学生心理承受能力差的原因及对策浅谈

路。 ２．班 级 管 理 实 施 全 员 参 与 ， 使 学 生 真 正 成 为 班 级
的主人。班干部的产生可采取先自荐再选举的办法， 并 实行学期换届， 每学期至少更换三分之一， 从而使较多 学生有机会担任班干部， 也可使一些长期担任班干部
让学生了解有关方面的一些知识， 弥补课堂教学之不 足 ， 使 学 生 有 可 能 较 为 全 面 地 认 识 自 己 、认 识 他 人 、认 识自己与他人之间的关系。
相应对策如下：
为思想包袱。
１．教 学 中 应 落 实 学 生 的 主 体 地 位 ， 使 其 成 为 学 习
相应对策如下：
的主人， 从被动学习转变为主动学习， 从“要我学”转变
１．举办专题讲座， 如青春期生理卫生知识 讲 座 、怎
为 “我 要 学 ”、“我 会 学 ”、“我 能 学 好 ”， 昂 首 挺 胸 自 己 走 样建立良好的人际关系讲座、学习心理学知识讲座等 ，
身心两方面的正常成长起消极作用。往往表现如下征 的教育。
兆： 情绪低落； 过分自大； 过度害怕； 虚荣； 难以集中注
对学生进行心理弹力教育的方法：
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１．全 面 加 强 理 想 前 途 教 育 ， 教 育 学 生 树 立 正 确 的 人 生 观 、成 才 观 ， 懂 得 学 习 是 为 了 发 展 提 高 自 己 ， 只 要 刻苦努力就有收获和进步， 考大学并非唯一出路， 任何 行业都可以成才等道理。
２．学 校 从 严 控 制 考 试 次 数 ， 必 要 的 考 试 也 要 淡 化 名次观念， 不能搞公开的成绩排队。同时引导学生辩证 地看待学习成绩， 既要横比， 也要纵比， 先肯定进步， 再 找出差距。
有一种民主和谐的气氛， 经常开展各种有益有趣的活
学生课内学习内容比较单纯， 课外阅读面又比较 动， 作为教师尤其班主任又是这方面的有心人， 那么，
狭 窄 ， 对 怎 样 进 行 心 理 调 节 、排 除 忧 虑 、培 养 意 志 以 及 学生因性格气质差异造成的心理承受能力差的状况也
恰当处理人际关系等方面的知识则相当贫乏。遇到麻 会逐渐改变的。
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论 ＬＩ ＬＵＮ
心理专线
学生心理承受能力差的原因及对策浅谈
□任怀飞
当前， 中学生心理承受能力差的现象普遍比较严 重， 探讨其原因并研究其对策， 关系到我们的教育如何 培养全面发展的人， 很有必要。这一问题的解决， 要靠 学 校 、家 庭 、社 会 等 多 方 面 的 共 同 努 力 ， 而 教 师 尤 其 是 班主任更是居于其中枢纽的地位， 我们应当从自己的 班级做起， 从自己身边的学生做起。下面根据自己的实 践体会， 谈一些粗浅的认识。
观念的形成、组织协调能力的增强、主人公意识的强 性的问题， 可向学生集体推荐； 针对个别情况， 可向具
化。 ３．组 织 班 级 活 动 要 力 求 普 遍 参 加 ， 并 使 每 一 个 学
生都有担任主角的机会。如办《班级日报》， 就可以让学
体学生推荐； 也可发动学生互相推荐。从各种优秀书籍 中广泛汲取营养， 既可增加学生的知识， 又可有效地提 高学生的心理承受能力。
生轮流担任主编； 组织晚会， 可规定每人都要演一个节
学生心理承受能力差除了客观外在的原因之外，
目， 形式不限， 等等。学生在教学及管理中的主体地位 和具体个人的性格气质也有很大关系。但性格气质并
形成之后， 可有效提高其心理承受能力。
非完全来自遗传， 也靠后天养成。如果你的班级和学校
原因之五： 知识贫乏
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对学生进行心理弹力的教育
□刘再春
心理弹力法是对学生心理发生不同程度的刺激时 意力； 对别人对自己的评价敏感， 经常疑神疑鬼， 怀疑
所产生的使心理恢复原状的方法， 使学生的心理像弹 他人不喜欢自己； 难以接受批评； 贬低、妒嫉他人； 自暴
２．开 展 心 理 咨 询 。鼓 励 有 具 体 疑 难 、烦 恼 或 难 言 之 隐的学生去求得个别指导， 找到正确的排解办法， 避免
的学生体验一下落选的滋味。常任班干部之外， 还可让 学生按一定顺序轮流担任值日班长， 从而促进其集体
被无端的忧虑困扰。 ３．介绍、推荐有关书籍、文章供学生阅读 。 针 对 共
３．和家长配合， 减轻学生压力。家长、教师、学生本 人对学生学习目标的确定都要本着量力而行的原则， 使之可望可及。这类学生一旦感受到自己的进步， 便能 逐步增强心理承受能力。
原因之三： 未经挫折 有的学生从家庭到学校、从小学到中学， 一路顺 风， 未经挫折。平时看去意气扬扬， 偶遇挫折却一蹶不 振。 相应对策如下： １．平时注意向学生介绍成功者成功之前的 艰 辛 历 程， 使学生懂得人生之路不可能是笔直平坦的。教师和 家长如能以亲身体会教育学生， 效果会更好。 ２．可假设某些经受挫折的情境， 如： 假如我高 考 落 榜 、假 如 我 竞 争 失 败 、假 如 我 是 一 个 残 疾 人 等 ， 组 织 学 生展开讨论， 各抒己见， 并肯定那些积极向上的意见， 从而增强学生的承受能力。 ３．组 织 学 生 参 加 科 技 小 发 明 、进 行 社 会 调 查 及 各 种 社 会 实 践 活 动 ， 在 活 动 中 放 手 让 学 生 去 尝 试 、探 索 ， 与外界接触， 鼓励学生失败了再干， 亲身体会经历困难 挫折终于取得成功的忧与乐， 为这类学生在人生道路 上遭遇挫折时具有相当承受能力奠定基础。 原因之四： 被动地位 学生在长期的传统方式管理下， 绝大多数一直处 于 被 动 地 位 ， 逐 渐 丧 失 了 主 体 意 识 ， 依 赖 父 母 、依 赖 老 师、依赖他人， 一旦失去依赖， 便无所适从， 导致心理承 受能力很差。
烦、挫折， 便难以承受， 无法解脱。有的则对青春期生理
（ 作者单位： 山东省苍山县教育局）
变化一无所知， 对一些正常变化也无端地惊慌失措， 成
（ 责任编辑： 史晓红）
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簧一样受到挤压和拉伸时还能恢复到正常状态。
自弃； 自我怀疑和自我压抑； 难以承受挫折等。
进行心理弹力教育的必要性：
这些现象严重危害着学生正常的学习与生活， 甚
人的心理承受力差也就是说心理不平衡， 它是一 至影响家庭、学校、社会的和谐。学生心灵脆弱导致的
种不健康的心理表现， 即心理缺乏弹力， 这对一个人的 悲剧每年都在递增， 因而有必要对学生进行心理弹力
原因之一： 心理封闭 学生进入青春期， 开始有了个人的秘密， 本属正 常。但部分学生受多种因素影响， 由此发展到自我封 闭， 喜欢离群索居， 不愿与人交往， 更不愿向人敞开心 扉， 因而遇到烦恼时， 心理承受能力很差。 相应对策如下： １．新生入校一周内， 召开集体谈心会， 班主任先 自 我介绍有关经历（ 包括走过的弯路） 、性格特点（ 甚至包 括做过的某些蠢事） 等， 再让学生逐一自我介绍， 达到 使 师 生 、同 学 之 间 在 互 相 认 识 姓 名 、外 貌 的 基 础 上 增 进 了解的目的。 ２．向学生讲清楚良好的人际关系对人的健康 发 展 和事业成功的重要作用， 平时引导学生既要与全班同 学友好相处， 也应该有几位关系密切的好朋友， 能够互 相说说心里话。教师尤其班主任则应该努力争取成为 学生信赖的良师益友。 ３．有 计 划 地 组 织 开 展 丰 富 多 彩 的 课 外 活 动 ， 如 文 学社团、文艺演出、体育比赛、旅游参观等活动， 并在活 动中特别关注那些心理封闭的学生， 促使其敞开心扉。 这类学生心理封闭状态一旦打破， 承受能力便可有效 提高。 原因之二： 压力过大 父 母 望 子 成 龙 ， 教 师 期 望 过 高 ， 学 习 、升 学 压 力 沉 重 地 压 迫 着 学 生 的 身 心 。有 的 学 生 感 到 学 习 困 难 、升 学 无望， 便忧虑重重， 丧失信心。如果缺乏指导， 易走极 端。 相应对策如下：