第四节知识_能力与智慧人生2
人生智慧知识点总结大全
人生智慧知识点总结大全人生，是一条拥有千条岔路的道路，前方充满了未知和挑战。
在这个旅程中，我们需要不断地汲取智慧和知识，以应对各种复杂的情况和问题。
下面就为大家总结了一些人生智慧的知识点，希望能够帮助大家在人生的道路上更加游刃有余。
一、自我管理1. 目标设定- 人生需要有目标，目标可以让我们更加明确自己的方向和努力的方向。
设定一个具有挑战性和可实现性的目标是非常重要的。
- 目标要具体、可衡量、可达成，同时需要设定时间限制。
2. 自我激励- 在实现目标的过程中，我们可能会遇到挫折和困难，这时候自我激励是非常重要的。
- 可以通过自我对话、奖励自己等方式进行自我激励。
3. 时间管理- 时间是我们无法拥有的资源，因此需要学会有效地管理时间。
- 制定日程表、合理安排时间、避免浪费时间是有效的时间管理方式。
4. 坚持与耐心- 在面对困难和挫折时，我们需要学会坚持和耐心。
- 坚持会让我们有更大的可能突破困难，耐心会让我们更加从容地面对问题。
二、人际关系1. 沟通能力- 沟通是人际关系中非常重要的一环，需要学会倾听、表达和沟通技巧。
- 说话要有礼貌、倾听别人的意见、学会交流是提高沟通能力的有效方式。
2. 理解与宽容- 在和他人相处的过程中，需要学会理解和宽容。
- 人都有各自的不足和缺点，要学会包容和理解。
3. 团队合作- 在团队中，我们需要学会与他人合作。
- 分工合作、互相协助和共同努力可以提高团队的工作效率。
4. 社交技巧- 在社交中，需要学会有礼貌、尊重他人和与他人交往的技巧。
- 学会与他人进行交谈、注意交际的场合和方式都是重要的社交技巧。
三、情绪管理1. 自我认知- 了解自己的情绪和情绪的起因是非常重要的。
- 可以通过心理测试、情绪日记等方式来加强自我认知。
2. 情绪调节- 在面对负面情绪时，需要学会适当的情绪调节。
- 可以通过运动、听音乐、进行放松训练等方式进行情绪调节。
3. 乐观与积极- 乐观的态度和积极的心态是面对问题时至关重要的。
智慧课堂,智慧人生
智慧课堂,智慧人生引言概述：智慧课堂是指利用先进的技术手段和教育理念，将信息技术与教学相结合，打造出一种智能化、个性化的学习环境。
智慧课堂不仅可以提高学生的学习效果，还可以培养学生的创新思维和实践能力。
本文将从四个方面详细阐述智慧课堂对智慧人生的影响。
一、提高学习效果1.1 个性化学习：智慧课堂可以根据学生的兴趣、能力和学习风格，提供个性化的学习内容和学习路径。
这样可以更好地满足学生的学习需求，提高学习积极性和主动性。
1.2 互动学习：智慧课堂通过引入互动教学工具和平台，使学生能够积极参预到课堂中，与教师和同学进行互动交流。
这种互动学习方式可以激发学生的思维，培养他们的合作意识和沟通能力。
1.3 实践学习：智慧课堂提供了丰富的实践学习机会，学生可以通过虚拟实验、摹拟操作等方式进行实践探索。
这种实践学习方式可以匡助学生更好地理解和应用知识，培养他们的创新思维和问题解决能力。
二、培养创新思维2.1 开放性思维：智慧课堂强调学生的主动学习和自主探索，鼓励他们提出问题、探索解决方案。
这种开放性思维培养了学生的创新思维和解决问题的能力。
2.2 多元化学习：智慧课堂提供了多种学习资源和学习方式，学生可以通过不同的途径获取知识和信息。
这种多元化学习方式可以拓宽学生的视野，培养他们的综合素质和创新能力。
2.3 实践能力培养：智慧课堂注重培养学生的实践能力，通过项目学习、实践活动等方式，让学生将所学知识应用到实际问题中。
这种实践能力培养可以匡助学生更好地适应社会发展的需求，为未来的职业发展打下基础。
三、促进个人发展3.1 自主学习：智慧课堂鼓励学生主动参预学习，培养他们的自主学习能力。
学生可以根据自己的学习进度和方式进行学习，提高学习效果和学习兴趣。
3.2 合作学习：智慧课堂通过引入协作工具和平台，鼓励学生进行合作学习。
学生可以与同学一起解决问题、分享经验，培养他们的合作意识和团队精神。
3.3 自我评价：智慧课堂提供了自主评价和反馈机制，学生可以根据自己的学习情况进行自我评价和调整学习策略。
网：《情商与智慧人生》理论知识要点
之三：自我激励情绪能力
(Motivating emotions)
• 自励就是利用情绪信息，整顿情绪，增强注意力， 调动自己的精力和活力，适应性地确立目标，创造 性地实现目标。自励就是有热情、激情，上进心、 进取心 。
• 自励意味“主动追求”，对一个情商高的人来说， 会主动完成自己的学习与工作，而不是消极等待。 自励具有开放性学习品质，能够接受新的知识，不 断地完善和充实自己的知识结构。而对一个意识完 全封闭的人，不可能有什么发展和进步。
• Empathy 作为心理咨询学的专业词汇，常被翻译为 “共情”。“共情”的基本特征是“准确理解他人” 和“准确表达他人的思想”。 准确理解他人就需要换 位思考和高位思考。只有换位思考，才能达到“己所 不欲，勿施与人”的效果；只有高位思考，才能达到 “欲穷千里目,更上一层楼”的佳境。
之五：处理人际关系的能力
• 其次，人们不仅能够察觉自己的情绪，而且 能觉察他人的情绪，理解他人的态度，对他 人的情绪作出准确的识别和评价。
• 这种能力对人类的生存和发展至关重要，它 使人与人之间能相互理解，和谐相处，有助 于建立良好的人际关系。
情商具有调节功能
• 人们在准确识别自我 情绪的基础上，能够 通过认知行为和行为 策略，有效地调整自 己的情绪，使自己摆 脱焦虑、忧郁、烦躁 等不良情绪。
• 自知的特点是：（1）准确识别情绪，包括情绪 对象特征、情绪强度特征、情绪时间特征和情绪 变化特征；（2）准确识别情绪原因，准确归因， 包括能准确识别自己的需要特征、动机特征和自 己的角色特征；（3）准确识别环境关系，包括 自己与他人的关系，自己所处的任务目标特征和 环境的结构特征。
之二：自我控制情绪能力
⑤⑤⑤⑤
承诺
⑤⑤⑤⑤ Commitment
智慧成长知识点总结
智慧成长知识点总结智慧成长是一个人终生学习、不断进步的过程，它涉及到许多方面，如心理、智力、情商、职业发展、人际关系等。
以下是一些智慧成长的知识点总结，希望对您有所启发。
一、心理成长1. 自我认知自我认知是指个体对自己的了解和评价，包括个体对自己的性格、能力、兴趣、动机和价值观的认识。
在心理成长的过程中，积极的自我认知可以帮助个体更好地发展自己的优势和弥补自己的不足，提高自我认知意识是智慧成长的重要一环。
2. 情绪管理情绪管理是指个体对自己的情绪进行认知和调控的能力。
它包括情绪的识别、理解、表达和调节，情绪管理的好坏将直接影响到个体的心理和身体健康。
积极的情绪管理可以帮助个体更好地应对生活中的挑战和困难，提高情绪管理能力是智慧成长的重要一环。
3. 自我激励自我激励是指个体通过内部动力来激励自己去努力达成目标和完成任务的能力。
自我激励可以帮助个体更好地克服消极情绪和压力，在逆境中保持积极向上的心态。
提高自我激励能力是智慧成长的重要一环。
4. 心理健康心理健康是指个体在心理、情感和社交方面的正常发展和适应能力。
心理健康的好坏将直接影响到个体的生活质量和工作效率。
积极的心理健康可以帮助个体更好地适应生活和工作中的各种挑战，维护心理健康是智慧成长的重要一环。
二、智力成长1. 学习方法学习方法是指个体在获取和处理信息时所采取的方式和策略，包括记忆、思维、创新和问题解决能力等。
良好的学习方法可以帮助个体更高效地学习和工作，提高学习方法是智慧成长的重要一环。
2. 思维能力思维能力是指个体在思考和判断问题时的认知能力和逻辑思维能力。
良好的思维能力可以帮助个体更好地理清思路和分析问题，提高思维能力是智慧成长的重要一环。
3. 创新能力创新能力是指个体在解决问题和应对挑战时所表现出的创造和革新能力。
良好的创新能力可以帮助个体更好地开拓新领域和获得新成就，提高创新能力是智慧成长的重要一环。
4. 问题解决能力问题解决能力是指个体在面对问题和挑战时所表现出的应对和解决问题的能力。
第十章_能力与智力
• 操作分测验： • 数字符号 主试给出将数字和符号匹配的一个 原则，如1、2、3和 ，被试依据这个原则用 所给的数字或符号完成测验 • 图画填充 被试观察图片，说出图形的哪一部 分缺失（如，马没有鬃毛） • 木块图 被试将木块排成给定的图案 • 图片排列 被试将一系列卡通图片按顺序排好， 使它们能够说明一个故事 • 图形拼凑 主试给被试一些卡片碎片，被试将 它们拼成一个完整的图形。
智力自我测量15题
测量时，只要在每一题后面，用一个字母表示你同意或不同 意。同意的用 A ，不同意的用 C ，不明显或不知道的用 B。回 答必须忠诚老实，不要猜测，否则，结果就不准确． 1．我对世界上很多现象感到奇怪，千方百计想了解产生这 些现象的原因。
2．我很害怕孤独，总是喜欢有一些朋友在身边．
适应智力差异的教学措施 1 改革教学组织
分校、分班、班内分组、跳级、留级
2 改革教学形式
个别教学
根据当前教育心理学的最新发展，教学促进 智力发展的最佳途径是： 1 向学生传授陈述性知识，学生习得的这种 知识必须符合奥苏伯尔的良好认知结构特征； 2 帮助学生将陈述性知识转化为程序性知识， 使之成为顺利完成各种智慧任务的技能； 3 教会学生习得与应用策略性知识，使之学 会学习、记忆和思维的技能，成为自觉的自 我学习者和能自我调控的人。
③背景智力 指适应环境变化达到生活目的的实用 性智力。包括三种能力：
◆适应环境的能力 ◆改变环境的能力 ◆选择能力 启示： ◆学校教育的目标——培养有社会实践能力的人
◆学校教育教学的过程——尊重个体差异，以人为 中心
IQ 140以上
120~139 110~119 90~109 80~89 70~79 70以下
总分 60 分以上是聪明人， 90 分以上是天才， 30--60 分之间 是—般人，30分以下是比较迟钝的人．
智慧人生的八项修炼智慧树知到课后章节答案2023年下云南大学
智慧人生的八项修炼智慧树知到课后章节答案2023年下云南大学云南大学绪论单元测试1.奥尔德弗的ERG理论中，E是指答案:生存需要2.下列哪一项不是人的本能需要答案:金钱需要3.以人为中心的社会技能，其主要任务是应对人与人之间的协作问题答案:对4.以工作为中心的专业技能，其主要任务是解决工作效率问题答案:对5.人的成长需要就是对物质利益的需要答案:错6.社会技能以人为中心。
答案:对7.人都渴望被理解和接纳。
答案:对8.“人往高处走”说明了人的成长需要。
答案:对9.成长需求分为高层次和低层次。
答案:对10.“为中华之崛起而读书”是高层次的成长需求。
答案:对第一章测试1.以下表述中正确的是答案:人生态度决定人生的命运2.以下表述中错误的是答案:愤青态度的人更容易获得职业发展的空间3.常怀敬畏心，是一种积极阳关的人生态度答案:对4.经常有牢骚满腹习惯的人在职业发展上容易碰到瓶颈答案:对5.平时生活中的求人行为，其实质就是整合他人身上的资源答案:对6.命运是天生注定的。
答案:错7.观念，态度，整合资源的能力决定了一个人的“命运”答案:对8.“三观”是客观存在的，有正确和错误之分。
答案:对9.性格是改变不了的。
答案:错10.错误的观念导致错误的行为选择。
答案:对第二章测试1.平级的同事给我们的指令称为答案:合作指令2.以下描述中错误的是答案:对支持过你的人，只需要把感激之情记在心中就足够了3.以下关于执行力的描述错误的是答案:工作上执行力高的人往往是单位里最吃亏的人4.感恩不仅是一种美德，从长远来说也有实际的功效答案:对5.执行力高的人眼前很吃亏吃苦，从长远来说有丰厚的回报答案:对6.人生的“修炼”是一个艰苦的过程。
答案:对7.我们要将“滴水之恩当涌泉相报”的感恩观念深入到生活实践中。
答案:对8.人只要有感恩观念就可以形成感恩的性格。
答案:错9.执行力可以体现一个人的整合资源的能力。
答案:对10.执行力和整合资源的能力成正相关。
知识与智慧 培养思辨能力 拓宽人生的视野
知识与智慧培养思辨能力拓宽人生的视野知识，作为人类进步的基石，是我们获取信息和理解世界的工具。
然而，仅凭知识本身并不足以拓宽人们的视野。
在当今信息爆炸的时代，仅仅满足于对知识的简单积累已经远远不够，我们需要培养思辨能力，才能真正拓宽我们的视野，并进一步提升我们的智慧。
思辨能力是指人们对事物进行深入思考和判断的能力。
与仅仅“知道”的知识相比，思辨能力是更高层次的认知能力。
它包含了逻辑推理、批判性思维、问题解决等方面的能力。
通过培养思辨能力，我们可以更好地理解知识，将其应用于实际生活中，并在面对问题和挑战时提供切实可行的解决方案。
拓宽人生的视野是培养思辨能力的一个关键目标。
通过思辨能力，人们能够超越狭隘的观点和传统的认识，更好地理解世界的多样性和复杂性。
拥有广阔的视野，可以让我们更好地把握机遇，迎接挑战，甚至为社会和人类做出更大的贡献。
同时，拓宽视野可以使我们更具包容性和开放性，更加理解和尊重他人的立场和观点。
思辨能力的培养需要从小事做起，从日常生活中的点滴开始。
首先，我们可以培养对知识的主动追求和思考，而不仅仅是被动地接受信息。
通过提出问题、探索答案、分析原因等方式，我们可以更好地运用思辨能力，将知识与实践相结合，形成自己的见解。
其次，我们还可以从多样化的学习途径中获取知识。
除了传统的教室教育和课本知识，我们还可以通过阅读书籍、参加讲座、观看纪录片等方式拓宽知识的来源，从而丰富我们的视野。
同时，通过与他人的讨论和交流，我们可以获得不同的观点和思想碰撞，进一步开拓自己的视野。
另外，我们还可以利用科技和互联网的力量扩展自己的知识网络。
通过使用搜索引擎、在线学习平台和社交媒体等工具，我们可以随时随地获取信息和知识。
然而，在使用科技的同时，我们也要注意信息的真实性和可信度，避免因为大量的信息而迷失方向。
最后，要培养思辨能力和拓宽视野，我们还需要尊重并理解不同的文化和价值观。
一个开放和包容的心态可以让我们更好地融入多元的社会和世界，从而更好地利用思辨能力解决问题和追求智慧。
网《情商与智慧人生》理论知识要点课件
有效的情绪管理还可以提高人们 的幸福感和生活质量，因为情绪 的稳定和积极可以带来更好的生
活和工作状态。
自我激励
自我激励是情商的关键要素之 一，它包括如何激发自己的内 在动力和积极性。
自我激励可以帮助人们克服困 难和挫折，保持积极向上的心 态和行动力。
自我激励还可以提高人们的创 造力和创新能力，因为积极的 心态和行动可以带来更多的灵 感和创意。
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在个人成长和发展中的应用
提高自我认知
01
情商可以帮助个体更好地认识自己的情绪、需求和价值观，从
而更好地规划个人发展。
增强自我控制能力
02
通过情绪管理和自我调节，情商有助于个体更好地应对挑战和
压力，增强自我控制能力。
促进人际关系和谐
03
高情商的个体能够更好地与他人建立良好的人际关系，提高社
交能力和影响力。
团队建设
通过培养领导力和团队协作能力，提高团队凝聚 力和整体绩效。
05 情商在现实生活中的应用
在教育中的应用
01
情商教育
情商在教育领域的应用越来越广泛，通过培养学生的情绪管理能力、自
我认知能力、社交技能等，有助于提高学生的综合素质和全面发展。
02
促进学习效果
情商高的学生能够更好地应对学习压力、管理情绪，提高学习效率，取
而更容易在职场中取得成功。
情商与家庭、友谊的关系
情商高的人能够更好地处理家庭关系，更好地理解和支持家人，从而建立更和谐的家庭关系。
情商高的人能够更好地处理友谊关系，更好地理解和支持朋友，从而建立更牢固的友谊关系。
情商高的人能够更好地处理家庭和友谊关系中的冲突和矛盾，更好地化解纠纷和维护关系， 从而让家庭和友谊更加美好。
情商与智慧人生测试题(3篇)
第1篇情商（Emotional Quotient，简称EQ）是指一个人认识、理解、管理和表达自己情绪的能力，以及识别、理解、影响和调节他人情绪的能力。
情商的高低直接影响到个人的生活、工作和人际关系。
而智慧人生则是指一个人在生活、工作和人际交往中，能够运用智慧解决问题，实现个人价值，获得幸福感和满足感。
以下是一份关于情商与智慧人生的测试题，帮助你了解自己在这些方面的表现。
第一部分：情商测试1. 当你遇到挫折时，你会怎么做？A. 独自承受，不向他人倾诉B. 寻找朋友或家人倾诉，寻求安慰C. 分析原因，寻找解决办法D. 暂时放弃，等待时机2. 在团队合作中，你通常扮演什么角色？A. 领导者，带领团队完成任务B. 跟随者，执行领导者的指令C. 协调者，平衡团队成员之间的关系D. 观察者，从旁观察团队动态3. 当你的朋友向你倾诉烦恼时，你会怎么做？A. 倾听，给予安慰，但不过多干涉B. 提供解决方案，帮助朋友解决问题C. 认为朋友应该自己解决，不干涉D. 询问朋友的隐私，试图了解问题的根源4. 你如何处理工作中的压力？A. 通过运动、听音乐等方式放松自己B. 与同事或领导沟通，寻求帮助C. 忽视压力，专注于工作D. 放弃工作，寻找新的机会5. 当你与他人的观点发生冲突时，你会怎么做？A. 坚持自己的观点，不考虑他人意见B. 尝试理解他人的观点，寻找共同点C. 保持中立，不做任何评论D. 认为对方无理取闹，避免交流6. 你如何评价自己的情绪管理能力？A. 很好，能够及时调整情绪B. 一般，有时会情绪失控C. 很差，经常感到焦虑、沮丧D. 无法控制自己的情绪7. 你认为自己在人际关系中表现得如何？A. 很好，能够与人建立良好的关系B. 一般，有时会与人发生矛盾C. 很差，很难与人相处D. 不擅长与人交往8. 当你遇到困难时，你会如何寻求帮助？A. 向朋友或家人求助B. 向专业人士寻求帮助C. 自己解决问题，不依赖他人D. 放弃努力，寻找新的机会9. 你如何评价自己的同理心？A. 很强，能够理解他人的感受B. 一般，有时会忽略他人的感受C. 很差，很难理解他人的感受D. 不关心他人的感受10. 你如何看待自己的情绪稳定性？A. 很稳定，很少情绪波动B. 一般，有时会情绪波动C. 很不稳定，经常情绪波动D. 无法控制自己的情绪波动第二部分：智慧人生测试1. 你认为人生最重要的是什么？A. 事业成功B. 家庭幸福C. 朋友关系D. 个人成长2. 你如何定义成功？A. 财富积累B. 社会地位C. 个人价值实现D. 心理满足3. 你如何处理生活中的突发事件？A. 冷静分析，寻找解决办法B. 惊慌失措，不知所措C. 寻求他人帮助，依赖他人D. 放弃努力，寻找新的机会4. 你如何看待自己的决策能力？A. 很强，能够做出明智的决策B. 一般，有时会做出错误的决策C. 很差，经常做出错误的决策D. 无法做出决策5. 你如何评价自己的学习能力？A. 很强，能够快速掌握新知识B. 一般，需要一定时间才能掌握新知识C. 很差，很难掌握新知识D. 不愿意学习新知识6. 你如何看待自己的沟通能力？A. 很强，能够与人有效沟通B. 一般，有时会沟通不畅C. 很差，很难与人沟通D. 不擅长与人沟通7. 你如何评价自己的时间管理能力？A. 很强，能够合理安排时间B. 一般，有时会浪费时间C. 很差，经常浪费时间D. 不懂得如何管理时间8. 你如何看待自己的抗压能力？A. 很强，能够承受较大的压力B. 一般，需要一定时间才能适应压力C. 很差，很难承受压力D. 无法承受压力9. 你如何评价自己的创新能力？A. 很强，能够提出独特的想法B. 一般，有时会提出新的想法C. 很差，很难提出新的想法D. 不愿意尝试创新10. 你如何看待自己的责任感？A. 很强，能够承担起自己的责任B. 一般，有时会逃避责任C. 很差，很难承担责任D. 不懂得如何承担责任评分标准与结果分析1. 情商测试：每题1-4分，选择A得1分，B得2分，C得3分，D得4分。
学习智慧人生教育心得体会通用5篇
学习智慧人生教育心得体会通用5篇学习智慧人生教育心得体会篇1在学习过程中我不断的吸取新的教学方法，改掉自己曾经在教学中的不足，这次远程培训学习让我在教育教学活动中受到很大的启发。
总结了以下几点：(一)要“爱”幼儿教师首先要热爱幼教事业，以饱满的热情投入幼教工作。
其次要喜爱自己的教育对象。
(二)要“新”幼儿教师要学习新理念，树立新观念，尊重幼儿的个性与尊严，建立民主、平等的师幼关系，教育活动过程、模式、内容、形式、方法、结果、评价等方面别具一格，新颖有趣。
(三)要“变”幼儿教师要有知识的传授者变为幼儿发展的促进者;由知识的输出者变为幼儿自主学习、;由教育的主宰变为与幼儿共同发展的学习者等。
(四)要“广”新课程实施，要求教师有广泛的信息、博大精深的知识结构、博大宽厚的胸怀。
(五)要“活”教育过程要在“活”字上下功夫：教师要活，即教师的智能体系形成一条奔流不息的活水。
(六)要“能”幼儿教师要有与新的教育理念、课程发展相适应的教育能力等。
(七)要“创”幼儿教师应在教育实践中敢于创新，乐于接受现代教育新观念。
通过远程培训学习我要带着发展的理念学习运用，不断的充实、丰富自己。
努力做一名、适应型和创新型的幼儿教师。
学习智慧人生教育心得体会篇2为了提升我的专业化素质，我在寒假读了一本书《苏霍姆林斯基教育智慧格言》，给了我一顿精神大餐。
我细读了一遍，感觉句句经典，自己经历了一次心灵的洗礼。
真正的教育是要培养一个人对他人、对社会和对人民的一种责任感，而没有坚强的意志，没有严格的要求，没有断然的命令，没有合理的教导和不善于把自己的个人利益服从于多数人的利益，服从于集体的利益是不可能有什么责任感的，因此，我认为，在班级管理中，责任教育则是指老师站在祖国未来需要的高度，培养学生强烈的责任意识，建立科学的责任认知，履行正确的责任行为。
教会学生自己教育自己，这是教育者对受教育者所要做的最复杂的一项工作。
平常所说的培养自己的信念，实际是培养不违背自己良心的那种能力。
能力，思维和智慧
能力，思维和智慧一能力，人们完成活动中表现出来的能力有所不同。
能力,就是指顺利完成某一活动所必需的主观条件。
能力是直接影响活动效率，并使活动顺利完成的个性心理特征。
能力总是和人完成一定的活动相联系在一起的。
离开了具体活动既不能表现人的能力，也不能发展人的能力.competencies，能力素质，指在任务或情景中表现的一组行为。
ability,capacity，指能力的大小。
skill，指做事情的技巧。
（一）详细解释能力与知识、经验、和个性特质共同构成人的素质，成为胜任某项任务的条件。
《吕氏春秋·适威》：“民进则欲其赏，退则畏其罪，知其能力之不足也！”《史记·李斯列传》：“上幸尽其能力，乃得至今。
” 毛泽东《纪念白求恩》：“一个人能力有大小，但只要有这点精神，就是一个高尚的人。
” 方纪《三峡之秋》二：“ 长江蕴藏着无限丰富的水能；三峡形成了天然的水利枢纽。
这在我国的建设事业中，有可能变成一种巨大的能力。
”（二）能力素质模型（Competency Model）也称为胜任力模型，是指担任某一特定的任务角色所需要具备的能力素质的总和。
它是由美国著名的组织行为研究者大卫·麦克利兰（David McClelland）提出“能力素质”概念之后逐步发展起来的。
麦克利兰将能力素质（Competency）界定为：能明确区分在特定工作岗位和组织环境中杰出绩效水平和一般绩效水平的个人特征。
分五个层次：※ 知识（Knowledge）※ 技能（Skill）※ 自我概念（Self-Concept）※ 特质（Traits）※ 动机（Motives）麦克利兰应用冰山理论，把属于海平面上的知识和技能称为通用性素质（Threshold Competencies），而真正能区分优秀者与一般人的深层次因素，是潜伏在海平面以下的自我概念、特质、动机，这些被称为鉴别性素质（Differentiation Competencies）。
知识技能能力PPT课件
➢ ①形成和发展的基础是一致的。➢ ②作用和影响因素是一样的。
它们的形成和发展是人自身的 心理素质共同作用的结果。
遗传素质
实践活动
➢ 后天获得因素：
营养
早期教育水平
教育与教学程度
社会实践
主观努力
兴趣爱好
4
知识、技能与能力形成的不同点
知识
技能
能力
实践
认识
再实践
再认识
5
1.三者的发展是不同步的。 2. 知识、技能是能力发展的基础，能力的形成与发展依 赖于知识与技能的获得。 3.并非所有知识技能都可转化为能力，只有广泛运用和迁 移的知识技能可转化为能力。 4.能力的高低影响掌握知识、技能的速度和质量。
数而应用和创新能力较低。
8
“高分低能”现象出现的原因
知
客观主义的知识观以及配套识 Nhomakorabea的学校教育方式。
教 学
以知识接受为特征的传统学校学 习活动是一种独特的学习，这种 学习活动成为异化与人类实践学 习的独特学习。
与 能 力 发 展
科学知识与个体知识存在矛 盾，并不断发生冲突与斗争。
不 平 衡
9
“高分低能”现象的应对措施
验，通过练习而形成的智力动作
一般能力 特殊能力
方式和肢体动作方式的复杂系统。
操作技能
创造能力
心智技能
2
知识与能力关系的争论
实质教育派
形式教育派
知识就是力量
强调知识及其教学的价值
能力及其教学价值
最能促进能力发展的才是 最有价值的知识教学，最 能促进获得、应用和创新 知识的能力是最有价值的 能力
3
知识、技能与能力形成的相同点
高中生的课堂智慧与第二智慧
高中生的课堂智慧与第二智慧一、引言在当今信息时代，高中生的学习方式和课堂教育正经历着巨大的变革。
传统的课堂教学已经不能满足学生的需求，高中生需要更多的智慧与创新来应对日益复杂的学习任务。
本文将探讨高中生的课堂智慧和第二智慧的概念，并提出相应的标准格式。
二、高中生的课堂智慧1. 定义高中生的课堂智慧是指学生在课堂上运用知识、技能和思维能力进行学习的能力。
它包括对学科知识的理解和应用、问题解决能力、批评性思维、创造性思维等方面的能力。
2. 标准格式（1）学科知识的理解和应用高中生应该能够理解并应用学科知识，能够将知识运用到实际问题中，并能够灵便地运用所学知识解决新问题。
（2）问题解决能力高中生应该具备解决问题的能力，包括问题的分析、归纳、推理和解决方案的制定和实施等方面的能力。
他们应该能够独立思量问题，提出解决问题的方法，并能够有效地解决问题。
（3）批评性思维高中生应该具备批评性思维的能力，包括对信息的评估和分析、对观点的评判和辩论等方面的能力。
他们应该能够独立思量，对信息进行筛选和评估，并能够对不同观点进行分析和辩论。
（4）创造性思维高中生应该具备创造性思维的能力，包括对问题的重新定义和重新解决、对新观点和新思路的提出等方面的能力。
他们应该能够独立思量，提出创新的解决方案，并能够将创新的思维应用到实际问题中。
三、第二智慧1. 定义第二智慧是指高中生在课堂教育以外获得的知识和技能。
它包括社交技能、创新能力、信息素质等方面的能力。
2. 标准格式（1）社交技能高中生应该具备良好的社交技能，包括与他人的有效沟通、合作和协调能力等方面的能力。
他们应该能够与他人合作，共同完成学习任务，并能够有效地与他人沟通和交流。
（2）创新能力高中生应该具备创新能力，包括对问题的重新定义和重新解决、对新观点和新思路的提出等方面的能力。
他们应该能够独立思量，提出创新的解决方案，并能够将创新的思维应用到实际问题中。
（3）信息素质高中生应该具备信息素质，包括对信息的获取、评估和利用等方面的能力。
高中生的课堂智慧与第二智慧
高中生的课堂智慧与第二智慧引言概述：高中生是一个处于青春期的阶段，他们在学习的过程中需要不断提升自己的智慧，包括课堂智慧和第二智慧。
课堂智慧主要是指学生在课堂上学习和思量的能力，而第二智慧则是指学生在学习之外的时间中积累的经验和智慧。
本文将从不同角度分析高中生的课堂智慧和第二智慧，匡助他们更好地应对学习和生活中的挑战。
一、课堂智慧1.1 专注力和思维能力高中生应该保持专注力，积极参预课堂讨论和思量。
惟独在课堂上认真听讲，才干更好地理解知识点，提高思维能力。
1.2 记忆和总结能力学生应该善于总结课堂内容，及时复习，加深记忆。
通过总结和复习，可以更好地掌握知识，提高学习效率。
1.3 提问和解决问题能力在课堂上，学生应该敢于提问，勇于解决问题。
通过提问和解决问题，可以拓展思维，加深理解，提高学习成绩。
二、第二智慧2.1 阅读和思量能力高中生应该多读书，多思量。
通过阅读和思量，可以积累更多的知识和经验，提高综合素质。
2.2 社交和交流能力学生应该积极参加社交活动，扩大人际关系。
通过社交和交流，可以学习他人经验，提高社交能力和人际关系。
2.3 时间管理和自我管理能力在学习之余，学生应该合理安排时间，进行自我管理。
通过时间管理和自我管理，可以更好地规划学习和生活，提高效率。
三、课堂智慧和第二智慧的结合3.1 善于总结和归纳将课堂所学知识和第二智慧结合起来，善于总结和归纳。
通过总结和归纳，可以更好地理解知识，提高学习效果。
3.2 多角度思量和解决问题在解决问题时，应该从不同角度思量，结合课堂智慧和第二智慧。
通过多角度思量，可以找到更好的解决方案。
3.3 不断学习和积累学生应该不断学习和积累知识，不断提升课堂智慧和第二智慧。
通过不断学习和积累，可以不断提高自己的综合素质。
四、如何培养课堂智慧和第二智慧4.1 多参加课外活动学生可以通过参加课外活动，拓宽视野，提高综合素质。
参加课外活动可以培养学生的社交能力和领导能力。
知识技能与能力素质
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三、如何协调实践中知识与能力的 关系
（一）消解顾此失彼的做法，适度强调知识和能力 强调知识的重要作用并没有不对之处，强调能力的培养也无过错，但绝对不
能走极端，否则 “过犹不及”。
但在教育实践中往往存在着这种顾此失彼的现象。美国和日本就是两个分别强调能力 和知识的国家。在美国课程史上一直强调以学生的兴趣、个性、能力为中心，自50年 代末期以来，美国学校质量低下的问题就已经暴露出来，遭到各方面对教育的质疑。 而日本在60年代后以“学科知识为中心”，学历主义开始滋生、蔓延、以至达到泛滥 的程度，教材严重脱离学生的实际接受能力，妨碍了青少年儿童身心的健康发展，造 成严重的“教育荒废”现象。重视知识过了头就会把学生变成一心只读圣贤书两耳不 闻窗外事的书呆子；当然，没有知识又无从谈及能力，能力是在一定的知识积累之上 形成的，能力本身就是对知识的运用。
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二、知识与能力关系的争论
有些人认为知识重要,有的人认为能力重要。持这两种观 点的人经常为“谁重要”而互相“攻击”。
（一）知识更重要
历史上曾出现的“实质教育派”与“形式教育派”的论 争。
对于课程中知识功能的认识大致存在两种取向：
一种强调通过课程学习掌握系统知识，从而为将来生活 做准备，代表人物如夸美纽斯、斯宾塞等。其试图努力为 学生构建“百科全书”式的课程，“把一切知识教给一切 人类”；
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五、能力素质模型
1973年，麦克里兰博士引用大量的研究发 现，滥用智力测验来判断个人能力的不合 理性，并发现人们主观上认为能够决定工 作成绩的一些人格、智力、价值观等方面 因素，在现实中并没有表现出预期的效果。
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智慧的概念
智慧的概念智慧是人类文明发展的基石之一，它是人类在不断探索和实践中所获得的一种能力和品质。
智慧涵盖了知识、思维、判断、决策等多个方面，它不仅是个人的素质，也是社会的力量。
在现代社会中，智慧的重要性越来越被人们所重视，智慧的价值也越来越凸显出来。
一、智慧的本质智慧是一种能力和品质，它包含了多个方面。
在知识方面，智慧指的是人们通过学习和探索所获得的知识，以及对这些知识的理解和应用能力。
在思维方面，智慧指的是人们的思考能力、逻辑能力、创造能力等。
在判断和决策方面，智慧指的是人们对事物的分析和评估能力，以及对问题的解决和决策能力。
智慧的本质可以归纳为两个方面：一是对事物的认知和理解，二是对事物的应用和创新。
智慧的本质不是简单的知识积累，而是通过对知识的理解和应用，不断地提高自己的思考和判断能力，从而做出更加明智的决策和选择。
二、智慧的价值智慧的价值在现代社会中越来越凸显出来。
首先，智慧可以帮助人们更好地认识世界和自己。
随着科技的发展和社会的变化，人们需要不断地更新自己的知识和认识，以适应社会的变化和发展。
只有通过不断地学习和思考，才能够更好地认识世界和自己。
其次，智慧可以帮助人们更好地解决问题和决策。
在现代社会中，人们面对的问题和决策越来越复杂和繁琐，需要更高水平的思考和判断能力。
只有具备足够的智慧，才能够做出更加明智的决策和选择，从而更好地解决问题。
第三，智慧可以帮助人们更好地实现自己的价值和目标。
智慧的提高可以帮助人们更好地认识自己和自己的潜力，从而更好地发挥自己的优势和实现自己的目标。
只有具备足够的智慧，才能够更好地实现自己的人生价值。
三、如何培养智慧智慧是可以通过不断地学习和实践来培养的。
以下是几个培养智慧的方法：1. 多读书：阅读是培养智慧的一种重要途径。
通过阅读可以获得新的知识和思想，可以提高自己的思考和判断能力。
2. 多思考：思考是培养智慧的关键。
只有通过思考，才能够更好地理解和应用知识，只有通过思考，才能够更好地解决问题和做出决策。
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• ——要成为一个什么样的人？ • ——要作成什么事情？ • ——怎样对待这人人都只有一
次的人生？
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• 一切对世界永葆新鲜美感的人是幸福的！ • 一个人,一个民族,只要爱美之心犹存，就总有
希望！ • 对美敏感的人往往比较有人情味,在这方面迟
钝的人则不但性格枯燥,而且心肠多半容易走 向冷酷。 • 哲学家周国平主张一种——既非“义”也非 “利”的“情”——一种审美的人生态 度。…主张率性而行,适情而止,每个人都保持 自己的真性情。
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•３.漂泊
漂泊不是一种不幸，而是一种 资格。
• 趁着没有家室拖累，趁着身体健康，此时不飘何 时飘？当然，漂泊的不一定是身体，也许只是幻 想和梦境。
• 新世纪的时尚领袖是飘一代，渴望漂泊的人惟一 不飘的是那颗心。
17
•４.失业 三十岁以前就尝到失业的滋味当然是一件不幸的 事，但不一定是坏事。
• 三十岁之前就过早地固定在一 个职业上终此一生也许才是最 大的不幸。
20
•７．疯狂
• 这是年轻人最好的心理调适，只能说明你
精力旺盛，身心健康。
• 说你“疯狂“是某些生活压抑、心力交瘁 的中老年人恶意的评价，他们就像一部年 久修的机器，最需要调试，但只能微调， 一次大修就会让他们完全报废。
21
•８、失意
• 包括感情上的，事业上的，也许仅仅是今 天花了冤枉钱没买到可心的东西，朋友家 高朋满座自己却插不上一句话。
26
•13．薪水
• 只要是打工，薪水再高也高不到哪儿去。
• 所以在三十岁之前，机会远比金钱 重要，事业远比金钱重要，将来远 比金钱重要。
• 对大多数人来说，三十岁之前干事业的首 要目标绝不是挣钱，而是挣未来重要．
27
•14．存款
• 这倒不一定是因为我们钱少，年轻人现在 谁都知道钱是有生命的。
• 机会这么多，条件这么好，可以拿钱去按 揭，做今天的事，花明天的钱；也可以拿 钱去投资，拿钱去“充电“。
• 过分在乎失意的感受不是拿命运的捉弄来 捉弄自己，就是拿别人的错误来惩罚自己。
• 得意淡然，失意然。
22
• ９.代价
• 不是不计代价，而是要明白做任何 事都要付出代价。
• 对我们这个年龄的人来说，这绝不是一句 废话。
• 否则，要到三十岁的时候才会明白自己曾 经付出了多少代价，却不明白为什么付出， 更不明白自己得到了多少，得到什么—— 就是人生一大遗憾了！
人生学习、休闲、生活
时间比例
0-70岁
1875÷25550=7.34%
1－7.34%=92.66%
3
人生有效工作时间比例小于7.34%
人生有效工作时间 1875天,占生命比
例小于7.34%
学习、休闲、生 活时间23675天, 占生命比例大于
92.66%
人生有效工作时间比 例 0-70岁 人生学习、休息、生 活时间比例 0-70岁
•
一马当先，全员举绩，梅开二度，业 绩保底 。20.10. 1620.1 0.1602:3902:39 :2702:3 9:27Oc t-20
•
牢记安全之责，善谋安全之策，力务 安全之 实。202 0年10 月16日 星期五2 时39分 27秒Fr iday , October 16, 2020
女子心想：「他们家竟穷到 连蜡烛都没有吗？千万别借他们， 免得被他们依赖了！ 」
於是，对孩子吼了一声说： 「没有！」
1：小孩的心
36
正当她准备关上门时，那穷小孩展 开关爱的笑容说：「我就知道你家一定 没有！」 说完，竟从怀里拿出两根蜡 烛，说：「妈妈和我怕你一个人住又没 有蜡烛，所以我带两根来送你。」
• 失业也许让你想起埋藏很久而尘封的梦想，也许 会唤醒连你自己都从未知道的潜能。
• 也许你本来就没什么梦想，这时候也会朝着你去 做梦。
18
•５.评价
• 我们最不应该做出的牺牲就是因为别人的 评价而改变自我，因为那些指手画脚的人 自己也不知道他 们遵从的规则是什么。
• 千万不要只遵从规矩做事，规矩还在创造
• 有所为，有所不为—— 才有大为！
15
•2.失恋
• 不是不在乎，是在乎不起。
• 三十岁前最怕失去的不是已经拥有的东西，而是 梦想。
• 爱情如果只是一个过程，那么正是这个年龄应当 经历的，如果要承担结果，三十岁以后，可能会 更有能力，更有资格。
• 其实，三十岁之前我们要做的事情很多，稍纵即 逝，不能过久地沉溺在已经干涸的爱河的河床中。
知识 、才能与智慧人生(2)
1
0-70岁=25550天
2
人生有效工作时间比例小于7.34%
人生长度 工作创造成就(生命拓 宽）期
有效工作创造时间
0-70岁
20-50岁 30-60岁
20-50岁 30-60岁
25550天
10950天
（10950÷3－ 1150)×0.75=1875天
人生有效工作时间比例 0-70岁
三则小故事
33
第1个故事 小孩的心
有一位单身女子刚搬了 家，她发现隔壁住了一户 穷人家， 一个寡妇与两个 小孩子。
34
有天晚上，那一带忽然停了电， 那位女子只好自己点起了蜡烛。没一 会儿，忽然听到有人敲门。
原来是隔壁邻居的小孩子，只见 他紧张地问：「阿姨，请问你家有蜡 烛吗？」
1：小孩的心
35
此刻女子自责、感动得热泪盈眶， 将那小孩子紧紧地拥在怀里。
1：小孩的心 37
第2个故事 纯真的心
有一个小镇很久没有下雨了，令 当地农作物损失惨重，於是牧师把 大家集合起来，准备在教堂里开一 个祈求降雨的祷告会。
2：纯真的心
38
众中有一个小女孩， 因个子太小，
几乎没有人看得到她，但她也来参加祈
雨祷告会。
•
人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。0 2:39:27 02:39:2 702:39 10/16/2 020 2:39:27 AM
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安全象只弓，不拉它就松，要想保安 全，常 把弓弦 绷。20. 10.1602 :39:270 2:39Oc t-2016- Oct-20
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加强交通建设管理，确保工程建设质 量。02:39:2702 :39:270 2:39Friday , October 16, 2020
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安全在于心细，事故出在麻痹。20.10. 1620.1 0.1602:39:2702 :39:27 October 16, 2020
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踏实肯干，努力奋斗。2020年10月16 日上午2 时39分 20.10.1 620.10. 16
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追求至善凭技术开拓市场，凭管理增 创效益 ，凭服 务树立 形象。2 020年1 0月16 日星期 五上午2 时39分 27秒02 :39:272 0.10.16
• 给你关掉一扇窗的时候，也 会为你打开另一扇门。
• 很少有人能够美满的占全所 有的好事，更多的是人占据 了其中一者或者两者。
11
• 人生本来就不是完美的！ • 所以——
•世界上只有智慧人生， 没有十全十美的人生！
• 只有一个人生——追求永恒——成为人的 一种精神追求。
12
•成功学也是一种哲学 •哲学追求的是真理。 •检验真理的唯一标准 是实践！
23
•10.稳定
• 三十岁之前就在乎稳定的生活？
那只有两种可能， • 要么就是中了彩票， • 要么就是未老先衰。
24
•11.房子
• 除非你买房子是为了升值，要么就是你结婚了。 • 有个同学，家在外地，大学毕业之后，单位没有
宿舍，家里就给他买了一套房子。 • 他曾经有过去北京工作的机会，但是他觉得刚买
8
凡事—— • 发之于情， • 止之与礼。
——礼者，尊重也！
9
• 人生路上，每个人都有自己奋斗的方 向和生命坐标。
• 如果奋斗方向错了，就应及时调整， 人生坐标定位错了，就要移动生命的 坐标。
• 如果所面对的无法改变，那我们就先 改变自己，只有这样，才能最终改变 属于自己的世界。
10
• 西方人相信—— • 上帝对每个人都是公平的，
潜能。
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•17.压力
• 中年人能够承受多大压力检验的是 他的韧性；
• 年轻人能承受多大压力，焕发的是 他的潜能。
•18．孤独
• 这是为自由付出的代价
31
• 行动、失败、改变——再行动、再失 败、再改变——直到胜利！
• 事到万难须放胆，宜于两可莫粗心。 • 未来永远属于在理想中行动的年轻人
的！
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2：纯真的心
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有时我们不得不说：小孩子其 实一点都不「小」，他 （她）们其 实很「大」！他（她）们的爱心很大！ 他 （她）们的信心很大！
2：纯真的心
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怎样移动 富士山
—— 献给热爱生活的人
怎样移动富士山？这个问题是比尔·盖茨对
那些渴望应聘微软公司的大学毕业生提出的一道面试题。而 对此，比尔·盖茨的解释是：它没有固定的正确答案，我只 想了解这些年轻人有没有按照正确的思维方式去思考问题。
了房子就离开这座城市说不过去，就放弃了。 • 到现在他工作稳定，但一事无成。 • 唯一的成就就是结婚了，并且有了孩子，因为他
觉得不该让这房子永远空着，所以房子变成了家。
• 房子是都市生活的寓言，这个寓言不 应该过早的和我们相关。
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• 12.谣言
• 这是一种传染病，沉默是最 好的疫苗。
• 除非你能找出传染源，否则解 释恰恰会成为病毒传播最理想 的条件。
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• 对于年轻的大学生来说——
• 30岁前， • 在实践中 • 不要在乎18件事:
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• 1．放弃
把握的反面就是放弃，选择了一个机会，就等于 放弃了其它所有的可能。当新的机会摆在面前的 时候，敢于放弃已经获得的一切，这不是功亏一 篑，这不是半途而废，这是为了谋求更大的发展 空间；或者什么都不为，只因为喜欢这样做，因 为，年轻就是最大的机会。人，只有在三十岁之 前才会有这个胆量，有这个资本，有这个资格。