嘴唇红润看身体脾功能是否良好
从嘴唇颜色看一个的健康状况
从嘴唇颜色看一个的健康状况
上唇颜色焦枯发焦或黯红大肠病变，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。
上唇苍白泛青为大肠虚寒，泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。
下唇绛红色为胃热，并见胃痛、肢体重滞、噎呃、腹胀等症。
下唇苍白为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等症状。
唇内红赤或紫绛肝火旺，脾气急躁，胁下胀痛，吃食不下。
唇内黄色有肝炎迹象，若黯浊，肝胆一定不佳。
1 / 1__来源网络整理，仅作为学习参考。
看嘴唇,健康状况早知道
看嘴唇，健康状况早知道在春节假期中，大家一定少不了大鱼大肉吃上几顿，再加上时不时来上几顿好酒，这时候，咱们的身体可有一个地方要不干了，那就是嘴唇！不知道你发现没有，嘴唇的颜色时不时跟往常不大一样？有没有越发的红起来？如果有的话，那可就是上火啦！其实，这嘴唇的颜色不光只有变红，还有的人会泛白，更甚者会变成青紫颜色，这都是怎么回事呢？不正常的唇色真的跟疾病有关系吗看唇色辨健康是中医望诊常用的而手法之一观察口唇颜色是中医望诊的重要内容之一，口唇按照脏腑的归类是属于脾，《黄帝内经》说：脾开窍于口，其华在唇。
但又连于五脏，如唇红一般有心火，唇白一般为肺气虚，唇青紫多是心肝血瘀阻，唇黄为脾虚，唇有黑色为肾中水气泛滥等。
而且，唇色的变化的确会像我们传达一些健康信息，但是不能光看唇色，还需要结合身体的其他病症，来进行调整。
正常的嘴唇应该是红润光泽，干湿适度的。
如果您的嘴唇不是这样的，就表示您的身体已经出现了问题，至少在现阶段出现了问题。
唇色发白多是气血不足气血亏虚是导致嘴唇偏白的一大原因,气血亏虚者往往面色、肤色、指甲色也偏白,盘随着会出现的症状有容乏力、头晕、心悸、心慌等全身症状。
大多贫血患者的口唇会呈现淡白色，中医称之为恍白。
插入一缺铁性贫血病案：黑黑的脸庞中镶嵌着一个胖儿惨白的口唇，典型的贫血唇。
头晕、心慌、失眠、乏力，用当归补血汤治愈。
当归补血汤当归15克，生黄芪60克。
水煎服，日一剂，一个月为一疗程。
唇色发红可不单单是上火一说到嘴唇鲜红，很多人都会认为是上火，也就是中医里讲的热症但是这个热症也是分为实证和虚证。
而且，这个实证和虚证，光看唇色肯定是看不出来了，一般而言口唇色深红多为实热，色嫩红多为虚热。
需要通过一些伴随的情况来看。
实热者除了嘴唇深红之外,还常常伴有口干、口苦、口舌生疮、容易出汗、脸色红、大便干结、小便黄、小便短刺等症状。
虚热者通常伴随有两颧潮红、手足心热、易盗汗(入睡后汗出异常,醒后汗泄即止)、腰膝酸软等症状。
中医“望唇”知病
中医“望唇”知病
唇部因其黏膜薄而透明，色泽变化更易于观察。
正常人唇色红润，是胃气充足中，气血调和的表现。
下面为唇部几种中医病理表现。
1.唇色淡白——多属血虚或失血。
2.唇色深红——多属热盛；深红干燥，属热盛伤津。
3.唇色青紫——多属阳气虚衰，血行瘀滞。
4.唇色青黑——因寒凝血瘀，或痛极血络郁阻所致。
5.口唇干裂——为津液操作，多因燥热伤津或阴虚液亏所致。
6.口唇糜烂——多因脾胃积热上蒸，热邪灼伤唇部所致；唇内溃烂，其色淡红，为虚火上炎。
7.口唇生疮，红肿疼痛——为心脾积热。
从嘴唇看身体健康
从嘴唇看身体健康嘴唇上长泡怎么办1、多喝水。
天气干燥，人体本身就容易缺水，大量补充温开水，有利于下火和新陈代谢。
2、不要熬夜。
休息不好睡眠不足，人体的内分泌功能紊乱，都是造成上火的原因。
要合理规划工作学习的时间和休息时间，养好精神。
3、饮食宜清淡。
不要吃辛辣的、油炸的食物，多吃蔬菜和水果，尤其是苦瓜等清凉的蔬菜。
4、吃点降火药。
从看嘴唇知身体健康问题信号一：上唇颜色黯红、苍白预示大肠健康问题上唇颜色焦枯发焦或黯红：为大肠病变，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。
上唇苍白泛青：为大肠虚寒，泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。
对策：大肠出现问题，应该要适当调节肠胃，多吃对肠胃有利的食物。
例如大肠虚寒，应该温补。
药可以选择木香、莲子、肉豆蔻、诃子、人参、干姜、肉桂、吴茱萸等等养生食物。
信号二：唇内红赤或紫绛表明肝火旺肝火旺，脾气急躁，胁下胀痛，吃食不下。
对策：食疗方面，可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮，还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理，这些都可以减弱肝火旺的症状。
另外，要保持好的心情，不要暴躁，学会控制自己的情绪。
信号三：嘴唇干裂是阴虚火旺的征象嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。
干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。
对策：如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。
可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。
或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。
信号四：嘴唇起疱说明湿气太大上唇或下唇起泡需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。
检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。
中医养生之道如何从唇色看健康【医学健康养生常识】
中医养生之道如何从唇色看健康
文章导读
唇色变化，是中医望诊判断疾病的依据之一，正常人的唇色应呈现健康润泽的红色，若嘴唇颜色异常，则说明身体有疾病。
下面中医教你通过唇色看健康，日常生活中，如果出
现下面两种情形，则要警惕啦。
嘴唇麻木：胰脏衰落
嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。
这可能是胰脏功能在逐步衰弱，主要是饮食失调、饥饱不当所致。
由于胰脏不好，便殃及胃。
当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥、麻木。
这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食品。
嘴唇是健康的“报警器”
嘴唇是健康的“报警器”
健康者的嘴唇红润且有光泽，而患病者的嘴唇则会出现各种异常的颜色。
（1）上唇颜色发焦或醋红：为大肠病变，并伴有口臭、口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。
（2）上唇苍白泛青：为大肠虚寒，胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。
（3）下唇绛红色：为胃热，并出现胃痛、肢体重滞、噎呃、腹胀等症。
（4）下唇苍白：为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等症状。
（5）唇内黄色：有肝炎迹象，若黯浊，肝胆一定不佳。
（6）唇色火红如赤：发烧，心火旺，呼吸道有炎症。
（7）唇色暗黑而浊：消化系统功能失调，时见便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等。
（8）唇色泛白：为血虚的特征，血液循环弱，冬天四肢冰冷发紫，若营养失调，起居不良，容易导致贫血。
（9）双唇变黄而燥：脾脏分泌工作有碍，削弱免疫系统的抵抗力及辅助造血功能，很容易受感染。
（10）唇青紫：现代医学称为“紫绀”，这是肌体缺氧或药物中毒的征象。
常伴有面色暗红或淡青，胸闷不舒或时有刺痛，心慌气短，舌有淤斑、淤点等症状。
（11）唇皲裂：是指口唇出现裂隙或裂沟，古称“唇裂肿”、“唇燥裂”，是维生素B2缺乏或脾胃热盛、反阴火旺的征象。
看嘴唇知气血
看嘴唇知气血作者：陈颖君来源：《家庭医学·新健康》2009年第05期嘴唇的颜色是一个人气血水平最直接、最忠实的反映。
红润的唇色不仅是美丽的象征，更是健康和气血充盈的标志，特别是能体现脾胃的工作状态。
健康的嘴唇应该是淡红或鲜红、饱满、润泽、边界清晰的，气血能量不足的人，唇色会出现相应的变化。
唇色红，唇部干燥起皮唇色红说明精血充足，但是干燥起皮说明气虚，津液输送不上来，无法滋润口唇齿才会引起嘴唇干燥脱皮。
一般说话多的人会有这样的情况。
说话太多可导致气虚，口干舌燥，需要补气滋阴。
在茶杯中加入一些太子参、西洋参、黄芪、党参等补气，还可以放入麦冬、百合来滋阴。
唇色淡白唇色变淡说明气血亏虚，颜色越浅说明亏虚的程度越严重。
当嘴唇的边界轮廓都不再清晰的时候，表明气血水平已经相当低，有些组织甚至处于供血不足的状态。
这种情况多出现于女性，最直接的原因是月经，但也有思虑和劳累过度导致体质下降造成的，应该引起注意，及时补充气血。
经常吃大枣、山药、莲子等健脾补血补气的食物，会收到比较好的效果。
唇色暗红唇色暗红说明有气滞血淤存在，多数可能是由于本身体质不佳，平时就气虚，再加上心情不好，经常生气、郁闷、牢骚满腹，令气机运行不畅，肝火就会比较旺。
肝火旺的人偏爱吃一些寒凉的食物，比如冷饮或者生冷的蔬菜、水果。
中医认为，寒凉的食物对于本来就气虚的人来说，是不适合的。
气不足无力推动血液运行，再加上寒凉的食物也减慢血流，这样体内的血液运行会更加缓慢，甚至受阻。
就像管道里的水流，由于动力不足，流速减慢，致使许多物质从水中沉淀出来。
缓慢的血流无力将沉淀下来的物质带走，慢慢形成淤积，如若不加清理就会出现不通畅的后果。
这种情况多数出现在中年人身上，他们应该清肝热，少吃寒凉食物，多吃一些温性的食物，多参加体育活动，以活血、行气、化淤为主，使血脉畅通起来，身体也会跟着恢复活力。
唇色绛红如果嘴唇颜色是绛红的，说明体内有热，尤其是心和肝脾有热。
嘴唇颜色可知身体健康状况
嘴唇颜色可知身体健康状况标签：保健养生口唇嘴唇健康状况健康如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。
嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。
正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。
一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。
所以清早起床，不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情况：口唇青紫：如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。
某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。
口唇苍白：长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。
此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。
口唇红赤：正常唇色多为粉红色，如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。
如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热；伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。
口唇泛黑：如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。
如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。
如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。
口唇发黄：嘴唇发黄不多见，如果口唇发黄同时伴有面部及全身皮肤发黄，就要小心你的肝脏是否出了问题，应当及时去医院检查一下是否患有肝炎。
口唇皲裂：唇炎的表现之一就是口唇皲裂。
一些过敏体质的病人如唇膏过敏，或消化不好的人，也会有这种表现。
当然，体内缺乏水分或者B族维生素均可出现同样现象。
口唇疱疹：也叫口唇单纯疱疹，是疱疹病毒感染导致的，常见于机体抵抗力降低，如过劳、着凉、过于偏嗜油腻或辣食、湿气过重等。
因此，呵护嘴唇要从体内的根本病因着手。
在治疗引起嘴唇变化的原发病的同时，注意调节胃肠功能，平时多注意，相信你的嘴唇定会保持迷人的光彩。
嘴唇看健康！口干，肝肾阴虚，嘴唇裂，胃火旺，嘴唇红，小心热症
嘴唇看健康！⼝⼲，肝肾阴虚，嘴唇裂，胃⽕旺，嘴唇红，⼩⼼热症
当我们⾝体出现⼀些疾病时，是可以通过⼀些表⾯现象看出来的。
并且平时⾝体是否健康，是
可直接从嘴巴上的⼏个变化看出来的。
下⾯给⼤家讲⼀讲关于嘴巴上的⼀些秘密。
据《黄帝内经素问·五脏⽣成篇》中所记载：脾之合⾁也，其荣唇也。
从中医⾓度来讲，嘴唇淡
⽩⽆关泽，⼤多是⽓⾎虚寒，体内⽓⾎相对⽐较缺乏，再加上寒主凝滞，从⽽使⽓⾎不能充分
滋养到唇部，⽽这主要是由于脾虚或失⾎过多所致。
平时要多注意休息，尽量少熬夜、过度操劳，避免加速⽓⾎消耗。
此外对于⽓⾎虚寒的⼈，在
饮⾷⽅⾯进补不⽤有所顾忌。
嘴巴透露出的健康密码，尤其是6个变化要对症处理
1.⼝⼲，⼝燥
原因——肝肾阴虚所致
治疗——可以饮⽤桑椹枸杞茶，或者喝麦冬沙参茶。
2.嘴唇⼲裂
原因——胃阴不⾜，胃⽕过旺
治疗——喝麦冬⽟⽵茶、绿⾖百合汤等
3、⼝⽓⼤
原因——肠胃湿热引起的
治疗——喝⾦银花泡⽔
4、嘴唇紫
原因——⽓滞⾎瘀
治疗——常喝三七粉、丹参粉等，以活⾎化瘀
5、嘴唇过⽩
原因：是⾎红细胞不⾜
治疗：多吃动物肝脏和⾖腐，从⽽减轻贫⾎症状
6、嘴唇过红
原因：“热症”困扰
治疗：多吃新鲜⽔果、喝⼤量的⽔
中医认为，脾开窍于⼝，其华在唇，⼝唇的变化，不仅能反映脾胃的功能状态，还能反应⾝体
内⽓⾎流通顺畅与否，因此看中医时，请不要涂唇膏，保持素颜医⽣才能看出来⾝体的健康状
况。
如何从唇色判断脏腑是否健康
如何从唇色判断脏腑是否健康在中医看来，嘴唇的颜色和脏腑是对应的，也许是经验总结，也许是其他因素，总之这种对应关系，确实很神奇。
一个健康的人，嘴唇颜色是红润有光泽，这意味着身体内气血调和，五脏各居其位。
颜色变了，说明脏腑就有问题了。
简单概括如下01、嘴唇颜色鲜红说明心火过旺，多是热证所致。
一般持续高烧的患者，嘴唇颜色会成这种颜色。
心火旺，说明内热多，内热多的人，睡觉也会有口干口苦问题，同时伴有嘴里长疮，心生不安，失眠等。
02、嘴唇发青说明有血液淤堵，肝藏血，肝内有疾，嘴唇就易出现这种情况。
血液淤堵，也可能是寒气所致，受寒的人，嘴唇也会有青紫色。
长期抽烟喝酒的人要注意是肝的问题，平时不注意保暖，体质虚寒的女性，要注意寒气过重。
03、嘴唇发黄暗示有虚证，虚证中常见的就是脾虚。
脾虚的人，谷物精微不化，全身无营养补充，脸色发黄，嘴唇偏黄，都是常见情况。
脾虚之人，还会有身材臃肿、肢体乏力、吃不下饭等问题。
04、嘴唇发紫说明肺有疾患，经常吸烟或者生活在污染严重环境下的人，或者是家中的主厨、经常被动吸二手烟的人，都要当心肺存在疾患。
相对其他的唇色而言，蓝紫色暗示的疾患更严重。
05、嘴唇发黑嘴唇周围有一圈黑色，说明肾气有亏损，经常会表现出两腿如石头一般沉重，难以抬举，每天尿尿的次数明显增多。
针对这些问题，可一一调理心火旺的人，要多吃清热降火的食物，夏季可多吃绿豆汤、凉茶，水果方面可多吃雪梨、甘蔗等，少吃油炸熏烤类食物，不吃生内热的芒果、木瓜等水果。
肝有疾，要护肝，每天不可熬夜，不可过度饮酒，多吃荔枝、柠檬、木瓜、乌梅等食物，可养肝护肝，护肝气，保肝血。
脾若虚了，以健脾为主，兼顾防湿，一方面可多吃红枣、淮山药、薏米、鲫鱼、红薯、龙眼、栗子等食材健脾，一方面要保持室内环境干燥，不在湿气重的环境中待太久。
肺不好，要清肺，首要任务就是戒烟，其次食用一些清肺食材，清理肺毒可选择黑木耳、柠檬、薄荷、白萝卜、百合等食材。
肾气虚弱，一样可食补，饮食要清淡，可适当吃枸杞、海参、牡蛎等食材。
中医教你如何从唇色看健康实用1份
中医教你如何从唇色看健康实用1份中医教你如何从唇色看健康 1在中医上面讲，“口唇以开合为用，为心之外户;声音从口出，饮食从口入，为脏腑之要冲。
人体的各个经脉，器官和__都和嘴有很密切的联系。
因此，当身体发生疾病的的后嘴唇都能显现出来。
唇色鲜红如胭脂，说明肠道内有蛔虫。
唇色呈樱桃红，而且神志不清、步态不稳、昏迷、呼吸和心率加速，说明一氧化碳中毒了。
如果唇色深红，还可能是肺炎、肺心病伴心力衰竭及哮喘发作。
如果唇色的颜色是黑红色，那么大多数是因为大肠出现了问题，同时还伴有着喉咙不畅、耳鼻不通这些症状。
唇色暗红为寒症，多见于心肺功能不全或缺氧之时，需要到医院就诊。
若唇色只能隐隐看见红色，且干枯晦涩，则说明气血损耗太大，往往为顽固证。
孕妇如出现唇色淡红，则可能难产。
如果上下唇色都深红，则为心热，唇色红而深而呕吐为胃热。
如果唇色深红，两腮发红，眼睛含泪，咳嗽喷嚏，可能要发痘症。
若患者的人口唇红润有血，则病情较轻，能够痊愈，而久病唇色者，则病情叫重，难以痊愈。
如果唇色淡红，常见气血亏损;如果唇色深红，通常为热证。
嘴唇发白大多是因为消化系统出了问题。
大家发现家里面人有嘴唇发白的状况，那就要警惕了。
中医认为，口唇和脾胃关系密切。
如果嘴唇红润，说明气血旺，营养状况好，否则就说明气血不足。
如果唇色变浅，可能是血红细胞不足、贫血;如果唇色淡白，为虚症，所有失血症都可能造成唇色变白。
唇色变白还可见于用力过度、大病亏损、气血不复等。
上唇部苍白、腹痛等;而下唇苍白，多见于胃病、上吐下泻、胃部发冷的症状。
嘴唇发红警惕肺部疾病嘴唇的颜色在正常情况下，多为红色，但红色也是有有度的。
如果嘴唇红的过度，则是疾病的'信号。
通常，嘴唇过红是由肺热或胃热导致的。
中医认为，唇色发青，主寒、主痛，表明患者有积极通症。
嘴唇发紫警惕心脏疾病冬天寒冷的时候，人会被冻得嘴唇发紫。
但除此以外，有些人的嘴唇会变紫，就是疾病的征兆了。
一般嘴唇变紫，需警惕心脏疾病。
脾胃好不好，中医教你来识别！
脾胃好不好，中医教你来识别！俗语说“人活一口气”，从中医角度来看，这口气就来源于脾胃，脾胃是否健康将直接影响寿命。
脾胃同五脏存在着紧密联系，若脾胃不健康，则为其他疾病埋下隐患。
经验丰富的医生通过观察人的外在表现即可判断一个人脾胃好不好，大家应该都很好奇是如何做到的，为了解答大家的这一困惑，让我们更好的了解我们的身体，下面将针对中医识别脾胃健康的相关知识进行科普，感兴趣的小伙伴们快来学习一下吧！中医如何判断一个人的脾胃所否虚弱一个人的脾胃好不好，其实它是有很多外在表现的，我们可以通过察看五官、形态、生活状态等进行判断，具体方法如下：（1）看形体脾胃不好的人脸色苍白或者形体消瘦，给人一种风吹即倒的感觉，或体重庞大，腹部虚胖，肌肉一点也不结实，肌肉少而肥肉多，没有弹性；同时脾胃虚弱者意志消沉、情绪低落，说话仿佛有气无力，未老却先衰。
（2）看五官①看眼睛：眼部周围的皮肤较薄、组织疏松，水湿会在眼睛周围瘀结，眼睑会隆起，因此眼袋水肿时表明脾胃虚弱，脾胃恢复健康水肿才会随之消失；如果眼睑有发红的情况，则表明脾热，若还伴随着破溃症状，则表明脾湿热；有些人可能还有眼睑黄白不均匀的情况，这可能是由于积食所引起的。
黑眼圈是由于血气浑浊所引起，可通过调节作息来予以改善。
②看舌头：健康人的舌头呈淡红色，脾胃虚弱的人舌头体积会相对肥大（胖大舌），舌苔厚腻或有发黄迹象，在舌头的两边会有凹陷进去的牙齿痕迹（舌有齿痕），舌头的表面会出现裂纹（裂纹舌），在中间会竖着一道深深的沟。
③看鼻头：在鼻头的中间有一个小坑，将其作为中心，附近区域的表现可以反映出患者脾胃的健康情况。
若鼻翼发红，则说明脾胃有热；若鼻头发黄，并伴随着腹痛症状，则表明脾胃功能有异；若鼻子颜色发黄，则可能是由于脾胃湿热所引起；如果鼻子为白中微微带着一点点青，则为虚寒。
④看嘴唇：脾胃健运者，口唇红润有光泽，弹性良好，而脾胃不佳者，嘴唇偏白，无光泽，经常会有脱皮的现象。
嘴唇与脏腑健康的关系
嘴唇与脏腑健康的关系在中医上，嘴唇对应的是脏腑，从嘴唇可以看出一个人的脏腑，可以看出一个人的健康状况。
“唇为脾窍，乃脾胃之外候”，如《素涡绚六节脏象论》日：“脾……其华在唇四白”。
《素涡绚五脏生成篇》曰：“脾之合肉也，其荣在唇”。
《素涡绚金匮真言》曰：“脾开窍于口”。
《灵枢·阴阳清浊》曰：“胃之清气，上出于口”。
皆说明唇与脾胃密切相关。
唇不仅候脾胃，而且与大肠、肝、督脉等都极为相关。
如《灵枢·经脉》篇记载：“大肠手阳明之脉……还出挟口，交人中”。
“胃足阳明之脉……还出挟口环唇，下交承浆”。
“肝足厥阴之脉……环唇内”。
《素涡绚骨空论》说：“督脉者……上颐环唇”。
其它还有任脉、冲脉、肾脉等，其循行与口唇相近，说明唇与脏腑关系都很密切，故唇可反映脏腑精气状况，观唇能预知疾病。
如《灵枢·经脉》日：“胃足阳明之脉……还出挟口环唇，下交承浆……是主血所生病者……口喁，唇胗”。
现代医学也认为唇有丰富的毛细血管，能灵敏地反映内脏的疾患。
从嘴唇看脏腑将口微闭，自两口角画一横线，再自鼻中沟经上、下唇中央画一垂直于两口角的竖线，将口唇分成四等份，再划两条过直角中点的斜线，将口唇分成了八等份，每份为一个八卦方位，每个脏或腑分配在一个方位上，然后根据每个方位上的形态、色泽等来判断生理、病理变化。
1.乾1——属肺、大肠。
肺热发烧病人，多在口唇下方起疱疹。
2.坎2——属肾、膀胱。
急性肾炎的病人此处红紫，慢性肾炎的病人此处暗黑。
3.艮3——属上焦、膈以上，胸背部、胸腔内脏器、颈项、头颅、五官。
凡是上焦火旺的病人此处易起疱疹、口角溃烂。
4.震4——肝胆区。
凡是肝胆有湿热、瘀热、肝胆火旺者，均有疱疹或肿胀、痛、痒等。
5.巽5——属中焦。
凡是中焦疾患(包括膈肌以下，肚脐以上，上肢部，腰背部及其内脏器官)均在此处有胀肿、疱疹等。
6.离6——属心、小肠。
凡心经有热、小肠经有热，鼻唇沟右侧起疱疹。
7.坤7——属脾和胃。
望嘴唇的变化,识别健康状态
望嘴唇的变化，识别健康状态上唇颜色焦枯发焦或黯红：为大肠病变，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。
上唇苍白泛青：为大肠虚寒，泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。
下唇绛红色：为胃热，并见胃痛、肢体重滞、噎呃、腹胀等症。
下唇苍白：为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等症状。
唇内红赤或紫绛：肝火旺，脾气急躁，胁下胀痛，吃食不下。
唇内黄色：有肝炎迹象，若黯浊，肝胆一定不佳。
唇色火红如赤，发烧，心火旺：呼吸道有炎症。
唇色暗黑而浊者：消化系统功能失调，时见便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等。
泛白的唇色：为血虚的特征，血液循环弱，冬天四肢冰冷发紫，若营养失调，起居不良，容易导致贫血。
双唇变黄而燥：脾脏分泌工作有碍，削弱免疫系统的抵抗力及辅助造血功能，很容易受感染。
唇青紫：现代医学称为“紫绀”：这是机体缺氧或药物中毒的征象。
常伴有面色暗红或淡青，胸闷不舒或时有刺痛，心慌气短，舌有淤斑淤点等症状。
唇皲裂：是指口唇出现裂隙或裂沟，古称“唇裂肿”、“唇燥裂”，是核黄素（维生素B2）缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。
微微撅起的嘴唇：易患胰腺炎。
丰满的红嘴唇：男性可能患早期阳痿，女人可能为性腺功能紊乱。
苍白的嘴唇：可能是胃痉挛或者贫血的信号。
干燥的嘴唇：很可能消化道黏膜和胃有问题。
上嘴唇窄小：可能有胰腺机能失调或患有糖尿病。
女人上嘴唇有明显“小胡子”：荷尔蒙紊乱（男性荷尔蒙分泌过多）和月经有问题。
下嘴唇厚：说明天生肝脏不好，也可能膀胱有毛病，这类人群千万不能贪杯。
红里泛青的嘴唇：患有心衰竭疾患。
圆鼓鼓的上嘴唇：为过敏反应者。
以上的望唇色识别健康状态，需结合身体症状，中医望闻问切辨证为主。
注重整体观念。
内经应用 看嘴唇颜色知大病
内经应用看嘴唇颜色知大病《内经》真正的宗旨要点，多处散见于各篇的内涵中，或一二句，或多句。
下面是内经应用，看嘴唇颜色知大病，希望能对你有所帮助。
唇色的变化,就是中医望诊中的一个观察项目。
嘴唇变得鲜红,可能是上火了;嘴唇苍白泛黄,可能是身体有虚证;嘴唇偏向青黑,有可能是肝脏、肾脏出现毛病的信号… …留意唇色的变化可辨健康,再施以调理或对症下药,能够将一些疾病扼杀在摇篮中。
中医理论:唇色与脏腑、五行相应“中医对唇色的变化有一套基础理论,看唇色辨健康是中医问诊常用的手法之一。
”嘴唇有“青、赤、黄、白、黑”的色彩之分,对应嘴唇青紫、鲜红、泛黄、淡白、暗红的情况。
在中医理论中,嘴唇的五色对应五行中的“木、火、土、金、水”,与五脏六腑的“肝、心、脾、肺、肾”。
意味着,如果嘴唇颜色偏紫青,可能是肝脏损伤的一个表现,嘴唇颜色鲜红,可能是心火旺的表现,以此类推。
唇色的变化的确会向我们传达一些健康信息。
不过,不同人的肤色不同,唇色也有其“常色”。
没有绝对的色彩参照,不能一概而论。
但是,如果嘴唇在某段时间色彩有所偏向,相比以前有所变化,则更可能是出现健康问题的表征,出现“病色”。
可以结合身体的其他症状,对疾病加以调养。
嘴唇鲜红,多为热症“口唇鲜红常常是热症的表现。
”佘世峰说,热症可以分为实证和虚证。
实热者除了嘴唇鲜红之外,还常常伴有口干、口苦、口舌生疮、容易出汗、脸色红、大便干结、小便黄、小便短刺等症状。
此类人群通常比较壮,较少虚弱者。
虚热者通常伴随有手足心热、易盗汗(入睡后汗出异常,醒后汗泄即止)、腰膝酸软等症状。
此类人群多为老年人、久病体弱者。
脸黄唇黄,湿热脾不好嘴唇偏黄,这点单从唇色上恐怕不好判断。
唇色与整体脸色相关性很大,只不过相对而言,唇色的变化更为敏感。
嘴唇偏黄者往往脸色偏黄,整个人气色不好。
最常见的是有虚证的人群,他们除了嘴唇偏黄之外,常伴有乏力、头晕、消化不良等症状。
多为脾胃亏虚,与身体的蕴化功能有关,湿气重是其中的一个原因。
身体虚不虚看嘴就知道
身体虚不虚看嘴就知道脾是我们身体当中的一个非常重要的器官，有“人体血库”之称。
所以脾胃的健康和我们的身体健康息息相关。
身体虚不虚看嘴就知道!脾虚是目前普遍存在的疾病。
那么它的的临床表现是什么?我们怎么样才能看出脾胃健康与否呢?一起来看看吧。
脾虚是个啥很多人连脾虚是什么都不知道，还怎么谈脾虚，更不可能知道自己是不是脾虚。
所以我们要先知道脾虚是什么?脾虚在中医理论中脾虚泛指是脾气虚损造成的一系列身体脏器失调的多种生理现象。
脾虚包含运化失常导致营养吸收出现障碍，水液失于布散导致体湿痰多，甚至是出现败血症。
肾有先天之本的说法，而脾胃则是后天这本，是气血生化之源，所以脾虚不宜小看。
脾虚怎么看1、从口看脾虚脾开窍于口，所以人的胃口和脾息息相关，而且在中医理论口与脾的功能和是统一协调的。
所以脾的功能可以从口反应出来。
脾气强则食欲旺盛，想吃东西。
在《灵枢·脉度》中提到：脾气通于口，脾和则口能知五谷矣。
所以脾虚则无味，脾热则会出现口中甘甜，脾气失调才会出现口腻。
口苦等现象，脾气充足才能够知道辨别五谷的味道。
所以，脾虚不虚从口能分辨出来，如果口中出现异味，多为脾失调造成。
2、从唇四白看脾脾其华在唇四白，首先，我们要知道四白是什么地方。
唇四白中的四不是指数字，而是指四方的意思。
白，因为正常嘴周围的皮肤是白色的。
所以唇四白指的是嘴巴周围的皮肤。
a、唇肿在《素问。
五脏生成篇》记载：“脾之合肉也，其荣唇也”，胃中有火则上行于唇，胃有火，则脾必受灼。
所以，唇肿也是脾胃出现问题了。
b、生疮脾失去运化功能，导致食欲不佳，湿阻中焦，导致口角生疮。
这是典型的脾虚湿阻的表现。
而反复的口角生疮，则是因为脾胃阴虚造成，而且疮多发于唇部、舌头、口腔两侧和上颚。
c、唇炎嘴唇总是脱皮，干裂。
这是由于脾胃积热上冲，而外受风邪侵袭造成的，这也是为什么秋季我们的嘴唇总是干痛。
d、嘴唇无光脾气足则唇色红润有光泽，弹性好。
而当口唇淡白无光则表示脾虚气亏。
嘴唇看健康上唇黯红或大肠病变
为胃热，并见胃痛、肢体重滞、噎呃、腹胀等症。
下唇苍白：
为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等症状。
唇内红赤或紫绛：
肝火旺，脾气急躁，胁下胀痛，吃食不下。
唇内黄色：
有肝炎迹象，若黯浊，肝胆一定不佳。
唇色火红如赤，发烧，心火旺：
呼吸道有炎症。
唇色暗黑而浊者：
消化系统功能失调，时见便秘、腹泻、头痛、失眠、食欲不振等。
核心提示：嘴是人体五官之一，说话、吃饭都离不开它，而且我们还能从自己嘴唇的颜色来判断身体健康状况。正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果身体有问题，嘴唇会及时给你信号。
上唇颜色焦枯发焦或黯红：
为大肠病变，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。
上唇苍白泛青：
为大肠虚寒，泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。
泛白的唇色：
为血虚的特征，血液循环弱，冬天ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ肢冰冷发紫，若营养失调，起居不良，容易导致贫血。
双唇变黄而燥：
脾脏分泌工作有碍，削弱免疫系统的抵抗力及辅助造血功能，很容易受感染。
从嘴唇颜色是否红润看身体脾功能是否良好
从嘴唇颜色是否红润看身体脾功能是否良好从嘴唇颜色是否红润看身体脾功能是否良好俗话说“人是铁，饭是钢”，饭要发挥作用，中医认为，靠的是脾。
脾是中医学所说的“五脏”之一，它有三大功能：主运化、主升清和统摄血液。
脾和胃是一对搭档，机体的消化运动主要依赖脾和胃的生理功能。
生命活动的持续和气血津液的生化，也都有赖于脾胃运化的水谷精微，因而脾胃被称为“气血生化之源”、“后天之本”。
脾的运化功能，可分为运化水谷和运化水液两个方面。
运化水谷，是指脾能把食物转化为营养物质，并将其输送到全身各处。
脾运化水液，是指脾将吸收的多余水分，及时地转输到肺和肾，化为汗和尿排出体外。
脾运化水液的功能完好，就能防止水液在体内发生不正常的停滞，反之，必然会导致水液异常滞留，产生湿、痰、饮等，甚至导致水肿。
脾主升清，是指脾把吸收的营养物质上输到心、肺、头目，生成气血，营养全身。
脾的升清功能正常，脏器才不致下垂。
若脾气不能升清，会出现神疲乏力、头目眩晕、腹胀、腹泻等症状；若脾气下陷，则可见久泻脱肛，甚至内脏下垂。
血液在经脉之中流动，如何才能防止它跑出来而导致出血？靠的是脾的统血功能。
中医认为，脾有许多附属系统，如脾在窍为口，其华在唇，在体合肌肉、主四肢，在志为思，在液为涎，与胃相表里。
脾胃健运，则口味正常，增进食欲。
若脾失健运，则可出现口淡无味、口甜、口腻、口苦等口味异常感觉，从而影响食欲。
口唇的色泽是否红润，不但是全身气血状况的反映，也是脾胃运化水谷精微的功能状态的反映。
人体肌肉的壮实与否，与脾胃的运化功能相关，脾胃的运化功能有障碍，则肌肉瘦削、软弱无力。
思虑过度，会影响脾的升清，出现不思饮食、脘腹胀闷、头晕目眩等症。
在正常情况下，唾液不会流到嘴外。
若脾胃不和，往往导致唾液分泌急剧增加，出现流口水等症状。
脾与胃经脉相通，互相帮衬，胃主受纳，脾主运化，二者共同完成食物的消化吸收及营养的运输，从而滋养全身。
病理上也相互影响，若脾为湿困，会影响到胃，出现食欲不振、恶心呕吐等；反之，若饮食不节制，胃里积食，也会影响到脾，出现腹胀腹泻等。
中医五脏中脾的健康标准
中医五脏中脾的健康标准一、脾健康的外在表现咱都知道，中医里的脾那可是相当重要的。
脾要是健康呢，这人的脸色通常就比较好看，不是那种蜡黄蜡黄的，而是透着一种自然的红润。
就像那种刚熟透的红苹果，看着就很健康。
而且呀，嘴唇也不会干裂或者发白，而是粉粉嫩嫩的。
我就有个朋友，以前老是嘴唇干得起皮，后来看了中医才知道是脾有点小问题呢。
从身体状态来说，脾健康的人消化就比较好。
吃嘛嘛香，不会吃一点东西就觉得胃胀、难受。
比如说吃了一碗米饭，再加上一些菜，很快就能消化掉，不会觉得肚子沉甸甸的。
也不会经常有那种打嗝、反酸水的情况。
像我自己，如果哪段时间老是打嗝，就会怀疑是不是脾不太舒服了。
二、脾在精神方面的健康关联脾还和我们的精神状态有关系哦。
脾健康的时候，人就比较有活力，不会整天无精打采的。
早上起来能精神抖擞地去做自己的事情，学习或者工作的时候注意力也比较集中。
不像有些时候，脾不好的话，就容易走神，感觉自己像个木头人一样，对啥都提不起兴趣。
我在准备考试的时候，如果感觉自己总是不能集中精力，就会想是不是脾在闹小脾气了呢。
三、脾健康与气血的关系在中医里，脾可是气血生化之源呢。
脾健康了，气血就充足。
气血充足的话，手脚就不会老是冰凉冰凉的。
特别是冬天的时候，很多女孩子手脚冷得像冰块，这可能就和脾有点关系。
气血足了，头发也会比较有光泽，不会干枯分叉。
我就发现那些脾好的人，头发看起来就很顺滑，摸起来手感都不一样呢。
四、日常中对脾健康的维护那我们在日常生活中怎么维护脾的健康呢？首先就是饮食啦，要少吃那些生冷的食物，像冰淇淋啊，刚从冰箱里拿出来的水果啊，吃多了对脾可不好。
要多吃一些健脾的食物，比如山药，又好吃又对脾好。
我就特别喜欢吃山药粥，感觉吃了之后身体都暖暖的。
还有就是要注意休息，不能老是熬夜。
熬夜对脾的伤害可不小呢。
每天保证足够的睡眠时间，让脾也能好好休息休息。
另外，适当的运动也很重要。
像散步、瑜伽这些比较温和的运动，对脾的健康都很有帮助。
脾脏好不好,看你嘴唇颜色就知道了!对照看看你是哪种
脾脏好不好,看你嘴唇颜⾊就知道了!对照看看你是哪种由于现代⽣活的节奏越来越快，长期的暴饮暴⾷使得脾胃变得不好，对于脾胃虚弱的⼈来说，⼀定要学会健康饮⾷，否则会给⾝体带来很⼤的负担，但是脾胃虚弱⼀般有这⼏个症状表现，都有那些呢？快来看看吧。
中医教你脾虚怎么看在中医理论中：“脾主运化⾷⾕⽔，开窍于⼝，其华在唇四⽩。
”意思就是让我们观察嘴唇周围。
那么如何观察呢？1从⼝看脾虚《灵枢·脉度》中提到：“脾⽓通于⼝，脾和则⼝能知五⾕矣。
”所以脾虚则⽆味，脾热则会出现⼝中⽢甜，脾⽓失调才会出现⼝腻、⼝苦等现象。
脾⽓充⾜才能够知道辨别五⾕的味道。
所以如果当你喝中药的时候喝出了可乐的味道，那么你可能就是脾热了。
2从嘴唇周围看脾虚a.唇肿：在《素问。
五脏⽣成篇》记载：“脾之合⾁也，其荣唇也”，胃中有⽕则上⾏于唇，胃有⽕，则脾必受灼。
所以，唇肿也是脾胃出现问题了。
b.⽣疮：脾失去运化功能，导致⾷欲不佳，湿阻中焦，导致⼝⾓⽣疮。
这是典型的脾虚湿阻的表现。
⽽反复的⼝⾓⽣疮，则是因为脾胃阴虚造成，⽽且疮多发于唇部、⾆头、⼝腔两侧和上颚。
c.唇炎：嘴唇总是脱⽪，⼲裂。
这是由于脾胃积热上冲，⽽外受风邪侵袭造成的，这也是为什么秋季我们的嘴唇总是⼲痛。
d.嘴唇⽆光：这个很好解释，脾⽓⾜那么唇⾊红润有光泽，弹性好。
⽽当你⼝唇淡⽩⽆光时则表⽰你脾虚⽓亏。
e.嘴边⿊：嘴边⿊是典型的脾虚湿盛的表现，脾虚导致⾝体怠倦，湿⽓⼊侵⽐较严重。
常见健脾养胃的⾷物1、粳⽶粳⽶性平，味⽢，有补脾益⽓的功效。
在《⾷鉴本草》即有记载：“粳⽶，皆能补脾，益五脏，壮⽓⼒，⽌泄痢，惟粳⽶之功为第⼀。
”2、桂圆在春季，要多吃桂圆，李时珍曾说过：“⾷品以荔枝为美，滋益则龙眼为良”。
和荔枝性属湿热不同，桂圆能⼊药，有壮阳益⽓、温胃补脾等多种功效。
3、薏苡仁俗称苡仁⽶、六⾕⽶。
有补脾健胃的作⽤。
李时珍说它“能健脾益胃”。
《本草经疏》也有“味⽢能⼊脾补脾”的记载。
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嘴唇红润看身体脾功能是否良好
俗话说“人是铁，饭是钢”，饭要发挥作用，中医认为，靠的是脾。
脾是中医学所说的“五脏”之一，它有三大功能：主运化、主升清和统摄血液。
脾和胃是一对搭档，机体的消化运动主要依赖脾和胃的生理功能。
生命活动的持续和气血津液的生化，也都有赖于脾胃运化的水谷精微，因而脾胃被称为“气血生化之源”、“后天之本”。
脾的运化功能，可分为运化水谷和运化水液两个方面。
运化水谷，是指脾能把食物转化为营养物质，并将其输送到全身各处。
脾运化水液，是指脾将吸收的多余水分，及时地转输到肺和肾，化为汗和尿排出体外。
脾运化水液的功能完好，就能防止水液在体内发生不正常的停滞，反之，必然会导致水液异常滞留，产生湿、痰、饮等，甚至导致水肿。
脾主升清，是指脾把吸收的营养物质上输到心、肺、头目，生成气血，营养全身。
脾的升清功能正常，脏器才不致下垂。
若脾气不能升清，会出现神疲乏力、头目眩晕、腹胀、腹泻等症状；若脾气下陷，则可见久泻脱肛，甚至内脏下垂。
血液在经脉之中流动，如何才能防止它跑出来而导致出血？靠的是脾的统血功能。
中医认为，脾有许多附属系统，如脾在窍为口，其华在唇，在体合肌肉、主四肢，在志为思，在液为涎，与胃相表里。
脾胃健运，则口味正常，增进食欲。
若脾失健运，则可出现口淡无味、口甜、口腻、口苦等口味异常感觉，从而影响食欲。
口唇的色泽是否红润，不但是全身气血状况的反映，也是脾胃运化水谷精微的功能状态的反映。
人体肌肉的壮实与否，与脾胃的运化功能相关，脾胃的运化功能有障碍，则肌肉瘦削、软弱无力。
思虑过度，会影响脾的升清，出现不思饮食、脘腹胀闷、头晕目眩等症。
在正常情况下，唾液不会流到嘴外。
若脾胃不和，往往导致唾液分泌急剧增加，出现流口水等症状。
脾与胃经脉相通，互相帮衬，胃主受纳，脾主运化，二者共同完成食物的消化吸收及营养的运输，从而滋养全身。
病理上也相互影响，若脾为湿困，会影响到胃，出现食欲不振、恶心呕吐等；反之，若饮食不节制，胃里积食，也会影响到脾，出现腹胀腹泻等。
脾喜欢燥，不喜欢湿。
脾失健运，会导致气血亏虚或水液停滞，常用方药如四君子汤、参苓白术散、香砂六君子汤等。
一些食物也有健脾祛湿的作用，如薏米、扁豆、淮山药、莲子、芡实、红小豆、鲫鱼、萝卜、苹果等。
另外，“思伤脾”，思虑过度会引起脾胃运化失常，可选听一些舒缓的音乐，这样能够放松身心，促进脾胃功能。
（北京中医医院脾胃病科主任张声生博士李晓玲）。