户外拓展训练策划书
野外拓展训练策划书3篇
野外拓展训练策划书3篇篇一野外拓展训练策划书一、活动主题“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”二、活动目的1. 增强团队合作意识，提高团队凝聚力。
2. 提升个人身体素质和心理素质，培养积极向上的人生态度。
3. 加强沟通与交流，促进团队成员之间的相互了解和信任。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[参与人员]六、活动流程上午：团队建设1. 开营仪式：介绍活动目的、流程和安全注意事项，进行团队破冰。
2. 团队建设：通过一系列团队游戏和挑战，促进团队成员之间的沟通和协作，增强团队凝聚力。
3. 午餐和休息：提供团队午餐和休息时间，让大家有足够的体力和精力参与下午的活动。
下午：户外挑战1. 户外挑战：设置一系列具有挑战性的户外活动，如攀岩、绳索挑战、射箭等，让大家在挑战中提升自己的勇气和信心，同时也增强团队之间的合作和信任。
晚上：团队晚会1. 团队晚会：组织团队成员进行晚会活动，可以是唱歌、跳舞、小品等各种形式，让大家在轻松愉快的氛围中放松心情，增进彼此之间的感情。
2. 休息：活动结束后，安排团队成员休息。
七、活动预算本次活动预计总费用为[X]元，具体如下：1. 场地租赁费用：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 拓展训练费用：[X]元4. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间要遵守纪律，听从指挥。
2. 穿着舒适的运动服装和运动鞋，避免穿着过于宽松或紧身的衣物。
3. 活动前要做好热身准备活动，避免受伤。
4. 在进行户外活动时，要注意安全，遵守相关规定和操作流程。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
[策划部门/策划人][日期]篇二野外拓展训练策划书一、活动主题团结协作，提升团队凝聚力二、活动目的1. 通过野外拓展训练，提升团队成员的沟通能力、协作能力和领导能力。
2. 增强团队成员的自信心和责任感，培养积极向上的心态。
3. 丰富员工业余生活，提高员工的身体素质。
拓展训练活动方案(优秀10篇)
拓展训练活动方案(优秀10篇)团队拓展活动策划书篇一一、活动背景专业分流组成了我们这个充满激情与梦想的班级，我们朝着一个共同的目标——成为一位杰出的xx大学人，一位杰出的xx专业人。
我们为未来迈出了坚定步伐。
虽然已经过了大半学期，但是同学之间的联系不多，为了尽快使来自不同班的成员融入新的集体，激发大学生各项潜能，形成特色班级文化，提升班集体凝聚力，特举行这一次的`素拓训练。
二、活动时间xx年xx月xx号下午（具体时间可因具体天气情况而做调整）。
三、活动地点xx公园（具体地点可因具体天气情况而做调整）。
四、活动目的1）提供一个展现自我，挑战自我的平台。
2）加强同学间的交流与合作，培养团队意识，增强班级凝聚力，形成班级特有班级文化。
3）拓展大学生综合素质，刚强品格，提高交际能力。
五、活动流程下午四点左右在xx公园集合，并且实行签到预计素质拓展活动如下（顺序可因具体情况而做调整）：集合完毕后，先按照一二三报数随机分为三组，推选出各自的队长队秘，利用十五分钟确定队名队呼队歌以及队形，然后团队展示。
（一）驿站传书。
游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。
游戏介绍：全队成员排成一列，每个人这时候就相当于一个驿站，到时候由负责人把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，要利用自己的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中。
当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手，并把当然了信息写在纸片上交给最前面的负责人！规则：1、不能讲话。
2、不能回头。
3、后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面。
4、当信息传到最前面伙伴手中时，这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到白板附近的负责人手中，计时会以举手那一刻为截止时间。
5、不能传递纸条和仍纸条。
（二）先是萝卜蹲，然后七彩连环炮游戏。
方法：男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置吹气球，直到吹破。
关于团队户外拓展活动方案10篇
关于团队户外拓展活动方案10篇关于团队户外拓展活动方案10篇一般依据团队存在的目的和拥有自主权的大小将团队分为五种类型：问题解决型团队、自我管理型团队、多功能型团队、共同目标型团队、正面默契型团队。
下面是我给大家整理的团队户外拓展活动方案，仅供参考盼望能够关心到大家。
团队户外拓展活动方案（精选篇1）一、训练背景及目的由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感沟通，培育他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司支配户外训练，目的在于增加员工团队协作力量的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
熔炼团队精神，加强团队分散力，树立合力制胜的信念。
二、户外训练设计方案(一)参训人员：公司辅导员及培训老师(二)培训时间：9:00—4:30(全天)(三)培训地点：学校操场(四)人员支配：(1)主持人：____(2)队员：分为三队：由___、___、___三人分别带队。
(3)工具预备：点名册、腰麦、嬉戏道具。
(五)团队拓展训练课程将达到如下目标：对于公司：(1)进一步明确和认同团队目的，增加团队分散力;(2)学会相互协作，相互支持，增加团队精神和整体意识;(3)改善人际关系，形成乐观向上的团队气氛;(4)促进沟通现信息沟通，让人际交往更畅顺;(5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;(6)增加团队应变性，从容各种挑战。
对于学员：(1)熟悉自身潜能，增加自信念;(2)克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;(3)调整身心状态，乐观乐观地面对工作和生活的挑战;(4)熟悉团队的作用，增加个人责任感和参加意识。
(5)挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培育在超越自我的信念和意识;(6)磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;(7)增加学员的自信念和剧烈的进取心，在工作中保持乐观与乐观的心态;(8)加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分熟悉团队协作才能带来高效运行绩效;一天课程支配：8：00集合上车(地点可选)9：00到达户外拓展训练基地,开头场地类拓展项目破冰(9：00-9：15)问好、讲话训练目的：这是支配在训练开头的系列活动。
实用户外拓展训练案例策划5篇
实用户外拓展训练案例策划5篇户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。
下面给大家分享一些关于实用户外拓展训练案例策划范文5篇，期望能够对大家有所帮助。
实用户外拓展训练案例策划范文篇1一、活动主题别样中秋：以月亮的名义——携手公关，心相系。
二、活动目标通过在白沙门海岸边策划举行的班级中秋活动，提高新一届班委的组织能力，丰富我班同学间交换，营建团圆气氛，体会中秋意蕴，分享中秋节的快乐，使全班同学在大三过一个别样的中秋节，巩固班级内部的团结。
三、活动时间与地点四、活动道具手提电脑、火把及火盘(自制)、数码相机(2台)、报纸(坐垫用)、自行车(借)、手电筒、打火机、笔(至少5支)、中秋节相干资料等。
必须下载的歌曲：《我和你》、《北京欢迎你》、《希望人久长》、《朋友》、《花好月圆夜》。
五、活动准备(待定)六、活动流程1、点火仪式(20分钟)将同学们排成一列，男女相邻，然后相继散开一端距离.采火的同学需将打火机朝向月亮(意为向月亮取火)，然后将火把点燃，进行同学间的手手相传，传完的同学随着手持火把的同学奔跑，直至最后一位同学将手中的火把点燃火盆.(此时播放背景音乐《我和你》)圣火盆点燃之后，音乐《北京欢迎你》响起，大家环绕在火盆四周，一起合唱起来.2、开启仪式(5分钟)①主持人宣布06公关(1)班中秋节联欢活动开始.②班长致辞.3、拜月仪式(30分钟)音乐《希望人久长》响起，大家手持羽觞(一次性塑料杯)满上，和同学一一敬酒，并摆放月饼，将羽觞高举，朝向月亮，一干而净.此环节最后大家自由活动一下，食月饼，吃水果，赏，聊下天.备注：这里的酒主要是指啤酒或可乐.4、集体游戏(主持人宣布游戏规则) (30分钟)备选：(游戏只列取，待定)①绘故事：游戏的规则是这样的：事先每个人都分到一张小纸条，然后大家平均分成四组，分别需要在纸条上写上时间，地点，人物，事件四个要素。
写时间的一组，只能写时间，时间可以是天马行空地写，只要是表示时间的，都可以。
拓展活动策划书4篇
拓展活动策划书4篇拓展活动策划书1一、活动名称“快乐齐上阵”团队素质拓展训练二、活动主题友谊、合作、感恩、拼搏三、活动目的通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。
具体目的如下：1、增强同学间的团队合作意识2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性3、训练同学对于结构变动的适应能力4、增强团队成员之间的相互信任5、加强成员间感情的沟通四、素质拓展训练的项目一、齐心协力器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿时间：30分左右规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。
要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。
在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做20次蹲起。
二、穿针引线器材：呼啦圈时间：20～40分钟目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦圈套在队长的.左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。
时间少的团队算胜利（失败的团队队长做20个俯卧撑，女队长做20次蹲起）。
三、平地而起时间：20～40分钟目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结规则：每组先派2名队员，背靠背坐在地上。
两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。
以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。
时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。
活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做20次蹲起。
四、笑容可掬时间：30分钟左右目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。
规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊__X你好。
户外拓展活动方案(共5篇)
篇一：户外拓展活动方案户外拓展活动方案一、活动主题：团结、互助、合作二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。
三、活动对象：全所研究生及博士四、活动时间：2013年6月29日五、活动地点:情侣园六、活动项目:（一）盲人方阵 10分项目类型：团队协作型游戏人数：8—16人道具要求：长绳一根场地要求:空旷的大场地项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛,将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。
而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
活动评分:以用时长短评分。
（二）比划猜猜 10分游戏简介:裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位,互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看,比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思,由猜的人来猜答案.游戏人数：每组8-16人场地要求:不限道具要求：写好的纸片若干活动目的：培养团队间的默契程度。
活动评分：以猜出个数评分。
(三）贴牌道具：一副扑克牌（拿走大小王）规则：一人抽一张牌,贴在额头上。
自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。
a最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。
此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。
拓展训练方案策划书3篇
拓展训练方案策划书3篇篇一拓展训练方案策划书一、活动主题挑战自我，团队共赢二、活动目的通过一系列的拓展训练活动，增强团队成员之间的沟通、信任和协作能力，提升团队凝聚力和执行力，同时也让大家在紧张的工作之余放松心情，享受团队活动的乐趣。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体员工六、活动流程1. 开场致辞（5 分钟）主持人介绍活动的目的和流程。
引导大家积极参与，享受活动的乐趣。
2. 团队建设（30 分钟）将所有人员分成若干个小组，每个小组推选一名组长。
小组内进行自我介绍和团队展示，通过团队游戏等方式促进小组成员之间的相互了解。
3. 拓展训练项目（150 分钟）信任背摔：每位队员轮流站在背摔台上，背向队友，双手交叉反扣于胸前，双脚并拢，直挺挺地向后倒下。
下面的队员安全地把他接住即为完成。
通过这个项目，使队员充分体验到安全感、归属感，增强自信心、责任感，克服心理恐惧，感受队友对自己的信任。
穿越电网：在规定时间内，所有队员在不碰触到电网的情况下从网的一侧穿越到另一侧。
充分体现团队的领导力，沟通协调能力，工作的计划与严谨性时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。
毕业墙：所有队员在不借助任何外力的情况下，全部翻越 4.2 米高的毕业墙。
此项目充分体现了团队的协作与奉献精神，考验每个成员的胆量，如何正确面对困难和挑战。
4. 分享环节（60 分钟）每个小组选出一名代表，分享在拓展训练项目中的感受和收获。
5. 颁奖仪式（30 分钟）根据拓展训练项目的表现，评选出优秀团队和优秀个人，并颁发奖品。
对所有参与人员表示感谢和鼓励。
6. 结束语（5 分钟）邀请大家合影留念，记录美好瞬间。
七、活动预算1. 拓展训练费用：[X]元2. 场地租赁费用：[X]元3. 餐饮费用：[X]元4. 奖品费用：[X]元5. 其他费用：[X]元6. 总预算：[X]元八、注意事项1. 在活动前，要做好充分的准备工作，包括场地的勘查、设备的检查、安全措施的制定等。
公司野外拓展策划书3篇
公司野外拓展策划书3篇篇一公司野外拓展策划书一、拓展主题“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、拓展目的1. 通过户外拓展训练，提升团队凝聚力和协作能力。
2. 增强员工之间的沟通与交流，提高员工的身体素质和心理素质。
3. 让员工在紧张的工作之余，能够放松身心，享受大自然的美好。
三、拓展时间[具体时间]四、拓展地点[具体地点]五、参与人员公司全体员工六、拓展流程1. 团队组建：将员工分成若干小组，每组推选一名组长，负责组织和协调小组活动。
2. 拓展项目：根据团队特点和需求，设计一系列拓展项目，如团队拔河、接力赛跑、盲人方阵等。
3. 午餐和休息：在拓展场地内享用午餐，休息片刻，为下午的活动充电。
4. 自由活动：员工可以自由选择参加自己感兴趣的活动，如徒步、骑行、烧烤等。
6. 结束活动：颁发拓展证书，结束本次野外拓展活动。
七、拓展预算本次野外拓展活动的总预算为[X]元，具体费用如下：1. 交通费用：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 拓展项目费用：[X]元4. 保险费用：[X]元5. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间，请大家遵守纪律，听从指挥，不得擅自离队。
2. 请大家穿着舒适的运动服装和鞋子，以便更好地参与活动。
3. 请大家注意安全，避免发生意外事故。
4. 请大家保护环境，不乱扔垃圾，爱护大自然。
[策划人姓名][具体日期]篇二《公司野外拓展策划书》一、活动主题增强团队凝聚力，提升团队协作能力二、活动目的1. 通过野外拓展活动，增强员工之间的沟通与交流，提高团队凝聚力。
2. 培养员工的团队合作精神，提升团队协作能力。
3. 帮助员工释放工作压力，放松身心，增强员工的归属感。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员公司全体员工六、活动安排1. 团队建设：通过各种团队建设游戏，让员工之间相互了解，增强团队凝聚力。
2. 拓展项目：设计一系列具有挑战性的拓展项目，如攀岩、绳索挑战等，培养员工的团队合作精神和挑战自我的能力。
外出素质拓展策划书3篇
外出素质拓展策划书3篇篇一外出素质拓展策划书一、活动主题团结协作，提升素质二、活动目的通过户外拓展活动，让同学们在轻松愉快的氛围中，提升团队合作精神、沟通能力和领导能力，增强自信心和责任感，培养积极向上的心态和创新思维。
三、活动时间[具体时间]四、活动地点[具体地点]五、活动对象[具体班级/团队]六、活动流程1. 集合分组：在学校门口集合，按照班级或团队分组，每组推选一名组长。
2. 开幕式：到达活动地点后，进行开幕式，介绍活动目的、流程和注意事项。
3. 团队建设：通过一系列的团队建设活动，如团队展示、团队游戏等，增强团队成员之间的了解和信任。
4. 拓展训练：进行拓展训练项目，如信任背摔、盲人方阵、高空断桥等，培养团队合作精神和挑战自我的能力。
5. 午餐休息：在活动现场享用午餐并进行适当的休息。
6. 主题活动：进行主题活动，如感恩教育、领导力培训等，提升团队成员的综合素质。
8. 闭幕式：进行闭幕式，颁发证书和奖品，对表现优秀的团队和个人进行表彰。
七、活动预算活动预算主要包括交通费、餐饮费、场地租赁费、活动道具费、保险费等，预计总费用为[X]元。
八、注意事项1. 活动期间要听从指挥，遵守纪律，注意安全。
2. 穿着舒适的运动服和运动鞋，避免穿高跟鞋、拖鞋等不便于活动的鞋子。
3. 带上必要的物品，如身份证、手机、相机等，并注意保管好自己的财物。
4. 活动期间如有不适或特殊情况，请及时告知老师或工作人员。
5. 活动结束后，请将垃圾带走，保持环境整洁。
[策划部门/个人][日期]篇二外出素质拓展策划书一、活动主题“超越自我，熔炼团队”二、活动目的1. 提升团队成员的沟通能力和协作精神。
2. 培养团队成员的领导能力和决策能力。
3. 增强团队成员的自信心和责任感。
4. 提高团队成员的身体素质和心理素质。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[具体地点]五、活动对象全体员工六、活动内容1. 团队建设：通过一系列的团队游戏和活动，促进团队成员之间的相互了解和信任，增强团队凝聚力。
拓展训练活动方案优秀6篇
拓展训练活动方案优秀6篇团队拓展活动策划书篇一一、活动目的：活跃办公室气氛，增进彼此间的了解，锻炼大家团结协作能力，增强团队凝聚力。
二、活动名称：“我们在一起”素质拓展三、活动时间：20xx年6月28日16：00~18：00四、活动地点：橘子洲五、活动对象：xxxx公司全体六、活动策划：xx七、活动流程：1、14：00~14：30搭车前往橘子洲2、14：30橘子洲全体集合3、14：30~16：00参观两型馆4、16：00~18：00进行团队游戏5、18：00总结，收拾物品，回家八、活动内容：1、进行“破冰”活动2、按队列列行排好队形，依次喊1、2、3、4、5将所有同学分为五组3、每小组推选一名组长4、进行团队游戏（详情见附表）九、活动准备：1、布置场地2、准备比赛用具：眼罩、绑带、报纸十：注意事项1、女生不穿裙子2、在参加活动的`过程中，一定要确保自身安全3、爱护草坪卫生4、公共场合，切勿大声喧哗十一、活动经费：1、车票：壹五x20=300元团队拓展活动策划书篇二一、宣传目的：通过宣传使大赛推广，使更多的人参与到这次活动中，使更多的人关注这次大赛。
使大赛深入人心，使大赛品牌家喻户晓、深入人心。
二、媒体支持：1、电视媒体：电视台娱乐频道2、平面媒体：城市主流报纸、杂志的娱乐版。
3、网络媒体：活动指定网站、拥有网络原创歌曲资源的网站三、宣传方式：（因应活动，分别规划三阶段推动新闻宣传）第一阶段：前导造势期：大赛记者会1、提前新闻预热，选择本市几家大型媒体，进行新闻宣传；宣传目的：宣布活动主题，引起媒体关注，催化主题活动的新闻价值让受众知晓大赛，为大赛前导造势宣告比赛时间、赛程安排，吸引更多的关注活动地点：酒店或其他拟邀媒体：平面（报纸、杂志）电波（电视、广播）互联网拟邀记者：主跑娱乐新闻线路记者第二阶段：活动举办期：a）报纸媒体的大篇幅软文跟进报道，活动过程中，在几个主要报纸媒体和新浪、腾迅，发布本次活动的新闻报道；发布比赛晋级结果报道；呼吁群众参与投票。
海边拓展训练策划书3篇
海边拓展训练策划书3篇篇一《海边拓展训练策划书》一、活动主题“挑战自我，熔炼团队”二、活动目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。
2. 增强团队成员之间的沟通和信任。
3. 挑战个人极限，培养积极向上的心态。
4. 享受海边美景，放松身心。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[海边详细地址]四、参与人员[公司名称/团队名称]全体成员五、活动安排上午：1. 集合与签到在指定地点集合，检查人员到齐情况，发放活动 T 恤和相关物资。
2. 团队建设进行简单的团队热身活动，打破隔阂，建立团队氛围。
3. 拓展训练项目（1）团队拔河比赛分组进行拔河比赛，培养团队合作和竞争意识。
（2）接力赛跑组织接力赛跑，增强团队成员之间的协作和配合。
4. 海滩烧烤午餐在海滩上享受美味的烧烤午餐，休息片刻。
下午：1. 团队挑战项目（1）团队拼图分组完成一项复杂的拼图任务，考验团队的智慧和协作能力。
（2）沙滩足球比赛进行沙滩足球比赛，放松身心，增强团队活力。
2. 自由活动时间团队成员可以自由选择在海滩上进行休闲活动，如拍照、散步等。
4. 颁奖与合影颁发奖项给表现优秀的团队和个人，并合影留念。
5. 活动结束收拾场地，清理垃圾，结束愉快的海边拓展训练活动。
六、注意事项1. 活动期间要听从教练的指导，遵守活动规则。
2. 注意个人安全，避免在海滩上进行危险行为。
3. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
4. 请大家爱护环境，保持海滩的整洁。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 餐饮费用：[X]元3. 拓展训练设备和道具费用：[X]元4. 奖品和证书费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元八、其他事项1. 请大家提前准备好适合海滩活动的服装和鞋子。
2. 活动将提供饮用水和简单的医疗保障。
3. 如有特殊饮食需求，请在报名时提前告知。
篇二《海边拓展训练策划书》一、活动主题“挑战自我，团队协作”二、活动目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。
大学生户外拓展活动策划书(6篇)
大学生户外拓展活动策划书(6篇)大学生户外拓展活动策划书1一、组委会名单顾问：__x主任：__x委员：__x策划人：__x二、活动主题、目的及口号活动主题：户外拓展训练活动目的：1、本活动融益智、娱乐、趣味、团队合作等为一体，以展示我们09生物技术班同学的风采，提高班级同学的综合素养和实践能力。
2、通过本活动提高班级内部同学的.凝聚力，扩大同学之间的交际，增进友谊，增强团结协作能力。
3、为五彩的大学生活添彩，充实花季雨季的美好时光。
活动口号：我年轻、我能行！三、活动时间及地点时间：__月__日地点：赛马场户外拓展训练基地四、活动具体方案活动前期工作1、召开活动主题班会，传达活动的内容及意义。
展示图片见附件22、组委会委员做好联系场地的工作，研究好达到目的地的最佳路线和最佳方式。
3、联系班主任召开活动前主题班会，强调安全问题和遵守规章制度。
做好分组工作，推选小组负责人。
做好详细的时间表，通知全体同学，要求做到准时。
有违反规定的要追究到综合量化分的评比。
活动当天工作1、全体都有在学校按指定时间集合，各小组负责人清点好人数。
2、由班主任带队出发。
3、到达赛马场，集合。
按照基地工作人员的安排进行活动，期间各负责人注意每个同学，不允许同学单独行动。
4、统一返校，有任何事情需向班主任说明。
5、返校后进行点名，确保每个同学安全返校。
活动后工作召开针对此次活动的总结班会，畅谈对此次活动的想法和意见，并且收集同学对此次活动的感悟，做好活动总结，便于更好的开展以后的班级活动。
五、活动主要工作分配1、负责人名单总负责人__x负责人__x财务负责人__x小组负责人（待定）2、负责人关键职责总负责人：监督各负责人的工作，发放活动指令。
负责人：配合总负责人，进行活动的具体安排工作。
财务负责人：记录活动全程的经费开支情况。
小组负责人：带领组员完成好安排的工作，确保小组的人员完整。
3、班级全体同学职责时刻以自己是班集体的一部分来提醒自己，无论在什么时候都要以自己的集体为重，服从负责人的安排，配合负责人的工作。
学校外出团建策划书3篇
学校外出团建策划书3篇篇一学校外出团建策划书一、活动主题“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、活动目的1. 通过户外团建活动，增强团队凝聚力和协作能力。
2. 促进师生之间的交流与沟通，营造和谐的校园氛围。
3. 让师生们在繁忙的学习生活中放松身心，享受大自然的美好。
三、活动主体全校师生四、活动时间[具体日期]五、活动地点[详细地点]六、活动准备1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和执行。
2. 提前预订车辆，确保交通的顺利。
3. 准备必要的急救药品和器材，以防意外情况发生。
4. 通知师生准备适合户外活动的服装和鞋子。
5. 安排工作人员提前到达活动现场，进行场地布置和准备工作。
七、活动内容1. 团队拓展训练通过各种团队建设游戏和挑战项目，培养团队合作精神和沟通能力。
2. 户外探险组织师生进行徒步、登山等户外活动，欣赏自然风光，增强体质。
3. 野餐与烧烤在美丽的自然环境中，师生们共同分享美食，增进彼此的感情。
4. 文艺表演安排师生们表演节目，展示才艺，增添活动的欢乐氛围。
5. 自由活动师生们可以根据自己的兴趣爱好，选择自己喜欢的活动，如摄影、写生等。
八、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 餐饮费用：[具体金额]3. 活动道具和设备租赁费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]九、注意事项1. 活动期间要听从组织者的安排，不得擅自离队。
2. 注意安全，避免进行危险的行为。
3. 爱护环境，保持活动现场的整洁。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
5. 提醒师生们注意防晒和保暖。
十、活动后期工作2. 将活动照片和视频整理制作成纪念册或电子资料，与师生们分享。
3. 感谢参与活动的师生和工作人员，对他们的付出表示肯定和赞扬。
篇二学校外出团建策划书一、活动主题“凝聚心感悟，欢乐户外游”二、活动目的1. 通过户外团建活动，增强团队凝聚力和协作能力。
2. 促进师生之间的交流与沟通，营造和谐融洽的团队氛围。
拓展实践活动策划书3篇
拓展实践活动策划书3篇篇一拓展实践活动策划书一、活动主题拓展视野，实践创新二、活动背景为了拓展学生的视野，提高学生的实践能力和创新思维，培养学生的团队合作精神和社会责任感，我们计划组织一次拓展实践活动。
三、活动目的1. 提供一个学习和实践的平台，让学生在实践中学习知识，提高技能。
2. 培养学生的团队合作精神和沟通能力，增强学生的社会责任感。
3. 拓展学生的视野，让学生了解不同的文化和社会环境，培养学生的跨文化交流能力。
4. 培养学生的创新思维和实践能力，提高学生的综合素质。
四、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]五、活动对象[具体年级或班级]学生六、活动内容1. 参观科技馆或博物馆组织学生参观科技馆或博物馆，让学生了解科学技术和历史文化的发展，激发学生的学习兴趣和创新思维。
2. 户外拓展训练安排户外拓展训练，让学生在挑战自我的过程中，培养团队合作精神和沟通能力，增强学生的自信心和勇气。
3. 社会实践活动组织学生参加社会实践活动，如志愿者服务、社区调研等，让学生了解社会现实，培养学生的社会责任感和实践能力。
4. 创新实践活动安排创新实践活动，如科技制作、手工制作等，让学生在实践中发挥创意，培养学生的创新思维和实践能力。
七、活动流程1. 集合与出发在学校集合，乘坐大巴前往活动地点。
2. 活动开幕式在活动地点举行开幕式，介绍活动的目的、内容和注意事项。
3. 活动进行时按照活动内容安排，组织学生进行各项活动。
5. 集合与返程在活动地点集合，乘坐大巴返回学校。
八、活动预算1. 交通费用2. 活动场地费用3. 餐饮费用4. 活动材料费用5. 其他费用预计总费用为[具体金额]元。
九、注意事项1. 活动前要对学生进行安全教育，提高学生的安全意识。
2. 活动中要注意学生的安全和健康，配备必要的医疗人员和设备。
3. 活动要按照计划进行，确保活动的质量和效果。
十、活动组织与实施1. 成立活动领导小组，负责活动的组织和管理。
公司野外拓展策划书3篇
公司野外拓展策划书3篇篇一公司野外拓展策划书一、活动主题携手明天，共铸辉煌二、活动目的1. 加强团队凝聚力，提升团队协作能力。
2. 增强员工对公司文化的认同感和归属感。
3. 缓解员工工作压力，丰富员工业余生活。
三、活动主体公司全体员工四、活动时间[具体日期]五、活动地点[具体地点]六、活动流程（一）前期准备1. 成立活动筹备组，负责活动的策划、组织和执行。
2. 提前与活动场地联系，确定场地的使用时间、费用等相关事宜。
3. 根据活动人数和需求，预定交通车辆、餐饮、住宿等。
4. 准备活动所需的物资，如拓展设备、游戏道具、奖品等。
5. 安排活动期间的交通、餐饮、住宿等事宜。
6. 对参与活动的员工进行分组，每组推选一名组长，负责组织和协调组内活动。
7. 活动前一天，组织参与活动的员工进行培训，介绍活动流程、安全注意事项等。
（二）活动安排1. 8:00-9:00 员工集合，乘坐大巴前往活动地点。
2. 9:00-10:00 到达活动地点，进行开营仪式，介绍活动流程、安全注意事项等。
3. 10:00-12:00 进行拓展训练，如信任背摔、盲人方阵、穿越电网等。
4. 12:00-14:00 午餐、休息。
5. 14:00-17:00 进行团队挑战赛，如急速 60 秒、挑战 150 等。
7. 18:00-19:30 晚餐。
8. 19:30-21:00 篝火晚会，唱歌、跳舞、游戏等。
9. 21:00 休息。
2. 对活动进行评估和反馈，为今后的活动提供参考。
3. 将活动照片和视频整理成册，发给员工留念。
七、活动预算1. 活动场地费用：[场地费用金额]2. 交通费用：[交通费用金额]3. 餐饮费用：[餐饮费用金额]4. 拓展设备租赁费用：[拓展设备租赁费用金额]5. 其他费用：[其他费用金额]6. 总计：[总金额]八、注意事项1. 活动期间听从指挥，不擅自离队。
2. 严格遵守活动时间规定，准时到达集合点，及时清点人数。
3. 做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及付上报活动组织者并做好应变工作。
户外拓展训练策划书(热推3篇)
户外拓展训练策划书（热推3篇）1.户外拓展训练策划书第1篇为增强大家的身体素质;为近在咫尺的男子1000米，女子800米及跳远测试（考试）做好准备；为丰富课余生活、留下大学生活中最美好的回忆、给大家提供一个放松和交流的机会、增强凝聚力就是我们最重要的目的。
为此次活动的顺利开展，现对活动的具体事宜做如下安排：一、出行前的准备1、统计好班上要参加此次活动的具体人员。
2、根据出行人数分好组并确定好负责人（要求：男生平均分配到各组）3、联系汽车4、星期四或星期五统一购买饮料等所需用品。
5、预先排练好要表演的节目。
二、出发及途中的工作1、**年11月22日7：30到雕塑前集合合影后7：40统一上车，上车后各小组组长清点各自组员，均到齐后方可发车。
2、汽车抵达龙冠风景区山脚（盘龙天梯）后统一登山。
(要求;①统一靠内侧行走。
②男生要尽可能的走靠崖的一边保护好女生安全，途中禁止打闹。
)三、目的地活动1、抵达山顶后各组长清点人数，大家休息30分钟。
（休息期间各组长也要时常注意各自组员的安全。
）2、不能单人行动,即使是结队行动也必须先通报组长或班长并经得同意后方可离去。
3、30分钟后根据所分组别各自做好划船比赛的准备。
（要求：裁判员不得徇私舞弊，偏袒某组，做到公平、公正、公开。
）4、稍作休息后进行下一项活动——“青春万岁”歌唱比赛。
5、12：00统一到餐厅吃午餐。
6、13：30左右集体小游戏（地点：唱歌室或其它）。
7、14：00进行钓鱼比赛。
以所钓得的数量多少为取胜标准（限10分钟）。
8、最后根据各组的总成绩颁发奖品。
四、返回1、15：00左右各组长负责召集各自组员，清点人数后前往飞机场。
2、到达飞机场后自由活动。
3、16：00左右登车，组长清点人数后返校。
2.户外拓展训练策划书第2篇一、活动主题“团结互助，增进友谊”二、活动背景冬天，无论是气候情况还是从同学们身心角度考虑都很适合户外活动的，因此勤工部组织了这次出游活动。
户外拓展活动策划方案
户外拓展活动策划方案【导语】下面是作者为大家整理的户外拓展活动策划方案（共15篇），仅供参考，喜欢可以收藏与分享哟!篇1：户外拓展活动策划方案一、拓展训练背景由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大。
人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。
为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。
二、拓展训练目标1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。
2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。
3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。
4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高1、积极主动的沟通精神2、双赢思维、补位意识3、面对变化的正确管理方法4、对团队具有高度的责任感5、富于创新精神、主动求变6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人四、方案设计理论特点项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。
一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在项目中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。
五、拓展培训纪律要求1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。
2、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。
3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。
4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。
六、课程设计方案1、参训人员：新员工特训班全体员工2、拓展地点：武汉诚智拓展训练基地3、培训形式：15人至18人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行项目，教练就项目的目的和作用对学员进行引导，学员对项目过程进一步进行体验和感受。
户外素质拓展活动策划书集合7篇
户外素质拓展活动策划书集合7篇户外素质拓展活动策划书1一、活动宗旨：1、社团的招新给我们注入一股新的血液，新会员的到来给社团带来了更多的活力与激情。
为了让这份激情与活力得到更多的体现与作用，我们选择户外拓展训练活动作为一个平台。
此次活动我们将联合完美口才机构举行。
2、这不仅有利于我们更好的学习更具专业性的口才交际方面的知识，也能体现社团外联方面的`能力，有助于带动社员的积极性，扩大社团的影响力。
3、此活动旨在让社员通过交友的拓展训练能互相有初步的认识，并在互动的过程中能锻炼自己的勇气以及交际与口才能力。
4、在此次活动中，社员可以认识来自不同学院不同专业的同学，有利于拓展其交际圈，增强了社团的凝聚力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。
5、通过一系列的游戏，社员可以在娱乐的过程中充分展现自己，同时也能学习别人不同的交友技巧。
相聚便是一种缘分，大家能在这么多的人群聚集在一起，更是一份难得可贵并值得大家用心去努力去珍藏持续的缘分。
的第一次户外交友拓展训练，将是我们朝闻道与知行人相识相知的美好开始。
二、活动主题：放飞梦想，相聚知行，闻道力行，突破自我！三：活动主办单位及承办单位：主办单位：共青团__理工大学委员会__理工大学学生社团联合会承办单位：__理工大学知行社协会朝闻道协会协办单位：__培训机构四、活动时间及地点：时间：11月13日（星期日）下午两点地点：图书馆东侧的广场五：活动具体流程及工作安排（包含前期宣传、具体实施开展、各项工作安排等）一、1、朝闻道协会和知行社的组织部，注意设置会场，其中包括：a音响设备的筹备、布置。
b根据活动需要凳子椅子等基本物品的搬运，设置。
c活动中需要的奖品等东西的准备。
d水还有其他必需品的准备2、宣传部做好宣传工作，包括a负责拉好宣传横幅b其它的宣传工作3、朝闻道协会和知行社的组织部，安排讲师以及各协会主要干部的入座以及做好各成员的签到和后续工作。
后续工作包括：a整理各成员的队形。
外出拉练的策划书3篇
外出拉练的策划书3篇篇一外出拉练的策划书一、活动主题磨炼意志、锻炼体魄、团队协作二、活动目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。
2. 增强身体素质和适应能力。
3. 培养坚韧不拔的意志和毅力。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体人员]六、活动安排1. 上午：集合、出发：在指定地点集合，乘坐大巴前往拉练地点。
开营仪式：到达目的地后，举行简短的开营仪式，介绍活动目的和注意事项。
团队建设：进行一些团队建设活动，如分组、选队长等，增强团队凝聚力。
2. 中午：午餐和休息：在野外进行简单的午餐和休息。
3. 下午：徒步拉练：按照预定路线进行徒步拉练，途中可能会设置一些障碍和任务，考验团队的协作和应对能力。
4. 晚上：晚餐和篝火晚会：享受野外晚餐，并举行篝火晚会，增进团队成员之间的感情。
5. 晚上：露营：在指定地点搭建帐篷，进行露营，体验野外生活。
七、注意事项1. 安全第一，遵守活动规则和教练指导。
2. 携带必要的装备和物资，如徒步鞋、水壶、防晒用品等。
3. 注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
4. 保持手机畅通，便于联系。
5. 如遇恶劣天气或其他不可预见情况，活动将根据实际情况进行调整。
八、活动预算1. 交通费用：[具体金额]2. 餐饮费用：[具体金额]3. 装备租赁费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]总预算：[具体金额]九、其他事项1. 提前预订车辆和餐饮场地。
2. 准备必要的医疗急救物资。
4. 鼓励大家在活动中积极参与，发挥自己的特长和优势，为团队做出贡献。
篇二外出拉练的策划书一、活动主题磨炼意志、锻炼体魄、团队协作二、活动目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。
2. 增强成员的体能和毅力。
3. 促进成员之间的沟通和交流。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点[详细地点]五、参与人员[具体人员]六、活动安排1. 上午：集合出发，乘坐大巴前往目的地。
到达目的地后，进行简单的热身活动。
拓展方案策划书范文3篇
拓展方案策划书范文3篇篇一拓展方案策划书范文一、拓展主题团队协作，超越自我二、拓展目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。
2. 增强员工的自信心和自我认知。
3. 促进员工之间的沟通和交流。
4. 培养员工的创新思维和解决问题的能力。
三、拓展时间[具体时间]四、拓展地点[详细地点]五、拓展对象[参与人员]六、拓展内容1. 团队建设游戏通过各种团队建设游戏，如拔河比赛、接力赛跑等，增强团队成员之间的默契和协作能力。
2. 户外拓展训练进行一些户外拓展训练项目，如攀岩、绳索挑战等，帮助员工克服恐惧，挑战自我，提升自信心。
3. 团队合作项目安排一些需要团队合作完成的项目，如团队拼图、盲人方阵等，培养员工的团队合作精神和沟通能力。
4. 创新思维训练开展一些创新思维训练活动，如头脑风暴、创意设计等，激发员工的创新思维和创造力。
七、拓展流程1. 开场致辞由拓展教练或公司领导进行开场致辞，介绍拓展的目的和流程。
2. 团队建设进行团队建设游戏，让员工相互认识，建立团队氛围。
3. 拓展训练4. 午餐和休息安排午餐和休息时间，让员工放松身心。
5. 团队合作项目继续进行团队合作项目，加强团队协作能力。
6. 创新思维训练开展创新思维训练活动，培养员工的创新能力。
8. 结束仪式进行结束仪式，颁发拓展证书或奖品。
八、拓展预算1. 拓展费用：[具体金额]2. 餐饮费用：[具体金额]3. 交通费用：[具体金额]4. 其他费用：[具体金额]九、注意事项1. 拓展前需对员工进行身体检查，确保身体健康。
2. 拓展期间需听从拓展教练的指导，注意安全。
4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，拓展活动将延期进行。
篇二拓展方案策划书范文一、拓展方案的目标本次拓展方案的主要目标是通过各种团队建设和挑战活动，增强团队成员之间的沟通、协作和信任，提高团队的凝聚力和执行力，同时也为团队成员提供一个放松和交流的机会，促进团队成员之间的感情和友谊。
二、拓展方案的时间和地点1. 时间：[具体日期]2. 地点：[详细地址]三、拓展方案的参与人员本次拓展方案的参与人员为[团队名称]的全体成员，共计[X]人。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
户外拓展训练策划书
活动目的：本次户外素养拓展训练旨在让**级新生可以尽快熟悉班级同学，更好更快的融入到班级那个大伙儿庭中；并且希翼12级新生能够经过本次户外训练的一些小活动领悟到一些道理，受益于此，希翼这些道理可以帮助她们度过一具美好的大学。
9月23日早上8点12级动科3班、动医3班
活动地方：脚球场
主办单位：动物科技学院大学生素养拓展工作部
活动内容：
一、森林大逃亡（破冰游戏）
项目介绍：事先分组，3个人一组，2人手拉手拉成一具圈扮大树，一人站在圈里扮松鼠。
同时扮演松鼠的这个人自我介绍向大树。
培训师喊：松鼠，大树别动，扮演松鼠的就要钻出来到别的大树里，同时和大树相互认识介绍。
培训师喊大树，松鼠别动，扮演大树的人就必须分开寻觅别的同伴扮演大树，并圈住松鼠。
松鼠大树再自我介绍培训师喊地雷，大伙儿打乱重新组合，扮演大树的也能够扮演松鼠，直到大伙儿相互了解了就结束。
项目目的：让班级同学有了初步的了解，为接下来的活动奠定了基础。
二、急速60秒
项目介绍：2副带有数字信息的扑克牌，被放置在绳结成的形状中，每队有2次进入场地接触纸牌收集信息的机会，每次进入绳圈的时刻为30秒，时刻一到所有队员必须离场，在采集卡片信息时，只允许一人进入（可随时换人），其他人只允许在圈外赋予语言上的帮助。
在规定的5分钟内将数字由小到大交到裁判手中。
项目目的：合作事实上比竞争更重要，培养决策和统筹意识，增强相互合作的团队精神，在执行打算过程中对目标偏离时，怎么样快速沟通重新调整打算，体味团队工作中协调的重要性。
项目解释：赢得此活动的最好的方法算是，从第一具队员开始就有条理有顺序的翻牌，并记住你所看到的是什么，回来后告诉队长，队长记录下来，刚开始可能有点慢，但之后你会发觉你后面要寻的牌都记录在案，直接过去就能够翻到
三、盲人方阵
项目介绍：所有队员在蒙着双眼的事情下，在规定的时刻内利用统一给的工具做成一具面积最大的正方形，所有队员相对均匀的分配在四条边上，时刻为20分钟。
项目目的：领导在实现团队目标中的重要性，策划、组织、协调是实现目标的重要手段，有效的沟通是实现团队目标的必要条件，对"办法"的重新认识。
四、驿站传书
项目介绍：在规定的时刻内每一小组成员排成一列纵队在条件特别苛刻的事情下，队列中的最后一具人获得一份重要情报要交给最前面的一具人,整个过程禁止说话和传纸条。
项目目的：体味组织分工和协作的重要性，体味共同参与和充分发挥个体特长的重要作用，培养团队的创新能力与沟通技巧，在快乐的气氛中，感觉创新的乐趣。
森林大逃亡
五、信任被摔
项目目的：信任，在你信任他人的并且也会赢得他人的信任，体味责任，同时得到团队的帮助与支持，经过肢体接触，拉近队员的感情。
备选方案
自行车慢游竞赛
项目介绍：
⑴活动材料：自行车4辆
⑴活动目的：锻炼同学们的躯体协调性
⑴活动内容：
①对参赛同学进行分组，每组人数应为4~6人为佳。
②取跑道直线段划定距离，每人骑一辆自行车，从起点动身，走各自的跑道。
记达到重点时所用的时刻，取所用时最长的前三名进入下一轮。
若中途有人足点地停下，在所记时刻的基础上进行处罚，在所用时刻中减去，点地一次减去两秒。
③若每组实用时相同的，则比较足点地的次数，假如还是一样，则一同晋级。
④骑出自己跑道或撞到他人的减去四秒的，被撞者加一秒。
⑤依次进行，依照所用时刻长短排名并记录在案。
经费预算
扑克牌4副20元
绳、胶水10元
纪念品200元
文件夹15元
共计245元。