食品营养标签营养成分表计算
营养成分表的计算
营养素参考值营养素参考值（nutrient referenee values, NRV指“中国食品标签营养素参考值”的简称，是专用于食品标签的、比较食品营养成分含量多少的参考标准，是消费者选择食品时的一种营养参照尺度。
营养素参考值主要依据我国居民膳食营养素推荐摄入量（RNI ）和适宜摄入量（AI）而制定。
中文名：营养素参考值外文名：Nutrient Referenee Values简写:NRV依据:RNI和AI全称:中国食品标签营养素参考值性质：食品标签营养以下数值经中国营养学会第六届六次常务理事会通过并发布。
表1营养素参考值 (NRV)#.能量(KJ)二蛋白质(g)*17+脂肪(g)*37+碳水化合物(g)*17国际统一单位，即焦耳(J),或卡(cal>I卡(kca)指1000g纯水的温度由15C上升到16C所需要的能量1焦耳(J)是指用1牛顿(N)力把Ikg物体移动Im所需要的能量。
“千焦耳” (kJ)；“兆焦耳” (mega MJ。
1kcal=4.184kJ##膳食纤维暂为营养成分标示和计算在营养标签上，以营养素含量占营养素参考值（NRV）的百分比标示，指定其修约间隔为1。
计算公式为：X/NRV X 100% = Y %式中：X =食品中某营养素的含量NRV =该营养素的营养素参考值丫% =计算结果[1]举例：经测定或计算得知100克饼干中含有:能量1823 kJ蛋白质9.0 g脂肪12.7 g碳水化合物70.6 g钠204 mg维生素A 72 mg RE维生素B1 0.09 mg参照上表1中上述营养素的NRV数值，根据公式计算结果，并按修约间隔取整数。
饼干的营养成分表表示为:营养成分表项日 1 CU B NR能量18^3 kJ4 0 £ 15 $12,. 7 g碳水化舍繭70.百g24 MNQ4 * 百 1 0 U72 |X5 RE0. 0$ 也$适用范围NRV仅适用于预包装食品营养标签的标示，但4岁以下的儿童食品和专用于孕妇的食品除外。
预包装食品标签之营养成分表计算及判定
判定结果 合格 合格 合格 合格 合格
0 0.0 0.0 0.0 0
0% 0% 0% 0% 0%
≤ 0
允许范围
≤ 0.0 ≥ 0.00 ≤ 0.00 ≥ 0.00 ≤ 0.0
≥ 0.0 ≤ 0.0 ≥ 0.0 ≤ 0
4 碳水化合物/g 5 核验 说明 钠/mg 能量值=
GB 28050-
水分/%=
碳水化合物(验证)= 100.0
①标示值和检测值为每100g或每100mL产品中所含的量。 ②结果判定以输入判定依据后对应的显示内容为准。
ห้องสมุดไป่ตู้
预包装食品标签之营养成分表计算及判定
说明：表格内含公式，输入数值可直接出结果，方便快捷！
序号 1 2 3 项 目 能量/KJ 蛋白质/g 脂肪/g 修约间隔 NRV “0”界限 允许误差范围 检测值 1 0.1 0.1 0.1 1 0 ### 60 60 300 ### 17 0.5 0.5 0.5 5 ≤120%标示值 ≥80%标示值 ≤120%标示值 ≥80%标示值 ≤120%标示值 灰分/%=
食品营养标签及营养成分的计算
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食品的营养标签
食品营养标签是食品标签的重要内容，营养标签是指向消费者提 供食品营养成分信息和特性的说明，包括营养成分表、营养声称和营养 成分功能声称。国家鼓励食品企业对其生产的产品标示营养标签。
营养标签上的营养成分表是标有食品营养成分名称、含量和占营 养素参考数值（NRV）的%的表格。表格中可以标示的营养成分包括能量 、营养素、水分和膳食纤维等。
c.能量验证：根据蛋白质、脂肪、碳水化合物的计算出来的结果 反推
能量=（蛋白质*4+脂肪*9+碳水化合物*4）*4.184 ，得出的结 果应与计算出来能量相近。
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2.2 营养成分计算注意事项
d. 能量和各营养成分名称、顺序、表达单位、修约间隔和“0”界 限值：
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2.3 营养素参考值（NRV）的百分比的计算
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1.1 营养成分的标示
4）营养成分标示的顺序。 ①能量；②蛋白质；③脂肪，——饱和脂肪（酸）、——不饱和脂肪 （酸）、——反式脂肪（酸）；④胆固醇；⑤碳水化合物，——糖； ⑥膳食纤维，——可溶性膳食纤维、——不溶性膳食纤维；⑦钠；⑧ 钙；⑨维生素A；⑩其他维生素包括维生素D、维生素E、维生素K、维 生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B6、维生素B12、 维生素C（抗坏血酸）、烟酸（烟酰胺）、叶酸、泛酸、生物素和胆 碱；⑪其他矿物质包括磷、钾、镁、铁、锌、碘、硒、铜、氟、铬、 锰和钼。当缺少项目时， 依序上移。
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1. 3 中国食品标签营养素参考值（NRV）
中国食品标签营养素参考值，简称“营养素参考值”）是食品营 养标签上比较食品营养素含量多少的参考标准，是消费者选择食品时 的一种营养参照尺度。
食品营养标签及营养成分的计算
1.5 mg 1 mg 50 µg 3 mg 40 µg
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1. 4 食品营养声称
营养声称是指食品营养标签上对食物营养特性的确切描述和说明 。 ①含量声称：指描述食物中能量或营养成分含量水平的声称。声称用 语包括“含有”、“高”、“低”或“无”等（如牛奶是钙的来源、 低脂奶、高膳食纤维饼干等）；
能 低能量 量
无或零能量
含量要求
与基准食品相比减少 25%以上
≤170kJ/100g固体 ≤80kJ/100mL液体
限制性条件
基准食品应为消费 者熟知的同类食品
≤17kJ/100g（固体）或 100mL（液体）
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1. 5 营养成分的分析
食品营养标签用数据可通过计算或检测方法获得。 计算法是根据食品原料的配比，或其他确实的资料如公认的食物 营养成分数据、相似的同类食品等的成分数据计算出产品的营养成分 含量，所得结果应可信。 直接分析时所用的检验方法、样品采集的基本选择原则按照GB/T 5009.1规定执行。检验方法应首先选择国家标准方法的最新版本，当 无国标方法时，推荐优先使用美国公职分析化学家协会（AOAC）的方 法。
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营养素参考值（NRV）
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2.4 根据计算值确定标示值（满足国标、标准允许的误差范 围）：
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谢谢！
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1. 3 中国食品标签营养素参考值（NRV）
中国食品标签营养素参考值，简称“营养素参考值”）是食品营 养标签上比较食品营养素含量多少的参考标准，是消费者选择食品时 的一种营养参照尺度。
营养素参考值依据我国居民膳食营养素推荐摄入量（RNI）和适 宜摄入量（AI）而制定，用于比较和描述能量或营养成分含量的多少 ，如占营养素参考值的百分数（NRV%）。
营养成分表的计算
营养素参考值营养素参考值(nutrient reference values, NRV)指“中国食品标签营养素参考值”的简称,就是专用于食品标签的、比较食品营养成分含量多少的参考标准,就是消费者选择食品时的一种营养参照尺度。
营养素参考值主要依据我国居民膳食营养素推荐摄入量(RNI)与适宜摄入量(AI)而制定。
中文名:营养素参考值外文名:Nutrient Reference Values简写:NRV依据:RNI与AI全称:中国食品标签营养素参考值性质:食品标签营养以下数值经中国营养学会第六届六次常务理事会通过并发布。
表1 营养素参考值(NRV)#、能量(KJ)=蛋白质(g)*17+脂肪(g)*37+碳水化合物(g)*17国际统一单位,即焦耳(J),或卡(cal)。
l卡(kcal)指1000g纯水的温度由15℃上升到16℃所需要的能量; 1焦耳(J) 就是指用1牛顿 (N)力把lkg物体移动lm所需要的能量。
“千焦耳”(kJ);“兆焦耳”(mega MJ)。
1kcal=4、184kJ## 膳食纤维暂为营养成分标示与计算在营养标签上,以营养素含量占营养素参考值(NRV)的百分比标示,指定其修约间隔为1。
计算公式为:X/NRV×100% = Y %式中 : X = 食品中某营养素的含量NRV = 该营养素的营养素参考值Y % = 计算结果 [1]举例:经测定或计算得知100克饼干中含有:能量 1823 kJ蛋白质 9、0 g脂肪 12、7 g碳水化合物 70、6 g钠 204 mg维生素A 72 mg RE维生素B1 0、09 mg参照上表1中上述营养素的NRV数值,根据公式计算结果,并按修约间隔取整数。
饼干的营养成分表表示为:营养成分表适用范围NRV仅适用于预包装食品营养标签的标示,但4岁以下的儿童食品与专用于孕妇的食品除外。
目的与方式用于比较与描述能量或营养成分含量的多少,使用营养声称与零数值的标示时,用作标准参考数值。
营养标签计算公式
营养标签计算公式
计算食品的营养成分有多种方式，下面将为您介绍蛋白质和营养成分参考值（NRV）的计算方法：
1. 蛋白质的计算：
蛋白质含量可以通过食品原料本身已经有准确数据，或者可信赖的食物成分数据库的营养成分数据进行计算。
蛋白质含量通常用以下公式计算：蛋白质（g/100g）=总氮量（g/100g）×蛋白质折算系数。
对于含有两种或两种以上蛋白质来源的加工食品，统一使用折算系数。
2. 营养成分参考值（NRV）的计算：
NRV的计算公式为：X/NRV×100% = Y%。
其中X=食品中某营养素的
含量，NRV=该营养素的营养素参考值，Y%=计算结果。
上述方法仅供参考，可以阅读营养标签标准或者咨询食品科学专家以获取更多更准确的信息。
营养成分表的计算(营养养生)
营养素参考值营养素参考值（nutrient reference values, NRV）指“中国食品标签营养素参考值”的简称，是专用于食品标签的、比较食品营养成分含量多少的参考标准，是消费者选择食品时的一种营养参照尺度。
营养素参考值主要依据我国居民膳食营养素推荐摄入量（RNI）和适宜摄入量（AI）而制定。
中文名：营养素参考值外文名：Nutrient Reference Values简写:NRV依据:RNI和AI全称:中国食品标签营养素参考值性质：食品标签营养以下数值经中国营养学会第六届六次常务理事会通过并发布。
表1 营养素参考值（NRV）#. 能量(KJ)=蛋白质(g)*17+脂肪(g)*37+碳水化合物(g)*17国际统一单位，即焦耳(J)，或卡(cal)。
l卡（kcal）指1000g纯水的温度由15℃上升到16℃所需要的能量; 1焦耳(J) 是指用1牛顿 (N)力把lkg物体移动lm所需要的能量。
“千焦耳”(kJ)；“兆焦耳”(mega MJ)。
1kcal=4.184kJ## 膳食纤维暂为营养成分标示和计算在营养标签上，以营养素含量占营养素参考值（NRV）的百分比标示，指定其修约间隔为1。
计算公式为：X/NRV×100% = Y %式中： X = 食品中某营养素的含量NRV = 该营养素的营养素参考值Y % = 计算结果 [1]举例：经测定或计算得知100克饼干中含有：能量 1823 kJ蛋白质 9.0 g脂肪 12.7 g碳水化合物 70.6 g钠 204 mg维生素A 72 mg RE维生素B1 0.09 mg参照上表1中上述营养素的NRV数值，根据公式计算结果，并按修约间隔取整数。
饼干的营养成分表表示为：营养成分表适用范围NRV仅适用于预包装食品营养标签的标示，但4岁以下的儿童食品和专用于孕妇的食品除外。
目的和方式用于比较和描述能量或营养成分含量的多少，使用营养声称和零数值的标示时，用作标准参考数值。
营养素参考值换算方法
营养素参考值换算方法公司内部档案编码：[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]营养素参考值（NRV）营养成分NRV营养成分NRV能量#8400 kJ 钙800 mg蛋白质60 g磷700 mg脂肪＜60 g钾2000 mg 饱和脂肪酸＜20 g钠2000 mg 碳水化合物300 g镁300 mg膳食纤维##25 g铁15 mg维生素A800 mgRE锌15 mg维生素D 5 mg碘150 mg维生素E14mg a-TE铜 mg维生素K80 mg叶酸400 mgDFE 维生素B11. 4 mg烟酸14 mg维生素B2 mg维生素B122.4 mg维生素B6mg维生素C100 mg分值越高含量越多在营养标签上，以营养素含量占营养素参考值（NRV）的百分比标示，指定其修约间隔为1。
计算公式为：X／NRV×100% = Y %式中：X = 食品中某营养素的含量NRV = 该营养素的营养素参考值Y % = 计算结果举例：经测定或计算得知100克饼干中含有：能量 1823kJ蛋白质 9.0g脂肪 12.7g碳水化合物 70.6g钠 204mg维生素A 72mgRE维生素B1参照上表1中上述营养素的NRV数值，根据公式计算结果，并按修约间隔取整数。
饼干的营养成分表表示为：营养成分表项目每100g NRV%能量 1823 kJ 22 %蛋白质 g 15 %脂肪 g 21 %碳水化合物 g 24 %钠 204 mg 10 %维生素A 72 mg RE 9 %维生素B1 mg 6 %蛋白质——是构成人体和生命重要的物质基础，处于各种营养物质中心的位置，没有蛋白质就没有生命。
来源：动物类：肉类、鱼类、蛋类、奶类。
植物类：豆类、粮食类。
脂肪——热量的主要来源，在供给人体能量方面起重要作用。
来源：植物油脂：种子类、坚果类。
动物脂肪：肉类、蛋黄、动物内脏。
碳水化合物——供给人体的基本能源。
在体内消化后主要以葡萄糖形式被吸收，迅速氧化给机体供能。
营养成分表的计算
营养素参考值营养素参考值(ｎｕtrienｔrefeｒeｎｃe values, NRV)指“中国食品标签营养素参考值”得简称,就是专用于食品标签得、比较食品营养成分含量多少得参考标准,就是消费者选择食品时得一种营养参照尺度。
营养素参考值主要依据我国居民膳食营养素推荐摄入量(RNＩ）与适宜摄入量(ＡI)而制定。
中文名:营养素参考值外文名：NutriｅnｔＲｅｆｅrｅｎce Vａlues简写:NＲV依据：RＮI与AI全称:中国食品标签营养素参考值性质:食品标签营养以下数值经中国营养学会第六届六次常务理事会通过并发布。
表1 营养素参考值（ＮRＶ)#、能量(KJ）=蛋白质(g）*17＋脂肪(g)*3７＋碳水化合物(g）*17 国际统一单位,即焦耳(Ｊ），或卡（ｃal)。
l卡(kcal)指1０00g纯水得温度由1５℃上升到16℃所需要得能量; 1焦耳(J) 就是指用1牛顿(N)力把lkg物体移动ｌm所需要得能量。
“千焦耳”（kJ);“兆焦耳”(mｅｇa ＭJ）。
１kcａｌ＝４、184kJ＃# 膳食纤维暂为营养成分标示与计算在营养标签上,以营养素含量占营养素参考值(NRV）得百分比标示,指定其修约间隔为１。
计算公式为:X/NＲV×１００％ = Y %式中 : Ｘ＝食品中某营养素得含量NRV = 该营养素得营养素参考值Y % = 计算结果[1］举例:经测定或计算得知１00克饼干中含有:能量 1823 kＪ蛋白质9、０ g脂肪12、７ g碳水化合物７0、6 g钠２04 mg维生素Ａ 72 mｇ RE维生素B1 0、0９ mg参照上表1中上述营养素得NRV数值,根据公式计算结果,并按修约间隔取整数。
饼干得营养成分表表示为:营养成分表适用范围NRV仅适用于预包装食品营养标签得标示,但4岁以下得儿童食品与专用于孕妇得食品除外。
目得与方式用于比较与描述能量或营养成分含量得多少，使用营养声称与零数值得标示时,用作标准参考数值。
营养成分表100克计算公式
营养成分表计算公式为Y%=X/NRV。
中国食品标签营养素参考值（是食品营养标签上比较食品营养素含量多少的参考标准，是消费者选择食品时的一种营养参照尺度。
营养素参考值依据我国居民膳食营养素推荐摄入量（RNI）和适宜摄入量（AI）而制定。
计算公式中：X = 食品中某营养素的含量，NRV = 该营养素的营养素参考值，Y % = 计算结果。
营养成分表中“NRV%"简单的说就是指每100g（毫升）食品中，所含的营养素占人体一天所需营养素的百分比。
从而可以让我们更加直观的了解到，自己吃进肚子里的食物，是否达标或超标。
营养成分：
为了维持生命与健康，除了阳光与空气外，必须摄取食物。
食物的成分主要有糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养素。
它们和通过呼吸进入人体的氧气一起，经过新陈代谢过程，转化为构成人体的物质和维持生命活动的能量。
所以，它们是维持人体的物质组成和生理机能不可缺少的要素，也是生命活动的物质基础。
可供我们人的正常需求和摄取。
总能量主要来自碳水化合物、蛋白质和脂肪，这三大产能营养素的能量总和，食物的能量为我们保证了基础的生命活动、
和日常运动所需的动力。
我国营养成分表中默认热量单位为千焦（kJ）。
营养成分表的计算
营养素参考值营养素参考值nutrient reference values, NRV指“中国食品标签营养素参考值”的简称,是专用于食品标签的、比较食品营养成分含量多少的参考标准,是消费者选择食品时的一种营养参照尺度;营养素参考值主要依据我国居民营养素推荐摄入量RNI和适宜摄入量AI而制定;中文名：营养素参考值外文名：Nutrient Reference Values简写:NRV依据:RNI和AI全称:中国食品标签营养素参考值性质：食品标签营养以下数值经中国营养学会第六届六次常务理事会通过并发布;表1 营养素参考值NRV. 能量KJ=蛋白质g17+脂肪g37+碳水化合物g17国际统一单位,即焦耳J,或卡cal;l卡kcal指1000g纯水的温度由15℃上升到16℃所需要的能量; 1焦耳J 是指用1牛顿 N力把lkg物体移动lm所需要的能量; “千焦耳”kJ；“兆焦耳”mega MJ;1kcal=膳食纤维暂为营养成分标示和计算在营养标签上,以营养素含量占营养素参考值NRV的百分比标示,指定其修约间隔为1;计算公式为：X/NRV×100% = Y %式中： X = 食品中某营养素的含量NRV = 该营养素的营养素参考值Y % = 计算结果 1举例：经测定或计算得知100克饼干中含有：能量 1823 kJ蛋白质 g脂肪 g碳水化合物 g钠 204 mg维生素A 72 mg RE维生素B1 mg参照上表1中上述营养素的NRV数值,根据公式计算结果,并按修约间隔取整数;饼干的营养成分表表示为：营养成分表适用范围NRV仅适用于预包装食品营养标签的标示,但4岁以下的儿童食品和专用于孕妇的食品除外;目的和方式用于比较和描述能量或营养成分含量的多少,使用营养声称和零数值的标示时,用作标准参考数值;使用方式为营养成分含量占营养素参考值NRV的百分数；指定NRV%的修约间隔为1,如1%、5%、16%等;。
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食品营养标签能量计算
国际统一单位，即焦耳(J)，或卡(cal)。
lkcal指1000g纯水的温度由15℃上升到16℃所需要的能量;1焦耳(J) 是指用1牛顿(N)力把lkg物体移动lm所需要的能量。
“千焦耳”(kJ)；“兆焦耳”(mega MJ)。
1kcal=4.184kJ
三大产热营养素卡价
碳水化合物：17.15kJ (4.0614kcal)
脂肪：39.54 kJ (9.3171 kcal)
蛋白质：16.7kJ (4.0613 kcal)
食品营养标签NRV%值计算：
对照GB28050-2011查出每种营养素对应的NRV值：
如能量8400KJ
蛋白质60g ；
脂肪≤60g ；
碳水化合物300g ；
钠离子2000mg
以统一阿萨姆奶茶为例：
其营养标签成分表为4+1 核心营养素加能量：
项目每100ml NRV%
能量222KJ 3%=（222÷8400）×100%
蛋白质0.6g 1%=(0.6÷60) ×100%
脂肪 1.5g 3%=(1.5÷60) ×100%
碳水化合物9.2g 3%=(9.2÷300) ×100%
钠40mg 2%=(40÷2000) ×100%
总能量=（0.6×4+9.2×4+1.5×9）×4.18≈220 KJ
注：
营养成分标示时需注意“0”界限值和修约间隔，营养成分含量低于“0”界限值时应标示为0；“0”界限值，参照GB28050-2011表1
钠离子含量计算：
营养成分表中钠盐的含量以检测结果为准，因为钠离子的来源很广，各种原料及水质中都可能含有钠离子，但一般以配料中人为添加的钠盐为主。
钠离子含量计算公式为：
(23×n÷钠盐分子量) ×钠盐的添加量
n------钠盐分子式中钠的原子数量
注：
柠檬酸钠分子量为（C6H5O7Na3·2H2O）294；原子数n=3
碳酸氢钠分子量为（NaHCO3）84；原子数n=1
三聚磷酸钠为（Na5P3O10）368；原子数n=5
氯化钠（NaCl）58；原子数n=1
六偏磷酸钠（NaPO3）6 612；原子数n=6
碳酸钠（NaCO3）106；原子数n=1
D-异抗坏血酸钠（C6H7O6Na·H2O）216；原子数n=1
焦磷酸钠（Na4P2O7）266；原子数n=4
磷酸氢二钠（Na2HPO4·12H2O）358；原子数n=2
磷酸二氢钠（NaH2PO4·H2O）156原子数n=1
如产品中所加钠盐为小苏打（碳酸氢钠）添加量为0.5%（一吨添加0.5kg，则100ml产品中：
小苏打的含量为0.05g（即50 mg），钠离子含量则为：
(23÷84 ) ×50=13.7≈14mg
若所加钠盐为柠檬酸钠，含量为0.05 g（即50 mg），钠离子含量则为：
(23×3÷294 ) ×50=11.7≈12mg
若所加钠盐为三聚磷酸钠的含量为0.05 g（即50 mg），钠离子含量则为：
(23×5÷368 ) ×50=15.6≈16mg
若所加盐为氯化钠的含量为0.05g（即50mg），钠离子含量则为：
（23÷58）×50=19.8≈20mg
若所加盐为六偏磷酸钠的含量为0.05g（即50mg），钠离子含量则为：
（23×6÷612）×50=11.3≈11mg
若所加盐为碳酸钠（纯碱）的含量为0.05g（即50mg），钠离子含量则为：
（23×2÷106）×50＝21.7≈22mg
若所加盐为D-异抗坏血酸钠的含量为0.05g（即50mg），钠离子含量则为：
（23÷216）×50=5.3≈5mg
若所加盐为焦磷酸钠的含量为0.05g（即50mg），钠离子含量则为：
（23×4÷266）×50=17.3≈17mg
若所加盐为磷酸二氢钠的含量为0.05g（即50mg），钠离子含量则为：
（23÷156）×50=7.4≈7mg
若所加盐为磷酸氢二钠的含量为0.05g（即50mg），钠离子含量则为：
（23×2÷358）×50=6.4≈6mg
鞠躬尽瘁，死而后已。
——诸葛亮。