心理学思维导图48096
心理学思维导图 ppt课件
第三模块
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第三节 感知的运用
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回忆/ 再认
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学习心理
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•巴甫洛夫的狗，桑代克的猫。 •斯金纳的老鼠，班杜拉的宝宝。 •苛勒的猩猩抓香蕉，托尔曼的白鼠走迷宫。 •布鲁纳：“我发现！” •奥苏泊尔：“我接受！” •加涅：“我把信息加工一下。” •建构主义者：“你和我建构的不一样！”
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心理学全册思维导图(精选)PPT文档共15页
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心理学全册思维导图（精选）
Hale Waihona Puke •46、寓形宇内复几时，曷不委心任去 留。
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47、采菊东篱下，悠然见南山。
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48、啸傲东轩下，聊复得此生。
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49、勤学如春起之苗，不见其增，日 有所长 。
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50、环堵萧然，不蔽风日；短褐穿结 ，箪瓢 屡空， 晏如也 。
61、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈 。——CocoCha nel 62、少而好学，如日出之阳；壮而好学 ，如日 中之光 ；志而 好学， 如炳烛 之光。 ——刘 向 63、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 ——孔 丘 64、人生就是学校。在那里，与其说好 的教师 是幸福 ，不如 说好的 教师是 不幸。 ——海 贝尔 65、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦 。——杰纳勒 尔·乔治·S·巴顿
心理学思维导图
焦虑正确认识和评价自己，建立符合自己实际水平的抱负检查自己的担忧是否合理，建立理性认识学会宣泄焦虑，如和朋友聊天顺其自然，为所当为，不要为焦虑而焦虑抑郁愤怒中学生良好情绪判断标准纠正认知偏差，错误的认知观念是造成情绪困扰的重要根源客观评价自己，，自我评价偏低是导致抑郁的重要原因之一寻找社会支持，把抑郁告诉亲朋好友，接受心理辅导或就医积极参与实践活动，扩大交友范围加强个人修养，认识到愤怒不能解决任何问题，要宽容学会合理宣泄加强自控能力，掌握自控技巧用认知转换法调整认知情绪的产生有适当的原因情绪的持续时间随客观条件的改变而转移情绪在大多数情况下保持稳定情绪表达适时适度情绪经常处于愉悦状态情绪调节策略中学生情绪发展特点情绪和情感人格是个体在一定遗传素质基础上，在适应环境过程中所形成的的独特行为或内在行为倾向与社会需要相联系称为情感情绪与生理需要相联系，有极大地暂时性和情境性情绪是情感的表现形式，情感是情绪的本质内容对事物是否满足自己的需要而产生的态度体验及相应行为方式，包括不可分割的三部分，主观体验、生理唤醒、外部表现影响人格发展的因素生物遗传因素环境因素母体环境的影响家庭环境的影响父母教养方式父母之间的关系及榜样作用家庭结构核心家庭为孩子提供较大自由空间学校教育影响学科教育班风校风及同伴影响学校、班级的特定气氛会唤醒个人不同的自我意识，做出努力保持和环境的平衡教师社会文化文化属于历史范畴自我调节因素任何环境都不能单方面决定一个人的人格特征民主型权威性放任型溺爱型气质人格结构五因素理论胆汁质——李逵多血质——领导人抑郁质_林黛玉粘液质——安静稳重、交际适度，领导人开放性尽责性外倾性神经质宜人性自我意识的内容心理健康标准艾利斯——理性情绪行为疗法，认知情绪行为三者有明显的交互作用及因果关系，人们的情绪和行为问题，根源在非理性认知，这一疗法基本目标是帮助来访者摈弃非理性信念，代之以理性的信念。
通过自我质疑发现自己信念中不现实、不和逻辑之处治疗过程：ABCDE 模式——A 诱发事件B 信念C 情绪反应和行为结果D 与非理性信念辩论认知转换法合理宣泄发，哭、笑、说、写、听、动自我安慰法，酸葡萄式，甜柠檬式身体放松法活动转移法自我暗示法大学生心理问题适应问题情绪和情感问题择业问题人际交往问题认知疗法：根据人的认知和行为技术来改变学生的不良认知，从而矫正并适应不良行为的心理治疗法。
思维导图-心理学1
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心理学 总图
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模块1中小学生认知发展与差异
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模块2 中小学生情意的发展与差异
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模块3 中小学生人格发展与差异
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模块4中小学生心理发展的影响因素来自思维导图——心理学