临床心理学 心理干预归纳
心理干预的基本方法
心理干预的基本方法心理干预是指通过专业的方法，针对个体或群体的心理问题进行干预，帮助他们改善心理状态，提高生活质量。
心理干预的方法有很多种，下面我们将介绍几种常见的心理干预方法。
1.认知行为疗法认知行为疗法是一种针对个体的心理问题进行干预的方法。
这种方法主要是通过调整个体的认知和行为来帮助他们改善心理状态。
具体来说，认知行为疗法主要包括以下几个方面：（1）认知重构：通过改变个体的认知方式，帮助他们摆脱不健康的思维模式，从而改善心理状态。
（2）行为疗法：通过改变个体的行为方式，帮助他们摆脱不健康的行为习惯，从而改善心理状态。
（3）暴露疗法：通过暴露个体对于某些事物的恐惧或焦虑，帮助他们逐渐适应这些事物，从而改善心理状态。
2.人本主义疗法人本主义疗法是一种针对个体的心理问题进行干预的方法。
这种方法主要是通过关注个体的内心世界和个体的自我实现，帮助他们改善心理状态。
具体来说，人本主义疗法主要包括以下几个方面：（1）关注个体的内心世界：通过关注个体的内心世界，帮助他们了解自己的情感和需求，从而改善心理状态。
（2）关注个体的自我实现：通过关注个体的自我实现，帮助他们发掘自己的潜力，从而改善心理状态。
（3）关注个体的人际关系：通过关注个体的人际关系，帮助他们建立健康的人际关系，从而改善心理状态。
3.家庭治疗家庭治疗是一种针对家庭系统中的问题进行干预的方法。
这种方法主要是通过关注家庭系统的互动和关系，帮助家庭成员改善心理状态。
具体来说，家庭治疗主要包括以下几个方面：（1）关注家庭系统的互动和关系：通过关注家庭系统的互动和关系，帮助家庭成员了解彼此之间的需求和情感，从而改善家庭的心理状态。
（2）关注家庭成员的个体问题：通过关注家庭成员的个体问题，帮助他们解决个体问题，从而改善家庭的心理状态。
（3）关注家庭成员的角色和责任：通过关注家庭成员的角色和责任，帮助他们建立健康的角色和责任分配，从而改善家庭的心理状态。
4.群体治疗群体治疗是一种针对群体的心理问题进行干预的方法。
心理干预
市四医院成立的心理危机干预小组已分组进入市一医院、市二医院，对地震伤员进行心理干预。另外，该的心理干预工作。
21日下午，在市二医院骨科病房，心理干预专家袁茵正在对地震伤员王国庆进行心理干预。袁茵告诉，地震 发生时，40多岁的王国庆正在山上干农活，因为站的地势高，他目睹了大地剧烈抖动、山石如暴雨般滚落以及房 屋变成一片废墟的惨景，而他也被震落的巨石砸中导致严重骨折。悲剧发生后，王国庆出现了对余震的过分警觉、 大脑反复闪回地震场景、情绪烦躁等严重心理反应，“如果不及时对他进行心理干预，这种心理伤害可能会影响 他一辈子。”21日下午，袁茵对王国庆进行了长达1个小时的心理疏导，鼓励他把内心的不良情绪释放出来。袁 茵将根据第一步的情绪释放情况，制定个性化干预措施。
对健康人、有心理困扰、社会适应不良、发生重大事件后生活发生重大变化的人以及综合医院临床各科的心 理问题、精神科及相关的病人都应该进行心理干预。
临床研究
随着社会的进步以及人们生活水平提高，心理干预已经应用于社会各界各个领域以及临床医学的各个方面， 并且取得了较好的效果。
上海市黄浦区精神卫生中心的心理干预对小学生心理行为问题的影响效果探讨研究 （上海市黄浦区卫生局 局级课题----课题编号HWY-）显示：心理干预后男女生的CBCL总分均显著降低,其中男生分裂样、交往不良、强 迫性、体诉、攻击性五个因子分显著下降,女生抑郁、体诉、分裂样、多动四个因子分显著降低。心理干预能够改 善小学生的心理健康水平,从而降低或减少心理行为问题的发生。
成都军区峨眉疗养院刘同想、田径、颜加强等人对心理干预对老年糖尿病疗效的影响进行探讨 。
社会影响
据2013年04月22日《成都日报》报道：地震伤员开始接受心理干预 。四川省级、成都市级医院组建心理危 机干预、支持小组给予地震伤员心理帮助和支持。成都市各医院收治的雅安灾区地震伤员数量正在增加，为了让 伤员的身体伤害和心理伤害得到同步治疗，2013年04月21日，心理危机干预专家开始对地震伤员进行心理干预， 给予伤者心理支持、安抚。
护理心理学课件第六章 临床心理干预技术
• 4.放松训练
• 按一定的练习程序，学习有意识控制或调节自身 的心理生理活动，以达到降低机体唤醒水平，调 整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。
• 渐进性肌肉松驰疗法：通过对肌肉反复的紧-松循 环练习，促进肌肉放松和大脑皮层唤醒水平下降。
第六章 临床心理干预技术
学习目标
• 1. 掌握：心理干预的原则、技巧；行为主义、认 知主义的心理干预技术。
• 2. 熟悉：咨客中心疗法、精神分析疗法的心理干 预技术。
• 3. 了解：各种心理干预技术的适应症与不足。
第一节 概述
一、心理干预的适用范围 • 1. 综合性医院的相关病人 • (1)急性疾病患者：往往存在严重的焦虑、抑郁情
• 1. 良好医患关系的原则 • 2. 保密性原则 • 3. 计划性原则 • 4. 针对性原则 • 5. 综合性原则 • 6. 灵活性原则
三、心理干预的基本阶段
• 1. 问题探索阶段 • （1）建立良好的医患关系 • （2）收集资料 • （3）巩固求助动机 • 2. 分析认识阶段 • 3. 治疗行动阶段 • 4. 结束巩固阶段
厌恶疗法、消退疗法、发泄疗法、思维阻断法。
行为治疗的类型
• （2）操作性行为疗法 • 原理：斯金纳的操作性条件反射机制 • 用奖励强化所期望的行为，用惩罚消除不良行为 • （3）替代学习疗法 • 班杜拉的社会学习理论是其理论依据 • 包括示范法、自信训练法、行为契约法、积极实
践法等
行为治疗的类型
基本理论
• 常见的非逻辑思维 • （1）对自己过分苛求：“我务必表现好，赢得重
要人物的好感，不然反省你的认知与想法，我就 是个没能力的人!” • （2）对他人过分苛求：“你务必要公正、体贴地 对待我，不能随便拒绝我的要求，否则你就是个 混蛋!” • （3）对社会过分苛求：“为了不受伤害，我的生 活条件务必提供我想要的东西，否则我就不能容 忍，也根本不可能幸福!”
第五章_心理干预7
31
第四节
认知疗法
一、埃利斯的ABC理论
事件（A）——情绪(C) 还是？ 事件(A)——信念(B)——情绪(C)
合理情绪疗法
理性情绪疗法的程序
（1）心理诊断 （2）领悟（病人明白自己的不合理观念）
（3）修通（理性观念代替非理性观念）
（4）再教育（巩固治疗效果）
33
认知疗法在护理中的应用
1、心理诊断和领悟 病人明白自己的不合理观念是根本原因 2、心理修通 改变不合理信念 产婆术：不断提出问题使对方陷入矛盾中，迫 使其承认自己的无知 3、再教育：巩固治疗效果
方法：
1、言语暗示 2、操作暗示
3、药物暗示
4、其他暗示
第三节
行为疗法
行为疗法： 以学习理论和条件反射理论为依据的 心理治疗技术。 认为：人的行为问题、症状是由错误学习 所导致的，主张将心理治疗和心理咨询的 着眼点放在病人当前的行为问题上。 主要通过对个体进行训练，达到矫正适 应性不良行为的一类心理治疗理论和技术。
5
（二）障碍性心 理干预与发展 性心理干预
二、临床护理心理干预种类与技术
1．参与性心理干预 包括：倾听、询问、鼓励重 复技术、情感表达等 （三）参与性、 2 ．影响性心理干预 影响性和非语言 包括：面质、解释、指导、 性心理干预 自我表露等 3．非语言性心理干预
6
二、临床护理心理干预种类与技术
1．精神分析疗法 基于弗洛伊德精神分析学说 2．行为疗法 （四）精神分析、 创始人：华生 行为、认知、人 3．认知疗法 本心理干预 创始人：埃利斯、贝克 4．人本中心疗法 创始人：罗杰斯
二、临床护理心理干预种类与技术
1．团体心理干预 （1）“稳定情绪”技术 （2）“放松训练”技术 （3）“社会支持”技术 2．个体心理干预
心理干预措施
心理干预措施心理干预是指通过心理学的理论和方法，对个体或群体在面临心理困扰或心理困扰的威胁时，采取一系列措施和方法进行干预和调节，以帮助他们恢复平衡和健康。
在不同的情况下，我们可以采用不同的心理干预措施来帮助人们解决心理问题和困扰。
本文将介绍一些常见的心理干预措施，包括认知行为疗法、解压技巧、支持性心理治疗和心理教育。
1. 认知行为疗法认知行为疗法是一种常用的心理干预方法，它认为人们的情绪和行为是由他们的认知决定的。
认知行为疗法通过帮助个体发现并改变其负面的思维模式和信念，以达到调节情绪和行为的目的。
在心理干预中，可以使用以下几个技术：•自我观察：通过记录个体自己的想法、情绪和行为，帮助他们认识到自己的负面思维模式，并逐步改变它们。
•问题解决：引导个体分析和解决他们面临的问题，加强积极解决问题的能力。
•多角度思考：帮助个体从不同的角度看待问题，找到更积极的解释或观点。
•反思讨论：鼓励个体与他人分享自己的经历和想法，并接受他人的反馈和建议。
•行为实验：引导个体通过实践来验证自己的信念、假设或行为模式是否正确，从而帮助他们改变。
2. 解压技巧解压技巧是一种帮助个体在面对压力和焦虑时，通过放松和调节自己的身心状态的方法。
以下是几种常见的解压技巧：•深呼吸：通过缓慢而深入地吸气和呼气，可以放松身体和减轻焦虑。
•渐进性肌肉松弛：通过逐渐放松身体的各个肌肉群，帮助个体达到身心的松弛状态。
•冥想和正念：通过集中注意力和观察自己的思绪和感受，帮助个体减轻焦虑和压力，并培养内心的平静和专注。
•运动和运动疗法：通过参与体育锻炼和运动活动，帮助个体释放身体的紧张和焦虑，提升心理健康。
3. 支持性心理治疗支持性心理治疗是一种基于情感支持和理解的心理干预方法。
它的目标是通过与个体建立支持性的关系，帮助他们表达和理解自己的情感，并寻求解决问题的途径。
以下是支持性心理治疗的主要技术：•倾听和理解：倾听个体的故事和情感，并表达对他们的理解和关心。
第六版医学心理学第十三章心理干预各论第四节以人为中心疗法
1．求助者的自我变得较为开放 求助者对自己的经验，包括个人的感受、体 验、直觉等都能够较坦然的接受，不再进行歪曲、 否认或根据价值条件作用进行取舍，因此个人对 自己的感受更丰富，更富有 变化，更轻松。他 对他人及他以外的客观世界的接纳程度增强了。 他不再那样僵化、刻 板地看待外部世界，因而 认识更富有弹性了。
有机体评价的价值
价值条件化的价值评价
对形体、机能、技能、行为、容貌的肯定——我是有价值的 自我否定、自我肯定、他人否定、他人肯定 理想自我 现实自我 真是自我
因此，一旦当孩子把父母的价值观念当作自己 的自我概念时，他的行为不再受有机体评价过 程的指导，而是受内化了的别人的价值规范的 指导，这个过程就是价值条件化的过程。 这一过程并不能真实地反映个体的现实倾向， 当他采用这一过程反映现实时，就会产生错误 的知觉。当对某一行为自己感到满意，而别人 没有感到满意，或别人感到满意而自己没有感 到满意时，就会出现一种困境，自我概念和经 验之间就会出现不一致，不协调。
内 容 概 要
1
以人为中心疗法概述 以人为中心疗法的基本理论 以人为中心疗法的基本过程 以人为中心疗法的评价
2
3 4
一、以人为中心疗法概述
1、罗杰斯简介
Carl Ransom Rogers
(1902--1987)
罗杰斯(Carl Ranson Rogers, 19021987)是人本主义心理 学的代表人物之一，也 是以人为中心疗法的主 要创立者。20世纪五六 十年代，人本主义在批 判行为主义和扬弃精神 分析的基础上，以心理 学第三势力的名义走上 了当代西方心理学的历 史舞台。
2．求助者的自我变得较为协调。 当求助者能够不再依照价值条件作用来 确定自我,而是依照真我来面对自己时他的 自我概念和经验、体验之间的冲突少，自 我变得比较协调。
护理心理学第五章心理干预ppt
暗示疗法简介
暗示治疗得具体方法很多,临床常用得有言语 暗示、药物暗示、手术暗示、情境暗示等。此外, 心理医生对患者得鼓励、安慰、解释、保证等也 都有暗示得成分。
暗示疗法可分她人暗示与自我暗示两类。她 人暗示就是施治者利用患者对她得信赖与顺服给 予暗示以改变患者得心理状态,减轻或消除其心理 得或生理得症状。自我暗示就是患者通过自己得 认识、言语、思维等心理活动调节与改变其心身 状态。暗示疗法常用于治疗神经症、癔病、强迫 症、运动障碍、口吃以及其她一些心身疾病。
临床研究表明:集体疗法使乳腺癌患、糖尿病患 者治疗都取得了良好得效果。
个体心理干预
就是指护士与病人呢一对一进行心理辅导,了解 病人呢存在得心理问题及其形成得原因,建立心理档 案,对其可能存在得心理问题进行分析,并制定出针 对性得心理干预计划。
常用得方法:理解,鼓励、安慰、建议、疏导,暗 示,系统脱敏等疗法。
进行得沟通。
程,这个过程有一种动态
得力量,她
能深深地影响人际间得亲密程度。”
(二)护患沟通得定义
护患沟通就是护士与病人之间得信息交 流与相互作用得过程。所交流得内容就是与 病人得护理及康复直接或间接相关得信息,同 时也包括双方得思想、感情、愿望与要求等 方面得交流。
二、人际沟通得意义
1、 可以沟通信息 2、 有助于心理保健 3、 有利于自我认识得提高 4、 有助于建立与协调人际关系 5、 可以改变人得知识结构、能力与态 度
沟通得类型
语言性沟通 非语言性沟通
指沟通者以语言或 文字得形式将信息发 送给接受者得沟通行 为。
不使用语言、文字得 沟通,她包括得信息就是 通过身体运动、面部表 情、利用空间、利用声 音与触觉产生得,她可 以伴随着语言性沟通而 发生。
心理干预的总结报告范文(3篇)
第1篇一、背景与目的随着社会发展和生活节奏的加快，心理健康问题日益受到重视。
为提高人民群众的心理健康水平，本中心开展了心理干预服务，旨在帮助求助者解决心理困扰，改善心理状态，提升生活质量。
现将本次心理干预工作总结如下：二、工作概述1. 服务对象本次心理干预服务主要针对以下群体：（1）面临工作、生活压力的人群；（2）人际关系紧张、情绪困扰的人群；（3）心理创伤、心理疾病患者；（4）其他需要心理支持的人群。
2. 服务内容（1）心理评估：通过面谈、量表等方法，了解求助者的心理状况，评估其心理需求；（2）心理疏导：运用心理咨询技巧，帮助求助者缓解心理压力，调整心态；（3）心理治疗：针对心理疾病患者，采用认知行为疗法、心理动力学疗法等，进行心理治疗；（4）心理教育：普及心理健康知识，提高求助者的心理健康意识。
3. 服务方式（1）个体心理咨询：针对个人心理问题，进行一对一咨询；（2）团体心理咨询：针对共同心理问题，进行团体辅导；（3）电话心理咨询：为无法到现场求助者提供电话咨询服务；（4）网络心理咨询：通过互联网平台，为求助者提供在线咨询服务。
三、工作成果1. 求助者心理状况改善通过心理干预服务，大部分求助者的心理状况得到改善，情绪稳定，人际关系得到改善，生活质量得到提升。
2. 心理健康意识提高通过心理教育和宣传，广大人民群众对心理健康问题有了更加深刻的认识，心理健康意识得到提高。
3. 社会效益心理干预服务的开展，有助于构建和谐社会，提高社会文明程度，为经济社会发展提供有力保障。
四、工作不足与改进1. 不足之处（1）心理干预资源有限，难以满足广大人民群众的需求；（2）部分求助者对心理干预服务认知不足，参与度不高；（3）心理干预服务质量有待进一步提高。
2. 改进措施（1）加大心理干预资源投入，提高服务能力；（2）加强心理干预宣传，提高公众认知度；（3）加强心理干预人员培训，提高服务质量。
五、总结本次心理干预服务取得了显著成效，为求助者解决了心理困扰，提高了心理健康水平。
心理学基本技能---临床心理评估与临床心理干预措施
一个测量工具能 测量出所要测东 西的真实程度
指某种测验在某 种人群中测查结 果的标准量数， 即可比较的标准
心理学基本技能---临床心理评估与临床 心理干预措施
3.心理测验基本要求
标准化原则 保密原则 客观性原则
心理学基本技能---临床心理评估与临床 心理干预措施
4.心理测验类型
智力测验
根据功用分类
（二） 常用的智力测验
1. 比奈智力量表 2.韦克斯勒智力量表
心理学基本技能---临床心理评估与临床 心理干预措施
韦氏量表有三种：
名称
适用年龄
韦氏成人智力量表(WAIS) P105
韦氏儿童智力量表(WISC)
16岁以上成人 5~16岁儿童
韦氏学龄前及幼儿智力量表 3岁10个月~6
(WPPSI)
临床心理评估
2节
临床心理干预 4节
心理学基本技能---临床心理评估与临床 心理干预措施
本堂课教学目标
♣ 1．掌握心理评估和心理测验的概念.
♣ 2.掌握临床心理评估的方法、对评估者的要 求.
♣ 3.能正确运用常用的临床心理量表对患者进 行心理评估.
♣ 4.熟悉标准化测验（样本、常模、信度、效 度）的定义.
智力是人们在获得知识和掌握技能以及解 决实际问题时所必备的心理条件或特征。
智商----智力的量化单位
心理学基本技能---临床心理评估与临床 心理干预措施
智力单位及计算方法
智力年龄（简称智龄 ） 也叫心理年龄， 是指智力达到某一个年龄水平。
智力年龄 智商= —————— × 100
实足年龄
心理学基本技能---临床心理评估与临床 心理干预措施
心理学基本技能
---临床心理评估 与临床心理干预措施
医学心理学讲解：第十二章 心理干预
信赖性原则
– 建立彼此接纳、相互信赖的人际关系。
– 能否建立良好的医患关系，取得病人的信任， 是检验一个心理治疗医生是否成熟和称职的 首要条件。
心理治疗中医患关系的主要特点
1. 单向性 一切工作围绕病人利益进行 2. 系统性 有明确的对象与目的，采取一系列有计
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表达治疗者对患者的接纳，对所叙 述的事情感兴趣，希望按此内容继续谈 下去。
第一节 心理治疗
四、心理治疗基本技术
(一)倾 听 技 术 (二)提 问 技 术 (三)鼓 励 技 术 (四)内容反应技术 (五)情感反应技术 (六)面 质 技 术 (七)解 释 技 术 (八)非言语性技巧
paraphrase
内容反应也称释义或说明，是指治 疗者把患者的主要言谈、思想加以综合 整理后，再反馈给患者。
第一节 心理治疗
四、心理治疗基本技术
(一)倾 听 技 术 (二)提 问 技 术 (三)鼓 励 技 术 (四)内容反应技术 (五)情感反应技术 (六)面 质 技 术 (七)解 释 技 术 (八)非言语性技巧
reflection of feeling
临床心理学知识点
临床心理学知识点临床心理学是研究个体心理问题和心理障碍的领域，涵盖了心理评估、诊断、干预和治疗等方面的内容。
本文将介绍临床心理学的几个重要知识点，包括心理评估、精神疾病分类、心理治疗方法和药物治疗等。
一、心理评估心理评估是临床心理学中的一项重要工作，通过收集和评估个体的心理、情绪和行为等方面的信息，帮助临床心理学家了解个体的心理健康状况和问题所在。
常用的心理评估方法包括智力测验、人格测验和临床面试等。
智力测验主要用于评估个体的智力水平和认知能力。
著名的智力测验有韦氏智力量表和斯坦福-比内第四版智力量表。
通过智力测验，临床心理学家可以了解个体的智商水平以及可能存在的智力障碍。
人格测验是评估个体人格特征和心理特点的工具。
其中，常用的人格测验包括MMPI(Minnesota Multiphasic Personality Inventory)和16PF(16 Personality Factors Questionnaire)等。
通过人格测验，临床心理学家可以了解个体的人格类型和潜在的心理问题。
临床面试是临床心理学家与个体直接交流、询问的过程。
通过面试，心理学家可以了解个体的心理困扰、症状表现和心理历程等。
临床面试可以采用半结构化或非结构化的形式，根据个体的情况进行灵活调整。
二、精神疾病分类精神疾病分类是临床心理学中对心理障碍进行分类和诊断的重要依据。
目前，国际上最常用的精神疾病分类系统是 DSM-5(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition)和ICD-10(International Classification of Diseases, Tenth Edition)。
DSM-5是由美国精神病学会编制的一套精神疾病分类系统，具有广泛的国际影响力。
该分类系统依据临床症状、功能障碍和病因等因素，对多种精神疾病进行了详细的描述和分类。
医学心理学—心理干预形式和主要措施
1.直接暗示 直接暗示是医生以技巧的言语或表情，给病人以诱 导和暗示。
2.间接暗示 指通过某种媒介进行暗示如通过对病人的躯体检查 操作，或使用某一些仪器或注射某些药物，以及使病人处在某些特 定的环境之中，再结合医生的言语态度进行暗示，例如，用静脉注 射10％的葡萄糖酸钙的方法，结 是形成于20世纪70年代的治疗方法体系，是以矫
正思维和行为的方法来改变不良认知，达到消除 不良情绪的短程心理治疗。 • 治疗的着眼点放在患者的认知上，认知的改变需 要患者与治疗师的合作，治疗师在针对具体的和 结构性的目标问题采取短期和教育性的治疗的过 程中赋予患者更多的责任。 • 认知治疗集中解决使患者来寻求治疗的症状而不 是早期的记忆、幻想和梦。认知治疗以人的实验 为基础。
心理治疗的 范围
• 一、综合医院临床各科：急性疾病、慢性 疾病、心身疾病
• 二、精神科 • 三、各类行为问题 • 四、社会适应不良 • 五、其他问题
十三章心理干预各论
• 第一节 精神分析疗法 • 一、概况：5、6次/周，几年到限定时间和
疗程。目的是帮助病人进行人格重建，解 决早年的心理冲突，扩展自我意识。
• 二、方法
• 1理性情绪疗法
• （1）程序：四个阶段 心理诊断 领悟 修 通 再教育
• （2）治疗技术 a与不合理信念辩论b合理 情绪想象技术c认知家庭作业
心理干预计划总结
心理干预计划总结在当今快节奏的社会中，人们面临着各种各样的压力和挑战，心理健康问题日益凸显。
为了帮助那些在心理上受到困扰的人们，我们制定并实施了一系列心理干预计划。
以下是对这些计划的总结。
一、心理干预计划的背景和目标随着社会竞争的加剧、生活节奏的加快以及人际关系的复杂多变，越来越多的人出现了焦虑、抑郁、恐惧等心理问题。
这些问题不仅影响了个人的生活质量和工作效率，也给家庭和社会带来了一定的负担。
因此，我们的心理干预计划旨在通过专业的心理辅导和治疗手段，帮助来访者缓解心理压力，消除负面情绪，重建积极的心态，提高应对困难和挫折的能力，促进个人的心理健康和全面发展。
二、心理干预计划的实施过程（一）评估与诊断在开始心理干预之前，我们首先对来访者进行了全面的评估和诊断。
通过面谈、问卷调查、心理测试等方式，了解来访者的心理状况、问题的性质和严重程度、个人的成长经历、家庭背景、社会支持系统等方面的信息。
在此基础上，制定个性化的心理干预方案。
（二）心理辅导与治疗根据来访者的具体情况，我们采用了多种心理辅导和治疗方法，如认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法、家庭治疗等。
在心理辅导过程中，心理咨询师与来访者建立了良好的信任关系，倾听来访者的心声，帮助来访者认识自己的问题，引导来访者改变不良的思维方式和行为习惯，培养积极的心态和应对策略。
（三）团体心理辅导对于一些具有相似心理问题的来访者，我们组织了团体心理辅导活动。
通过团体成员之间的交流、互动、支持和分享，来访者能够更好地理解自己的问题，学习他人的经验和方法，提高自我认知和人际交往能力。
（四）心理健康教育为了提高来访者的心理健康意识和自我保健能力，我们开展了心理健康教育活动。
通过讲座、培训、宣传手册等方式，向来访者普及心理健康知识，介绍常见心理问题的预防和应对方法，帮助来访者树立正确的心理健康观念。
三、心理干预计划的效果评估（一）症状改善通过对来访者的跟踪评估，发现大部分来访者在经过心理干预后，焦虑、抑郁、恐惧等症状得到了明显的改善。
心理干预方案
心理干预方案随着社会的快速发展和生活节奏的加快，人们的心理健康问题也日益突出。
压力、焦虑、抑郁等心理困扰已经成为当今社会中普遍存在的问题。
心理干预方案的制定与实施，成为促进个体心理健康和社会稳定的重要手段。
本文将从心理干预的定义、原则以及常见的干预方法等方面进行论述，以期为广大读者提供一些启示和帮助。
一、心理干预的定义与原则心理干预是一种通过专业人员的指导和协助，改变个体心理状态和调整个体心理健康的过程。
它基于心理学和医学等科学的理论基础，旨在帮助个体认识和正确认识自己的心理问题，从而达到改善心理健康的目标。
心理干预的原则主要包括：科学性、个体化、尊重和保密性。
首先，心理干预需要建立在科学的基础之上，专业人员需要以最新的心理学理论和方法组织干预活动。
其次，心理干预要求针对不同的个体，通过了解其具体的心理问题，提供个性化的干预方案。
再次，心理干预过程中需要尊重个体的意愿和隐私，保证干预过程的保密性。
这些原则是心理干预有效性的保障。
二、常见的心理干预方法1.认知行为疗法认知行为疗法是一种通过改变个体不良的思维方式和行为习惯，来改善其心理问题的方法。
它通过让个体关注并调整自己的认知方式，最终改变对自我的看法和心态。
认知行为疗法广泛应用于焦虑、抑郁等问题的干预中。
2.心理咨询心理咨询是一种通过专业人员的指导，提供心理支持和帮助的方式。
心理咨询师会与个体进行面对面的对话，理解其心理问题，并提供适当的建议和解决方案。
心理咨询适用于个体比较轻度的心理问题，可帮助其解决问题和改善心理健康。
3.心理训练心理训练是一种通过训练和锻炼个体心理能力的方式，提高其应对压力和抵抗困扰的能力。
心理训练包括自我调节、放松技巧、情绪管理等方面的训练，帮助个体在面对困难和挑战时更好地适应和应对。
4.艺术治疗艺术治疗是一种通过艺术创作和表达来改善个体心理问题的方式。
它通过参与艺术活动，让个体借助创作的过程表达内心的情感，并获得情感的宣泄和发泄，从而缓解心理压力和困扰。
心理中心干预措施
心理中心干预措施心理中心是现代社会中的一种专门的机构，它的主要职责是为大众提供相关的心理咨询、评估、治疗和干预等服务。
在心理中心中，我们可以得到专家和心理咨询师的帮助，他们可以给我们提供正确的指导和建议，帮助我们更好地解决各种心理问题。
心理中心为了更好地进行心理干预，有不同的措施和手段。
下面我们将针对不同情况，详细介绍一些心理中心可以采用的干预措施。
1.认知行为疗法认知行为疗法是指通过对个体的思维与行为进行干预，来解决他们在行为上的问题。
认知行为疗法的核心思想是：“让你的想法和你的行为更加积极和有建设性。
”在心理中心中，一些焦虑、抑郁、强迫症等问题常常采用认知行为疗法进行干预和治疗。
认知行为疗法的常见干预措施如下：（1）教育和解释：对患者清晰阐述认知行为疗法的理论和实践，让患者了解自己进行疗法的内在逻辑。
（2）自我监督和纠正：要求患者将问题行为记录下来，并分析产生行为的原因。
（3）暴露治疗：将患者带到无效且使其感到恐惧的情境中，让他们勇敢面对和克服恐惧和焦虑。
2.心理咨询和辅导心理咨询和辅导是心理中心的核心业务之一，它主要是根据个体的处境和需求，通过沟通、解释、辅导等手段，使个体得到心理上的支持和帮助，以解决他们所面对的问题。
心理中心师傅往往根据不同的情况，采取不同的干预手段：（1）咨询和解释：给患者进行细致的心理调查，获得问题的详尽信息，并用简单、易懂的语言给予相应的解释、鼓励和支持。
（2）情绪调节：当患者情绪失控且面临我无法承受的困境时，心理咨询师运用各种镇定情绪和调节情绪的技巧和方法，使患者情绪稳定下来，重新恢复理性思考能力。
（3）辅导和指导：根据患者的实际情况和特点，提供符合其特定需求的实用技巧和方法，引导其在实践中逐渐改变自己的思想、玩法俞行为，达到心理健康状态。
3.健康心理咨询健康心理咨询是指心理中心在保障个体心理健康方面的专业性服务。
其任务是在保持身心健康的基础上，教导个体身心福利的良好方式，以尽可能地维护其身心健康。
心理干预方案
心理干预方案引言心理干预是在不同的心理问题和困扰中，为个体提供帮助和支持的一种方法。
通过运用心理学的知识和技巧，心理干预可以帮助个体改善情绪和行为，并提高生活质量。
本文将介绍一种心理干预方案，旨在帮助个体面对各种心理问题并找到积极的解决方法。
步骤一：评估在开始干预之前，进行全面而细致的评估是十分重要的。
评估过程可以帮助心理干预者了解个体的心理状况、问题的性质和影响，以制定个性化的干预计划。
评估的步骤包括： - 收集信息：与个体进行面对面的交流，了解其主观感受和观点，收集相关材料和背景信息。
- 使用心理工具：运用一些心理测试、问卷和观察等工具，了解个体的心理特征和困扰的程度。
- 分析评估结果：综合评估信息，确定个体的心理问题和需要关注的方面。
步骤二：目标设定在评估的基础上，制定明确的干预目标对于心理干预的成功至关重要。
目标设置旨在帮助个体明确他们想要达到的结果，并提供一个方向来指导干预过程。
在制定目标时，以下几点需要被考虑： - 可行性：目标应该是具体且可行的，个体在合理的时间内能够达到。
- 实际性：目标应该是真实可行的，符合个体的实际情况和现实条件。
- 具体性：目标应该是明确具体的，有助于衡量和评估进展和成功。
- 可量化：目标可以通过具体的标准和指标来测量和评估。
步骤三：干预方法根据评估和目标设定的结果，选择适合的干预方法以实现预期的改变和发展。
以下列举几种常用的心理干预方法：1. 认知行为疗法 (CBT)认知行为疗法是一种针对心理问题的常见干预方法。
它基于认知和行为之间的相互作用，通过重新评估和改变负性的思维模式和行为习惯来促进心理健康。
2. 解决问题疗法解决问题疗法是一种帮助个体识别并应对问题的方法。
它通过帮助个体分析和解决问题，提供有效的解决方案，以减少问题的负面影响。
3. 情绪调节技巧情绪调节技巧旨在帮助个体学习管理和调节情绪的方法。
这些技巧可能包括深呼吸、放松练习、积极思考和情绪表达等。
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心理干预与治疗者角色
• 心理治疗不能以治疗者的知识和逻辑为资本 • 必须应用心理学理论与方法来治疗，但是心 理学理论与方法要通过治疗者理解和执行 • 因此，在心理治疗的过程中要规避治疗者自 己的认知习惯 • 有人说，我是做……的，我也懂心理，可以 做心理治疗…… 对吗？
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精神动力学治疗
• 精神动力学治疗系以Freud为起始的精神分 析理论基础上发展起来的 • 包括精神分析理论、新精神分析学派、荣 格的分析心理学派、自我心理学派等
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精神动力学治疗
• 原理
– 精神分析疗法（psychoanalytic psychotherapy）：强调潜意识中幼年时期的心 理冲突，在一定条件下可转化为各种神经症症 状或心身转换症状精神分析师通过自由联想等 内省方法帮助病人将压抑在潜意识中的心理冲 突转到意识中来，让病人重新认识自己，重建 行为模式 – 精神分析疗法目的：不只是消除病人症状，更 重要的是人格重建、改变思维模式及行为模式
第七章 心理干预
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第一节 心理干预与心理治疗概述
• 心理干预（psychological intervention）:在心理 学原理和有关理论指导下有计划、按步骤地对一 定对象的心理活动、个性特征或行为问题施加影 响，使之发生指向预期目标变化的过程 • 心理治疗（psychotherapy）:是心理干预最常用 的方法，是以心理学原理和各种理论体系为指导， 以良好的医患关系为桥梁，应用心理学技术改善 患者的心理条件，增强抗病力，达到消除心身症 状，重新保持个体与环境的平衡
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精神分析治疗的基本技术
• 自由联想（free association）：让病人坐在沙发 上，分析师站在他后面，鼓励患者说出他想要说 的一切，包括一些奇怪的、荒谬的、不好意思说 出来的一些想法。把潜意识里的心理冲突逐渐带 入到意识领域，让病人领悟 • 阻抗（resistance）：是自由联想过程中碰到关键 问题时出现的自由联想困难，阻碍其潜意识内容 进入意识中来。表现形式多种多样：无缘无故迟 到、联想过程中突然停止话题、推说想不起来了， 或要求终止治疗等。遇阻抗说明触及“心结”
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精神分析治疗的基本技术
• 移情（transference）：联想过程中 ，病人常会说出激发 焦虑、痛苦的事情，病人可能将治疗师看成是其中的一个 关键人物，将自己对那个人的体验转移到治疗师身上，重 温往日的情感
– 正移情（positive transference ）：病人将正性情感转移到治疗师 身上，比如把治疗师当成喜欢、爱戴、思念的对象
– 该治疗技术已经被证明对这类心理行为问题有 效 – 充分考虑基础测量中发现的各种影响因素 – 来访者有治疗动机 – 来访者具备配合治疗的能力和条件
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选择和使用相应的治疗技术
• 开始治疗的指导
– 介绍来访者心理行为问题病史及诊断 – 简单介绍来访者心理行为问题产生的原因 – 对基础测量期收集到的影响因素进行分析，指 出哪些因素有意义 – 说明心理治疗的必要性 – 详细介绍将要采用的治疗方法的目的和原理 – 说明治疗的成败取决于新的心理行为模式的形 成，取决于不断演练和不断完成的作业上
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行为分析的意义
通过行为分析，可以 • 明确治疗的问题和目标 • 了解与问题相关的环境因素 • 选择有效的干预技术 • 测量和监察治疗过程
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行为治疗的基本原则
• 通过行为分析确立病人的靶症状或靶行为， 以便帮助病人解决主要问题 • 循序渐进，由简单到复杂，由简单问题中 获得信心后，再处理较严重问题 • 强调实践或练习，通过自我练习达到 测量与功能分析
– 测量和记录：
• 治疗者测量来访者的症状、个性、智力等 • 来访者自我测量：记录自己症状、行为变化
– 功能分析：治疗者对测量结果进行分析，寻找 心理行为问题的表现规律，寻找与与社会环境 刺激因素的关系
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选择和使用相应的治疗技术
• 治疗技术的选择：根据来访者的情况选择 相应的治疗方法 • 选择原则：
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行为治疗方法
• 系统脱敏法(systematic desensitization) – 放松训练 – 制定焦虑等级量表 – 脱敏治疗：想象情景＋放松 – 时间安排
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系统脱敏焦虑等级清单
等级
０ １ ２ ３ ４ ５
紧张感觉
放松状态 极轻度焦虑状态 轻度焦虑状态 中度焦虑状态 重度焦虑状态 极重度焦虑状态
– 显意：梦的实际内容 – 隐意：显意所象征的意义。 – 梦意加工：将梦的隐意转变成梦的显意。发生在潜意 识水平上，表达人们无法接受的愿望和感情，以释放 紧张和焦虑
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精神分析治疗的基本技术
• 解释（interpretation）：治疗师对心理实质 问题解释，尤其是对其潜意识含义进行解 释或引导，帮助患者将潜意识冲突的内容 带进意识层面加以理解。方法是自由联想 及梦境表达。解释语言要让病人能理解 • 精神分析中非特异性治疗技术：倾听、适 当的共情技术、反应技术、提问及引导技 术等。非特异性治疗技术与精神分析技术 良好结合，可以达到较好的治疗效果
– 负移情（negative transference ）：病人将过去让他体验到攻击、 愤怒、痛苦、羞辱等的对象转移到治疗师身上
• 治疗师要正确对待病人的移情，适当的控制，态度要诚恳， 帮助病人认识自己的态度和行为，给予恰当的输导，使移 情成为治疗动力
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精神分析治疗的基本技术
• 疏泄（abreaction）：让病人自由表达压抑的情 绪，特别是过去强烈的情感体验，治疗师应给予 鼓励 • 释梦（dream interpretation）：梦是通向潜意识 的捷径。梦代表愿望的满足
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理论基础
• 医学对象为人： – 人是整体 – 人是一个开放系统 – 人脑生理功能之一为心理活动 – 心理活动之一为情绪状态与胃肠道、心 血管等生理功能密切相关
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理论基础
– 条件反射和学习理论 – 语言在治疗中的作用（言语在情绪状态 中的作用） – 认知改变 情绪、行为改变 – 神经系统的巨大潜力和可塑性。 外因作用内因疾病
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心理治疗的基本要素
• • • • 治疗者必须具备一定的心理学知识和技能 使用心理学理论和技术 治疗要按一定的程序进行 治疗的对象是具有一定精神、行为或躯体 问题的人 • 治疗目的是通过改善病人的心理机能，最 终消除或缓解其可能存在的各种心身症状， 恢复健全的心理、生理和社会功能
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心理理论与心理干预
• 结束前的分析
– 在精神分析诊断基础上，通过分析病人的阻抗、 移情及梦的内容，形成干预的思路 – 重点是对移情的修通和解释，处理移情、解释 的技巧及把握解释的时机 – 使病人接受自己的过去和现在，更客观地理性 地重新认识自己，恢复安全感、自尊、自信， 接受治疗的结束，并将治疗中的建设性因素应 用于将来
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精神分析治疗的一般过程
• 治疗开始
– 病人在安静的环境里斜躺在舒适的沙发椅上， 身体放松，自由而随意联想、回忆。医生坐在 病人头顶方向，以避免让病人看见面部引起情 绪反应；医生又能随时倾听和观察病人 – 医生认真倾听病人的自由联想，仅偶然提出问 题，或作必要解释、引导，直至约定时间
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精神分析治疗的一般过程
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精神分析治疗的一般过程
• 精神分析治疗的设置
– 治疗室的安排：安静、固定 – 频率及治疗时间：每周二到三次，每次40~50 分钟，一般需要300~500次；总疗程半年至2年， 长者可达4年 – 预约与付费 – 心理分析医生必须经过严格精神分析训练
• 标准化治疗设置有助于精神分析师更好地 处理分析过程中的治疗关系、移情等问题
场景
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行为治疗方法
• 满灌疗法（flooding）： – 鼓励患者接触引起恐怖或焦虑的情境， 一直到紧张感消失。不准逃避 – 一般5次左右，每次1～2小时 – 条件：
– – – – 全或无 以偏概全 过度泛化 看问题总看阴暗面
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压力分析与干预决策
情绪症状 生活事件 认 知 评 价 社 会 支 持
压力反应
人格
应对方式
心身症状
行为症状
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心理干预决策
• 心理教育与宣传
– 单纯知识缺乏、错误知识
• 心理指导
– 以认知方式偏差、生活事件、人际矛盾和应用 困难为主
• 系统心理治疗
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精神分析治疗的适应证
适合：自我功能相对完整者 • 各种神经症 • 某些人格障碍 • 心境障碍 • 心身疾病 不适合 • 重型精神障碍：精神分裂症、重症抑郁、 双相情感障碍
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第三节
行为治疗
•行 为 治 疗 ， 又 称 行 为 干 预 （ behavioral intervention or modification ）是根据学习理论和 心理学实验确立的原则，对个体进 行反复训练，以矫正适应不良性行 为的一类心理治疗 • 理 论 基 础 ： pavlov 的 条 件 反 射 和 skinner的操作条件反射
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心理干预的决策
• 对求助者的心理情况进行分析判断
– 第一层：来访者的诉述，压力反应
• 情绪的：抑郁、焦虑、强迫、注意力不集中 • 行为的：逃学、不愿上班、暴力倾向等 • 躯体化：心慌、胸闷、腹部不适
– 第二层：治疗者追问，压力结构
• 生活事件、认知评价、应对方式、社会支持
– 第三层：人格层面
• 非理性不合逻辑人格
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治疗过程的评价
• 经过一段时间的治疗，要看治疗方法有无 疗效 • 如无效，要考虑