【知识学习】“实现中国梦,健康伴我行”全民健身活动主持词

“实现中国梦，健康伴我行”全民健身

活动主持词

男：尊敬的各位领导，各位来宾

女：亲爱的朋友们

合：大家晚上好！（鞠躬）

男：我是主持人x

女：我是主持人x

男：今夜我们将以星空为幕，大地为台，跳上一段优美的舞蹈

女：今夜我们将以精湛的技艺，灵活的身姿，展示武术的风采

男：欢歌曼舞金秋夜，火树银花不夜天。

女：由xx县文化广电新闻出版局（体育局）、xx县大门镇（鹿西乡）人民政府联合主办、xx县武术协会承办的“实现中国梦，健康伴我行”——xx县全民健身活动巡回展演——

合：现在开始！

1-大门、排舞《加勒比海盗》

…………表演者：大门浪潭排舞队

1-鹿西．广场舞《火火的姑娘》…………表演者：x健身队

2、健身气功《易筋经》……表演者：x等

主持场外解说：

女：大家现在看到的是由王xx、蔡向东二位老师带领海之韵排舞队的队员们为大家展示的健身气功《易筋经》。

健身气功“易筋经”是一项内外兼修的保健养生功法。其特点是变易筋骨,呼吸自然，精神内含而放松。呼吸自然和精神内含促成了身体放松，利于身形不僵不硬地“拔骨”、“伸筋”,使肌肉以不同形式的收缩工作，伸拉关节、肌肉、肌腱、韧带等组织，并刺激肌肉等软组织。又由于身肢反复的伸、收、展、合、转，使人体胸廓充分的开合，从而刺激呼吸肌群，增强呼吸肌肌力、呼吸肌耐力、呼吸肌的伸缩性，提高呼吸肌的储备力。该套功法动作优美，衔接流畅，简单易学，安全可靠，经常练习可以收到防治疾病、延年益寿的效果，是广大健身爱好者首选的习练功法之一。

3、越剧清唱

…………表演者：xx

女：梁阿姨请留步。听说你以前是在我县越剧团当过演员，是演什么角色的？（老生）上回我们协会周年庆的时候你给大家表演了一段清悠婉丽、优美动听的越剧清唱，表演真切动人，给大家留下了很深的印象，大家特喜欢听你清唱越剧，那么今天你准备给大家表演一段什么曲目呢？（今天我就给大家带来一段家喻户晓的《碧玉簪》选段——《手心手背都是肉》。）好！下面就有请梁大姐为大家表演越剧《手

心手背都是肉》。

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4、42式太极剑……表演者：xx

主持场外解说：

女：太极剑术是太极拳运动的一个重要内容，兼有太极拳和剑术两种风格特点。现在大家看到的是42式太极剑竞赛套路，台上五位演员的队形按照东、南、西、北、中五个方位排列而成，他们身着青、红、白、兰、黄五色彩服，分别代表了木、火、金、水、土五行。五行是中国古代的一种物质观，认为大自然由五种要素构成，随着这五个要素的盛衰而使得大自然产生变化。

运用五行学说的观点和方法进行健身锻炼，可使与之相对应的肝、心、脾、肺、肾得到彼此联系和滋补，从而维护机体内部的协调与稳定，保持人体的健康生命状态，为健康人生创造更加辉煌的成就。

本套剑术法包括起、收势共42个动作，其中包括点、刺、撩、拦、劈、崩等42种主要剑法，5种步型，3种平衡，3种腿法和3个各异的发劲动作。整个套路内容充实，结构严谨，动作规范，布局匀称，有一定的难度，是练习和健身的理想套路。

5、快板舞蹈《美丽大门美如画》……表演者：x等

女：大家对快板表演应该都不陌生，可大家有没有看过

快板舞蹈呢？

下面有请海之韵排舞队为大家带来由xx先生创作的快板舞蹈《美丽大门美如画》

6、42式太极拳……表演者：xx

场外解说男：现在台上表演的是42式太极拳竞赛套路，是武术比赛中的指定套路。

随着太极拳运动的发展和普及，各种形式的太极拳竞赛活动日益频繁，迫切需要有一个规范、统一的竞赛套路。为此，中国武术研究院于1989年组织了国内著名教练员、太极拳名家和部分优秀运动员，在原有的四十八式太极拳基础上，创编了这套42式太极拳竞赛套路。

该套路1990年定为亚运会武术比赛的规定内容，随后不仅成为国家正式比赛项目，而且在国外迅速得到推广，目前已经在世界范围内广为流传，受到许多太极拳爱好者欢迎。

四十二式太极拳吸收了陈、杨、吴、孙式太极拳动作，以杨式太极拳为主，动作外形严格规范，气势舒展大方，劲力刚柔相济，速度匀速有变，形成了综合性的特点。

7、诗朗诵《实现中国梦，健康伴我行》…朗诵xx

女：配乐诗朗诵是一种常见的艺术形式，但今天我们将给大家带来一段不一样的视听艺术，除了配乐诗朗诵《实现中国梦，健康伴我行》外，我们还将欣赏到精彩的健身气功

竞赛功法表演。

男：表演五禽戏竞赛功法的是蔡向东老师。五禽戏是通过模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作及秉性特点，以保健强身的一种气功功法。而这套五禽戏竞赛功法更在动作的幅度与难度表现上，突出地展示了虎之威猛、鹿之安舒、熊之沉稳、猿之灵巧、鸟之轻捷的五禽神韵。

女：表演易筋经竞赛功法的是王xx和陈苗芬两位老师。与之前集体表演的易筋经不同，本套功法更侧重于技术和动作难度上的表现，使之更具观赏性。

男：三位老师技艺精湛，具有较强的运动平衡能力和综合协调能力，他们曾经于今年五月代表xx县首次参加市运会健身气功个人赛，并获得优异成绩。下面就让我们以热烈的掌声期待他们的精彩表现。

8、京剧独唱《自己的队伍来到面前》

…………表演者：xx

女：京剧是中国影响最大的戏曲剧种，素有“国剧”之称。京剧作为一种中国独有的艺术，早已成为世界艺术的瑰宝。请欣赏彭模平先生为大家带来的现代京剧《智取威虎山》选段《自己的队伍来到面前》。

9、排舞串烧《无尽的摇滚》…………表演者：海之韵排舞队

男：每当夜色降临，xx新城剧院广场上总能看到一群人

翩翩起舞，她们就是我县排舞最早发起者——“海之韵”排舞队。近年来，这支队伍除了承担推广普及排舞的任务之外，还多次代表xx参加省市各类排舞比赛，取得了优异的成绩，赢得了各级领导和广大群众的一致好评。

下面她们将为我们带来排舞串烧：《无尽的摇滚》。让我们一起期待他们的精彩表现。

10、《琴剑合韵》…………表演者：xx

女：武术是东方明珠，京胡是中国国萃，二者共同构筑了听觉艺术和造型艺术。相信它们的完美结合，一定会给人一种视觉和听觉的双重审美愉悦，令人心驰神往，沉醉其中。

下面xx先生将携手xx先生为大家演译一段精彩的视听艺术：《琴剑合韵》。有请两位！

11、武术组合《中华功夫》

女：中华武术源远流长、博大精深，十八般武艺，各展风采。经过几千年历史沉淀和数代人的智慧结晶，武术俨然形成了一种综合文化，它融技击性、健身性、艺术性、哲理性于一体，是中国传统道德规范和民族精神的载体。

请欣赏由xx县武术协会的会员们带来的武术组合《中华功夫》。

第一组:功夫扇

表演者:xx\xx

第二组:xx拳术\刀术