心理健康教育期中试题

心理健康教育期中试题

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一、名词解释：（每小题4分，共20分）

1、心理健康

2、自我意识

3、自尊心

4、情绪

5、自我教育

二、填空：（每空2分，共40分）

1、构成一个人意志品质的四个基本因素是（）、（）、（）、（）。

2、人格完整是指人格构成要素的气质、（）、（）和（），人生观等各方面能平等发展。

3、自我意识是由（）、（）、（）、三部分组成的。

4、心理学上“乔韩窗口理论”认为人对自己的认识要通过4个领域，他们分别是（）、（）、（）和未知领域。

5、自我设定和自我激励是自我教育的（）系统；自我监督和自我控制是自我教育的（）系统；自我体验和自我强化属于自我教育的（）系统。

6、青少年追星的原因是（）、（）、（）、（）。

三、选择题：（单项选择，每小题3分，共15分。）

1、一般认为，（）使人情绪兴奋、热烈、饱满与激昂。

A、红色

B、黄色

C、绿色

D、白色

2、自我设定和自我激励是自我教育的（）系统。

A、动力

B、调控

C、反馈

D、以上全对。

3、（）是对自己各方面表现的看法与评价，受自身的经验和他人的反应的影响。

A、自我意识

B、自我形象

C、自我体验

D、自我调控。

4、（）是一种以偏概全，以一概十的不合理的思维方式。

A、绝对化的要求

B、过分概括化

C、糟糕至极

D、情绪失控

5、在追星中追求成功是少男少女的强烈愿望，而明星的光环则令人看到成功的荣耀与辉煌。这是追星的（）原因。

A、感情的需要

B、向往成功

C、发现理想自我

D、追求时髦

四、判断题：（你认为正确的在后面括号打∨号，错误的打×号，每小题2分，共10分。）

1、健康就是指的身体好。（）

2、心理健康就是指的没有心理疾病。（）

3、理想自我是理想中的自我形象。（）

4、笑是世界上最廉价的补品。（）

5、积极情绪像太阳，照到哪里哪里亮。（）

五、回答问题：（1、2、3、每小题4分，4题3分，共15分。）

1、中职生心理健康的标准有哪些？

2、在情绪ABC理论中，A、B、C、分别表示什么？

3、合理释放情绪的方法有哪些？

4、如何提高自己的意志品质？