做一个懂孩子的家长

二、鼓励孩子与我们合作
孩子为什么不愿意和我们合作？ 孩子和成人在需求上存在矛盾
尊重孩子是合作的开始
● 现在，我们可以闭上眼睛，把自己想象成一个孩子，在听父 母说话，仔细来听一听这些用词，你有什么感受：
责备：你的脏手印又弄脏了门！你怎么老这样，到底怎么回事？ 告诉你多少遍了，你从来就不听。 你的感受： 门可能比我更重要
● 把值得赞赏的行为总结Βιβλιοθήκη Baidu一个词
1.你已经记了一个多小时的单词。这就叫 “有耐心”。 2.你说好五点回家，现在正好五点。你很 “守时” 。 3.你看见这些植物干了，就去浇水。你很有 “主动性”。 4.尽管你很爱吃巧克力，但也只吃了一小块，你很“有自制力”。 5.尽管别的孩子嘲笑你的朋友，你还是和他站在一起，你“很忠诚”
让孩子自己做选择 尊重孩子的努力 不问太多问题 别急着告诉答案 鼓励孩子善用外部资源 别毁掉孩子的希望
● 下面我们来练习一下用新方法代 替家长常用的方法
家长原话：现在就去洗澡。 让孩子自己做选择：
家长原话：穿靴子怎么会这么难？把脚伸进 来。我给你弄！
尊重孩子的努力：
家长原话：今天的露营好玩吗？游泳没有？ 喜欢别的小孩吗？辅导员怎么样？
不问太多问题：
● 下面我们来练习一下用新方法代 替家长常用的方法
孩子：为什么爸爸妈妈每天都要工作？ 家长：我们每天工作，我们才有房子、有好吃的、衣服、玩具…… 不要急于给孩子答案：
孩子：我现在太胖了，帮我想想办法，我吃什么？ 家长：我几年前就告诉你了，少吃点心和糖，多吃水果和蔬菜。 鼓励孩子善于外部资源：
● 现在，我们可以闭上眼睛，把自己想象成一个孩子，在听父 母说话，仔细来听一听这些用词，你有什么感受：
说教：你从我手上抢书，做得对吗？你不知道好的行为习惯有多 重要。你必须明白，如果我们希望别人对我们有礼貌，我们就要 对人有礼貌，你是不是也不愿意别人抢你的书？那就别抢别人的 书。己所不欲，勿施于人。 你的感受: 听过100遍了，又来了。
孩子：爸爸，我长大了想当老师。 家长：还当老师呢，不好好读书什么工作都找不到。 别毁掉孩子的希望：
五、学会鼓励和赞赏孩子
经常得到赞赏的孩子，更愿意为自己 设立较高的目标
及时称赞孩子做对的事情
● 赞赏孩子的三个技巧
描述你所看见的事实。 描述你的感受。 把孩子值得赞赏的行为总结为一个词。
做一个懂孩子的家长
主讲：敖虹璐
引语
你希望孩子长大后成为什么 样的人？
一、帮助孩子面对他们的感受
如何面对孩子的负面感受？
1
接纳
我们和孩子是完全不同的个体，
2
不能用我们的感受代替孩子的感受
感受没有对错之分，所有的感受 3 都是被接纳的，但不恰当行为必须受到限制
● 如果我们能认真倾听孩子，与他们产生共情，有助于 和孩子沟通。
● 关于赞赏要注意的：
确认你的赞赏适合孩子的年龄 和能力。
不要过度和滥用赞美。
不要提前满足孩子的愿望。
六、注重培养孩子的能力
知识不等于能力 生活的能力与学习的能力有相通性
七、注重言传身教
父母是孩子的第一任老师 教育是一项长期的任务
结束语
我们要找到一种语言，培养孩子的自尊， 我们想建立一种情感的氛围，鼓励孩子和我 们合作，我们想树立一个榜样，在互相尊重 的平台上与人沟通，无论是在童年、叛逆的 青春期，还是在长大成人后都能受用。
• 四种方法
01
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全神贯注的 倾听。
用“哦”“ 嗯”“这样啊 ”来回应他们 的感受。
说出他们的 感受。
用幻想的
方式实现他们 的愿望。
• 下面我们来做个描述：
孩子说
孩子说：“汽车司 机对我大吼，车上 的人都笑话我。”
一两个描述孩子 感受的词语
尴尬
孩子说：“我真想 打他一巴掌。”
生气
孩子说：“我们今 天的篮球练习，我 一次也没投中。”
让孩子自己做自己的事情，亲自经历 各种问题带来的挣扎，在自己的错误中 得到成长
让孩子依赖感降到最少，让孩子成为 有责任感的人。
耶鲁大学对合格人才的基本要求
具备独立生活的能力。 能够独立思考。 善于解决问题。 具有团队合作精神。 敢于挑战权威。 发现自我、了解自我，知道自己要
做什么。
● 鼓励孩子自立的六个技巧
并且记住以后不再犯同样的错误
有什么方法可以代替惩罚吗？
● 代替惩罚的七个技巧
请孩子帮忙。 明确表达强烈不同意的立场（但不攻击孩子
的人格）。 表明你的期望。 提供选择。 告诉孩子怎么弥补自己的失误。 采取行动。 让孩子体验错误行为带来的自然后果。
四、鼓励孩子自立 给孩子自由的空间
家长培养孩子的最重要目标，就是帮 助他们成为一个独立的个体。
泄气
用一句话表达你理 解了孩子的感受
“那一定很尴尬。” 或者“好像让你很 尴尬”
“孩子，你好像很 生气。”
“那一定让人感到 泄气。”
• 让我们再来回忆这四个小方法，帮助孩子面对他 们的感受，孩子需要他们的感受被接纳和尊重：
安静专心地倾听 用简单的词语来回应他们的感受 说出他们的感受 用幻想的方式实现他们的愿望
谩骂：来，我来做吧，你笨手笨脚的。 你的感受： 我的动手能力差，我是很笨
威胁：再碰灯泡，你就会被电死的。 我数到三，你还不穿好衣服，我就丢下你走了
你的感受：她看不见我的时候，我去摸下看。烦死了！
命令：帮我拿一下包，快点！ 你怎么还没倒垃圾呢？现在就去！还等什么？快！
你的感受：我不想动。怎样才能摆脱这些讨厌的事情。
描述： 床上有块湿毛巾。 提示： 毛巾把我的毯子弄湿了。 用简单的词语表达： 毛巾！
说出你的感受： 我不喜欢睡在湿床上。 写便条： 请把我放回原处，谢谢！ 毛巾
三、用更好的方式来代替惩罚
为什么要惩罚孩子？
如果不惩罚孩子就会逃避管教 惩罚是孩子唯一能理解的管教方法 有时候，我们很生气，没有别的方法 如果不惩罚，孩子怎么知道做错了，
比较：你怎么不能像你哥哥一样，他学习成绩那么优秀。 你的感受： 她爱哥哥更多。我恨他。我很失败。
我们可以怎么样解决这些问题，让我们 和孩子相处愉快呢？
● 鼓励孩子和我们合作的五个技巧
描述：描述你所看见的 提示 用简单的词语表达 说出你的感受 写便条
现在，我们来做个练习，你走进卧 室，看到孩子刚洗澡出来，把湿毛巾扔 在你床上。你会怎么样做？