必须垫上软性隔离物，以免运输中震裂、摩擦和划伤表面。 1.2经营部负责对监理合同及相关文件的归口管理。 3）在距基坑边缘1.2m处设置护栏并架设护网，且不低于1.2m高，基坑周围应悬挂醒目的安全警示牌，夜间施工必须有充足的灯光照明
“筑梦青春志在四方，规划启航职引未来”
掌握施工地区的气象资料。进入冬季前，保证砂、石骨料干燥。提前准备必要的防寒材料、燃料、机具设备及砼掺料的升温设施。
自我评估
社会实践
l 附件1 工程量清单注意应该是合格工程量的清单，也就是说要附各阶段的合格证明文件，譬如，基础工程量，需附“基础工程合格证明书”；
1.1.3 在确定测量和监控方法时，应考虑包括使用统计技术在内的方法，并对其应用程度进行确定。
自我评估
职业兴趣
服务型职业 管理型职业 艺术型职业 常规型职业 研究型职业 实际型职业
60% 80% 80% 90%
60% 70%
பைடு நூலகம்
职业能力
学术能力
8分
语言能力 数理能力 推理能力 人文素质
9分 9分 8分
10分
信息分析能力
8分
e.幕墙半成品组建的搬运要按工程进度表，事先同现场管理人员制定好有关搬运型号、数量、搬运日期、运货楼层、升降机及塔吊使用时间等计划，并及时与总包联系此问题。
校园实践经验
1 学习委员
乐观，向上，幽默，健谈
2 3
学生会干部
责任，义务，奉献
团支书
4
热情，负责，守信，威信
科技创新部长
创新，挑战，前沿
l 质量管理体系结构改进的要求及安排； 为保证墩柱、桥台混凝土与基础混凝土良好的结合，在安装钢筋笼前，应对基顶进行凿毛处理。为保证钢筋的保护层厚度，钢筋外应按设计厚度绑扎混凝土垫块
c．玻璃及铝板在运输至工地前也必须用坚实的木箱包装，板块之间必须垫上软性隔离物，以免运输中震裂、摩擦和划伤表面。 1.2经营部负责对监理合同及相关文件的归口管理。 3）在距基坑边缘1.2m处设置护栏并架设护网，且不低于1.2m高，基坑周围应悬挂醒目的安全警示牌，夜间施工必须有充足的灯光照明
“筑梦青春志在四方，规划启航职引未来”
掌握施工地区的气象资料。进入冬季前，保证砂、石骨料干燥。提前准备必要的防寒材料、燃料、机具设备及砼掺料的升温设施。
自我评估
社会实践
l 附件1 工程量清单注意应该是合格工程量的清单，也就是说要附各阶段的合格证明文件，譬如，基础工程量，需附“基础工程合格证明书”；
1.1.3 在确定测量和监控方法时，应考虑包括使用统计技术在内的方法，并对其应用程度进行确定。
自我评估
职业兴趣
服务型职业 管理型职业 艺术型职业 常规型职业 研究型职业 实际型职业
60% 80% 80% 90%
60% 70%
பைடு நூலகம்
职业能力
学术能力
8分
语言能力 数理能力 推理能力 人文素质
9分 9分 8分
10分
信息分析能力
8分
e.幕墙半成品组建的搬运要按工程进度表，事先同现场管理人员制定好有关搬运型号、数量、搬运日期、运货楼层、升降机及塔吊使用时间等计划，并及时与总包联系此问题。
职业生涯发展与规划第二讲概述PPT课件
帕森斯（职业指导之父）：特质因素论
是用于职业选择与职业指导的最经典的理论之一。 职业选择的三大要素：自我了解、获得有关职业
的知识、整合有关自我与职业世界的知识。 关注人职匹配，内容以测评和提供职业资讯为主。
一、职业生涯规划的基本概念
帕森斯（职业指导之父）：特质因素论
自我了解：性向、成就、兴趣、价值观和人格特质等。
一、职业生涯规划的基本概念
舒伯：“生涯发展形态研究” 职业发展阶段模式
探索/试探阶段：由15岁至24岁，该阶段的青少年，通过 学校的活动、社团休闲活动、打零工等机会，对自我能力 及角色、职业作了一番探索，因此选择职业时有较大弹性。 发展任务：使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏 好。
三个时期：一是试探期（15岁至17岁），考虑需要、兴趣、 能力及机会，作暂时的决定，并在幻想、讨论、课业及工 作中加以尝试；二是过度期（18岁至21岁），进入就业市 场或专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一 般性的选择转为特定的选择；三是试验并稍作承诺期（22 岁至24岁），生涯初步确定井试验其成为长期职业生活的 可能性，若不适合则可能再经历上述各时期以确定方向。
一、职业生涯规划的基本概念
职业生涯规划（Career planning）
在针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析、测定、 规划、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进 行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向， 确定其最佳职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效 的安排。
一、职业生涯规划的基本概念
衰退阶段：65岁以上，由于生理及心理机能日渐衰退，个 体不得不面对现实从积极参与到隐退。 发展任务：注重发展新的角色，寻求不同方式以替代和满 足需求。
是用于职业选择与职业指导的最经典的理论之一。 职业选择的三大要素：自我了解、获得有关职业
的知识、整合有关自我与职业世界的知识。 关注人职匹配，内容以测评和提供职业资讯为主。
一、职业生涯规划的基本概念
帕森斯（职业指导之父）：特质因素论
自我了解：性向、成就、兴趣、价值观和人格特质等。
一、职业生涯规划的基本概念
舒伯：“生涯发展形态研究” 职业发展阶段模式
探索/试探阶段：由15岁至24岁，该阶段的青少年，通过 学校的活动、社团休闲活动、打零工等机会，对自我能力 及角色、职业作了一番探索，因此选择职业时有较大弹性。 发展任务：使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏 好。
三个时期：一是试探期（15岁至17岁），考虑需要、兴趣、 能力及机会，作暂时的决定，并在幻想、讨论、课业及工 作中加以尝试；二是过度期（18岁至21岁），进入就业市 场或专业训练，更重视现实，并力图实现自我观念，将一 般性的选择转为特定的选择；三是试验并稍作承诺期（22 岁至24岁），生涯初步确定井试验其成为长期职业生活的 可能性，若不适合则可能再经历上述各时期以确定方向。
一、职业生涯规划的基本概念
职业生涯规划（Career planning）
在针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析、测定、 规划、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进 行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向， 确定其最佳职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效 的安排。
一、职业生涯规划的基本概念
衰退阶段：65岁以上，由于生理及心理机能日渐衰退，个 体不得不面对现实从积极参与到隐退。 发展任务：注重发展新的角色，寻求不同方式以替代和满 足需求。
大学生职业生涯规划ppt2.pptx
The table of Career planning
个人资料 自我分析
实施方案， 评估修正
一、个人资料
• 姓名：许可 性别：男 • 出生年月：1991年4月12
日 • 籍贯:江苏泗阳 • 性格：外向内向兼有，略偏于
内向 • 学历：大专 • 崇拜的人之一：黄家驹 • 专业： 精细化学品生产技术 • 座右铭：非淡泊无以明志，
出社会来说，第一步就是能 够立足社会，同时建立可靠 人脉和社会经验，在条件允 许的情况下，可以有一笔储 蓄，当做以后的创业资本。 我一直相信，其实每个人都 是人才，关键是需要创造机 遇去培养，很多时候能改变 我们自己的不是别人，就是 你自己。
三．环境分析——“当我没有能力去 改变环境时，要适应环境，改变自己”
和工作道路中，要继续保持这种精神，积极务实的投身到自己的学习和 工作中去
• (4)劣势盘点： • 因为来自农村，没有任何基础，家里经济困难决定了我的起点相对而言
要低。而且，到目前为止，还没有任何工作经验 。将来就业主要凭自己 的本事。
• (5)优点盘点： • 乐观，开朗，对来总是充满希望！ • (6)缺点盘点： • 做事不够耐心，惰性较大。
四、职业分析 当今世界，化工产品精细化率已替代乙烯产量成为各
国化工发展的标志，精细化工是当代高科技领域中 的重要组成部分，发达国家以及我国都正在对化学 工业进行战略转移，大力加快精细化工的发展；精 细化工要成为化工行业的经济增长点；精细化工是 化学工业发展的战略重点，是当今世界化学工业激 烈竞争的焦点。近年来工业发达国家，不断加大研 制开发力度发展精细化工，为了尽快缩短与国外先 进水平的差距，我国化学工业将精细化工作为重点， 正积极开拓精细化工新领域，这就加大了化工行业 对精化人才的需求。
职业生涯规划2PPT课件
职业价值观分为以下十三种类型
利他主义：总是为他人着想，把直接为大众的幸福和利益 尽一份力作为自己的追求。
审美主义：能不断地追求美的东西，得到美感的享受。 智力刺激：不断进行智力开发、动脑思考、学习和探索新
事物，解决新问题。 成就动机：不断创新、不断取得成就、不断得到领导和同
事的赞扬或不断实现自己想要做的事。 自主独立：能够充分发挥自己的独立性和主动性，按自己
的方式、想法去做，不受他人干扰。
职业价值观分为以下十三种类型
社会地位：所从事的工作在人们的心目中有较高的社 会地位，从而使自己得到他人的重视与尊敬。
权力控制：获得对他人或某事的管理权，能指挥和调 遣一定范围内的人或事物。
经济报酬：获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去 获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。
性格类型
瑞士精神分析学家荣格将人的性格划分 为内倾型、外倾型两种。
属于外倾型的人对外界事物表现出关心 和兴趣，善于表露自己的情感和ห้องสมุดไป่ตู้为并 乐于与人交往；
而属于内倾型的人对外界事物缺少关心 和兴趣，不善于表露自己的情感和行为 而且不乐于与人交往。
性格类型
近年来，一些教育学家和心理学专家将职业性格分为9类，可在选 择职业时作为参考。
3、服从型：这些人喜欢按别人的指示办事，不愿自己独 立作出决策，而喜欢让他人对自己的工作负责。适合从事的 职业有：办公室职员、秘书、翻译等。
性格类型
4、独立型：这些人喜欢计划自己的活动和
指导别人的活动。在独立的和负有职责的工作环
境中感到愉快，喜欢对将要发生的事情作决定。
适合从事的职业类型有：管理人员、律师、警察
9、严谨型：这些人喜欢注重细节，按一套规则和 步骤将工作尽可能做得完美。倾向于严格、努力地工 作，以便能看到自己付出努力后完成的工作效果。适 合从事的职业类型有：会计、出纳员、统计员、校对 员、图书档案管理员、打字员等。
大学生职业生涯规划ppt课件(图文)pptx
2024/1/28
9
案例分析：成功职业生涯规划
案例一
XXX是一名大学生，通过对自己的兴趣、能力和市场需 求进行深入分析后，决定从事互联网行业的产品经理 职业。他制定了详细的职业生涯规划，包括学习产品 设计、市场调研、用户研究等相关知识，积累项目经 验，建立人脉关系等。经过几年的努力，他成功入职 一家知名互联网公司，成为了优秀的产品经理。
企业实习
利用寒暑假时间，积极参加企业实习 ，了解行业发展趋势和企业运营模式 ，积累实践经验。
30
通用技能培养：沟通、团队协作等
沟通技巧
学习有效的沟通技巧，包括倾听、表 达、反馈等，提升与他人交流的能力 。
团队协作
积极参与团队项目，学会与不同背景 的人合作，培养团队协作精神和能力 。
领导力锻炼
参加学生组织或社团活动，担任领导 职务，锻炼领导力和组织协调能力。
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来
2024/1/28
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本次课程重点内容回顾
2024/1/28
职业生涯规划的重要性
强调了大学生提前进行职业生涯规划的必要性和意义，包括明确 职业目标、提升职业素养、增强就业竞争力等方面。
职业生涯规划的步骤
详细介绍了职业生涯规划的五个步骤，包括自我评估、职业探索、 目标设定、计划制定和行动实施。
2024/1/28
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中长期目标设定及调整方案
职业定位
了解自身优势和兴趣，结合市场需求和行业趋势，明 确职业定位和发展方向。
深造计划
根据职业目标和专业需求，制定合理的深造计划，如 考研、出国留学等，提升学历和学术水平。
工作经验
通过实习、兼职等方式积累工作经验，了解职场规则 和行业动态，为未来的职业发展打下基础。
最新大学生职业生涯规划2PPT课件
第三节：大学生职业规划的方法与步骤
课程目标：
•树立起进行职Байду номын сангаас生涯规划的意识； •理清大学生职业规划的思路与方法； •掌握职业生涯规划的步骤 •理解职业生涯的原则； •进行职业生涯规划的设计
职业生涯设计原则：
• 择已所爱：兴趣是最初动力 • 择已所长：结合自身特长、优势 • 择世所需：分析社会需求，换位思考 • 择人所利：适当考虑预期收益
•曾國藩： •「士人第一要有志，第二要有識，第三要
有恆。
结束语
谢谢大家聆听！！！
12
三、职业规划的原则和误区
• （二）误区
• 1、世界变化无常，谁能规划未来 • 2、目标一旦确定就一定要实现 • 3、服从社会需求。不能由自己设计 • 4、职业规划是毕业年级学生才要面对的问题
• 沉静下来，什么也不做，找一个幽静的地 方，认真地思考一下自己的过去未来，聆 听自己的心声，发现自己内在的需求，了 解自己的个性和能力。这种沉思看起来什 么也没做，但却是生涯规划的开始。
课程目标：
•树立起进行职Байду номын сангаас生涯规划的意识； •理清大学生职业规划的思路与方法； •掌握职业生涯规划的步骤 •理解职业生涯的原则； •进行职业生涯规划的设计
职业生涯设计原则：
• 择已所爱：兴趣是最初动力 • 择已所长：结合自身特长、优势 • 择世所需：分析社会需求，换位思考 • 择人所利：适当考虑预期收益
•曾國藩： •「士人第一要有志，第二要有識，第三要
有恆。
结束语
谢谢大家聆听！！！
12
三、职业规划的原则和误区
• （二）误区
• 1、世界变化无常，谁能规划未来 • 2、目标一旦确定就一定要实现 • 3、服从社会需求。不能由自己设计 • 4、职业规划是毕业年级学生才要面对的问题
• 沉静下来，什么也不做，找一个幽静的地 方，认真地思考一下自己的过去未来，聆 听自己的心声，发现自己内在的需求，了 解自己的个性和能力。这种沉思看起来什 么也没做，但却是生涯规划的开始。
大学生职业生涯规划课件2
5）心理素养
职业素质储备
生活 事件
• 第一 应对挫折、压力 • 第二 人际关系和谐 • 第三 握控情绪
正确应对和妥善处理来自生活的挫折和压力，使其发挥正性 的作用。
能够与各种人融洽相处，对他人包容、理解、沟通、接纳
在有效控制情绪的前提和合适的条件下，能适度地发泄情绪，做情绪的主人，不做情绪的奴 隶
新新信信息息 新新知知识识
精深
英语 计算机
学科前 沿知识
学科知识 专业知识
专业基础知识 基础知识
宽宽厚厚扎扎 实实
现代管理 人文科学
2）不 同类 型职 业的 特殊 知识 结构 要求
职业素质储备 • 1、经济、管理类
国民经济管理、企业管理、金融管理、财政管理 、 外贸管理和行政管理等
• 掌握党的路线方针政策、基本法律以及 税务、工商、外贸等管理知识。
公务员报考的基本条件
职业素质储备
国家 公务员
第一 具有中华人民共和国国籍； 第二 年满十八周岁； 第三 拥护中华人民共和国宪法； 第四 具有良好的品行； 第五 具有正常履行职责的身体条件； 第六 具有符合职位要求的文化程度和工作能力； 第七 法律规定的其他条件。
职业素质储备
2、国家公务员的基本素养 • 政治素质、思想道德、文化知识、能力素质、年龄体质五 个方面。
《公民道德建设 实施纲要》
• 公共道德 • 家庭美德 • 职业道德
职业素质储备
2）文明道德素养
人们在一定生活中应当遵
循的的道德要求和行为准 则。
文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法 。
尊老爱幼 、男女平等 、夫妻和睦 、勤俭持家 、邻里团结。
爱岗敬业 、诚实守信 、办事公道 、服务群众 、奉献社会 。
相关主题
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培训师
教师
专家型 财务总监
科学家
作家
高管
Idea（抽象）
社会学家
• 管理路径的兴趣向平衡发展 • 专业路径的兴趣向四周发展
课堂练习（手册第10页）
• 从本专业出发，试着提出两条不同的职业 发展路径。
• 小组分享。
I研究型人（thinker）的特点
喜欢探索和理解事物 爱分析的 有智慧的 独立的
实验室研究员 科学家
A艺术型人(creator)的特点
喜欢自我表达 富有想象力、创造力
追求美 喜欢多样性与变化性
作家 艺术家
S社会型人(helper)的特点
对人感兴趣 良好的人际交往技能
服务他人 帮助别人解决问题
People
领导
Data
销售
Байду номын сангаас客服
HR
行政
专业服务
技术
财务
生产 物流
Thing
市场
研究
专家
Idea
30
客服 销售
Data（具体）
公务员
行政
助理工程师 工程师
医生
技术咨询
财务
技术专家
People （人）
市场营销
律师 人力资源
项目经理
产品经理
法务
高管
财务总监
职业咨询
HRD 管理咨询 广告创意
心理咨询
公关经理
R 自然原始的岛屿
岛上的自然生态保持的很 好，有各种野生动物。居 民以手工见长，自己种植 花果蔬菜、修缮房屋、打 造器物、制作工具，喜欢 户外运动
I 深思冥想的岛屿 有多处天文馆、科技博物 馆及图书馆。居民喜好观 察学习，崇尚和追求真知 。常有机会和来自各地的 哲学家、科学家、心理学 家等交换心得。
兴趣的层次
感官兴趣 自觉兴趣
吃
吃货 美食者
唱歌
麦霸 票友
旅游
羡慕者 旅游爱好者
工作
羡慕者 学习者
志趣
饮食评论家
歌手
旅游家
立志者
• 因为职业需要大量的知识与技能（长久兴趣的结果），所 以至少到自觉兴趣才能成为短期职业转换的目标（职业兴 趣），由此也可见兴趣管理对于职业的重要性。
观看视频资料：看看周一上班时的熊样,再看看周五下班时的鸟样.flv
C 现代、井然的岛屿
岛上建筑十分现代化，是进步 的都市形态，以完善的户政管 理、地政管理、金融管理见长 。岛民个性冷静保守，处事有 条不紊，善于组织规划，细心 高效。
E 显赫富庶的岛屿 居民善于企业经营和贸易 ，能言善道。经济高度发 展，处处是高级饭店、俱 乐部、高尔夫球场。往来 者多是企业家、经理人、 政治家、律师等。
A 美丽浪漫的岛屿 充满了美术馆、音乐厅，街头 雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚 的艺术文化气息。居民保留了 传统的舞蹈、音乐与绘画。许 多文艺界的朋友都喜欢来这个 地方找寻灵感。
S 友善亲切的岛屿 居民个性温和、友善、乐 于助人，社区均自成一个 密切互动的服务网络，人 们重视互助合作，重视教 育，关怀他人，充满人文 气息。
观看视频资料：陈渝竞选视频.avi
课后练习（守则第7、8、9页） • 完成学生手册上的兴趣探索练习
BREAK
确定自己的霍兰德代码
来源 兴趣岛 量表测评 自我体验 最后结果
霍兰德结果（例） S
SIA(得分前三位) SAI SAI
注意： （1）霍兰德代码是人格倾向，不是能力。 （2）代码会因为人的成长提升而改变。 （3）别让选择代替努力，选对代码只代表参加对了比赛。
教师 护士
E企业型人(persuader)的特点
向人推销自己的产品或观点 追寻领导力与社会影响 有抱负，雄心勃勃 言语说服能力强 销售、管理人员、 政治家
C事务型人（organizer）的特点
喜欢有条理、程序化的工作 愿意听从指示 有组织有计划 细致、准确 会计 文秘
霍兰德（Holland）的类型论
R
I
C
A
E
S
六角型模型
R
I
C E
A S
Data
Thing People
Idea
常见企业的职业分布图
职位
Data
领导 管理 市场 销售 客服
专业服务
People
Thing
HR 财务 行政
研究 专家
生产 技术
Idea
你能够把对应的职位放在合适的角上吗？
（可以放在中间，或者多个位置）
29
职位
管理
A（艺术型）独立性、新奇性、创意、自由
S（社会型）和谐、助人、更注重情感性、不功利
E（企业型）利益性、效益、权威、成就感、容易影响他人
C（事务型）按部就班，条例的稳定、规矩
R
I
C
A
E
S
课堂练习： 请选一件你最擅长的一个任务并完成。
1、说服你身边的同学说出一件他不愿外传的囧事。 2、找出身边的同学最需要帮助的一件事。 3、现场给大家展示你的才华。 4、现场给大家解释一种科学现象。 5、利用现场的任意材料完成一个小制作。 6、请现场搜集十枝笔，打乱顺序后物归原主。
兴趣的定义：
兴趣是一种带有情感色彩的认识倾向，它 以认识和探索某种事物的需要为基础，是 推动一个人去认识事物、探求事物的一种 重要动机，是一个人学习和生活中最活跃 的因素。是价值观的体现。
兴趣的特征
• 1、情感倾向：主观性 • 2、认知与探索事物为需求：未知的 • 3、心理动机：可强化和弱化、可调控 • 4、职业兴趣与兴趣的层次有关
培训师
教师
作家
设计师
Thing （事）
科学家
Idea（抽象）
社会学家
Data（具体）
助理工程师
客服
公务员
行政
工程师
销售
管理型 医生
技术咨询
技术型 财务
技术专家
律师
项目经理
市场营销
人力资源
法务
产品经理
People （人）
职业咨询
HRD 管理咨询 广告创意
设计师
Thing （事）
心理咨询
服务公型关经理
物以类聚，人以群分：职业兴趣的6种类型
个人兴趣类型：“霍兰德代码”
R
I
工作环境可以同样分类
霍兰德类型论的关键点：
C
A
*六角型模型
E
S
*匹 配——增加职业满意度、带来职业成就感和提高
职业稳定性
霍兰德职业兴趣的6种类型的特点
R（技能型）事物具体细节、沉默、实际效果、实在
I（研究型）强调科学性、理论性、对未来的发展
恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会， 有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是 你必须要在这个岛上呆满至少半年的时间。请不 要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三 的顺序挑出你最想前往的3个岛屿
R
自然原始的岛屿
I
深思冥想的岛屿
A
美丽浪漫的岛屿
C
现代、井然的岛屿
E
显赫富庶的岛屿
S
友善亲切的岛屿