纳豆与健康
纳豆的功能主治和作用
纳豆的功能主治和作用1. 纳豆简介纳豆是一种传统的日本食品，由大豆经过发酵制成。
它具有特殊的功效和作用，被广泛应用于日本料理和健康食品中。
纳豆富含丰富的营养物质，包括蛋白质、维生素和矿物质等，对人体健康有着积极的影响。
2. 纳豆的功能主治纳豆具有多种功能主治，如下所列：•改善肠道健康：纳豆中含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，预防便秘和其他消化问题。
•降低胆固醇：纳豆中的大豆异黄酮可以减少胆固醇的合成，降低血液中的胆固醇含量，对心脑血管健康有益。
•促进血液循环：纳豆中含有大量的纤维素和矿物质，可以促进血液循环，改善血液流动性，预防心血管疾病。
•抗氧化作用：纳豆中的大豆蛋白和异黄酮具有强大的抗氧化作用，可以防止自由基的损伤，延缓衰老过程。
•应对更年期不适：纳豆中的大豆异黄酮可以模拟雌激素的作用，缓解更年期女性的症状。
•改善免疫功能：纳豆中含有丰富的维生素和矿物质，可以提高免疫功能，增强身体的抵抗力。
3. 纳豆的作用纳豆的作用可以总结如下：3.1 促进肠道健康纳豆富含纤维素，可以增加肠道的蠕动，促进肠道的正常排便。
同时，纤维素还可以提供营养物质给肠道中的益生菌，维护肠道菌群的平衡，促进肠道健康。
3.2 降低胆固醇水平纳豆中的大豆异黄酮可以抑制胆固醇的合成，降低血液中的胆固醇含量。
这对于心脑血管健康非常重要，可以预防高血压和动脉硬化等疾病。
3.3 改善血液循环纳豆中的纤维素和矿物质可以促进血液循环，改善血液的流动性。
这有助于预防血栓形成和心血管疾病，并提高身体的氧气供应能力。
3.4 抗氧化作用纳豆中的大豆蛋白和异黄酮拥有强大的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，保护身体的细胞免受氧化损伤。
这有助于延缓衰老过程，减少慢性疾病的风险。
3.5 缓解更年期不适纳豆中的大豆异黄酮可以模拟雌激素的作用，缓解更年期女性的症状，如潮热、失眠、情绪波动等。
这是因为更年期期间女性体内雌激素水平变化较大，纳豆中的大豆异黄酮可以起到补充和调节的作用。
吃了几年纳豆的心得
吃了几年纳豆的心得自从几年前开始吃上了纳豆，我对这种传统的日本食品产生了浓厚的兴趣。
纳豆是一种以大豆为主要原料，经过微生物发酵制成的食品，不仅富含蛋白质、纤维素和维生素，还含有丰富的益生菌。
在这几年的食用经历中，我深深体会到了纳豆的多种好处和对身体的益处。
纳豆对于肠道健康有着显著的促进作用。
纳豆中的益生菌能够帮助调节肠道菌群的平衡，增加有益菌的数量，抑制有害菌的生长，从而改善肠道环境，提高肠道功能。
通过长期食用纳豆，我发现我的消化系统变得更加健康，肠胃问题也明显减少了。
纳豆对于心血管健康也有积极的影响。
纳豆中的大豆异黄酮是一种天然的抗氧化剂，具有降低胆固醇、改善血液循环的作用。
纳豆中富含的大豆蛋白质能够降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇，减少血管壁的粘附物，预防心脑血管疾病的发生。
我在吃纳豆后，明显感觉到自己的心脏负担减轻了，体力也有所提升。
纳豆对于女性的益处也不容忽视。
纳豆中的大豆异黄酮具有类似雌激素的作用，可以缓解更年期症状，预防骨质疏松症的发生。
同时，纳豆中的蛋白质和维生素E也有助于保持皮肤的健康和延缓衰老。
我吃纳豆后，皮肤变得更加光滑细腻，精神状态也更加稳定。
然而，纳豆也有一些需要注意的地方。
首先，纳豆的味道较为特殊，有些人可能无法接受其独特的风味。
但随着时间的推移，我逐渐习惯了纳豆的味道，并且越来越喜欢它的口感和香气。
其次，纳豆中含有丰富的维生素K，对于正在服用抗凝药物的人群来说，需要注意纳豆的摄入量，以免影响药物的疗效。
总结起来，吃了几年纳豆后，我对它的好处有了充分的体会。
纳豆不仅具有促进肠道健康、改善心血管状况、对女性有益等多项优点，而且口感独特，营养丰富。
尽管纳豆的味道可能需要一些时间适应，但只要坚持食用，一定会获得健康和美容的双重益处。
因此，我会继续保持每天食用纳豆的习惯，享受它给我带来的健康与快乐。
吃纳豆的作用是什么【养生健康食谱大全】
吃纳豆的作用是什么
文章导读
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很多人不知道纳豆是什么，其实纳豆就是一种保健食品，主要的食物是大豆，经过纳
豆菌发酵后形成了纳豆激酶，吃了对身体有益处，但是很多人对纳豆的作用不了解，也很少接触纳豆食品，因此我们就要对纳豆的作用进行讲解，那么吃纳豆的作用主要有哪些呢?其作用有很多，下面就一起来详细了解。
1、在保肝护肝、解酒方面效果显著：我们知道纳豆激酶进入人体后，会通过三重渠道构建酒精防护屏障，一是进入人体肝脏系统，二是进入人体消化道系统，三是进入人体血管系统。
实践证明，纳豆对于原来不能饮酒、酒精过敏人群有明显的提高酒量，减少饮酒后不适反应的作用，同时还可以预防隔日醉的情况发生。
这些都充分体现了纳豆激酶对酒精的分解及保肝护肝作用。
2、对胃肠道疾病的调整作用：特别是对于便秘、腹泻的效果见效快，纳豆中含有纳豆菌和优质膳食纤维，可以抑制肠内病原菌生长，清理肠道，调节肠道菌群平衡，改善消化系统，从而改善和提升胃肠道健康状态。
3.肌肤美白效果明显：纳豆中含有大豆异黄酮，年轻人服用后有很明显的肌肤美白效果;对于老年人来讲，会有老年斑、黄褐斑淡化现象发生。
除此之外，对很多老年人来说，以前血管堵塞引起的头痛、头晕症状没有了，身体健康状况明显提升。
4、瘦身效果：吃纳豆瘦身有成功案例，瘦身速度虽然不会特别快，但是长时间坚持下。
纳豆发酵的原理和作用
纳豆发酵的原理和作用纳豆，是一种经过大豆发酵制成的传统日本食品，具有特殊的气味和口感。
它作为日本料理文化中的重要组成部分，被广泛食用，并被认为是一种非常健康的食品。
纳豆的发酵过程是通过一种特殊的细菌作用产生的，这种细菌被称为纳豆菌，也是纳豆独特风味的来源之一。
本文将深入探讨纳豆发酵的原理和作用，以及纳豆对健康的益处。
一、纳豆发酵的原理1. 大豆发酵：纳豆的主要原料是大豆，通过发酵的过程可以改变大豆的组织结构和营养成分。
大豆中含有大量的蛋白质和脂肪，而经过发酵后，纳豆中的蛋白质会被分解成氨基酸，同时脂肪也会被分解成有益的脂肪酸。
这一过程不仅能提高大豆的风味和口感，还能使其更易于消化和吸收。
2. 纳豆菌的作用：纳豆发酵的关键是纳豆菌的存在。
纳豆菌属于一种产生纤维素酶的细菌，它能够分解大豆中的纤维素，将其转化为可溶性纤维素和低聚糖等物质。
这些物质不仅能提供营养，还有助于改善肠道健康和促进消化。
3. 发酵产物：在纳豆的发酵过程中，纳豆菌通过代谢作用产生一系列有益物质。
其中最重要的是一种叫做纳豆激酶的酶类物质，它能够将大豆中的大量蛋白质转化为易于人体吸收的氨基酸。
纳豆发酵还会产生一些有机酸、抗氧化物质和酶类等，这些物质对人体健康有着积极的影响。
二、纳豆对健康的作用1. 提供丰富的营养：纳豆是一种营养丰富的食品，它富含蛋白质、脂肪、纤维、维生素、矿物质等多种营养成分。
其中，纳豆激酶能够增加体内氨基酸的供应，有助于维持骨骼和肌肉的健康。
纳豆中还含有丰富的钙、铁、锌等矿物质，有助于改善营养不良问题。
2. 促进肠道健康：纳豆中的纤维素和低聚糖等可溶性纤维物质有助于增加肠道菌群的多样性和丰度。
它们能够提供营养，为有益菌提供生存环境，促进肠道菌群的平衡发展。
纳豆中的有机酸对肠道菌群优化和调节肠道功能也起到一定的作用。
3. 改善心血管健康：纳豆中的纤维素和可溶性纤维物质能够降低胆固醇和甘油三酯的水平，有助于预防心脑血管疾病的发生。
纳豆的功效与作用禁忌
纳豆的功效与作用禁忌纳豆是一种由黄豆经过发酵制成的食物，起源于日本。
纳豆在日本被广泛食用，并且被视为一种非常健康的食物。
它含有丰富的营养物质，并且有许多益处和作用。
然而，由于纳豆的口感和气味比较特殊，因此有些人可能会对其不适应。
本文将介绍纳豆的功效与作用，以及应该注意的禁忌。
纳豆含有丰富的营养物质，例如蛋白质、钙、铁、维生素B2、维生素K等。
纳豆中的蛋白质含量比较高，约占总量的40%，对于供给人体所需的氨基酸十分重要。
此外，纳豆中的钙含量也很高，适合骨骼发育期的儿童和老年人食用。
而维生素K对于促进血液凝结和肝脏功能也起到了重要的作用。
纳豆对心血管系统有着显著的益处。
纳豆中富含一种叫做大豆肽的物质，该物质具有抑制血小板凝集和降低血黏度的作用。
这对于预防动脉硬化和降低心脑血管疾病的风险非常有帮助。
此外，纳豆中的维生素K能够保护血管壁，提高血管的弹性，预防心血管疾病的发生。
纳豆还有助于改善肠道健康。
纳豆中含有一种叫做纳豆球菌的益生菌。
这种益生菌能够抑制有害菌的繁殖，增强人体的免疫力，促进肠道蠕动和排便，减少便秘的发生。
此外，纳豆中的纤维素对于促进肠道蠕动也有一定的帮助。
纳豆还有助于降低胆固醇水平。
纳豆中的单不饱和脂肪酸能够降低血液中的坏胆固醇，减少心血管疾病的风险。
同时，纳豆中的纤维素能够与胆汁酸结合，促进胆汁酸的排泄，进而降低胆固醇水平。
此外，纳豆还有抗氧化和抗肿瘤的作用。
纳豆中的异黄酮类物质具有抗氧化的效果，能够清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。
纳豆中的大豆异黄酮还具有抗肿瘤的作用，能够抑制肿瘤细胞的增殖和扩散。
然而，纳豆并不适合所有人食用。
首先，纳豆的口感和气味比较特殊，有些人可能会对其感到不适应。
此外，纳豆中含有一种叫做纳豆胆酸的物质，它会干扰体内胆酸的再吸收，导致胆酸流失过多。
因此，肝脏功能不好的人、胆固醇偏高的人和胆道疾病患者应该避免食用纳豆。
此外，纳豆中也含有一种叫做亚硝酸盐的物质。
亚硝酸盐是一种有毒物质，摄入过多会对人体健康造成危害。
纳豆空腹吃还是饭后吃 纳豆的营养价值
纳豆空腹吃还是饭后吃纳豆的营养价值纳豆是由黄豆通过纳豆菌（枯草杆菌）发酵制成豆制品，营养价值比较丰富，适量食用对人体健康具有一定的好处，常见于我们放日常生活中，那么纳豆空腹吃还是饭后吃？纳豆不能和什么一起吃？一、纳豆空腹吃还是饭后吃纳豆的营养功效纳豆中含有皂素、异黄酮、卵磷脂、叶酸，以及多种维生素、氨基酸、矿物质等，属于维护人体健康的食物。
大豆做成纳豆后，蛋白质可溶且产生氨基酸，更利于人体吸收，还能帮助肠胃消化吸收。
此外，纳豆中的酶还能清除体内的胆固醇、脂质，让血压血脂正常。
二、什么人不适合吃纳豆胃病患者纳豆会促进胃液的分泌，而且纳豆中的膳食纤维会对胃粘膜造成损伤，所以患有胃炎、胃溃疡的患者不宜食用。
肾病患者由于纳豆中的非必需氨基酸含量高，所以患有肾炎、肾功能衰竭、尿毒症等患者，不宜食用，甚至需要禁食。
痛风患者纳豆的嘌呤含量很高，所以痛风患者或者高尿酸血症患者，需要少吃或不吃高嘌呤的纳豆。
受伤患者纳豆中的纳豆激酶具有很强的抗血凝作用，若患者伤口没有愈合或刚做完手术，吃纳豆会导致伤口出血。
三、纳豆的好处是什么预防高血压纳豆具有预防高血压的作用。
纳豆中的纳豆菌、纳豆激酶、小肽、氨基酸等多种活性物质，能彻底清除垃圾，使人体血液循环和组织器官恢复正常功能，纳豆对脑血栓、心肌梗塞等心脑血管症状有着显著效果。
抑制雀斑纳豆中富含纳豆菌和优质缮食纤维，可以抑制肠内病原菌生长，清理肠道，防止便秘，改善消化系统;还具有除皱、抑制雀斑的美容功效，纳豆菌还能净化血液，溶解阻塞在眼球微血管当中的血栓，并且可以减少胆固醇在血管壁的蓄积。
消脂减肥纳豆中的粘液素具有很好的减肥效果。
粘液素是由谷氨酸多肽以特别的结构组成，它具有与膳食纤维相似的作用，在人体肠道内不被吸收，吸水率比膳食纤维还高，与膳食纤维一起膨胀，使人体得到饱腹感，减少人体对脂肪的吸收，另外，纳豆中的维生素B2支持体内脂肪燃烧，防止脂肪在体内堆积，达到减肥之效。
纳豆的功效与作用及食用方法
纳豆的功效与作用及食用方法
纳豆是一种由大豆经过发酵制作而成的食物，起源于日本。
它具有许多健康功效和作用，以及多种食用方法。
1. 丰富的营养成分：纳豆是一种富含高质量蛋白质、纤维、维生素和矿物质的食物。
它含有丰富的植物性蛋白质，适合素食者或者需要额外蛋白质摄入的人群。
2. 促进消化：纳豆中含有大量的纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘和促进排便。
3. 改善肠道健康：纳豆是一种发酵食品，其中含有益生菌，可以调节肠道菌群平衡，增强免疫力，改善肠道健康。
4. 降低胆固醇：纳豆中含有一种叫作纳豆激酶的酶，可以降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇（“坏”胆固醇）的水平，有助于预防心血管疾病。
5. 促进骨骼健康：纳豆富含维生素K2，有助于钙的吸收和骨骼的健康。
食用方法：
1. 生的食用：可以直接将纳豆加入米饭、面条或者蔬菜中食用。
搅拌均匀后食用即可。
口感较为粘稠和浓郁。
2. 调味料：可以将纳豆作为调味料，加入沙拉、汤和其他菜肴中。
3. 加热食用：如果你不喜欢生的纳豆口感，可以将其加热，比如蒸煮、煮汤或者炒菜。
需要注意的是，纳豆具有一种独特的气味和口感，有些人可能不太适应。
初次尝试时，可以添加一些酱油、芥末、葱、姜等调料来减轻其味道。
此外，纳豆含有较多的维生素K，对正在服用抗凝血药物的人不适宜过多食用。
如果有任何身体不适或过敏症状，应尽快就医。
纳豆的作用与功效
纳豆的作用与功效纳豆是一种源于日本的传统食品，由大豆经过发酵制成。
它有着浓郁的味道和独特的口感，是日本料理中的常见食材之一。
然而，纳豆不仅仅是一种美味的食品，它还有许多强大的作用和功效。
一、改善血液循环和心血管健康纳豆富含维生素K2，这是一种对心血管健康非常重要的营养素。
维生素K2可以促进钙的吸收和利用，防止钙沉积在动脉壁上形成动脉硬化。
此外，维生素K2还可以抑制血液凝固，防止血栓的形成，减少心脑血管疾病的发生。
纳豆中的维生素K2更易于被人体吸收利用，因此每天适量食用纳豆是保持心血管健康的好方法。
二、促进消化和肠道健康纳豆是一种富含膳食纤维的食物，膳食纤维有助于促进肠道蠕动，防止便秘和肠道疾病的发生。
此外，纳豆中的发酵产物可以增加肠道内有益菌的数量和活性，维持肠道菌群的平衡，促进消化和吸收，提高免疫力。
因此，经常食用纳豆可以帮助改善消化功能、预防肠道疾病，并维护肠道健康。
三、增强骨骼健康和预防骨质疏松症纳豆中含有丰富的钙和维生素D，这是骨骼健康不可缺少的营养素。
钙是构建骨骼的重要成分，而维生素D则可以促进钙的吸收和利用。
经常食用纳豆可以提供足够的钙和维生素D，增加骨密度，预防骨质疏松症的发生。
此外，纳豆中的维生素K2也对骨骼健康有重要作用，可以预防钙的流失和骨质流失。
因此，纳豆是一种对骨骼健康非常有益的食品。
四、调节血糖水平和预防糖尿病纳豆中的纤维可以减缓食物的消化和糖的吸收，从而保持血糖的稳定。
此外，纳豆中的发酵产物可以提高胰岛素的敏感性，促进糖的利用和代谢，预防胰岛素抵抗和糖尿病的发生。
因此，纳豆是一种对血糖控制和预防糖尿病有帮助的食品。
五、保护肝脏和解毒纳豆中富含一种叫做纳豆激酶的酶类物质，它具有分解和清除肝脏中有害物质的作用。
纳豆激酶可以提高肝细胞的活性和代谢能力，促进解毒酶的活化，加速有毒物质的代谢和排泄。
因此，纳豆可以起到保护肝脏和解毒的作用，对肝脏健康非常有益。
六、抗氧化和延缓衰老纳豆中富含多种抗氧化剂，如维生素C、维生素E、酚类化合物等。
纳豆的功效与作用及食用方法
纳豆的功效与作用及食用方法
纳豆，是一种源自日本的传统食品，由大豆经过发酵制成。
它
具有独特的口感和味道，同时也被认为是一种非常有益健康的食品。
在本文中，我们将探讨纳豆的功效与作用，以及其食用方法。
首先，让我们来了解一下纳豆的功效与作用。
纳豆中含有丰富
的优质蛋白质、维生素K2、维生素B群、钙、铁、锌等营养物质。
其中，维生素K2是纳豆的特色之一，它有助于促进钙的吸收，有利
于骨骼健康和预防骨质疏松症。
此外，纳豆中的益生菌也对肠道健
康有益，有助于促进肠道蠕动，改善便秘等问题。
纳豆中的纤维素
也有助于降低胆固醇，减少心血管疾病的发病风险。
总的来说，纳
豆具有丰富的营养价值，对人体健康有着多方面的好处。
那么，如何正确地食用纳豆呢？首先，我们需要选择新鲜的纳豆，因为纳豆是一种发酵食品，新鲜度对其口感和营养价值都有着
重要影响。
在食用前，我们需要轻轻搅拌纳豆，使其均匀混合。
接着，可以根据个人口味添加一些酱油、芥末或者葱花等调料，以增
加风味。
纳豆可以作为早餐时搭配米饭或者面条食用，也可以作为
一道小菜，搭配蔬菜一起食用。
此外，纳豆还可以用来制作寿司或
者其他日本料理，增加食物的口感和营养价值。
总的来说，纳豆是一种非常有益健康的食品，它具有丰富的营养价值，对人体健康有着多方面的好处。
正确的食用方法可以让我们更好地享受纳豆的美味和营养。
因此，我们可以适量地将纳豆加入到我们的日常饮食中，以增加营养多样性，促进健康生活。
希望本文能够帮助大家更好地了解纳豆的功效与作用，以及正确的食用方法。
纳豆的作用
纳豆的作用纳豆是一种源自日本的传统食品，由大豆经过发酵制作而成。
纳豆具有丰富的营养价值和独特的风味，是日本人饮食中的重要组成部分。
除了在食物中的应用之外，纳豆还被广泛认为具有许多健康功效。
在这篇文章中，我们将探讨纳豆的作用。
首先，纳豆富含蛋白质和脂肪。
蛋白质是人体细胞结构和功能的基本单位，对于维持身体正常运转至关重要。
脂肪是重要的营养物质，提供给身体能量并帮助维持正常的生理功能。
通过食用纳豆，我们可以摄入到丰富的蛋白质和脂肪，满足身体对营养物质的需求。
其次，纳豆富含大量的维生素和矿物质。
维生素在人体正常发育和生长过程中发挥重要作用。
纳豆富含多种维生素，如维生素K、维生素B6和维生素E等。
维生素K对于促进凝血和骨骼健康至关重要，而维生素B6和维生素E则在维持神经系统和免疫系统的正常功能方面发挥作用。
此外，纳豆还富含矿物质，如钙、铁、镁和锌等，这些矿物质对于维持身体健康和强壮的骨骼以及支持正常的代谢过程非常重要。
第三，纳豆中存在丰富的纤维素。
纤维素是植物细胞壁的主要成分，对促进消化系统的正常功能至关重要。
纳豆中的纤维素有助于促进肠道蠕动，增加排便频率，并降低便秘的发生率。
此外，纤维素还可以帮助控制血糖水平和血脂水平，预防慢性疾病的发生。
另外，纳豆中的发酵产物——纤维素酶也为纳豆的作用之一。
纤维素酶是一种能够分解纤维素的酶类，它可以帮助我们更好地吸收纤维素中的营养物质。
纤维素酶通过其特殊的酶活性，可以改善肠道菌群，促进有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖。
这对于维持肠道健康和预防肠道疾病具有重要意义。
此外，纳豆还被认为有助于心血管健康。
纳豆中的一种称为纳豆激酶的物质被认为具有抗血小板凝聚和抗血栓形成的作用。
这可以帮助降低心脑血管疾病的风险，如心肌梗塞和中风。
此外，纳豆中的大豆异黄酮也具有降低胆固醇和调节血脂的作用，进一步保护心血管健康。
此外，纳豆还被认为具有抗氧化和抗炎作用。
纳豆中的一种物质称为大豆低聚糖具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减少氧化应激对细胞的伤害。
纳豆的七大神奇功效
纳豆的七大神奇功效作为日本特色食品之一，纳豆在亚洲各国备受瞩目。
纳豆是用大豆经过发酵制成的一种食物，除了味道独特之外，它还有许多令人吃惊的神奇功效。
本文将介绍纳豆的七大神奇功效，希望能为您带来新的健康观念和饮食选择。
第一，改善血液循环。
纳豆中富含一种叫做纳豆激酶的酶制剂，它具有消除血栓的功效。
血栓是近年来引起中风和心脏病的主要因素之一。
纳豆激酶可以降低血液黏稠度和血小板凝集，促进血液的流动，改善血液循环，减少心脑血管疾病的风险。
第二，帮助降低胆固醇。
纳豆中的植物固醇可以抑制胆固醇的合成，从而帮助降低血液中的胆固醇水平。
高胆固醇水平是引发心脑血管疾病的危险因素之一。
适量摄入纳豆可以改善血脂代谢，降低胆固醇含量，保护心脏健康。
第三，促进消化。
纳豆中富含的纤维可以刺激肠道蠕动，促进消化道的正常运转，帮助排除体内废物和毒素。
纳豆还含有一种叫做纳豆酶的酶，它可以帮助分解蛋白质，增强肠道对蛋白质的吸收能力。
第四，增强免疫力。
纳豆中富含丰富的维生素C和维生素E，这些天然的抗氧化剂可以帮助清除体内的自由基，减少细胞的损伤。
此外，纳豆中还含有抗菌和抗病毒作用的成分，能够增强免疫系统的功能，提高抵抗力，预防感染。
第五，在美容养颜方面有独特效果。
纳豆中的大豆异黄酮具有调节内分泌的作用，可以帮助平衡雌激素水平，减少妇女更年期的不适症状。
此外，纳豆中还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以滋养皮肤，延缓衰老，改善肌肤质量。
第六，减少骨质疏松的风险。
纳豆是富含维生素K2的食品之一，维生素K2可以促进钙的吸收和骨骼的形成，减少骨质流失，降低骨质疏松的风险。
适量食用纳豆可以增加骨密度，保护骨骼健康。
第七，预防贫血。
纳豆富含的铁和蛋白质，可以加强血红蛋白的合成，预防和治疗贫血。
贫血是由于铁和蛋白质摄入不足或吸收不良导致的。
纳豆中的铁元素易于被人体吸收，能够有效补充缺铁引起的贫血。
总之，纳豆是一种营养丰富且具有神奇功效的食物。
它能够改善血液循环，降低胆固醇，促进消化，增强免疫力，对美容养颜、骨骼健康和贫血预防都有一定的作用。
纳豆的功效与作用及食用方法
纳豆的功效与作用及食用方法纳豆，是一种日本传统食品，由大豆经过发酵制成。
它具有独特的气味和口感，是日本人餐桌上常见的一道食物。
除了美味之外，纳豆还被认为具有丰富的营养价值和多种功效与作用。
下面我们就来详细了解一下纳豆的功效与作用以及食用方法。
首先，纳豆富含蛋白质、维生素和矿物质，尤其是维生素K2。
维生素K2对于骨骼健康和心血管健康非常重要，它有助于促进钙的吸收和利用，有助于预防骨质疏松症和动脉硬化。
因此，适量食用纳豆有助于增强骨骼健康，预防骨质疏松症的发生。
其次，纳豆中还含有丰富的益生菌，这些益生菌有助于维持肠道菌群的平衡，促进肠道健康。
肠道健康与全身健康密切相关，良好的肠道菌群能够增强免疫力，预防肠道疾病的发生。
因此，适量食用纳豆有助于促进肠道健康，维护身体健康。
此外，纳豆中含有丰富的纤维素，有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。
纤维素还能够帮助排出体内的有害物质，保持肠道清洁。
因此，适量食用纳豆有助于促进消化道健康，预防便秘和肠道疾病。
关于纳豆的食用方法，一般来说，纳豆可以直接食用，也可以搭配米饭或者其他食材一起食用。
在食用纳豆的时候，可以根据个人口味添加一些调味料，比如酱油、芥末等，以增加口感和味道。
另外，纳豆也可以作为配菜，搭配其他菜肴一起食用，增加餐桌的多样性和营养均衡。
总的来说，纳豆作为一种传统食品，不仅美味可口，而且具有丰富的营养价值和多种功效与作用。
适量食用纳豆有助于增强骨骼健康、促进肠道健康，预防骨质疏松症、便秘等疾病的发生。
因此，我们可以将纳豆作为日常饮食的一部分，享受它带来的健康益处。
希望大家能够通过本文了解纳豆的功效与作用及食用方法，从而更好地享用这种美味的食品，也更好地保护自己的健康。
纳豆对身体有什么好处
纳豆对身体有什么好处纳豆是一种来自日本的传统食物，它是用黄豆发酵制成的。
在日本，纳豆被许多人视作传统早餐的一部分。
不过，纳豆在全世界却鲜为人知。
然而，纳豆却被视为一种非常健康的食物。
在本文中，我们将探讨一下纳豆对身体有哪些好处。
纳豆富含蛋白质纳豆是一种非常健康的食物，因为其含有高量的蛋白质。
每一份纳豆通常包含约7克的蛋白质，这对于身体的生长和修复是非常有益的。
对于那些从事体育运动或者需要进行更高程度的活动的人来说，每日摄入足够的蛋白质是非常重要的。
纳豆有助于心血管健康纳豆中含有丰富的维生素K，这种维生素对心血管健康有着很好的保健作用。
事实上，适量食用纳豆可以降低患心脏病和中风的风险。
在这种情况下，科学研究已经证明了纳豆在心血管方面的保健作用。
纳豆可以增强肠道健康纳豆中含有一种叫做菌丝胶的物质，这种物质可以被视作一种益生菌。
益生菌对于肠道健康有着非常大的贡献。
它们可以帮助肠道内的细菌菌群保持平衡，防止有害菌的繁殖。
此外，益生菌还有助于改善肠道的吸收和排泄功能。
纳豆有助于骨骼健康纳豆中含有非常多的钙和维生素K2。
这些成分对于骨骼的健康有着非常大的作用。
钙是骨骼中的重要成分，维生素K2则有助于钙的吸收。
因此，适量食用纳豆可以提高骨骼密度，预防骨质疏松症。
纳豆可以提高免疫力纳豆中含有大量的维生素C，这种营养素可以帮助提高人体免疫力。
每天的摄入足够的维生素C可以让身体更好地对抗细菌和病毒感染。
纳豆有助于改善肌肉健康纳豆中含有一种叫做Kimun的蛋白质。
这种蛋白质可以帮助加速肌肉修复，同时还有助于减少肌肉炎症。
因此，纳豆被视为一种非常好的肌肉健康食品。
纳豆可以提高精神状态纳豆中含有一种叫做GABA的物质。
这种物质能够起到一种类似于镇定剂的作用，使人保持镇静和放松。
一些研究还表明，GABA可以帮助改善睡眠质量，纳豆因此被视为一种非常好的精神健康食品。
结论总的来说，纳豆是一种非常健康的食品，它对身体的各个方面都有着很好的保健作用。
纳豆的作用及功能主治
纳豆的作用及功能主治1. 纳豆简介纳豆是一种日本传统食品，以大豆为基础制作而成。
它是通过发酵过程中的一种特定菌群产生的酶作用，使大豆变得非常软糯和富有特殊风味。
纳豆不仅在日本被广泛食用，也逐渐在世界各地受到认可。
2. 纳豆的营养价值纳豆富含蛋白质、维生素B群、钙、镁、铁和膳食纤维等多种营养物质。
以下是纳豆的主要营养成分和功能：•蛋白质：纳豆是一种优质蛋白质的来源。
蛋白质对于维持身体组织和肌肉的健康非常重要。
•维生素B群：纳豆富含维生素B群，包括维生素B1、B2、B6和B12。
这些维生素对于细胞代谢和神经系统功能起着重要的作用。
•钙：纳豆是一种很好的钙来源，有助于强化骨骼和牙齿。
它也对神经传输和肌肉收缩起着重要的调节作用。
•镁：纳豆富含镁，可以促进心血管系统的正常功能和维持健康的血液压力。
•铁：纳豆含有一定量的铁，提供给身体补充铁质，有助于预防贫血。
3. 纳豆的功能主治纳豆有多种功能主治，下面是一些常见的功能主治：3.1 血液循环纳豆中的纤维素有助于改善血液循环，并减少血栓形成的风险。
它还含有纳豆激酶，一种能够溶解血栓的酶，可以帮助防止与血液凝固相关的疾病，如心脏病和中风。
3.2 肠道健康纳豆富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助消化和排便。
膳食纤维还有助于调节胆固醇水平，预防便秘和肠道疾病。
3.3 免疫系统纳豆中的维生素B群和蛋白质对免疫系统的健康起着重要作用。
维生素B群有助于维持免疫细胞的功能，而蛋白质是免疫细胞的主要组成部分。
3.4 抗氧化纳豆中含有大量的抗氧化剂，如维生素E和多酚类化合物，有助于抑制自由基的产生，并保护身体免受氧化损伤。
抗氧化剂有助于预防慢性疾病和延缓衰老。
3.5 骨骼健康纳豆含有丰富的钙，这对于骨骼的健康和骨密度的维持非常重要。
它还含有维生素K2，这个维生素有助于钙的吸收和骨骼的形成，预防骨质疏松症。
3.6 心脏健康纳豆中的大豆异黄酮有助于降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病。
纳豆饭前吃还是饭后吃 纳豆一天吃多少合适
纳豆饭前吃还是饭后吃纳豆一天吃多少合适纳豆是一种健康食品，用黄豆发酵制成，有一定的通便、辅助减肥的效果，那么纳豆是在饭前吃还是饭后吃更好呢？一、纳豆饭前吃还是饭后吃建议在饭前吃。
因为纳豆中含有的粘液素是由谷氨酸多肽以特别的结构组成，它具有与膳食纤维相似的作用，会在胃肠道内会吸水膨胀，能够增加饱腹感。
因此，推荐在饭前吃纳豆，可以减少正餐当中对于高热量食物的摄入，起到调理肠胃、减肥、减脂的作用。
二、纳豆一天吃多少合适50克左右即可。
纳豆其实也是黄豆制品，其中的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、叶酸、食用纤维、皂素、异黄酮、多种维生素以及钙、铁、钾等矿物质，但是吃多了也容易给肾脏造成负担，一般建议一天吃50克左右的纳豆就能够满足身体需求，也不会因食用过量而引起身体不适。
三、纳豆不能和什么一起吃1.高鞣酸食物纳豆中含有丰富的蛋白质，如果和高鞣酸的食物一起吃，鞣酸和蛋白质容易生成不易消化的蛋白质沉淀，不仅降低纳豆的营养价值，还可能会引起肠胃不适。
这类食物包括柿子、山楂、竹笋、葡萄、石榴、茶水、香椿、酸枣等。
2.高草酸食物纳豆中的钙元素也比较丰富，和富含草酸的食物一起吃，容易形成草酸盐沉淀物，不利于消化，也会降低食物的营养价值，二者最好间隔两小时以上分开食用。
这类食物包括菠菜、苋菜、芥菜、茭白、甜菜、芋头、芋杆、葡萄、可可豆等。
四、日本纳豆的功效与作用目前世界上比较出名的是日本纳豆，其实纳豆最开始是起源于中国古代，早秦汉时期就有人开始通过黄豆制作纳豆了，纳豆的功效作用如下：1.纳豆中含有蛋白质、多种氨基酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、叶酸、食用纤维、皂素、异黄酮、多种维生素以及钙、铁、钾等矿物质，食用之后能够为身体补充营养。
2.纳豆中含有的粘液素，具有水溶性膳食纤维性质，可以大量吸收肠道内水分，增加粪便体积，促进肠道蠕动，起到良好的润肠通便作用，适合便秘的人群食用。
3.纳豆的粗提物中含有丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸、维生素E 等抗氧化成分，女性食用纳豆还能够美容养颜。
纳豆吃多久有效果 怎样吃纳豆好
纳豆吃多久有效果怎样吃纳豆好
纳豆是一种富含营养的天然食品，对人体健康来说有着很多作用。
因此越来越多的朋友都喜欢在就餐时吃些纳豆，那么纳豆吃多久有效果呢？
一、纳豆吃多久有效果
纳豆的食疗价值非常高,可以帮助人们补充丰富的营养物质,纳
豆适合每天食用,而且能够每天坚持吃30-100g是最理想的。
纳豆食
用之后可以有效预防脑梗塞、心肌梗塞等血栓病,每天晚上或者每周
日晚餐食用,是效果最好的,但是纳豆不能加热食用,不然会导致其中
的致活酶消失。
二、怎样吃纳豆好
1、晚餐吃纳豆效果最好
通过实验,食用纳豆1小时至12小时之间纳豆致活酶发挥溶解血栓的功能。
而据统计脑梗塞、心肌梗塞等各种血栓病,发病时间多为
清晨及星期一。
因此每晚或星期日晚餐吃效果最好。
2、尽可能不加热吃
纳豆致活酶不耐热,加热到70℃活性就消失了。
所以生吃效果最好。
三、纳豆有什么营养价值
1、富含皂青素
纳豆含有的皂青素能改善便秘,降低血脂,预防大肠癌、降低胆固
醇、软化血管、预防高血压和动脉硬化,抑制艾滋病病毒等功能;
2、含有游离的异黄酮类物质及多种酶类
纳豆中含有的游离的异黄酮类物质及多种对人体有益的酶类,如过氧化物歧化酶、过氧化氢酶、蛋白酶、淀粉酶、脂酶等,它们可清除体内致癌物质、提高记忆力、护肝美容、延缓衰老等有明显效果,并可提高食物的消化率;
3、含有活纳豆菌
纳豆中含有的活纳豆菌可以调节肠道菌群平衡,预防痢疾、肠炎和便秘,其效果在某些方面优于现在常用的乳酸菌微生态制剂;
4、含有粘性物质
纳豆发酵产生的粘性物质,被覆胃肠道粘膜表面上,因而可保护胃肠,饮酒时可缓解酒醉的作用。
日本纳豆胶囊的功效与作用
日本纳豆胶囊的功效与作用日本纳豆胶囊，作为一种日本特有的保健品，近年来在世界范围内逐渐流行起来。
纳豆主要是由大豆经过发酵而成，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，被认为具有多种健康功效。
本文将从不同方面介绍日本纳豆胶囊的功效与作用。
一、改善肠道健康肠道是人体最大的免疫器官之一，有着重要的生理和保健功效。
而日本纳豆胶囊中含有丰富的益生菌和纤维素，可以促进肠道蠕动，增强排便功能，有效预防和缓解便秘问题。
同时，纳豆胶囊还可以清除肠道内的有害物质，减少肠道内的毒素积聚，维持肠道良好的菌群平衡，促进消化吸收。
二、调节血脂日本纳豆胶囊含有丰富的亚油酸和不饱和脂肪酸，可以促进血液循环，降低血液黏度，减少血管血栓的形成，降低血脂，预防并改善心脑血管疾病。
此外，纳豆胶囊中还含有大量的维生素K2，可以促进钙的吸收和代谢，预防骨质疏松症。
三、抗氧化日本纳豆胶囊富含大豆异黄酮，具有强大的抗氧化作用。
抗氧化剂可以中和体内的自由基，减少自由基对细胞的损伤，有效延缓衰老过程，预防并改善慢性疾病，提高免疫功能。
纳豆胶囊中的大豆异黄酮还具有抗癌作用，可以抑制癌细胞的生长和扩散。
四、减肥瘦身日本纳豆胶囊中的大豆蛋白质可以提供丰富的营养物质，同时又不会增加额外的脂肪摄入。
纳豆胶囊还含有一种特殊的酶，可以分解脂肪，促进脂肪的代谢和消耗，帮助身体燃烧更多的脂肪，从而达到减肥瘦身的效果。
五、改善皮肤问题日本纳豆胶囊中含有丰富的大豆异黄酮和蛋白质，可以促进皮肤细胞的新陈代谢，提高皮肤的弹性和光泽。
纳豆胶囊中的维生素E等抗氧化物质还可以预防皮肤老化，改善皱纹和色斑问题。
此外，纳豆中含有一种称为纳豆菌的益生菌，可以提高肠道菌群的平衡，从而改善各种皮肤问题，如痤疮、湿疹等。
六、增强骨骼健康纳豆胶囊中含有丰富的钙和维生素K2，可以帮助钙的吸收和转化，促进骨骼生长和骨密度的增大，有效预防和改善骨质疏松症。
纳豆胶囊还含有一种称为纳豆激酶的酶，可以促进血液中的溶酶原转化成纤溶酶原，防止血栓的形成，保持血液的流动性。
纳豆吃了有什么好处 吃纳豆有什么禁忌
纳豆吃了有什么好处吃纳豆有什么禁忌
纳豆本身就含有非常丰富的营养成分，含有多种维生素，氨基酸，矿物质等有效的成分，吃起来也非常好吃，那么纳豆吃了有什么好处？
一、纳豆吃了有什么好处
1、有利肠道健康
纳豆当中的有机酸含量较高，可以平衡肠道内的菌群，对肠道非常有利。
我们都知道，我们肠道内生存着很多的细菌，如果有害菌数量占了上风，就会导致肠道疾病的出现，而纳豆可以让有害菌和有益菌的数量保持平衡，对肠道是极为有利的。
2、美容养颜
纳豆是一种美容养颜的食物，因为纳豆当中的矿物质含量较多，可以帮助排除体内的毒素，体内的毒素排除出去了，身体就会更加健康，皮肤也会更好，所以，非常有利于美容。
此外，纳豆还可以降低血压，一万其中的高弹性蛋白酶的降压效果很好。
二、吃纳豆有什么禁忌
1、胃病患者不要吃
纳豆里面的嘌呤含量很多，可以增加胃液的分泌，然而，纳豆当中的膳食纤维对我们的胃黏膜会有一定的损伤，一般人群不会产生什么不良的影响，但是，有胃病的人，如胃溃疡、胃炎的患者最好不要食用纳豆，会给胃带来更多的损伤。
2、痛风不能吃
痛风的主要原因是体内的嘌呤代谢不正常，而纳豆当中的嘌呤含量非常多，痛风患者吃纳豆会导致嘌呤更多，加重痛风的现象。
此外，肾脏病人也不要吃纳豆，因为纳豆里面含有很多人体不必须的氨基酸，不利于肾脏的健康。
三、纳豆怎么吃好吃又简单
最简单的也是人们最常用的吃法就是将纳豆搅拌之后直接放在
米饭上食用。
如果时间充裕，我们还可以用纳豆做成饭团。
因为纳豆经过发酵之后比较黏，在吃的过程中容易拉丝，做成饭团之后就将纳豆包裹在了米饭中，可以避免拉丝出现。
日本纳豆功效与作用
日本纳豆功效与作用日本纳豆（Natto）是一种传统的发酵食品，由大豆经过特殊的发酵和加工制成。
纳豆不仅是日本料理中常见的一道菜品，也在许多其他亚洲国家中被广泛食用。
它不仅具有独特的风味，而且被认为有多种益处和营养价值。
本文将探讨日本纳豆的功效与作用。
1. 丰富的营养成分：纳豆是一种非常健康和营养丰富的食品，富含优质的植物蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙、铁、锌等矿物质，以及维生素B 群、维生素E和维生素K等多种维生素。
这些成分使得纳豆成为一种理想的均衡饮食的补充品。
2. 促进肠道健康：纳豆中含有丰富的益生菌，这些益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，促进食物消化和吸收，同时还有助于预防便秘和维持肠道健康。
纳豆中的纤维素也有助于增加肠道的蠕动，减少患结肠癌的风险。
3. 改善血液循环：纳豆中的大豆凝胶素（nattokinase）是一种强效的血液抗凝剂，可以溶解血栓，改善血液循环。
它有助于预防心脑血管疾病，如心肌梗塞和中风，并能降低胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的风险。
4. 提高骨密度和预防骨质疏松症：纳豆富含维生素K2，这是一种关键的骨骼健康营养素。
维生素K2能够促进钙的吸收和固定到骨组织中，提高骨密度，预防骨质疏松症。
这对于老年人和女性特别重要，因为他们更容易患上骨质疏松症。
5. 抗氧化和抗炎作用：纳豆中的维生素E和多种抗氧化物质具有强大的抗氧化能力，能够中和自由基，减少氧化应激对机体的伤害。
此外，纳豆还含有大量的大豆异黄酮，这是一种天然的抗炎物质，可以减轻炎症反应，缓解疾病症状。
6. 改善消化系统功能：纳豆中的纤维素可以促进胃肠道蠕动，改善消化系统功能，减少胃肠道问题，如胃胀、消化不良和胃痛。
7. 促进免疫系统：纳豆中的植物蛋白质和维生素C等营养物质有助于增强免疫系统功能，提高机体抵抗力，预防感染和疾病的发生。
然而，虽然纳豆有很多的益处和营养价值，但是它并不适合每个人。
纳豆具有浓郁的氨味和独特的口感，不是每个人都能接受。
纳豆的作用和功能主治
纳豆的作用和功能主治1. 纳豆的简介纳豆，又称为日本豆腐乳，是一种由大豆经过发酵制成的食品。
纳豆在日本是一种非常常见的食物，不仅在日本传统料理中被广泛使用，也逐渐在世界范围内受到关注和欢迎。
纳豆不仅具有独特的口感和香味，还含有丰富的营养素和多种有益的生物活性物质。
2. 纳豆的营养价值纳豆是一种营养丰富的食物，其中包括多种重要的营养素，如蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维。
以下是纳豆的主要营养价值：•蛋白质：纳豆含有丰富的优质蛋白质，是素食者的良好蛋白质来源之一。
•维生素K2：纳豆是维生素K2的重要来源，维生素K2在骨骼健康、心血管健康和血液凝结等方面具有重要作用。
•维生素B群：纳豆富含维生素B群，这些维生素在能量代谢、神经系统功能和心血管健康等方面发挥着重要作用。
•矿物质：纳豆含有丰富的矿物质，特别是钙、铁、镁和锌等重要矿物质。
•膳食纤维：纳豆含有较高的膳食纤维，有助于促进肠道健康和消化系统功能。
3. 纳豆的功能主治纳豆含有多种有益的生物活性物质，这些物质赋予了纳豆许多功能主治。
以下是纳豆的主要功能主治：•改善肠道健康：纳豆中含有大量的益生菌，可以调节肠道菌群平衡，促进肠道健康，预防便秘和其他肠道问题。
•促进心血管健康：纳豆富含维生素K2，这种维生素具有保护心血管健康的作用，有助于预防心脑血管疾病，如动脉硬化和高血压。
•增强免疫力：纳豆中的营养物质和生物活性物质可以增强免疫系统功能，提高机体抵抗力，减少感冒和其他疾病的风险。
•降低胆固醇：纳豆中的纤维素和其他活性成分有助于降低胆固醇水平，预防心脑血管疾病的发生。
•促进骨骼健康：纳豆富含维生素K2和钙等营养成分，对骨骼健康起到重要作用，有助于预防骨质疏松和骨折。
•抗氧化作用：纳豆中含有丰富的抗氧化物质，可以中和自由基，减少氧化应激，保护细胞免受损害。
4. 如何食用纳豆纳豆可以作为主食、配菜或调味品食用，具有多种食用方式，例如：•直接食用：将纳豆开启后，搅拌均匀，可以直接食用。
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纳豆与健康
随着人类生活方式和饮食结构的不断变化，心脑血管疾病不断增加而且年轻化，据有关部门统计，我国每年死于心脑血管疾病的人数达到300多万人，每12秒就有1人死亡，每22秒就有1人瘫痪在床，中国心脑血管发病率30%，世界上最高，死亡率51%，致残率75%，几乎每个家庭都有高血压，高血脂，糖尿病等心脑血管的困惑，心脑血管疾病已经成为人类的头号杀手。
心脑血管专家说：我们每个人身体都有一颗不定时炸弹-----血栓，什么时候炸开不知道，这个病这样可怕，那如何才能好呢？专家说：“不得最好”，那如何才能不得呢？目前没有任何好办法，只有预防。
就像解放前黄河经常发生水灾，现在没有了，就是是因为国家修上大坝了。
心脑血管疾病严重影响了我国人民生活和经济发展，引起中国政府的高度重视，中国政府率先提出“30.04”中华民心工程，什么是“30.04”中华民心工程呢？就是中国的心脑血管发病率在全世界最高达到30%，世界上最低是日本，仅为0.4%，全世界的心脑血管专家研究日本的发病率为什么这样低？最后得出结论：因为日本人餐餐吃纳豆，所以发病率最低。
那么什么是纳豆呢？就是中国的黄豆用纳豆菌发酵生成的微生态食品，中国政府立志用30年时间把中国的心脑血管疾病从30%降到0.4%，这是一个浩大的利国利民的工程，政府决定在适当的时机举办“首届中国纳豆节”（日本纳豆节在每年7月10日），采用“政府行为推动，市场行为实施”的方法在全国推广，在中国近百家的纳豆生产企业里寻找优秀的产品纳入到“30.04”中华民心工程里来。
金纳通纳豆激酶肠溶胶囊第一个被纳入到这个平台里，并代表政府在全国推广，金纳通纳豆激酶肠溶胶囊是辽宁省微生物研究院研发的产品，辽微是中国微生物领域唯一的研究院，代表国家研发“863”，“星火”计划等，在中国微生物领域是顶级的，朝阳龙城制药厂生产，完全符合GMP和QS认证，产品功效性极强，无效退款。
产品除了含纳豆激酶以外，还组方了丹参、山楂，枸杞、SOD等，对高血压、高
血脂、脑梗、心梗、心脏病，胸闷气短，心悸，语言不清，手脚麻木，眼花，耳鸣，静脉曲张，脉管炎，便秘等有很好效果，国泳翔公司在辽宁省朝阳市，被评为重点推广单位，公司现有十几款健康产品，真诚欢迎热爱健康事业的朋友共同创业，共同发展，共同致富。
下面讲一下这个项目的优势和亮点：
1、产品无效退款；市场上很少有这样承诺销售的产品，反正我
没有发现，我们的产品具备极强的竞争力
2、绝对安全无副作用，日本人用1000年的时间在人体实验，证实了绝对安全，
日本人是世界上最长寿的国家，并且心脑血管发病率最低，美国，德国，
英国等很发达，但是心脑血管发病率也居高不下，也没有中国高，四环素
用一代人的牙齿为代价来证明它的副作用，还有以前的感冒药含PPA等
3、产品便宜，便宜到免费：只要爱心宣传就可以免费吃产品
4、救命的产品：为了救命我们可以卖房子，例如：市场上有提
升免疫力的产品，如果免疫力低下，可以不吃，不能死人，
但是如果有血栓，不吃就会得心梗、脑梗，甚至死人。
5、零风险：我们是产品导向的，人们都是因为需求产品才买的，
不坑人不骗人，承诺无效退款，并且还能赚钱，相当于不花
钱开店，并且无因退店，相当于不花钱做市代理
6、政府支持，生意好做：纳豆节，政府帮助我们推广，市场上
保健品几万款，没有哪个产品政府把它当一个节日来重视和
推广，中国国宝是松花粉，政府也没有把它定为一个全国人
民的节日松花粉节来过，足已证明政府对纳豆的重视。
7、先机：从产业角度分析，中国新诞生一个产业，叫纳豆产业，
市场专家预测，未来10年-15年，中国纳豆的营业额要超
过乳品业成为中国一个支柱产业，这个产业刚刚开始，从公
司角度分析，2010年3月19日试运行，9月份正式运行，
到2011年3月19日公司才发3台车，业绩不是很大，东北
相对为零，从“30.04”角度分析，金纳通第一个被纳入这
个平台，以后还会有更多的好产品进入，也是先机。
8、兼容性强：现在各个公司很少有溶血栓的产品，并且跟各家
公司产品不冲突，就象汽车的油路堵了，先把人的管道通开，
再吃其它的产品，跟任何家公司的产品都能融合在一起
9、冷门：市场上成千上万的保健产品，但是溶解血栓的产品极
少，世界上公认能溶解血栓的成份，第一种成份是医院注射
的尿激酶，降纤酶等，第二种成份就是纳豆激酶，市场上针对心脑血管的产品很多，如鱼油，海豹油，海狗油，银杏，葡萄籽油，红花籽油等这些成份都可以降血粘，降甘油三脂，降胆固醇等，却不能溶解血栓，而致人于死的却是血栓。
10、我们是志愿者，任何人都能接受我们的身份。