0-3岁宝宝身体特点及体能锻炼方法
03岁婴幼儿动作发育规律
03岁婴幼儿动作发育规律在婴幼儿的成长过程中，动作发育是一个关键的发展阶段。
通过了解03岁婴幼儿动作发育的规律，家长和教育者可以更好地帮助他们发展身体协调性和运动能力。
本文将介绍03岁婴幼儿动作发育的规律，并提供一些培养其动作发育的方法。
1. 0-3个月在出生后的几个月里，婴幼儿的动作发育主要表现在对外界刺激的反应上。
0-3个月的婴幼儿能够在有声音、光线或触摸刺激的情况下做出相对简单的反应，例如头部转动、眼神跟随和舞动四肢。
家长可以通过给予足够的刺激，例如声音、轻按皮肤和摇晃玩具，来促进婴幼儿对外界刺激的感知和反应。
2. 3-6个月在3-6个月的阶段，婴幼儿的动作发育进一步发展。
他们能够控制自己的头部和上半身，并开始尝试坐起来。
此外，婴幼儿还可以自主地伸手抓取物体，甚至试图将物体放入口中。
家长可以为婴幼儿提供适当的玩具，如软质绒毛玩具和抓握棒，以促进他们的手眼协调和触摸能力。
3. 6-12个月在6-12个月的阶段，婴幼儿的动作发育迅速发展。
他们可以坐起来，甚至尝试站立和站立支撑。
在此期间，婴幼儿开始尝试翻身、爬行和探索周围环境。
家长可以提供一个安全的环境，如婴幼儿围栏，让他们自由地爬行和探索周围的物体。
此外，也可以使用一些简单的玩具，如推车和弹跳器，来鼓励婴幼儿尝试站立和行走。
4. 1-2岁在1-2岁的阶段，婴幼儿的动作发育继续进步。
他们可以自行站立、行走和奔跑，并能够抓住物体并尝试使用简单的工具。
此外，他们还可以蹲下、爬上爬下并使用家具进行支撑。
家长可以提供各种各样的玩具，如积木和拼图，以培养婴幼儿的手眼协调和操作能力。
5. 2-3岁在2-3岁的阶段，婴幼儿的动作发育进一步成熟。
他们可以跳跃、跑步、爬上高处和下楼梯。
此外，他们可以进行简单的运动技能，如踢球、抛球和抓球。
家长可以鼓励他们参与各种户外活动，如游乐场和球类游戏，以提高他们的身体协调性和运动能力。
总结：了解03岁婴幼儿动作发育的规律对家长和教育者来说非常重要。
婴幼儿0-3岁发育标准和训练
婴幼儿0-3岁发育标准和训练一、0 - 3 岁婴幼儿发育标准（一）0-1岁1.身体动作发育0 - 3 个月：新生儿的动作主要是一些先天反射，如吸吮反射、握持反射。
1 个月左右，婴儿开始能抬头片刻，比如在趴着的时候可以稍微抬起头离开床面；2 - 3 个月时，俯卧位时抬头能达到45 - 90 度，并且能够挥舞手臂、蹬腿。
4 - 6 个月：这个阶段婴儿的头部控制能力更强，能够稳稳地抬头，并且开始翻身，先是从仰卧到侧卧，逐渐能从侧卧再翻到俯卧。
手部动作更加灵活，可以主动伸手抓握玩具，如看到眼前的彩色小球会伸手去抓。
7 - 9 个月：婴儿能够独立坐得很稳，还会开始爬行，刚开始可能是腹部贴地的匍匐爬行，之后会逐渐用四肢支撑身体爬行。
手指的灵活性进一步提高，能捏起小物件，像小豆子之类的东西。
10 - 12 个月：此时婴儿可能会扶着东西站立，并且尝试行走，从最初的扶走逐步发展到独立行走几步。
手部可以进行简单的操作，如把东西放进容器里或者从容器中取出东西。
2.认知发育0 - 3 个月：婴儿主要通过视觉、听觉、触觉等感知外界环境。
他们会对色彩鲜明、对比强烈的图案（如黑白相间的棋盘格）和声音（如妈妈的声音）比较感兴趣，会有追视和转头寻找声音来源的反应。
4 - 6 个月：婴儿开始认识熟悉的人，会对陌生人表现出一定的警惕性。
他们能够理解简单的因果关系，比如知道摇一摇铃铛会发出声音。
7 - 9 个月：这个阶段的婴儿能够寻找隐藏起来的物体，有了初步的客体永久性概念。
他们还会模仿简单的动作，如大人拍手，婴儿也会跟着拍手。
10 - 12 个月：婴儿能够理解一些简单的词汇，如“妈妈”“爸爸”“抱抱”等，并能做出相应的反应。
他们会用手指向自己想要的东西来表达需求。
3.语言发育0 - 3 个月：婴儿主要以哭声来表达自己的需求，如饥饿、不适等。
他们还会发出一些简单的元音，如“啊”“哦”等。
4 - 6 个月：开始牙牙学语，能发出一些辅音和元音组合的音节，如“ba - ba”“ma - ma”，但这时候还不是真正意义上的说话。
宝宝的运动发展和身体锻炼
宝宝的运动发展和身体锻炼宝宝的运动发展和身体锻炼在其成长过程中扮演着重要的角色。
正确认识和引导宝宝的运动发展，不仅有助于他们的身体健康，还可以促进他们的认知能力和社交能力的发展。
本文将从不同年龄阶段对宝宝的运动发展和身体锻炼进行探讨，并给出一些具体的方法和技巧。
一、0-6个月的宝宝在宝宝的早期发展阶段，运动发展主要通过促进其基本动作能力的发展来实现。
宝宝在此阶段通常能够控制头部的运动，并逐渐能够支撑上身。
为了促进宝宝的运动发展和身体锻炼，父母可以尝试以下方法：1. 依靠父母的支撑，引导宝宝进行俯卧撑动作。
这可以帮助宝宝锻炼颈部和背部的肌肉，为其后续的运动发展打下基础。
2. 给予宝宝足够的自由空间，让他们有机会自己尝试翻身。
这种自主探索的体验有助于宝宝发展平衡和协调能力。
3. 在适当的时候，可以给宝宝提供一些适合他们口味的玩具，鼓励他们尝试伸手抓取。
这不仅能锻炼宝宝的手眼协调能力，还可以提高他们的专注力和注意力。
二、6-12个月的宝宝在这个时期，宝宝的运动发展进一步得到了提升。
他们可以坐立、爬行，并逐渐尝试站立和行走。
为了继续推动宝宝的运动发展和身体锻炼，以下方法可以提供参考：1. 在宝宝学会坐立后，可以给他们提供一些稳定的支撑物，并鼓励他们尝试站立和行走。
这有助于宝宝发展腿部肌肉力量和平衡能力。
2. 为宝宝提供适合他们年龄的玩具，例如可拆卸的积木或推车等，以鼓励他们进行抓取和推动。
这样的活动可以促进宝宝的手部精细动作和手眼协调能力。
3. 给宝宝提供适当的安全空间，让他们可以自由地爬行和探索周围的环境。
这有助于宝宝的感官发展和身体控制能力的提高。
三、1-3岁的宝宝在这个时期，宝宝的运动能力和身体控制能力得到了进一步提高。
他们可以自由地奔跑、跳跃和爬升。
为了满足宝宝的运动需求和进一步促进他们的运动发展，以下方法可以被采用：1. 提供多样化的户外和室内运动场所，例如公园、游乐场或室内运动房。
这些环境有助于宝宝进行各种跑跳活动，并锻炼他们的协调和反应能力。
0到3岁宝宝的身体协调发展培养指南
0到3岁宝宝的身体协调发展培养指南0到3岁是宝宝成长的黄金阶段，这个时期的宝宝正处于快速发育的阶段。
在这个时期，宝宝的身体协调发展非常重要，它对宝宝的整体发展和未来的学习能力有着重要的影响。
本文将为家长们提供一些关于如何培养宝宝身体协调发展的指南。
## 第一部分：运动乐趣是培养身体协调的基石在宝宝的成长过程中，运动是非常重要的。
通过适当的运动，宝宝可以锻炼身体，提高肌肉力量和灵活性。
运动还能帮助宝宝发展身体的协调性，提高宝宝的平衡能力。
1. 给宝宝提供多样化的运动机会家长可以给宝宝提供各种不同的运动机会，比如带宝宝去户外玩耍，带宝宝参加宝宝健身操等。
这样不仅可以让宝宝锻炼身体，还能让宝宝感受到不同的环境和刺激，激发宝宝的兴趣。
2. 创造积极的运动氛围家长可以自己成为宝宝的榜样，亲自参与运动活动。
在家中可以摆放一些运动器材，比如小球、瑜伽垫等，鼓励宝宝主动参与运动。
同时，家长要给予宝宝积极的反馈和鼓励，让宝宝在运动中感受到乐趣和成就感。
3. 注意宝宝的安全在宝宝运动的过程中，家长要时刻关注宝宝的安全。
确保运动环境安全，避免宝宝受伤。
同时，家长要适当引导宝宝，帮助宝宝正确地进行运动，避免姿势不正确导致的伤害。
## 第二部分：游戏让宝宝的身体协调发展更轻松游戏是培养宝宝身体协调的一种非常有效的方法。
通过游戏，宝宝能够锻炼身体的各个部位，提高宝宝的协调性和灵活性。
1. 手眼协调游戏家长可以给宝宝提供一些手眼协调的游戏，比如乐高积木、握球游戏等。
这些游戏能够锻炼宝宝的手部肌肉和眼睛的协调能力，提高宝宝的手眼协调性。
2. 平衡感游戏给宝宝提供一些平衡感游戏，比如踩高低不同的台阶、穿越障碍等。
这些游戏可以帮助宝宝提高平衡感和空间感，增强宝宝的身体协调性。
3. 大肌肉协调游戏给宝宝提供一些大肌肉协调游戏，比如跳绳、踢球等。
这些游戏可以锻炼宝宝的大肌肉群，促进宝宝身体的整体协调发展。
4. 触觉游戏通过触觉游戏，可以帮助宝宝提高触觉的敏感性。
0-3岁宝宝大运动发育国际标准
0-3岁是宝宝大运动发育的关键时期，这个阶段的宝宝需要通过一系列的大运动活动来促进身体的发育和成长。
以下是根据国际标准，0-3岁宝宝大运动发育的一些关键指标和标准：一、0-3个月在这个阶段，宝宝开始学会抬头、翻身和伸手抓握物品。
他们会在父母的帮助下尝试坐起，但还不能保持平衡。
宝宝的肌肉和骨骼也在不断发育，逐渐适应各种运动活动。
二、4-6个月在这个阶段，宝宝开始学会爬行和滚动。
他们能够用手和膝盖支撑身体，逐渐掌握爬行的技巧。
同时，宝宝的肌肉力量也在增强，开始尝试站立和行走。
三、7-9个月在这个阶段，宝宝开始学会站立和行走。
他们能够扶着家具或父母的手行走，逐渐掌握行走的技巧。
同时，宝宝的平衡能力也在不断提高，开始尝试一些简单的跳跃和攀爬活动。
四、10-12个月在这个阶段，宝宝开始学会走路和跑步。
他们能够独立行走，并逐渐掌握跑步的技巧。
同时，宝宝的协调性和灵活性也在不断提高，开始尝试一些复杂的动作和游戏。
五、1-2岁在这个阶段，宝宝的大运动发育进入一个新的阶段。
他们能够进行更多的户外活动，如跑步、跳跃、攀爬等。
同时，宝宝的身体协调性和灵活性也在不断提高，开始尝试一些复杂的动作和游戏。
六、2-3岁在这个阶段，宝宝的大运动发育逐渐成熟。
他们能够进行更多的户外活动，如骑自行车、踢球等。
同时，宝宝的身体协调性和灵活性也在不断提高，开始尝试一些更加复杂的动作和游戏。
总之，0-3岁是宝宝大运动发育的关键时期，这个阶段的宝宝需要通过一系列的大运动活动来促进身体的发育和成长。
父母应该根据宝宝的年龄和身体状况，提供适当的运动环境和活动机会，帮助宝宝健康成长。
宝宝的体能发展与运动训练
宝宝的体能发展与运动训练宝宝的体能发展是从出生开始逐渐形成的一个过程。
通过适当的运动训练，可以促进宝宝体能的全面发展，提高宝宝的运动能力。
本文将就宝宝的体能发展与运动训练进行探讨。
一、宝宝的体能发展阶段宝宝的体能发展可以分为不同的阶段，每个阶段都有着不同的特点和重点。
1. 婴儿期（0-2岁）在婴儿期，宝宝的体能主要集中在基本的动作发展上。
这个阶段的宝宝需要进行的活动包括爬行、翻滚、抓握等。
这些活动可以促进宝宝的肌肉和骨骼的发展，增强宝宝的平衡感和协调能力。
2. 幼儿期（3-5岁）在幼儿期，宝宝的体能发展进入了一个较为关键的阶段。
这个阶段的宝宝需要进行的活动包括跑步、跳跃、投掷等。
这些活动可以促进宝宝的肌肉发展和心肺功能的提升，增强宝宝的灵活性和爆发力。
3. 学龄前期（6-12岁）在学龄前期，宝宝的体能发展进一步巩固和提高。
这个阶段的宝宝可以进行更加复杂和综合的运动训练，如游泳、篮球、足球等。
这些运动可以全面发展宝宝的肌肉、心肺功能以及协调能力，提高宝宝的运动技能和竞技水平。
二、宝宝的运动训练宝宝的运动训练可以从早期开始进行，通过有计划和系统的训练，可以更好地促进宝宝的体能发展。
1. 游戏为主导的运动训练对于年龄较小的宝宝，游戏是最好的运动训练方式。
家长可以通过游戏的方式，让宝宝主动参与到各种身体活动中。
例如，可以玩捉迷藏、扔球等游戏，让宝宝通过这些游戏来锻炼身体，并提高宝宝的协调能力和反应能力。
2. 有针对性的运动训练随着宝宝年龄的增长，可以逐渐引导宝宝进行有针对性的运动训练。
可以通过参加适合宝宝年龄的体能训练班或者参与各种运动俱乐部来获得专业的指导和训练。
例如，可以让宝宝参加儿童体操班、儿童游泳班等，进行有系统的体能训练。
3. 鼓励多样化的运动宝宝的体能发展需要多样化的运动训练。
除了参加专业的体能训练班外，家长还可以鼓励宝宝参与各种户外活动，如骑车、滑板、攀岩等。
这些运动可以增强宝宝的自信心，培养宝宝对体育锻炼的兴趣。
0～3岁婴幼儿身体运动发展和训练
0～3岁婴幼儿身体运动发展和训练一、0～3婴幼儿动作的发展与表现出生第一个月称为新生儿期，又称为儿童运动初始期。
在出生后的几个月仅有两种身体活动，一种是和遗传有关的如吮吸、觅食、抓握等一系列非条件反射动作；另一种是一般性的身体反应活动，如蹬脚、挥臂、扭动躯干等。
在出生后的半年时间里，首先发展的是一些感觉能力，手的动作和直立行走的动作发展较慢。
婴幼儿最早的动作是头部动作，其次是躯干动作，最后是脚的动作。
婴幼儿的动作发展遵循抬头-翻身-坐-爬-站-行走的顺序。
越接近躯干的部分发展越早，而远离身体中心的肢端动作发展较迟。
生理的发展是从大肌肉到小肌肉，幼儿先学会大肌肉、大幅度的粗动作，以后才逐渐学会小肌肉的精细动作。
（一）0～3个月1.大肌肉动作（1）1个月：全身无规律地动作；仰卧位时头经常转向一侧，俯卧位时能勉强抬头，扶坐时头低垂。
（2）2个月：俯卧时，头抬起来大约能支持20秒，能挺胸，扶坐时头能一晃一晃地竖一下。
（3）3个月：俯卧能持久抬头至45。
，扶坐时头向前倾，头稍晃不稳。
2.小肌肉动作（1）0～2个月：手指有时会伸展，但基本上是握拳。
（2）2个月：把自己的手放在眼前细看，或吃手。
（3）3个月：能用手抓东西，但抓握不紧。
（二）4～6个月1.大肌肉动作（1）4个月：仰卧位时两手自动在中线相握。
俯卧抬头90。
，并能翻身至仰卧，扶坐时仅腰部弯曲，头稳定。
（2）5个月：仰卧位时会将两腿伸直、高举，并能翻身至俯卧位。
拉坐头不后置，扶站时肩部有张力，腿能支持大部分体重。
（3）6个月：仰卧时用手抓自己的脚，拉坐时会主动举头，用手支撑坐片刻，扶站能自动跳跃。
2.小肌肉动作（1）能观察、摸索并抓住悬在胸前的玩具。
（2）能把东西从一只手换到另一只手里。
（3）会摔、扔掷物体。
（三）7～9个月1.大肌肉动作（1）7个月：仰卧时玩自己的脚，并能将脚放到嘴里。
俯卧时以腹部为中心做旋转运动，可以不支撑地坐直1分钟。
（2）8个月：独自坐稳，左右转动自如，扶着栏杆能站立。
0～3岁儿童动作发展与训练
0～3岁儿童动作发展与训练一、认识0～3岁儿童的动作发展0～3岁是儿童生长发育的黄金时期，也是儿童动作发展中最为关键的阶段。
在这个阶段，儿童的身体系统和神经系统正在迅速发育，他们需要通过各种动作来探索和理解世界，促进身体各系统的协调发展。
1.1 0～1岁儿童的动作发展在0～1岁这个阶段，儿童主要通过大运动和小运动来认知和探索周围环境。
他们会逐渐学会抬头、翻身、坐起、爬行等基本动作，同时也会开始尝试抓握、对撞、抛掷等小动作。
1.2 1～2岁儿童的动作发展1～2岁是儿童动作发展的关键阶段，他们开始尝试走路、爬高、跳跃等更复杂的动作。
在这个阶段，家长可以通过游戏和互动的方式，帮助儿童提升对身体的控制能力和运动协调性。
1.3 2～3岁儿童的动作发展2～3岁时，儿童的动作水平会有显著提升，他们可以做到更复杂的动作，比如奔跑、跳跃、攀爬等。
在这个阶段，家长应该注重培养儿童的动作技能和运动能力，促进其身体的综合发展。
二、促进0～3岁儿童动作发展的训练方法为了促进0～3岁儿童的动作发展，家长可以通过以下几种方法进行训练：2.1 提供安全的活动空间为儿童提供一个安全的活动空间非常重要，可以让他们自由地进行各种动作探索和练习，同时也可以避免意外的发生。
2.2 创造多样性的活动环境家长可以通过布置不同的游戏器具和玩具，创造多样性的活动环境，让儿童在玩乐中不断挑战自己的动作能力，促进其动作发展。
2.3 配合亲子互动家长可以和儿童一起参与各种运动游戏和活动，增加亲子互动的乐趣，同时也可以帮助孩子建立自信心，促进其动作的发展。
2.4 鼓励儿童参与户外活动户外活动是促进0～3岁儿童动作发展的重要方式，可以让儿童接触更多的户外环境和刺激，促进其大运动和小运动的发展。
三、总结在0～3岁这个关键时期，儿童的动作发展对其以后的生长发育和身体健康都有着重要的影响。
家长应该关注儿童的动作发展情况，通过有针对性的训练方法来促进其动作能力的提升，帮助他们建立健康的运动习惯和良好的身体素质。
0-3岁儿童动作发展与训练
0-3岁儿童动作发展与训练
0-3岁儿童的动作发展与训练是非常重要的，因为在这个阶段，儿童的基本动作能力开始发展和建立，这对他们以后的身体发展和学习能力都具有重要影响。
0-6个月的婴儿期，儿童主要是通过大脑对身体的控制来进行
简单的动作，如抬头、翻身等。
在这个阶段，父母可以通过促进婴儿的肢体活动来帮助他们发展动作能力。
可以为婴儿提供安全的环境让他们自由爬行或翻滚，同时可以给他们一些适合年龄的玩具来刺激他们的触摸和抓握能力。
6-12个月的爬行期，儿童开始能够自主爬行和坐起来，他们
也会开始试着站立和追逐东西。
父母可以提供一些有趣的玩具和活动来刺激儿童的运动能力发展，比如让他们自己用手抓玩具，用脚踢球，或者父母抓着他们的手带着他们走路等。
1-2岁的行走期，儿童开始能够自行走动，他们也会尝试跑和跳。
为了帮助他们发展更多的运动技能，父母可以给他们提供一些跑步、跳跃、爬行等的机会，比如安全的玩具车、跳跳床等。
同时，可以鼓励他们参加一些适合这个年龄段的运动活动，如游泳、儿童体操等。
2-3岁的发展期，儿童的运动能力和协调性进一步提高，他们
可以尝试跳跃两脚离地、站立单脚、踢足球等。
在这个阶段，父母可以给他们提供更多各种各样的活动，如骑脚踏车、滑滑梯、攀爬架等，来锻炼他们的体力和协调能力。
同时，父母还可以教他们一些简单的体操动作，如扔球、接球、伸展等。
总的来说，0-3岁是儿童基础动作能力发展的关键时期，父母
应该积极参与并提供适当的环境和活动来帮助他们发展各种运动技能和协调性。
这将为他们以后的学习和身体发展奠定基础。
0-3岁幼儿运动发展指南
3、开始尝试用手捡东西
1、用玩具吸引宝宝，帮助其伸手抓取
2、鼓励宝宝在平坦的地方用手臂支撑自己，增加背部和颈部的力量
7-9个月
1、能够独自坐立，背部肌肉发育增强
2、有时会开始尝试爬行，四肢协调发展
3、可捡起小物品，提高手眼协调
1、提供软垫，鼓励宝宝爬行、滑行，增强四肢力量
2、用玩具引导宝宝站立和摇晃
2、玩小球或简单独立走路，部分宝宝可能开始跑步
2、可以上下坡，喜欢攀爬和跳跃
3、手眼协调性进一步提升，能堆积积木
1、鼓励宝宝爬高、跳跃，增加体力
2、提供适合的运动器材（小滑梯、步行车）来增强身体协调
25-36个月
1、跑步、跳跃、投掷等动作能力越来越强
2、能够上楼梯时独立踩阶，动作更加熟练
3、开始具备较好的手指灵活性和动手能力
1、鼓励宝宝玩一些带有规则的简单运动游戏
2、通过拼图、积木等游戏，提升精细运动技能
0-3岁幼儿运动发展指南
年龄阶段
运动发展特点
发展建议活动
0-3个月
1、头部控制能力开始增强，能稍微抬头
2、手指有抓握反射，能抓住物体
3、躺在背上时，双腿会做蹬腿动作
1、让婴儿趴着（在成人看护下），促进脖部和背部肌肉发展
2、提供软玩具让婴儿抓握，促进手部协调
4-6个月
1、头部控制良好，会坐立时短暂保持姿势
10-12个月
1、会站立并开始扶着物体走
2、动作协调性较好，能够用手捡取物品并移动到嘴巴
3、喜欢抓取并操作玩具
1、让宝宝扶着家具站立并尝试走路
2、鼓励宝宝用手指捏取小物品，练习精细运动技能
13-18个月
1、能独立走路，行动变得更加稳定
0—3岁婴幼儿运动能力培养的教案分享与交流
尊敬的各位老师和家长们：大家好！今天，我很荣幸可以与大家分享一些关于0-3岁婴幼儿运动能力培养的教案。
这个阶段的婴幼儿正处于身体发育的关键时期。
适当的运动可以提升婴幼儿的身体素质，帮助他们坚强健康地成长。
下面，我将分享一些我们学校为0-3岁婴幼儿准备的教案，希望能对您有所帮助。
一、0-6个月婴儿运动能力培养1. 趴着活动在家长的引导下，让婴儿趴着活动，帮助宝宝锻炼颈肌，背肌，练习双眼视觉协调功能及掌握翻身的技巧。
2. 抱持体位运动家长可以把婴儿换不同的抱持姿势，比如：侧卧，迎面抱，让婴儿在不同的体位下，体验不同的身体感觉，有利于宝宝的运动探索。
二、7-12个月婴儿运动能力培养宝宝可以在地上爬行，或者在爬行垫上爬行，锻炼四肢和颈肌的肌肉协调性。
2. 辅助站立练习在家长的协助下，让宝宝扶着墙或沙发站立，练习腿部肌肉的协调性。
三、13-18个月宝宝运动能力培养1. 走路练习宝宝可以学习自主走路，或者在家长的协助下扶着走。
这个阶段的宝宝需要学会掌握平衡能力。
2. 投掷球练习家长可以让宝宝玩球，学习投掷球的技巧。
这有助于锻炼宝宝的手臂肌肉，提高宝宝的身体协调性。
四、19-24个月宝宝运动能力培养宝宝可以在家长的指引下，学习自主跑步。
跑步有助于促进宝宝全身发育，提高宝宝的身体协调性。
2. 跳跃练习家长可以让宝宝经常跳跃，这有助于锻炼宝宝的脚背肌肉，提高宝宝的平衡能力和身体协调性。
婴幼儿活泼好动，喜欢动手动脚。
关键是家长要不断引导和鼓励宝宝进行科学的运动训练，促进宝宝身体的协调发育，为未来健康成长打下基础。
我们学校针对0-3岁婴幼儿制定的运动能力培养教案。
这些教案是我们学校多年教育经验的总结，希望能够对家长和老师们的婴幼儿教育工作有所帮助。
谢谢大家的聆听！。
0到3岁儿童身体与运动机能的发发展记录表
0到3岁儿童身体与运动机能的发发展记录表0到3岁是宝宝身体与运动机能迅速发展的关键时期，宝宝从躺着、爬行、站立到行走，一步一个脚印地发展着自己的身体与运动能力。
下面是一个关于0到3岁儿童身体与运动机能发展的记录表，记录了宝宝在这个阶段的发展情况。
出生至3个月：在宝宝出生至3个月的时候，宝宝的身体与运动机能还处于初期阶段。
这个时候，宝宝主要通过运动来发展肌肉力量和活动能力。
他们会开始慢慢向上抬头，尝试着抬高胸部，以增强上身肌肉的力量。
宝宝可能会试图握住物体，虽然握力还不强，但他们会有意识地试图抓住东西。
此外，宝宝也可能会开始踢动双腿，尝试着探索物体。
3个月至6个月：在宝宝3个月至6个月期间，他们的身体与运动机能会有更大的进步。
大部分宝宝可以坐起来，不再依赖于倚靠在物体上才能保持平衡。
此外，宝宝的肌肉力量会有明显的改善，他们可以抓住和拿取物体，并将物体从一手转移到另一手。
6个月至1岁：在这个阶段，宝宝的身体与运动机能得到了进一步的发展。
大部分宝宝会开始爬行，尝试着通过手臂和腿部的协同运动来移动身体。
他们也会尝试着站立，利用家具等物体来支撑自己的身体。
宝宝的肌肉力量也显著增强，他们可以抓住物体并将其放入嘴里。
1岁至2岁：在宝宝1岁至2岁期间，他们的身体与运动机能进一步发展。
宝宝会开始迈出第一步，尝试着行走。
起初，宝宝可能会摇摇晃晃地走，但随着练习的增多，他们会变得越来越稳定。
宝宝的协调能力也在这个阶段得到了改善，他们会尝试着跳跃、上下楼梯等活动。
2岁至3岁：在宝宝2岁至3岁期间，他们的身体与运动机能继续进步。
宝宝可以跑步、跳跃和爬山等活动，他们的协调性和平衡能力也进一步提高。
宝宝还可以使用儿童自行车等工具来锻炼身体和发展运动机能。
总结：0到3岁是宝宝身体与运动机能迅速发展的关键时期。
在这个阶段，宝宝通过不断地尝试和练习，逐渐发展了自己的肌肉力量、平衡能力、协调性等运动机能。
家长可以通过提供适当的环境和玩具，帮助宝宝锻炼身体和发展运动能力。
03岁婴幼儿身心发展指标及教养策略
03岁婴幼儿身心发展指标及教养策略当一个新生命诞生，0-3 岁这个阶段对于孩子的身心发展至关重要。
在这期间，宝宝们会经历令人惊叹的成长和变化。
了解他们的身心发展指标以及采取合适的教养策略，对于家长和照顾者来说是十分关键的。
一、0-3 岁婴幼儿的身体发展指标1、 0-1 岁体重与身高：出生时，婴儿的平均体重约为 3 千克，身高约 50 厘米。
在 0-1 岁期间，体重通常会增长至出生时的三倍左右，身高也会增加约 25 厘米。
动作发展：从最初的无法自主翻身，到能够独自坐立，再到学会爬行和站立。
3 个月左右，宝宝会尝试抬头；6 个月左右，可能学会独坐；8-9 个月时，开始爬行；10-12 个月，不少宝宝能站立甚至迈出人生的第一步。
2、 1-2 岁身体协调：这个阶段的孩子走路会越来越稳，甚至开始尝试跑和跳。
他们的手部动作也逐渐精细，能够捡起较小的物品。
牙齿生长：一般来说，1 岁时大约会长出 6-8 颗牙齿，到 2 岁时能达到 16-20 颗。
3、 2-3 岁身体力量：孩子的身体力量有所增强，可以进行一些简单的运动，如踢球、上下楼梯等。
平衡能力：平衡感逐渐提升，能够单脚站立一小会儿。
二、0-3 岁婴幼儿的心理发展指标1、 0-1 岁认知发展：新生儿对周围的世界充满好奇，但认知能力有限。
随着月份的增长，他们会逐渐认识父母的面孔，对声音和颜色有反应。
情感需求：需要大量的安全感和亲密接触，通过父母的拥抱和安抚来建立对世界的信任。
2、 1-2 岁自我意识：开始有自我意识的萌芽，表现出对自己喜欢和不喜欢的事物有明确的态度。
语言发展：从简单的咿呀学语到能说出一些单词和短语，理解简单的指令。
3、 2-3 岁社交欲望：渴望与同龄人互动和玩耍，开始模仿他人的行为。
想象力：想象力开始发展，可能会进行一些简单的角色扮演游戏。
三、0-3 岁婴幼儿的教养策略1、提供安全稳定的环境在家中，确保家具边角圆润，避免孩子受伤。
危险物品要放在孩子够不到的地方。
0-3岁宝宝身体特点及体能锻炼方法
0-3岁宝宝身体特点及体能锻炼方法多乐小熊宝宝护理：儿童在0-3岁的时候是人生中身体发育的最初阶段，我们需要重视一个问题，这一时期的抵抗力也是比较低的,需要重视孩子锻炼身体，以便有效的帮助孩子增强自身的抵抗力，提高孩子的生长速度增强孩子的平衡能力灵敏度对于孩子的未来的学习以及生活起到很好的帮助。
3岁以内的宝宝主要可以进行一些运动能力的游戏，鼓励孩子进行户外活动，让孩子跑跳走，让孩子动起来,但是3岁以内的宝宝不建议进行太专业的训练,3岁以内的宝宝可以进行亲子活动，可以让宝宝和家长进行亲子互动的运动或游戏，这样做不仅可以保证宝宝的运动量,还可以促进亲子间的感情交流，及时了解宝宝的身体状况。
所谓的体能就是身体活动表现出来的能力,主要指人体器官具备的能力，在身体素质等方面包括：运动力量，速度，敏捷度，协调性，柔韧性,耐力，以及跑，跳，投,掷，攀爬运动技能的培养。
由于0-3岁真是人类运动能力产生和发展最重要的时期所以从0—1岁开始是婴儿大肌肉动作发展的重要时期，又是婴儿双手精细运动能力发展的重要时期,这对于婴儿的体能锻炼是非常重要的，它包括大动作和精细动作的锻炼。
婴幼儿大肌肉运动关键期：1个月，可以俯卧位时骨盆抬高，膝大部分时间是屈曲在腹下方偶尔伸髋伸膝，下额偶尔抬离床面，在扶呈坐位时，头偶尔能竖立，手经常呈握拳状，如果此时妈妈们和宝宝说话可以注视母亲的面孔。
2个月时，俯卧位时下颊可以间断抬离床面，扶呈坐位时头能支撑片刻，手经常打开,握持反射弱，俯卧时可以注视母亲面孔。
3-4个月，婴儿翻身能力的发展关键期，作用：婴儿身体协调,腰臀力量发展，初级平衡能力发展,双手及双脚力量发展。
7—8个月，婴儿爬行能力关键期，作用:同翻身的同时兼有利于培养宝宝探索能力10—11个月,婴儿独立站立能力关键期，作用:对婴儿四肢协调配合发展起关键作用11-12个月，婴儿独自行走关键时期24-25个月,幼儿单脚站立能力发展关键期32-33个月幼儿单脚跳跃能力关键期36—37个月幼儿控制物体平衡能力发展关键期0-1个月的婴儿的特点:婴儿在出生时，体内含有在几天内要失去的过多体液，所以在大多数婴儿在出生后的五天内会失去出生时体重的百分之十，随后的五天内恢复,因此在十天内孩子可恢复出生时的体重.1-3岁的宝宝,身体容易出现缺乏营养的症状，但是在这一时期身体和大脑的发育速度还是很快的，对于营养的需求还是很高的，所以在对孩子身体体能智能进行开发引导的同时还需要确保制定一套针对于宝宝身体特点和发育的营养食谱。
0-3岁宝宝大肌肉运动活动方案分析
0-3岁宝宝大肌肉运动活动方案分析当0-3岁的宝宝们开始进行大肌肉的运动时，你们觉得有哪些需要注意的事项，在实施大肌肉运动时，尤其要注意什么?今天小编给大家带来0-3岁宝宝大肌肉运动活动方案，希望大家喜欢并且能够有所收获。
0-3岁宝宝大肌肉运动活动方案(一岁篇)2个月1、抬头：抬头训练，即竖抱抬头、俯腹抬头和俯卧抬头(具体方法见1月计划)。
经过训练，宝宝不但能抬起脸部观看前面响着的摇铃，而且下巴也能短时间离开床，双肩也能抬起来。
这样就丰富了孩子的视觉信息，增强了颈部张力。
2、爬：在训练俯卧抬头的同时，可以用手顶住孩子的足底，虽然此时他的头和四肢尚不能离开床面，但两个月的宝宝会用全身的力量向前蹿行，这种类似爬行的动作是与生俱来的本能，与8个月时爬行不同，练习的目的不是教孩子爬的技能马上会爬，而是通过练习，促进孩子大脑感觉统合的健康发展，同时也是开发智力的潜能，激发快乐情绪的重要方法。
3、转头练习：将宝宝背靠在妈妈胸腹部，面向前方，爸爸在妈妈背后时而向左、时而向右伸头呼唤宝宝的名字或摇动带响的玩具，逗引宝宝向左右转头。
4、坚持“行走”练习：两个月的宝宝的步行反射是原始反射之一。
如果得不到巩固和强化，就会在30-40天前后消失。
如果每天坚持练习2-3次，每次走10步左右，这种本领就会一直保持。
经过每天的强化练习，宝宝在10月前后就能独立行走。
早期站立行走，视野比躺着扩大，认知能力大大加强、加快。
但是对早产儿、佝偻病患儿不宜进行“行走”练习。
5、捏脚趾：常常轻捏婴儿的10个手指和指尖，捏时告诉他手指名称(对牛弹琴)。
3个月1、俯腹、俯卧抬头：这个月，家长要继续训练宝宝俯腹、俯卧抬头，方法可以和宝宝2个月时的方法相同。
要使宝宝俯卧时头部能稳定地挺立达45°-90°，家长可以用前臂和肘能支撑头部和上半身的体重，使胸部抬起，脸正视前方。
家长不要忘记用手抵住宝宝足底，教宝宝练习爬行。
2、三浴操：家长要每天坚持做宝宝被动体操及“三浴操”。
婴幼儿的身体运动发展及锻炼
婴幼儿的身体运动发展及锻炼在婴幼儿的成长过程中，身体运动对于其全面发展至关重要。
适当的身体运动能够促进婴幼儿的身体素质、感知能力和运动技能的发展。
本文将就婴幼儿的身体运动发展及锻炼展开论述。
一、婴幼儿的身体运动发展1. 0-3个月：启蒙期在出生后的前几个月，婴幼儿的身体运动主要表现为随机的基本反射动作，如抓握反射、步态反射等。
此时，家长可以通过帮助婴幼儿进行适当的按摩、托举、抱抱等运动活动来促进其肌肉发育和运动感知的建立。
2. 3-6个月：初级期在这个阶段，婴幼儿的运动能力逐渐增强，能够自主地进行抬头、翻身、爬行等运动。
家长可以提供安全舒适的环境，鼓励婴幼儿主动探索周围环境，促进其协调性和平衡感的发展。
3. 6-12个月：逐步掌握基本技能这个阶段的婴幼儿开始逐渐学会坐、爬行、慢慢站立、尝试行走等动作。
家长可以为孩子提供一些适当的辅助器具，如学步车、扶手等，帮助婴幼儿逐步掌握这些基本技能。
4. 1-2岁：探索期在这个阶段，婴幼儿的行动范围逐渐扩大，他们能够自由地跑跳、丢球、爬梯等。
家长可以提供各种游戏器具和游戏环境，激发婴幼儿的运动兴趣和动手能力，帮助他们探索和认知世界。
5. 2-3岁：运动技能提升在这个阶段，婴幼儿的运动技能进一步提升，能够进行更复杂的动作，如跳跃、投掷等。
家长可以引导婴幼儿参加一些有组织的运动活动，如儿童健身操、游泳等，促进其肌肉和心肺功能的发展。
二、婴幼儿的身体锻炼方法与技巧1. 环境营造为婴幼儿创造一个安全、宽敞、干净的运动空间，避免空间过于狭小或杂乱无序。
家长应确保室内没有尖锐物体和危险的家具，以防止婴幼儿的意外受伤。
2. 游戏引导通过游戏的方式引导婴幼儿进行身体运动。
家长可以利用多彩的玩具、音乐、绘本等刺激婴幼儿的感官，激发他们的兴趣并主动参与到运动中。
例如，和婴幼儿一起做简单的操操、追逐游戏、捉迷藏等，增加互动和乐趣。
3. 援助工具适当使用一些辅助器具可以帮助婴幼儿更好地进行身体锻炼。
最新0-3岁体能训练教学讲义ppt课件
蛎各四两, 下筛，以粉八两, 合捣为散” “ 治小儿手足及身肿, 以巴豆五十枚去心皮,
以水3升煮取1升, 以棉内汤中拭病上, 随手 消, 并治瘾疹”
药物疗法的回顾
《名医别录》 如对外治基质的记载用“猪脂膏主煎诸膏
药, 解斑猫、芫青毒” “ 麻油利大肠, 胞衣不落 生者摩疮肿, 生秃
响铃类的玩具吸引宝宝注意力，可以用来练习抬头的动作。
将宝宝两臂曲于胸前方，俯卧在床上。 妈妈将宝宝的头转至正中，手拿色彩
鲜艳有响声的玩具逗引宝宝，使其努力 抬头，抬头的动作从与床面成45度开始， 逐步稳定。到3个月时能稳定地抬起90 度。
宝宝抬头时，妈妈可将玩具从宝宝 的眼前慢慢移动到头部的左边；再慢慢 地转移到宝宝头部的右边。让宝宝的头 随着玩具的方向转头，每天练习3～4次， 每次俯卧时间不宜超过2分钟。
活动方案设计示例
16-18个月，攀登、掌握平衡等动作的发展
通过玩滑梯锻炼小儿两脚上下交替动作和四肢活动及跳跃 能力。玩钻圈和小篮球则锻炼钻、爬、滚、走、跑、扔、 投等基本动作。幼儿还可以玩坐“翘翘马”、攀登架来锻 炼和掌握平衡、跨越、攀登等动作，还可以骑小三轮童车， 踢小足球来锻炼动作的协调和灵敏性。
感统平衡台
中医外科药物特色制剂
中医外科教研室：郝平生
药物疗法的回顾
《五十二病方》 《黄帝内经》：马膏膏法与寒痹熨法 《伤寒杂病论》 ：治疗阴部蚀烂用苦参汤
外洗，治疗肛门部蚀烂用雄黄熏治局部, 治 阴部生疮蚀烂的，用狼牙汤洗之等。 《肘后备急方》 、《刘涓子鬼遗方》
药物疗法的回顾
《千金方》 “ 新生浴儿者, 以猪胆投汤中, 终身不患疮
发” “猪胆汁，徽寒, 疗伤寒热渴”
婴幼儿的运动发展与体能训练
婴幼儿的运动发展与体能训练婴幼儿期是儿童生长和发育最为迅速的阶段，运动发展对其健康和全面发展至关重要。
通过适当的体能训练，可以促进婴幼儿的身体发育、智力发展和社交能力的提升。
本文将探讨婴幼儿的运动发展和体能训练的重要性，并介绍一些适合婴幼儿的体能活动。
一、婴幼儿的运动发展阶段婴幼儿的运动发展经历了一系列的阶段，这些阶段与其生理和神经系统的发育密切相关。
从出生到6个月，婴儿主要进行基础的运动探索，如翻身、抓握物品和抬头等。
随着神经系统的发育和身体能力的提升，7个月到1岁的婴幼儿开始学习坐立、爬行和站立。
1到2岁的幼儿进一步发展了他们的行走能力，并开始尝试跑步和跳跃。
最后，在3到6岁的幼儿期，他们的运动技能得到了巩固和提升，可以完成更复杂的动作，如滑滑梯、攀爬和骑自行车。
二、婴幼儿体能训练的重要性1. 健康促进：适当的体能训练可以促进婴幼儿的骨骼、肌肉和心肺功能的发育，预防肥胖和相关疾病的发生。
通过运动，婴幼儿可以增强免疫力，提升身体素质，更好地应对生活中的各种挑战。
2. 神经系统发展：运动训练可以刺激婴幼儿的神经系统发育，提升神经通路的联结和传递速度。
这有助于婴幼儿的认知发展、注意力集中和反应能力的提升。
3. 社交和情绪发展：适当的体能训练可以提升婴幼儿的社交能力和情绪管理能力。
通过与其他儿童一起参与体育活动，婴幼儿可以学会合作、沟通和分享，培养团队意识和友谊。
三、适合婴幼儿的体能活动1. 翻滚和抓握：对于婴儿来说，翻滚和抓握活动是最基本的体能训练。
父母可以为婴儿提供安全的环境，在自己的床上或活动毯上进行翻滚、抓握玩具等活动，促进他们的肌肉发展和运动协调能力。
2. 爬行和跑步：婴幼儿学会爬行后，可以逐渐引导他们进行跑步训练。
设置一个宽敞的区域，为婴幼儿提供适宜的跑步环境，鼓励他们尝试迈开双腿，培养他们的平衡和协调能力。
3. 攀爬和攀援：在幼儿期，婴幼儿可以通过攀爬和攀援活动锻炼手臂和身体的肌肉力量。
0-6岁幼儿体能要求
1-2岁
1、独立走路，活动量增多，能走得更稳
2、手部动作：能更精细地捏握物品、堆积积木
1、走路、跑步、爬楼梯
2、玩具拼装、捏泥巴、抓握球等手部训练活动
2-3岁
1、能更稳定走、跑、跳，动作协调性增强
2、开始模仿成人动作，能进行简单的舞蹈和跳跃
1、练习跳跃、踢球、走平衡木
1、让宝宝练习翻身和趴着玩耍
2、促进宝宝的手脚活动（抓握玩具、拍打水）等
6-9个月
1、支撑坐姿：能坐稳但不完全独立
2、开始爬行：以肚子贴地的方式前进
1、支持宝宝做爬行练习
2、使用宝宝专用坐垫练习独立坐姿
9-12个月
1、能独立坐起，可能开始站立并扶着物体走
2、有初步的手眼协调能力
1、练习扶着家具站立或步态训练
2、进行更具挑战的户外运动（骑自行车、跳绳）
5-6岁
1、动作更协调、灵活，能够做更多的体能挑战
2、开始有一定的体育兴趣，可掌握球类运动基础
1、跑步、游泳、跳绳等有氧运动
2、培养兴趣爱好，进行有团队协作的活动（足球、篮球基础训练）
0-6岁幼儿体能要求
年龄段
体能保持短时间抬头姿势
2、手脚的运动：有无意识的抓握动作
1、背部躺姿时，适当支撑宝宝的头部，做抬头训练
2、和宝宝进行互动式的肢体抚触、温和的抓握游戏
3-6个月
1、能翻身：从仰卧到俯卧、从俯卧到仰卧
2、支撑身体：能够支撑上半身坐起
2、进行简单的体能游戏（追逐、跑步比赛）
3-4岁
1、身体平衡能力进一步提高，能够更流畅地跑、跳
2、能使用自行车或滑板车
1、进行平衡训练（单脚站立、跑步穿越障碍）
0到3岁体能亲子训练教案
0到3岁体能亲子训练教案0到3岁是宝宝成长中最关键的时期，体能训练对于宝宝的成长发育非常重要。
通过亲子体能训练，不仅可以增强宝宝的体能素质，还可以增进亲子之间的感情，促进宝宝的身心健康发展。
本文将为家长们介绍0到3岁体能亲子训练的教案，帮助他们更好地指导宝宝进行体能训练。
一、0到1岁体能亲子训练教案1. 俯卧撑：宝宝躺在妈妈的腿上，双手撑地，上身向上抬起，然后慢慢放下。
这样可以锻炼宝宝的手臂力量和核心肌群。
2. 爬行：在宝宝学会翻身后，可以在地板上铺上柔软的垫子，让宝宝自由爬行。
爬行可以锻炼宝宝的全身肌肉，促进宝宝的运动发育。
3. 抓握练习：给宝宝提供一些易抓握的玩具，如软木块、塑料环等，让宝宝自己抓握。
这样可以锻炼宝宝的手部肌肉。
4. 爬楼梯：在家中可以搭建简易的爬楼梯，让宝宝自己爬上爬下。
这样可以锻炼宝宝的腿部肌肉和平衡能力。
二、1到2岁体能亲子训练教案1. 踢球：给宝宝提供一个柔软的小足球，引导宝宝用脚踢球。
这样可以锻炼宝宝的腿部肌肉和协调能力。
2. 走平衡木：在地板上放置一块宽度适中的木板，让宝宝自己走上去。
这样可以锻炼宝宝的平衡能力。
3. 跳绳：用软质的绳子或者橡皮筋，让宝宝跳起来。
这样可以锻炼宝宝的腿部肌肉和心肺功能。
4. 扔球：给宝宝提供一个柔软的小球，引导宝宝用手扔球。
这样可以锻炼宝宝的手眼协调能力和手臂力量。
三、2到3岁体能亲子训练教案1. 跳箱：在家中可以搭建简易的跳箱，让宝宝跳上跳下。
这样可以锻炼宝宝的腿部肌肉和爆发力。
2. 爬绳：在家中安装一个简易的爬绳，让宝宝自己爬上去。
这样可以锻炼宝宝的上肢肌肉和背部肌肉。
3. 抓壁：在墙上贴上一些易抓握的小物件，让宝宝自己抓壁。
这样可以锻炼宝宝的手部肌肉和手眼协调能力。
4. 跳舞：给宝宝播放一些欢快的音乐，引导宝宝跟着音乐一起跳舞。
这样可以锻炼宝宝的全身肌肉和协调能力。
以上就是0到3岁体能亲子训练的教案，希望家长们可以根据宝宝的实际情况，合理安排宝宝的体能训练，促进宝宝的全面发展。
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0-3岁宝宝身体特点及体能锻炼方法
多乐小熊宝宝护理：儿童在0-3岁的时候是人生中身体发育的最初阶段，我们需要重视一个问题，这一时期的抵抗力也是比较低的，需要重视孩子锻炼身体，以便有效的帮助孩子增强自身的抵抗力，提高孩子的生长速度增强孩子的平衡能力灵敏度对于孩子的未来的学习以及生活起到很好的帮助。
3岁以内的宝宝主要可以进行一些运动能力的游戏，鼓励孩子进行户外活动，让孩子跑跳走，让孩子动起来，但是3岁以内的宝宝不建议进行太专业的训练，3岁以内的宝宝可以进行亲子活动，可以让宝宝和家长进行亲子互动的运动或游戏，这样做不仅可以保证宝宝的运动量，还可以促进亲子间的感情交流，及时了解宝宝的身体状况。
所谓的体能就是身体活动表现出来的能力，主要指人体器官具备的能力，在身体素质等方面包括：运动力量，速度，敏捷度，协调性，柔韧性，耐力，以及跑，跳，投，掷，攀爬运动技能的培养。
由于0-3岁真是人类运动能力产生和发展最重要的时期所以从0-1岁开始是婴儿大肌肉动作发展的重要时期，又是婴儿双手精细运动能力发展的重要时期，这对于婴儿的体能锻炼是非常重要的，它包括大动作和精细动作的锻炼。
婴幼儿大肌肉运动关键期：
1个月，可以俯卧位时骨盆抬高，膝大部分时间是屈曲在腹下方偶尔伸髋伸膝，下额偶尔抬离床面，在扶呈坐位时，头偶尔能竖立，手经常呈握拳状，如果此时妈妈们和宝宝说话可以注视母亲的面孔。
2个月时，俯卧位时下颊可以间断抬离床面，扶呈坐位时头能支撑片刻，手经常打开，握持反射弱，俯卧时可以注视母亲面孔。
3-4个月，婴儿翻身能力的发展关键期，作用：婴儿身体协调，腰臀力量发展，初级平衡能力发展，双手及双脚力量发展。
7-8个月，婴儿爬行能力关键期，作用：同翻身的同时兼有利于培养宝宝探索能力
10-11个月，婴儿独立站立能力关键期，作用：对婴儿四肢协调配合发展起关键作用
11-12个月，婴儿独自行走关键时期
24-25个月，幼儿单脚站立能力发展关键期
32-33个月幼儿单脚跳跃能力关键期
36-37个月幼儿控制物体平衡能力发展关键期
0-1个月的婴儿的特点：婴儿在出生时，体内含有在几天内要失去的过多体液，所以在大多数婴儿在出生后的五天内会失去出生时体重的百分之十，随后的五天内恢复，因此在十天内孩子可恢复出生时的体重。
1-3岁的宝宝，身体容易出现缺乏营养的症状，但是在这一时期身体和大脑的发育速度还是很快的，对于营养的需求还是很高的，所以在对孩子身体体能智能进行开发引导的同时还需要确保制定一套针对于宝宝身体特点和发育的营养食谱。
注意：
1-3岁的宝宝身体生长发育的速度要高于婴儿时期的宝宝，正处于离乳食品转变主食的阶段，应保证各种营养素及热能的供应，肠胃消化功能不完善牙齿处于正在生长的阶段，到了2岁基本出齐，对于蛋白质的需求量大，特别是大脑的营养需求特别高，下肢，臀部，背部肌肉生长快速，这些都是家长朋友需要注意的。