2018-2019-《健康快车》广播稿-精选word文档 (2页)
校园广播站健康快车第一期
健康快车：（星期四）第一期开播语：点亮你的生命之焰，启明你的健康之窗。
让智慧的健康人生从此放飞，让完美的力量源泉从此无限。
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！我是校园之声主播*** 欢迎加入到周四为你带来的《校园健康快车》，一起开始我们的健康旅程！------------------------------间隔-------------------------------------------------------衔接语：我们知道，春天是个万物复苏的季节，在这个充满朝气的时节，我们会经常外出进行室外活动，在今天的《校园健康快车》栏目的开始，我们一起把快车开向第一站，当我们在室外进行活动的时候遇到突发意外该如何进行处理，接下来，欢迎大家加入我们的《健康快车》，了解健康小知识。
室外活动意外伤害的处理1、发现有人中暑应该迅速将病人转移到阴凉、通风处，脱掉或解开衣服，用冷水毛巾擦身或扇风，迅速降低体温。
让病人饮一些凉开水或淡盐水。
如果出现神志不清、抽搐，应立即送医院。
2、当晒伤皮肤被晒红并出现肿胀、疼痛时，可用冷水毛巾敷在患处，直至痛感消失。
项出现水泡，不要去挑破，应请医生处理。
3、开展活动时，关节受到损伤，切记不可搓揉、转动受伤的关节，即刻用冷水毛巾或垫上纱布等用冰在所损伤处冷敷15-30分钟，24小时后方可改用热敷。
用绷带包扎固定后休息2-3天。
疼痛、肿胀严重者，应去医院检查和处理。
4、猫狗等咬伤，迅速用肥皂、洁净水彻底清洗创口，至少5分钟。
擦干后加压包扎止血。
不论被何种动物咬伤，必须到医院作相应的处理。
5、当被蜂蜇伤，要小心地将残留的毒刺拔出，注意不要挤压刺后的毒囊，以免将更多的毒液挤入伤口。
如果是黄蜂蜇伤则应涂醋酸水，以中和毒液。
局部冷敷，可减轻肿痛。
若被群蜂蜇伤，且有恶心、头晕等异常反应，要赶紧上医院处理。
6、毒虫咬伤，被蜈蚣、蝎子等毒虫咬伤，应立即挤出毒液，用布带或领带等扎住伤口近心端，用洁净水冲洗伤口并作冷敷后，马上去医院。
健康快车广播稿100字(优秀范文5篇)
健康快车广播稿100字(优秀范文5篇)关于健康快车广播稿100字，精选4篇优秀范文，字数为100字。
尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：。
健康快车广播稿(优秀范文)：1尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：大家好!今天我在这里演讲的题目是《珍惜粮食，做有道德的人》。
中国，是一个古老的国度，历史悠久。
在这片土地上，孕育了一代又一代中国人，有着灿烂文化。
但是，在现在，我们却面临着严峻的挑战——粮食短缺。
粮食短缺，对一个人来说是多么重要;但粮食是人类文明和进步的源泉。
如果没有了粮食，就等于没有了人的生命，也等于不能在这个世界上生存下去，所以我们要节约粮食。
粮食是农业的“生产者”，是农民伯伯种地、养蚕、播种的“生产者”。
粮食来之不易，我们应该珍惜，珍惜每一粒粮食，珍惜每一粒米食，珍惜每一粒农作物所拥有的粮食，不浪费粮食，节约粮食!让我们一起努力，从我做起，从现在做起，保护粮食，做一个有道德的人!同学们!健康快车广播稿(优秀范文)：2大家好!每天早上，我都会在校门口看到许多学生骑着自行车飞驰在校园里。
这不，今天，我也有幸参加xx年一度的“健康快车广播”的活动。
一开始，我的内心有点胆小，害怕自行车会伤到同学。
我的内心还是非常想学骑自行车的，但是看见别人骑着自行车自由地在校园里飞驰着，我就觉得他们很羡慕，于是，我决定学骑自行车。
我来到小区的院子，看见一个小朋友正骑着车在院子里骑着，我心里想：我一定要向他学会骑自行车。
开始学骑自行车了，我学着小朋友的样子把右脚踏上踏板。
我坐上自行车，左脚一蹬，左脚一踩，一踩，可就是不能控制平衡，我摔了一跤，膝盖磕破了，鲜红血流了出来。
我看到那个小朋友很不甘心，又站了起来，继续练习。
功夫不负有心人，经过努力，我终于学会了骑自行车。
通过这次活动，我感到做任何事都不能半途而废，要坚持不懈。
健康快车广播稿(优秀范文)：3大家好！今天是星期日,在这万物复苏的美妙时刻,我们全家人都会在自家小区里举行各种健康教育活动。
校园广播站健康快车第二期
校园健康快车：（星期四）第二期开播语：点亮你的生命之焰，启明你的健康之窗。
让智慧的健康人生从此放飞，让完美的力量源泉从此无限。
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！我是校园之声主播*** 欢迎加入到周四为你带来的《校园健康快车》，一起开始我们的健康旅程吧！-------------------------------------------------------衔接语：我们知道，保持健康的身体，才能充满活力的度过每一天，在今天的《校园健康快车》栏目的开始，欢迎大家加入我们的《健康快车》，了解健康小知识。
我们一起把快车开向第一站，来看看我们的健康菜单。
健康菜单1 要吃好早餐也许去年一年你都不怎幺吃早餐，但今年请不要这样了。
吃一些麦片粥或牛奶什锦早餐等，它们可以缓慢释放糖分，使你不会在午餐之前就感到肚子空空如也。
健康菜单 2 多吃有机食品人们应该尽量多吃有机食品，即使是有机的根茎蔬菜也行。
这些食物对身体健康非常有好处，种植方便，成本低，味道也不错。
健康菜单3 多吃核桃大家应该多吃核桃，它的脂肪含量低，是最好的坚果类食品。
最近的研究发现，常吃核桃可延长寿命五到十年。
它们可以保护心脏，降低胆固醇。
健康菜单 4 少喝碳酸饮料牙科医生警告称，最好少喝碳酸饮料，因为这些饮料中的酸性物质可以慢慢地腐蚀牙齿表面保护层，这在儿童中是很常见的一个问题，因为很多家长都认为碳酸饮料不会对牙齿产生任何危害。
果汁中也含有酸性物质和果糖等，因此最好在饮用之前先用三分之二的水稀释一下。
健康菜单5多吃鱼多吃鲭鱼、沙丁鱼和鲑鱼等深海鱼类是最好的，每周吃两次为宜。
鱼油中发现的Omega3长链脂肪酸似乎无病不治，对关节炎、痴呆症、皮肤病等都有好处。
如果你需要恶补的话，最好多吃些鱼油。
健康菜单6食用更多的酸酵母每天早上最好吃一片加奶酪的面包。
奶酪中富含叶酸，这是一种维生素B，可以解决贫血症和肠类疾病等问题。
考虑怀孕的女性应该服用叶酸，因为它可以帮助防止某些孕期疾病。
健康快车广播稿
健康快车广播稿（文章一）：广播稿快乐人生广播稿开场白：a:尊敬的各位领导，亲爱的各位员工b:采撷一缕阳光，编织成七彩的花环a:留住一丝清风，播洒出希望的明天b:青春在这里飞扬，心灵在这里交织a:您的喝彩就是我们的精彩 a +b:不变的相约——相约“通机馨声” a:我是主持人xx b:我是主持人xx a +b:很高兴和大家一起分享这段美好的时光！第一部分：时事政治关注新闻事实，聚焦社会热点。
欢迎走进今天的热点全接触。
第二部分：企业动态弘扬企业文化，关注企业动态，这里是通机快讯。
第三部分：三言两语汇聚大千世界百态，笑语盈盈彰显你我快乐人生。
轻松无极限，快乐就在这一刻，这里是开心一刻栏目。
今天我要带给大家的是一则家庭笑话。
第四部分：浅显的语言表达着人间真情，至深的情感诉说着五彩人生，在每一个角落把真情的火炬点燃，让每一缕清香在尘世间流转，让真情在心灵的碰撞中凝固成永恒。
希望你能从我们下面的故事中发现和领悟到爱、希望、信心和鼓励。
第五部分：生日祝福岁月荏苒，祝福深深从不间断，今天是总装部肖新樵的生日，总装部经理封洪军携部门全体员工为他（们）送上一份真挚的祝福，祝他（们）生日快乐、万事如意、心想事成！第六部分：生活常识结束语：a:相聚的时光总是那么短暂b:小小广播站，心系你我他，希望广播站能得到大家更多的支持，也希望广播站能很好的为大家服务a:各位领导，各位xx，本期通机馨声广播到此结束a+b:感谢大家的收听，我们下期同一时间再见！（文章二）：第十一周周三广播稿2xxx年5月8日星期三（音乐）a ：给你的天空划一道绚丽的色彩b ：给你的世界奏一曲动听的欢歌a ：这里是福田学校校园之声广播站,我是主持人xx b：我是主持人xx a：[伴随着这熟悉的乐曲]b: [聆听着这动听的欢歌] 合：我们又如期和你见面了.b：本期节目我们为大家准备的节目有《学习宝典》《幽默一角》 a ：接下来是《学习宝典》恩来总理少年读书的时候，老师在课堂上问学生：“你们为什么而读书?”同学们回答得五花八门，周总理回答的却是：“为中华之崛起而读书!”他少年之时就有这样的志向，所以他的成就相当不凡。
健康快车广播稿
健康快车广播稿a：敬爱的老师，亲爱的小伙伴们：大家好！红领巾广播又和大家见面了。
b：我是b，这一个星期的红领巾广播由我们五（3）班的同学主播，今天先由我和a 为大家播音，我们为大家准备了精彩的节目，有《校园新闻》《健康快车》和《欢乐跳跳豆》。
a:首先，让我们走进校园新闻。
b：升旗仪式是一件庄重而严肃的事，他代表我们对祖国的崇敬和热爱。
最近，经过我校师生的共同努力，我校升旗仪式的面貌大有改观。
升旗时，同学们个个精神抖擞，敬礼动作标准规范，呼号更是响亮动听，成了一道亮丽的风景。
a:最近，尤其可喜的是，经过师生的共同努力，我们最近的用餐秩序有了很大的进步，希望同学们能继续保持下去。
a:在下面的健康快车里由我们和同学们聊聊喝牛奶的好处。
喝牛奶有益健康，但不少人在喝奶方面还存在一些观念上的误区，现在，由我来为大家介绍一些科学饮乳的小常识。
b：晨起空腹喝奶不宜。
因为人体空腹时胃肠蠕动快，牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。
喝牛奶前最好先吃些饼干、糕点等，或边吃点心边喝牛奶。
a：晚上喝奶更有利。
科学研究发现：晚间尤其是午夜之际，血浆钙含量会出现一个”低谷”。
牛奶中含钙丰富，因此临睡前喝杯牛奶，可补偿人体夜间对钙的需求。
b：不喜欢牛奶可饮酸奶，但酸奶不能加热饮用。
酸奶中不含抗菌素，易消化吸收所以能空腹饮用。
b：时间过的真快，又到了我们的“欢乐跳跳豆”时间．a：说了这么多，快告诉我们笑话吧！我都等不及了！b：好的好的，你别急呀．这个笑话的是这样的：一天，小明问：“爸爸，小华的爸爸游泳游的可好了，你怎么不会呢？”爸爸说：“小华的爸爸总是吃鱼，所以就会游泳，爸爸我不常吃鱼，怎么会游泳呢？”小明说：“可是，爸爸你总是吃鸡，我怎么从来都没看过你下蛋呢？”a：我也来一个吧:小马过河，心里没底，就去请教森林里的小伙伴。
老牛说：“水很浅，刚没小腿，能趟过去。
”松鼠说：“深的很哩！过不去，我的一个伙伴就是掉在这条河里淹死的！”后来小马只得回去问妈妈，妈妈亲切地对小马说：“孩子，你傻呀，咱们河马会游泳。
2018-2019-成功在于奋斗广播稿word版本 (2页)
2018-2019-成功在于奋斗广播稿word版本
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成功在于奋斗广播稿
坚信着阳光总在风雨中，我们暂时受伤，你说，风雨中，这点痛，算什么，最后终于唱出‘‘我告诉自己不准哭，疼不在乎’’;我告诉自己不能哭，泪我要忍住。
我们缺少失败的扶助，所以我们挥霍青春。
我们不享受成功的喜悦，所以我们挥霍时间。
我们还在逃避上学时的幸福，所以我们挥霍自己。
挥霍的太多，童真也已走过。
看到他人成功前的努力，我们信仰拼搏;
听到他人成功后的荣耀，我们信仰成功;
读到他人失败前的手勤，我们信仰付出;
想到他人失败后的奋进，我们信仰坚持。
我们也用自己的信仰去拼搏、付出、坚持和成功，也用自己的汗水创出自
己的一片天地，用自己的信仰为我们打开一条自己的人生道路。
哪怕失败，毕
竟付出，当别人感叹‘‘书山无路，学海无涯’’我们付出，我们拼搏，当别
人悲伤‘‘上学苦，上学累’’我们坚持。
看看我们，说好了付出汗水来完成学习，却有人终日沉迷小说，说好了
拼搏泪水来完成学习，却有人无时深陷网络。
一切说明了什么呢?我们不会成功吗?我们不配不值成功吗?我们只是会光说不做，只是不珍惜成功的机会，我们
在侥幸的活着。
让我们对一切诱惑说不吧，对享受说不吧，因为我们开始新的征程了，让我们不畏艰险，勇往直前吧!
一次次跌倒彷徨，一回回落败受伤，一层层失落调畅，怎能敌过青春进取心。
2018-2019-运动会广播稿150字大全-word范文模板 (3页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==运动会广播稿150字大全范文一：向着明天奔跑太阳，向我们微笑，彩虹，掀起了天骄。
大地，现出了深情，鲜花，以扑满大道。
驰骋在绿茵场上，追求着更快更高更强。
我们在新时代的起跑线，向着明天奔跑。
范文二：阳光灿烂的日子运动场上有着健儿们奋勇拼搏的身影观众席上响着拉拉队摇旗助威的呐喊这呐喊弥漫着友谊的芬芳这身影凝聚着责任的力量但无论成功或是失败无论欢笑或是泪水我们永远铭记这充满奋斗印记的阳光灿烂的日子范文三：征服自我对于那些在运动会上拼搏的运动员们来讲，赛场上的胜利输赢不过是一种磨练。
真正体现自我只能是超越自我，征服自我。
面对紧张的比赛，甚至于面对人生的挑战，是努力地去争取，勇敢地拼搏，还是于困难面前退缩，是每个运动员及每个人都必须做出抉择。
只有去艰苦地拼搏，去迎接困难，超越自己直至征服自我，才能无悔于自己，至于结果如何，已经不在重要。
相信我们都能够征服自我，让自己无悔于此生。
范文四：曾几何时曾几何时，我为痛失奖杯而忏悔不已：曾几何时，我因别人而羡慕不已。
伤心，失落已成为过去，新的机遇也即将到来。
这次不需要使自己留下任何遗憾，努力准备吧!训练是辛苦的，但我们期待着成功的喜悦，期待着跑道上的那种飞翔的喜悦，期待着在跑道上的那种感觉期待着在成千上万的呐喊声中那种超越的感觉。
其实，人生何尝不是一个跑道，在互相的逗趣中不断的超越。
当然当中有成功也有失败，喜悦与悲伤。
人生就是在成功与失败，喜悦与悲伤间度过。
但任何的现象，都似乎遵循着这样一条规律，那就是：爱拼才会赢。
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小学三年级健康快车广播稿校园广播稿.doc
小学三年级健康快车广播稿校园广播稿各位同学，中午好！红领巾广播又和你们见面了，请同学们回教室收听。
（音乐）一、大家好！我是校园短信波的主持人阮思琪，下面为大家播报校园最新动态。
1、完成5月“劳动者之歌”主题黑板报。
2、教室面置进行补充。
3、下周一将进行教职工运动会。
4、校园文化布置即将完成，请同学们参观，并爱护。
5、星级学校评估组将在下周五来我校验收，希望同学们积极准备，把教室打扫得干干净净，课间注意文明礼仪，见到评估组的老师要问好。
好了，本期校园短信波就为你播报到这里，下期再见。
（音乐）二、大家好，我是健康快车道的主持人徐嫣璐，本期为大家讲讲春夏之交的健康小常识。
在春夏之交，随着外界气温的逐渐升高，人体皮肤、肌肉血管的舒张由弱转强，血液循环加快，大脑皮层兴奋性增高，以适应散发体热及白昼延长的需要，故在此季节，衣着方面要注意及时减衣，切忌晨起外出时的着装到中午较热时仍捂在身上，弄得满身大汗，这样反而容易着凉。
饮食方面，尽管天气逐渐变热，但尚未进入高温期，因此不可稍感暑热就过量饮用清凉饮料，以免损伤阳气。
食物宜逐渐转为清淡之品，多食蛋白质含量较高的鱼类、瘦肉、豆制品、乳汁品等以及绿叶蔬菜，也可酌吃苦瓜、苦菜、马兰头、菊花叶等带有苦味的蔬菜，既能清热，又富有营养。
此时，人的腠理开泄，出汗较多，要注意补充水分，最好是多饮凉开水。
重视午间的小憩，以减少机体消耗，恢复大脑皮层的疲劳。
体育锻炼要避开正午太阳的直射，注意减少运动量和出汗量，防止过劳。
外出时应开始涂用夏季防晒用品，戴好眼镜及遮阳帽，做好对紫外线的防护。
本期健康快车道到这里跟大家说再见了，拜拜！三、hi！i’m han zhenghang， i’m yang chenghao，欢迎大家跟随我们来到英语百分百栏目。
杨：wow 8 dollars. (哇，8美元。
）韩：it’s cheap.(它很便宜。
）杨：i want some chicken and a hot dog.(我想要一些鸡腿和一个热狗。
2018-2019-安全广播稿150字-精选word文档 (2页)
2018-2019-安全广播稿150字-精选word文档
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安全广播稿150字
安全广播稿 150字
安全广播稿150字1、出行躲避烈日
夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10点至16点时在烈日下行走，因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必
须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的
最好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。
此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。
外出时的衣服尽
量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时
散热，引起中暑。
老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出活动。
安全广播稿150字2、别等口渴了才喝水
不要等口渴了才喝水，因为口渴已表示身体已经缺水了。
最理想的是根据
气温的高低，每天喝1.5至2升水。
出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人
体因出汗而失去的盐分。
另外，夏季人体容易缺钾，使人感到倦怠疲乏，含钾
茶水是极好的消暑饮品。
夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90%，都可以用来补充水分。
另外，
乳制品即能补水，又能满足身体的营养之需。
安全广播稿150字3、保持充足睡眠夏天日长夜短。
2018-2019-10秒广播稿多少字-实用word文档 (6页)
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10秒广播稿多少字
10秒广播稿多少字，以下的10秒广播稿多少字相关文章，仅供浏览。
10秒广播稿多少字【1】
广播一般是1秒4个字，10秒的话如果主持人稍微快些可以达到50个字。
校运动会广播稿50字【2】
1你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。
你的欢笑飞扬在赛场，为
班争光数你最棒。
跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。
跑吧，追吧你比虎猛比豹强。
2你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩
服你们你们抛出了自己的最佳水平
3一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气
和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
4踏上跑道，是一种选择。
离开起点，是一种勇气。
驰骋赛场，是一种胜利。
运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天
地!
5.温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。
赛场上，一道
道优美的弧线将轻盈地划过天空。
健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮。
【2018-2019】30秒汽车广播稿-word范文 (11页)
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强烈推荐一： 15秒：男1：风暴来啦！五菱汽车特价风暴活动，全品牌最高优惠4500元，五菱之光低至27800元。
男2：有那么好的事儿啊，让风暴来的更猛烈一点吧！详情请咨询当地经销商：xxxxxxxxxxxx30秒男1（激动）：风-暴-来-啦！男2（惊恐）：真的？那还不赶紧回家收衣服去！男1：我说的是五菱汽车特价风暴活动，全品牌最高优惠4500元，五菱之光低至27800元，还有??（渐行渐远的脚步声??）男1：喂，你去哪儿啊??男2：五菱汽车4s店，让风暴来的更猛烈一点吧！详情请咨询当地经销商：xxxxxxxxxxxx二15秒：男音（激动）：大家听说了吗？五菱又有特价优惠活动了！即日起至9月底，凡购买五菱车，就有超值优惠，最高可达4500元！你还在等着什么！ 30秒：男音（高昂）：机不可失，失不再来！即日起至9月30日，“五菱特价风暴”给您带来无以伦比的超值优惠！想您所想，给您所需，五菱之光立业型、实用型，五菱荣光基本型等最低27800元起，所有车型最高优惠可达4500元！您还在等什么！？三15秒：男音（喜悦）：特大喜讯！“五菱特价风暴”即日起隆重来袭！各类车型均有丰厚回馈！购买最低价27800元起，最高优惠可达4500元！欲购从速，等你来！ 30秒：男音（急切）：想买好车？想买实用的好车？想买实用又实惠的好车？那您一定不能错过“五菱特价风暴”带来的特惠活动！即日起，五菱之光立业型、实用型，五菱荣光基本型等最低27800元起，所有车型最高优惠可达4500元！丰厚回馈，诚意答谢新老用户！四：15秒：男音（坚定）：“五菱特价风暴”为您的事业增添新助力！即日起，五菱各类车型，购买最低价27800元起，最高优惠可达4500元！助您的事业如虎添翼！30秒：男音（坚定沉稳）：我相信五菱车，就像我相信我的事业会更有所成！我相信五菱车会给我带来最大的实惠与帮助，而事实能证明一切，就像“五菱特价风暴”带来前所有未有的震撼优惠一样！购买最低价只要27800元起，最高优惠可达4500元！我一直相信着，你呢？篇二：a3广播稿及金融购车宣传稿3重亮点，多重精彩——奥迪a3，多款金融方案吸引你的眼球奥迪a3，自暖春上市以来，成为众人眼中的明星。
健康快车广播稿2
期一《健康快车》【男】尊敬的老师们、亲爱的同学们：上午好！今天是9 月18 日，星期一，红领巾广播站开播时间，与您相约快乐时分、与你相约多姿多彩的童年。
我是播音员（）【女】我是播音员（）【男】今天又是温暖明媚的一天,红领巾广播又和大家见面了！欢迎收听《健康快车》栏目，首先愿收听我们广播的老师和同学.都在这美好的天气里有一份好心情，去对待每一天的工作和学习。
下面我们为大家带来有关冬季健康小贴士的知识。
（女）进入寒冬，不少人都会在暖气与干燥环境的“夹击”之下上火。
嗓子干哑，喉咙肿痛，口舌生疮。
有什么办法可以使你清清爽爽地过冬呢？喉干嗓哑时：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
（男）咽喉肿痛时：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛；用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦；嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱；咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3—4次，有疗效。
（女）口长水泡时：切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除；临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。
（男）鼻塞难通时：如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。
由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则几十秒，即可使鼻孔通气。
如右侧鼻塞，可以相反动作治之。
两侧同时鼻塞，可先后轮换动作治之。
（女）身上发痒洗浴别太频冬季要注意保持良好的生活习惯：洗澡不要太频繁，一般5天洗一次比较合适，洗澡水温因人而异，少用沐浴露、肥皂等洗涤用品，特别干燥时可以涂抹一些天然、保湿类护肤品；要穿全棉保暖内衣。
（男）饮食要均衡冬季天气干燥，首先要多喝水，日常饮食还应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋。
瘦肉等食品，不挑食，保证每天营养均衡（女）注意脚步保暖寒从脚起，冬天气温低，保暖特别重要，而脚是最容易冷到的部位，所以天气寒冷时要穿上厚厚的棉袜，保证脚部温暖。
（男）冬季天气寒冷，人们较少户外活动，容易出现鼻咽干燥、嘴唇干裂、咽干声嘶、口苦干咳、肌肤干燥、眼睛干涩，浑身乏力，甚至情绪烦躁。
【最新推荐】《健康快车》广播稿-word范文 (2页)
本文部分内容来自网络，本司不为其真实性负责，如有异议请及时联系，本司将予以删除== 本文为word格式，下载后方便编辑修改，也可以直接使用==《健康快车》广播稿公众要求学校提供安全健康的环境，父母需要学校能让他们安心学校健康及安全的体系和管理，羽利小编整理了以下内容“《健康快车》广播稿”，供大家参考！《健康快车》广播稿女：敬爱的老师们！男：亲爱的同学们！合：大家早上好！女：我是六（）中队的。
男：我是六（）中队的。
女：本期小广播的主要内容有：《健康快车》。
男：下面我们进入《健康快车》，给大家介绍一下如何预防甲型H1N1流感。
女：甲型H1N1流感是一种病毒感染的传染病，人感染后的临床早期症状与流感类似，有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等，还可能出现腹泻或呕吐等症状。
病情可迅速进展，突然高热、肺炎，重者可以出现呼吸衰竭、多器官损伤，导致死亡。
男：那么，我们小学生该如何预防甲型H1N1型流感呢？我觉得，我们应该做到以下几点：1.经常洗手，切断传播。
甲型H1N1流感的传播途径主要是空气飞沫传播和物件接触传播。
因此，我们要经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；2.充足睡眠，恢复体力。
保持充足的睡眠是恢复体力的好方法之一。
我们建议，每天保持30分钟的午睡习惯。
另外，夜里的睡眠时间也应该充足，一般情况下，小学生要达到8—9小时的睡眠时间，低年级的孩子的睡眠时间则要达到9小时以上。
3.勤于锻炼，增强体质。
积极的坚持锻炼，既可以活跃思维，更可以增强体质。
在学校里，除认真做好“两操”外，更要“坚持每天一根绳，跳出健康来。
”当然，锻炼的方法有很多，但我们要选择适合自己的方式，持之以恒，才能起到增强体质的效果。
4.均衡饮食，足够营养。
充足的营养有助于我们抵抗病毒的侵害。
但是，不少孩子在生活中存在偏食和挑食以及不吃早饭的不良习惯，这都是有害无益的，我们要改正这些不良习惯。
2018-2019-校园广播稿结尾-word范文 (2页)
2018-2019-校园广播稿结尾-word范文本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==校园广播稿结尾(一)⒈时间是一面海脚印渐渐被覆盖，就像你眼里的包容与和蔼。
我们下期再见。
拜拜!⒉浓浓的情难以割舍，淡淡的话娓娓动听，时间真是无情冷血的，就这样掠走了我们美好的时光。
下次记得要更好地抓牢时间，让我们过得充实，有意义!今天广播时间就接近尾声了，我们期待着下次的见面，让我们下次准时再见!⒊青青园中葵，朝露待日晞。
阳春布德泽，万物生光辉。
常恐秋节至，焜黄华叶衰。
百川东到海，何时复西归?少壮不努力，老大徒伤悲。
时间过去了，就不会再回来，希望同学们一定要珍惜时间，让我们下次再见!拜拜!⒋柔柔的一抹天蓝，风儿正在轻轻吹起摇篮，净净的一朵云彩，看着时间随风流逝，流逝的时间不再回来。
让我们下期再见，拜拜!⒌燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候;时光去了，没有再来的时候，希望同学们好好珍惜时间。
88⒍多么难忘的时光，虽然我们无法阻挡时间的流逝，但是我们可以主宰自己的心情，让我们相约下次广播吧!再见!(二)时间过的真快到了和您说再见的时候了，欢迎您明天(下周)同一时间继续收听我们的栏目(节目)，再见!踏着青春的节拍，我们向冬天天走来，一路欢歌，一路笑语，万物在漫天风雪中欣然等待。
激扬着青春的风采，我们向冬天走来，一路欢歌，一路笑语，万物在翘首期盼中安然舒怀。
走进冬天，走进蓬勃的希望，每一颗青春的心都焕发出缤纷的色彩走进冬天，走进时尚的动感地带，世界在我们眼前灿烂地舒展开来。
健康快车广播稿（完整版）
健康快车广播稿健康快车广播稿胡椒除寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。
大蒜抑制肠胃火，菜花常吃癌症少。
（周）：鱼虾猪蹄补乳汁，猪牛羊肝明目好。
盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰。
花生降醇亦痰液，瓜豆消肿又利尿。
（吴）：柑橘消食化痰液，抑制癌症猕猴桃。
香蕉通便解胃火，禽蛋益智要记牢。
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。
（周）：生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。
番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣。
白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞。
（吴）：蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色使年少。
劝君营养多讲究，科学饮食年寿高。
（周）：接下来的栏目是《笑话哈哈镜》，有天蚂蚁甲看到蚂蚁丙躲在路上的裂逢里，只露只脚出来大哥，你为为什么伸只脚出来蚂蚁丙小声的说：嘘我看那大象不顺眼，在等他经过，拌倒他呢（吴）：三位科学家由伦敦去苏格兰参加会议，越过边境不久，发现了一只黑羊。
真有意思，天文学家谈论道，苏格兰的羊都是黑的。
这种推断并不可靠，物理学家应道，我们只能得出这样的结论：在苏格兰有一些羊是黑色的。
逻辑学家马上接着说：我们真正把握的只不过是：在苏格兰至少有一个地方有至少一只黑羊。
（周）：最后的栏目是《音乐品尝会》，请欣赏一首英文歌曲。
小学诗歌欣赏广播稿附健康快车（20xx年12月15日）201X健康快车广播稿女：鸡蛋皮小帽白光光，橘子皮做我的花衣裳。
辣椒是我的灯笼裤，蚕豆皮鞋喀喀响。
小喇叭开始广播啦敬爱的老师们男：亲爱的同学们女、男：大家好宝鸡高新第二小学红领巾广播站本次播音现在开始女：我是六二班的xx 。
男：我是六二班的xx。
女：今天红领巾广播的内容有健康快车、美文品读站、音乐哆然咪。
男：今天的播音就由我们俩为大家主持。
女：首先为大家带来的是健康快车。
万物复苏，春意盎然。
春天是一年里最美的季节，也是传染病高发的阶段，只要我们了解和掌握一些基本的预防知识，就可以远离疾病，享受快乐的春天为此，我们给各位同学一些春季养生常识。
男：一、注意保暖，衣着恰当。
在这忽冷忽热的气温下，容易引起气管炎等上呼吸道疾病，因此，要根据气温的变低，及时增减衣服，但不要穿得过多。
【2018-2019】初中广播稿50字-word范文 (2页)
【2018-2019】初中广播稿50字-word范文
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初中广播稿50字
初中广播稿 50字
青春的承诺凝望蓝天给青春一个许诺让梦想高高飞翔让青春结果出累累硕果诗一样的年龄意志如大河般广阔不期望得到幸运毅然背起执着磨难经受过泪水曾流过只为了回答为青春许下的承诺不知是谁不知是谁闪电般从跑
道上飞过冲向终点; 不知是谁划出一道漂亮的抛物线远远飘落; 不知是谁从平地高高跃起飞过横杆，不知是谁奋力掷出希望的种子飞向远方; 不论是谁都
展示了我们——当代中学生的风采!
初中广播稿50字
感恩天地万物。
感谢温暖的阳光普照大地,感谢清风拂面,感谢雨露滋润万物,感谢雪降吉祥;感谢父母赋予我们生命，抚育我们成为一个好人;... 有太多太多的感动在岁月里洗尽铅华，沉淀在我的心里。
感恩是一种处世哲学，是生活中的
大智慧。
人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、豁达地处理。
这时，是一味地埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振?还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来?英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。
”感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿Q的精神胜利法。
感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望。
广播稿精彩人生
也许，一缕阳光，一滴泉水，一点空气，一片土壤，一阵春风，就可以让
我们拥有精彩的人生。
满世界去寻找还不如蓦然回首：看看拥有什么，看看需
要什么。
2018-2019-中央人民广播电台稿子-精选word文档 (15页)
首先请听时政新闻：
中国共产党第十七届中央委员会第六次全体会议15日起在北京召开
中新网10月15日电 中国共产党第十七届中央委员会第六次全体会议15日
起至18日在北京召开。此次会议将审议有关深化文化体制改革、推动社会主义文化大发展大繁荣的文件。分析指出，这是自201X年十七大以来，中共首次将“文化命题”作为中央全会的议题；也是继1996年十四届六中全会讨论思想道德和文化建设问题之后，中共决策层再一次集中探讨文化课题，其战略部署和政治意义备受关注。
在会议室，张书记一行认真听取了学校开学初在安全保卫、消防器材建设管理、“绿色通道”开办、新疆班管理等方面所做的工作，饶有兴趣地观看了学校的校情介绍片。张书记对学校的成功升格表示祝贺，同时指出，当前学校的重要工作是要摸索一条适合幼专的高等教育模式，加大师资培养力度，通过“走出去”、“请进来”等方式提高师资水平。张书记强调，尽管学校今年的报到率较高，但是学校的工作可以做得更加细致一些，主动联系未报到的学生，在深入了解情况的基础上为困难学生开辟“绿色通道”。在谈到新疆班时，张书记指出，新疆班是一项光荣而艰巨的政治任务，学校在高度重视的基础上要做到“特殊照顾与严格要求相结合”，通过结对共建、校园网开辟专栏等方式做好新疆班管理工作。
我是小韬
我是小璐
今天的节目中您将听到：
时政新闻：
十七届六中全会今起召开 聚焦文化体制改革
校园新பைடு நூலகம்：
省教育厅领导莅临合肥幼儿师范专修学院检查指导工作
加图立上智大学来合肥铁路工程学院举办韩国语兴趣培训讲座
省保密局领导前来安徽广播影视职业技术学院答谢
合肥新站区党工委书记、管委会主任李武好一行来安徽职业技术学院调研
中央政治局会议指出，当今世界正处在大发展大变革大调整时期，当代中国进入了全面建设小康社会的关键时期和深化改革开放、加快转变经济发展方式的攻坚时期，文化越来越成为民族凝聚力和创造力的重要源泉、越来越成为综合国力竞争的重要因素、越来越成为经济社会发展的重要支撑，丰富精神文化生活越来越成为全国人民的热切愿望。
最新精选心理健康红领巾广播稿 红领巾广播稿健康快车
红领巾广播站正在开播，欢迎您的收听!我是xx今天我们为大家安排的是《我们在成长》栏目，在这个栏目里我们将为大家讲述同学们在成长过程中的烦恼.开心等事情，为大家介绍一些心理健康方面的知识，同学们也可以向我们栏目投稿，说说你生活、学习当中的烦恼及困惑，我们将在下一期的栏目中对您提出的问题进行解答。
小明的爸爸妈妈都是大学教师，他们从小就对小明要求非常严格，要求他不但要学习好，还要有多种特长。
幼儿园时，小明就开始学画画和钢琴。
爸爸妈妈常对小明说："现在的`社会啊，竞争实在太激烈了，没有本事的人无法生存，一定要从小多学点本事，你看现在的大学毕业生很多找不到工作。
"在爸爸妈妈的影响下，小明养成了凡事都不服输的性格，如果哪次考试没有进入前三名，他一定会大哭一场。
为了达到处处争第一的目的，他在笔记本上记下了在各个方面每次超过他的同学的名字，专门去找这些同学的缺点，然后在同学和父母面前贬低他们，甚至抓住机会对这些同学进行冷嘲热讽。
就因为这个原因，尽管小明在班里成绩不错，可同学们都不愿意和他一起玩，竞选班干部时也不选他。
估且不论家长这种行为的对与错，关键是我们的小天使们以后该如何正确对待在人生道路上的种种竞争呢?1、竞争可使人对活动产生浓厚的兴趣，克服困难的意志更加坚定，争取优胜的信念更加坚强。
为了取得竞争的胜利，关键是要树立一种积极的心态，充分发挥自己的潜能。
因此，正确的竞争首先是和自己比较，和自己竞争。
要学会对自己进行前后的比较，看看自己哪些方面比以前有进步了，哪些方面比以前退步了，时刻反省，及时改进。
如果只盯着过高目标，或在自己不擅长的领域也想短时间内超过别人，就不可避免地会受挫，自寻烦恼。
2、在竞争中，没有常胜将军，因此，要正确对待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要树立一种平常心，胜不骄，败不馁，当别人超过自己时，要及时找也不足，补缺补漏，迎头赶上才是良策。
须知"没有对手的英雄也是可怜的"。
小学生健康快车广播稿
小学生健康快车广播稿a．给你的天空划一道绚丽的亮色。
b．给你的世界奏一曲动听的欢歌。
ab。
尊敬的老师亲爱的同学们，大家好，这里是七色花校园广播站，随着这轻快的乐曲，聆听着动人的旋律校园之声广播站又和你如期见面了a．我是来自1002的播音员b．我是来自1002的播音员今天的校园广播站将以小学生冬季疾病的预防为主题，向大家介绍一些小常识，也希望大家在寒冷的冬天也能有一个棒棒的身体。
a气候渐冷，人们很容易感受风寒，引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。
现在我们来向大家介绍五种抗寒防病的方法：b一、常喝白开水。
冬天气候干燥，人体极易缺水。
常饮白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。
a 二、常喝姜枣汤，用大枣 10 枚、生姜 5 片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾患的作用。
b三、坚持每天早上用冷水洗脸可增强人体耐寒能力，起到预防疾病之目的。
a四、床头常放柑桔或薄荷油柑桔性温，散发出来的强烈气味可祛除病毒。
床头摆柑桔，可预防鼻炎；睡前剥几瓣桔子吃，能化痰止咳。
将薄荷油一小瓶，置于枕头边，用漏气的瓶塞盖好，让薄荷气体慢慢散发，也有治头痛、鼻塞之功效。
b 五、夜卧桑菊枕冬桑叶和秋菊可醒脑清目、治感冒，以其作枕芯，会使人头脑清新，愉快入眠，也能防治感冒。
这些小常识，大家记住了吗？（《虫儿飞》）a传染性疾病，传染性疾病，主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。
比如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等，在冬季又有所复发，但是，同学们不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。
b1.我们在平时学习之余要多参加体育锻炼，如跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。
a2.我们的教室、家里要经常开窗通风，以保持空气的新鲜，流通。
b3.平时要尽量少去人多拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。
a4.我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。
b5.根据气候变化注意增减衣服避免着凉。
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《健康快车》广播稿
公众要求学校提供安全健康的环境，父母需要学校能让他们安心学校健康
及安全的体系和管理，小编整理了以下内容“《健康快车》广播稿”，供大家
参考！
《健康快车》广播稿
女：敬爱的老师们！
男：亲爱的同学们！
合：大家早上好！
女：我是六（）中队的。
男：我是六（）中队的。
女：本期小广播的主要内容有：《健康快车》。
男：下面我们进入《健康快车》，给大家介绍一下如何预防甲型H1N1流感。
女：甲型H1N1流感是一种病毒感染的传染病，人感染后的临床早期症状与流感类似，有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等，还可能出现腹泻或呕吐等症状。
病情可迅速进展，突然高热、肺炎，重者可以出现呼吸衰竭、多器官损伤，导
致死亡。
男：那么，我们小学生该如何预防甲型H1N1型流感呢？我觉得，我们应该做到以下几点：
1.经常洗手，切断传播。
甲型H1N1流感的传播途径主要是空气飞沫传播和物件接触传播。
因此，我们要经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；不随地吐痰，咳嗽或
打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；
2.充足睡眠，恢复体力。