怎样为孕妇催奶

怎样为孕妇催奶

多产妇，宝宝还没有满月，就没有奶水给宝宝吃了，正常分娩还好点，特别是剖腹产的产妇，如果不知道坐月子吃什么？那奶水会更少，如果孩子又不吃奶粉，让产女很着急，产后如何催奶呢？怀孕网为你精选了汤水方法，对于产妇催奶十分见效：

1、黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。

2、猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。

3、花生米炖猪蹄或炖猪肚或猪舌头，或用花生米与大米同煮粥。

4、冬瓜皮煮鲢鱼。

5、红小豆煮粥，加红糖。

6、鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。

7、黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。

8、鲜虾、鲜木瓜煮鱼汤。

9、黄花菜30克，黄豆200克，猪蹄1只，清水适量，炖熟后调味服食，每日1次，连用5日.

10、豆腐150克，红糖50克，米酒50克，先将豆腐、红糖加适量水煮，待红糖溶化后，倒入米酒煮片刻，吃豆腐喝汤，1次食完，连食5天。

初乳，过渡乳和成熟乳

●怀孕产子●百科常识

初乳：产后7天内所分泌的乳汁称初乳．由于含有？胡萝卜素故色黄，含蛋白质及有形物质较多故质稠、开始三天内乳房中乳汁尚未充盈之前，每次喂乳亦可吸出初乳2—20ml。初乳中含蛋白质量比成熟乳多，尤其是分泌型...

标题：产后应合理安排营养

产后应合理安排营养

●怀孕产子●百科常识

产后的饮食调养和妊娠期间同样重要，因为产妇不仅需要营养来补充孕期和分娩期的消耗，恢复身体的健康，还要哺育婴儿。但这并不意味着要无限度地加强营养，而是要注意饮食上的科学搭配。由于产妇的消化能力...

标题：偏方治产后奶水不足、胀奶

偏方治产后奶水不足、胀奶

●怀孕产子●百科常识

1.黄花菜瘦肉治产妇奶少取黄花菜50克，瘦猪肉150克，香油、葱、姜、盐、酱油、味精各少许。将瘦肉切成丝，黄花菜洗净切段；锅内放香油烧热，下葱末及肉丝煸炒片刻，再下黄

花菜同炒，加入全部调料稍炒即成...

标题：产后头三天怎样安排饮食

产后头三天怎样安排饮食

●怀孕产子●实用窍门

产后头三天时，产妇的体力尚未恢复，食物以清淡、不油腻、易消化、易吸收、营养丰富为佳，形式为流质或半流质。可食用牛奶、豆浆、藕粉、糖水煮鸡蛋、蒸鸡蛋羹、馄饨、小米粥等。不要吃刺激性的食物。剖...

标题：新妈妈坐月子饮食的宜与忌

新妈妈坐月子饮食的宜与忌

●怀孕产子●实用窍门

十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。我们从老人家或是

旁人那里听到过不少有关产妇坐月

子的禁忌，不知是真还是假？现在的问题是：究竟什么样的才适...

标题：如何顺利度过产后第一天？

如何顺利度过产后第一天？

●怀孕产子●实用窍门

分娩的过程耗尽了产妇的体力，现在最重要的是休息，以确保体力的恢复。分娩当日妈妈会感到精疲力竭，应尽量安静休息。如无异常情况，可在产后8-12小时左右试着慢慢下床走动，去卫生间排便或处理恶露。在...

标题：产妇产后注意事项！

产妇产后注意事项！

●怀孕产子●实用窍门

产后饮食产妇的饮食既要高营养，又要易于消化，除了不吃生冷及辛辣的食品(儿童食品)外，没有特殊的忌口，但饮食不应太油腻，否则会引起腹泻。喂奶的产妇，应多喝一些汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，对催奶...

标题：产后催奶药膳三种

产后催奶药膳三种

●怀孕产子●百科常识

河南省中医学院一附院妇产科主任医师李京枝认为，坐月子饮食总的原则是少吃多餐，多喝营养丰富的汤水，如猪蹄通草汤、黄芪炖鸡汤等。新妈妈在汤汤水水的滋养中，身体会慢慢恢复，喂孩子的奶水也会多起来。...

标题：木瓜烧带鱼

木瓜烧带鱼

●怀孕产子●百科常识

此菜具有养阴、补虚、通乳作用。适于产后乳汁缺乏者食用。原料：鲜带鱼350克，生木瓜400克，葱段、姜片、醋、精盐、酱油、黄酒、味精各适量。制作：1、将带鱼去鳃、内脏，洗净，切成...

标题：猪蹄豆腐汤-产后乳少药膳方(孕妇催奶)

猪蹄豆腐汤-产后乳少药膳方(孕妇催奶)

●怀孕产子●百科常识

产后乳汁分泌少或没有乳汁，称为缺乳。药膳食疗有时可作为主要的治疗方法，对于缺乳有较好的疗效，猪蹄豆腐汤、黄酒炖鲫鱼、黄花菜瘦肉粥、黄酒鲜虾汤都是效果颇佳的催乳方。猪蹄豆腐汤...

催乳食谱-黄花杞子蒸瘦肉

●怀孕产子●实用窍门

催乳食谱-黄花杞子蒸瘦肉黄化菜含钙、铁、碳水化合物、胡萝卜素、维生素a、维生素c、秋水仙碱、天冬碱、中医认为，黄花菜具有清热除烦、利尿消肿、止血下乳的作用。此菜由黄花菜和滋阴、...

标题：奶白燕窝鲫鱼汤-燕窝食疗-催奶食谱

奶白燕窝鲫鱼汤-燕窝食疗-催奶食谱

●怀孕产子●实用窍门

奶白燕窝鲫鱼汤-燕窝食疗-催奶食谱此汤历来滋补催奶。选用燕角是金丝燕用来固定燕窝两端部份，是燕窝的“承重梁”，浓厚爽口有嚼头，所需炖煮时间较长，是燕窝营养最丰富的部份。适合产后营养的补充和吸收。...

标题：德国月子/洗澡/饮食/外出/产后月子

德国月子/洗

澡/饮食/外出/产后月子

●怀孕产子●实用窍门

德国月子/洗澡/饮

食/外出网友说：生完宝宝后，德国的医院里没有热的东西可以喝，不仅如此，医生还送了我一瓶酒。洗澡：我是顺产，刚生完，医生就叮嘱我说我血压低，不要自己起来，而且因为我失血...

标题：如何补充授乳母亲的营养需要

如何补充授乳母亲的营养需要

●怀孕产子●实用窍门

要做好母乳喂养，一个很重要的条件是保护母乳的质量。除在孕期注意保护乳房，生活有规律，增强母乳喂养的信心外，还要从孕期开始多方面补充营养需要，既要饮食多样化，又要食物易于消化。产后，乳母应有一...

标题：推荐几种孕妇燕窝食谱