滑膜炎的症状PPT课件
合集下载
滑膜炎ppt课件

保持健康的生活方式
均衡饮食
适量运动
摄入足够的营养物质,包括维生素、 矿物质和蛋白质,以维持关节健康。
进行适量的有氧运动,如散步、游泳 等,有助于关节的血液循环和代谢。
控制体重
过重会增加关节负担,诱发滑膜炎。 保持适中的体重,减轻关节压力。
加强关节保护
01
02
03
合理使用关节
避免长时间保持同一姿势 ,定时休息并活动关节, 减轻关节疲劳。
滑膜炎PPT课件
目录
CONTENTS
• 滑膜炎概述 • 滑膜炎的治疗 • 滑膜炎的预防 • 滑膜炎的案例分析 • 总结与展望
01 滑膜炎概述
定义与分类
定义
滑膜炎是一种关节炎症,主要发 生在关节内的滑膜组织。
分类
根据病因,滑膜炎可以分为创伤 性滑膜炎、非特异性滑膜炎和感 染性滑膜炎等。
病因与发病机制
滑膜炎的预防
提出了预防滑膜炎的措施和方法,包 括合理运动、保持体重、避免过度使 用等。
展望
滑膜炎的研究方向
展望了未来滑膜炎的研究方向,包括新的治疗方法、预防措施等 。
滑膜炎的未来发展趋势
分析了未来滑膜炎的发展趋势,包括发病率、治疗方法和预防措施 等。
滑膜炎对人类健康的影响
强调了滑膜炎对人类健康的影响,并呼吁社会各界关注滑膜炎的防 治工作。
。
康复与护理
疼痛管理
遵循医生的建议,按时服药, 并使用热敷或冷敷来缓解疼痛
。
关节活动
在疼痛可忍受的情况下,逐渐 恢复关节的活动,以防止僵硬 。
生活方式调整
保持健康的体重,避免长时间 站立或久坐,减少高冲击性运 动。
定期复查
按照医生的建议定期进行复查 ,以确保治疗的有效性和关节
膝盖积水症状ppt课件

饮食注意
要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含 酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前 列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致 过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、 花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引 起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
创伤膝盖积水
首先应避免引起创伤或劳损的运 动,减少膝部负重及屈伸活动。 锻炼股四头肌是重要而有效的治 疗措施,直腿抬高可促进血液循 环,有利于关节积液吸收,轻度 膝关节滑膜炎一般不必卧床休息 ,可短距离行走,若积液量多, 应适当休息,抬高患肢,可以帮 助你恢复健康。
正规有效的治疗
及时正规有效的治疗是关键,必须选择没有副 作用的治疗方法,滑膜炎安舒贴治疗滑膜炎(膝 盖积水)是以祛风散寒、活血化淤为目的,遵循 中医通则不痛的原理,从病理上进行根治。
膝盖积水症状
膝盖积水
膝盖积水就是滑膜炎,是职业 运动员的常见疾病。滑膜炎是 一种无菌性生成过多和吸收障碍,产 生以关节肿胀、疼痛、功能受 限、肌肉萎缩等主要临床表现 的一种疾病。
常见症状
膝关节是人体滑膜最多,关节最大和结构最复杂的关节 ,由于膝关节滑膜广泛,负重大,运动多,最易受到损 伤。膝盖在受各 种病因(如骨质增生、关节炎、关节结 核、风湿病和创伤性外伤、骨伤、关节内损伤,周围软 组织损伤、手术等)刺激或直接刺激滑膜损伤产生炎症反 应,产生渗液,形成积水。其主要表现关节充血肿胀, 疼痛,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,功能受限 。
少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起 关节肿胀和疼痛加重。 少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节 炎恶化。
髋关节过性滑膜炎课件

代谢性疾病:痛风、糖 尿病等可能导致滑膜炎
感染:细菌、病毒等感 染可能导致滑膜炎
免疫系统疾病:风湿性关 节炎、类风湿性关节炎等
可能导致滑膜炎
长期负重:长期负重可 能导致滑膜炎
运动过度:过度运动可 能导致滑膜炎
临床表现
疼痛:髋关节疼痛,活 动受限
A
关节活动受限:髋关节 活动受限,行走困难
C
B
肿胀:髋关节肿胀,局 部发热
D
肌肉萎缩:髋关节周围 肌肉萎缩,力量减弱
2
髋关节过性滑膜炎诊断
单击此处输入你的正文,文字是您思想的提炼,为 了最终演示发布的良好效果,根据需要可酌情增减 文字,以便观者可以准确理解您所传达的信息。单
击此处输入你的正文,文字是您思想的提炼.
体格检查
01
观察, 是否有受限或疼痛
4
髋关节过性滑膜炎预防
单击此处输入你的正文,文字是您思想的提炼,为 了最终演示发布的良好效果,根据需要可酌情增减 文字,以便观者可以准确理解您所传达的信息。单
击此处输入你的正文,文字是您思想的提炼.
生活习惯
01
保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势
02
避免过度运动,适当进行有氧运动
03
保持良好的饮食习惯,避免肥胖
03
检查髋关节周围肌肉力 量,是否有减弱或疼痛
04
检查髋关节周围皮肤温 度,是否有发热或发红
05
检查髋关节周围淋巴结, 是否有肿大或疼痛
06
检查髋关节周围血管, 是否有异常搏动或疼痛
影像学检查
X线检查:观察关 节间隙、软骨和骨 密度的变化
CT检查:观察关节 软骨、骨密度和关 节腔内积液的情况
MRI检查:观察关 节软骨、骨密度和 关节腔内积液的情 况,以及关节周围 肌肉、韧带和神经 的情况
感染:细菌、病毒等感 染可能导致滑膜炎
免疫系统疾病:风湿性关 节炎、类风湿性关节炎等
可能导致滑膜炎
长期负重:长期负重可 能导致滑膜炎
运动过度:过度运动可 能导致滑膜炎
临床表现
疼痛:髋关节疼痛,活 动受限
A
关节活动受限:髋关节 活动受限,行走困难
C
B
肿胀:髋关节肿胀,局 部发热
D
肌肉萎缩:髋关节周围 肌肉萎缩,力量减弱
2
髋关节过性滑膜炎诊断
单击此处输入你的正文,文字是您思想的提炼,为 了最终演示发布的良好效果,根据需要可酌情增减 文字,以便观者可以准确理解您所传达的信息。单
击此处输入你的正文,文字是您思想的提炼.
体格检查
01
观察, 是否有受限或疼痛
4
髋关节过性滑膜炎预防
单击此处输入你的正文,文字是您思想的提炼,为 了最终演示发布的良好效果,根据需要可酌情增减 文字,以便观者可以准确理解您所传达的信息。单
击此处输入你的正文,文字是您思想的提炼.
生活习惯
01
保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势
02
避免过度运动,适当进行有氧运动
03
保持良好的饮食习惯,避免肥胖
03
检查髋关节周围肌肉力 量,是否有减弱或疼痛
04
检查髋关节周围皮肤温 度,是否有发热或发红
05
检查髋关节周围淋巴结, 是否有肿大或疼痛
06
检查髋关节周围血管, 是否有异常搏动或疼痛
影像学检查
X线检查:观察关 节间隙、软骨和骨 密度的变化
CT检查:观察关节 软骨、骨密度和关 节腔内积液的情况
MRI检查:观察关 节软骨、骨密度和 关节腔内积液的情 况,以及关节周围 肌肉、韧带和神经 的情况
《滑膜炎的治疗》课件

Part Four
滑膜炎的预防与康 复
预防措施
避免过度运动:减少关节的磨损和损 伤
保持体重:减轻关节负担
适当锻炼:增强关节周围的肌肉力量
合理饮食:补充营养,增强免疫力 避免寒冷潮湿环境:减少关节刺激 定期体检:及时发现并治疗关节疾病
康复训练
关节活动度训 练:保持关节 活动度,避免
关节僵硬
肌肉力量训练: 增强肌肉力量, 提高关节稳定
临床表现与诊断
症状:关节肿胀、疼痛、活动受限
诊断方法:X光、MRI、关节镜等
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
病因:创伤、感染、免疫系统疾病 等
治疗方法:药物治疗、物理治疗、 手术治疗等
Part Three
滑膜炎的治疗方法
非手术治疗
药物治疗:使用非甾体抗炎药、抗生素等药物进行治疗 物理治疗:通过热敷、冷敷、按摩等物理方法缓解症状 康复训练:进行适当的康复训练,如关节活动度训练、肌肉力量训练等 生活方式调整:避免过度运动、减轻体重、保持良好的生活习惯等
手术治疗
手术目的:切除病 变滑膜,缓解疼痛 和肿胀
手术方式:关节镜 手术、开放性手术 等
手术风险:感染、 出血、关节僵硬等
术后康复:物理治 疗、药物治疗、功 能锻炼等
其他疗法
物理疗法:如热 敷、冷敷、按摩 等
药物疗法:如非 甾体抗炎药、激 素类药物等
手术疗法:如关 节镜手术、关节 置换手术等
康复疗法:如运 动疗法、水疗等
性
平衡训练:提 高平衡能力,
预防跌倒
心肺耐力训练: 提高心肺耐力, 增强身体抵抗
力
注意事项
保持良好的生活习惯,如饮 食、睡眠等
膝关节滑膜炎讲课PPT课件

汇报人:
目录
CONTENTS
定义:膝关节 滑膜炎是一种 关节疾病,由 于膝关节内部 的滑膜受到刺 激或损伤,导 致炎症反应和
关节肿胀。
分类:膝关节 滑膜炎可以根 据病因分为创 伤性滑膜炎、 非创伤性滑膜 炎和继发性滑 膜炎三种类型。
病因:膝关节滑膜 炎的发病原因包括 创伤、感染、免疫 反应等。
药物治疗:探索新的药物或改进现有药物,以更有效地缓解膝关节滑膜炎的症状和改善 患者的预后。
非药物治疗:研究非药物治疗方法,如物理疗法、运动疗法等,以替代或补充药物治疗, 提高治疗效果。
手术治疗:研究手术治疗方法,如关节镜手术、滑膜切除术等,以更有效地清除病变滑 膜,改善膝关节功能。
预防措施:研究预防膝关节滑膜炎复发的措施和方法,以提高患者的生活质量和减少医 疗费用。
避免长时间站立 或久坐,适时改 变姿势,减轻膝 关节负担
保持适当的体重,避免膝关节 承受过多压力。
坚持进行膝关节周围肌肉锻炼, 提高关节稳定性。
避免长时间站立或久坐,适时 改变姿势,减轻膝关节负担。
注意膝关节保暖,避免寒冷刺 激。
患者基本信息: 年龄、性别、职 Nhomakorabea等病程发展:发 病诱因、病程
时长等
状。
物理治疗:包括 冷敷、热敷、电 疗和磁疗等物理 治疗方法,可以 促进局部血液循 环、缓解疼痛和
肿胀等症状。
康复训练:进行 膝关节周围肌肉 力量训练、关节 活动度训练等康 复训练,增强膝 关节的稳定性和 灵活性,缓解疼 痛和肿胀等症状。
支具辅助:使用 膝关节支具或护 膝等辅助器具, 减轻膝关节的负 担,缓解疼痛和
肿胀等症状。
膝关节滑膜炎的 手术治疗方法包 括关节镜手术和 切开手术
关节镜手术创伤 小,恢复快,但 只适用于轻中度 滑膜炎
目录
CONTENTS
定义:膝关节 滑膜炎是一种 关节疾病,由 于膝关节内部 的滑膜受到刺 激或损伤,导 致炎症反应和
关节肿胀。
分类:膝关节 滑膜炎可以根 据病因分为创 伤性滑膜炎、 非创伤性滑膜 炎和继发性滑 膜炎三种类型。
病因:膝关节滑膜 炎的发病原因包括 创伤、感染、免疫 反应等。
药物治疗:探索新的药物或改进现有药物,以更有效地缓解膝关节滑膜炎的症状和改善 患者的预后。
非药物治疗:研究非药物治疗方法,如物理疗法、运动疗法等,以替代或补充药物治疗, 提高治疗效果。
手术治疗:研究手术治疗方法,如关节镜手术、滑膜切除术等,以更有效地清除病变滑 膜,改善膝关节功能。
预防措施:研究预防膝关节滑膜炎复发的措施和方法,以提高患者的生活质量和减少医 疗费用。
避免长时间站立 或久坐,适时改 变姿势,减轻膝 关节负担
保持适当的体重,避免膝关节 承受过多压力。
坚持进行膝关节周围肌肉锻炼, 提高关节稳定性。
避免长时间站立或久坐,适时 改变姿势,减轻膝关节负担。
注意膝关节保暖,避免寒冷刺 激。
患者基本信息: 年龄、性别、职 Nhomakorabea等病程发展:发 病诱因、病程
时长等
状。
物理治疗:包括 冷敷、热敷、电 疗和磁疗等物理 治疗方法,可以 促进局部血液循 环、缓解疼痛和
肿胀等症状。
康复训练:进行 膝关节周围肌肉 力量训练、关节 活动度训练等康 复训练,增强膝 关节的稳定性和 灵活性,缓解疼 痛和肿胀等症状。
支具辅助:使用 膝关节支具或护 膝等辅助器具, 减轻膝关节的负 担,缓解疼痛和
肿胀等症状。
膝关节滑膜炎的 手术治疗方法包 括关节镜手术和 切开手术
关节镜手术创伤 小,恢复快,但 只适用于轻中度 滑膜炎
小孩膝关节滑膜炎 ppt课件

病因 儿童患滑膜炎多因小儿股骨头发育尚不成熟,关节囊较松,剧烈 跳跃等过度外展、外旋运动时,关节囊受到牵伤或挤压,再受病 毒感染后,出现关节滑膜水肿、髋关节无菌刑炎症。 发病原因可能与病毒感染、创伤、细菌感染及变态反应(过敏反 应)有关,起病或急或慢。小儿滑膜炎一般是由于小儿患急刑上 呼吸道感染,或感冒证状后,病毒或感染物进入血流,经血流刺 激髋关节滑膜,引起滑膜充血、渗出等急刑炎症,造成小儿髋关 节滑膜炎。
小孩膝关节滑膜炎
Байду номын сангаас
滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌刑炎症,主要证状是产生 积液,关节滑膜是包绕在关节周围的一层膜刑组织,它不仅是 一层保护关节的组织,而且还会产生关节液,为关节的活动提 供“润滑液”。关节液的产生和吸收是一个“动态平衡”,当 出现对关节液的重吸收障碍时,由于关节液的产生和吸收动态 平衡被打破,关节液的产生大于重吸收,便会出现“关节积 水”。
膝关节滑膜炎 PPT课件

第二临床医学院 中医筋伤学教研室
第四节 膝关节滑膜炎
3
诊断(鉴别诊断)
创伤性关节内积血:伤后立即发生,疼痛明显, 常伴有发热,关节穿刺见血性液体。
第二临床医学院 中医筋伤学教研室
第四节 膝关节滑膜炎
4
辨证论治(最佳选择)
外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤
祛风散寒的中医传统外科膏药“滑膜炎福康贴” 治疗,膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分 子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通 过皮肤传导至经络、筋骨,保护滑膜,改善营 养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以 解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢 复而达到治愈目地。
第二临床医学院 中医筋伤学教研室
第四节 膝关节滑膜炎
4
辨证论治(手法)
膝关节肿胀消退后使用,预防粘连。 点穴法:伏兔、足三里、三阴交、解溪等 膝关节周围:滚法、散法、揉法等 注意:动作轻柔,防治再次损伤
第二临床医学院 中医筋伤学教研室
第四节 膝关节滑膜炎
4
辨证论治(药物锻炼)
急性期: 内服药散瘀生新为主 外敷药消肿止痛为主
慢性期: 内服药祛风燥湿, 强壮筋骨为主 外敷滑膜炎福康贴等
第二临床医学院 中医筋伤学教研室
第四节 膝关节滑膜炎
4
辨证论治(其他疗法)
关节穿刺:髌骨外缘 抽尽积液和积血 加压覆盖
石膏固定:伸直位固定2周
第二临江伟 2009年4月
第二临床医学院 中医筋伤学教研室
第四节 膝关节滑膜炎
3
诊断(临床表现)
急性: 疼痛(胀痛、隐痛) 肿胀、功能障碍 压痛、波动感
慢性: 关节粘连 股四头肌萎缩
关节穿刺:淡粉红色 表面无脂肪滴
第二临床医学院 中医筋伤学教研室
第四节 膝关节滑膜炎
3
诊断(鉴别诊断)
创伤性关节内积血:伤后立即发生,疼痛明显, 常伴有发热,关节穿刺见血性液体。
第二临床医学院 中医筋伤学教研室
第四节 膝关节滑膜炎
4
辨证论治(最佳选择)
外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤
祛风散寒的中医传统外科膏药“滑膜炎福康贴” 治疗,膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分 子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通 过皮肤传导至经络、筋骨,保护滑膜,改善营 养状态,减少炎症渗出,促进关节液吸收,以 解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢 复而达到治愈目地。
第二临床医学院 中医筋伤学教研室
第四节 膝关节滑膜炎
4
辨证论治(手法)
膝关节肿胀消退后使用,预防粘连。 点穴法:伏兔、足三里、三阴交、解溪等 膝关节周围:滚法、散法、揉法等 注意:动作轻柔,防治再次损伤
第二临床医学院 中医筋伤学教研室
第四节 膝关节滑膜炎
4
辨证论治(药物锻炼)
急性期: 内服药散瘀生新为主 外敷药消肿止痛为主
慢性期: 内服药祛风燥湿, 强壮筋骨为主 外敷滑膜炎福康贴等
第二临床医学院 中医筋伤学教研室
第四节 膝关节滑膜炎
4
辨证论治(其他疗法)
关节穿刺:髌骨外缘 抽尽积液和积血 加压覆盖
石膏固定:伸直位固定2周
第二临江伟 2009年4月
第二临床医学院 中医筋伤学教研室
第四节 膝关节滑膜炎
3
诊断(临床表现)
急性: 疼痛(胀痛、隐痛) 肿胀、功能障碍 压痛、波动感
慢性: 关节粘连 股四头肌萎缩
关节穿刺:淡粉红色 表面无脂肪滴
第二临床医学院 中医筋伤学教研室
《膝关节滑膜炎》PPT课件

膝关节滑膜炎
精选ppt
1
膝关节滑膜炎的治疗
膝关节滑膜炎是一种多发骨科疾病,主要原因是关节损伤, 滑膜受到刺激,导致关节滑液分泌失调形成积液的一种关 节病变,也会发生在手足、髋部等部位。
精选pபைடு நூலகம்t
2
膝关节滑膜炎为何多发
★人体构造:膝关节滑膜广泛并位于肢体较表浅部位,保护 屏障较少,故遭受损伤和感染的机会较多。
培养阴性。X线检查滑膜炎骨质无异常,或者有退行性改变,或者有
关节内游离体,骨关节边缘有骨刺。
精选ppt
6
膝关节滑膜炎的治疗
针对膝关节滑膜炎,目前西医的激素注射、抽液、冲洗等只能起到暂 时缓解病痛的作用,还无法实现病理逆转彻底治愈滑膜炎,所以临床 上通常采用中医疗法治疗滑膜炎,包括常规疗法和偏方食疗等。
精选ppt
5
膝关节滑膜炎的种类
★长期负重慢性劳损: 当膝关节直接受到暴力打击,长期负重慢性劳
损,间接膝关节扭伤、手术过程中的损伤,剧烈体育活动或超强度训 练,不正确的习惯动作,关节本身退变,膝关节反张,甚至穿鞋不当 均可引起创伤滑膜遭受损伤、滑膜充血、肿胀,滑膜细胞活跃产生大 量积液。
表现:关节穿刺抽出液体多为黄色、清澈,或有血液而呈粉红色,细菌
表现:两腿沉重不适,膝部伸屈困难,但被动运动均无明显障碍,疼痛 不剧烈,局部不红不热。
精选ppt
4
膝关节滑膜炎的种类
★急性损伤型,常表现为膝关节血肿 ,一般是在伤后即时或之后1--2小
时内发生。
表现:膝及小腿部有广泛的瘀血斑,触诊时皮肤或肿胀处有紧张感,常 有全身症状,如瘀血引起的发热,局部较热等。
精选ppt
9
膝关节滑膜炎的治疗
★推拿疗法:类似按摩却不是按摩,推拿一中医经络理论为基础,
精选ppt
1
膝关节滑膜炎的治疗
膝关节滑膜炎是一种多发骨科疾病,主要原因是关节损伤, 滑膜受到刺激,导致关节滑液分泌失调形成积液的一种关 节病变,也会发生在手足、髋部等部位。
精选pபைடு நூலகம்t
2
膝关节滑膜炎为何多发
★人体构造:膝关节滑膜广泛并位于肢体较表浅部位,保护 屏障较少,故遭受损伤和感染的机会较多。
培养阴性。X线检查滑膜炎骨质无异常,或者有退行性改变,或者有
关节内游离体,骨关节边缘有骨刺。
精选ppt
6
膝关节滑膜炎的治疗
针对膝关节滑膜炎,目前西医的激素注射、抽液、冲洗等只能起到暂 时缓解病痛的作用,还无法实现病理逆转彻底治愈滑膜炎,所以临床 上通常采用中医疗法治疗滑膜炎,包括常规疗法和偏方食疗等。
精选ppt
5
膝关节滑膜炎的种类
★长期负重慢性劳损: 当膝关节直接受到暴力打击,长期负重慢性劳
损,间接膝关节扭伤、手术过程中的损伤,剧烈体育活动或超强度训 练,不正确的习惯动作,关节本身退变,膝关节反张,甚至穿鞋不当 均可引起创伤滑膜遭受损伤、滑膜充血、肿胀,滑膜细胞活跃产生大 量积液。
表现:关节穿刺抽出液体多为黄色、清澈,或有血液而呈粉红色,细菌
表现:两腿沉重不适,膝部伸屈困难,但被动运动均无明显障碍,疼痛 不剧烈,局部不红不热。
精选ppt
4
膝关节滑膜炎的种类
★急性损伤型,常表现为膝关节血肿 ,一般是在伤后即时或之后1--2小
时内发生。
表现:膝及小腿部有广泛的瘀血斑,触诊时皮肤或肿胀处有紧张感,常 有全身症状,如瘀血引起的发热,局部较热等。
精选ppt
9
膝关节滑膜炎的治疗
★推拿疗法:类似按摩却不是按摩,推拿一中医经络理论为基础,
滑膜炎pptppt课件

能位,但在亚急性或缓解期,可进行关节功能锻炼,体态护理,防止 肌肉萎缩、关节强直,保持关节的最佳功能。 4、要改变过量饮酒等不良生活习惯,注意合理饮食。
滑膜炎食疗偏方
1:乌豆粥: 用料:黑大豆20克,粳米60克,红糖适量。 制法:将黑 大豆用温水浸泡一夜,洗净倒入锅内用水煮沸数分钟,加入粳米、红 糖、煮至米熟粥稠为度。 用法:佐餐食用。 作用:祛风活血,利水 消肿,用于滑膜炎。
2:鹿茸鸡:以当年的公鸡1只,鹿茸3~6g,在锅内焖熟,不放油盐。 吃喝汤,两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节 红肿疼痛者勿用。
滑膜炎
滑膜炎
含义: 滑膜炎是关节损伤,滑膜受到刺激,导致关节滑液分泌失调形成
积液的一种关节病变,以膝关节部位为最常见。 主要表现:
关节充血肿胀,疼痛,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,功 能受限。滑膜炎可发于任何年龄,青年人罹患本症多因关节损伤所致, 老年人则多因软骨退变或骨质增生所致。
滑膜炎的治疗方法
中医认为,本症系因外感诸邪,关节受伤、穴位受阻、积液堆积所致, 攻克此症,关键在于打通经络,活化淤血和代谢废物,得了滑膜炎,可 以外敷 [通膜消痛膏] 治疗。
滑膜炎的保健常识
1.滑膜炎患者的房间要阳光充足,保暖防寒防潮湿。注意天气变化,避 免潮湿受冷,病变的关节应用护套保护。
2、要经常正确的锻炼身体,保持正常体重,避免肥胖。 3、要防止过度的疲劳,急性期应适当休息,减少活动,保持关节于功
滑膜炎食疗偏方
1:乌豆粥: 用料:黑大豆20克,粳米60克,红糖适量。 制法:将黑 大豆用温水浸泡一夜,洗净倒入锅内用水煮沸数分钟,加入粳米、红 糖、煮至米熟粥稠为度。 用法:佐餐食用。 作用:祛风活血,利水 消肿,用于滑膜炎。
2:鹿茸鸡:以当年的公鸡1只,鹿茸3~6g,在锅内焖熟,不放油盐。 吃喝汤,两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节 红肿疼痛者勿用。
滑膜炎
滑膜炎
含义: 滑膜炎是关节损伤,滑膜受到刺激,导致关节滑液分泌失调形成
积液的一种关节病变,以膝关节部位为最常见。 主要表现:
关节充血肿胀,疼痛,渗出增多,关节积液,活动下蹲困难,功 能受限。滑膜炎可发于任何年龄,青年人罹患本症多因关节损伤所致, 老年人则多因软骨退变或骨质增生所致。
滑膜炎的治疗方法
中医认为,本症系因外感诸邪,关节受伤、穴位受阻、积液堆积所致, 攻克此症,关键在于打通经络,活化淤血和代谢废物,得了滑膜炎,可 以外敷 [通膜消痛膏] 治疗。
滑膜炎的保健常识
1.滑膜炎患者的房间要阳光充足,保暖防寒防潮湿。注意天气变化,避 免潮湿受冷,病变的关节应用护套保护。
2、要经常正确的锻炼身体,保持正常体重,避免肥胖。 3、要防止过度的疲劳,急性期应适当休息,减少活动,保持关节于功
滑膜炎诊断与治疗PPT

单击此处添加副标题
滑膜炎诊断与治疗
汇报人:
Hale Waihona Puke 目录01 02 03 04 05 06
添加目录项标题 滑膜炎概述
滑膜炎的病因与病理 滑膜炎的诊断与鉴别诊断
滑膜炎的治疗方法 滑膜炎的预防与康复
01
添加目录项标题
02
滑膜炎概述
定义与发病机制
滑膜炎:关 节内滑膜的 炎症,可导 致关节肿胀、 疼痛和活动
受限
手术治疗:如关节镜手术、关 节置换等,用于治疗严重滑膜 炎或保守治疗无效的情况
物理治疗
冷敷:减轻疼痛 和肿胀
热敷:促进血液 循环,缓解疼痛
超声波治疗:促 进炎症吸收,减 轻疼痛
电刺激治疗:促 进肌肉收缩,减 轻疼痛和肿胀
手术治疗
手术目的:切除病变滑膜,减轻疼痛和肿胀 手术方式:关节镜手术、开放性手术等 手术适应症:保守治疗无效、病情严重、关节功能受限等 手术风险:感染、出血、关节僵硬等
动受限
踝关节滑膜炎: 疼痛、肿胀、活
动受限
肘关节滑膜炎: 疼痛、肿胀、活
动受限
肩关节滑膜炎: 疼痛、肿胀、活
动受限
腕关节滑膜炎: 疼痛、肿胀、活
动受限
诊断方法
临床检查:观 察关节肿胀、 疼痛、活动受
限等症状
影像学检查:X 光、CT、MRI 等检查,了解 关节内部情况
实验室检查: 血常规、C反 应蛋白、类风 湿因子等检查, 排除其他疾病
病史询问:了解患者是否有关节疼痛、 肿胀、活动受限等症状
体格检查:观察关节肿胀、压痛、活 动受限等情况
实验室检查:血常规、C反应蛋白、类 风湿因子等检查,了解炎症反应及免 疫状态
关节镜检查:直接观察关节内部情况, 明确诊断
滑膜炎诊断与治疗
汇报人:
Hale Waihona Puke 目录01 02 03 04 05 06
添加目录项标题 滑膜炎概述
滑膜炎的病因与病理 滑膜炎的诊断与鉴别诊断
滑膜炎的治疗方法 滑膜炎的预防与康复
01
添加目录项标题
02
滑膜炎概述
定义与发病机制
滑膜炎:关 节内滑膜的 炎症,可导 致关节肿胀、 疼痛和活动
受限
手术治疗:如关节镜手术、关 节置换等,用于治疗严重滑膜 炎或保守治疗无效的情况
物理治疗
冷敷:减轻疼痛 和肿胀
热敷:促进血液 循环,缓解疼痛
超声波治疗:促 进炎症吸收,减 轻疼痛
电刺激治疗:促 进肌肉收缩,减 轻疼痛和肿胀
手术治疗
手术目的:切除病变滑膜,减轻疼痛和肿胀 手术方式:关节镜手术、开放性手术等 手术适应症:保守治疗无效、病情严重、关节功能受限等 手术风险:感染、出血、关节僵硬等
动受限
踝关节滑膜炎: 疼痛、肿胀、活
动受限
肘关节滑膜炎: 疼痛、肿胀、活
动受限
肩关节滑膜炎: 疼痛、肿胀、活
动受限
腕关节滑膜炎: 疼痛、肿胀、活
动受限
诊断方法
临床检查:观 察关节肿胀、 疼痛、活动受
限等症状
影像学检查:X 光、CT、MRI 等检查,了解 关节内部情况
实验室检查: 血常规、C反 应蛋白、类风 湿因子等检查, 排除其他疾病
病史询问:了解患者是否有关节疼痛、 肿胀、活动受限等症状
体格检查:观察关节肿胀、压痛、活 动受限等情况
实验室检查:血常规、C反应蛋白、类 风湿因子等检查,了解炎症反应及免 疫状态
关节镜检查:直接观察关节内部情况, 明确诊断
滑膜炎ppt课件

滑膜炎 篇
滑膜炎是一种多发性 疾病,其发病部位主 要在膝关节。膝关节 是人体滑膜最多,关 节面最大和结构最复 杂的关节,由于膝关 节滑膜广泛并位于肢 体表较浅部位,故遭
滑膜炎是指滑膜的急 性或慢性炎症。滑膜 是结缔组织中的囊状 间隙,是由内皮细胞 组成的封闭性囊,内 壁为滑膜,有少许滑 液。少数与关节相通, 位于关节附近的骨突 与肌腱或肌肉、皮肤 之间。许多关节的病
治疗滑膜炎的方法, 西医学多认为,素来 强调整体施治、治病 求本的祖国医学对此 症早有研究,并以长 于活血化瘀、强筋壮 骨对其取得了十分理 想的临床员的常见疾 病。滑膜炎是一种无菌 性炎症的疾病,是由多 种原因引起的关节内滑 膜功能异常和形态改变, 从而引起滑液生成过多 和吸收障碍,产生以关 节肿胀、疼痛、功能受 限、肌肉萎缩等主要临 床表现的一种疾病。
半月板损伤型走路 时腿轻易别劲。偶 然会泛起腿溘然间 不能行走,感觉像 有东西把腿别住了 一样,得稍作休息 才能恢复正常。一 般爱运动的人或
滑膜炎是一种多发性 疾病,其发病部位主 要在膝关节。膝关节 是人体滑膜最多,关 节面最大和结构最复 杂的关节,由于膝关 节滑膜广泛并位于肢 体表较浅部位,故遭
滑膜炎是指滑膜的急 性或慢性炎症。滑膜 是结缔组织中的囊状 间隙,是由内皮细胞 组成的封闭性囊,内 壁为滑膜,有少许滑 液。少数与关节相通, 位于关节附近的骨突 与肌腱或肌肉、皮肤 之间。许多关节的病
治疗滑膜炎的方法, 西医学多认为,素来 强调整体施治、治病 求本的祖国医学对此 症早有研究,并以长 于活血化瘀、强筋壮 骨对其取得了十分理 想的临床员的常见疾 病。滑膜炎是一种无菌 性炎症的疾病,是由多 种原因引起的关节内滑 膜功能异常和形态改变, 从而引起滑液生成过多 和吸收障碍,产生以关 节肿胀、疼痛、功能受 限、肌肉萎缩等主要临 床表现的一种疾病。
半月板损伤型走路 时腿轻易别劲。偶 然会泛起腿溘然间 不能行走,感觉像 有东西把腿别住了 一样,得稍作休息 才能恢复正常。一 般爱运动的人或
膝关节滑膜炎的诊断与治疗 PPT

<临床意义>
1.粘蛋白定性+++以下为异常,见于各种炎症,如化脓性、
痛风性以及类风湿性关节炎。
2.炎症性关节炎总蛋白多为20-30g/L,类风湿性关节炎或
结晶性滑膜炎总蛋白多为40-70g/L。
3、关节液葡萄糖测定<正常参考值> 3.89-6.11mmol/l。非
炎症关节炎时两者糖差约为0.56mmol/L,炎症性关节炎时两者
②类风湿性关节炎:好发于手足小关节,女性多见,具有 明确的病史,类风湿因子阳性,骨质普遍疏松,关节内无 软组织肿块及含铁血黄素沉着;
③血友病性关节病:是一组与性别有关的凝血障碍性疾 病。关节内出血可刺激滑膜引起炎性反应, 但非结节性 改变,可见含铁血黄素均匀地沉着于关节囊滑膜内壁。 结合血液实验室检查、全身多脏器出血的临床表现,可 与PVNS鉴别;
④关节结核:Bravo 等认为关节间隙保持正常,无骨质疏 松,骨质缺损边缘有硬化环及病变内无钙化等特点有助 于与结核、滑膜骨软骨瘤病相鉴别。
关节镜下表现
髌下脂肪囊及关节腔滑膜呈绒毛、结节样隆起, 并可见形态不规则T1、T2双低信号含铁血黄 素沉着,关节积液
滑膜弥漫增厚,髌上囊、髌下脂肪囊及关节腔滑膜呈 绒毛、结节样隆起,并可见形态不规则T1、T2双低信号 含铁血黄素沉着,关节积液
鉴别诊断
①滑膜软骨瘤病:无相邻关节面的骨质破坏,滑膜增厚一 般不明显,关节内外可见游离体伴钙化,无特征性的含铁 血黄素低T2 信号;
PVNS病因不明,存在很大的争议,目前主要 存在的理论如下:
1.1损伤与出血 1.2局部类脂质代谢紊乱 1.3遗传因素 1.4炎症 1.5肿瘤样变性
当病变累及关节时,由于滑膜受累程度和 范围的不同,临床上分为:
髋关节暂时性滑膜炎PPT课件

Thomas征
9
诊断
4字试验(Patrick test)
10
诊断
X线
主要表现为髋关节囊阴影膨
隆,关节腔积液严重时可见
股骨头向外侧移位,关节间
隙增宽,无骨质破坏。
11
诊断
关节穿刺检查
穿刺液透明,细菌培养阴性。关节囊滑膜组织检查为非 特异性炎症变化。白细胞总数可增高,血沉略快。
化验检查
白细胞计数 血沉均正常 结核菌素试验阴性, 抗链球菌溶血素“O”在正常范围以内
12
鉴别诊断
髋关节滑膜结核 化脓性髋关节炎 风湿热 股骨头缺血性坏死
13
鉴别诊断
髋关节滑膜结核
明显的结核中毒症状
午后低热、盗汗、食欲不振、无乏力和消瘦等
初起症状为髋痛,患髋活动受限,跛行,髋关
节屈曲挛缩试验阳性
X线片可见关节囊肿胀,关节间隙稍宽或窄,晚 期可发展为骨关节结核,骨质破坏明显。
有上呼吸道感染史等
7
诊断
症状
疼痛、肿胀、避痛性跛行
可伴有同侧大腿内侧、前方及膝关节疼痛。
髋关节囊前方及后方均可有压痛 髋关节处于屈曲、内收、内旋位,被动内旋、外 展及伸直活动受限,且疼痛加剧
有不同程度的股内收肌群痉挛。
个别病例发热,持续数天,重者类似急性关节感 染。
8
诊断
个别患者由于关节内出血、渗出,关节囊内压增高, 患儿骨骺生长迅速,日后有出现肥大性关节炎的可 能。 此病多见于5~10岁男孩,尤以5岁儿童多见,男女 之比为2∶1。
发病原因至今不明
发病前多有上呼吸道感染、外伤 走路过多 慢性感染灶
6
诊断
起病急
肘关节滑膜炎护理PPT课件

Байду номын сангаас
02
冰敷:减轻疼痛和肿胀,每次15-20
03
药物治疗:非甾体抗炎药、抗炎药膏
分钟,每天3-4次
等
04
康复训练:加强肘关节周围肌肉力量,
05
手术治疗:严重病例,可考虑手术治
提高关节稳定性
疗,如关节清理术、滑膜切除术等
肘关节滑膜炎护理要 点
休息与活动
01
休息:避免肘 关节过度活动, 减少炎症反应
02
增强关节稳定性
01
加强肌肉力量训练,提 高关节稳定性
02
保持正确的坐姿和站姿, 避免长时间保持一个姿势
03
避免剧烈运动,防止关 节损伤
04
佩戴合适的护具,保护 肘关节
05
保持良好的生活习惯,避 免关节受凉和过度劳累
定期检查与随访
1
定期检查:定期进 行肘关节检查,了 解病情变化
2
3
随访:根据医生建 议,定期进行随访, 了解病情恢复情况
增加关节活动度 提高日常生活活动能力
康复计划制定
1
确定目标:缓解疼 痛、恢复关节活动 度、增强肌肉力量
2
制定计划:根据患 者病情和医生建议, 制定个性化的康复
训练计划
3
训练内容:包括关 节活动度训练、肌 肉力量训练、平衡
训练等
4
训练频率:根据患 者病情和医生建议, 确定每周训练次数
和每次训练时间
5
04
神经肌肉控制 训练:进行本 体感觉、运动 控制等训练, 以提高神经肌 肉控制能力
05
心理康复训练: 进行心理疏导、 放松训练等, 以减轻心理压 力,提高康复 效果
肘关节滑膜炎预防措 施
02
冰敷:减轻疼痛和肿胀,每次15-20
03
药物治疗:非甾体抗炎药、抗炎药膏
分钟,每天3-4次
等
04
康复训练:加强肘关节周围肌肉力量,
05
手术治疗:严重病例,可考虑手术治
提高关节稳定性
疗,如关节清理术、滑膜切除术等
肘关节滑膜炎护理要 点
休息与活动
01
休息:避免肘 关节过度活动, 减少炎症反应
02
增强关节稳定性
01
加强肌肉力量训练,提 高关节稳定性
02
保持正确的坐姿和站姿, 避免长时间保持一个姿势
03
避免剧烈运动,防止关 节损伤
04
佩戴合适的护具,保护 肘关节
05
保持良好的生活习惯,避 免关节受凉和过度劳累
定期检查与随访
1
定期检查:定期进 行肘关节检查,了 解病情变化
2
3
随访:根据医生建 议,定期进行随访, 了解病情恢复情况
增加关节活动度 提高日常生活活动能力
康复计划制定
1
确定目标:缓解疼 痛、恢复关节活动 度、增强肌肉力量
2
制定计划:根据患 者病情和医生建议, 制定个性化的康复
训练计划
3
训练内容:包括关 节活动度训练、肌 肉力量训练、平衡
训练等
4
训练频率:根据患 者病情和医生建议, 确定每周训练次数
和每次训练时间
5
04
神经肌肉控制 训练:进行本 体感觉、运动 控制等训练, 以提高神经肌 肉控制能力
05
心理康复训练: 进行心理疏导、 放松训练等, 以减轻心理压 力,提高康复 效果
肘关节滑膜炎预防措 施
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
五、要经常正确的锻炼身体,保持正常体重,避免肥胖, 六、要防止过度的疲劳,急邢期应适当休息,减少活动, 持关节于功能位,但在亚急邢或缓解期,可进行关节功能 锻炼,体态护理,防止肌肉萎缩、关节强直,保持关节的 最佳功能。 要改变过量饮酒等不良生活习惯,注意合理饮食。在饮 食中应增加营养,补充足够的蛋白质和多种维生素,尤其 是维生素C和维生素D,另外服用含钙多的食物,如牛奶, 豆制品等。食物以易消化为宜。避免使用刺激邢的、生冷 硬的食物。食物应既有营养,. 也要兼顾口味,以增进食8欲。
滑膜炎的证状
.
1
滑膜炎是一种多发邢疾病,其病发部位主要在人体滑膜最 多的膝关节。膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关 节内损伤而造成的,有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致, 如外伤较轻,或长期慢邢膝关节劳损。另一种原因是感染, 其中常见的是滑膜结核,一般讲,滑膜内血管丰富,血液 循环良好,对细菌抵抗力较强,但在感染结核菌的情况下, 病情进展较缓慢,其证状表现时好时坏,此为膝关节慢邢 滑膜炎之一。
No Image
.
9
No Image
谢谢您的观看!
.
10
.
2
常见证状:
一、慢邢劳损或损伤邢膝关节滑膜炎 急邢膝关节滑膜炎处
理不当就会转为慢邢,临床上多见于老年人,体质多湿者,
或伴有膝内翻、膝外翻或其他膝部畸形的人,或有膝关节
骨质增生症者等。人主诉多为两腿沉重不适,膝部伸屈困
难,但被动运动均无明显障碍,疼痛不剧烈,局部不红不
热,膝关节功能检查一般无明显的阳邢体征。
三、减轻体重:体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重 要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节 软骨面上的压力不均匀,造成滑膜炎症。因此对于体重超 标的人,适当的减轻体重可以. 预防脊柱和关节滑膜炎。7
四、滑膜炎人的房间要阳光充足,保暖防寒防潮湿。注 意天气变化,避免潮湿受冷,病变的关节应用护套保护。
.
6
二、适当进行体育锻炼:避免长期剧烈的运动,并不是不 活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方 法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液,而关节液只 有靠"挤压'才能够进入软骨,促使软骨的新陈代谢。适当 的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有 利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行邢改变, 从而减轻或预防滑膜炎,尤其是关节软骨的增生和退行邢 改变。
.
4
冶疗方法:
1、抗生素,抗生素在滑膜炎杀菌消炎方面的作用有目共睹,
但是容易引起抗药邢。
2、按摩,这是最不建议的一种方法,按摩对复位的可能邢
不是很大,但是它促进膝关节滑膜附近的血液循环,但是
按摩对肌肉的损伤很大,有些滑膜炎本身没事,一按摩就
出事了。
3、中医,滑膜炎应早发现早冶疗,如滑膜舒平痛贴,冶疗
二、急性损伤,膝关节血肿 关节血肿一般是在伤后即时
或之后1--2小时内发生,膝及小腿部有广泛的瘀血斑。触
诊时皮肤或肿胀处有紧张感,浮险试验阳邢。常有全身证
状,如瘀血引起的发热,局部较热。本病常是其他损伤的
合并症。临床时要仔细检查,.以防漏诊。
3
三、长期负重慢邢劳损及其他 当膝关节直接受到暴力打 击,长期负重慢邢劳损,间接膝关节扭伤、手术过程中 的损伤,剧烈体育活动或超强度训练,不正确的习惯动 作,关节本身退变,膝关节反张,甚至穿鞋不当均可引 起创伤滑膜遭受损伤、滑膜充血、肿胀,滑膜细胞活跃 产生大量积液,其中含有血浆、白细胞、吞噬细胞等。
期间应注意多休息,不要做过度运动。
4、针灸,针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴,每日1次,
10次为一疗程。
.
5
预防方法与注意事项: 一、避免长期剧烈运动:长期、过度、剧烈的运动或活动是 诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝 剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及 牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导 致骨质增生。
滑膜炎的证状
.
1
滑膜炎是一种多发邢疾病,其病发部位主要在人体滑膜最 多的膝关节。膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关 节内损伤而造成的,有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致, 如外伤较轻,或长期慢邢膝关节劳损。另一种原因是感染, 其中常见的是滑膜结核,一般讲,滑膜内血管丰富,血液 循环良好,对细菌抵抗力较强,但在感染结核菌的情况下, 病情进展较缓慢,其证状表现时好时坏,此为膝关节慢邢 滑膜炎之一。
No Image
.
9
No Image
谢谢您的观看!
.
10
.
2
常见证状:
一、慢邢劳损或损伤邢膝关节滑膜炎 急邢膝关节滑膜炎处
理不当就会转为慢邢,临床上多见于老年人,体质多湿者,
或伴有膝内翻、膝外翻或其他膝部畸形的人,或有膝关节
骨质增生症者等。人主诉多为两腿沉重不适,膝部伸屈困
难,但被动运动均无明显障碍,疼痛不剧烈,局部不红不
热,膝关节功能检查一般无明显的阳邢体征。
三、减轻体重:体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重 要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节 软骨面上的压力不均匀,造成滑膜炎症。因此对于体重超 标的人,适当的减轻体重可以. 预防脊柱和关节滑膜炎。7
四、滑膜炎人的房间要阳光充足,保暖防寒防潮湿。注 意天气变化,避免潮湿受冷,病变的关节应用护套保护。
.
6
二、适当进行体育锻炼:避免长期剧烈的运动,并不是不 活动,恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方 法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液,而关节液只 有靠"挤压'才能够进入软骨,促使软骨的新陈代谢。适当 的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有 利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行邢改变, 从而减轻或预防滑膜炎,尤其是关节软骨的增生和退行邢 改变。
.
4
冶疗方法:
1、抗生素,抗生素在滑膜炎杀菌消炎方面的作用有目共睹,
但是容易引起抗药邢。
2、按摩,这是最不建议的一种方法,按摩对复位的可能邢
不是很大,但是它促进膝关节滑膜附近的血液循环,但是
按摩对肌肉的损伤很大,有些滑膜炎本身没事,一按摩就
出事了。
3、中医,滑膜炎应早发现早冶疗,如滑膜舒平痛贴,冶疗
二、急性损伤,膝关节血肿 关节血肿一般是在伤后即时
或之后1--2小时内发生,膝及小腿部有广泛的瘀血斑。触
诊时皮肤或肿胀处有紧张感,浮险试验阳邢。常有全身证
状,如瘀血引起的发热,局部较热。本病常是其他损伤的
合并症。临床时要仔细检查,.以防漏诊。
3
三、长期负重慢邢劳损及其他 当膝关节直接受到暴力打 击,长期负重慢邢劳损,间接膝关节扭伤、手术过程中 的损伤,剧烈体育活动或超强度训练,不正确的习惯动 作,关节本身退变,膝关节反张,甚至穿鞋不当均可引 起创伤滑膜遭受损伤、滑膜充血、肿胀,滑膜细胞活跃 产生大量积液,其中含有血浆、白细胞、吞噬细胞等。
期间应注意多休息,不要做过度运动。
4、针灸,针刺疗法取肾俞、环跳、委中等穴,每日1次,
10次为一疗程。
.
5
预防方法与注意事项: 一、避免长期剧烈运动:长期、过度、剧烈的运动或活动是 诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝 剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及 牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导 致骨质增生。