5.25心理健康日活动方案

5.25 心理健康日活动方案

这是春意盎然的五月，这是阳光明媚的五月，也是充满

希望的五月。五月的阳光洒满大地，给大地带来朝气；五月的阳光也洒在了我们的心中，给我们内心带来温暖。在这生机勃勃的日子里，为了给同学们释放压力、缓解情绪，以积极饱满的热情投身于生活、学习中，xx 系学生分会心理健康部即将举行一年一次的心理健康月活动。

、活动主题

我爱我，让阳光走进心灵。

二、活动目的通过各式各样新鲜有趣的活动，让每个同学在

参与活动

的过程中感受到温馨和快乐。抛开过去枯燥乏味的被动接受，以生动活泼的方式倾听自己的内心，敞开心扉，让阳光走进心灵。同时专业老师的讲座在一定程度上能够纠正同学们的心理误区，更深刻的宣传心理健康知识、提高心理素质，促使同学们乐观向上面对生活、享受生活，共同营造良好的校园文化氛围，创建文明校园。

、活动对象

外语系全体同学四、活动流程策划活动名称活动时间

活动地点心理健康知识讲座

3月20日e2a-103

安全知识教育讲座

4月1日e2a-103

特校之行

4月12日

怀化市特殊学校心灵寄语

5月7日

各班级心理健康主题班会

5月10日

各班级心理健康电影展播

5月15日e2a-103

五、活动内容

1.特校之行活动在我们身边，有这样一所特殊的学校，那里

有一群特殊

的孩子，他们虽然有着梦幻般的花样年华，却只能在无声的世界里独自诉说着自己的心语。在这里，他们用情交流，用心唱歌，即使听不到悦耳的音乐，也不能用语言去表达自己心中所想，但他们有着想要与世界相拥的热情，有着想与人交流的迫切，同时也渴望得到他人的关心、鼓励和呵护。为了能给特校的孩子们送去一份温暖，外语系心健部与爱心协会合作，在本次525 心理健康月系列活动中开展特校之行的活动。

2.心理健康知识讲座、安全知识讲座随着社会的发展，心理

健康越来越受到人们的重视，大

学生生活丰富多彩，在个人发展过程中难免会引发各种各样的问题。因此特举办心理健康知识讲座，增强同学们对心理健康问题的认识，提高同学们自我关注意识，更好地发现自我，发展自我，促进同学们健康成长和全面发展。同时针对外语系女生多的情况，同台举办安全知识讲座，普及安全知识，更好地引导同学们学会关爱自我，保护自己。

3.心灵寄语

随着春天的气息逐渐染绿校园， 5 • 25心理健康月系列

活动也渐渐拉开了帷幕。此次 5 • 25心理健康月我们为同学

们准备了丰富多彩的活动，让同学们在参与中享受生活，热爱生活，在轻松活泼的氛围下敞开自己的内心，让阳光走进心灵。心灵寄语活动让同学们在播撒种子的同时收获花朵，在赠人玫瑰的同时收到余香。

4.心理健康主题班会五月的步伐声悄悄临近，我们迎来了心

理健康月。为了

让更多在校大学生了解心理健康实质, 重视心理健康，培养正确的心理健康观，外语系心健部在形式上进行了创新，以主题班会的形式，让心理健康教育走进班级，走进你我，使同学们在参与班会的过程中更加切实体会到心理健康的实质，享受一个愉快的大学生活。

5.心理健康电影展播为丰富同学们日常生活，提高同学们对

心理健康的重视，

营造积极向上、乐观开朗的生活氛围，特举行播放心理健康主题电影活动。望能缓解大学生现如今的生活压力和学习压力，深入心理健康教育，引导同学们直面生活中的挫折与困难，树立积极向上的生活态度。

最后预祝心理健康月系列活动成功举办，真正发挥其意

义所在，使更多的同学融入其中，拥有一个健康心灵。

xx 系学生分会心理健康部

xx 年4 月8 日