软式排球正面双手垫球教学
小学体育《软式排球-正面下手双手垫球》教案
小学体育与健康《软式排球——正面双手垫球》教学设计一、指导思想本课以《义务教育体育与健康课程标准》为依据,坚持“健康第一”的指导思想,始终贯彻“以学生发展为中心”,重视学生的主体地位,关注学生个体发展,培养学生终身体育锻炼的意识与习惯; 运用有效的教学方法, 让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与软式排球的教学活动中, 并从中学到简单的技术动作、基本技能和科学的锻炼方法。
二、教材内容软式排球——正面双手垫球；三、教材分析软式排球具有重量轻、体积大、制造材料柔软、不易损伤手指等特点，而且击出的球飞行速度较皮制排球慢，不易落地，学生玩起来趣味性强。
学习软式排球可以发展学生上下肢力量及弹跳力，体验位移、速度、时空等运动感觉，提高神经系统的灵活性，培养学生沟通交流能力与人合作的意识。
四、学情分析五年级的学生正处于身体发育阶段，身体力量呈上升趋势，但身体协调性较差，对运动时空间变化的感官能力较差。
在日常的教学过程中，学生对软式排球的了解比较少，因此应注重引导学生积极参与排球活动，努力掌握所学动作，培养学生对排球运动的兴趣爱好，达到锻炼身体的目的；五、教学目标及重、难点认知目标：通过学习，使学生了解正面下手双手垫球的动作全过程，形成正确的双手垫球姿势，并且能够准确的说出其动作名称与动作技术要领。
技能目标：通过教师完整动作讲解示范，使70%的学生掌握正面下手双手垫球的动作方法，30%的学生基本掌握该技术动作方法。
通过练习，增强上下肢肌肉的力量，提高学生的灵敏性、协调性和判断空间的能力。
情感目标：通过游戏教学法，培养学生沟通交流能力和与人合作的意识；教学重点：夹臂、提肩、压腕，垫球的部位准确。
教学难点：判断准确，上下肢协调用力。
六、教法、学法主要教法：采用情景教学法、讲解示范法、集体与个别纠正、诱导练习、游戏教学、分层教学等方法开展教学。
主要学法：通过听讲、模仿、体验探究、小组合作等方式进行学习。
七、设计思路1.软式排球单元共4课时，本次课为第1课时，通过练习使学生掌握夹臂、提肩、压腕，正面下手双手垫球的方法；2.课的流程：垫球徒手操——给排球找个家——排球回家——自垫排球——垫球进框——素质练习——放松——课后小结——收还器材并下课；八、场地与器材准备1.场地：篮球场一块。
五年级体育教案 软式排球：正面下手双手垫球
水平三（五年级）（软式排球：正面下手双手垫球）教学设计一、指导思想以“健康第一”和“终身体育”为指导思想。
充分发挥学生的主体作用，注重培养学生自主锻炼的意识，教学过程中注重学生实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来，通过探究性学习和合作学习，促进学生运动技能、身体素质的提高，发展学生个性，培养学生互相学习、团结协作的优良品质。
二、教材分析软式排球具有重量轻、体积大、制造材料柔软、不易损伤手指等特点，而且击出的球飞行速度较皮制排球慢，不易落地，学生玩起来趣味性强。
学习软式排球可以发展学生上下肢力量及弹跳力，体验位移、速度、时空等运动感觉，提高神经系统的灵活性，培养学生沟通交流能力和与人合作的意识。
小学五年级的学生开始学习排球的正面下手双手垫球，对不断提高学生的控球能力，体验排球运动乐趣，为今后的排球动作技术学习和能力提高打基础。
三、学情分析排球在小学高段刚刚起步，学生平时接触排球的机会很少，所以在本次课上我们注意动作学习由易到难，从培养学生的兴趣入手，学生在课堂上愉快地学习，能够基本掌握正确的动作技术，并有足够的兴趣让他们在以后去继续学习、继续练习、进一步巩固。
四、教学目标1.初步掌握下肢蹬地，两臂伸直夹紧，用手腕以上10cm的位置连续垫球的技术动作，80%的学生能连续垫4个球；2.发展灵敏性、协调性和快速反应能力；3.在练习中主动思考、积极体验，乐于合作并具有互助精神。
五、教学策略设计与分析1.教材游戏化。
将排球的正面下手双手垫球这个比较复杂的技术动作分解到各个游戏中，让学生在游戏中不知不觉掌握动作要领，如“抛砖接玉”，渗透了两脚蹬地、抛球直的动作要求；“落叶归根”在“抛砖接玉”的基础上加上脚步移动，让球落在目的地；最后的游戏，既增加了练习的趣味性，同时也提高了学生的脚步灵活性。
2.有效提问与探究。
教师让学生带着问题“拳头、前臂、肘关节处三个部位，哪个部位击球能最稳？”，引导学生进行探究与体验练习，最终得出正确的动作要领。
软式排球（正面双手垫球教学设计）教学设计★
软式排球（正面双手垫球教学设计）教学设计★第一篇：软式排球(正面双手垫球教学设计)教学设计软式排球（正面双手垫球教学设计）教学设计一、教学指导思想据《体育与健康课程标准》水平目标，坚持以人为本，树立“健康第一”的指导思想，以一些小游戏作为切入点，激发学生学习的兴趣与练习欲望，充分调动学生学习的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程参与体育活动体验获得成功的乐趣，促使学生身心和谐发展。
二、教材选择初中年龄段的学生多数为独生子女，个性比较强、配合意识比较缺乏，且排球垫球单调、枯燥，学生对排球的控制力比较差软式排球是排球家族的新成员，由于球体质地柔软、重量轻、易学易掌握，其球体轻，反弹力低，球飞行速度较慢；球体柔软，不易伤手指，比较容易掌握技术。
教学的重点：移动、手型、击球点教学的难点：竞争意识和自主学习能力的培养三、教学目标1、认知目标：通过本课学习，培养学生参与软式排球运动的兴趣，体验软式排球运动给他们带来的快乐；2、技能目标：通过练习，使学生在多种多样的练习中学会和基本掌握软式排球的正面双手垫球的基本技术，提高学生的协调、灵敏素质。
3、情感目标：通过游戏和学生统一练习，探究学习和团结协作的能力，体验成功带来的愉悦和自豪感。
四、教学策略与方法本课在教法选择上遵循教学规律和学生认知规律，由浅入深、由易到难逐步提高，分别采用了：1、讲解、示范法：在第一个趣味游戏——抢车位中通过讲解游戏规则和注意事项，把红透一时的网络小游戏搬到现实的体育课中，激发学生学习兴趣，鼓励学生积极参与进来；2、探究学习法：在垫球示范中，模仿各种动作，让学生判断学习哪种动作？标准动作好在哪里？适用在什么地方？……提出问题，通过语言提示，使学生注意动作要领。
3、练习法：首先在徒手学习排球垫球时，教师采用口令法，统一大家的动作节拍，然后学生模仿练习中，大胆地喊出，来提示自己的动作，也增加了不少上课的气氛。
体育与健康人教5～6年级全一册《软式排球正面双手垫球》教学设计
体育与健康人教5～6年级全一册《软式排球正面双手垫球》教学设计一. 教材分析本节课的教学内容是《软式排球正面双手垫球》。
这是小学5-6年级体育课程中的一部分，旨在让学生掌握排球的基本技巧，提高他们的身体素质和运动能力。
通过学习正面双手垫球，学生可以培养良好的协调性、灵活性和团队合作精神。
二. 学情分析5-6年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们善于模仿和接受新知识。
在这个阶段，学生的身体素质和运动能力有了较大的提高，具备了一定的运动基础。
然而，学生在排球方面的技能和知识相对匮乏，需要教师的耐心指导和示范。
三. 教学目标1.让学生掌握正面双手垫球的基本技巧。
2.培养学生的协调性、灵活性和团队合作精神。
3.提高学生的身体素质和运动能力。
4.培养学生对体育运动的热爱和积极参与的态度。
四. 教学重难点1.教学重点：正面双手垫球的动作要领和技巧。
2.教学难点：动作的连贯性和团队的配合。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范正面双手垫球的动作，让学生清晰地了解动作要领。
2.模仿法：学生跟随教师的示范，进行动作的模仿练习。
3.分组练习法：学生分组进行练习，培养团队合作精神。
4.比赛法：学生进行比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
六. 教学准备1.软式排球：准备足够数量的软式排球，以供学生练习和比赛使用。
2.场地：准备一个宽敞的排球场地，确保学生有足够的空间进行练习和比赛。
3.音响设备：准备音响设备，以便在教学过程中播放音乐或视频。
4.教学视频：准备相关的教学视频，以供学生观看和模仿。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以提问的方式引导学生思考排球运动的重要性，激发学生的学习兴趣。
然后，教师简要介绍本节课的教学内容，即正面双手垫球。
2.呈现（5分钟）教师向学生讲解正面双手垫球的动作要领，并亲自示范。
同时，教师可以播放教学视频，让学生更直观地了解动作细节。
3.操练（10分钟）学生跟随教师的示范，进行正面双手垫球的练习。
软式排球正面双手垫球教学设计
软式排球—正面双手垫球教学设计望都县第二中学张颖坤教学指导思想根据现代教育思想和新课程标准的宗旨，确立健康第一的指导思想，以学生发展为本。
为学生营造宽松、和谐、民主的学练氛围，把实践和探究的空间留给学生：让问题引发思考，让实践发现规律，让兴趣发展能力，让体验收获成功，充分发挥学生的主观能动性，使学生的主体作用得到充分的激励和发挥，使学生在潜移默化中获得知识，发展能力，促进学生身心的健康发展。
教材特点软式排球是排球家族的新成员，是一项新兴的运动项目。
由于它质地柔软、不易挫手，安全，易学，易掌握，趣味性很高，非常适合初中学生健身、娱乐。
学好软式排球技、战术，为更好地学习硬排球、沙滩排球、气排球技术奠定良好基础，起着承前启后的作用。
软式排球还因质地松软、安全、易掌握、规则灵活而具有很高的体育锻炼价值，能丰富学生的体育锻炼生活，为终身体育奠定基础。
教材内容主教材：软式排球──正面双手垫球。
通过学练，发展学生力量，灵敏、协调、柔韧等身体素质；增强肌肉、骨骼、韧带、关节力量，提高心肺功能；培养学生自尊、自信、合作、交往能力；培养学生拼搏进取精神和实践探究能力，促进学生身心健康成长。
这一教材来源于生活、又服务于生活，符合以学生为本、成为课程标准水平四的学习内容。
副教材：合作游戏──跳竹竿。
目的使学生进一步在参与、合作与交流中，重点发展下肢力量及协调能力，培养学生挑战自我，在自主学习、合作学习、探究学习中享受快乐与成功，获得身心陶冶。
教学目标体现课程标准，以健康为第一、以育人为宗旨，掌握学科知识与基本技能，突出锻炼身体的实践，促进学生综合素质的提高。
知识与能力目标：引导学生了解软式排球的起源、发展及特点，熟悉球性，使每个学生不同程度的掌握正面双手垫球的技术。
过程与方法目标：面向全体学生，尊重学生个体差异，营造轻松和谐的课堂气氛，采用问题导入学习，尝试探究、思考解疑、主动学练、实践运用、评价激励学习方式，体验快乐与进步。
软式排球双手正面垫球教案
学习必备欢迎下载初中软式排球教案课的内容：软式排球双手正面垫球，排球游戏授课对象：初二一、指导思想：本课以树立健康第一，学生发展为本，以培养学生参与体育的兴趣，实践能力及创新精神为主要目标。
让学生在学练中，充分发挥主观，能动性，学会学习，学会合作，学会创新，学练中为每位学生提供表现自己，展示自己的学练空间，使每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。
二、教材分析：软式排球运动属于休闲体育，它具有趣味性强，易学的特点，软式排球运动不仅能锻炼身体，愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣，使之更生活化。
三、教学目标：1、通过软式排球的活动，大多数学生懂得正面双手垫球的方法，学生软式排球游戏的一两种方法，了解软式排球具有健康娱乐作用。
2、积极参与，通过探究学习，指导学生对垫球技术的学习、培养学生发现问题，解决问题的能力。
3、培养学生互帮互学，认真好学，团结协作的优良品质。
四、教学重点、难点重点：掌握双手正面垫球的基本动作难点：垫球时蹬地与抬臂的配合五、学法指导：1、采用游戏方法，提高学生积极性。
2、注重启发诱导，探究式的学习方法。
3、有意识的让学生自主锻炼，自我评价，充分发挥学生学习的主体作用。
学习必备欢迎下载教案设计1、通过软式排球的活动，大多数学生懂得正面双手垫球的方法，学生软式排球游戏的一两种方法，了教教学软式排球双手正面垫球，排球游戏解软式排球具有健康娱乐作用。
学内容2、积极参与，通过探究学习，指导学生对垫球技目术的学习、培养学生发现问题，解决问题的能力。
标3、培养学生互帮互学，认真好学，团结协作的优良品质。
部分内容课堂常规热身游戏探究尝试体会动作掌握动分组作练习教师主导学生活动组织形式1、集合、整队、报数××××××2、师生问好，语言导入1、做到快、静、齐××××××同学们，中国女排有着辉煌的历史,○○○○○○2、师生问好在“铁鎯头”的带领下 , 中国女排取得○○○○○○稍息，认真听讲并积极回了“三连冠”的辉煌成绩。
软式排球正面下手双手垫球教学设计
一、指导思想本课以《体育与课程健康标准》为依据，坚持“以人为本，健康第一”的指导思想，并遵循科学训练、循序渐进的思想原则，通过自主性学习、合作性学习等教学方式，充分体现学生为主体，教师为主导的民主、平等、和谐的师生关系。
以学生的实践能力及为培养目标，挖掘学生的主观能动性，使其学会学习，学会合作；使学生不断挑战自我，体验成功，进而激发学习兴趣，掌握一定的运动技能，达到锻炼体能，增强体质的目的。
二、教材及学情分析软式排球是小学人教版《体育与健康》基础项目，它对场地要求不高，规则易于掌握，趣味性强、易学，反弹力低、球速慢、强度小、娱乐性强，更能培养学生对排球运动的兴趣。
五年级学生，活泼好动，有一定的运动基础，好胜心强。
他们对排球的了解和认识并不如篮球足球多，本课内容较为适合五年级学生的身心特点，本课运用讲解示范、模仿练习和分组练习等，放手让学生自主学习，充分感受身体运动的快乐。
本次课安排为排球单元5-2次课（5-1软式排球准备姿势、移动，5-2软式排球正面下手双手垫球，5-3软式排球正面下手双手垫球，5-4软式排球滑步移动垫球，5-5软式排球考核），将“”定为本课的重难点。
教学中通过多种练习，使学生在垫球过程中感受动作，并能做到全身协调发力，为进一步学习排球技术打好基础。
三、教学目标1、认知目标：通过教学使学生对软式排球正面下手双手垫球技术动作有所了解，以及自抛自垫球练习中全身的协调发力和把握击球位置的了解。
2、技能目标：通过本课的学习，85%以上的学生能够正确完成自抛自垫球，50%以上的学生能自抛自垫的个数达到3个以上，发展学生的灵敏性和协调性。
3、情感目标：在练习中相互学习相互探讨，培养学生勤于思考、团结协作、拼搏进取的精神。
四、教学重难点重点：击球点的位置以及全身的协调发力难点：完成两次以上的自抛自垫练习五、教学策略1、讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，学生获得正确的动作概念；以准确的示范，利于学生模仿正面技术。
软排球正面双手垫球教案-
技术重点：两臂伸直夹紧，手腕下压，小臂呈紧张的垫球平面。
2、空手做垫球练习
3、固定球做垫球练习
要求：
学生通过教师的讲解、示范，能够在头脑中有一个正确的动作定型，从而在练习中给予加深和巩固，最终基本掌握。
○
○○
4.1注意垫球动作要合理；小臂要夹紧；手臂要伸直；垫击面要平整。
4.2教师讲解、演示练习方法。
4.3教师巡回检查，指导学生练习。
5.1学生两人一组，相距3—4米，一人抛球，一人垫球。
5.2教师讲解、演示练习方法。
○○
5.3教师检查，指导学生练习。纠正错误动作。
6.1教师讲解、演示练习方法。
6.2教师巡回检查，指导学生练习。
准备：相距10-15米划两条平行线，作为起跑线和回跑线。学生分为人数相等的队数，成纵队站在起跑线后
领下，用单脚向前跳跃。
游戏规则：
队伍的准备、出发、回跳都要按教师的发令去进行，比赛中队伍脱节要停止排好队伍后在继续前进，队尾先过线为胜。
要求：口令整齐，步调一致，
团结互助。
○○○○○○○○
○○○○○○○○
4、自抛自垫练习
技术要求：移动步法正确，身体对正落球，站稳后再垫球。球的高度要适中。
5、一抛一垫练习技术要Fra bibliotek：抛球到位、判断准确、接球及时、
垫球到位。
6、对垫练习
技术要点：判断移动、
正面接球、取位及时、
合理。
四、体育游戏：开火车
游戏方法：各队队员的右手扶前一人的右肩，左手握后一队员的抬起的左脚，成纵队单脚站立，教师发令后，各队在排头队员带
人教版小学体育水平三软式排球《正面下手双手垫球》优质课教案2套(五至六年级)
小学体育与健康软式排球《正面下手双手垫球》教学设计篇一一、指导思想：本课坚持“健康第一”的体育教育指导思想，并依据新课程标准以单元计划第一课时为教学内容，以学生发展为中心教育理念，以培养学生终身体育意识为目标。
通过新兴体育运动项目软式排球的学习，激发学生对体育课程的学习兴趣，发展学生的运动能力培养学生的自主创新精神与合作意识。
二、教学内容分析：软式排球具有重量轻、体积大、制造材料柔软、不易损伤手指等特点，而且击出的球飞行速度较慢，不易落地，学生玩起来趣味性强。
它主要是以少年儿童和中老年为对象的体育项目，是深受广大体育爱好者欢迎的一项健身运动。
小学五年级学生开始学习软式排球，以基本技术、动作方法和游戏为主，提高学生进行排球运动的能力，体验排球运动的快乐，为今后的排球运动技术学习打下基础。
三、教学对象与教学方法分析：本次课以小学五年级学生为授课对象。
首先通过各种球性练习提高他们的运动兴趣，使其积极主动参与，并为后面学习打下基础，接着采用多种辅助练习进行新授课，学习基本动作技术，学生间一起学习、互相帮助、共同进步。
最后采用游戏比赛，既发挥个人魅力，又培养团结协作的集体主义精神。
四、教学目标：1.认知目标：能够说出软式排球的动作名称和术语2.技能目标：初步掌握正面下手双手垫球的技术，提高学生动作灵敏性，协调性3.情感目标：培养学生顽强拼搏的意识，增强学生敢于挑战自我的勇气和信心五、教学重点、难点：重点：夹臂、提肩、压腕，垫球的部位准确难点：判断准确，上下肢协调用力六、教学流程教师语言导入→慢跑→熟悉球性练习→热身操→教师讲解、示范→学生模仿垫球、一抛一垫、自垫练习→教师巡辅→小组评价→换物接力游戏比赛→身心恢复→师生评价小结具体组织教法：（一）开始部分：课堂常规：向学生简述本课内容，提出上课要求及安全事项（二）准备部分：1. 为了激发学生的学习兴趣，提高学生参与意识，还为新教材的教学打下良好的基础，安排多种熟悉球性练习，这样有利于新教材的开展。
小学体育与健康水平三排球《软式排球正面双手垫球》教案
小学体育与健康水平三排球《软式排球正面双手垫球》教案软式排球正面双手垫球教案一、教学目标1. 知识目标：掌握软式排球正面双手垫球的基本动作要领和技术要求；2. 技能目标：通过练习，培养学生良好的协调性、灵活性和反应能力；3. 情感目标：培养学生团队合作意识，增强对体育运动的兴趣和热爱。
二、教学重点掌握软式排球正面双手垫球的正确姿势、拍球要领和注意事项。
三、教学难点掌握软式排球正面双手垫球的拍球准确度和稳定性。
四、教学准备软式排球、排球场地、音响设备等。
五、教学过程1. 热身准备让学生参与一些舒展身体的热身活动，如慢跑、跳绳、肩部和手臂的拉伸等。
2. 技术手法讲解（1）站位：双脚稍微分开与肩同宽，膝盖微屈，身体放松，保持平衡稳定。
（2）手臂动作：双手向前伸直，掌心对着球，手指张开。
（3）击球动作：用力带动双手向上轻微上挑，同时身体微微下蹲，锁定球的下落点。
（4）拍球要点：以身体为中心，通过腰部和手臂的协调运动，配合双手的力量，将球以双手掌心齐刷刷地向上拍起。
3. 技术练习（1）练习空拍球：让学生站在原地，空中拍球。
教师示范动作，要求学生模仿并进行练习，师生互相观摩、交流、改进动作。
（2）练习二人传球：将学生分成两人一组，站在对角位置进行传球练习。
传球时，一个抛球，一个接球，并迅速将球传给对方，要求传球准确、稳定。
（3）进行队内小组对抗赛：将学生分组，进行小组对抗赛。
比赛过程中，强调队员之间的配合，以及双手垫球的准确性和稳定性。
4. 游戏活动结束技术练习后，进行一些轻松愉快的游戏，引导学生在放松中感受运动的快乐。
六、教学扩展1. 让学生参与其他排球技术的学习，如发球、扣球等，培养学生全面的排球运动能力。
2. 组织学生参加课外排球俱乐部或校内的运动会，提供更多的锻炼机会和竞技体验。
七、教学评价1. 观察学生在练习过程中的动作规范度和动作的准确性；2. 观察学生在小组对抗赛中的表现，评估学生的协作精神和团队意识；3. 学生自评、互评、教师评价的方式，全面评估学生的学习效果和进步情况。
小学体育与健康软式排球：正面下手双手垫球教案
小学体育与健康软式排球：正面下手双手垫球教案一、引言软式排球是一项非常流行的体育项目，它既可以在户外进行，也可以在室内进行，因此在小学体育与健康课程中被广泛应用。
软式排球能够全面训练学生的身体素质，培养合作意识和团队精神，同时也提高了学生的协调能力和反应能力。
本教案将重点介绍小学体育与健康课程中的软式排球正面下手双手垫球教学内容。
二、教学目标1. 知识目标：- 了解软式排球运动的基本规则和技术要求。
- 理解正面下手双手垫球的动作要领和技巧。
- 掌握正面下手双手垫球的正确姿势和击球位置。
2. 能力目标：- 培养学生的协作能力和团队合作精神。
- 提高学生的身体协调能力和反应能力。
- 培养学生积极参与体育运动的兴趣和乐趣。
3. 情感目标：- 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
- 增强学生的自信心和勇气面对挑战。
- 促进学生相互尊重和友爱交往。
三、教学内容1. 基本规则介绍：软式排球是一项集体球类运动，球场呈长方形，由两个队伍在球网两旁进行比赛。
比赛中每个队伍一次只能将球反击三次，第三次必须将球垫传给对方。
球落地或出界算对方得分。
2. 基础练习：- 握球姿势练习：学生将手指张开，保持手掌放松，握住软式排球，注意握紧力度适中。
- 踮起脚尖练习：学生双脚并拢，保持身体平衡，蹲下并尽量踮起脚尖。
- 双手垫球练习：学生面对教练，用双手在腰部位置形成提球的姿势，用力垫球。
3. 技能训练：- 确定击球位置：学生应学会准确判断自己和球的距离，做到对球的完全掌控。
- 正确击球动作：学生应保证正面朝向球，勾起大拇指，用双手的掌心击球，击球时注意手腕和手指的放松。
4. 游戏练习：- 分组对抗：将学生分成两个队伍，在规定的场地内进行正面下手双手垫球对抗。
每队轮流发球，通过三次垫球回球，直到出界或未能垫球成功，则对方得分。
- 循环传球：将学生按顺序排成圆圈，第一个学生开始发球，接到球后迅速垫球给下一个人，并继续按顺序传球，直至回到发球人为止。
五年级下册体育教案：《软式排球正面下手双手垫球》全国通用
《软式排球正面下手双手垫球》教学设计水平三(五年级)一、教学设计理念以义务教育《体育与健康》课程标准为依据，认真贯彻课改精神，树立“健康第一”的指导思想，以提高学生身体素质，培养学生对排球运动的兴趣以及发展学生的球类运动能力为目标，尊重学生的个体差异，使每一个学生都能体验到学习的成功和乐趣, 教学中采用多种游戏练习形式,结合实际教学情境和激励手段, 充分发挥学生的积极性、主动性、参与性，激发学生的学习兴趣,提高学生自主探究能力,培养学生团结协作的精神和集体荣誉感，形成终身体育意识。
二、教材分析正面双手垫球是排球运动的基本技术动作，为后续学习排球运动提供基本的技术保障。
在选用教材时，打破陈旧的、固定的教材框架，对教材重组改造，注重学生个体作用。
软式排球运动属于休闲体育，具有设备简单，对场地要求不高，规则易于掌握，运动量便于调节，健康效果好。
它的趣味性强、易学，反弹力低、球速慢、难度小、娱乐性强的主要特性和与硬排技术动作共性较多的特点，更能培养学生对排球运动的兴趣。
三、学情分析五年级（水平三）学生活泼好动，求知欲强烈，具有一定的体育常识和技能，心理素质良好，有着良好的学风，体能良好。
经过教师前期的软式排球运动课时安排，学生基本上了解软式排球运动要求及移动步法，有一定的动作基础，但个体之间差异性较大，全班有80％左右的学生排球基础较差。
同时，五年级学生的体育实践能力和思维能力已得到较好的发展，本次课采用师生互动，练中思、思中学，自主探究，合作学习的形式。
教师在教法上注重了引导，点拨和鼓励式评价等方式方法，学生在学法上则以自学和相互学习为基本方法，以游戏和竞赛的方法巩固技术，激发学习兴趣，充分调动学生的积极性与主动性，注重培养学生的创新意识和创新能力。
四、教学目标1. 认知与技能目标：通过学习软式排球垫球动作，了解软式排球具有健身、娱乐作用。
让学生懂得正面双手垫球的方法与用力顺序、击球点及手型，提高稳定性和准确性。
小学体育与健康软式排球正面双手垫球教案
小学体育与健康软式排球正面双手垫球教案引言：软式排球是一项适合小学生参与的体育活动，不仅可以提高孩子们的协调能力和爆发力，还能培养他们的团队合作精神。
正面双手垫球是软式排球的基础动作之一，掌握好这一技巧对于孩子们进一步学好排球具有重要意义。
本文将介绍一个小学体育与健康课程中的软式排球正面双手垫球教案，帮助教师有效指导学生掌握这一技术。
一、教学目标：1. 理解软式排球的基本规则和技术要求。
2. 掌握正面双手垫球的基本动作要领。
3. 培养学生的协调能力、反应能力和团队合作精神。
二、教学准备：1. 硬地面或排球场地。
2. 软式排球。
3. 跳绳或其他适合热身的器械。
三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）教师可以引导学生进行几分钟的热身活动，例如跑步、跳绳等，以提高学生的身体热度和血液循环。
2. 理论讲解（10分钟）教师向学生介绍软式排球的基本规则和技术要求，包括球场尺寸、球员定位、比赛得分制度等内容。
同时，教师还需强调正面双手垫球的技术要领，如保持双手平齐、用力平衡等。
3. 示范与演示（10分钟）教师示范正面双手垫球的正确动作，并配以适当的解说。
学生可以观察教师的动作细节，注意动作的连贯性和协调性。
4. 分组练习（15分钟）将学生分成若干小组，每组3-4人。
让学生进行分组练习，通过互相传球来熟悉正面双手垫球的技术要领。
教师可以适时进行纠正和指导，鼓励学生互相配合和交流。
5. 实战演练（15分钟）在学生熟练掌握正面双手垫球的基本技术后，进行实战演练。
可以进行小范围的游戏，例如3对3或4对4的对抗，让学生在真实的场景中运用所学技术。
6. 总结复习（5分钟）教师与学生一起总结本节课所学的内容，强调正面双手垫球的要领，并鼓励学生进一步练习和巩固这一技术。
四、教学延伸：1. 继续练习正面双手垫球，并逐渐提高球的高度和速度，让学生能够适应不同场景的要求。
2. 引导学生学习其他软式排球技术，如正面扣球和接发传球等，以丰富他们的技术储备。
软式排球正面双手垫球教案
3.组织学生更换游戏任务进行比赛
4.教师小结
要求：遵守规则，注意安全
结束部分
2
一、集合，放松（圆舞曲）二、教师总结本课
三、师生再见，布置收器材
1
2
队形：
要求：充分放松，认真听讲
场地器材
软式排球：
预计运动负荷
40个
呼啦圈：50个
自制发声标志带：80个
标志贴：
80个
密 度
45%---50%
1、队长整队，师生问好
2、宣布本课内容
3
二、队列练习：
3
1、原地转法
2、队形变换
3、行进间裂并队
准备部分
基本部分
1
4-
5
3-
4
2
5
-10
队形：
一、球操（听音乐）
××××××
1、伸展运动
××××××
2、踢腿运动
××××××
3、体侧运动
××××××
4、体转运动
★
5
5、腹背运动
2
要求：动作到位、有节奏
6、跳跃运动
7、整理运动
队形：
二、专项活动
××××××
各种形式的抛接球
2
××××××
二、小游戏：
××××××
看手势移动
××××××
★
1
要求：步伐正确，移动迅速，重心低
一、软式排球——正面下手双
队形：体操队形手垫球Fra bibliotek教法：
1.带领学生练习抱手比快
2.教师设疑“垫球时用哪垫球？手臂动作什么样？可以将球垫的好垫的稳”并引导学生带着问题体验垫球
3.通过练习培养学生勇敢果断、坚韧不拔和勇于克服困难的意志品质，提高与同伴探究交
体育与健康人教版五年级-软式排球--正面双手垫球教案
6、学生对垫练习
3
软排移动抛接，体会移动垫球
1、掌握排球的移动技术，基本体现正确判断来球，利用移动步伐，移动到位垫球
2、发展学生灵敏、速度、协调、力量等身体素质
重点：移动脚步，移动到位
难点：移动中的身体姿势
1、游戏：抛球接龙
2、教师讲解示范脚步移动步伐
7、两人合作，相互帮助纠正动作
8、认真观察，积极发言两组同学的动作有什么不同？。
9、学生进行合作练习，纠正同伴错误动作。
10、积极参与练习，比一比哪一组最有默契成功的次数最多。
11、积极练习。
12、客观评价
学法：
1、认真听讲，积极动脑、主动参与。
2、明白创编游戏方法和规则后进行游戏实践。
3、小组合作，依次分享，有序游戏。
3、学生回答刚才提出的问题，老师补充正确的击球部位。
4、引导解决第二个问题。
5、老师边讲解边示范徒手动作，口令指挥练习
6、老师和学生示范两人一组，一人持球于腹前，一人原地动作练习后生分组练习。
7、老师和学生示范两人一组，一人抛球于对方腹前，一人做垫球练习后生分组练习。
8、学生集中，抽生展示通过对比进行纠错教学。
2、交叉步与滑步垫球模仿练习
3、自抛自垫练习
4、教师讲解示范对墙练习
5、学生分组对墙练习，老师巡视
6、分小组对墙练习接力赛
三、课时计划
软式排球--正面双手垫球课时计划（水平三）
年级：五年级 人数：40人 课时：第一课时
教学内容
1、正面双手垫球2、小组创编游戏
教学目标
1、初步学习软式排球正面双手垫球动作，培养学生对排球运动的兴趣。
水平三-软式排球正面双手垫球教学设计
水平三-软式排球正面双手垫球教学设计水平三软式排球正面双手垫球教学设计一、指导思想以新课程标准为理论依据，贯彻“以人为本健康第一”的指导思想，并遵循科学训练、循序渐进的思想原则。
以垫球教学为载体，根据“教师为主导、学生为主体，教材、方法为中介”的教学思想，我选用了以“学、教、练”序列创新组合的教学模式。
在教学中突出学生的主体性和学习过程的能动性，注重学校横学习能力的养成。
通过自主性学习，合作性学习，游戏化学习等教学措施，培养学生的学习兴趣、自学能力和合作精神，为学生“终生体育”奠定基础。
二、本课设计思路：本课以正面双手垫球为主要教学内容，围绕“正确的垫球方法”这一重点展开教学，设计时充分考虑直观性和精讲多练的原则，并注意由浅入深、循序渐进。
在开始部分的常规教学内容之后，用自编的热身球操让学生触摸排球，初步建立球感，紧接着依次进入“空间认同训练”、“垫球部位训练”、“接触部位训练”这三个原创的辅助练习，其中“空中认同训练”为的是培养球感、节奏感、提高控球能力，以地面拍接球和向上抛接球两种形式进行，并在有节奏的口令下，有序练习；“垫球部位训练”为帮助学生认识桡骨触球的具体部位，分徒手和持球两种形式，为了加深理解、拓展教材，采用了先单臂体验后双臂体验的手段；“接触部位训练”为了让学生体验向上垫球时应该触球底部的技术原理，用“拍接-拍垫接”和“抛接-抛垫接”两种形式，先易后难。
以上三项辅助练习，为后面的完整练习作充分的铺垫。
“完整体验练习”是，充分考虑到学生的差异，采用垫反弹球和空中球两种形式，通过分层学习，创设轻松和谐的学习氛围，有效缓解学生学习时的情绪紧张。
为了鼓励先进、合理评价，教学中安排了“展示练习”，通过“自抛自垫”结束主教材的学习。
游戏“开火车”采用集体持球并脚跳练习，增强合作意识，提高运动负荷。
放松运动，在音乐的背景下持球模仿，达到愉悦身心的目的。
三、组织策略针对排球教学场地需求多，空间要求高，组织难度大的特点，本课采用四列横队，呈体操队形，学生每人一球。
软式排球正面双手垫球教学设计
软式排球正面双手垫球教学设计一、指导思想本课根据《体育课程标准》，结合“健康第一”的指导思想，以学生为中心，重视学生的主体地位。
本课试图以简洁高效的教学导入，引导学生自主探究双手垫球的技术要点，并结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，将运球接力运用到教学中，通过主辅教材的合理搭配，来营造活跃、有序的教学氛围，充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。
二、教材分析软式排球是在五年级水平三里出现的一种球类运动，甚至到了六年级和水平四也要继续学习。
学习软式排球可以发展人体的基本能力，提高灵敏、速度、协调、反应等身体素质，为学生的整体素质提高起到了显著的作用。
现在的学习，也为了六年级和水平四打下良好的基础，起到了过渡的作用。
软式排球与排球运动有着较多的相同之处，是由发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作组成。
由于练习与比赛不受室内外限制，还具有网低，免充气，球质轻而软，球速较慢等特点，适于少年儿童参与。
本课是正面双手垫球的第三课次，采用由浅入深，由简单到复杂，本次课增加难度，让学生学习互相对垫，增加学生对学习排球的兴趣。
辅助教材运球接力，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。
三、学情分析本次课所授班级为五年二班的学生，该班有40人。
男生有22人，女生18人，其中较胖的学生有3人，学困生1人。
学生的身体协调性较差，再加上排球是新学的知识，在接受方面也比较慢，女生也存在怕球砸的现象，所以完成动作有一定的困难。
我根据学生的情况安排了多种内容的引导性练习，帮助他们储备双手垫球的知识与能力，由易到难，循序渐进的进行，挖掘每个学生的潜能，从而消除学生的恐惧心理，激励学生挑战自我。
四、器械场地1、场地：半个足球场2、器材：排球41个、呼啦圈4个本次课的准备活动、主教材和辅教材都会运用到排球，准备活动和辅教材也会运用到呼啦圈，起到了器材多用的理念。
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软式排球正面双手垫球教学
一.指导思想
本课程以“健康第一，快乐体育”为指导思想，教学活动和组织内容紧紧围绕这两个方面为中心。
本课程主要遵循“以学生为主体，教师为主导”的原则，以学生练习为主贯穿整节课，通过教学使学生在欢乐的氛围中进行，以培养兴趣为主，在练习过程中掌握技能、提高自身协调、灵敏等能力，增进学生身心健康。
通过教学培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及终生体育的意识。
二.教材分析
排球运动具有较强的竞技性和欣赏性，深受广大中学生的喜爱，软式排球正面双手垫球是排球运动的基础技术之一，能为后面一系列的组合技术打下牢固的基础，所以只能能够熟练运用正面双手垫球，才能使自己在整个排球运动中对球能够运用自如。
本节课主要以掌握正确的手型和击球点为主，慢慢加强学生们对排球的兴趣和热爱，逐步提升能力。
三.学情分析
高中生正处于生长发育和身体素质发展的关键时期，特别是速度、耐力、协调和灵敏发展的敏感期，排球正面双手垫球要求学生掌握垫球点，明确其方法和动作要领，做出正确手型，明确发力的部位，然后通过师生互动，激发学生主动参与体育运动的热情，提高学生的运动技能，加强团队意识和集体荣誉感，从而达到身体和心里上的双健康，提高自身社会适应能力。
四.教学目标
1.通过本次课程使80%的同学能够了解正面双手垫球的击球部位，击球点，击球姿势和发力部位。
2.通过分组练习，培养学生积极进取、团结合作的精神。
3.通过本次课加大学生对排球运动的热爱，培养体育运动兴趣。
五.课程重难点
重点：通过学习使学生掌握正面双手垫球的发力部位、击球点、击球部位，击球姿势和脚步移动。
难点：发力部位的协调用力、击球点和击球部位。
六.教学过程
1、准备部分
体育委员整理好队伍，清点人数，报告老师，教师开始宣布本节课的内容和安排，进行跑圈热身和球操的准备活动，防止在练习的过程中受伤，之后进行游戏“机智抱团”，用于提高学生的学习兴趣和集中学生注意力。
2、基本部分
首先教师将4副挂图放在前面，学生分成4组，自己看挂图学习动作要领和技术动作，接下来1、根据看的挂图内容进行徒手练习，体会动作；2、进行自垫高度1米的连续垫球，连续垫2到3个；3、进行自垫1高1低的练习，要求高尽量高，低尽量低，体会控制球的能力，尽量能做到2高2低；4、2人一组进行对垫球的练习，看在脚不动的情况下能完成多少次，能对垫2次就很不错，接下来教师就这几个目标进行示范，学生在看的同时与挂图上的内容进行比较，在结合自身垫球方面的问题进行改正，接下来给学生们自由练习的时间，练习的时候注意体会老师示范的动作和挂图上的动作要领，接下来进行大家来纠错，随即在各组抽取一到两名同学进行自垫或对垫表演，余下的同学进行纠错，说出其中有无错误，并说出正确的动作要领。
3、结尾部分
教师带领学生进行放松活动深呼吸，回收器材，宣布下课。
七.本课特色
课程中添加游戏，比赛等多项活动，学习的同时也满足了孩子们玩的天性，学与玩相结合，更加能激起学生们学习的兴趣，让其主动学习，自我提高，增强学生们的学习能力和团队意识，既培养的运动技能，又锻炼了身体，增强了心理健康，也为以后的社会适应能力打下了基础。
备注：勉强达到及格60分；基本达到80分；可以达到满分
“排球正面双手垫球”课时教学计划
任教年级：高二（4）班执教：赵亮人数：40人单位：保康县一中
《排球正面双手垫球》评课稿
一、教学内容
本堂课以排球正面传球为主要教学内容是排球运动中的几项基本功之一，本堂课以二人对传训练为练习手段，让学生在学习技术的同时也得到了锻炼。
通过教学，促进了学生身体技能的发展。
提高学生灵敏、速度、力量和协调素质的能力，培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。
二、教学理念
整堂课赵亮老师以新课程的理念贯穿始终，从准备部分的热身活动，慢跑、拿球、球操练习，最有特点的是球操练习，有效的热身活动能在接下来的激烈运动活动中减少运动创伤，尽可能的规避学生体育课中的运动伤害。
在主教材的处理上，赵老师先是教会学生双手正面垫球的方法和技术要领，然后用徒手模仿训练、分解练习、分组练习、基本传球训练这四种练习方法来让学生巩固学到的知识要领。
学生通训练领会准备姿势、迎球、垫球、接球等技术要领。
同时也体现了体育练习中循序渐进的思想，特别是在学生基本传球训练的时候还引入了分层练习的方法，更加提高了学生的学习兴趣。
在最后的考核环节，通过学生的比赛垫准，对学生的灵敏、速度、力量等方面都做到了锻炼的效果。
练习密度没有因为学生多而下降，在有限的时间内最大幅度地提升了学生的练习效果。
最后是放松总结。
对整堂课学生的技术进行一些关键的点评。
三、教学方法
教师突出培养学生自主学练的能力，采用分层教学，让学生自主选择，使不同层次水平的学生都能体会到成功的喜悦。
注重学生之间的和谐相处和团队精神。
本课主要教学方法有：1、教师示范法
2、两学生的互相传球练习法
3、学生示范法；
四、个人建议
在有限的课堂时间内，练习方法可以适当地减少，用来增加每个练习项目的时间，从而更加能巩固学生的练习成果。
基础教学的练习应该说已经成为当今中学体育教学的主流教学模式，过于浮夸的练习手段应该慢慢地淡出我们体育课堂的视线，取而代之的是快乐体育、自由体育之类以学生为主的教学模式。
五、总结
赵老师这节排球正面双手垫球课从整体上来说是非常成功的。
很好地完成了教学任务，实现了教学目标，达到了预期的效果。
在整个教学过程中，赵老师介绍了传球和垫球在排球比赛中的重要性，只有好的传接球才能打出一场好的塞，在知识的延伸方面，将垫球的几大要点灌输到学生身上，强调垫球的最要注重的是“稳”，在最后的练习中林老师还是不断的对各别学生的错误动作进行更正。
排球垫球教学反思
体育组赵亮
新课程标准的要求，坚持把“以学生发展为本”、落实“健康第一”作为指导思想，促进学生健康成长，在教学中注重以学生为中心，重视学生的主体地位，使学生能积极主动地参与到课堂中，营造一个宽松、和谐、民主的教学环境。
内容是排球正面双手垫球课.
我的教学环节实施和设计有三大部分：
一、准备部分，这一部分我设计的是以游戏“听口令看谁反映快”、球操的动作技术来引导学生进行学习。
主要就是要充分、激发学生的热爱度。
从而使学生努力完成教学的目标。
二、基本部分，首先是让学生自由发挥自己的想象力的导入，在进行示范讲解的学习，在过渡到两人一球练习垫球，方法是：“一插,二夹,三抬臂,全身用力要协调”。
培养学生团结合作,互相学习,取长补短的精神。
然后过渡到合作拓展型学习----传递接力,传递球后,每组成四路纵队进行比赛,看哪个小组完成得最快!让学生再次感受运动的快乐和团结协作的集体主义氛围。
三、结束部分，在结束环节中，通过轻松的音乐节奏《慢摇巴西》，让学生跟着节拍和老师一起做动作，快快乐乐的结束本课。
有效地培养学生的组织能力，参与管理能力，自我锻炼能力和创新意识，发展学生的个性，调动学生学习的主动性。
在高二女生上完这节排球课后，整个心情非常的愉悦、轻松。
整节课的各个环节的设计、细节的处理、内容的衔接都做了精心的安排，过程非常流畅没有多余的东西。
表面上看内容上较为轻松、运动量也不大、老师讲解技术不多，但实际上每个环节又都是围绕着排球的垫球展开。
在游戏和竞赛环节中由于气氛较热烈、活动范围也较大，所以本堂课的运动量基本符合要求。
教师的作用则注重引导和营造愉快的课堂氛围。
在学法指导上，本课始终坚持让学生能自主练习，合作探究，敢于发表自己的见解，使得学生在思想上重视体育技术的学习；在情感上产生体育运动的浓厚兴趣；在动作技术得到巩固；同时身心也得到了锻炼。
本节课自认为的优点：
1、对细节的处理非常细心。
一开始宣布课的内容时就要求大家在接下去的排球垫球过程中带手表的同学必须将手表摘下放其口袋排除垫球过程中的不安全因素。
2、对各个环节的衔接都非常流畅，不浪费时间。
在课的开始进行口令练习，每一个有组织的进行拿球在体育馆里慢跑的练习，教师带队进行，过渡到徒手操教学，都是条条有序，没有多余的动作，以及组织进行垫球，队伍都是整齐有序。
3、在排球垫球示范时，教师能采用各个示范动作进行，有正面、镜面、背面、侧面，在示范位置的选择上，我也做到既要考虑到排头，也要顾及到排尾；在纠错指正方面，都关注到个别，注意他们的差异性，采用分层教学，使每位同学都能吃饱。
人无完人，再精心准备的课还是有其不足：
1、在准备活动的行进间徒手操练习时，慢跑练习看上去显得不整齐，假如在慢跑过程中学生有些跟不上的感觉。
2、在后面的垫球中，场地器材的安排应更灵活。
还有叫学生出来做正反面示范，女生都出现逃避的情况。
3、在最后放松时，由于音乐一时没有放出来。
心里没有准备好的情况下突然放出，导致音乐有点对不上。
我认为本堂课基本达到了预期的目标，也受到了同组老师的认同。
在课的练习中,教师及时观察,调控负荷,并给予学生充分展示自我的机会。
相信学生技能掌握、思考、合作和竞争等能力都会有显著的提高。