初级按摩理论
中医推拿原理及技巧
中医推拿原理及技巧中医推拿是一门源远流长的中医疗法，通过按摩和揉捏人体穴位和经络，以调和气血、通畅经络、调整脏腑功能，达到治疗疾病、防止疾病的发生和健康保健的目的。
中医推拿有着独特的理论基础和技巧，下面将从中医推拿的原理和技巧两个方面来详细讲解。
一、中医推拿的原理1.阴阳五行理论：中医推拿的理论基础之一是阴阳五行理论。
阴阳五行理论是中医的核心理论之一，它认为人体和自然界的事物都是由阴阳相互作用、五行相生相克而组成的。
在推拿过程中，要根据疾病的阴阳五行的不同表现来确定按摩的方法和技巧，以达到平衡阴阳、调和五行的目的。
3.气血理论：中医推拿的理论基础还在于气血理论。
中医认为，气血是人体生命活动的重要物质基础，气血的盛衰是否平衡直接影响着身体的健康。
中医推拿通过按摩和揉捏经络穴位，可以疏通经络，调和气血，使气血得以充盈，调整人体的阴阳平衡，达到治疗疾病和保健的作用。
二、中医推拿的技巧1.摩擦法：摩擦法主要是用掌根、指尖等部位在穴位上来回快速摩擦，起到刺激和激活经络的作用。
如在太冲穴进行摩擦，可以缓解头痛、失眠等症状。
2.揉捏法：揉捏法主要是用指腹和折叠的指腹在穴位上进行旋转和上下滚动的按摩，以刺激穴位和经络，提高气血流通。
如在合谷穴进行揉捏，可以缓解消化不良、便秘等问题。
3.推拿法：推拿法是常用的中医推拿手法之一，主要是通过推、拿、捏、挤、轻击等手法来刺激和调节经络和穴位。
如在大椎穴进行推拿，可以缓解肩颈痛、咳嗽等问题。
4.按压法：按压法是用力量均匀地在穴位上重压，以达到刺激经络、调理脏腑的作用。
如按压涌泉穴，可以缓解眩晕、失眠等症状。
5.扭转法：扭转法是通过扭动手腕和手指，来进行细致的按摩，主要用于按摩关节和肌肉。
如扭转腕关节，可以缓解手腕酸痛和僵硬。
总结：中医推拿作为中医疗法的重要组成部分，具有独特的理论基础和技巧，能够通过按摩和揉捏经络和穴位，调和气血、阴阳五行，达到治疗疾病和保健的作用。
在实际应用中，要根据疾病的特点和患者的体质来确定具体的推拿手法和技巧，以取得最好的效果。
保健按摩师初级理论知识试题
保健按摩师初级理论知识试题(卷)(总5页)--本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--国家职业技能鉴定按摩师初级理论知识试卷注意事项1、考试时间：90分钟。
2、请首先按要求在试卷的标封处填写您的姓名、准考证号和所在单位的名称。
3、请仔细阅读各种题目的回答要求，在规定的位置填写您的答案。
4、不要在试卷上乱写乱画，不要在标封区填写无关的内容。
一、选择题：共80分，每题1分（请从选取一个正确答案填写在括号中。
错选、漏选、多选均不得分，也不反扣分）1. 我国第一部按摩专着是（）。
A.《黄帝内经》B.《按摩法》C.《金匮要略》D.《黄帝歧伯按摩》2. 保健按摩师在按摩操作时，以下（）物品允许佩带》A.手镯B.项链C.手表D.戒指3.（）不是下肢的骨性标志。
A.耻骨联合B.腓骨头C.内踝D.外踝4. 中国的保健按摩以（）为指导。
A.反射理论B.经络学说C.中医理论D.神经节段理论5. 以下关于洗手的表达最正确的是（）A.每做完一次按摩都要洗手B.每次做过油性按摩后都要洗手C.每天做完按摩后都要洗手 C.接触过有皮肤病的宾客后都要洗手6. 下列各骨中，属于扁骨的是（）A.腓骨B.肩胛骨C.上颌骨 D肋骨7 . 腕骨是由( )块骨组成。
A、5B、6C、7D、88. 以下颈椎的刺突最长的是（）。
A. 第四颈椎B.第五颈椎C.第六颈椎D.第七颈椎9.外观穴位于前臂背侧，腕背横纹上（）寸，尺、桡骨之间。
A．110. 全身各部主要肌肉（）。
A. 躯干肌、背肌、胸肌、复肌B.躯干肌、头颈肌、上肢肌、下肢肌C．臀大肌、臀中肌、梨状肌D.肱二头肌、大腿肌、足肌、腹肌11.关元穴在下腹部正中线上，当脐下（）寸。
12. 十二经脉在胸腹部自内向外的排列为（）。
A.足少阴、足阳明、足太阴、足厥阴B.足少阴、足太阴、足阳明、足厥阴C.任脉、足少阴、足阳明、足太阴D.足厥阴、足少阴、足阳明、足太阴13.（）经行于头部两侧。
2023年职业技能：按摩技术及相关理论知识试题库附含答案
2023年职业技能:按摩技术及相关理论知识试题库（附含答案）目录简介一、单选题：共100题二、多选题：共50题三、判断题：共50题四、简答题：共30题一、单选题1.在推拿按摩中，哪个部位的按摩可以缓解疲劳、舒筋活络？A、肩部B、头部C、腰部D、脚底筋膜正确答案：A【解析】肩部按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疲劳。
2.按照按摩手法不同，按摩可分为哪几种类型？A、推、揉、捏、挤、击、扑B、推、揉、捏、抖、滚、压C、推、揉、捉、按、拍、搓D、舌h刺、火、针、灸、拔正确答案：B【解析】按摩手法通常包括推、揉、捏、抖、滚、压等方式。
3.按摩时应避免按摩哪些部位？A、心脏、胸部、腹部B、头部、颈部、背部C、手腕、膝盖、脚踝D、不需避免特定部位正确答案：A【解析】按摩时应尽量避免按摩心脏、胸部和腹部等敏感部位，以免对身体造成不良影响。
4.哪一种按摩手法可以缓解肌肉痉挛，改善肌肉强直？A、捏B、揉C、推D、打正确答案：B【解析】揉捏手法可以帮助舒缓肌肉痉挛，减轻肌肉僵硬和紧绷的感觉。
5.在推拿按摩中，哪个穴位可以改善眼睛疲劳和视力下降？A、后颈部穴位B、眉间穴位C、太阳穴位D、耳后穴位正确答案：B【解析】眉间穴位是一个常用的按摩穴位，可以通过指压或揉捏来改善眼睛疲劳和视力下降的问题。
6.在穴位按摩中，哪个穴位可以缓解头痛和颈椎疼痛？A、攒竹穴B、风池穴C、肩井穴D、大椎穴正确答案：B【解析】风池穴位于颈部，通过按摩可以舒缓头痛、颈椎疼痛等不适感。
7.向上揉捏手法通常用于哪些部位的按摩？A、腿部B、脚底C、臀部D、肩部正确答案：D【解析】向上揉捏手法通常应用于肩部按摩，可以缓解肩部僵硬和酸痛感。
8.哪种按摩手法可以改善身体的免疫力和促进新陈代谢？A、推拿手法B、按压手法C、揉捏手法D、敲打手法正确答案：C【解析】揉捏手法可以帮助放松肌肉，促进新陈代谢和血液循环，从而提高身体免疫力。
9.按摩时应该注意哪些方面的卫生问题？A、保持按摩环境卫生B、按摩前洗手和消毒C、经常更换按摩巾、床单等物品D、所有选项均应注意正确答案：D【解析】在按摩过程中，需要保持环境的卫生干净，进行充分的消毒和清洁，并且要经常更换和清洗使用的按摩巾、床单等物品。
(2016模拟)保健按摩师初级理论知识试卷1及答案
职业技能鉴定国家题库保健按摩师初级理论知识试卷注 意 事 项1、本试卷依据2006年颁布的《保健按摩师》国家职业标准命制， 考试时间：120分钟。
2、请在试卷标封处填写姓名、准考证号和所在单位的名称。
3、请仔细阅读答题要求，在规定位置填写答案。
一、单项选择(第1题～第160题，每题0.5分，共80分。
) 1、人生价值是( )的统一。
A 、自我价值和社会价值B 、人生观和自我价值C 、人生观和道德意识D 、自我价值和道德意识 2、保健按摩师要有良好的习惯，每天应( )。
A 、带项链B 、带首饰C 、做口腔卫生清洁D 、带戒指 3、心绞痛的急救方法不正确的是( )A 、发作时，病人应立即卧床休息，不要反复搬动病人B 、指压或针刺病人厥阴俞、心俞、膻中，巨阙、内关、间使等穴位，可以疏通经络、理气活血、止痛、缓解病情C 、症状不能很快缓解者，应立即转送医院或请医生前来救治D 、让患者服含盐水或清凉饮料 4、人体的基本组织包括( )。
A 、上皮组织、结缔组织、肌肉组织和神经组织B 、上皮组织、结缔组织、骨组织和神经组织C 、结缔组织、骨组织、神经组织、血管组织D 、上皮组织、神经组织、血管组织、结缔组织 5、活体内骨是由( )。
A 、骨质、骨膜和骨髓B 、骨质、骨松质和骨密质C 、骨膜、骨松质和骨密质D 、骨髓、骨松质和骨密质 6、胸骨是由( )构成。
A 、胸骨柄、胸骨体和剑突B 、胸骨柄、胸骨体和胸骨角C 、胸骨柄、胸骨角和剑突D 、胸骨体、胸骨角和剑突 7、人体游离上肢骨由( )组成。
A 、肱骨、桡骨、尺骨、腕骨、掌骨、指骨B 、肱骨、锁骨、桡骨、尺骨、腕骨、掌指骨C 、肱骨、锁骨、肩胛骨、桡骨、尺骨、手骨D 、肱骨、肩胛骨、尺骨、桡骨、掌骨、指骨 8、肱骨的构造是( )。
A 、肱骨上端、肱骨体和肱骨下端B 、肱骨头、肱骨外科颈和肱骨体C 、肱骨体、肱骨上端和肱骨内上髁D 、肱骨头、肱骨颈和肱骨下端 9、桡骨分为一体两端，上端( )，下端外侧面有向下突起的茎突。
保健按摩师初级理论知识试卷
保健按摩师初级理论知识试卷一、单项选择题（第1题一第80题。
选择一个正确的答案，将相应的字母填入题内的括号中，每题1分，满分80分）1、保健按摩师要（）A、遵守生产制度B、遵守生产程序C、合法就业D、遵守加工规程2、保健按摩师不应该（）A、热爱本职工作B、平等待人C、挑选客人D、热情服务3、良好的职业道德，精准求精的按摩技能是（）的必要素质。
A、客房服务员B、按摩师C、调酒师D、餐厅服务员4、据《汉书艺文志》记载，（）是我国最早问世的按摩专箸。
A诸病源侯论日千金方C黄帝岐拍按摩十卷D肘后方5、（）是藏族人非常喜欢的饮料A酥油茶日米酒C羊奶D牛奶6、傣族女子有（）习惯A不扎腰带日以金装饰牙齿C下装浅色D头无装饰7、（）不是按摩递质。
A酊剂以硬膏剂C油膏剂D粉剂8、椎骨、（）、肋骨组成躯干骨A锁骨以胸骨C肩胛骨D肱骨9、胸骨是由胸骨体、（）构成A、胸骨柄和胸骨角以胸骨柄和软骨C剑突和胸骨角D胸骨柄和剑突10、锁骨是由锁骨体、（）构成。
A内侧端及胸骨端B＞外侧端及肩峰端C内侧端及外侧端D内上端和外下端11、肱骨上端（）构成肱骨A、肱骨外科颈和肱骨下端日肱骨体和肱骨下端C肱骨外科颈和肱骨内外侧牌D肱骨体和肱骨内外上牌12、（）和耻骨构成雕骨A骼骨崎、坐骨日骼骨、坐骨C骼骨崎、坐骨支D骼骨、坐骨结节13、位于（）是雕臼的位置。
A骼骨内侧面前部凹处日骼骨外侧面后部凹处C雕骨外侧面半球开凹陷D雕骨、坐骨、耻骨愈合处内侧面深窝14、颅骨是由（）和面颅骨组成。
A额骨、顶骨、颗骨、枕骨日6块脑颅骨C脑颅D额骨、枕骨、顶骨、筛骨和蝶骨15、第7颈椎棘突，肩腰椎棘突，尾骨尖和（）是常用躯干骨的骨性标志。
A肩胛骨下角，肩胛骨日锁骨内侧端，锁骨肩峰端C胸骨质，胸骨角，剑突D锁骨乳突，下颌角16、下列那个不是颅骨常用骨性标志（）A、什么上缘以什么骨乳突C下颌角D外耳门17、关节沿冠状轴运动，运动时两骨相互（）角度变小为屈，反之，角度变为伸。
保健按摩师理论知识与技能要求
保健按摩师理论知识与技能要求注：1。
X代表同一职业功能一的同一工作内容或同一职业功能下的不同工作内容相关知识共用。
2.理论知识和技能要求只对应于序号，技能要求不对应理论知识，对应于职业功能和工作内容。
美文欣赏1、走过春的田野，趟过夏的激流，来到秋天就是安静祥和的世界。
秋天，虽没有玫瑰的芳香，却有秋菊的淡雅，没有繁花似锦，却有硕果累累。
秋天，没有夏日的激情，却有浪漫的温情，没有春的奔放，却有收获的喜悦。
清风落叶舞秋韵，枝头硕果醉秋容。
秋天是甘美的酒，秋天是壮丽的诗，秋天是动人的歌。
2、人的一生就是一个储蓄的过程，在奋斗的时候储存了希望；在耕耘的时候储存了一粒种子；在旅行的时候储存了风景；在微笑的时候储存了快乐。
聪明的人善于储蓄，在漫长而短暂的人生旅途中，学会储蓄每一个闪光的瞬间，然后用它们酿成一杯美好的回忆，在四季的变幻与交替之间，散发浓香，珍藏一生！3、春天来了，我要把心灵放回萦绕柔肠的远方。
让心灵长出北归大雁的翅膀，乘着吹动彩云的熏风，捧着湿润江南的霡霂，唱着荡漾晨舟的渔歌，沾着充盈夜窗的芬芳，回到久别的家乡。
我翻开解冻的泥土，挖出埋藏在这里的梦，让她沐浴灿烂.的阳光,......期待她慢慢长出枝蔓，结下向往已久的真爱的果实........................................................................................................4、好好享受生活吧，每个人都是幸福的。
人生山一程，水一程，轻握一份懂得，将牵挂折叠，将幸福尽收，带着明媚，温暖前行，只要心是温润的，再遥远的路也会走的安然，回眸处，愿阳光时时明媚，愿生活处处晴好。
5、漂然月色，时光随风远逝，悄然又到雨季，花，依旧美；心，依旧静。
月的柔情，夜懂；心的清澈，雨懂；你的深情，我懂。
人生没有绝美，曾经习惯漂浮的你我，曾几何时，向往一种平实的安定，风雨共度，淡然在心，凡尘远路，彼此守护着心的旅程。
按摩基础理论 PPT课件
第三节 按摩的适应症、禁忌症
❖ 二、按摩禁忌症（参考《按摩师》5页） ❖按摩广泛应用于骨伤、内、外、儿、妇、五官科等多
种疾病。保健按摩在减轻人们的疲劳方面，也有惊人 效果。 ❖按摩也有一定的局限性，存在着不适合按摩，或按摩 有一定危险的情况，也就是禁忌症。 ❖进行按摩前，一定先进行诊断，判断受术者是否患有 禁忌症，如有禁忌症，则禁止施行按摩。 ❖1、各种骨折、骨结核病、肿瘤、化脓性关节炎以及 严重的骨质疏松症患者不宜进行按摩。 ❖2、患有出血或有出血倾向疾病者及血液病患者不宜 进行按摩。
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第一节 按摩发展简史
❖四、晋隋唐时期 ❖隋唐时期的保健按摩形成了正规的体系，设立专业工
种与等级划分（按摩博士、按摩师、按摩工、按摩 生），是按摩发展的鼎盛阶段。 ❖1、晋隋时期 ❖ 隋朝，巢元方《诸病源候论》在各病症之后均不列方 药，而附以大量按摩法。 ❖ 《肘后备急方》我国第一部临床急救手册，东晋葛洪 著。
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第三节 按摩的适应症、禁忌症（新书没有）
❖从临床经验看，二分法是不理想的，采用三分法似乎 更为合适。
❖适应症：按摩适合治疗的疾病，患该疾病的多数患者 可运用按摩疗法独立治愈。
❖禁忌症：按摩不适合治疗的疾病，患该疾病的患者运 用按摩疗法会带来不良效果甚至危险的。
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第二节 按摩的作用原理
❖ 3、调整脏腑功能 ❖ 保健按摩对脏腑的不同状态，有双向的良性调整作用。 ❖ 保健按摩对脏腑的调节作用，是通过手法刺激体表直
接影响脏腑功能，以及经络与脏腑间的联系来实现的。
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初级保健按摩师理论试卷
保健按摩师初级理论试题一、单项选择题（第1题-第80题。
每题1分，满分80分）1、职业道德是指人们在一定的（）范围内所遵守的行为规范的总和。
A、日常生活B、职业活动C、生产活动D、加工操作2、保健按摩师要（）。
A、抵制一切不健康的按摩B、遵守生产程序C、遵守制造流程D、遵守加工规程3、据《汉书·艺文志》记载，（）是我国最早问世的按摩专著。
A、诸病源候论B、千金方C、皇帝岐伯按摩十卷D、肘后方4、仪态是指人们在行为中的姿态状态和（）。
A、语言B、风度C、谈吐D、卫生5、心绞痛发作较重时，应对病人使用药效较快的（）。
A、维生素B、抗生素C、碳酸盐D、硝酸盐6、按摩递质薄荷水的作用是（）。
A、祛风散寒，消肿止痛B、活血化瘀，润滑作用C、清凉解表，清利头目D、使皮肤温度升高以活血化瘀7、皮肤干燥按摩时不宜使用（）。
A、滑石粉B、软膏C、油剂D、酊剂8、颈椎7个，胸椎12个，腰椎5个，（），尾骨1块组成成年人的椎骨。
A、骶椎5个B、骶椎4-5个C、骶骨2块D、骶骨1块9、（）及锁骨体构成锁骨。
A、肩峰端和外侧端B、内侧端和胸骨端C、内上端和外下端D、内侧端和外侧端10、内脏运动神经含有两种纤维成分，即交感神经和（）。
A、嗅神经B、副交感神经C、视神经D、脊神经11、两大类骨连接是指（）。
A、直接连接和间接连接B、纤维连接和软骨连接C、韧带连接和缝连接D、软骨连接和关节连接12、腕关节是由（）构成。
A、由桡骨下面及尺骨头下方的关节盘形成的关节窝与舟、月、三角骨形成的关节头B、由桡骨、尺骨下端与舟、月、三角骨形成的关节头C、由桡骨、尺骨下端与大多角骨、小多角骨、头状骨、钩状骨、钩状骨形成的关节头D、由桡骨下面及尺骨头下方的关节盘形成的关节窝与大、小多角骨、头状骨形成的关节头13、下颌关节的运动有（）。
A、伸屈和侧方运动B、开口、闭口和左右侧方运动C、开口、闭口和旋转运动D、开口、闭口和内收、外展运动14、前臂的（）具有使前臂旋前、屈腕、屈指的作用。
中医推拿按摩理论基础
中医推拿按摩理论基础按摩疗法是祖国医学的重要组成部分，它是医者在受术者体表一定部位上施以有规律的一套手法，通过按穴道、走经络，来调整人体脏腑组织器官的功能，达到扶正祛邪、防病治病的目的。
按摩要达到理想的治疗效果，必须要注重两个方面的因素，一是施术部位的选择是否精当；二是操作手法应用是否到位，二者缺一不可。
按摩学是一门实践性很强的学科，按摩师在掌握了基础的医学理论和基础手法以后，必须经过长期的实际操作磨练，方能提高“功力”，要在实际按摩临床工作中，必须注重点、线、面的理解和结合，才能取得良好效果。
按摩治疗的原理和依据主要是经络学说。
经络学说是研究人体经络系统的循行分布、生理功能、病理变化及其与脏腑相互关系的一种理论，它与按摩学科的关系尤为密切。
《灵枢?海轮》说：“夫十二经脉者，内属于脏腑，外络于肢节。
”它作为桥梁通了脏腑与体表，从而将人体脏腑组织器官联系成了一个有机的整体，并借以行气血，调阴阳，使人体各部的功能活动得以保持协调和相对的平衡，达到“阴平阳秘”的状态。
按摩临床治疗时的辨证归经、循经取穴，手法补泻等，无不以经络理论为依据。
《灵枢?经别》说：“夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，学之所始，工之所之也。
”说明经络对生理、病理、诊断、治疗等方面的重要意义。
正如喻嘉言所说：“不明脏腑经络，开口动手便错。
”从现代医学的角度来看，从事按摩临床者必须熟悉运动系统、神经系统、循环系统及现代医学生理、病理学方面的指示，只有这样才能带来中医按摩学的发展和创新。
新兴的滚法流派的产生、脊柱按摩的兴起就说明了这一点。
按摩治疗的过程是：手法刺激体表（点、线、面），通过经络系统，传达力、能、信息，从而调节人体脏腑组织器官的功能，使系统功能趋于平衡。
在按摩临床工作中，我们应当重视“点”、“线”、“面”的理解、选择和应用：1、重视“点”的选择和应用按摩以经络学说为基础理论。
穴位是与对应的部位在生理学与病理学相关的位点。
中医推拿按摩的基本理论和操作技巧
中医推拿按摩的基本理论和操作技巧中医推拿按摩是中医学的重要组成部分，是一种通过手法推拿、按摩、揉捏等手段，达到调理人体的目的。
以下将介绍中医推拿按摩的基本理论和操作技巧。
一、中医推拿按摩的基本理论中医推拿按摩源于中国古代医学典籍，其理论基础主要包括以下几个方面：1. 人体经络理论：中医认为人体经络是体内气血运行的通道，通过推拿按摩可以调理经络，疏通气血，调和阴阳，达到治疗疾病的目的。
2. 气血理论：中医推拿按摩通过调理气血，使气血通畅，调和脏腑功能，增强人体免疫力和自愈能力。
3. 病因病机理论：中医推拿按摩根据疾病的病因病机进行针对性的操作，以达到防治疾病的目的。
4. 经络与脏腑相互关系理论：中医推拿按摩通过刺激和调理经络，以影响脏腑的功能活动和代谢过程。
二、中医推拿按摩的操作技巧中医推拿按摩的操作技巧是基于中医理论和经验总结出来的一套独特的手法，其中包括以下几种常用的技巧：1. 推拿：推拿是一种用手掌或掌根按压、推动、揉抓的手法，常用于调理经络和舒缓肌肉酸痛。
2. 捏摩：捏摩是一种用双手指的指腹、指根或指尖来刺激、摩擦经络或穴位的手法，常用于提高气血循环和调理脏腑功能。
3. 按揉：按揉是通过用手掌或手指旋转、按压经络或穴位，以促进气血运行和调和阴阳。
4. 摇摆：摇摆是一种用手臂或手腕做转动或颤动的动作，常用于舒缓紧张的肌肉和经络。
5. 抖颤：抖颤是将手指或手掌快速而短暂地抖动，以刺激特定的穴位，调理气血。
除了上述操作技巧，中医推拿按摩还可以结合热敷、拔罐、刮痧等辅助手段，以增强疗效。
总结：中医推拿按摩是一种通过手法的推拿、按摩、揉捏等操作来调理人体的疗法，其基本理论包括人体经络理论、气血理论、病因病机理论以及经络与脏腑相互关系理论。
常用的操作技巧有推拿、捏摩、按揉、摇摆和抖颤等。
中医推拿按摩作为中医学的重要组成部分，在临床实践中有广泛的应用，能够改善人体的健康状况，并具有独特的疗效。
按摩理论教案
[按摩理论教案（一）]按摩理论第一教案课时教案1教学重点：按摩理论（一）难点：按摩医术对人类医学的深远影响一、导言从今天起由我来主讲本期培训班的按摩课程，按摩理论教案（一）。
首先让我对前来参加本期培训班的全体学员道一声：“大家早晨好，欢迎各位的到来！”我知道大家参加培训班的目的，绝大多数的学员是为了证书而来，但我更希望全体学员在努力得到证书的同时，能学到一些按摩保健知识，能掌握一些防病治病的强身方法。
在我们的大课堂上既能得到证书，又能收获知识，收获健康。
同时我觉得我们借助培训班这个平台，大家能互相认识也应该说是一种缘分。
希望大家能互相惜缘，在以后相处的日子里，共同遵守培训班的纪律，自尊、自爱、自律，我力争做个好老师，大家力争做个好学员，上好每节课。
，让我们在学习班结束的时候，更能收获一份友谊。
我讲课本着知识性、趣味性、时效性的原则，可能一改以往老师的教学风格，我将从按摩理论和养生知识两大板块入手，来培养大家防病、治病的绿色理念，教会大家一些强身健体的具体操作方法，使大家关爱生命、关爱健康从我做起，从现在做起，持之以恒养成习惯，远离疾病，延年益寿，永葆生命的活力。
二、授课内容（一）按摩的概念它是以中医理论为指导，医者运用推拿手法或器械，通过刺激人体表面的特殊部位或穴位，达到舒筋活血，消除疲劳,防治疾病,提高和改善人体生理机能的一种治疗方法。
（二）、按摩医术的起源、形成与发展按摩是我国传统医学的重要组成部分，是中华民族独特的医疗、保健方法。
那么，按摩又是怎样形成的呢？其实按摩已有几千年的历史。
在原始社会，原始人在生产劳动时或与野兽搏斗中，必定有一些外伤发生，出现疼痛，他们自然地用手去抚摸，按揉逐步收到缓解疼痛的效果。
人类本能地重复应用一些能够祛病的抚摸`按摩手法，经过时间的延续，这些手法得到发展和积累，这样我国祖先在几千年前就为按摩医术奠定了基础。
原始社会可以看作是按摩医术的雏形时期。
秦汉时期，由战争纷争走向了统一，中国成为统一的封建集权国家。
初级保健按摩试题
保健按摩师初级试题理论知识试卷3一、单项选择(第1题〜第160题。
选择一个正确的答案，将相应的字母填入题内的括号中。
每题分，满分80分。
)1.职业道德是指人们在一定的()范围内所遵守的行为规范的总和。
A、日常生活B、运动C、生产活动D、职业活动2.保健按摩师要遵守()A、生产制度B、制造规程C、加工程序D、本行业管理规定3.据《汉书-艺文志》记载，《()》是我国最早问世的按摩专着。
A、诸病源侯论B、千金方C、黄帝岐伯按摩十卷D、肘后方4.明代形成了小儿推拿独特体系，特别是小儿推拿方面的专着居多，现存最早的小儿推拿专着有《()》。
A、厘正按摩要术B、小儿推拿广意C、幼科推拿秘书D、小儿按摩经5.仪态是指人们在行为中的姿势状态和()。
A、语言B、风度C、谈吐D、卫生6.仪容主要指人的()。
A、服饰B、容貌C、语言D、行动7.不属于保健按摩服务程序的为()。
A、资金往来B、迎宾C、按摩准备D、送客8.回族人在饮食上不吃()。
A、狗肉B、鱼C、鸡肉D、羊肉9.不属于藏族的民族习惯的有()。
A、家庭中有姓氏B、家庭中无姓氏C、重视壮年D、不重视死亡10.日本人青睐()色。
A、白B、绿C、紫D、黄11.美国人忌讳见面时说()。
A、你很好B、你胖了C、你瘦了D、你精神很好12.()不是按摩的禁忌症。
A、脱臼B、胃溃疡引起的胃痛C、十二指肠溃疡引起腹痛D、急性胃穿孔引起的胃痛13.中暑发生后，()。
A、应在中暑者头部热敷B、应在中暑者头部冷敷C、让病人原地休息D、针刺风池穴放血14.常用按摩递质分为()种剂型。
A、二B、三C、四D、五15.按摩膏的作用是()。
A、祛暑除热B、清利头目C、增强按摩效果D、润滑皮肤16.运动损伤时选用()。
A、红花油B、食用油C、薄荷水D、白酒17.以解剖学姿势为准的常用方位术语包括()。
A、冠状切面B、矢状切面C、内侧，外侧D、前后，左右18.()构成活体内的骨块。
A 、长骨、短骨、不规则骨B、长骨、短骨、扁骨C、骨质、骨膜、骨髓D 、松质骨、密质骨、骨髓1 9 . 椎骨、胸骨和()组成身躯干骨。
保健按摩师初级理论知识试卷(后附答案)
保健按摩师初级理论知识试卷(后附答案) 注 意 事 项 1、本试卷依据《保健按摩师》国家职业标准命制， 考试时间：120分钟。
2、请在试卷标封处填写姓名、准考证号和所在单位的名称。
3、请仔细阅读答题要求，在规定位置填写答案。
一、单项选择(第1题～第160题，每题0.5分，共80分。
) 101、( )是心理服务的第一步，也是心理服务的核心任务之一。
A 、倾听 B 、询问 C 、交谈 D 、复述 102、下列关于握手的标准方式正确的是( )。
A 、握手时应近距离走近对方，然后伸手 B 、行至距握手对象约1米处，双腿立正，上身略向前倾，伸出右手，四指并拢，拇指张开与对方相握 C 、握手时应用力表示热情 D 、握手时应男士主动伸手 103、握手时应注意( )。
A 、不要争先恐后，而应依次进行 B 、不要在握手时将另一只手插在衣袋里 C 、不要在握手时面无表情，不置一词，好像根本无视对方的存在 D 、以上都是 104、递名片时错误的是( )。
A 、以双手递交名片 B 、将名片递给他人时，口头应有所表示 C 、正面朝上交给对方 D 、将名片举得高于胸部 105、下列关节接受他人名片时不正确的描述是( )。
A 、接过名片，应当着对方的面用半分钟左右的时间，将其认真读一遍 B 、立即放下手中的事情，双手接过来，并点头致谢 C 、接过名片时，如自己有名片，应礼貌的与对方交换 D 、接过名片时，应立即放好，不要当着对方面读 106、发音标准不包括( )。
A 、发音要标准，不能读错字、念错字B 、发音要清晰，让人听得一清二楚C 、音量要适中D 、语速适中107、称赞他人时应遵循的原则不包括( )。
考 生 答 题 不 准超过此 线A、实事求是B、因人而异C、热情如火D、自然流露108、介绍项目时，要求用词()，语速缓慢，使宾客容易理解、感到亲切，避免用一些专业术语和生僻词汇。
A、详细、专业、准确B、简单、专业、准确C、详细、通俗、准确D、简单、通俗、准确109、介绍服务项目要()。
初级保健按摩试题
保健按摩师初级试题理论知识试卷 11.关节的辅助结构包括（）。
A.关节面、关节腔和关节囊B.关节韧带、关节唇和关节囊C.关节面、关节内软骨和关节囊D.关节韧带、关节唇和关节内软骨2.后发际正中直上（）寸是百会穴。
3.傣族多信奉（）。
A.大乘佛教B.天主教C.神道教D.小乘佛教4.足骨是由（）和5根跖骨，14节趾骨组成。
A.跗骨B.8块跗骨C.足骨、距骨、足舟骨D.足跟骨、距骨、足舟骨及楔骨5.血为气之（）。
A.余B.帅C.海D.母6.主要功能是屈肘关节的肌肉是（）。
A.冈上肌B.大圆肌C.肱二头肌D.肱三头肌7.（）组成人体的脑。
A.大脑、中脑、小脑和桥脑B.大脑、间脑、小脑和桥脑C.大脑、间脑、小脑和脑干D.大脑、中脑、小脑和脑干8.膝关节是由（）及胫骨内、外侧髁构成。
A.股骨内、外侧髁B.股骨内、外侧髁和腓骨上端C.股骨内、外侧髁D.股骨内、外侧髁和髌骨9.按摩手法有力是（）。
A.手法的功力和技巧力B.手法用力要重C.手法用力不宜过重D.手法用力要轻10.（）属阴。
A.剧烈运动着的B.温暖着C.上升的D.下降的11.主决断功能的脏腑是（）。
A.肝B心C肾D胆12.具有贮尿排尿的脏腑是（）。
A.肾B.膀胱C.胆D.三焦13.在液为泪的脏腑是（）A.心B.肝C.脾D.肺14.（）是摇法的主要作用之一。
A.舒筋活络B.松解粘连C.祛风散寒D.消肿散瘀15.膈肌的主要功能是（）。
A.膈肌收缩引起吸气，舒张时协助呼气B.膈肌收缩引起呼气，舒张时协助吸气C.在胸腔与腹腔分界处与呼吸无关D.封闭胸廓下口，收缩以利呼气，舒张以利吸气16.腕骨、（）和指骨构成人体手骨。
A.趾骨B.掌骨C.髌骨D.月骨17.沿a）的运动是关节的内收，外展运动。
A.冠状轴B.矢状轴C.水平面D.上下18.小肠生理功能是（）。
A.收纳食物B.腐熟食物C.气化D.受盛化物、分清泌浊19.牢固地连接（）具有缓和冲击，保护椎体是椎间盘的主要生理功能。
初级保健按摩精彩试题5
保健按摩师初级试题理论知识试卷51按法要求用力（）稳而持续。
A由轻到重再到轻B、由轻到重C、轻到重再加重D、由重到轻2、拔法时以指下压一定深度，再做与肌纤维肌腱呈（）方向的拔动。
A、垂直8、向上第向下D、任意方向3、拿法时术者应以（）着力。
A指端B、指侧峰C、指尖D、指面4、摆动类手法包括（）A、一指禅法、缠法、搓法等B、一指禅法、缠法、捻法等C、一指禅法、缠法、滚法等D、揉法、滚法、点法等5、以指掌吸定在施术部位，做轻柔缓和的环旋运动，带动皮下组织的手法是（）A、揉法B、摩法C、擦法D、一指禅推法6、侧掌滚法通过腕关节的主动屈伸运动，带动前臂（）人、外展和内敛8、外展和内旋5外旋和内收口、外旋和内旋7、仰卧位下肢抖法以两手握双踝抬离床面约30cm，后做连续（）使大腿和髓部有舒松感。
A、左右抖B、做上，下往返的振动C、下，下抖动D、左，右方向抖动8、振法要求（），身体其它部位放松，呼吸自然。
A、强力静止性用力8、静止用功C、用强力振动口、静止性用力左右摆9、拍法是利用腕关节（）带动着力于施术部位。
人、屈伸B、旋前第内收D、旋后10、掌击法时施术手指自然分开徽屈，腕关节伸直或背伸，以（）着力于施术部位。
A、掌根B、全掌C、大鱼际D、掌背11、（）属于屈伸法。
A、使关节被动屈伸的手法B、使关节被屈曲的手法。
C、使关节被动屈曲和旋转的手法口、只作关节被动屈曲和伸直的手法12、（）是摇法的主要作用之一。
A、疏筋活络B、松解粘连C、祛风散寒D、消肿散瘀13、以下不属按摩介质剂型的是（）A、脂剂B、水剂C、油剂D、膏剂14、治疗踢打损伤时选用（）作介质以提高疗效。
A、红花油B、滑石粉第薄荷水D、酒精15、按摩时皮肤出汗较多应选用（）A、酊剂B、滑石粉C、红花油D、按摩乳膏16、下列法律规范中不属于法律的是（）A《保健按摩师职业标准》B、《民法通则》C、《未成年人保护法》D、《保守国家秘密法》17、劳动者的义务有（）A、劳动者应该完成劳动任务，提高职业技能B、执行劳动安全卫生规程C、遵守劳动纪律和职业道德D、以上均正确18、我国目前法定管理蝗公共场所可分为（）A、生活服务类、公共福利设施类、公共交通设施类、文化体育设施类B、生活服务类、公共福利设施类、公共交通设施类、保健按摩类C、休闲娱乐类、公共福利设施类、公共交通设施类、文化体育设施类D、休闲娱乐类、公共福利设施类、公热交通设施类、保健按摩类19、经营者的义务（）A、经营者向消费者提供商品或者服务时，应当按照国家相关法律、法规的规定履行义务B、经营者应当向消费者提供有关商品或服务的真实信息，不得作引人误解的虚假宣传C、经营者不得对消费者进行侮辱、诽谤，不得搜查消费者的身体及其携带的物品，不得侵犯消费者的人身自由D、以上均正确20、心理健康的含义包括（）A、心理健康状态和维持心理健康B、适应社会和健康生活C、促进心理调节，发展心理效应D、预防心理障碍或行为问题21、智力是（）A、生活最基本的条件B、心理健康的重要标准C、反映人所有综合能力的值D、以上均正确22、下列哪项不属于深灰色区人群（）A、癔症B、性倒错C、恐惧症D、精神压力23、心理服务下列哪项叙述不正确（）A、心理服务的目的是为了减轻来访者的情绪和行为困扰，并帮助他们达到心里健全与成熟的目的B、心理服务是帮助来访者处理现有情绪，改变其不良的情绪和行为C、心理服务是帮助来访者增进社会适应能力D、心理服务可以给来访者制定一个新的发展方向24、（）是心理服务中最基本的最重要的原则。
初级保健按摩试题(卷)4
保健按摩师初级试题理论知识试卷4一、单项选择(第1 题～第160 题。
选择一个正确的答案，将相应的字母填入题内的括1. 在脏腑阴阳中( )归属于阳。
A、心B、肺C、肝D、胆2. 喜为( )志。
A、肺B、肝C、肾D、心3. ( )脏其华在爪，在体合筋。
A、心B、肾C、肺D、肝4. ( )为肝志。
A、怒B、惊C、忧D、思5. 有“后天之本”之说的脏腑是( )。
A、肾B、脾C、肝D、肺6. ( )为脾液。
A、汗B、唾C、涎D、泪7. ( )脏在志为思。
A、肾B、脾C、肝D、肺8. 在液为涕的脏是( )。
A、心B、肝C、脾D、肺9. 其华在发，开窍于耳的脏腑是( )。
A、肝B、肾C、心D、胆10. 下列不属于小肠生理功能的是( )。
A、行气化水B、受盛化物C、分清泌浊D、受盛化物、分清泌浊A、水谷B、精气C、营气D、糟粕12. ( )的贮尿排尿功能，全赖于肾的气化功能。
A、胆B、小肠C、膀胱D、肾13. 有水谷之海之称的脏腑是( )。
A、膀胱B、肾C、大肠D、胃14. 下列不属于胆的功能是( )。
A、生髓、藏血B、藏精汁、助消化C、主决断D、藏精汁、主决断15. 气与津液的关系，主要表现在气能生津和( )。
A、津能援气B、津能化气C、津能载气D、气为津母16. 运行全身气血，联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路是( )。
A、血液B、神经C、经脉D、经络17. 手厥阴( )经。
A、心包B、心C、肺D、肝18. 足三阴经的名称是( )。
A、足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经B、任脉、阴维脉、阴跷脉C、足少阴肾经、任脉、阴维脉D、足太阴脾经、足厥阳肝经、阴跷脉19.阴维脉，阳维脉是( )的组成。
A、十二经B、十四经C、奇经D、正经20. 下列不属于经络生理功能的是( )。
A、联络作用B、运行气血作用C、感应传导作用D、纳气作用21. 阴经和阳经在( )交接。
A、头B、胸C、腹D、四肢未端A、主胞胎B、阴脉之海C、总任一身之阴经D、总任一身之阳经23. ( )是冲脉的基本功能。
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D、肩胛骨的户峰端
C、尺桡骨远端
D、尺桡骨上端
B、股骨内、外侧髁和腓骨上端
D、股骨内、外侧髁和髌骨
47.()的生理功能是加深关节窝，增强膝关节移定性，运动时起缓冲作用。
A、股骨B、交叉韧带C、腓骨D、半月板
48.防止胫骨向前移动，胫骨向后移动的膝关节韧带是(
A、内侧副韧带B、交叉韧带C、外侧副韧带
称 名 位 单
职业技能鉴定国家题库
保健按摩师初级理论知识试卷
注 意事项
1、考试时间：120分钟。
2、请首先按要求在试卷的标封处填写您的姓名、准考证号和所在单位的名称。
3、请仔细阅读各种题目的回答要求，在规定的位置填写您的答案。
4、不要在试卷上乱写乱画，不要在标封区填写无关的内容。
名
姓
-一-
-二二
总分
得分
得分
评分人
区
地
一、单项选择（第1题〜第160题。选择一个正确的答案，将相应的字母填入题内的括号中。
每题0.5分，满分80分。）
1.职业道德是指人们在一定的职业活动范围内所遵守的
A、行为规范
2.保健按摩师要（A、遵Βιβλιοθήκη 生产制度3.保健按摩师不应该
A、挑选客人
B、加工程序
C、
（）的总和。
生产制度
D、制造流程
）尾椎1个，组成成年人的椎骨。
A、骶椎5个
B、骶椎4-5个
C、骶骨2块
D、骶骨
22.每个椎骨可分椎体、
椎弓和（）三部分
。
A、上下关节突
B、横突
C、椎间盘
D、
突起
23.胸骨是由胸骨体、
（）构成。
A、胸骨柄和胸骨角
B、胸骨柄和软骨
C、剑骨和胸骨角
D、胸骨柄和剑突
24.上肢带骨包括（
）和肩胛骨。
A、肱骨
B、胸骨
D、髌韧带
A、祛风散寒，消肿止痛
C、清凉解表，清利头目
16.（）不属于滑石粉的作用。
A、减少皮肤的磨擦
C、消肿止痛，增强效果
17.按摩膏的作用是（
）。
）。
c、个人私事
D、个人行动
C、油剂
D、膏剂
B、活血化瘀润滑作用
D、使皮肤温度升高以活血化瘀
B、滑润皮肤
D、吸汗作用
A、祛暑除热B、增强按摩效果
18.红花油的主要作用是（
B、遵守生产程序
）。
B、平等待人
C、
C、
合法就业
热爱本职工作
D、遵守加工规程
D、耐心周到
4.（）不属于保健按摩师文明服务。
A、举止大方B、待人热情
5.保健按摩师在人际交往中，要（
A、大声喧哗
C、保持沉默
6.据《汉书艺文志》记载，《（
A、诸病源侯论
C、皇帝岐伯按摩十卷
7.谦语和敬语是（）两个方面。
A、不同B、相反
C、肋骨
D、
锁骨
25.（）及锁骨体构成锁骨。
A、肩峰端和外侧端
B、内侧端和胸骨端
C、内上端和外下端
D、内侧端和外侧端
26.指骨、掌骨、腕骨
（）桡骨和肱骨构成人体游离上肢骨。
A、胫骨
B、尺骨
C、腓骨
D、
锁骨
27.（）、掌骨和指骨构成人体手骨
A、舟骨
B、月骨
C、桡骨
D、
腕骨
28.人体腕骨近侧列为
4块，远侧列为（
）块。
A、1
B、8
C、6
D、
4
1块
29.构成肱骨有（）和肱骨体。
A、肱骨上端、肱骨外科颈
C、肱骨上端、肱骨下端
30.（）和耻骨构成髋骨。
A、髂骨嵴、坐骨
C、髂骨嵴、坐骨支
31.由坐骨和（）围成的卵圆孔称闭孔。
A、髂骨B、骶骨
B、肱骨颈、肱骨下端
D、肱骨颈、肱骨上端
B、髂骨、坐骨
D、髂骨、坐骨结节
C、耻骨
A、向前面靠拢B、向后面靠拢
41.由周围部份的纤维环和中央部份的髓核构成
A、软骨板
42.胸廓是由(
A、颈椎
(
C、向正中面靠拢
(
D、内
)称内收；反之，称外展。
D、向上面靠拢
B、上关节面)、胸骨和肋骨构成。
B、腰椎
)构成。
)。
C、下关节面
D、椎间盘
C、骶椎
D、胸椎
43.肩关节是由肱骨头与(
A、肩胛骨的关节盂
A、胸腰椎棘突，第7颈椎棘突
C、颈静脉切迹，肋骨
36.胸骨内外上髁，鹰咀，桡骨茎突，尺骨头和
A、胸骨柄
C、锁骨和剑突
37.大转子，股骨内外侧髁，内踝，外踝和
A、骶骨裂孔B、尾骨尖
38.()是颅骨常用骨性标志。
A、发际，眉弓，内眦，外眦
C、眶上缘，眶下缘，颞骨乳突，下颌角
39.骨沿垂直轴进行运动，骨的前面旋向
A、上
B、下
()。
C、跖骨
( )。
B、称内髁
D、称外髁
D、趾骨
B、胸骨柄，胸骨角，剑突
D、锁骨体，锁骨肩峰端
()是上肢常用骨性标志。
B、胸骨柄和胸骨角
D、肩胛下角和锁骨
)是下肢骨常用骨性标志。
C、股骨头D、髂嵴
B、耳门，乳突，忱骨大孔
D、颈静脉切迹，颞骨乳突，下颌角)称旋内，反之称旋外。
C、外
40.关节的内收，外展是指关节沿矢状轴的运动，运动时骨
D、耻骨连合
32.游离下肢骨有股骨、胫骨、腓骨、髌骨和
A、跗骨B、足骨
33.腓骨分一体两端，上端称腓骨头，下端
A、外侧向上突起称外踝
C、外侧向下突起称内踝
34.颅骨是由()和颅骨所组成。
A、16块面颅骨
B、颞骨、上颌骨、下颌骨、鼻骨、泪骨等面颅骨
C额骨、顶骨、忱骨、筛骨、蝶骨等
D、面颅骨
35.下列那一组不是躯干骨常用骨性标志。
C、肩胛骨的喙突
44.肱骨下端与()构成肘关节。
A、尺骨鹰咀B、桡骨小头
45.()构成髋关节。
A、髂骨和坐骨形成的髋臼与股骨头
B、髂骨和耻骨形成的髋臼与股骨关
C、髂骨、坐骨和耻骨形成的髋臼与股骨头
D、髋骨和股骨头
46.膝关节是由()及胫骨内、外侧髁构成。
A、股骨内、外侧髁
C、股骨内、外侧髁、腓骨上端和髌骨
A、提高跌打损伤的疗效
C、润滑皮肤
19.（）构成活体内的骨块。
C、滑利关节
B、祛风除湿
D、提高手法的刺激强度
D、润滑的作用
A、长骨、短骨、不规则骨
B、长骨、短骨、扁骨
C、骨质、骨膜、骨髓
D、松质骨、密质骨、
骨髓
20.椎骨、胸骨和（
）组成身躯干骨。
A、胸骨柄
B、胸骨角
C、肋软骨
D、
肋骨
21.颈椎7个，胸椎12个，腰椎5个，（
8.保健按摩师女性化妆一般以（
A、浓状B、晚状
9.不属于保健按摩师岗位职责的有
C、善解人意
D、同行相仇
B、谈话时注意内外有别
D、粗鲁莽撞
）》是我国最早问世的按摩专著。
B、千金方
D、肘后方
C、不同的事物
D、同一事物
）为宜。
C、淡状
D、艳状
）。
A、勤剪指甲B、工作认真
10.壮族人待客非常热情，说话时常常（
A、大声B、宏亮
11.不属于回族人的习俗有（
A、禁酒B、信奉伊斯兰教
12.傣族人男子上衣普遍为（
A、浅B、兰
）。
C、正骨
C、不可大声
C、外出不带帽子
C、青
D、穿好工作服
D、大声比划
D、吃马肉
D、红
13.西方人谈话可以询问对方（
A、年龄B、收入
14.以下不属按摩递质剂型的是（
A、脂剂B、水剂
15.按摩递质薄荷水的作用是（