35训练单教学文档
练习课(第5-6课时)电子版教案
第三单元1~5的认识和加减法练习课（第5-6课时）▷片头语：同学们好，欢迎来到状元成才路慕课堂，我是小西老师。
前面我们已经认识了加法和减法。
把几个部分合并起来，用加法计算，计算时可以采用点数、接着数、数的组成等方法来计算。
已知总数和其中的一部分求另一部分，用减法进行计算。
我们日常中常常问的还剩下多少？比什么多了多少？比什么还少了多少？都可以用减法求出来。
今天我们就运用所学的知识练一练吧！一、知识回顾师：我们先通过练习来回顾一下5以内数的加减法计算吧。
请大家翻开课本看到29页第七题。
大家想一想题目是什么意思？想好后，说一说。
2生：我知道。
左边是4、3、2、1分别和1相加。
计算的结果写在等号右边相对应的位置。
右边是分别计算5减4，3，2，1等于多少，得数也写在等号右边相对应的位置。
3师：你真棒，帮助大家分析了题目，那么大家动笔算一算吧。
请大家按下暂停键，完成后再按播放键。
你已经完成了吗？速度真快！说一说你的答案吧。
4生：四加一等于五，三加一等于四，二加一等于三，一加一等于二。
5师：祝贺你，回答正确。
我们再看到右边。
谁来说一说这些减法，你的结果是多少呢？6生：5-4=1，5-3=2，5-2=3，5-1=4。
7师：你真棒！你们是如何算的又对又快的，说说你的方法吧。
8生：我是这样算的。
左边都是加一，所以接着往后数一个，就能得到得数了。
右边的减法算式，我是利用数的组成来计算的。
9师：真会学以致用。
除了简单的计算，我们还学会了看图列算式呢。
请大家看到课本28页的第一题。
你能说一说图片的意思吗？10生：左边有一把扇子，右边有三把扇子。
问题是，一共有多少把扇子？11师：嗯，你说得很对！一共有几把扇子呢？怎样解答？12生：求一共有多少把扇子，就是把。
所以把左右两边的扇子合起来，用加法计算，算式是1+3＝4，一共有4把扇子。
13师：你们的答案和他的一样吗？真棒！接下来我们来看到右边这幅图。
这里的空你会填吗？说说你的方法吧。
三年级下册成功训练教案(表格)-全册
三年级下册成功训练教案（表格）-全册听、说、读、写教学设计表教学对象：三年级学生教学内容：成功训练教学目标：1. 学生能够听、说、读、写本单元的重点词汇和句型。
2. 学生能够通过学习本单元的内容，初步了解“成功训练”的相关知识。
3. 学生能够通过听、说、读、写的综合训练，提高自己的语言综合能力。
授课时间：5个课时授课步骤：课时教学内容教学目标教学重点教学方法教师活动学生活动教学时间授课方式第一课时单词和短语1. 学会本单元的重点单词和短语。
2. 学会运用这些单词和短语进行简单对话。
1. 单词和短语的掌握。
2. 对话技巧的运用。
1. 演示法，问答法。
2. 录音、课件。
1. 向学生介绍本单元的基本内容，重点分析掌握的内容。
2. 让学生跟读词汇和短语，熟悉其发音和意思。
1. 跟读词汇和短语，听取教师讲解。
2. 组成小组，分角色进行简单的对话练习。
50分钟集体教学第二课时句型1. 学会本单元的重点句型。
2. 学会运用这些句型进行简单对话。
1. 句型的掌握。
2. 对话技巧的运用。
1. 问答法，演示法。
2. 录音、课件。
1. 向学生介绍句型的基本结构，重点分析具体表达方式。
2. 让学生跟读句型，熟悉其语法结构和意思。
1. 跟读句型，听取教师讲解。
2. 组成小组，分角色进行简单的对话练习。
50分钟集体教学第三课时口语交际1. 学生能够在实际交际中运用本单元的重点词汇、短语和句型。
2. 学生能够在情境交际中产生对话。
1. 交际技巧的运用。
2. 对话的自然性和流畅度。
1. 演示法。
2. 角色扮演。
1. 以生活情境为背景，让学生自己编出对话和故事。
2. 让学生分角色表演，锻炼口语交际能力。
1. 围绕情境进行分角色练习。
2. 扮演自己所分配到的角色角色进行情景表演。
50分钟集体教学第四课时阅读1. 学生能够较好地理解本单元的阅读材料。
2. 学生能够从阅读中获取信息。
1. 阅读理解能力的培养。
2. 语言运用能力的提高。
(精品文档)二年级语文上册第八单元35《李子核》教案2浙教版
李子核教学目标认知目标：1.学会“李、买、分、黑、尖、吞、肚、吓”8个生字，会认“核、盘、完、踮、塞、晃、扔”7个生字。
认识1个偏旁“八”。
2.正确流利地读课文。
分角色朗读课文。
情感态度目标：通过课文的学习，懂得不能说谎话，要做诚实的孩子。
教学重难点：1.正确认识和书写生字。
2.区分平舌音和翘舌音。
3.尊重学生的独特内心体验。
教学准备：生字卡片。
课时安排：二课时。
教学过程：第一课时一、导入新课：你听说过吃了李子核，肚子里会长出李子树的故事吗？板书课题，我们一起来看看这是怎么回事。
二、初读课文，学习生字1.生借助拼音自由读课文，注意把语句读通顺。
2.找出生字朋友，给他们做上记号，再读三遍。
3.四人小组互相学习认字。
4.出示生字卡片，请学生教读。
5.开火车读生字，及时纠正字音。
6.出示本课生字所拓展的词语，形成苹果树的形状，玩“摘苹果”的游戏。
7.把生字和词语送回课文中，再读课文，思考：课文到底讲了一件什么事？三、合作学习，读中感悟1.全班交流课文讲了什么。
2.你从哪里知道瓦尼亚很想吃李子，四人小组互相说说。
3.全班交流。
4.你能读一下吗？指读。
5.指导学生用“一会儿------一会儿------”练习说话。
6.瓦尼亚非常想吃李子，，想一想后来他会怎么做？全班交流。
7.自由轻声读3至6自然段，看看书上怎样写的？8.全班交流，指导朗读。
四、教师总结。
第二课时一、读中感悟，突破难点。
1.借助拼音读通课文最后三段。
2.同桌分角色朗读。
3.指名分角色朗读。
4.小组讨论：有什么不懂的问题吗？学生可能会问：为什么一家人都笑了？如果学生没提到，老师可以提出来让大家讨论。
5.全班交流。
对课后练习中的问题，孩子们可能会有不同的看法，教师要尊重学生的内心体验，不一定要统一答案。
二、指导写字。
1.选择你认为写的好的字描红，临写。
2.同桌欣赏，评议所写的字。
3.在小组内向同学请教难写的字。
4.向教师请教难写的字，教师范写。
正规完整版体能训练教案全套标准版,可打印
正规完整版体能训练教案全套标准版，可打印一、教学内容本节课我们将使用《体能训练理论与实践》教材第四章“核心力量训练”相关内容。
详细内容包括核心肌群的解剖与功能、核心力量训练的重要性、核心力量训练的方法与技巧、以及核心力量训练的注意事项。
二、教学目标1. 让学生了解核心肌群的解剖与功能，认识到核心力量训练的重要性。
2. 掌握核心力量训练的方法与技巧，并能正确运用于实际训练中。
3. 培养学生自觉进行核心力量训练的良好习惯，提高身体素质。
三、教学难点与重点难点：核心力量训练的方法与技巧。
重点：核心肌群的解剖与功能、核心力量训练的注意事项。
四、教具与学具准备1. 教具：黑板、粉笔、挂图、示范用垫子。
2. 学具：瑜伽垫、健身球、弹力带。
五、教学过程1. 导入：通过展示运动员在比赛中展现核心力量的实例，让学生了解核心力量在运动中的重要性。
2. 理论讲解：a. 解剖与功能：讲解核心肌群的组成、位置及功能。
b. 训练方法与技巧：介绍核心力量训练的常用方法与技巧，如平板支撑、俄罗斯转体等。
c. 注意事项：强调训练中的呼吸、动作标准、防止运动损伤等。
3. 示范与模仿：教师示范核心力量训练动作，学生跟随模仿。
4. 随堂练习：分组进行核心力量训练，教师巡回指导，纠正动作。
六、板书设计1. 核心肌群的解剖与功能2. 核心力量训练方法与技巧平板支撑俄罗斯转体……3. 训练注意事项保持呼吸动作标准防止运动损伤七、作业设计1. 作业题目：设计一份针对核心力量训练的周计划，包括训练动作、组数、次数等。
2. 答案：根据个人实际情况，制定合适的训练计划。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：a. 引导学生关注国内外优秀运动员的核心力量训练方法，进行学习与借鉴。
b. 鼓励学生参加校内外体能训练比赛，提高实践能力。
c. 推荐相关书籍、视频等资料，供学生课后深入学习。
重点和难点解析1. 核心力量训练的方法与技巧2. 训练中的呼吸、动作标准、防止运动损伤等注意事项3. 作业设计，特别是针对个人实际情况的训练计划制定一、核心力量训练的方法与技巧1. 平板支撑：保持身体呈直线，肘部弯曲90度，脚尖着地，收紧腹部和臀部肌肉，保持均匀呼吸。
小学五年级数学提高训练 (35)
曾经沧海难为水，除却巫山不是云。(元稹)
小学应用题练习作业
五年级应用题姓名：评分：
每盒最多能装几个?这时共需几个盒子？
某小学开展植树活动，六年级植树的棵树是三年级的3倍，六年级比三年级多植树98棵，两个年级各植树多少棵？
一辆卡车运矿石，晴天每天可运20次，雨天可运12次，它一连运了112次，平均每天运14次，问这几天当中有几个晴天，几个雨天？
一块长方形菜地,长是9米,宽是6米.这块菜地一共收青菜972千克.平均每平方米收青菜多少千克？
A，B两地相距105千米，甲、乙两人骑自行车分别从两地同时相向而行，出发后经1+3/4小时相遇，接着两人继续前进，在他们相遇3分钟后，一直以每小时40千米速度行驶的甲在途中与迎面而来的丙相遇，丙在与甲相遇后继续前进，在C地赶上乙。如果开始时甲的速度比原速每小时慢20千米，而乙的速度比原速每小时快2千米。那么甲乙就会在C地相遇。求丙的骑车速度？
3头牛和6只羊一天共吃草93千克，6头牛和5只羊，一天共吃草130千克。每头牛每天比每只羊多吃草多少千克？
一份稿件，甲独抄10小时抄完，乙独抄12小时抄完。现在由甲乙两人合抄2小时，抄完这份稿件的还差20页，这份稿件有多少页？
某商店到苹果产地去收购苹果，收购价为每千克1。20元。从产地到商店距离400千米，运费为每吨货物每运1千米收1。50元。如果不计损耗，商店要想果园里种苹果树652棵，比梨树棵数的7.4倍少14棵，梨树有多少棵？
有甲、乙、丙三辆汽车，各以一定的速度从A地开往B地，乙比丙晚出发10分钟，出发后40分钟追上丙；甲比乙又晚出发10分钟，出发后60分钟追上丙，问甲出发后几分钟追上乙？
正规完整版体能训练教案全套标准版,可打印
正规完整版体能训练教案全套标准版，可打印一、教学内容本节课我们将使用《体能训练教程》第3章“力量训练”和第5章“耐力训练”作为主要教材内容。
详细内容包括：1. 力量训练的基本原理、方法及其在运动中的应用。
2. 耐力训练的种类、方法及其在运动中的作用。
3. 结合实践，分析不同运动项目中的力量和耐力训练需求。
二、教学目标1. 理解并掌握力量训练和耐力训练的基本概念、原理及方法。
2. 学会制定符合个人特点的力量和耐力训练计划。
3. 培养学生自主锻炼的能力，提高其身体素质。
三、教学难点与重点1. 教学难点：力量训练与耐力训练的合理搭配，以及训练方法的灵活运用。
2. 教学重点：力量训练和耐力训练的基本原理、方法及其在实践中的应用。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、白板、粉笔、教学视频、力量训练器械。
2. 学具：笔记本、教材、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 导入：通过展示奥运会运动员体能训练的图片和视频，激发学生对体能训练的兴趣。
2. 理论讲解：（1）力量训练的基本原理、方法及其在运动中的应用。
（2）耐力训练的种类、方法及其在运动中的作用。
3. 实践操作：（1）分组进行力量训练，教师指导并纠正动作。
（2）分组进行耐力训练，教师指导并纠正动作。
4. 例题讲解：（1）力量训练：如何制定一个适合篮球运动员的力量训练计划？（2）耐力训练：如何制定一个适合马拉松运动员的耐力训练计划？5. 随堂练习：（1）学生根据自身情况，制定一份力量训练计划。
（2）学生根据自身情况，制定一份耐力训练计划。
六、板书设计1. 力量训练：（1）基本原理（2）训练方法（3）运动中的应用2. 耐力训练：（1）种类（2）训练方法（3）运动中的作用七、作业设计1. 作业题目：（1）简述力量训练的基本原理。
（2）简述耐力训练的种类及方法。
（3）结合个人运动项目，制定一份力量和耐力训练计划。
2. 答案：（1）力量训练的基本原理包括：肌肉生理学原理、训练原则、训练方法等。
35去括号教学文档
10－(2+3)=10 －2 －3
10 － (a+3)=10－a － 3
10 － (a+b)=10－ a－b
提出问题：是不是上面的例子能反映出某种规律呢？
三、讲授新课
问题3：仔细看看，等式左右两边有什么样的异同？
(1)左边括号前都是“-”
（2）左边有括号，右边没有括号
（3）括号里数在去掉括号后，符号都发生了变化
四、精讲精练
1.试一试
判断下列各式是否正确?
(1) ﹣(a-b)=-a-b (2)3+(-a+2b)=3-a-b
(3)a+(b+c)=a-b-c (4)8a-(-3a+5b)=8a+3a-5b
2.口答：去括号
（1）a + (– b + c ) =
( 2 ) ( a – b ) – ( c + d ) =
课 时 计 划
任课教师:蔡正娟
课题
3.5去括号
教 学
目 标
1.在具体情境中体会去括号的必要性，能运用运算律去括号
2.总结去括号法则，并能利用法则解决简单的问题
重点
熟练掌握去括号法则，正确去括号
难点
当括号前面是“-”时的去括号问题
教
学
过
程
一、回顾复习
1.同类项以及合并同类项概念
2.天天清课前练习
二、创设情景，引入新课
“( )”前是“-”去掉“-( )”,
括号内各项的符号都改变;学生板演
去 括 号，看符号
是“&
巩固强化训练
课后作业
《天天清》晚间训练
问题1：小明带了１０元钱去商店买学习用品
数学35教时起——53教时 Microsoft Word 文档
第三学月教案34教时机动教学内容：连加、连减、加减混合复习错题更正，补做错题教学目的：1、通过情景教学说明连枷的意义2、通过操作感悟体会连枷的计算方法3、培养思维多样性。
教学重难点：连加、连减、加减混合的计算方法教学过程：一、复习〇〇〇〇〇学生看图说图的意思，并且写算式○○○把5 和3 合起来用什麽方法？着是几个数相加？二、根据上三节情况新授１、出示情景图学生口述图的意思，问：要求共有多少只？怎样列算式？学生说，板书：2+3+4 4+2+32、观察这些算式与复习的有什麽相同和不同根据学生回答，得出连加这里的连加是几个数相加？３、学生探索连加的计算方法４、全班交流三、课堂活动１、43页练习七错题引导２、用这种方法看算式画，再计算。
学生独立完成四、3、过情景图理解连减的意义（1）、通过操作感悟体会连减的计算.方法（2）、培养思维连贯性（3）、联系生活实际感悟连加，连减的重要性谈话引入一、怎样列算式？9-2-3减了几次？板书：连减4、学生自主探索9-2-3的计算方法（1）独立计算（2）同周交流（3）全班交流二、课堂活动１、43页4、5题通过操作感悟体会加减混合的计算方法5、作业正确计算前几节错题。
6、复习加减混合计算重难点：计算方法教学过程：一、教学例题（1 ）出示图学生口述图的意思（2）怎样列算式？6-2+3 6+3-2（3）观察：算式中有几中计算方法？这样有加法又有减法叫加减混合（4）你怎样计算？同桌说后全班交流（5）观察运算顺序得出加减混合要从左往右依次作业43页5题课后小结第35课时教学内容：46——47页整理和复习1——2教学目的：1、进一步掌握1——10 的大小顺序，区别基数和序数2、巩固比较方法，比较多少，会熟练应用〈，〉、=3、熟练掌握一图四式4、初步感知整理和复习的重要教学重难点：1、基数和序数的区别2、看图写算式教学过程：一、谈话引入１、我们已经学完了一单元，这节课我们就来回忆复习一单元的内容。
外贸跟单操+外贸跟单操作实训教学资源3外贸流程实务-文档资料35页
格式也很重要——比如，段首缩进两个中文字 符。
——你真的真的做到了吗？
反馈篇： 你来我往，投桃报李！
形式与实质——我们选择怎样学习？
苦恼一：这个作业怎么做？没有布置清楚；作业跟所 学知识相去甚远。
——跟手把手的日子告别，尝试自主学习解决问题。 大学生涯，学会学习比学会了什么更重要！
的 ◇喜欢有较大的个人
列举一些具体的数据，多做计划， 使用图表。
空间
人际风格沟通特征及技巧——和蔼型
类型
沟通特征
◇合作 ◇友好
◇赞同◇耐心
和 ◇面部表情和蔼可
蔼 亲 ◇频繁的目光
型 接触 ◇轻松
人 ◇说话慢条斯理
格
◇声音轻柔,抑扬 顿挫 ◇使用鼓励
性的语言◇办公室
里有家人照片
与和蔼型人的沟通技巧
◇和蔼型人看重双方良好关系不重结果。这一
议题：
什么决定了工作 业绩？
怎样才算是有效 沟通？
沟通有哪三大要 素？
总结篇：跟单员高效沟通基础
工作业绩 的
决定因素
态度、 知识、 技巧 决定了 工作业绩！
什么是 沟通
沟通就是为了
设定的目标， 把信息，思想 和情感在个人 或群体间传递， 并达成共同协 议的过程。
有效沟通 三要素
要素1： 明确的目标；
苦恼二：虽然上课很丰富，很活跃，能带动全班气氛 ，但是我至今都感觉一无所知。
——智者说所知是个圆，未知是圆边际之外，所知越 多未知边际越大，困惑越多。这是在说你吗？哈哈！
苦恼三：老师的SOS，要知道我总是需要你帮助！ ——我做梦都在想，课堂要怎样组织才能满足所有人
正规完整版体能训练教案全套标准版,可打印
正规完整版体能训练教案全套标准版，可打印一、教学内容本教案依据《体能训练指导纲要》第四章“力量与速度训练”相关内容进行设计。
详细教学内容包括：力量训练的基本原则、方法及其在提高运动能力中的应用；速度训练的基本原理、训练方法及其对运动表现的影响。
二、教学目标1. 让学生掌握力量训练的基本原则和方法，提高其运动能力。
2. 使学生了解速度训练的原理，学会运用训练方法提高运动表现。
3. 培养学生自主进行体能训练的能力，增强其运动素养。
三、教学难点与重点难点：力量训练与速度训练的结合，以及在实际训练中的应用。
重点：力量训练的基本原则、方法；速度训练的原理、训练方法。
四、教具与学具准备1. 教具：黑板、粉笔、教学PPT、训练视频等。
2. 学具：运动服装、运动鞋、哑铃、杠铃、阻力带、速度训练器材等。
五、教学过程1. 导入（5分钟）通过展示运动员在比赛中因力量和速度不足而失利的案例，引发学生对力量与速度训练的重视。
2. 理论讲解（10分钟）讲解力量训练的基本原则、方法及其在提高运动能力中的应用；速度训练的基本原理、训练方法及其对运动表现的影响。
3. 实践操作（10分钟）分组进行力量训练和速度训练的实践操作，教师示范并指导学生正确进行训练。
4. 例题讲解（10分钟）分析具体训练案例，让学生了解如何将力量与速度训练应用于实际运动中。
5. 随堂练习（10分钟）学生根据所学内容，自主设计力量与速度训练方案，并进行练习。
六、板书设计1. 力量训练：原则：渐进性、特异性、周期性、全面性方法：抗阻训练、自重训练、功能性训练等2. 速度训练：原理：提高神经肌肉协调性、增强肌肉收缩能力、优化动作技巧方法：冲刺训练、反应速度训练、动作速度训练等七、作业设计1. 作业题目：设计一份针对自己运动项目的力量与速度训练方案。
2. 答案：（1）训练目标：提高力量与速度素质（2）训练周期：每周3次，每次1小时（3）训练内容：①力量训练：抗阻训练（哑铃、杠铃）、自重训练（俯卧撑、引体向上）、功能性训练（弹力带、平衡球）②速度训练：冲刺训练（30米、60米）、反应速度训练（信号灯）、动作速度训练（快速变换方向）八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师应关注学生在训练中的表现，及时发现问题，调整教学方法和训练计划。
小学体育与健康-综合体能练习任务单
锻炼频率：小碎步跑30秒为一组，每次3组，间歇20秒。
项目5:彭建华下蹲跳
锻炼功能:增强腿部肌肉力量，发展协调能力。
锻炼频率：下蹲跳15次为一组，每次4组，间歇20秒。
项目6:弓箭步深蹲
二、家庭成员室内体能锻炼计划表
家 庭 成 员 室 内 体 能 锻 炼 计 划 表
练习人员
练习时间
练习内容
练习次数
练习组数
间隔时间
锻炼功能:增强平衡力，强化核心、腿部肌肉。
锻炼频率：弓箭步深蹲10次为一组，每次4组，间歇20秒，动作坚持不住的可以做普通深蹲。
4、放松活动——少儿瑜伽
目的：通过做少儿瑜伽，调整好呼吸，补充身体消耗的氧气，使呼吸和血液循环畅通，加速代谢，有利于消除疲劳，使机体恢复到相对平静的状态，以更好的状态投入到接下来的学习中。
锻炼频率：连续踢球30次为一组，每次6组，间歇15秒。
项目4：俯卧撑击掌
锻炼功能:有利于拉近小朋友与父母间的亲近关系，锻炼小朋友四肢基础力量和核心力量。
锻炼频率：15次击掌为一组，每天四组。
项目5：双脚碰双掌
锻炼功能:有利于提高小朋友的躯干力量和核心能力。
锻炼频率：孩子脚碰双掌20次为一组，每次3组，间歇15秒。
二、亲子运动篇（一年级～四年级）
项目1：抱头侧提膝
锻炼功能:有利于提高小朋友的身体协调能力，增强腿部力量。
锻炼频率：20次为一组，每次3组，间歇15秒。
项目2：后踢腿
锻炼功能:有利于提高小朋友跑的能力和心肺耐力。
锻炼频率：20次为一组，每次3组，间歇15秒。
项目3：空中风火轮
初中体育教案：3-35
课时计划第35 课时备课时间：年月日授课时间：年月日教材内容1、排球2、素质课的任务1、通过练习，巩固和提高垫球技术。
2、提高学生的快速反应速度，发展学生的速度、力量素质，进一步养成正确的跑动姿势，了解快速跑的自我锻炼方法。
3、培养学生合作学习和刻苦锻炼的良好品质。
课的部分时间教材内容生理负荷组织教法次数时间强度开始部分3ˊ1．体委整理队，检查人数，向老师报告。
2．师生问好。
3．宣布本节课教学内容，检查服装4．安排见习生。
组织要求：整队要快、静、齐。
准备部分7ˊ1．慢跑400M2．徒手操①护胸运动②振臂运动③体侧运动④体转运动⑤腹背运动⑥弓步压腿⑦仆步压腿⑧腰部运动⑨膝关节运动⑩踝、腕关节运动2×8小组织：体委带领学生成四路纵队绕操场跑圈。
要求：学生步调一致、整齐行进、精神饱满。
组织：体操队形教法：1、教师领操；语言提示2学生在统一的口令下练习要求：动作到位、整齐基本部分32ˊ1、排球组织：分组练习教法：1、结合准备活动做滑步和交叉步移动练习。
2、垫球比赛。
①、全班学生分成若干组，每组6人，教师选两组上场示范，教师讲解比赛方法、规则及要求。
②、垫球比赛，5分为一局，先得5分的队为胜队，负队下场垫球，换另一组上场比赛。
③教师巡回辅导。
规则：①、球落在界内或线上均判界内球。
②、球在每方场区最多击球三次必须过网，否则判四次击球犯规。
③一人不得连续击球两次（拦网除外）否则判连击犯规。
训练单教学文档
Unit 5 I’m watching TV.拓展训练------评价单Section A 3a—4Class Group Name Design吕苞媛审核孙喜才Time Activity 1：翻译1. 看电视____________2. 游泳_________3. 踢足球_____________4. 画画_________5. 看书____________6. 做作业_________________7. 打电话________________8. 打扫__________9. 吃晚饭_________________ 10. 跳舞________Activity 2:选择填空1. --What are you doing? --I _____A. eatB. can eatC. eatingD. am eating2. We want _______ this book now.A. readingB. am readingC. readD. to read3. Our teacher is ________ a red sweater .A. putting onB. put onC. wearingD. wear4. That boy isn’t ______ the teacher .A. listenB. listensC. listeningD. listening to5. It’s eight o’clock. Jim’s family ____TV.A. is watchingB. are watchingC. watchD. to watch6. My mother is ____ a cake ____ my birthday.A. making, toB. making, forC. doing, toD. doing, for7. Let me ____ these books in the box.A. putsB. putC. to putD. putting8. --____ you ____ the window? --Yes, I am.A. Do, cleanB. Is, cleaningC. Are, cleaningD. Do, cleaningActivity 3: 改错1. I cleaning the house now.2. He is listen to me.3. He is writeing.4. They are runing5. Let Jane goes to the movies.6. What’re your friend doing?7. Who is Lisa talking?8. The kids in our class are singing very good.Activity 4: 完成句子。
教学内容素质练习
引导、纠正
教学内容：素质练习跑的专项练习
教学目标：通过练习加强学员的腿部力量练习、提高学员的快速奔跑的能力。
教学准备：场地
教学过程：
一、地形跑5分钟
二、牵拉韧带
三、摆臂、高抬腿练习
四、60米加速跑×4
五、推小车练习
六、单足跳60米×4
七、放松
两人一组互相练习
按年级进行推小车练习
先右腿后左腿
教学内容：素质练习
教学目标：通过练习蛙跳、后蹬跑、弓步走，增强学生的腿部力量，提高奔跑能力。
教学准备：场地
教学过程：练习方法：
1、慢跑300MX3
2、活动操、
3、弓步压腿3X30M
4、后蹬跑3X30M
5、加速跑3X40M
6、蛙跳30X2
7、放松
8、坐在草坪上压腿。
教学内容：1、耐力练习；2、步频练习
2、弓步压腿3X30M
3、各种踢腿的练习
4、小步跑接加速跑4X40M
5、后蹬跑3X30M
6、交叉步跑2X30M
7、车轮跑2X30M
8、力量性练习：
a)用15斤的杠铃做深蹲的练习5X12—15次、做完后马上快速跑30M
b)用20斤的杠铃做半蹲跳的练习5X18次
c)用10斤的杠铃做胸前前推的练习5X20—25次
4、小步跑接加速跑4X40M
5、后蹬跑3X30M
6、交叉步跑2X30M
7、车轮跑2X30M
8、30M的快速跑，计时3次
9、60M的快速跑，计时3次
10、400M跑，计时1次
11、300M跑，300MX2
12、放松
教学内容：素质练习力量性练习
教学目标：通过练习加强学员的力量练习、提高学员的暴发力
精品文档 (35)六年级上册第五单元“圆”教材介绍
六年级上册第五单元“圆”教材介绍一、教学内容1．圆的认识；2．圆的周长；3．圆的面积；4．扇形的认识。
二、教学目标1．使学生认识圆，学会用圆规画圆，掌握圆的基本特征。
2．使学生会利用直尺和圆规，在教师指导下设计一些与圆有关的图案。
3．使学生通过实践操作，理解圆周率的意义，理解和掌握圆的周长计算公式，并解决一些相应的实际问题。
4．引导学生探索并掌握圆的面积计算公式，并解决一些简单的实际问题。
5．使学生认识扇形，掌握扇形的一些基本特征。
6．使学生经历尝试、探究、分析、反思等过程，培养数学活动经验，在解决一些与圆有关的数学问题的过程中，提高问题解决的能力。
7．使学生在推导圆的周长与面积的计算公式过程中体会和掌握转化、极限等数学思想。
8．通过生活实例、数学史料，感受数学之美，了解数学文化，提高学习兴趣。
三、主要变化与具体编排（一）主要变化1．改变圆的各部分名称的引入方式。
实验教材在引入圆时，先让学生利用圆形杯盖、圆柱体物体、三角板上的圆孔描出圆，再把圆剪下来，通过多次对折等方式引出圆心、半径、直径等概念；在认识了圆的半径和直径的特点之后，再专门教学用圆规画圆的方法。
考虑到学生在生活中已经具备初步的用圆规画圆的知识，本次修订时，对于“你能想办法在纸上画一个圆吗”这一问题，教材同时给出了用杯盖、三角尺上的圆孔、圆规画圆的方法，符合真实的学情。
接下来，利用圆规画圆的方法引出圆心、半径、直径等概念，水到渠成，这样的引入方式也能更好地体现圆“一中同长”的本质特征。
接下来，通过让学生用圆规画几个大小不同的圆，探讨直径、半径的特点，在这一过程中，使学生进一步熟练掌握用圆规画圆的方法。
2．增加圆心决定圆的位置、半径决定圆的大小的内容。
“圆，一中同长也”，这是《墨子》中对圆的定义。
只要确定了“中”和“长”，圆的位置与大小就确定下来了。
解析几何中圆的解析式（x-a）2+(y-b)2=r2中也很好地体现了这一点。
圆心决定圆的位置、半径决定圆的大小这一事实，过去虽然没在教材中明确指出，但实际上学生已经在自觉应用了。