心理课——趣味心理学
心理课兴趣知识点总结
心理课兴趣知识点总结认知心理学认知心理学是研究人类认知过程的科学，它涉及到感知、注意、记忆、学习、思维等方面。
在认知心理学的课程中，我们会学习到不同的认知理论和模型，以及一系列与认知过程相关的实验和研究成果。
在感知方面，我们会了解到感知是如何通过感官器官获取外界信息，并转化为神经信号，然后再经过大脑进行处理和识别的。
感知的过程受到许多因素的影响，比如认知心理学中的注意力、期望、情绪等都会影响我们对外界事物的感知。
在学习方面，我们会了解到学习是一个较为复杂的认知过程，它涉及到记忆、关联、试错、模仿等多种认知过程，而且学习的过程也受到个体的差异和学习环境的影响。
在思维方面，我们会了解到思维是认知过程中的重要组成部分，它是人类智慧和创造的源泉。
在认知心理学中有许多经典的思维实验，比如斯特恩伯格的无形长官实验，以及高尔顿的四色地图实验等。
这些实验都可以帮助我们了解思维的特点和规律。
社会心理学社会心理学是研究人类在社会环境中的心理活动和行为的科学，它涉及到社会认知、社会情感、社会影响等方面。
在社会心理学的课程中，我们会学习到人际关系、群体行为、社会心理偏见等多个方面的知识点。
在人际关系方面，我们会了解到人际关系是社会生活中非常重要的心理现象，它涉及到合作、沟通、冲突、协调等多个方面。
在社会心理学中有许多关于人际关系的研究成果，比如米尔顿德兰的亲和力实验，以及达顿的交际模式等。
这些研究成果都可以帮助我们理解人际关系的形成和发展。
在群体行为方面，我们会了解到群体行为是社会生活中的一个重要组成部分，它涉及到社会集体感、领导者效应、集体决策等多个方面。
在社会心理学中有许多关于群体行为的研究成果，比如奥斯堡的权威实验，以及米尔格拉姆的从众实验等。
这些研究成果都可以帮助我们理解群体行为的特点和规律。
在社会心理偏见方面，我们会了解到社会心理偏见是社会生活中普遍存在的现象，它涉及到种族歧视、性别偏见、年龄歧视等多个方面。
心理学小游戏
“心有千千结”〔亦叫解开千千结〕，这个活动趣味性强，依靠合作，在团体心理活动中深受咨询师和活动成员的喜爱。
在解开结的一刹那，组员能体会到那种通过协作共同完成一件任务的喜悦。
这个活动操作方式：团体所有人手拉手围成圈，记住你的左侧和右侧人员，听到“松开手”的指令后，人员自行乱走，这时主持人说“停”，大家停止行走，并按原来的顺序牵手并想方法恢复圆圈，其中可以钻、转身等，但手不能松开。
最终恢复成原先的圆圈或者两个小圆圈，也有可能无法恢复，但几率很小。
活动完毕后可以引导参与者分享自己的感受，是否打开并不重要，重要的是如何分享，如何去引导组员去谈出自己的感受。
这个游戏就和我们的心结一样，生活在一个大团体中，产生一些摩擦、隔阂、心结是很正常的，关键看我们如何去认识、如何去解开。
具体体会例如如下：首先，人与人相处需要遵守原则、规则。
就像我们在游戏中，可能是有的人没有遵循游戏规则，中途放手了，致使我们费了好大劲都无法打开结。
因此，我们在生活中也一样，要遵循规则。
其次，态度问题。
出现问题是难免的，关键在于我们如何去看待，如何去处理。
如果我们能够学会换位思考，站在他人的立场上去考虑问题，其实没什么大不了的。
问题也就会迎刃而解，对立面将会变成很好的合作伙伴。
第三，发挥团体的力量，以大局的利益为重。
就像在游戏中可能需要我们每一个人一次又一次的钻、退，在这个过程中，需要有的人蹲下来让其余的人从自己身上跨过去却毫在意，这个时候大家群策群力、齐心协力都是为了更快的打开这个结。
这就是所谓的“人心齐，泰山移”吧。
第四，还需要有旁观者或智者的指点，适当的、关键的点拨还是很重要的。
游戏――“瞎子”穿拖鞋目标1. 改良学习方法2. 创新能力训练游戏准备1. 参与人数：选出一名志愿者2. 时间：5分钟3. 道具：蒙眼睛的布，一双拖鞋4. 场地：大的会议游戏规则和程序1. 选出一名志愿者，同时在地上画一道横线，同时在线的前方5―6步远的地方放一双拖鞋。
《趣味心理学》校本课程建构与实施
《趣味心理学》校本课程建构与实施2014年4月，我国首次明确提出构建“学生发展核心素养体系”，我校在坚持以科学发展观为指导思想、认真学习《中小学生心理健康教育指导纲要》的基础上，根据学校和学生的自身特点及需要，依托多年来学校开展的各种主题活动，创造性地开发了心理健康教育活动课校本课程《趣味心理学》。
一、课程理念开设心理健康教育课程，是培养和提高学生心理素质的重要方式。
在小学开设心理健康教育校本课程，能够为本校学生心理健康水平的提升提供有力支撑。
学生上心理课，不是为了“应试”，学生的心理素质、心理状态是无法通过考试分数体现的。
既然没有考试指挥棒的激励，小学生上心理课的积极性和参与度，很大程度是由课程本身的趣味性激发的。
心理教师要让学生在趣味性的活动中，能够有所感悟和收获。
校本课程《趣味心理学》的课程理念包括：注重提高全体学生的心理素养；在课程内容上注重体系化；在课程实施上注重趣味性；在课程评价上注重多方参与、多元评价。
二、课程目标《趣味心理学》是一门心理健康教育为统领，以各种有趣的心理活动为主要学习内容，帮助学生正确认识自我，调节自我情绪，激发心理潜能，进而形成积极乐观的心理品质，推动学生发展其健全的人格。
课程目标要充分考虑到学生心理发展特点与需要，要发展学生的认知素质、情感素质、意志素质、性格素质、兴趣信念素质，具体包括：（一）了解自己的能力、兴趣爱好、气质和性格特点，达到正确的自我认识和自我悦纳。
（二）认识所处的环境和他人，发展良好的社会适应和人际关系。
（三）培养坚强的意志力和乐观进取的人生态度，发展健全的人格和健康的心理。
（四）培养主动的学习态度，养成良好的学习方法和习惯，促进创造性解决问题的能力和学业的提高。
（五）形成正确的职业观和价值观。
三、课程内容我们从学校的实际情况出发，结合我校多年丰富的专题教育资源与经验，结合我校中段学生心理成长特点，探究对自己的认识、时间管理、情绪表达等内容。
培养健康的审美观念，正确对待成长过程中的困惑和压力，探讨关爱他人、保护自己的途径与方法。
趣味心理学 课程简介
趣味心理学课程是一门旨在培养学生对心理学科的兴趣，展示心理学的魅力的课程。
它融合了表达性艺术疗法，借助音乐、角色扮演、游戏、绘画等艺术途径，以非言语的沟通技巧作为表达媒介，释放被言语所压抑的情感经验或困扰，帮助学生对自己有更深刻的对不同刺激的正确反应。
该课程的活动形式多样，如小组讨论、团体游戏、心理测试、心理实验、视频等形式。
通过这些活动，学生可以在轻松的氛围中学习心理学的知识，深入了解心理学的奥秘和魅力。
此外，趣味心理学指导教师需要具备专业的教学能力和丰富的教学经验。
他们能够引导学生积极参与课程活动，激发学生的学习兴趣和探索求知欲望。
综上所述，趣味心理学课程是一门充满趣味性和实用性的课程，对于培养学生的心理学素养和提高学生的心理素质具有重要意义。
趣味心理学
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趣味心理学的现象
• • 罗密欧与朱丽叶效应 罗密欧与朱丽叶相爱，但由于双方世仇，他们的爱情遭到了极大的阻碍。但压迫 并没有使他们分手，反而使他们爱得更深，直到殉情。这样的现象我们叫它罗密 欧与朱丽叶效应。 所谓罗密欧与朱丽叶效应，就是当出现干扰恋爱双方爱情关系 的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。
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从众现象 鲇鱼效应 晕轮效应 马太效应
《圣经-马太福音》有这样一则故事：一个富翁给他的三个仆人每人一锭银子去做 生意。一年后他召集仆人想知道他们各自赚了多少，其中第一个人赚了十锭，第 二个人赚了五锭，最后一个人用手巾包了那锭银子，捂了一年没赚一个子儿，这 位富翁就命令后者把那锭银子交给赚钱最多者。该书第二十五章说：“凡有的， 还要加给他叫他多余；没有的，连他所有的也要夺过来。” 1973年，美国科学史 研究者莫顿用这句话概括了一种社会心理现象：“对已有相当声誉的科学家作出 的科学贡献给予的荣誉越来越多，而对那些未出名的科学家则不承认他们的成 绩。”莫顿将这种社会心理现象命名为“马太效应”。
心理学的地位
• 前苏联科学分类学家凯达洛夫院士把 心理学定位于他们所绘制的“科学三 角形”的中心，而三角形的三个顶角 分别是自然科学、社会科学和思维科 学。后来，随科学技术的发展，凯达 洛夫时科学三角形做了补充（如左 图）。他在自然科学和哲学之间（更 接近于自然科学）加了一个数学，在 自然科学和社会科学之间加了一个技 术科学，哲学和社会科学共同构成了 人文科学，数学和哲学共同构成了思 维科学。 因此，心理学是在思维科学、自然科 学和社会科学交合点上形成的一门具 有综合性的交叉学科或边缘学科。从 心理学在整个科学体系中所处的位置 和与它们的关系来看，心理学是一门 具有提供分享和解决问题独特视角的 综合性基础学科，它与哲学、自然科 学和社会科学有着紧密不可分割的联
心理课趣味心理学ppt课件
定义
趣味心理学是一门研究人们在日 常生活、工作、学习等情境中产 生的有趣、新奇、特殊心理现象 的学科。
发展历程
趣味心理学起源于人们对日常生 活中各种奇特心理现象的观察和 思考，随着心理学的发展，逐渐 形成了独立的学科体系。
4
研究对象与特点
研究对象
趣味心理学主要研究人们在特定情境 下产生的非常规心理现象，如错觉、 幻觉、偏见、幽默等。
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创造性思维培养途径
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激发求知欲和好奇心
01
鼓励学生对问题进行深入思考和探索，培养他们的求知欲和好
奇心。
鼓励多角度思考
02
引导学生从不同角度审视问题，提出多种解决方案，培养他们
的发散性思维。
提供创新实践机会
03
为学生提供创新实践的平台和机会，如科研项目、创新竞赛等
，让他们在实践中锻炼创造性思维。
与社会学的关系
趣味心理学在研究人们的社会行为、 互动和文化影响等方面与社会学有一 定的联系，两者都关注社会因素对个 体心理的影响。
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感知觉与趣味心理
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感知觉定义及分类
感知觉定义
感知觉是人们对客观事物的感觉和知觉，是认识世界的开端。
感知觉分类
包括视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉等。
遗忘曲线概念
德国心理学家艾宾浩斯提出的描 述记忆保持与遗忘时间关系的曲
线。
遗忘ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ律
学习后最初一段时间遗忘快，识 记后的前9个小时遗忘速度最快 ，随时间推移和记忆材料的数量 减少，遗忘便渐渐缓慢，最后稳
定在一定水平上。
影响遗忘的因素
健康心理课程教案(优秀6篇)
健康心理课程教案（优秀6篇）心理健康课程教案篇一教学目标：1、向罪犯初步介绍心理学的一般知识2、了解心理健康的意义3、自觉调试自己的不良心理，积极配合监狱组织的各项活动，尽快适应监狱生活。
4、了解自己，自我分析，接纳不足教学模式：课堂教学教学内容：第一部分：什么是心理健康（一）第三届国际心理卫生大会认为：心理健康的标志是：1．身体，情绪十分协调2．适应环境，人际关系中彼此能谦让3．有幸福感4．在职业生活中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活（二）我国知名心理学家郭念锋先生提出了心理健康的10条标准：1、周期节律性。
人的心理活动在形式和效率上都有着自己内在的节律性，比如白天思维清晰，注意力高，适于工作；晚上能进入睡眠，以便养精蓄锐，第二天工作。
如果一个人每到了晚上就睡不着觉，那表明他的心理活动的固有节律处在紊乱状态。
2、意识水平。
意识水平的高低，往往以注意力水平为客观指标。
如果一个人不能专注于其中一种工作，不能专注于思考问题，思想经常开小差或者因注意力分散而出现工作上的差错，就有可能存在心理健康方面的问题了。
3、暗示性。
易受暗示性的人，往往容易被周围环境引起情绪的波动和思维的动摇，有时表现为意志力薄弱。
他们的情绪和思维很容易随环境变化，给精神活动带来不太稳定的特点。
4、心理活动强度。
这是指对于精神刺激的抵抗能力。
一种强烈的精神打击出现在面前，抵抗力低的人往往容易遗留下后患，可能因为一次精神刺激而导致反应性精神病或癔症，而抵抗力强的人虽有反应但不致病。
5、心理活动耐受力。
这是指人的心理对于现实生活中长期反复地出现的精神刺激的抵抗能力。
这种慢性刺激虽不是一次性的强大剧烈，但却久久不消失，几乎每日每时都要缠绕着人的心灵。
6、心理康复能力。
由于人们各自的认识能力不同，人们各自的经验不同，从一次打击中恢复过来所需要的时间也会有所不同，恢复的程度也有差别。
这种从创伤刺激中恢复到往常水平的能力，称为心理康复能力。
专题八——心理健康教育活动课程教学设计一(认识自我)
二、教学设计 我就是我，不断成长的我
【学情分析】 每位同学身上可能都有或多或少的优缺点。在自我认识方面，有些认识是积极的，有
些是消极的。通过团体辅导，让学生重新检视自我，接纳自己的优点的同时，不断克服缺 点，注意自我形象塑造，不断完善自我，更加自信地面对生活。
【教学目标】
认知目标：认识到自己给自己贴的积极的或消极的自我标签，以及这些标签对自己的影响； 认识到自我是可以不断地变化的。
自我认识是自我意识的认知成分，包括自我感觉、自我概念、自我观念、自我分析和 自我评价。自我体验是自我意识在情感方面的表现，自尊心、自信心是自我体验的具体内 容。自我调节是自我意识的意志成分，包括自我检查、自我监督、自我控制等。
高中生的自我意识的基本特点： 1.自我意识中独立意向的发展。 高中生已能完全意识到自己是一个独立的个体。因此要求独立的愿望日趋 强烈，但是，这种独立性要求是建立在与成人和睦相处基础上的，与初中时期 的反抗性特点有所区别。多数高中生基本上能与其父母或其他成人保持一种肯 定的尊重关系，反抗性成分逐渐减少。
还是心理上的我都是可以通过努力而变化的”。 比如，在学习兴趣方面，我们可以通过积极地自我暗示来进行改善。
【教学反思】 合理地认识自我、接纳自我、改变自我是我们每个人一生都要面临的成长课题。本课
引导同学们认识标签产生的心理暗示作用，鼓励同学们撕掉消极标签，善用积极标签，但 这仅是一个开端，在今后的教育教学实践工作中要反复地强化，加深学生的印象，化为实 际行动。才能真正引导学生战胜自卑，提升自信！
7.容易出问题的自卑感。 接近青年期的高中生，更加关注自己，急
切地希望能够实现自己的梦想，超越他人。这 种自我显示的欲望往往是与本人的能力有差距 的，因而很容易因为各种各样的事而产生自卑 感，特别是很在乎别人怎样看待自己的学习， 这种情况表现得更明显一些。也应该看到，易 有自卑感的高中生往往都有着强烈的想超越别 人的欲望。
大学生心理健康幸福心理学课程教案
《大学生心理健康幸福心理学》课程教案《大学生心理健康——幸福心理学》课程教案施青青一、教学计划教学课时：26课时课时安排第一章 3课时第二章 2课时第三章 3.5课时第四章 2.5课时第五章 3。
5课时第六章 3.5课时第七章 2课时第八章 3课时第九章 3课时二、课时教案第一章幸福的理论与概念(3课时）教学内容:1.掌握幸福的概念，形成对幸福的全面正确的认识2。
掌握幸福的不同理论并学会正确应用教学重点和难点：幸福的定义教学方法与手段:课堂讲授引子——学习幸福心理学能带给我们什么,活动：情景测试第一节幸福的概念1.1.1 体验论：以“快乐（hedonic）就是幸福”为核心命题，认为幸福就是愉快的情绪体验，可通过比较积极情感和消极情感何者占优势来判断。
1.1。
2实现论：以外界标准界定的幸福,认为幸福是基于观察者的价值体系和标准，而不是基于行动者的主观判断。
1.1。
3 本课程观点:幸福感是一种积极向上的体验,可以通过心理测量来把握，包括三个方面: 满意感、快乐感和价值感。
第二节幸福的理论1。
2。
1认知决定论: 该理论认为人幸福和痛苦是由其特质或者认知方式决定的。
1。
2.2判断理论:幸福感是在“比较”中产生的。
1.2。
3态度协调论:态度包括认知成分、情感成分和行为成分。
当一个人的三个认知成份都协调是就具有幸福感，相反，就会痛苦。
1。
2.4体内生化论:人的任何生理现象都由体内的生物物质和化学的原因，幸福也不例外。
1。
2.5目标理论：幸福感产生于需要的满足及目标的实现。
复习与作业要求：学习幸福的概念，体会不同学派不同学者的定义。
了解幸福对于每个人的成长的意义，要求其个人写出一个自己感受幸福的故事. 考核要点:幸福的定义辅助教学活动：结合教学内容的课外实践第二章幸福的生理基础（2课时) 教学内容:1.了解人之所以产生幸福感是和人的生理反应直接相关的。
2。
认识增强神经递质的自然疗法。
教学重点和难点:幸福的生理基础教学方法与手段:课堂讲授辅以团体活动.第一节幸福感产生的生理机制2.1.1多巴胺2.1。
心理健康教育课程课件：普通心理学——知觉
多尔波也夫错觉 月亮错觉
形状和方向错觉
佐尔拉错觉 冯特错觉 爱因斯坦错觉 波根多夫错觉
（一）缪勒—莱耶错觉：箭形错觉
错觉
同色线都一样长吗？
（二）垂直—水平错觉
（三）对比错觉
左邊圖中心的圓比較大嗎？ 不..他們是一樣大的喔！
（四）平行错觉
佐尔拉错觉
這些水平線都是平行的嗎？或是彼此之間是有角度的呢？
（二）形状知觉
形状知觉是人类和动物共同具有的知觉能力。 人类具有独特的形状知觉能力，如识别文字的能
力、分辨各种劳动产品和各种复杂社会表情的能 力等。 形状知觉的形成是多种知觉活动联合活动的结果。
轮廓的作用 轮廓是图形和背景的分界
主观轮廓 你看到中间白色的正三角形了吗？
（三）方位知觉
视觉 方向 定位
波根多夫错觉
弗雷泽（Fraser）错觉
錯，這只是一些各自獨立的同心圓而已。
（五）弯曲错觉
黑灵错觉
冯特错觉
（六） 颜色错觉
你看 到了 幾種 顏色 ？
圖中只有三種顏色，分別是：白、綠及粉紅。但 是看起來卻像是有兩種不同的粉紅色，其實是同 一個顏色喔！
七、立体错觉
八、爱的错觉
评价：将错觉与知觉恒常性联系起来，影响 较大。尽管仍有错觉现象难以解释。
请解释下面两幅图片？
错觉的理论
眼动理论
神经抑制 作用理论
深度加工 和常性
误用理论
错觉是人们误用了知觉恒常性的结果
当扫视图形的某些特定部分时， 由于周围轮廓的影响，
改变了眼动的方向和范围， 造成取样的误差
当两个轮廓彼此接近时， 网膜内的侧抑制过程改变了 由轮廓所刺激的细胞的活动， 使神经兴奋分布的中心发生变化
开学第一课丨探索心灵之旅—认识心理——心理健康教育课件
和失败而对生活失去信心。
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03 心理健康课？
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03 心理健康课的误区
一些看法，大家看看对不对
心理不健康的学生才上心理课？ 我心理健康，所以不用听课？ 心理课就是好玩的课，不用记笔记也不用认真听 心理课就是放松自己的课 心理课就是学习心理学 ……
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03 心理健康课的定义
面向全体学生的
保障学生心理健康
心理咨询是一个空间，在这里你能更好地 了解自己、成长、学习。心理咨询是通往
你内心世界的旅程。
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04 心理咨询
你们觉得什么时候需要找心理老师？
情绪低落，悲伤，感觉没人理解自己 想要学习交友和沟通技巧 遇到情绪上的困扰，自己无法解决 只是想找个人倾诉 其实不需要特别明显的信号…
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心理健康短片：在困扰中成长
2
课堂规则!!!
不做与课堂无关的事， 主动参与课堂活动。
专注听他人讲话， 不随意打断别人讲 话。
不贬低他人和自 己，相互尊重。
坦率真诚，学会 保守他人秘密。
严禁人身攻击类的发言
3
01 什么是心理学？
4
01 什么是心理学 提到心理学，你想到了什么？
我能看穿你心里在想什么？ 微表情专家？
催眠？盗梦 心理学研究的都是不正常的人？
；也叫期望效应或自 我实现的预言）在其中起作用的体现。
10
网上的心理测试是真的吗？
Q:网上的心理测试是真实准确的吗？
A:仅供娱乐，切不可当真。尤其是一些测试心 理疾病（抑郁焦虑）的心理量表。如需测量请 前往专业机构（医院）。
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01 什么是心理学
心理学是研究人的行为和心 理过程的科学。
心理学的研究目的 描述人们的行为，解释这些现象，预测人的 未来和控制人的行为。
大学生心理课心得体会8篇
大学生心理课心得体会8篇大学生心理课心得体会【篇1】通过三天的学习，听了几位专家的讲座。
起初的我感觉前面的心理健康教育的主旨理论性太强，理解有些难度。
听着听着，却觉得特别感兴趣。
相信它一定会为我以后的工作带来很大的帮助。
其中傅宏老师的讲座给我留下了深刻的印象，使我感触很深!傅宏老师的课生动有趣，特别是他对学员提出的问题学生进行现场分析，理论联系实际从心理健康教育的角度对问题学生的问题分析得让我耳目一新。
使我对心理健康教育产生了浓厚的兴趣，通过学习我认识到我有些教育理念陈旧，其理念还停留在应试教育的框框里，只注重学生的智育发展，忽视了学生人格培养，没有注意心灵的沟通。
有时候缺乏良好的心理品质，而教育学生需要良好的心理品质，心理品质的缺乏轻者对学生恶语中伤，重者对学生体罚。
以后我一定转变教育观念。
以上是我参加学习小学心理健康教育的几点体会。
在今后的工作中，我转变教育理念，重新认识自我，学习心理健康，浸润自己的心理。
学会换位思考，改进自己的教学方法。
将不断地探索小学生心理健康教育的新方法，有效地促进学生们身心的全面发展。
大学生心理课心得体会【篇2】经过心理健康教育学习，我的收获很大。
学习了许多专业的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。
世界卫生组织宣言近年来一再强调指出：“健康不仅仅是没有躯体疾病，不体弱，而是一种躯体，心理和社会功能均臻良好的状态。
”这句话给我留下了深刻的印象。
还是经过了此次学习，我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康，教师本身也要保持心理健康，而这个问题一直是被我们大家忽视的。
教师常常要做学生的心理工作，给学生排忧解难，而教师的心理压力又由谁给解决呢？教师这个社会的一个特殊的群体，由于自身的社会角色和所承担的社会任务，和对自己身份的认同，及社会的认可的不对等，给自己带来了极大的困惑和压力。
教师的工作环境是学校，每天和自己的上级同事，又和自己的服务对象终日在一起工作。
心理学课程情绪管理情绪的表情
言语中的欺骗
口误 语言中的停顿过多或过长 “嗯、”“啊”的语气词的过多 部分话语"“我的意思是……”过多 声调：70％的人在愤怒、恐惧时语调高
而快"在悲伤时语调低
第三节 姿态表情和语调表情
姿态表情与体态语言 语调表情
一、姿态表情
姿态表情：除面部之外身体其他部位的
表情动作"包括身体表情和手势表情两
种。
头、手和脚是表达情绪的主要身体部位。
整个头部 脸 躯干 肩 臂和腕 臀部、腿和踝 脚动作和走 颈部动作
一姿态表情的特点
信息量大视觉信息占87％ 比较可靠 表现力强 能够表达情感
悲伤
脸部各器官在表情识别中的作用
眼睛
正视表示庄重 仰视表示思索 斜视表示轻蔑 俯视表示羞涩
脸部各器官在表情识别中的作用
眼睛
瞳孔放大：看到很喜欢的人或事物 瞳孔缩小；看到不喜欢的人或事物
嘴唇
嘴唇半开表示有疑问、奇怪 嘴唇向下表示痛苦、悲伤 嘴唇撅着表示生气、不满意 嘴唇绷着表示愤怒、对抗或决心已定
人们注意去学习对面部表情的控制"而对身体 的控制很少注意。
二姿态表情的相关研究
姿态表情更容易泄露恐惧情绪
实验证据
参与者面前突然冲进身带武器的抢劫者"将这 些参与者的反应录下来。播放给其他被试。
其他被试只能看到这些参与者的身体部分 看到恐惧的身体姿态"被试的情绪相关的脑区
会出现活动。 看到高兴的图像"则没有情绪的脑区活动。
2 伊扎德的Max1979
材料：录像；照片；手册婴儿
手册：肌肉的分类、位置分布、详细描述 录像：面部肌肉运动的图像"示范"练习 测试达到标准的80％为通过
心理课程心得体会(精选19篇)
心理课程心得体会（精选19篇）心理课程心得体会篇1大学生心理课感想，老实说，在学大学生心理课之前，我还是挺混乱的。
受伤的时候会很悲痛，成功的时候又会洋洋得意。
异常是到了大学之后，自我得意和失意的周期极短，大致为周期反复，自我也很无奈。
大学生心理课这门课早早的就想上的，老觉得心理学很古老也很神秘。
看过弗洛伊德的传记，了解了一点心理学的知识，看了一些心理学的电影，觉得心理学更加难以捉摸了。
经过这一学期的心理课程学习，我大体上了解了心理学的发展历程和思想原理，并被心理学的规律性和科学性所折服。
尽管还没有接触到心理学最为神奇的催眠(我所认为的)，可是，教师在上课的时候，为我们分享的那些调节情绪和提高学习效率的方法，已经很值得我慢慢体味的了。
此刻，我能够感觉到自我有这样的本事，在心理上遇到麻烦(沮丧、不快)的时候，自我已经能够跳出意气用事的躯壳，上升到一个精神的高度，用逻辑理性去驾驭思想，而不是被情绪驱动着去郁闷，去彷徨。
高中的那段时间是挺自卑的，大概是因为压力大的缘故吧。
很敏感所以更容易受挫。
不管做哪一件事情，小到等车没等到，也会很生气，郁闷半天，总是在心里重复这样一个声音：为什么别人能够做到，我却做不到呢很受伤的花很多时间去疗伤。
此刻，上来心理课之后，开始懂得要对自我好一点，好多事并不是自我的错。
尽管是个女生，异常悲痛委屈的时候，找个朋友说说，或者藏个角落好好哭哭，跟老爸老妈好好撒撒娇，总之，不能让无名火腐蚀了自我本该阳光的心灵;生病或者其他原因，干什么都不在状态的时候，不要老是去苛刻自我，没什么的，只是因为生病的缘故，应当对自我好一点的;看到自我的短处的时候，不要总是在心里怨天尤人或者自惭形秽，用行动告诉他人，也告诉自我吧，在某一方面，我才是最棒的!我以往看了一本书，叫做《20秒看破人心》，当时觉得挺邪乎的。
此刻觉得，有点相信了。
潜意识控制的行为，很多时候会暴露出对方很多想法的。
出于更加了解别人思想的目的，也许当中还有好多其他原因吧，我对心理学很是入迷。
趣味心理学-图集 PPT课件
2019/11/25
8
视觉游戏--“两个圆”
【解析】两个内部的圆 大小完全一样。当一个 圆被几个较大的同心圆 包围时，它看起来要比 那个被一些圆点包围的 圆小一些。
2019/11/25
9
视觉游戏--“扭曲的圆”
韦德螺旋：这真是一个螺旋 吗？
【解析】英国视觉科学家、 艺术家尼古拉斯·韦德向我 们展示了他的弗雷泽螺旋幻 觉的变体形式。虽然图形看 起来像螺旋，但实际上它是 一系列同心圆。
2019/11/25
20
视觉游戏--“鲁宾的面孔／花瓶幻觉”
鲁宾的面孔／花瓶幻觉：你看的 是一个花瓶还是两个人的头的侧 面像？
【解析】两种解读都能看到。但 是，在任何时候，你都只能看见 面孔或只能看见花瓶。如果你继 续看，图形会自己调换以使你在 面孔和花瓶之间只能选择看到一 个。格式塔心理学家爱德加·鲁宾 是这个经典的图形／背景幻觉图 广为人知。鲁宾是从一张19世纪 的智力玩具卡片上获取的灵感。
黑林图形：黑线看起来 是不是向外弯曲的？
【解析】黑线完全是笔 直而平行的。这种经典 幻觉由19世纪德国心理 学家艾沃德·黑林首先 发现。
2019/11/25
3
视觉游戏--“梯形幻觉”
梯形幻觉：哪条线显得长一 点，红线还是蓝线？
【解析】红线比蓝线显得长 一点，尽管它们的长度完全 相等。小于90°的角使包 含它的边显得短一些，而大 于90°的角使包含它的边 显得长一些。这就是梯形幻 觉。
2019/11/25
趣味心理图集
2004年6月15日
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视觉游戏--“奥毕森幻觉”
幻觉：这个正方形看起 来变形了吗？
【解析】这确实是一个 完好的正方形。但是放 射线会歪曲一个人对线 条和形状的感知。虽然 它被称作奥毕森幻觉， 但其实它是黑林幻觉的 一个变体。
趣味心理学：18只狐狸,18种心理防御机制
趣味心理学：18只狐狸，18种心理防御机制心理引言：18只狐狸，在面对同种情况下，有着18种不同的行为表现。
18只狐狸，18种心态，也恰恰反应了在人群中存在的常见的心理活动。
每种心态，都代表着人的心理防御机制。
如果发生类似的事情，你会如何处理？ ——心灵咖啡网18只狐狸，在面对同种情况下，有着18种不同的行为表现。
18只狐狸，18种心态，也恰恰反应了在人群中存在的常见的心理活动。
每种心态，都代表着人的心理防御机制。
如果发生类似的事情，你会如何处理？有一个古老的故事开头：在一位农夫的果园里，紫红色的葡萄挂满了枝头，令人垂涎欲滴，当然，这种美味也逃不过安营扎寨在附近的狐狸们，它们早就想享受一下了。
第一只狐狸来到了葡萄架下，它发现葡萄架要远远高出它的身高。
它站在下面想了想，不愿就此放弃，机会难得啊！想了一会儿，它发现了葡萄架旁边的梯子，回想农夫曾经用过它。
因此，它也学着农夫的样子爬上去，顺利地摘到了葡萄。
心理分析：这只狐狸采用的就是问题解决方式，它直接面对问题，没有逃避，最后解决了问题。
第二只狐狸来到了葡萄架下，它也发现以它的个头这一辈子是无法吃到葡萄了。
因此，它心里想，这个葡萄肯定是酸的，吃到了也很难受，还不如不吃。
于是，它心情愉快地离开了。
心理分析：这只狐狸运用的是心理学当中经常提到的"酸葡萄效应"，也可以称为文饰作用或合理化解释，即以能够满足个人需要的理由来解释不能实现自我目标的现象。
第三只狐狸来到了葡萄架下，它刚刚读过《钢铁是怎样炼成的》，深深地被主人公的精神打动。
它看到高高的葡萄架并没有气馁，它想：我可以向上跳，只要我努力，我就一定能够得到。
"有志者事竟成"的信念支撑着它，可是事与愿违，它跳得越来越低，最后累死在了葡萄架下，献身做了肥料。
心理分析：这只狐狸的行为，在心理学上我们称为"固执"，即反复重复某种无效的行为，有时我们也称它为强迫症。
第五讲趣味心理学1PPT课件
“酝酿效应”就绽开了“思维之花”，
结出了“答案之果”。心理学认为，酝
酿过程中，存在潜在的意识层面推理，
储存在记忆里的相关信息在潜意识里组
合，人们之所以在休息的时候突然
找到答案，是因为个体消除了前期
的心理紧张，忘记了个体前面不正
确的、导致僵局的思路，具有了创
造性的思维状态。因此，如果你面
临一个难题……
罗森塔尔等人于1968年做过一个 著名实验，他们到一所小学，在一 至六年级各选三个班的儿童进行煞 有介事的“预测未来发展的测验”， 然后实验者将认为有“优异发展可 能”的学生名单通知教师。其实， 这个名单并不是根据测验结果确定 的，而是随机抽取的。它是以“权 威性的谎言”暗示教师，从而调动 了教师对名单上的学生的某种期待 心理。8个月后，再次智能测验的 结果发现，名单上的学生的成绩普 遍提高，教师也给了他们良好的品 行评语。
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这个实验取得了奇迹般的效 果，人们把这种通过教师对 学生心理的潜移默化的影响， 从而使学生取得教师所期望 的进步的现象，称为“罗森 塔尔效应”，习惯上也称为 皮格马利翁效应。
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5、阿基米德：酝酿效应
国王怀疑工匠在为自己制作的金冠 中掺了白银。而这顶王冠与当初交给金 匠的金子一样重。国王把这个难题交给 了阿基米德。阿基米德为了解决这个问 题冥思苦想, 尝试了很多想法都失败了。 有一天他去洗澡，他一边坐进澡盆，一 边看到水往外溢，同时感觉身体被轻轻 地托起，他恍然大悟，运用浮力原理解 决了问题。不管是科学家还是一般人， 在解决问题的过程中，我们都可以发现
“把难题放在一边，放上一段时间， 才能得到满意的答案”这一现象。 心理学家将其称为“酝酿效应”。
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生活中，我们常常会对一个难题束
心理学心理健康课程PPT课件
一、通过攻击压力源处理压力
1.正确判断压力情况 2.了解自己惯用的应对方法 3.获得对情况的控制 4.寻找情境中的幽默 5.获得社会支持
第38页/共68页
• 1.你现在的生活中压力有多大？ 完全没有1 ——————————10 极大
• 2.在哪个程度上你觉得可以控制和管理好自己的 压力？
第57页/共68页
谢谢！
第58页/共68页
健身操：运动量适中，简 单易学，对场地要求不高 ，可以在家里跟着VCD练 习。
太极拳：和谐高效的身心整体 运动，集拳法、功法、养生法 于一身，具有科学、全面的保 健功能。
跳绳：跳绳能增强人体心血管 、呼吸和神经系统的功能。从 运动量来说，持续跳绳10分 钟，与慢跑30分钟或跳健身 舞20分钟相差无几，可谓耗 时少，耗能大的需氧运动。 瑜伽：不仅可以帮助您雕塑体 形，治疗疾病、改良身体的不 良习惯，还可以在练习中让您 放松神经，缓解压力，达到心 灵和外表的和谐美。非常适合 现代人的需要。
无助 哭泣
厌食
• 大部分时间里感觉紧张 效率降低
• 与他人频繁争吵
第30页/共68页
案 例：
李军，男，16岁，学生，性格内向，父母最近关系紧张。父 亲因病住院，自己模拟考试没考好。最近失眠，流汗，心慌， 时常感觉胃不舒服，担心自己的身体状况。不开心，烦躁不安， 感觉没人可以帮助他，遇事难以做决定。学习效率降低，成绩 下降，与同学发生争执。
A：继续等待，可以等到车 ，但也可能会迟到
你面临 的选择
B：避免迟到，坐出租车， 但要付出额外费用
选择总是伴随着内在的心理冲突，给个人 带来压力感受。
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面临改变
中学校园
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下面我会呈现一系列不同颜色的汉字 ，看谁能最快最准地说出汉字的颜色
。
A
B
这是由于知觉恒常性引起的，虽然这两条线客观上是一样长的，但是在透视图中 ，后一条到我们的距离远，由于距心离理课线—索—趣，味造心理看 成不平行的，只有当附加线条交错变化 时才会产生这种错觉，而且当平行线与 附加线条角度为45度时错觉最强烈，当 附加线段方向一致时，无论怎样变化都 不会出现佐尔拉错觉。
Are You Ready?
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蓝
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紫
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