口肌训练方法
脑瘫儿童下颚骨回缩日常口肌训练方法
脑瘫儿童下颌骨控制能力较差可能会导致咀嚼、吞咽困难及流涎等问题，因此需要针对性的口肌训练来改善下颚骨的运动功能。
以下是一些针对下颌骨回缩（闭合）日常口肌训练方法：被动引导活动：
家长或治疗师用手指引导：如同之前描述，使用三个手指分别置于患儿下颌中部、面部侧方和下颌下方，帮助孩子进行下颌的前伸、侧移以及上下开闭运动，通过适当的阻力和支撑，促进下颌骨的正常运动。
主动咬合训练：
提供不同硬度的食物或咬牙工具，如硅胶咬咬棒、牙胶等，鼓励孩子自主咬合以增强下颌肌肉的力量和协调性。
口腔内压力刺激：
使用指套或特制的口腔训练器，放置在孩子的牙齿间或下颌部位，诱导其做出抵抗压力而闭合下颌的动作。
呼吸与发音训练：
让孩子尝试发出需要强烈下颌闭合参与的声音，例如“mu”、“ka”等音节，这有助于强化下颌骨的功能。
日常进食训练：
在喂食过程中，特别注意食物放置位置，引导孩子将食物放在臼齿处，促使他/她自然地运用下颌力量去咀嚼食物。
吸吮与吞咽练习：
使用吸管喝水或喝汤，这样可以锻炼孩子下颌关闭和舌后缩的能力。
物理疗法辅助：
根据专业物理治疗师或言语病理学家的建议，可能采用特定的物理治疗方法，比如冷热敷、电刺激等手段，辅助改善下颌肌肉的状态和功能。
重要提示：所有的训练都应该在专业的指导下进行，避免不恰当的训练手法造成新的问题或伤害。
每个脑瘫儿童的具体状况不同，训练计划应个体化定制，并定期评估训练效果，适时调整训练方案。
中班语音锻炼幼儿口腔肌肉
中班语音锻炼幼儿口腔肌肉幼儿期是语言发展的关键时期，良好的口腔肌肉发展对于儿童语音的准确发音非常重要。
中班阶段，幼儿的口腔肌肉还未完全发育成熟，因此，有必要进行针对性的口腔肌肉锻炼。
本文将介绍几种适合中班幼儿的语音锻炼活动，以促进幼儿的口腔肌肉发展。
一、吹气练习吹气练习是一种简单有效的口腔肌肉锻炼活动。
幼儿可以通过吹泡泡、吹气球等方式来增强口腔肌肉的力量和灵活性。
例如，在小组活动中，可以提供不同种类的吹气道具，让幼儿进行吹气比赛，鼓励他们用力吹气，同时注意呼吸的控制和气流的方向，以提高口腔肌肉的发展。
二、口腔舌面运动口腔舌面运动是帮助幼儿锻炼口腔肌肉的重要活动。
可以通过各种游戏和口型训练来进行口腔肌肉的锻炼。
比如，可以模仿动物的叫声，引导幼儿用舌头和嘴唇发出不同的音效。
同时，还可以利用拉伸橡皮筋的方式进行口腔肌肉的拉伸锻炼，让幼儿尽量将舌头伸展到嘴巴外侧，增强舌头的灵活性。
三、唇舌协调练习唇舌协调是幼儿语言发展的基础，也是口腔肌肉锻炼的重要内容。
可以通过唇舌绕口令、发音游戏等方式进行练习。
例如，教师可以给幼儿出示一些音标或者汉字，让他们用准确的发音将这些音标或者汉字读出来。
同时，还可以进行发音韵律的训练，引导幼儿将不同的音节组合成韵律优美的歌曲或者儿歌。
四、口香糖训练口香糖训练是一种有趣的口腔肌肉锻炼活动，适合中班幼儿进行。
通过咀嚼口香糖，可以促进颌面肌肉的发展，增强幼儿的口腔肌肉力量和协调性。
可以设置一个游戏规则，幼儿需要在规定的时间内嚼碎口香糖，并展示出优雅的吐出姿势，以增强颌面肌肉的锻炼效果。
五、口腔肌肉放松训练在进行口腔肌肉锻炼的同时，幼儿也需要进行适当的口腔肌肉放松训练。
可以在活动结束后，为幼儿进行一些口腔肌肉的放松活动。
例如，让幼儿伸舌头、张嘴、闭眼等，让他们感受到口腔肌肉的松弛状态，以缓解肌肉的紧张感。
总结：中班时期是幼儿口腔肌肉发展的关键时期，通过各种有针对性的活动，可以促进幼儿口腔肌肉的发育。
口肌训练方法
D 一、喂食之阳早格格创做1．吃物品所用的肌肉取谈话所用的肌肉是一般的，果此精确的喂食是一种心部肌肉锻炼办法.2．调羹喂食——喂食时要把食物搁进侧边臼齿上，饱励孩子把舌头背二侧移动①侧置：挨横调羹喂进嘴里侧置→反脚侧置轮流锻炼合唇，协帮收m b p音②前置：仄时常使用法，调羹前端伸进嘴里锻炼圆唇，协帮收u o音③调羹啜饮：将搁有食物的调羹置于单唇之间（不是牙齿之间或者舌头上）背后吸吮锻炼舌头背后缩功能3．叉子——更易于让孩子把食物侧置于臼齿上，采用脚柄较细大的叉子让孩子横握，安排脚轮流，屡屡只叉一齐食物.4．吸管治疗5．锻炼用杯子——用杯子比用吸管艰易，果此锻炼时用的饮料要比吸管用饮料更简单吸引孩子，尽管不要搁共一种饮料正在杯子战吸管中，脆持宁静的坐姿.6．固体食物咀嚼：当孩子舌头不会背二侧动时，应把食物搁正在大臼齿位子，免得孩子不咀嚼便吞下来.注意：喂食时包管孩子头背前倾，而不是背后.不要硬塞食物给孩子，可则孩子的头部背后，易致防卫性敏感.二、下颚骨锻炼1．如果孩子道单字很领会，道句子不领会，很大机会是下颚强.有些孩子果为下颚强，谈话时不肯意弛启嘴，引导谈话快而不领会.2．孩子正在12个月往日有咬合反射，脚指搁正在牙龈上会自动咬合.不妨利用孩子的咬合反射多干咬合锻炼锻炼下颚，共时为以来主动咬合锻炼挨下前提.3．检测：把牙胶搁正在一边的大臼齿上，如果孩子能连接的上下咬合（其余部位不克不迭动而且下颚不克不迭有安排滑动的动做）10次以上，换边再检测，瞅二边次数是可对于称相等，下颚检测完毕4．锻炼系统：脚指→硬牙胶脚指套（无牙BABY）→硬头咬牙胶棒（大于12个月）→T字牙胶棒→P字牙胶棒（大于2岁），目标为每边能干十次.仄常4岁女童不妨干完一整套锻炼而不感触乏.5．锻炼下颚骨时要牢固孩子的头部战颈部.三、呼吸1．咱们谈话时，吸气进背，呼气至喉时，喉部肌肉统造气流是从鼻出或者从心出.果此喉部肌肉要连接的疏通，若喉部肌肉强，则会做用收音，比圆鼻音很沉、谈话不领会. 2．吹肥白泡锻炼：脚段正在于锻炼有统造的心腔气流，通过背部肌肉统造，下颚宁静性锻炼，圆唇，舌头后缩得以完毕进阶式吹肥白泡锻炼：一定要从第一步干起，其后瞅察孩子不妨正在哪一步启初锻炼，每一步调的乐成尺度是10次.①把肥白泡搁正在孩子嘴唇上碰破——锻炼感知②让孩子正在肥白泡上呼气碰破③把肥白泡从棒子上吹走——泡泡正在棒上④把肥白泡从棒子中吹出⑤小熊肥白泡（舌头后缩从那里启初）⑥使用脚奇等办法吸引孩子，吹出肥白泡给脚奇吃的游戏（延少吹泡气流）⑦吹泡棒离脚奇18英寸⑧吹泡棒离脚奇2英尺⑨注意：克制所有身体补偿的动做3．吹笛子进阶式锻炼：脚段正在于收声，缩小流心火，合唇，圆唇，缩舌，减少谈话浑晰度等.此系统需用Sara提供的一套共14种笛子举止锻炼，其中包罗最一般的那种塑料笛子，小心琴，各式的哨子，派对于上时常使用的吹起会伸少不吹会收缩卷起的那种笛子，吹气球等等.每一种笛子需要孩子能赶快连绝吹响25次为合格，除了下颚、背肌、唇、舌头不妨用力，其余部位不克不迭用力.4．咬牙胶棒（Bite Blocks Set red）此系统需用Sara提供的白色咬牙胶棒套拆举止锻炼，包罗三个顺序锻炼：咬牙胶棒锻炼、咬牙胶单棒锻炼、咬牙胶棒下颚骨宁静锻炼.目标是保护理念的咬合姿势——胶棒置于末尾2颗臼齿上，保护胶棒取心部呈90度角.四、唇部锻炼干此锻炼前要先决定Bite Block 2战3完毕才不妨干.1．压舌棒：锻炼下颚宁静性，下颚取嘴唇的独力活能源，唇部中围肌肉的力量a.把一根压舌棒（即医死查看喉咙时用于压住舌头的那种扁仄的短木棒，类似冰棍的棒子）挨横火仄置于合上的单唇间，保护25秒b.正在压舌棒的二边各搁一个一角硬币，保护25秒c.继承加硬币曲到二边各加8个硬币，保护25秒2．纽扣推力锻炼：锻炼嘴唇战下颚的独力活能源以及合唇力把纽扣脱上韧一面的线如牙线，把纽扣置于孩子牙齿取嘴唇之间，嘴唇合起，锻炼者把连着纽扣的线用宁静而温战的力背中推，孩子脆持合唇保护15秒.可从大纽扣（7、8英寸）启初锻炼，曲到用普遍衬衣的纽扣.五、进阶式吸管锻炼目标正在于锻炼唇部力量，舌头后缩，圆唇.用一套SARA分歧安排的吸管，从曲的到转很多圈的，从细的到细的，饮料可从火状的液体，到酸奶状，到布丁状物.齐天喝火皆用吸管.正在心中的吸管应不超出一英寸少（2.5厘米），预防孩子用牙齿咬住或者用舌头玩吸管，以锻炼唇部的力量.需要时可将一唇垫牢固于吸管上部，唇垫上部只留出2.5厘米吸管头让孩子吸.。
口肌训练方法之欧阳理创编
D 一、喂食1．吃东西所用的肌肉与说话所用的肌肉是一样的，因此正确的喂食是一种口部肌肉训练方式。
2．调羹喂食——喂食时要把食物放进侧边臼齿上，鼓励孩子把舌头向两侧移动①侧置：打横调羹喂进嘴里侧置→反手侧置轮流练习合唇，协助发m b p音②前置：平常用法，调羹前端伸进嘴里练习圆唇，协助发u o音③调羹啜饮：将放有食物的调羹置于双唇之间（不是牙齿之间或舌头上）向后吸吮练习舌头向后缩功能3．叉子——更易于让孩子把食物侧置于臼齿上，选用手柄较粗大的叉子让孩子横握，左右手轮流，每次只叉一块食物。
4．吸管治疗5．训练用杯子——用杯子比用吸管困难，因此训练时用的饮料要比吸管用饮料更容易吸引孩子，尽量不要放同一种饮料在杯子和吸管中，保持稳定的坐姿。
6．固体食物咀嚼：当孩子舌头不会向两侧动时，应把食物放在大臼齿位置，以免孩子没有咀嚼就吞下去。
注意：喂食时保证孩子头向前倾，而不是向后。
不要硬塞食物给孩子，否则孩子的头部向后，易致防御性敏感。
二、下颚骨练习1．如果孩子说单字很清楚，说句子不清楚，很大机会是下颚弱。
有些孩子因为下颚弱，说话时不愿意张开嘴，导致说话快而不清楚。
2．孩子在12个月以前有咬合反射，手指放在牙龈上会自动咬合。
可以利用孩子的咬合反射多做咬合练习锻炼下颚，同时为以后主动咬合练习打下基础。
3．检测：把牙胶放在一边的大臼齿上，如果孩子能不停的上下咬合（其它部位不能动而且下颚不能有左右滑动的动作）10次以上，换边再检测，看两边次数是否对称相等，下颚检测完成4．训练系统：手指→软牙胶手指套（无牙BABY）→软头咬牙胶棒（大于12个月）→T字牙胶棒→P字牙胶棒（大于2岁），目标为每边能做十次。
正常4岁儿童可以做完一整套练习而不觉得累。
5．训练下颚骨时要固定孩子的头部和颈部。
三、呼吸1．我们说话时，吸气入腹，呼气至喉时，喉部肌肉控制气流是从鼻出或从口出。
因此喉部肌肉要不停的运动，若喉部肌肉弱，则会影响发音，比如鼻音很重、说话不清楚。
孩子说话不清楚,28个家庭口肌训练方法
孩子说话不清楚，28个家庭口肌训练小游戏孩子口部肌肉发展，是他语言能力发展的基础。
小朋友说话不清楚、说话无力、说话不连续，除了需要针对性的医学筛查、语言评估、构音训练。
作为我们家长，在家能怎么辅助训练，教孩子呢?成都西南儿童医院特地分享给大家「28个家庭口肌训练小游戏」，从口唇、舌头等4个方面，辅助锻炼小朋友们的口部肌肉群。
口肌训练又称为口部肌肉运动治疗，涉及的构音器官，比如下颌、口唇、舌头、软腭、口腔等。
它能够改善构音器官自主活动的准确性、灵活性，增加协调和控制能力，并调节口腔感知觉、触觉，促进孩子发音的清晰度、准确性、持续性。
第一方面：唇部游戏01、面条吃不断目的：锻炼小朋友的唇部肌肉力量，比如双唇力度、合唇能力，以及嘴唇活动的控制能力。
02、模仿我最强目的：锻炼圆唇、展唇的变化，唇部肌肉灵活度。
上海华东师范大学张云舒博士讲座ppt图，请勿商用03、吹泡泡目的：训练孩子圆唇，舌头后缩、为孩子说“o、u”这样的圆唇音做准备的。
同时，还能训练下颚稳定性、腹部气息、控制口腔气流。
04、长颈鹿吃豆子目的：锻炼小朋友的唇部肌肉力量，以及嘴唇活动的控制能力。
05、纽扣拉不走目的：锻炼嘴唇和下颚的独立活动力，以及合唇力。
06、硬币跷跷板目的：锻炼下颚稳定性，下颚与嘴唇的独立活动力，唇部外围肌肉的力量，平衡感，脸颊肌肉的张力、力量。
在这个过程中，家长还可以诱发孩子发b、p 、m、f音。
第二方面：舌部游戏01、舌头转转转目的：提升舌头灵活性、肌肉控制能力和力度，加强口部肌肉敏感度。
02、手指跳舞目的：锻炼舌头的灵活性、提升舌头肌肉控制能力和力度，改善口腔协调运动，加强口部肌肉敏感度、本体觉。
03、青蛙捕食目的：锻炼舌头的灵活性、提升舌头肌肉的力度、控制能力。
04、舔舔棒棒糖目的：锻炼舌头的灵活度和控制能力。
05、舌尖撞钟目的：锻炼舌部肌肉力量，舌部灵活性，反应速度。
06、配音游戏目的：舌部灵活性和舌尖发音，以及练习了呼吸和声带振动，锻炼唇部肌肉力量。
口肌训练方法范文
口肌训练方法范文口肌训练是指锻炼嘴里的口腔肌肉，增强口腔肌肉的力量和灵活性，提高发音清晰度等口腔功能。
下面是一些常见的口肌训练方法。
1.牙齿咬合法：沿牙齿相合的轴线，尽量迅速紧合牙齿，维持一段时间后松开，再重复进行。
这种方法可以增强颌肌的力量。
2.唇部训练法：将上下唇伸出，像是吹气球一样，保持几秒钟后缩回。
重复进行多次可以锻炼嘴唇的力量和灵活性。
3.舌头卷动法：将舌头向前伸出，然后在口中把舌头卷起，像是卷外卖一样。
保持几秒钟后松开舌头，重复多次可以锻炼舌肌的力量和灵活性。
4.运动饮管法：用一根较粗的饮管，将其放入嘴里，用吸的方式将饮管固定在嘴里，然后将饮管抬升，保持几秒钟后放下。
重复多次可以锻炼舌肌和嘴唇的力量。
5.吸吮训练法：用力吸吮空气，然后闭住嘴巴，用力吐出气体。
重复多次可以锻炼嘴唇和舌肌的力量。
6.咀嚼训练法：咀嚼坚硬的食物，如胡萝卜、苹果等，可以锻炼咀嚼肌肉的力量。
7.发音练习法：反复练习一些发音不清晰的音素，如舌尖音、舌面音等，可以通过模仿正确的发音，逐渐改善发音清晰度。
8.水漱口法：用温水或盐水漱口，同时进行“卷舌”、“努嘴唇”等动作，可以锻炼口腔肌肉的灵活性和力量。
9.吹气球法：用力吹气球，可以锻炼呼吸肌肉和口腔肌肉的力量。
10.喉咙运动法：伸舌头上下左右移动，同时尝试发出不同的音素，可以锻炼舌肌的力量和灵活性。
口肌训练需要长期坚持，每天进行多次，每次持续几分钟。
可以选择合适的时间和场合进行训练，如洗漱前、洗澡时等。
同时，要注意合理的饮食结构和咀嚼习惯，避免咀嚼太快或不细嚼慢咽的问题，保持口腔肌肉的良好状态。
口颜面肌群的训练方法
口颜面肌群的训练方法在日常生活中，我们的口颜面肌群起着非常重要的作用。
它们不仅帮助我们说话、咀嚼和呼吸，还影响我们的情绪表达和社交互动。
为了更好地利用这些肌肉，我们可以采取一些简单的训练方法来增强它们的灵活性和力量。
本文将向您介绍几种常用的口颜面肌群训练方法。
一、面部按摩面部按摩是一种简单且有效的放松肌肉的方法。
通过轻柔地揉搓面部肌肤，可以促进血液循环，缓解疲劳，并有助于改善肤质。
以下是一组面部按摩的基本步骤：1. 开始时，用中指和无名指的指腹从额头中央到太阳穴轻轻按压。
2. 沿着眉毛，用指尖轻轻向上提拉。
3. 用手掌轻轻拍打脸颊及下巴区域。
4. 最后，用双手掌心沿着脖颈向下至锁骨处轻抚。
二、微笑练习微笑是一种积极的情绪表现，也是口颜面肌群训练的有效手段之一。
以下是进行微笑练习的步骤：1. 放松脸部肌肉，嘴唇微张，舌头顶住上颚。
2. 慢慢地将嘴角向上拉伸，露出牙齿但不要真正笑出声。
保持几秒钟后慢慢恢复原状。
重复几次这个动作。
3. 逐渐增加力度和持续时间，直到您可以轻松地进行长时间的微笑练习。
三、鼓腮练习鼓腮练习可以帮助锻炼口唇肌和颊肌的力量。
具体步骤如下：1. 张开嘴巴，稍稍露出口腔内的牙齿。
2. 将双唇紧闭，同时尽可能快速地向内推送空气，形成短促的气流声。
重复几次这个动作。
3. 逐渐加快速度和强度，以增强肌肉的控制力和耐力。
四、皱眉练习皱眉练习可以帮助强化眼周围的肌肉，使眼睛看起来更有神采。
具体步骤如下：1. 闭上眼睛，眉头皱起，尽量让额头的肌肉也参与其中。
保持几秒钟后放松。
重复几次这个动作。
2. 可以尝试睁着眼睛做同样的动作，以加强眼部周围的整体运动效果。
五、舌头训练法舌头是口颜面肌群的重要组成部分，可以通过各种训练方法来提高其灵活性和力量。
以下是一些常见的舌头训练法：1. 伸出舌头，使其保持在口腔前部，然后缓慢地将舌头向后移动至喉咙处。
重复几次这个动作。
2. 将舌头放在下颚下方，然后将其向前和向后移动，以锻炼舌头的左右移动能力。
孤独症儿童口肌训练要领大全
孤独症儿童口肌训练要领大全对于一部分语言发育落后及孤独症儿童来说，说话比同龄孩子晚，一般孩子8个月左右开始咿呀学语，一岁左右就正式说话。
而孤独症孩子很多3岁以后甚至6、7岁(有的更晚)以后才开始说话，有些还会出现语言功能的倒退。
如果几年都不怎么说话发音，舌头灵活度、口腔及面颊与发音相关的肌肉、肺活量等各方面都会因为长时间不用而没得到足够锻炼。
因此，在孤独症儿童语言康复中，给予孩子口腔训练是非常有必要的。
以下操作性强的口腔训练方法，加强锻炼，可以帮到有需要的孩子。
练习舌头灵活度及口肌力量吹的动作——将乒乓球、纸张或羽毛等，放在台上让他们吹动。
将水彩滴在画纸上，向水彩四周吹散，构成一幅图画。
啜的动作——用饮管啜饮品，例如：奶昔、较浓的饮品。
舔的动作——将花生酱涂在唇边，鼓励将食物舔去。
咀嚼的动作——将牛肉干、芒果干、红薯条等放在靠近面颊的牙齿让他咀嚼。
备注：避免酸性水果或果汁，这些会引致更多流口水。
运动气息训练— 1 —孤独症儿童不会运用气息，表现为吸气不深且控制不好，需要通过大运动训练来调整儿童的呼吸，让儿童学会运用气息控制呼吸。
1、按摩腹肌：自闭症儿童的肌肉很紧张，肚子很硬。
而按摩能给与刺激，使腹部变得柔软，对气息的运用有作用。
2、逗孩子笑，和他玩，让他发出声音。
3、口型模仿，如：抿嘴噘嘴吹气吸气。
4、有节奏的拍手唱歌，说儿歌做游戏。
吹气活动口部肌肉模仿1、训练者示范吹羽毛，然后把羽毛放在儿童面前，请他模仿将羽毛吹动。
2、将不同颜色的羽毛放在桌上，然后将羽毛吹起，请儿童模仿。
3、在桌上划一条界线，训练者示范将棉花球由一端吹至终点。
然后可与他比赛。
4、训练者示范将剪碎的纸吹起，请儿童模仿。
5、将剪碎的纸放在透明袋中，示范往袋内吹，使纸在袋内飞扬，跳动，然后请儿童模仿。
6、将乒乓球放在桌上，在桌的一角设有“龙门”，训练者示范将球吹入“龙门”，请儿童模仿。
7、和儿童一起玩“过生日”的游戏，请他们模仿吹蜡烛或吹肥皂泡的游戏。
可以在家做的口肌训练，速度收藏！
可以在家做的口肌训练，速度收藏！可以在家做的口肌训练，速度收藏！新浪2018-08-08 09:14沟通的关键在于语言能力的发展，儿童口部肌肉发展与其语言发展息息相关，故而口肌训练对口部肌肉发展有障碍以及正处于语言发展中的幼儿尤为重要。
一、口腔训练目标增强口部肌肉独立活动力及控制能力①独立活动力：一组或多组肌肉以稳定性和足够的力量为基础的分开活动②分级调控：基于独立活动力，通过空间运动的分段控制二、口肌训练方法1、口腔按摩通过按摸、揉、搓、弹、捏等手法，刺激穴位，从而使参与发音的各部分肌肉运动功能得到提高①按摩口轮②捏下颌③搓下巴④弹颧腮⑤揉面颊⑥轻拍面部2、口肌运动训练唇部运动：使口部肌肉、关节协调完成①A.将嘴巴张至最大（或说“啊”）停留3-5秒再放松。
B.将嘴巴左右伸展（或说“一”）停留3-5秒再放松。
C.将嘴巴噘起呈现圆型（或说“呜”）停留3-5秒再放松。
D.将嘴型从“啊”变成“一”（可不发出声音）连续3-5次。
E.将嘴型从“一”变成“呜”（可不发出声音）连续3-5次。
F.将嘴型从“呜”变成“啊”（可不发出声音）连续3-5次。
G.将嘴型做出“啊——呜”（可不发出声音）连续变化3-5次。
H.将嘴巴用力闭紧吸住，并做出“啵”的声音。
（儿歌：咏鹅、小宝宝） I.将嘴唇向内用力吸，并做出小鸟叫声。
②舌头运动：充分调动舌部肌肉活动，使舌头活动更灵活，能够在发音时找到正确的位置。
A.将舌头伸出，越长越好，停留3-5秒再做缩回放松。
B.以同样的速度将舌头伸出——缩回，连续3-5次。
C.将舌头伸出，向右（左）舔嘴角，停留3-5秒再缩回放松。
D.将舌头伸出，向右左嘴角连续移动3-5次。
E.将舌头伸出，向上（下）舔嘴唇，停留3-5秒再缩回放松。
③下颌运动：提高在发音时下颌的控制能力 A.张口闭口每天3次，每次5下，后期逐渐增加。
B.左右移动每天3次，每次左右3-5个来回，后期逐渐增加。
C.前后移动每天3次，每次前后3-5个来回，后期逐渐增加。
脑瘫儿童下颚骨回缩日常口肌训练方法
脑瘫儿童下颚骨回缩日常口肌训练方法脑瘫儿童是一种常见的儿童运动障碍疾病，常常伴随着下颚骨回缩的情况。
下颚骨回缩会导致口肌功能受损，口腔功能的发育和运动能力受限，给患儿的生活和发育带来诸多困难。
对脑瘫儿童进行日常口肌训练非常重要，可以有效改善口肌功能，提高儿童的生活质量。
下面将介绍一些针对脑瘫儿童下颚骨回缩的日常口肌训练方法。
1. 舌头运动训练脑瘫儿童口腔肌肉通常较为松弛，影响到口腔肌肉的力量和协调性。
通过简单的舌头运动训练，可以有效地改善口腔肌肉的力量和灵活性。
可以让孩子练习伸出舌头、舔唇、舔牙等动作，每天进行数次，逐渐增加训练的时间和次数。
2. 咀嚼训练脑瘫儿童由于下颚骨的回缩，常常会出现进食和咀嚼困难。
进行咀嚼训练非常重要。
可以选择一些软硬度适中的食材让孩子进行嚼碎训练，比如花生、胡萝卜等。
也可以通过咀嚼橡皮筋或口香糖来增强口腔肌肉的活动力。
3. 唇部运动训练由于口腔肌肉的功能受限，脑瘫儿童可能无法灵活运用唇部肌肉，影响到言语和进食。
进行唇部运动训练非常必要。
可以让孩子进行吹气、吮吸和张合闭合等动作的训练，每天进行多次，逐渐增加训练的难度。
4. 舌面运动训练脑瘫儿童由于口腔肌肉功能的障碍，常常造成舌面运动困难。
进行舌面运动训练可以有效改善口腔肌肉功能。
可以让孩子进行舌尖上扬、下压等动作的训练，每天进行多次，逐渐加大训练的强度。
在进行口肌训练时，需要注意以下几点：训练要有持续性和系统性，不要一味追求快速效果，应该保持持续性的训练，循序渐进地提高训练难度；训练要适度，不可过度使用口肌肉，以免造成疲劳和损伤；训练要积极性，建立积极的训练氛围，激发孩子的兴趣，让他们乐于参与口肌训练。
脑瘫儿童下颚骨回缩的口肌训练是一个持续而渐进的过程，需要家长和专业人员的共同配合。
希望上述口肌训练方法能够对关心脑瘫儿童的家长和护理人员有所帮助，让脑瘫儿童在日常生活中能够更好地发展和成长。
【康复科普】非常实用的吞咽口肌训练体操图
【康复科普】非常实用的吞咽口肌训练体操图练习目的：改善唾液的分泌、颜面肌群减少口腔内的食物残渣提高吞咽、言语功能练习方法：一、健口操1.深呼吸运动：一边把肩膀提高一边慢慢地吸一口气，然后稍停一下，从嘴巴呼，呼吐出气来，再重复一次。
2.颈部运动：将脸转向左边，转向前方，转向右边，回来转向前方，再重复一次。
3.颈部倾斜运动：先往左边倾，回来，再往右边倾，回来，接下来向下，向上，向下，向上，回来之后转动脖子向左转一圈慢慢地换右边，再重复一次。
4.肩膀的运动：慢慢地抬起肩膀然后瞬间降下，再重复一次。
5.手部的旋转运动：向前转圈，向后转圈，再重复一次。
6.脸颊的运动：两颊轮流鼓起来从左边开始，再换到右边，左边，右边。
接下来把两颊都鼓起，用双手拿起来往鼓起的地方把气挤掉，再重复一次。
7.脸部运动：把嘴巴用力嘟起来然后说“呜” ，嘴角向旁发出“一”的音，把脸朝上把嘴角向旁再发出一次“一”的音，接下来把双手放在脸颊旁慢慢地画圆圈按摩，往前画往后画，再重复一次，往前画慢慢地往后画。
二、舌头运动1、先把舌头伸出来缩回去2、再来向左右伸，先向左伸出～回来，再向右伸出～回来3、用舌头慢慢地舔嘴唇一圈从左边开始再来是右边，再一次左边右边4、最后是发声练习PA PA PA /TA TA TA /KA KA KA /LA LA LA最后念三次pan da no ta ka la mo no三、按摩唾液腺1、首先确认唾液腺的位置2、按摩的部位确认后①耳下腺的刺激利用食指到小指4根手指头，在脸颊的上颚后牙部位往前往后绕圈。
(约10次)②颚下腺的刺激用大拇指轻压下颚骨内侧柔软的部分，从耳下到下颚骨前端约5个部位，按照顺序轻压。
(约5次)③舌下腺的刺激同时用两手的大拇指，从颚骨的内侧最下面往上像是要把舌头抬起来一样慢慢地压下去。
(约10次)吞咽训练体操绘制这套吞咽训练图卡中，我们咨询国外多位吞咽方面专家，也查阅了很多资料，最后确定从呼吸运动、伸展运动、脸部运动、舌头运动、发声训练和腺体按摩这几方面编写的一套体操，经过上百次修改！此套吞咽图卡还有一个很大的特点，就是我们在设置图卡的时候在下面写了”一天几次，每次几组“这个就是方便医生填写运动量给患者，让患者明确知道知道自己每怎么练习。
锻炼唇部力量方法有哪些
锻炼唇部力量方法有哪些唇部力量对于口腔功能的发展和维护非常重要。
强健的唇部肌肉有助于改善口语表达、吞咽和咀嚼等口腔功能。
本文将介绍几种常见的锻炼唇部力量的方法，帮助您保持健康的口腔肌肉。
1. 唇部操练唇部操练是最常见也是最简单有效的锻炼唇部肌肉的方法之一。
你可以选择以下动作进行操练：- 闭唇：将嘴巴闭紧，使上下唇完全贴合。
坚持闭唇5-10秒钟，然后松开。
重复多次。
- 唇舞：将嘴巴张开，露出上下齿龈。
然后，收起嘴巴，使嘴唇下沿贴紧下齿龈，同时上唇的内侧贴紧上齿龈。
重复多次。
- 撅嘴：将嘴巴推出，使上下齿龈对齐。
然后，把嘴巴关紧，让上下唇贴紧齿龈。
重复多次。
2. 吹气练习吹气练习可以有效加强唇部肌肉的力量和灵活性。
下面是一些常见的吹气练习：- 吹蜡烛：点燃一支蜡烛，然后用口吹气尽量将蜡烛熄灭。
可以逐渐增大距离和加大阻力，提高难度。
- 吹气球：充气气球后，用口吹气将气球尽量充满空气。
可以逐渐增加气球的大小和阻力，增加练习强度。
- 吹水漩涡：将一定量的水倒入水杯中，用口吹气在水中形成漩涡。
可以通过调整吹气力度和角度来控制漩涡的大小和形状。
3. 唇部按摩唇部按摩可以促进血液循环，增加唇部肌肉的柔软度和力量。
以下是一些常用的唇部按摩方法：- 用食指和拇指轻轻按压唇部，从唇中央向两侧按摩。
- 用食指和中指轻柔地按摩唇部，以圆圈状的动作进行按摩，可以帮助放松唇部肌肉。
- 用嘴唇闭合，用食指和拇指捏住下唇，然后向左右方向进行按摩，可以帮助增加唇部力量。
4. 使用器械唇部锻炼器械可以提供额外的阻力，帮助加强唇部肌肉的力量。
以下是一些常见的唇部锻炼器械：- 搓梯球：将一只小球放入一个细网袋中，然后用嘴唇搓动球体。
这种器械可以锻炼唇部肌肉的力量和灵活性。
- 锻炼绳：将一根绳子固定在墙上或门框上，用嘴唇咬住绳子的一端，然后拉紧绳子。
这个动作可以帮助锻炼唇部肌肉的力量和耐力。
结论坚持进行唇部力量训练可以提高口腔肌肉的力量和灵活性，促进口腔功能的正常发展。
适合下颌、唇和舌的口肌训练小方法
适合下颌、唇和舌的口肌训练小方法下颌的训练方法-促进治疗法-下颌控制法前位控制法——用“两指-捏”手型，治疗前伸过度。
侧向控制法——下颌不能处于正中位，用“三角形”手型辅助。
下颌抵抗法高位抵抗法——用于下颌处于高位的学生，治疗师向上用力，让学生抵向下抵抗。
低位抵抗法——用于下颌处于低位的学生，治疗师向下用力，让学生向上抵抗。
交替抵抗法——分别进行向上抵抗和向下抵抗，交替进行。
提高咬肌肌力的方法深压咬肌法——学生在咀嚼或咬住物体时，治疗师深压学生咬肌。
敲打咬肌法——学生在咀嚼或咬住物体时，敲打学生咬肌。
拉伸咬肌法——学生在咀嚼或咬住物体时，拉伸学生咬肌。
振动咬肌法——用振动器振动咬肌部位，轻轻的、慢慢的振动。
按摩颞颌关节对颞颌关节进行揉按，在揉按时，指导学生进行咀嚼，放松颞颌关节。
-自主运动-咀嚼训练把嘴张得最大，放入咀嚼器，在咀嚼时发/a/或/娃娃/。
下颌自我控制法指尖控制法——用手指感知下颌运动，手掌控制法-用手掌感知下颌运动下颌分级控制法低位控制法——咬住大咀嚼器或把咀嚼器竖起来，让下颌保持低位，增加下颌运动的幅度。
大半开位控制法——用压舌板竖起，下颌咬住、发/o/的音。
小半开位控制法——扁平或小的咀嚼器咬住，发/e/的音。
高位控制法——把压舌板横向夹住，发/i/的音。
下颌稳定控制法咬住大物体法——咬住大咀嚼器，让下颌保持低位坚持10秒。
咬住小物体法——咬住小物体，让下颌保持高位坚持10秒。
杯子喝水法——咬住杯子边缘，让下颌保持高位，坚持10秒。
唇的训练方法-促进治疗法-唇肌张力过高的治疗按摩面部法——治疗师的拇指放在学生下颌下面，其他手指在学生面部的远端逐步按摩，再到唇部揉按。
减少上唇回缩——鼻翼向口角位置拉伸、颧骨中点向口角位置拉伸、上唇平行肌的按压。
减少唇侧向回缩——首先，治疗师带上手套，拇指放在学生腮部内侧，其余四指在脸颊外侧，向口正中位置拉伸。
其次，治疗师两只手分别置于学生两侧脸颊，向正中位置拉伸脸部肌肉。
口肌训练操作要领
口肌训练操作要领发音训练的目的就是要让孤独症儿童充分感觉多种形式的发音动作，帮助他们体会发音要领，掌握发音技巧，培养正确的语音习惯，促使孤独症儿童发音器官功能的发展与成熟，学会发音。
在训练者发音说话时，让孤独症儿童用手去感觉气流、声带的振动，下巴的下降与抬高，两颊肌肉的活动情况是非常有必要的。
发音训练还应该包括被动发音训练，训练一定要在儿童已开始对声音感兴趣的基础上加大力度，反复练习。
发音训练包括以下内容及方法一呼吸训练——a、和儿童一起做吹蜡烛、纸条、乒乓球的游戏；b、用吸管吹水、吹泡泡；c、和儿童一起吹口哨、吹口琴；d、嘴唇噘起，慢慢吹气，手置于嘴前 10-20 厘米处感受气流。
e、双唇闭合，发“咝咝……”并用手感受气流。
f、闻花香或香水及其他有芬芳气味的东西。
g、用吸管喝饮料。
二舌部训练——a、正伸舌b、左右摆舌c、舌头用力抵左右腮d、舌尖舔上下唇e、舌尖抵上下齿f、练习舌尖的发音动作：da(大)…… ta（他）…… la（拉）……三口部训练a、唇的张合练习b、嘴张很大发a……的音c、嘴巴圆起来发o……的声音d、发Ü……的音e、嘴巴扁起来发e……的音f、牙齿对齐i……的音g、练习双唇的发音ba……、p……、pa…… h、练习唇边音la…… i、练习唇齿音fa……、f……四鼻音训练闭唇发“m”、微张发“n”，并哼唱这两个鼻音，练习有鼻音的音节 ma（妈）、mo（摸）、mi（米）、ni（泥）五嗓音训练：所谓嗓音训练就是促使孤独症儿童活动声带，声气统合，发出响亮的声音，要儿童尽量放大声音一口气直接出来，不要只在喉咙里转。
口腔训练建议：练习漱口和吞口水。
吹的动作——将乒乓球、纸张或羽毛等，放在台上让他们吹动。
将水彩滴在画纸上，向水彩四周吹散，构成一幅图画。
啜的动作——用饮管啜饮品，例如：奶昔、较浓的饮品。
舔的动作——将花生酱涂在唇边，鼓励将食物舔去。
咀嚼的动作—将牛肉干、芒果干等放在靠近面颊的牙齿让他咀嚼。
口肌训练 ppt课件
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3
产 生 背
言语语言障碍在学龄前儿童有较 高发生率，据国外报道2岁儿童 达到17%， 3岁达4%~7.5%， 6
景
岁达3%~6%。学龄前儿童中，
约7%~10%的儿童语言发育迟缓；
而3%~6%的儿童有言语感受或
表达障碍，并影响日后的阅读和
书写。因此，早期发现和早期干
预治疗尤为重要。
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口肌训练
康复医学科
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1
主要内容
口肌训练概述
产生背景
训练目标
训练方法
口肌训练疗效分析
总结
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2
口肌训练概述
口肌训练是由美国言 语及语言病理学家莎拉罗森菲德-庄臣独创的一 种口部肌肉治疗法，主 要针对0至20岁有语言学 习障碍的幼儿及学童， 及由多种原因而引起的 发音障碍等人群，通过 诊断评估，制订训练计 划，训练受训对象的下 颌、唇部和舌头等的肌 肉力量和控制能力，以 改善发音说话及进食技 巧。
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12
口肌训练—舌定位 治疗
舌面伸出阻力练习
舌面后缩阻力练习
舌尖两侧转移练习
脆谷乐舌尖提升练习
脆谷乐舌尖下压练习
舌尖提升及下压练习
舌尖两侧转移训练器练习
舌尖上压/下压训练器练习
舌根两侧扩展练习（吹气笛治 疗、肥皂泡层次治疗、吸管层 次治疗）
/i/舌头定位练习
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13
口肌训练疗效分析
振动棒+黄色圆胶头
振动棒+勺子胶头
绿色T字质感咬胶
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8
口肌训练—呼吸/ 发声定位治疗
肥皂泡吹气层次治疗
仰卧发/a/音
蜡烛吹气
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D 一、喂食
1.吃东西所用的肌肉与说话所用的肌肉是一样的，因此正确的喂食是一种口部肌肉训练方式。
2 .调羹喂食一一喂食时要把食物放进侧边臼齿上，鼓励孩子把舌头向两侧移动
①侧置：打横调羹喂进嘴里侧置-反手侧置轮流
练习合唇，协助发m b p音
②前置：平常用法，调羹前端伸进嘴里
练习圆唇，协助发u o音
③调羹啜饮：将放有食物的调羹置于双唇之间（不是牙齿之间或舌头上）向后吸吮
练习舌头向后缩功能
3 .叉子一一更易于让孩子把食物侧置于臼齿上，选用手柄较粗大的叉子让孩子横握，左右手轮流，每次只叉一块食物。
4 .吸管治疗
5.训练用杯子一一用杯子比用吸管困难，因此训练时用的饮料要比吸管用饮料更容易吸引孩子，尽量不要放同一种饮料在杯子和吸管中，保持稳定的坐姿。
6 .固体食物咀嚼：当孩子舌头不会向两侧动时，应把食物放在大臼齿位置，以免孩子没有咀嚼就吞下去。
注意：喂食时保证孩子头向前倾，而不是向后。
不要硬塞食物给孩子，否则孩子的头部向后，
易致防御性敏感。
二、下颚骨练习
1 .如果孩子说单字很清楚，说句子不清楚，很大机会是下颚弱。
有些孩子因为下颚弱，
说话时不愿意张开嘴，导致说话快而不清楚。
2 .孩子在12个月以前有咬合反射，手指放在牙龈上会自动咬合。
可以利用孩子的咬合
反射多做咬合练习锻炼下颚，同时为以后主动咬合练习打下基础。
3 .检测：把牙胶放在一边的大臼齿上，如果孩子能不停的上下咬合（其它部位不能动
而且下颚不能有左右滑动的动作）10次以上，换边再检测，看两边次数是否对称相等，下
颚检测完成
4 .训练系统：手指-软牙胶手指套（无牙BABY ）-软头咬牙胶棒（大于12个月）-
T字牙胶棒-P字牙胶棒（大于2岁），目标为每边能做十次。
正常4岁儿童可以做完一整
套练习而不觉得累。
5.训练下颚骨时要固定孩子的头部和颈部。
三、呼吸
1 .我们说话时，吸气入腹，呼气至喉时，喉部肌肉控制气流是从鼻出或从口出。
因此喉部肌肉要不停的运动，若喉部肌肉弱，贝V会影响发音，比如鼻音很重、说话不清楚。
2 .吹肥皂泡训练：目的在于训练有控制的口腔气流，通过腹部肌肉控制，下颚稳定性训练，圆唇，舌头后缩得以完成
进阶式吹肥皂泡训练：一定要从第一步做起，其后观察孩子可以在哪一步开始训练，每一步骤的成功标准是10次。
①把肥皂泡放在孩子嘴唇上碰破一一训练感知
②让孩子在肥皂泡上呼气碰破
③把肥皂泡从棒子上吹走一一泡泡在棒上
④把肥皂泡从棒子中吹出
⑤小熊肥皂泡（舌头后缩从这里开始）
⑥使用手偶等办法吸引孩子，吹出肥皂泡给手偶吃的游戏（延长吹泡气流）
⑦吹泡棒离手偶18英寸
⑧吹泡棒离手偶2英尺
⑨吹泡棒离手偶 2.5英尺
注意：禁止任何身体补偿的动作
3 .吹笛子进阶式练习：目的在于发声，减少流口水，合唇，圆唇，缩舌，增加说话清
晰度等。
此系统需用Sara提供的一套共14种笛子进行练习，其中包括最普通的那种塑料笛子，
小口琴，各式的哨子，派对上常用的吹起会伸长不吹会缩短卷起的那种笛子，吹气球等等。
每一种笛子需要孩子能快速连续吹响25次为合格，除了下颚、腹肌、唇、舌头可以用力，
其它部位不能用力。
4 .咬牙胶棒（Bite Blocks Set red ）
此系统需用Sara提供的红色咬牙胶棒套装进行练习，包括三个循序练习：咬牙胶棒练
习、咬牙胶双棒练习、咬牙胶棒下颚骨稳定练习。
目标是维持理想的咬合姿势一一胶棒置于
最后2颗臼齿上，维持胶棒与口部呈90度角。
四、唇部练习
做此练习前要先确定Bite Block 2 和3完成才可以做。
1.压舌棒：训练下颚稳定性，下颚与嘴唇的独立活动力，唇部外围肌肉的力量
a. 把一根压舌棒（即医生检查喉咙时用于压住舌头的那种扁平的短木棒，类似冰棍的棒
子）打横水平置于合上的双唇间，维持25秒
b. 在压舌棒的两边各放一个一角硬币，维持25秒
c. 继续加硬币直到两边各加8个硬币，维持25秒
2 .纽扣拉力练习：训练嘴唇和下颚的独立活动力以及合唇力
把纽扣穿上韧一点的线如牙线，把纽扣置于孩子牙齿与嘴唇之间，嘴唇合起，训练者把
连着纽扣的线用稳定而柔和的力向外拉，孩子保持合唇维持15秒。
可从大纽扣（7、8英寸）
开始练习，直到用一般衬衣的纽扣。
五、进阶式吸管练习
目标在于练习唇部力量，舌头后缩，圆唇。
用一套SARA 不同设计的吸管，从直的到转很多圈的，从粗的到细的，饮料可从水状
的液体，到酸奶状，到布丁状物。
全天喝水都用吸管。
在口中的吸管应不超过一英寸长（2.5厘米），避免孩子用牙齿咬住或用舌头玩吸管，以锻炼唇部的力量。
必要时可将一唇垫固定
于吸管上部，唇垫上部只留出 2.5厘米吸管头让孩子吸。