认识自我(二)
第二章-认识自我-完善自我PPT课件
社会自我
对自己在集体中 的角色、名望、 地位、经济条件 等方面的认识。
自豪感 自卑感
追求名誉地位、威望， 与他人竞争，争取得 到他人的好感等。
心理自我
对自己的智力、 性格、气质、兴 趣、信念、理想、 爱好等个性特征 的认识。
自豪感 自卑感
追求理性，注意行为 符合社会规范，要求 智慧与能力的发展。
➢ 大学生自我意识的内涵
3个月：能辨认自身以外的世界 5个月：略知别人的存在 8个月：了解自我的存在，听到自己的名字 会作出反应，但人我不分，物我不分（自我 意识的萌芽） 3岁：会使用第一人称代词“我”，产生自 尊感、羞耻感
30
（二）形成期——社会自我形成（3～12周岁）
这一时期是自我意识受社会影响最 大的时期，也有人称之为客观化时期。 这一阶段儿童的自我意识一改婴幼儿 以自我为中心的倾向，表现出强烈的 社会认同意识。具有较强的“他律性” 的特点。
雨果
导航作用
任何一位想要有所作为的人
都必须树立正确的奋斗目标，在
目标的牵引和召唤下，调动自己
的能力和潜力，充分利用各种有
效资源，以积极的心态来对待和
处理前进道路上遇到的各种挫
折，奋发进取。
23
二 自我意识的作用
自控作用
自我控制是自我 意识发挥能动作用的缺Βιβλιοθήκη 乏 行一个重要表现，它是 动
目标的保护神，是成 的
• 2.10个“我是……”
“我是一名大学生” “我是善解人意的人”
10
第一节 自我意识的形成及发展
一
自我意识及其结构 二
自我意识的作用
三 大学生自我意识的发生发展
11
一
自我意识及其结构
《认识自己》教学设计 (2)
七年级上册道德与法治《认识自己》重难点教学设计一、重、难点：正确认识自己二、突破方法：“正确认识自己”既是本框的教学重点，又是本框的教学难点，为有效突破“正确认识自己”这一知识点，教材中安排了“运用你的经验、探究与分享”等活动，使学生懂得正确认识自己的重要性。
我在充分运用教材中的探究活动的基础上，加以行的形式展现，比如说拍摄学生的实际生活照，把探究活动排练成小品，以此来突破重难点。
三、重难点教学过程（一）人贵自知活动一：运用你的经验教材第25页，幻灯出示，三张图片本年段学生三个活动场景。
师：老师前几天拍了你们的几个生活场景，运动场上，教室里，宿舍里，同学们以这三处为镜头思考教材25页的三个问题：1. 在每个镜头里你展现的形象是怎么样的？能用几个词语进行描述吗？请写在书上。
2. 你对自己展现出来的形象满意吗？3. 听听同学的建议他们对你的看法是什么样的？学生自主探究并回答三个问题。
教师：可见别人对你的评价和你对自己的评价是不尽相同的，有时候我们认识自己不够全面，客观，从而阻碍了我们的发展。
因此认识自己非常重要，首先我们来探讨第一个内容，人贵有自知。
（板书：人贵有自知）设计意图：根据教材的设计，结合本校实际开展的活动和学生生活学习的情况，通过自主探究，引导学生思考三个启发性问题，帮助学生形成对自己初步认识，营造积极向上的课堂氛围。
活动二：答疑解惑，感悟分享师：同学们，老师已经教学七年了，但是有时候也有困惑，常常会问自己我是谁呢？我是不是一个好老师呢？我的课堂学生会不会喜欢呢？学生回答出些许对老师的看法。
师：感谢同学们对老师的肯定，我会继续努力的。
那么，同学们进入初中，随着自我意识的不断增强，越来越关注自我，有没有问过我是谁的问题呢？下面思考两个问题：1. 你是否思考过“我是谁“这个问题？你的答案是什么？2.你开始思考“你是谁”这个问题，说明了什么？学生自主思考回答教师归纳：随着我们长大，自我意识不断增强，越来越意识到认识自我很重要。
认识自我作文(精选12篇)
认识自我作文(精选12篇)人啊，常常败在自己的手下！面对着镜子里面的人，你不妨问问：他（她）是谁？请不要偷笑我此话太傻，俗话说：一个人最大的敌人莫过于自己。
要战胜这个最大的敌人首先要认识自我，了解自我。
但，究竟有多少人想过你了解自我有几分。
当你为了风度而故作潇洒，为了成熟而故作深沉，为了迎合他人而人云亦云，你是否暗地里想过，我了解自己吗？当你为自己力所能及的事徒劳奔忙时，你是否记得那句话：不是你的，就别再勉强。
我们固然渴望潇洒的外表，和谐的人际关系；顽强的毅力，进取的精神我们也不能少。
但我们不能因盲目地追求而失去自我；不必因没有闭月羞花之貌而自惭形愧。
找到自我，重要的不在于虚有其表，而在于丰富的内涵，在于自自然然如行云流水般的一言一行。
寻找自我，树立自我，相信自我。
迷茫时不必祈求神灵，忧愁时不必寄情于深邃的夜空，最好的依靠自我。
应当确信，上帝就是我！“从来就没有什么救世主”认识自我，客观的评价自我，才能找准自己的位置。
只有认识到真正的自我，才能放飞希望的奔马，冲出浩瀚的大海，去寻找属于自己的那片天空；去创造辉煌，奏响人生最美的乐章。
相信大家一定还对中国与巴西之间的那场足球世界杯赛事记忆犹新，对于首次披荆斩棘进入世界杯的中国队，当面临着异常强大的巴西队时，充分认识到自己的不足，谦虚并努力地踢完整场比赛，这给了我很大的震惊。
人类，万物生长之灵，宇宙间最高等的动物，发展到今天，已是这个星球的绝对主宰，可驾飞船上天，可乘潜艇入海，甚至要去寻找地球之外的新乐园……然而，如果我们把迈向天空的脚步略微放慢一点，回头审视我们自己，就会发现对自己的内心世界知之甚少。
这也就是我为何震惊的原因了。
所以更应提倡：正确认识自己。
从古希腊哲学家柏拉图提出的“人是用足走路的，无毛的动物”，到马克思用自然属性、社会属性来定义人；从希腊古调会上刻着的神谕“认识你自己”到叔本华的自问“我是谁？”可见人类已有了解自己，认识自己的欲望。
专题二 我是谁——认识自己
悦纳物质的我 方法：
多欣赏艺术 多参与各种活动陶冶锻炼自己 学习基本的礼仪 注重自己的表情神态（明朗、自然、 微笑） 发展自己的能力（研究学习能力、 语言表达能力、人际交往能力等）
悦纳精神的我
乐观的看待自己，换个角度看问 题 参与多种的活动来陶冶自己、 锻炼自己、充实自己
悦纳社会的我
我们每个人都有自己的社会角色 ， 每种角色有自己所适应的环境，每种 角色也有自身的不同的要求 不只是悦纳，我们还需要积极的改善 自我，以适应周围的环境 人际交往的4个原则：尊重、真诚、 宽容、互助 多在活动中与人交往、积累一些 人际相处的经验
“以铜为镜，可以正衣冠， 以铜为镜，可以正衣冠， 以铜为镜 以古为镜，可以知兴替， 以古为镜，可以知兴替， 以人为镜，可以明得失“ 以人为镜，可以明得失“
“镜中我”理论的启示
只有不断地探询别人特别是服务对象 的评价， 的评价，才有可能知道自己的长处与 短处。 短处。 用最美丽的语言赞美他人， 用最美丽的语言赞美他人，因为你是 他人的一面镜子。 他人的一面镜子。
二、自我意识的结构
自我认识
自我意识的认知成分。是自我意识的首要成 分。
自我情感
自我意识在情感方面的表现。也就是主观的 我对客观的我所持有的一种态度。
自我意志
自我意识的意志成分。主要表现为个人对自 己的行为、活动和态度的调控。
自我情感不愿正ຫໍສະໝຸດ 自我悦纳自我自我认识
物质自我 对自己身体、外貌、 衣着、风度、家庭、 所有物的认识
三、如何正确认识和评价自我
（一）认识自我过程中常见的心理偏差
1、焦点效应 、
焦点效应spotlight effect ，也叫做社会 焦点效应 焦点效应， 焦点效应，是人们高估周围人对自己外 表和行为关注度的一种表现。 表和行为关注度的一种表现。焦点效应 意味着人类往往会把自己看作一切的中 心，并且直觉地高估别人对我们的注意 程度。 程度。
第二课 正确认识自我 第2课时 做更好的自己 课件(31张PPT)
(C)
A. 懂得接纳自己 C. 不断发掘潜能
B. 正确认识自己 D. 学习他人长处
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
8. 【2024·滨州中考改编】小雅在日记中写道：“虽然我的
相貌并不突出，但是我性格开朗，热爱运动，同学们都很
喜欢我。原来我也可以有这么多‘粉丝’！”这则日记启
改正自己
(2)善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一 切机会 丰富和发展 自己。
6. 发掘潜能的途径： (1)通过 学习 ，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱 的领域。 (2)通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻 求适合自己发展的空间。 (3)通过与 他人合作 ，不断提升自己的能力。
示我们( B )
①要学会欣赏与接纳自己
②要广泛交友，越多越好
③外在美比内在美更重要
④正确认识自己，提升自己
A. ①③
B. ①④
C. ②③
D. ②④
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
9. 班主任王老师在小白同学的素质发展报告中写道： 你灿烂的笑容、娟秀的字迹、敏捷的思维，给大家留下了 深刻的印象。老师真诚希望你对集体与他人少一些冷漠， 多一些关切，开拓更精彩的人生。
③作出改正缺点的公开承诺
④既为自己鼓掌，也为他人喝彩
A. ①②
B. ②③
C. ③④
D. ①④
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
7. 心理学研究表明，走出舒适区，进入新的目标领域，会增 加人的焦虑程度，从而使人产生应激反应，其结果是提升
人对工作的专注程度。这告诉我们，走出舒适区有助于
个人兴趣和自我认识(通用多篇)
个人兴趣和自我认识(通用多篇)第1篇: 个人兴趣和自我认识你学习成绩优秀，团结同学，热心助人，尊敬老师，热爱集体，深得师生的喜爱;你好胜心强，乐观豁达，刻苦踏实性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚。
工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳;喜欢思考，虚心与人交流,以取长补短。
有较强的组织能力、极富敬业精神、积极开朗、乐观向上，有很强的沟通能力和团队协作能力。
能承受压力，喜欢富有挑战性和具有发展空间的工作。
，在困难面前你也曾迷惘徘徊，甚至丧失了信心和方向，但我知道你没有屈服，你有一颗顽强上进的心，不会轻易放弃。
你积极组织社团活动，成功完成了大量繁杂的工作，经历了很多的人和事，在这个过程中得到了很好的锻炼。
看到你的成长和成熟，真是很高兴。
思维活跃，常有新的创造性的想法，不拘泥于常规，对生活，对未来有自己的计划，有积极的人生观，文静认真，善于思考，勤于观察。
每份作业，每件工作都认真努力去做，享受了工作的过程，也总是得到好的工作成绩。
对周围的同学有爱心，乐于助人，待人宽厚。
遵守学校各种规章制度，学习认真，做事踏实，对于老师指出的学习方向你总是认真努力去做安静、认真、踏实，努力、与人为善是你的特点，在宿舍，在班级都与同学相处融洽;专业学习方面进步显著。
待人接物总是心平气和，时时处处都显得有自己的主张，不会随波逐流，而是按自己的计划做下去。
热爱运动对于课堂学习和课外学习都有极大的热情了解自己的兴趣爱好，对生活对未来有自己的想法，在自己选择的路上快乐的成长。
在过去的这一个学期中学有所成学有所长。
善良诚恳，踏实努力，平静的对待学习和生活中的各种困难，能为他人着想。
勤奋踏实，不骄不躁，有自己的主见，向着自己的目标不断努力。
在过去的一年里，你的刻苦努力得到了回报，专业学习成绩优异，活跃开朗，对新事物有强烈的好奇心，专业学习对你来说没什么困难。
和舍友、和班上同学关系融洽，大家互相帮助，平静对待学习和生活中的困难，善于争取资源创造条件，努力进步。
大学生心理健康教育(第二版)教学课件第二章-认识自我-悦纳自我
该理论认为，人的自我意识 发展持续一生，他把自我意 识的形成和发展过程划分为 八个阶段，这八个阶段的顺 序是由遗传决定的，但是每 一阶段能否顺利度过却是由 环境决定的。
第一节 正确认识自我
埃里克森“心理社会”阶段理论
（1） 婴儿期（0—1.5 岁）：信任对不信任 （2） 儿童早期（约 1.5—3 岁）：自主对自我怀疑 （3） 学龄初期（约 3—6 岁）：主动对内疚 （4） 学龄期（约 6—12 岁）：勤奋对自卑 （5） 青春期（约 12—18 岁）：自我同一性对角色混乱 （6） 成年早期（约 18—25 岁）：亲密对孤独 （7） 成年中期（约 25—65 岁）：繁殖对停滞 （8） 成年晚期（65 岁以上）：自我整合与绝望
第一节 正确认识自我
一、什么是自我意识
A
自我意识是意识的核心部 分，就是对“自我的认知” 是指对自己及自己与周围环 境关系的认识，包括对自己 存在的认识，以 及对个体身 体、心理、社会特征等方面 的认识。它的产生与发展是 人和动物在心理上的最后分 界线。
B
自我意识的表现形式是丰富多 样的，正因为如此，人才可以通 过多种途径来 认识自己，也认识 别人。良好的自我意识表现为个 体对自我的正确评价，并保持 认 可与悦纳的态度。自我意识形成 的最重要的表现，一方面是个人 依靠积累的社 会经验的支持来发 展自我，另一方面是通过别人来 认识自己的特点与品质。
第二章 认识自我 悦纳自我
目录
第一节：正确认识自我 第二节：积极悦纳自我 第三节：心理素质训练：认识悦纳自我
第一节 正确认识自我
一、认识自我意识
（一）自我意识 的概念
（二）自我意识 的结构
（三）自我意识 的内容
第二单元___认识自我复习提纲2
第二单元认识自我(复习提纲)第一课、悦纳自己1、观察和认识自己的方法：(1)外在的特征；（2）内在的精神世界（3）自己在集体中的地位2、如何正确认识自己：我们可以通过自我评价、他人评价等途径，客观地找出自己的优点和不足之处，正确地认识自己。
3、人为什么要悦纳自己？（1）当我们正确认识自己后，你可能会不喜欢自己的某些方面，同时也会肯定自己的某些方面。
不管肯定还是否定，正是这方方面面的独特性，构成了独特的我，在这个世界上我是独一无二的。
（2）悦纳自我是心理健康的表现。
4、如何悦纳自己（1）客观地评价自己；（2）欣赏自己的优点；（3）接受自己的不足。
5、要怎样完善自我？（1）发扬优点。
适当展示自己的优点，发挥自己的长处。
（2）克服缺点。
找出自己的缺点和不足，克服它，改善它。
（3）追求进步。
学会用发展的眼光看待自己。
第二课、调控情绪1、什么是情绪？情绪是一种内心体验。
快乐、兴奋、愤怒、害怕、悲伤都是伴随着我们生活经历过程中自然而然所产生的内心体验，这些体验就是情绪。
2、人类的基本情绪有哪些？人的基本情绪种类只有四种-——喜怒哀惧。
但是，随着我们的内心体验不断变化，这四种情绪会演变为又惊又怒、喜忧参半等各种复杂的情绪。
3、如何调控情绪？（1）输入自我调控意识。
（2）转换角度看问题。
（3）用行动调控自己的情绪。
4、如何保持积极乐观健康的心态？（1）树立积极健康的生活态度。
（2）勇敢面对挫折和失败。
（3）学会爱和感恩。
第三课、感受青春1、.什么是青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。
2、. 青春的喜悦有哪些？（1）第二性征出现，（2）感觉特别敏锐发达，（3）兴趣广泛，（4）思维活跃，（5）性意识开始萌动。
3、. 青春的烦恼有哪些？我发现自己最近又长高了许多；我越来越喜欢照镜子了；现在我不大愿意和爸妈谈心了，有心事宁愿找好朋友聊聊；我越来越不喜欢爸妈的管教；我开始关心自己在班里受不受欢迎了；我希望能引起同学，特别是异性同学的注意；我盼望着有一个属于自己独立的、有“安全保障”的小天地；我想象着在自由自在、无拘无束的气氛中和长辈们平等地倾谈。
认识自我作文800字(优秀6篇)
认识自我作文800字（优秀6篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作资料、求职资料、报告大全、方案大全、合同协议、条据文书、教学资料、教案设计、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides you with various types of classic model essays, such as work materials, job search materials, report encyclopedia, scheme encyclopedia, contract agreements, documents, teaching materials, teaching plan design, composition encyclopedia, other model essays, etc. if you want to understand different model essay formats and writing methods, please pay attention!认识自我作文800字（优秀6篇）在日常的学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。
2.1 认识自己 七年级道德与法治上册课件(统编版2024) (2)
5. “良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”这句话在认识自我的问题上启示我们（ ）A.要善于倾听他人的评价B.别人的批评都是正确的C.只需要听取他人的批评D.只相信自己朋友的批评
A
6. 要客观、全面地认识自己，就要善于通过他人了解自己。下列名句能体现这个道理的有（ ）①山重水复疑无路，柳暗花明又一村（宋代诗人陆游）②吾日三省吾身（《论语》）③当局者迷，旁观者清（谚语）④以人为镜，可以明得失（唐太宗李世民）A. ①② B. ②④ C. ①④ D. ③④
年龄增长
自我认识逐步深入
④认识自己是一个过程
2：如何正确认识自己（途径）？
2.如何正确认识自己？
①通过对自我的全面分析来认识自己。
②通过他人的评价来认识自己。
③在生活实践中来认识自己。
④认识自己需要一个过程。
父子俩牵着驴进城，路上有人笑他们：真笨，有驴子不骑！父亲便叫儿子骑上驴。走了不久，又有人说：真是不孝的儿子，竟然自己坐着让父亲走！父亲赶快叫儿子下来，自己骑到驴背上。又有人说：真是狠心的父亲，不怕把孩子累着！父亲连忙叫儿子也骑上驴背。谁知又有人说：两个人骑在驴背上，不怕把那瘦驴压死？父子俩赶快溜下驴背，把驴子四只脚绑起来，用棍子扛着。
B
4.一位成绩优秀的学生评价自己：脑子反应速度、瞬时记忆力、对知识理解能力都不是最优秀的，唯一算得上优势的就是自己学习注意方法，愿意吃苦。这说明（ ）
①正确认识自己，能够促进自我发展②通过他人评价能获得对自己更全面的认识
③要借鉴他人的成功经验，完善自己④这位同学是通过自我评价认识自己A.①② B.①④ C.②③ D.③④
2.后来光头强信心大增，成为优秀护林员得益于什么？这说明了什么？
3.这样的认识还给他的带来什么样的影响？
七年级政治上册 第二单元 认识自我2.2 调控情绪课件 粤教版
7 1 3
惊慌失措
8
哀伤
9 4
忧愁 悲痛欲绝
10 11
愉快
5
2
紧张
开心
6
恐惧 欢天喜地 冷静
欣喜若狂
13 12
暴跳如雷
满面春风
情 绪
左 边 的 情 绪 你 会 摘 哪 几 个 ？
情绪会影响我们的健康,我们应 保持乐观健康的情绪。
断臂钢琴师——中国达人秀冠军
刘伟。 2002年，在武汉举行的全国
残疾人游泳锦标赛上，刘伟一举夺 得了两金一银；2005年、2006年连 续两年获得了全国残疾人游泳锦标 赛百米蛙泳项目的冠军；19岁时， 成绩优秀的他放弃高考，开始学习 钢琴；2008年4月30日，参加北京 电视台《唱响奥运》节目，演奏钢 琴曲《梦中的婚礼》，为刘德华伴 奏《Everyone is no.1》； 2008年8月29日，CCTV-10《讲述》播出刘伟的故事《断 臂琴缘》；2009年12月3日，参加在广州举行的全国双上 肢障碍者书画及才能展示活动； 2010年5月，参加湖南卫 视《快乐男声》济南唱区预选赛；2010年7月，参加东方 卫视《中国达人秀》
老师祝语：
希望同学们都能 保持乐观健康的心态， 勇敢面对生活中遇到 的挫折和失败。 做情绪的主人！
课堂小结
情绪“万 花筒” 2.2 调控 情绪 我的情绪 我做主
情绪是一种内心体验
情绪的类型：喜怒哀惧
情绪具有多样性和复杂性
情绪需要调适，也可以调适 掌握调控情绪的方法（3种） 1.树立积极健康的心态
苏格拉底的事例告诉我们 怎样的道理呢？
保持积极乐观的心态对我们 的生活很重要。
认识自我二课后习题答案
认识自我（二）课后习题完成！7题正确，4题错误重做1、对于兴趣爱好，以下说法哪项是错误的？A、一个人的兴趣与情绪联系紧密，如果对某件事没兴趣，影响情绪，不如不做B、间接兴趣是指对某种事物或活动本身没有兴趣，但对其结果感到需要而产生的兴趣，这种兴趣具有稳定性的特点C、兴趣的产生和发展需要经历一个过程，可以在学习、实践中培养D、当一个人对某件事物充满兴趣时，就会密切关注、积极研究该事物，因此兴趣是活动的原动力错误正确答案A2、每一种职业都对从业者的性格品质提出了特定的要求，要适应这一职业就需要具备相应的性格特征。
你认为该说法：A、正确B、错误正确3、霍兰德的职业六边形理论不包含以下哪种兴趣类型？A、社会型B、常规型C、技能型D、研究型错误正确答案C4、以下关于职业兴趣的说法，错误的是：A、职业兴趣是职业选择的重要依据B、职业兴趣是客观的C、职业兴趣可以培养D、职业兴趣是自我认知的重要内容之一正确5、喜欢用手或工具制造或修理东西的人，属于霍兰德六种兴趣类型中的哪一种？研究型艺术型常规型A、研究型B、艺术型C、常规型D、实用型错误正确答案D6、喜欢处理信息或观点、探索和理解事物、研究那些需要分析和思考的抽象问题的人，属于霍兰德六种类型中的哪一种？A、研究型B、实用型C、企业型D、社会型正确7、喜欢创造和自我表达、喜欢艺术的人，属于霍兰德六种类型中的哪一种？A、研究型B、艺术型C、社会型D、企业型正确8、喜欢帮助别人、与人合作的人，属于霍兰德六种类型中的哪一种？A、企业型B、常规型C、社会型D、艺术型正确9、喜欢固定、有秩序的活动，喜欢组织和处理数据的人，属于霍兰德六种类型中的哪一种？A、常规型B、实用型C、研究型D、企业型错误正确答案A10、兴趣可以促进我们提高工作效率，更充分地发挥才能。
你认为这种说法：A、正确B、错误正确11、通常，我们会用（）个字母来代表（）种兴趣类型，由此组成“霍兰德代码”。
A、3，3B、6，3C、3，1D、2，1正确o锦成网联合国青年就。
自我认识个人分析2篇
自我认识个人分析2篇自我认识个人分析第一篇：我是一个性格开朗、乐观向上的人。
我总是喜欢和别人交流，因此我有很多朋友。
我的朋友们经常说我很聪明、很幽默、很有才华，我很开心听到这些话。
但是也会有一些人觉得我太过古灵精怪、不够严肃，我觉得这是我需要改进的地方。
我喜欢挑战自己，尝试新的事物。
我曾经尝试过许多不同的兴趣爱好，比如学习弹吉他、尝试跳舞等等。
我相信只要努力去做，就一定可以做好一件事情。
我非常喜欢旅游，我喜欢去看不同的景色、体验不同的文化。
我认为旅游可以让人开阔眼界，也可以让人更加深入了解各种不同的文化。
我是一个有信仰的人，我相信上帝的存在。
我的信仰给了我很多力量和支持，尤其是在面对困难的时候。
我也是一个有责任感的人。
无论是在学习还是工作中，我总是尽力去完成我的任务。
也许有时候我会太过于追求完美，但我相信这是我取得成功的重要原因之一。
总之，我认为我是一个积极向上、有信仰、有责任感、善良的人，但也有一些需要改进的地方。
我会不断努力去提升自己，做到更好。
第二篇：我认为我是一个外向、乐观、有创造力的人。
我喜欢交朋友、参加各种社交活动，这些活动能够让我结交更多的朋友，以及学习不同的经验和知识。
我相信通过与人沟通交流，不仅可以让自己更加开心，还能够帮助我更好地了解自己。
我有很强的创造力和想象力。
我喜欢自由自在地发挥自己的想象力，去想象一些有趣又具有挑战性的事情，并尝试去实现它们。
我的想象力常常能够帮助我找到一些非常好的解决方案。
我喜欢学习，不仅仅是因为我需要学习，还是因为我相信学习能够够改变自己的命运。
我相信无论什么样的困难，只要坚持学习、持续学习，就一定能够克服它们。
我的时间观念比较强，我会按照一个计划来生活。
我相信只要合理规划时间，就一定能够让自己更加高效地工作和学习。
总之，我相信自己是一个开放、创造力强、善良、有宽广视野的人。
我相信只要坚持努力、不断挑战自己，就可以取得更好的成绩。
自我认识个人分析(精选15篇)
自我认识个人分析（精选15篇）自我认识个人分析篇11、我的价值观：我自我感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，并且一向坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有好处的一生是活的欢乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。
2、我的兴趣：喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。
很喜欢玩，可是也很关心时事和政治方面的新闻，能够说爱好广泛，可是没有什么很专一能做好的事情。
3、我自我认为所具有的潜力：此刻在班级里担任班长，所以在这一年里，自我的很多潜力都有所提高。
比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的潜力，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的潜力。
也具有了必须的与人交流沟通和组织各种活动的潜力。
4、我的性格：大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，可是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是思考的太多，所以错过了一些很好的机会。
从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，可是来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自我努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自我尽力了就是最好的了。
性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，可是还需要进一步改善。
我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。
5、我的优势和劣势：优势，我的人缘还能够，善于与人交流，还有在组织活动等方面有必须的组织潜力，性格比较开朗，能够很好的调节自我的情绪。
比较要强，做事踏实。
劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自我，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。
6、我的技能：英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达潜力比较强，善于学习新事物。
自我认识个人分析篇2（一）自我评估本人品行端正，谦虚谨慎，吃苦耐劳的素质较好，交际沟通本事较强，拥有创新思维，有团队精神。
并且具有南方人的温顺和仔细。
认识自我二课后习题答案
认识自我（二）课后习题完成！7题正确，4题错误重做1、对于兴趣爱好，以下说法哪项是错误的？A、一个人的兴趣与情绪联系紧密，如果对某件事没兴趣，影响情绪，不如不做B、间接兴趣是指对某种事物或活动本身没有兴趣，但对其结果感到需要而产生的兴趣，这种兴趣具有稳定性的特点C、兴趣的产生和发展需要经历一个过程，可以在学习、实践中培养D、当一个人对某件事物充满兴趣时，就会密切关注、积极研究该事物，因此兴趣是活动的原动力错误正确答案A2、每一种职业都对从业者的性格品质提出了特定的要求，要适应这一职业就需要具备相应的性格特征。
你认为该说法：A、正确B、错误正确3、霍兰德的职业六边形理论不包含以下哪种兴趣类型？A、社会型B、常规型C、技能型D、研究型错误正确答案C4、以下关于职业兴趣的说法，错误的是：A、职业兴趣是职业选择的重要依据B、职业兴趣是客观的C、职业兴趣可以培养D、职业兴趣是自我认知的重要内容之一正确5、喜欢用手或工具制造或修理东西的人，属于霍兰德六种兴趣类型中的哪一种？研究型艺术型常规型A、研究型B、艺术型C、常规型D、实用型错误正确答案D6、喜欢处理信息或观点、探索和理解事物、研究那些需要分析和思考的抽象问题的人，属于霍兰德六种类型中的哪一种？A、研究型B、实用型C、企业型D、社会型正确7、喜欢创造和自我表达、喜欢艺术的人，属于霍兰德六种类型中的哪一种？A、研究型B、艺术型C、社会型D、企业型正确8、喜欢帮助别人、与人合作的人，属于霍兰德六种类型中的哪一种？A、企业型B、常规型C、社会型D、艺术型正确9、喜欢固定、有秩序的活动，喜欢组织和处理数据的人，属于霍兰德六种类型中的哪一种？A、常规型B、实用型C、研究型D、企业型错误正确答案A10、兴趣可以促进我们提高工作效率，更充分地发挥才能。
你认为这种说法：A、正确B、错误正确11、通常，我们会用（）个字母来代表（）种兴趣类型，由此组成“霍兰德代码”。
A、3，3B、6，3C、3，1D、2，1正确o锦成网联合国青年就。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
心理类型与职业
SJ
经理人员 会计 警察 医生 教师 ……
SP
表演者 企业家 排除故障者 自由职业者 抢险队员 ……
NT
科学家 建筑师 工程师 设计师 经理人员 ……
NF
咨询师 记者 艺术家 心理学家 神职人员 ……
SP的特点
常问的问题：什么时候？ When? 常问的问题：什么时候？ 风格：排忧解难者/谈判者 谈判者/救火员 风格：排忧解难者 谈判者 救火员 Trouble shooter/negotiator 寻求： 寻求：行动 Action 弱点：常规/例行公事 弱点：常规 例行公事 Routine 自由/放任/随意过程导向好玩擅长应急 常心血来潮需要自由和空间灵活“我们干吧！”关注当前先尝试，再寻求指导-享受当前的时光 -实际/实用 / -即兴/自发 -喜欢亲身经历 -适应能力强 -寻求变化和多样性 -心情愉悦 -行动导向 -现实
是人们积极探 究某种事物的认 识倾向。
兴趣与职业生涯发展的关系
• 大量研究表明：兴趣与工作满意度、职业稳定 性和职业成就感之间都存在着明显的关联。 • 因此，职业生涯辅导也普遍将兴趣作为自我探 索的一个重要方面，并研制出了多种量表来策 略人们的职业兴趣。 • 同时，对于工作世界的划分在很大程度上也是 参照对职业兴趣的划分进行的。
实际型 研究型
常规型
艺术型
企业型
社会型
霍兰德代码
• 个人的职业兴趣往往是多方面的，因此，通常用3个字母 （代表3种兴趣类型）的代码来表示一个人的职业兴趣， 这个代码就称为“霍兰德代码”（Holland Code）。 • 这三个字母之间的顺序表示了不同类型兴趣的强弱程度的 不同。 – SER：体育教练、旅游指导 – SEI：大学校长、学院院长、医院行政管理员、历史学 家、家政经济学家、职业学校教师、资料员
• • • • • • 向人推销自己的产品或观点 追寻领导力与社会影响 有抱负，雄心勃勃 言语说服能力强 销售/管理人员 政治家
常规型人（organizer）的特点
• • • • • • 喜欢有条理、程序化的工作 愿意听从指示 有组织有计划 细致、准确 会计 文秘
六种兴趣类型之间的关系
• 相邻、相隔、相对
有魅力的人际技能给他人心理支持 同情的关系人的发展的可能性交往合作-
SJ的特点
常问的问题：什么？ What? 常问的问题：什么？ 风格：稳定器/平衡者 平衡者/循规蹈矩者 风格：稳定器 平衡者 循规蹈矩者 Stabilizer / traditionalist 寻求：所有物/财产 寻求：所有物 财产 Belonging 弱点：混乱/无序 无序/无组织 弱点：混乱 无序 无组织 Disarray / disorganization 责任可信赖抗拒变化坚持传统 精确对组织忠诚“宁拆10座庙，不破一桩婚” -程序/规范 -果断 -稳定性 -“应该”“不应该” -社会责任 -结构 -有序 -依赖权威
霍兰德类型论（Holland’s typology）
霍兰德（J. Holland）： 职业选择是个人人格的延伸 和表现
基本观点
大多数人的人格特质可以归纳为六种类型：实用型、 研究型、艺术型、社会型、企业型、事务型； 同一类型的职业通常会吸引相同人格特质的人，从而 产生特定的职业氛围：价值观念、态度倾向、行为模 式； 工作环境也可以分为六种类型，与人格类型的分类一 致； 个人人格类型和职业环境之间的适配将增加个人的工 作满意度、职业稳定性和职业成就感。
自我认知之兴趣
什么令人真正 感到幸福和满足？ 感到幸福和满足？
？？ 在人们很放 松、什么事也不 做的时候 （比如看电视）
？？
当人们在专心致 志地、积极地参与？
何为兴趣？ 何为兴趣？
是人们力求 认识、掌握某种 事物，并经常参 与该种活动的心 理倾向
兴趣量表的潜在结构
实用型 R
事
研究型 I
事务型 C
艺术型 A
数据
思考
企业型 E
人 社会型 S
实用型人(doer)的特点
• • • • • • • 喜欢具体的任务 机械、动手能力强 喜欢做体力工作、户外活动 更喜欢与物打交道 缺乏社会交往能力 技术性行业工作人员 工程师
研究型人（thinker）的特点
• • • • • • • 喜欢探索和理解事务 爱分析的 有智慧的 独立的 抽象的 计算机程序员 科学领域工作人员
艺术型人(creator)的特点
• • • • • • 喜欢自我表达 富有想象力、创造力 追求美感 喜欢多样性与变化性 编辑、作家 艺术家
社会型人(helper)的特点
• • • • • • • 对人感兴趣 良好的人际交往技能 服务他人 帮助别人解决问题 教师 护士 学校辅导员
企业型人(persuader)的特点
性格分析在职场上的应用
• • • • • • • • • • 领导艺术 团队建设 问题解决 冲突管理 目标设定 时间管理 聘用解雇 职业道德 压力管理 销售应用
掌握性格、把握命运
推荐书目
自我认知之兴趣
• 兴趣——职业生涯规划的内因 – 兴趣是职业生涯选择的重要依据 – 兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能 – 兴趣是提高工作满意度、增强职业稳定性、 获得职业成就感的重要因素
NF的特点
常问的问题：谁？ 常问的问题： 风格：催化剂/助人成长者 风格：催化剂 助人成长者 寻求：同一性/本来面目 寻求：同一性 本来面目 弱点：内疚/罪责感 弱点：内疚 罪责感 Who? Catalyst Identity Guilt -生动的想象 - 神秘的 - 对冲突过分敏感 - 寻找自我 -自主 - 需要鼓励和认可 - 正直/诚实 -给予安慰 -“成长为…”
NT的特点
常问的问题：为什么？ 常问的问题：为什么？ 风格：梦想家/理论家 有远见 风格：梦想家 理论家/有远见 理论家 寻求：能力/胜任感 寻求：能力 胜任感 弱点：无能/无能感 无能感/不胜任 弱点：无能 无能感 不胜任 高成就者易概念化易自我怀疑系统设计者 客观的知觉原则与自己和他人竞争变革的设计者独立 Why? Visionary Competency Incompetency -好争论 -喜欢复杂性 -好字斟句酌 -知识 -如果……，将会…… -对知识有好奇心 -不会墨守成规 -不迷信权威
自我认知（二）
庄明科
16种类型
四种气质类型
SJ SP
现实主义者/工匠 现实主义者 工匠 Realist/Artisan
NF NT
理性主义者/分析者 理性主义者 分析者 Rationalist/Analyst
合法主义者/维护者 通情者/理想主义者 合法主义者 维护者 通情者 理想主义者 Legalist/Guardian Empathist/Idealist