职业生涯设计与规划.pptx
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职业生涯及其规划教材.pptx
4．五十岁至六十岁阶段的主要特征与任务 （1）主要特征 ①此阶段是人生的一个转折期，无论是在事业上继
续发展，还是准备退休，都面临一个转折问题。 ②对于事业的佼佼者来说，无论是从事管理工作，
还是从事业务工作，在此时期仍可得到较快的发 展，也是人生的一个黄金阶段。 ③对于从事行政管理的人，五十多岁正是担任国家 政府机关要职的时期，在一些大型企业、社团组 织也是如此。在此时期获得提升，意味着一个人 的事业进人了新的阶段。
职业生涯的特点：
（1）方向性，职业生涯是生活中各种事态连续演进的方向；
（2）时间性，职业生涯综合了人一生中依序发展的各种职 业角色；
（3）空间性，职业生涯除了职业角色之外，还包括任何与 工作有关的经验和活动，如承担该工作需要的资格和能力， 以及工作中建立的与其他部门或社会成员的人际关系等。
三、职业生涯的分期
④从事业务工作的人，在此时期显得更加成熟，其 学术地位不断提高，学术威望日趋上升。但也同 样面临一个转折问题，是发展成为一位知名专家， 还是发展成为一位普通专业技术人员，这二者的 前途就不同了。
⑤但对于多数人来说，到了这个年龄，都面临着告 别几十年的工作岗位，准备进人退休生活的这一 事实。特别是五十大几的人，对这方面的反应更 加突出。
4．美国学者利文森
将职业生涯发展划分为六个阶段，即 拨根期（16－22 岁）、成年期（22－29 岁）、过度期（29－32岁）、安定期（32 －39岁）、潜伏的中年危机期（39－43 岁） 和成熟期（43－59岁）。
5. 孔夫子
“三十而立，四十而不惑，五十而知天命， 六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。” （《论语·为政篇》）其基本含义是：三十岁确立 人生目标，四十岁就不会困惑了。五十岁就会知 道那些事可以做，那些事不能做，较客观地了解 自己。六十岁更能理解他人，判别是非，分清真 假。七十岁便能随心所欲，任何念头都不会越出 规矩。
第一课面向未来的职业生涯规划.pptx
人生三大阶段：
（2）人生三大阶段
从业阶段是人生的主要阶段，职业与人生的关系 集中体现在两方面：
一是人们通过职业活动满足多种需要，其满足的 程度反映出职业生涯发展的程度；
二是人的职业活动，是一个不断学习、不断积累、 不断提升、不断发展的过程。
从业回顾阶段，人生的最后阶段。
第二板块
二、职业生涯的特点与职业生涯 规划的重要性
本节小结 ：
本节作业：
看图思考以下问题：
❖ 1．职业生涯有多种发展方向，你想往哪个方 向发展？
❖ 2．如何理解“缤纷的生活”、“积极的心 态”、“丰富的学习”？它们与成功的职业 生涯有什么关系？
❖ 3．说说你对职业生涯发展性、阶段性、整合 性、终生性、独特性、互动性的理解。
❖ 9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。2 0.11.2320.11.23Monday, November 23, 2020
人生启迪
职业是一个人生存和发展的基 础，而岗位成才是成才的重要途径。 职业生涯规划能让我们明确发展目 标，并有步骤的向目标迈进。
一、职业与职业生涯
爸爸、妈妈从事什么职业？ 你还知道哪些职业？
职业是民生之本
一、职业与职业生涯
1、职业是民生之本
问：①.人为什么要找一份职业？ ②.你认为什么是职业？
欣赏图片
想一想：这个人从事的是不是职业？怎样理解？
总结：
职业必须具备的两个条件
1、比较稳定 稳定性：是指人所从事的工作有
一定的连续性。 2、收入合法
职业的内涵
一、职业与职业生涯
第一，稳定的收入
职业的 内涵？
（2）人生三大阶段
从业阶段是人生的主要阶段，职业与人生的关系 集中体现在两方面：
一是人们通过职业活动满足多种需要，其满足的 程度反映出职业生涯发展的程度；
二是人的职业活动，是一个不断学习、不断积累、 不断提升、不断发展的过程。
从业回顾阶段，人生的最后阶段。
第二板块
二、职业生涯的特点与职业生涯 规划的重要性
本节小结 ：
本节作业：
看图思考以下问题：
❖ 1．职业生涯有多种发展方向，你想往哪个方 向发展？
❖ 2．如何理解“缤纷的生活”、“积极的心 态”、“丰富的学习”？它们与成功的职业 生涯有什么关系？
❖ 3．说说你对职业生涯发展性、阶段性、整合 性、终生性、独特性、互动性的理解。
❖ 9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。2 0.11.2320.11.23Monday, November 23, 2020
人生启迪
职业是一个人生存和发展的基 础，而岗位成才是成才的重要途径。 职业生涯规划能让我们明确发展目 标，并有步骤的向目标迈进。
一、职业与职业生涯
爸爸、妈妈从事什么职业？ 你还知道哪些职业？
职业是民生之本
一、职业与职业生涯
1、职业是民生之本
问：①.人为什么要找一份职业？ ②.你认为什么是职业？
欣赏图片
想一想：这个人从事的是不是职业？怎样理解？
总结：
职业必须具备的两个条件
1、比较稳定 稳定性：是指人所从事的工作有
一定的连续性。 2、收入合法
职业的内涵
一、职业与职业生涯
第一，稳定的收入
职业的 内涵？
员工职业生涯规划(ppt71).pptx
职业生涯规划的对象
企业文化与价值观 业绩
超级明星将被委以重 任
给第二次机会者再考 察一段时间或更换岗 位
价值观
解聘：业绩不再保护你 或延长你的工作
失败者：无条件解聘
规划什么样的人？
对象
特点
规划责任人
• 新人 •2—3年职员
部门经理 部门经理
• 管理者 •3年以上职员
上司或总经理 部门经理
发展方向？
中兴通讯的“三条腿走路”
雇员职业生涯规划设计步骤
确定规划对象
生涯规划实施
定期跟踪、 与管理层沟通 评估反馈
确定《规划表》
雇员填写《职业规划表》
面谈
雇员职业生涯规划设计要点 （讨论）
1、是分层分级还是全体做？ 2、对雇员发展的评价怎么才算客观（潜力、 方向）？ 3、与雇员面谈时重点谈什么？ 4、当雇员期望与管理层意见不一致时怎么办？ 5、如何帮助雇员达成计划目标？难点是什么？ 6、雇员生涯规划是人力资源部门的事吗？
管理型：这类人有强烈的愿望去做管理人员，同时 经验也告诉他们自己有能力达到高层领导职位，因 此他们将职业目标定为有相当大职责的管理岗位。 成为高层经理需要的能力包括三方面：1、分析能 力：在信息不充分或情况不确定时，判断、分析、 解决问题的能力；2、人际能力：影响、监督、领 导、应对与控制各级人员的能力；3、情绪控制力： 有能力在面对危急事件时，不沮丧、不气馁，并且 有能力承担重大的责任，而不被其压垮。
创造型：这类人需要建立完全属于自己的东西， 或是以自己名字命名的产品或工艺，或是自己 的公司，或是能反映个人成就的私人财产。他 们认为只有这些实实在在的事物才能体现自己 的才干。
自由独立型：有些人更喜欢独来独往，不愿像在 大公司里那样彼此依赖，很多有这种职业定位的 人同时也有相当高的技术型职业定位。但是他们 不同于那些简单技术型定位的人，他们并不愿意 在组织中发展，而是宁愿做一名咨询人员，或是 独立从业，或是与他人合伙开业。其他,自由独立 型的人往往会成为自由撰稿人，或是开一家小的 零售店
大学生个人职业生涯发展规划设计未来工作目标总结PPT模板课件
环境分析
就业问题作为大学生面临的难题，大学生每年毕业 的人数逐渐增多，除了已经就业的，还有大多数在 等待就业，再加上多年累积的待业人员，就业人数 不断增加
影响我国大学生就业的重要因素之一，是大学所学 的专业是否与社会需求一致。很多用人单位注重学 生所学的专业和“专业特长”，这也成为了用人单 位招聘的热点
02
规划目标
INPUT TEXT HERE
规划目标
初步了解职业
和师哥师姐们进行交流，询问就业 情况；参加学校活动，交流技巧； 学习计算机知识，辅助自己的学习
提高人际沟通能力
提高基本素质
通过参加学生会或社团等组织，锻 炼自己的各种能力，同时检验自己
的知识技能
提高基本素质
提高求职技能
撰写专业学术文章，提出自己的见 解；参加和专业有关的暑期工作，
规划目标
依据客观现实，考虑个人与社会、 单位的关系
04
03
02
比较鉴别，比较职业的条件、要求、
性质与自身条件的匹配情况，选择
01
条件更合适、更符合自己特长、更
感兴趣、经过努力能很快胜任、有
发展前途的职业
正确认识自己的优缺点、个人性格， 寻求合适的职业
审时度势，及时调整，要根据情况 的变化及时调整择业目标，不能固 执己见，一成不变
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请输入正文文本内容
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请输入正文文本内容
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请输入正文文本内容
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职业生涯规划设计(全)书PPT课件
个维度的偏好清晰度如下图所示：
案例1
• 通过北森职业测评网给出的调查报告，我简单总 结出了自己主要的一些测评结果。人格测试结果 表明，我属于教导型，这可能与我母亲的职业 （教师）有关，我从小就耳濡目染，传承了她性 格中的一些因素。我觉得个人偏好和动力测试结 果基本与我对自己的认识是相符的。当然，这里 人际交往方面，我认为是有点偏高了。然而，仅 仅有这些测评结果对于职业生涯规划是远远不够 的。我需要对我的职业素质进行分析。
VLadimir Lenin
• 奥普拉.温弗尼
Oprah Winfrey
• 夏洛特姐妹 Emily Bronte and Dickenson
• 莫汉迪斯.甘地
Mohandas Gandhi
（1）情感主导型：以富有人情味的方式考虑自己 的决定对他人的影响。护士、社会工作者、志愿者。
（2）思维主导型：一般很有逻辑性，善于分析，作 决定非常有条理。如警察、律师、审计。
的缺点，个体的职业生涯规划必须结合自身的特
点，不同的兴趣、性格、爱好与能力，会引发不
同的职业理想和职业目标。只有真正深入地了解
自我，才能选择正确的职业定位，进而在个人的
职业生活和发展中取得成功。所以你在为自己勾
勒画像的同时，也就为自己勾画好了一张职业发
展地标图。
——《大学生职业规划与就业指导》
我的人格测试结果为：教导型——谆谆善诱 地引导他人！这种类型的人在以上四个方面 的偏好分别是: 外向 直觉 情感 判断 ，我的各
George Bush
SP型：天才的艺术家
有SP偏好的人有冒险精神，反应灵敏，在任何要求
技巧性强的领域中游刃有余，他们常常被认为是 喜欢活在危险边缘寻找刺激的人。
他们为行动，冲动和享受现在而活着：约有60% 左 右sp偏好的人喜欢艺术、娱乐、体育和文学，他 们被称赞为天才的艺术家。
案例1
• 通过北森职业测评网给出的调查报告，我简单总 结出了自己主要的一些测评结果。人格测试结果 表明，我属于教导型，这可能与我母亲的职业 （教师）有关，我从小就耳濡目染，传承了她性 格中的一些因素。我觉得个人偏好和动力测试结 果基本与我对自己的认识是相符的。当然，这里 人际交往方面，我认为是有点偏高了。然而，仅 仅有这些测评结果对于职业生涯规划是远远不够 的。我需要对我的职业素质进行分析。
VLadimir Lenin
• 奥普拉.温弗尼
Oprah Winfrey
• 夏洛特姐妹 Emily Bronte and Dickenson
• 莫汉迪斯.甘地
Mohandas Gandhi
（1）情感主导型：以富有人情味的方式考虑自己 的决定对他人的影响。护士、社会工作者、志愿者。
（2）思维主导型：一般很有逻辑性，善于分析，作 决定非常有条理。如警察、律师、审计。
的缺点，个体的职业生涯规划必须结合自身的特
点，不同的兴趣、性格、爱好与能力，会引发不
同的职业理想和职业目标。只有真正深入地了解
自我，才能选择正确的职业定位，进而在个人的
职业生活和发展中取得成功。所以你在为自己勾
勒画像的同时，也就为自己勾画好了一张职业发
展地标图。
——《大学生职业规划与就业指导》
我的人格测试结果为：教导型——谆谆善诱 地引导他人！这种类型的人在以上四个方面 的偏好分别是: 外向 直觉 情感 判断 ，我的各
George Bush
SP型：天才的艺术家
有SP偏好的人有冒险精神，反应灵敏，在任何要求
技巧性强的领域中游刃有余，他们常常被认为是 喜欢活在危险边缘寻找刺激的人。
他们为行动，冲动和享受现在而活着：约有60% 左 右sp偏好的人喜欢艺术、娱乐、体育和文学，他 们被称赞为天才的艺术家。
职业生涯发展规划课件.pptx
职业生涯规划应考虑的因素
What
who
• 职业生涯规划的要素
when
• 自身的性格 • 兴趣
why where
• 特长 • 智商 • 情商
whom
• 单位的组织环境
how
to
do
• •
组织发展战略 人力资源需求
how much • 晋升发展机会
职业生涯规划应收集的信息
知己
• 性格 • 兴趣 • 特长 • 智能 • 情商 • 气质 • 价值观
通过工作面谈帮助你确定方向
1. 花时间准备讨论内容、方法 2. 与主管讨论你的梦想、目标和需求 3. 设立近期和中期目标并且写下来 4. 从主管那里得到正面的和正确的反馈 5. 明确你的工作说明和标准 6. 判断你能在哪些方面能得到升华 7. 与其他成功人士参与沟通和深层次讨论 8. 公开坦诚、具体地进行工作上的沟通 9. 根据你的特性设立发展目标 10. 跟踪、反馈
职业生涯发展中常见的问题
找不到有效的切入点 强调期望要求，忽略现状分析 不知道自己需求什么 存在不切实际的期望与想法 专业能力不足 ……
•人生3大目标：
•个人生涯、职业生涯、家庭生涯
个人职业发展的SMART原则
• Specific 明确的 首先要明确描述出具体的目标、职责、方向、所需完成的行动方案。
• Measurable 可衡量的 目标应是可以衡量的，要有定量的数据，如数量、大小、高低等。
• Attainable 可实现的 “可实现的”有两个含义：第一，必须是合理的，并且是在可控制
知彼
• 组织环境 • 组织发展战略 • 人力资源需求 • 晋升发展机会 • 政治环境 • 社会环境 • 经济环境
(完整版)职业发展规划培训课件pptx
切实可行的行动计划。
短期目标
短期职业发展行动方案
VS
短期目标是个人在短期内希望达到的 职业状态。它是实现中期目标的步骤 ，也是实现长期目标的基石。短期目 标通常包括参加培训课程、完成特定 项目、拓展业务关系等方面的计划。 在设定短期目标时，需要注重目标的 可操作性和可实现性，以便更好地达 成职业发展目标。
保持灵活性和开放性
STEP 02
开放心态
STEP 01
灵活应对变化
在职业生涯中，各种变化 是不可避免的，要保持灵 活性，能够应对职业环境 的变化。
STEP 03
不断探索和尝试
勇于尝试新的职业领域和 机会，不断探索自己的潜 力和可能性。
对新的机会和挑战保持开 放心态，不要轻易放弃或 抵制变化。
不断学习和成长
管理职业生涯
设定目标
明确自己的职业目标，并 制定实现这些目标的计划 。这有助于保持职业发展 的方向性。
自我评估
定期进行自我评估，了解 自己的优点和不足，以便 调整职业发展策略。
寻求反馈
主动寻求来自同事、上司 和客户的反馈，以便更好 地了解自己的工作表现和 改进方向。
Part
06
应对挑战和机遇
挑战应对策略
敏锐捕捉
要时刻保持敏锐的洞察力 1
，以便在机遇出现时能够 及时捕捉。
持续学习
4
机遇常常伴随着挑战，需 要不断提升自己的能力来 应对挑战和抓住机遇。
果断行动
2
一旦发现机遇，要果断采
取行动，以免错失良机。
整合资源
3 在抓住机遇的过程中，要
善于整合各种资源，以最 大化地利用机遇。
Part
07
职业规划的持续性和调整
短期目标
短期职业发展行动方案
VS
短期目标是个人在短期内希望达到的 职业状态。它是实现中期目标的步骤 ，也是实现长期目标的基石。短期目 标通常包括参加培训课程、完成特定 项目、拓展业务关系等方面的计划。 在设定短期目标时，需要注重目标的 可操作性和可实现性，以便更好地达 成职业发展目标。
保持灵活性和开放性
STEP 02
开放心态
STEP 01
灵活应对变化
在职业生涯中，各种变化 是不可避免的，要保持灵 活性，能够应对职业环境 的变化。
STEP 03
不断探索和尝试
勇于尝试新的职业领域和 机会，不断探索自己的潜 力和可能性。
对新的机会和挑战保持开 放心态，不要轻易放弃或 抵制变化。
不断学习和成长
管理职业生涯
设定目标
明确自己的职业目标，并 制定实现这些目标的计划 。这有助于保持职业发展 的方向性。
自我评估
定期进行自我评估，了解 自己的优点和不足，以便 调整职业发展策略。
寻求反馈
主动寻求来自同事、上司 和客户的反馈，以便更好 地了解自己的工作表现和 改进方向。
Part
06
应对挑战和机遇
挑战应对策略
敏锐捕捉
要时刻保持敏锐的洞察力 1
，以便在机遇出现时能够 及时捕捉。
持续学习
4
机遇常常伴随着挑战，需 要不断提升自己的能力来 应对挑战和抓住机遇。
果断行动
2
一旦发现机遇，要果断采
取行动，以免错失良机。
整合资源
3 在抓住机遇的过程中，要
善于整合各种资源，以最 大化地利用机遇。
Part
07
职业规划的持续性和调整
面向未来的职业生涯规划(PPT52页).pptx
5
面向未来的职业生涯规划
一、职业与职业生涯 1、职业 职业指人们在社会中所从事的有稳定、 合法收入的活动，它既是人们为社会做 贡献、实现人生价值的舞台，也是人们 谋生的手段。
6
[人生启迪]
职业是一个人生存和发展的基 础，而岗位成才是成才的重要途径 。职业生涯规划能让我们明确发展 目标，并有步骤地向目标迈进。
电脑速录员将成为 新的职业，年薪10 万以上。
电脑急救师工作5小时， 收入5千元。
27
职业的特性 组群性
咨询服务事业 包括科性
职业的时代性 决定了随着生产方 式，社会经济的进 步职业的种类会越 来越多。
29
消失了的职业
1.敲窗人 敲窗人Knocker-up 的职业出现在英
第一单元 职业生涯规划与理想职业
早起的鸟儿总归有的吃，这是个颠 扑不破的真理。
1
教学内容:
一、职业与职业生涯
n 二、职业生涯的特点与职业生涯 规划的重要性
n 三、中职生职业生涯规划的特点
2
一、职业的内涵及特 性
3
1.爸爸、妈妈从事什么职业 ？ 2.你还知道哪些职业？
4
• 下列是职业的有（1,3）,4 • 1、职业球员 • 2、小偷, • 3、公务员 • 4、演员 • 5、走私、贩卖毒品
9
职业的内涵 含义
由此可见，我们在理解职业的含义时不仅 要明确职业这种工作（1）是作为主要生活 来源的工作，更要强调这种(2)工作的合法 性。综上所述，我们可以得出关于职业的一 个较为科学的含义。
职业： 是人们在社会中所从事的作为主
要生活来源的合法工作。
10
职业的内涵 随堂练习
下列工作是职业的有(
师
理由：今年是游戏人才炒得最热的一年。 动画游戏制作产业?数字互动娱乐产业?已经 成为二十一世纪发展最快的新兴产业，无论 在国际还是在国内，都拥有非常广阔的市场 前景：超过了全世界电影票房总收入，亚洲 的游戏产业发展也十分强劲。国内最主要的 全球的游戏产业发展已经问题是数字游戏产 业的人才极为短缺，严重制约了本土游戏制 作产业的飞速发展。
面向未来的职业生涯规划
一、职业与职业生涯 1、职业 职业指人们在社会中所从事的有稳定、 合法收入的活动，它既是人们为社会做 贡献、实现人生价值的舞台，也是人们 谋生的手段。
6
[人生启迪]
职业是一个人生存和发展的基 础，而岗位成才是成才的重要途径 。职业生涯规划能让我们明确发展 目标，并有步骤地向目标迈进。
电脑速录员将成为 新的职业，年薪10 万以上。
电脑急救师工作5小时， 收入5千元。
27
职业的特性 组群性
咨询服务事业 包括科性
职业的时代性 决定了随着生产方 式，社会经济的进 步职业的种类会越 来越多。
29
消失了的职业
1.敲窗人 敲窗人Knocker-up 的职业出现在英
第一单元 职业生涯规划与理想职业
早起的鸟儿总归有的吃，这是个颠 扑不破的真理。
1
教学内容:
一、职业与职业生涯
n 二、职业生涯的特点与职业生涯 规划的重要性
n 三、中职生职业生涯规划的特点
2
一、职业的内涵及特 性
3
1.爸爸、妈妈从事什么职业 ？ 2.你还知道哪些职业？
4
• 下列是职业的有（1,3）,4 • 1、职业球员 • 2、小偷, • 3、公务员 • 4、演员 • 5、走私、贩卖毒品
9
职业的内涵 含义
由此可见，我们在理解职业的含义时不仅 要明确职业这种工作（1）是作为主要生活 来源的工作，更要强调这种(2)工作的合法 性。综上所述，我们可以得出关于职业的一 个较为科学的含义。
职业： 是人们在社会中所从事的作为主
要生活来源的合法工作。
10
职业的内涵 随堂练习
下列工作是职业的有(
师
理由：今年是游戏人才炒得最热的一年。 动画游戏制作产业?数字互动娱乐产业?已经 成为二十一世纪发展最快的新兴产业，无论 在国际还是在国内，都拥有非常广阔的市场 前景：超过了全世界电影票房总收入，亚洲 的游戏产业发展也十分强劲。国内最主要的 全球的游戏产业发展已经问题是数字游戏产 业的人才极为短缺，严重制约了本土游戏制 作产业的飞速发展。
职业生涯规划演讲稿.pptx
学校环 境分析
1. 211工程大 学。 2.完善的就业 指导和服务体 系。
社会环 境分析
1.社会竞争 激烈。 2.就业形势 不容乐观。 3.生物技术 是最有潜力 工作之一。
职业目标分析
行业 分析
职业 分析
1、生物技术应用 范围广泛。 2、医药卫生领域 发展十分迅速。
1.相关行业有很 光明的前景 。 2.公务员有比较 稳定的职业 3、创业可以获 得较高的生活满 意度
Career Sky测试的职业兴趣得分如下图：
对喜欢的事情有着较大的热情和耐心 喜欢尝试不同的事情 对学习风格、性格的自我了解方面比较 清楚
Career Sky测试的职业性格类型特征如下图：
典型的实用主义者 天性简单自然，喜欢惊奇和意料之外的刺激 善于处理人际关系 能屈能伸，适应性强，能迅速应对各种变化
入职十年
1
1、职位逐渐提升， 人脉钱脉不断积累 2、关注服装市场动 态，确定自己的服 装理念
2
3
1、考虑婚姻和子女 问题，稳定战略后 方 2、成立自己的服装 品牌
1、注重家庭和谐幸 福 2、服装的市场和影 响力进一步扩大
5.实施效果预测与调整
实施效果 预测
我一直追求多样化的 生活方式，从不喜欢 千篇一律的生活。会 随时根据实际情况调 整心态，调整目标。
• 11、夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。20.7.2212:04:5012:04Jul-2022-Jul-20
• 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。12:04:5012:04:5012:04Wednesday, July 22, 2020
• 13、志不立，天下无可成之事。20.7.2220.7.2212:04:5012:04:50July 22, 2020
【职业规划】个人职业生涯年度发展目标与路径设计PPT
分析自己的教育背景和工作经验
• 了解自己所学专业的就业方向
• 梳理过往工作经验中的技能和成就
与专业人士进行咨询，了解自己的职业潜力
• 可以向身边已经取得一定成就的朋友或同事请教
• 寻求职业顾问的帮助，了解自己的职业发展方向
分析行业发展趋势和市场需求
了解行业趋势，把握职业发展的大方向
• 关注行业动态，了解行业发展前景
• 制定实现目标的具体计划和步骤，确保职业发展的顺利进行
持续提升自己的能力，为实现职业目标做好准备
• 参加培训课程，提高自己的专业知识和技能
• 提升沟通、团队协作等软技能，提高自己在工作中的表现
调整职业规划，适应市场和行业的变化
• 保持对行业动态的关注，及时调整自己的职业目标
• 根据市场需求，调整自己的能力和发展方向
总结经验教训，调整职业规划策略
分析求职失败的原因，总结经验教训
• 针对求职失败的原因，进行分析和总结
• 从失败中吸取教训，调整求职策略，提高求职成功率
分析职业发展过程中的问题，调整职业规划
• 针对职业发展过程中的问题，进行分析和总结
• 调整职业规划，优化发展策略，提高职业发展效果
⌛️
保持持续学习的态度，不断提升自己的能力
CREATE TOGETHER
DOCS SMART CREATE
个人职业生涯年度发展目标与路径设计
DOCS
01
个人职业定位与市场需求分析
识别个人职业兴趣和能力特长
进行职业兴趣测试，了解自己的兴趣倾向
• 常见的职业兴趣测试有霍兰德职业兴趣测试、MBTI测试等
• 根据测试结果，了解自己在哪些领域更感兴趣
职业生涯发展与规划PPT课件
霍兰德职业性向理论
❖ 根据霍兰德的职业人格理论和我国心理学家的研 究结果，可把职业人格划分为六种类型：
现实型
研究型
常规型 企业型
艺术型 社会型
如何规划？
首先从自我认 识开始。。。。
自我审视
❖ 优缺点调查表
优点
缺点
❖ 好恶调查表
喜好
厌恶
如果人能从事自己感兴趣的工作，那 么人生就是天堂
发现你的职业兴趣
4．职业生涯没有目标不行，目标太多不行，目标总变也不行。对目标的 处理方法是：选择、明确、分解、组合，加上时间坐标。
5．目标分解是在现实处境与美好愿望的实现之间建立可拾级而上的阶 梯。目标组合是找出不同目标之间互为因果、相互促进的内在联系。
6.幸福来自人生中3件事情的和谐平衡：有意义的工作----有你热爱的事 情去做；有意义的关系----有你所爱的人；精神依托---有你信仰的事物
生职业倦怠。研究表明职业倦怠与：角色冲突、工 作过重、重复工作、乏味、不明确、缺乏晋升机会 和时间短缺有关
与职业倦怠相关的问题
❖ 在这一刻你对自己的工作感觉如何？ ❖ 给你压力最大的是什么？ ❖ 对你激励最大的是什么？ ❖ 在这一刻，你的理想工作是什么？ ❖ 你在工作中所损失的是如何被其他生活角色
本杰明·富兰克林十三信条
1.节制：食不可过饱，饮不得过量。 2.缄默：避免无聊闲扯，言谈必须对人有益。 3.秩序：生活物品要放置有序，工作时间要合理安排。 4.决心：要做之事就下决心去做，决心做的事一定要完成。 5.节俭：不得浪费，任何花费都要有益，不论是于人于己。 6.勤勉：珍惜每一刻时间，去除一切不必要之举，勤做有益之事。 7.真诚：不损害他人，不使用欺骗手段。考虑事情要公正合理，说话要依据真 实情况。 8.正义：不提损人利己，履行应尽的义务。 9.中庸：避免任何极端倾向，尽量克制报复心理。 10清洁：身体、衣着和居所要力求清洁。 11.平静：戒除不必要的烦恼。也就是指那些琐事、常见的和不可避免的不顺利 的事情。 12.贞节：少行房事，决不使身体虚弱，生活贫乏，除非为了健康或后代的需要。 不可损坏自 己或他人的声誉或者安宁。 13.谦逊：以耶稣和苏格拉底为榜样。
如何绘制职业生涯蓝图.pptx
松下先生的一番话,使年轻人茅塞顿开。许多年后,已经做了 报社社长的年轻人,回忆松下先生的话时,深有感触。
第一节 生涯发展目标的设定
案例 分析
人物：年轻记者
外职业生涯： 单位：报社 职务：记者 工资：每月1万日元
内职业生涯： 能力：争取到采访名人 建立新观念：多积累经验
结果：内职业生涯发展（积累才能与经验）
某管理人员10年职业生涯的职务目标是： 制药公司的经营总监
担任经营总监需要三方面的工作经验： 组织建立商业渠道（商业销售部的工作） 组织市场策划 （市场部的工作） 管理推广销售队伍（推广部的工作）
如果目前职务是推广部的地区经理，为了担任经营总监 应分别在商业销售部和市场部工作，积累经验。因此职务 目标分解为市场部经理或销售部经理，担任市场部经理之 前还应做产品经理或广告经理。
施策略。
自我分析是对自己的优势、劣势进行分析，以认识
自己；目标确定是根据自己的条件确定职业目标；实施
策略是制定为达成职业目标的行动措施。三段式分析法
简练、明了，适合于比较理性的人。
4.记叙法
记叙法是在分析自己的条件、对职业的认识、对自
己职业目标的定位中，说明自己的职业生涯设计及依据。
第三节 拟定职业生涯规划书
（二）表格式职业生涯设计书
表格式职业生涯规划书是一种极为简约直观的职业
生涯发展设计文件。
这里我们介绍三种表格格式：
1.职业生涯规划表
第三节 拟定职业生涯规划书
职业生涯规划表 第 次职业生涯规划 上次规划时间 : 年 月 日
第三节 拟定职业生涯规划书
2.PPDF表格
PPDF（Personal Performance Development File）就 是个人职业发展档案，主要内容包括个人情况、现在的 行为、未来的发展，如下表所示。
第一节 生涯发展目标的设定
案例 分析
人物：年轻记者
外职业生涯： 单位：报社 职务：记者 工资：每月1万日元
内职业生涯： 能力：争取到采访名人 建立新观念：多积累经验
结果：内职业生涯发展（积累才能与经验）
某管理人员10年职业生涯的职务目标是： 制药公司的经营总监
担任经营总监需要三方面的工作经验： 组织建立商业渠道（商业销售部的工作） 组织市场策划 （市场部的工作） 管理推广销售队伍（推广部的工作）
如果目前职务是推广部的地区经理，为了担任经营总监 应分别在商业销售部和市场部工作，积累经验。因此职务 目标分解为市场部经理或销售部经理，担任市场部经理之 前还应做产品经理或广告经理。
施策略。
自我分析是对自己的优势、劣势进行分析，以认识
自己；目标确定是根据自己的条件确定职业目标；实施
策略是制定为达成职业目标的行动措施。三段式分析法
简练、明了，适合于比较理性的人。
4.记叙法
记叙法是在分析自己的条件、对职业的认识、对自
己职业目标的定位中，说明自己的职业生涯设计及依据。
第三节 拟定职业生涯规划书
（二）表格式职业生涯设计书
表格式职业生涯规划书是一种极为简约直观的职业
生涯发展设计文件。
这里我们介绍三种表格格式：
1.职业生涯规划表
第三节 拟定职业生涯规划书
职业生涯规划表 第 次职业生涯规划 上次规划时间 : 年 月 日
第三节 拟定职业生涯规划书
2.PPDF表格
PPDF（Personal Performance Development File）就 是个人职业发展档案，主要内容包括个人情况、现在的 行为、未来的发展，如下表所示。
大学生职业生涯规划ppt课件(图文)pptx
评估与回馈
影响职业生涯规划的因素很 多，有的变化因素是可以预 测的，而有的变化因素难以 预测。要使职业生涯规划行 之有效，就必须不断地对职 业生涯规划进行评估与修订 。
案例分析：成功职业生涯规划
案例一
XXX是一名大学生，通过对自己的兴趣、能力和市场需 求进行深入分析后，决定从事互联网行业的产品经理 职业。他制定了详细的职业生涯规划，包括学习产品 设计、市场调研、用户研究等相关知识，积累项目经 验，建立人脉关系等。经过几年的努力，他成功入职 一家知名互联网公司，成为了优秀的产品经理。
实习路径
在大学期间积极寻找与职业定位相关的实习机会， 通过实习了解职场环境和工作内容，积累实践经验 。
工作路径
毕业后根据职业定位和个人能力选择合适的 工作岗位和企业，通过不断努力和学习提升 自己的职业竞争力。
技能提升与能力培
05
养
专业知识学习及技能提升途径
课堂学习
认真听讲，积极参与课堂讨论，及时完 成作业和课程项目，打牢专业知识基础
金融行业
02
适合从事投资分析、风险管理等职位，实现个人成就和社会价
值。
教育行业
03
可从事教育培训、课程研发等工作，传播知识和经验，培养更
多人才。
外部环境分析
03
行业发展趋势及前景预测
01
互联网、人工智能、大数据等技术的快速发展，推 动行业变革和创新。
02
绿色环保、新能源等领域逐渐成为发展热点，未来 市场需求广阔。
意义
帮助个人在职业选择和职业发展方面做出明智的决策，实现个人职业目标，提升职业满意度和成就感 。
职业生涯规划原则与方法
清晰性原则
考虑目标措施是否清晰明确?实现目标的步骤是否直截了当?
可编辑大学生职业生涯规划计划PPT课件
职业生涯规划
目录
自我评估
分析自身的因素（内因）
环境分析
分析环境的因素（外因）
个人就业定位
根据内外因分析得出的职业定位
实施策略
如何执行规划好的路线
13 其他有关准备工作是否就绪。 本工程具体进场计划如下：
1
自我评估
内部因素是决定事物发展的主要因素，认清 自我才能作出正确的选择。
7.11 通风管道和附件的制作及安装 表10-1-11 建设期新增水土保持投资总估算表 单位：万元
6.2.4柱筋锚固：柱顶纵筋锚入板顶梁内。 ，严格按照建筑幕墙风压变形检测方法、建筑幕墙雨水渗透性能检测方法、建筑幕墙空气渗透性能检测方
2024年 大学生职业生涯规划PPT
“筑梦青春志在四方，规划启航职引未来”
汇报人：××
时间：2024.10.30
1 、以xxxx经理为组长、总工程师为副组长、各科室负责人为组员的安全领导小组，并配备一名专职安全员专门管理安全生产，同样，在每个施工班组中也设立一个兼职安全员。 、脚手架应坚固、稳定，能满足施工应承受的荷载与气候条件，在荷载作用下不变形，倾斜、摇晃；
3
个人就业定位
根据自己的成长环境、职业兴趣和个人能力， 确定职业定位
学校环境分析
教学设施齐全，教学水平较高
我就读于一所办公大学，生活环境一般， 教学设施齐全，且比较先进，教学水平也 较先进，校风非常好，学习氛围浓厚；
专业课质量较高，就业率名列前矛
所在专业虽不是全校最好的学科，但专业 课的科目开设受到一致好评，毕业的就业 率很高；教学质量高，师资雄厚，总的来 说，整体教学还是在不错的。
自我评估
WHO AM I 我是谁
姓名：××
专业： ××专业
目录
自我评估
分析自身的因素（内因）
环境分析
分析环境的因素（外因）
个人就业定位
根据内外因分析得出的职业定位
实施策略
如何执行规划好的路线
13 其他有关准备工作是否就绪。 本工程具体进场计划如下：
1
自我评估
内部因素是决定事物发展的主要因素，认清 自我才能作出正确的选择。
7.11 通风管道和附件的制作及安装 表10-1-11 建设期新增水土保持投资总估算表 单位：万元
6.2.4柱筋锚固：柱顶纵筋锚入板顶梁内。 ，严格按照建筑幕墙风压变形检测方法、建筑幕墙雨水渗透性能检测方法、建筑幕墙空气渗透性能检测方
2024年 大学生职业生涯规划PPT
“筑梦青春志在四方，规划启航职引未来”
汇报人：××
时间：2024.10.30
1 、以xxxx经理为组长、总工程师为副组长、各科室负责人为组员的安全领导小组，并配备一名专职安全员专门管理安全生产，同样，在每个施工班组中也设立一个兼职安全员。 、脚手架应坚固、稳定，能满足施工应承受的荷载与气候条件，在荷载作用下不变形，倾斜、摇晃；
3
个人就业定位
根据自己的成长环境、职业兴趣和个人能力， 确定职业定位
学校环境分析
教学设施齐全，教学水平较高
我就读于一所办公大学，生活环境一般， 教学设施齐全，且比较先进，教学水平也 较先进，校风非常好，学习氛围浓厚；
专业课质量较高，就业率名列前矛
所在专业虽不是全校最好的学科，但专业 课的科目开设受到一致好评，毕业的就业 率很高；教学质量高，师资雄厚，总的来 说，整体教学还是在不错的。
自我评估
WHO AM I 我是谁
姓名：××
专业： ××专业
大学生职业生涯规划设计.pptx
经验所得 体的综合素质都不断提高，为以后的工
作铺下基础。
所获奖项
大一时获得优秀共青团员称号；优秀班 级心理委员称号；第二学期三等奖学金 。
2019-10-14
谢谢关注
6
优
个人风格：为 人正直善良， 不趋炎附势。 做事踏实，能 吃苦耐劳。要 求低，反应快。 做事都有自己 的原则。
2019-10-14
2019-10-14
谢谢关注
1
个人资料
姓 名： 性 别：男 籍 贯：福建省龙岩市 所 在 学 院:泉州医学高等专科学校 班 级：09级药学班 专 业：药学 联 系电话: E-MAIL：
2019-10-14
谢谢关注
2
我的职业规划蓝图: 个人 经历
能力 优势
自我评定
自我认知
职业认知
确立目标
岗位分析
职业 环境
利：1.组织分析能力强，反应敏捷 .2.具有良好的沟通能力， 能发挥团队合作精神。3.有强烈的责任感，坚持原则，秉公 办事。4.有正确的目标和为目标奋斗欲望。5. 青协和心协 里，在组织、参与各种活动中得到很多经验。6.待人真诚， 放得开善于倾听。弊：1.有时不够果断，太过优柔。 2.口 头表达过于细节化，不够简洁 。3.做事有时拖拉，不够雷 厉风行。
制定的规划并不代表就一成不变，世间万物不断更新，社 会不断向前发展，很多事情都不是现在能意料的。要与实俱 进。根据实际情况随时调整。
一般情况下，我会根据将来自身和外界的因素来不断地修 改补充，及时调整规划。
！
2019-10-14
谢谢关注
21
2019-10-14
谢谢关注
22
I believe I can
招聘 条件
作铺下基础。
所获奖项
大一时获得优秀共青团员称号；优秀班 级心理委员称号；第二学期三等奖学金 。
2019-10-14
谢谢关注
6
优
个人风格：为 人正直善良， 不趋炎附势。 做事踏实，能 吃苦耐劳。要 求低，反应快。 做事都有自己 的原则。
2019-10-14
2019-10-14
谢谢关注
1
个人资料
姓 名： 性 别：男 籍 贯：福建省龙岩市 所 在 学 院:泉州医学高等专科学校 班 级：09级药学班 专 业：药学 联 系电话: E-MAIL：
2019-10-14
谢谢关注
2
我的职业规划蓝图: 个人 经历
能力 优势
自我评定
自我认知
职业认知
确立目标
岗位分析
职业 环境
利：1.组织分析能力强，反应敏捷 .2.具有良好的沟通能力， 能发挥团队合作精神。3.有强烈的责任感，坚持原则，秉公 办事。4.有正确的目标和为目标奋斗欲望。5. 青协和心协 里，在组织、参与各种活动中得到很多经验。6.待人真诚， 放得开善于倾听。弊：1.有时不够果断，太过优柔。 2.口 头表达过于细节化，不够简洁 。3.做事有时拖拉，不够雷 厉风行。
制定的规划并不代表就一成不变，世间万物不断更新，社 会不断向前发展，很多事情都不是现在能意料的。要与实俱 进。根据实际情况随时调整。
一般情况下，我会根据将来自身和外界的因素来不断地修 改补充，及时调整规划。
！
2019-10-14
谢谢关注
21
2019-10-14
谢谢关注
22
I believe I can
招聘 条件
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
经过畅想、讨论之后，你的感想…？请写下来
2020/8/18
55
单元活动2：现在我关心的事
• 已经经历了1-2年的大学生活，你现在正在关
心哪些事情呢？或你想要做哪些事情，困扰你
的事情….？ 闭上眼睛想一想….
• 例如：
• 搞好人际互动，使自己能进退任何场合。
• 寻找实习机会，吸收社会经验
• 学好英语口语对话
的发展方向
• 帮助你进行职业生涯选择，制定职业生涯目标
与规划
• 了解自我—评估职业机会—如何选择机会—规
划
2020/8/18
33
单元活动
•畅想10年——奇妙的生涯旅程 •现在我关心的事
2020/8/18
44
单元活动1：畅想10年
讨论与分享: 1.你是否发现到每个同学对自己未来的期待不
同吗？ 2.你对于别人期待的生活方式有什么看法? 3.你是喜欢别人的生活方式，还是自己的？ 4.你的理想与现实能配合吗？ 5.要怎样才能实现你的理想生活呢?
锚雇员的追逐目标。他们倾心于全面管理，掌握更大权力 ，肩负更大责任。
• 具有强有力的升迁动机和价值观，以提升，等级和收入作
为衡量成功的标准。
• 具有将分析能力（在信息不完全以及不确定的情况下发现
问题、分析问题和解决问题的能力）、人际沟通能力（在 各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力 ）和情感能力（在情感和人际危机面前只会受到激励而不 会受其困扰和削弱的能力以及在较高责任压力下不会变得 无所作为的能力）特别合成的技能。
高别人的活动 企业型 (Enterprising)： – 偏好能够影响他人
和获得权力的活动 现实型
(Conventional)： – 偏好技能、力量、
协调性的体力活动
• 社会、友好、合作、
理解
• 自信、进取、精力充
沛、盛气凌人
• 害羞、真诚、持久、
稳定、顺从、实际
15
六种职业个性类型的关系
企业型 信息
• 职业生涯（career） • 职业个性的类型(career style) • 职业生涯发展阶段(career development
stage)
10
何谓生涯？
• 生涯：是综其一生，不同时期不同角色的组合
。（Donald super）
• 简单的说，生涯就是人一辈子中，不同的发展
阶段，不同的个人角色的组合。就是过一辈子
18
职业锚测试： 五种职业锚
• 创造型锚 • 技术或功能型职业锚 • 管理能力型职业锚 • 自主与独立型职业锚 • 安全型职业锚
19
技术或功能型职业锚
具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择 那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选 择那些能够保证自己在极大的技术或功能领域中不断发展 的职业。以技术职能能力为锚位的雇员，有特定的职业工 作追求、需要和价值观。
12
职业的类型
• 霍兰德(Holland)的性格—职业匹配理论 • 社会职业的六种类型(RIASEC) • 施恩职业锚的类型
13
职业倾向测验：六种职业类型 职业与个性类型（一）
• 传统型(Realistic)：
– 偏好规范、有序、清 楚明确的活动
• 研究型
(Investigative)：
– 偏好需要思考、组织和 理解的活动
第二章 职业生涯设计与规划
1
怎样设计你的职业生涯
• 一、认识职业生涯发展任务 • 二、工作、职业、生涯含义和主要理论 • 三、职业价值观的主要类型（职业锚）
2
这门课能为我做什么？
• 帮助你进行自我探索（了解你的个性、优势、
职业兴趣，职业倾向）
• 帮助你进行职业探索，选择适合自己的职业发
展机会
• 引导你进行科学的职业生涯决策，选择适合你
• 包括：
外生涯：外在角色变化如职位的变迁，收入变 化等外部条件）
内生涯：内在体验，如投入感，满意感
2020/8/18
1111
职业生涯(career)
• 狭义：一个人一生中担负的职业和工作职
务的发展道路。
• 广义：从职业能力的获得、职业兴趣的培
养、选择职业、就业，直至最后完全退出 职业劳动的完整的职业发展过程。
• 开放式问题： • １．你在大学里主要的注意力放在哪个方
面？你为什么选这个方面？
• ２．你有没有正式工作过或兼过职？是什
么样的工作？从这份工作中你的收获是什 么?
• ３．至今为止，你最成功的事情是什么？ • ４．回忆以往的经历，什么时期感到特别
不愉快？不愉快的事情是什么？
9
职业生涯发展 （career development）
• 多关心爸爸妈妈
• 懂得打扮自己
• 找一个男/女朋友……..慢慢想一想，写下来
2020/8/18
66
单元活动2：现在我关心的事
事务分类：
• 时间方面 • 金钱方面
• 休闲方面 • 健康方面
…………. 2020/8/18
知识方面 • 社会参与方面
能力方面 • 职业与生涯发展方面 • 友谊、亲密关系方面
传统型
社会型 人
现实型 物
艺术型
思想
研究型
16
职业锚理论
• 施恩（Schein）的职业锚理论 • 职业锚中的“锚”的含义，是人们选择和发
展自己职业所围绕的中心，指当一个人不 得不做出职业选择的时候，该人无论如何 都不愿意放弃的职业中的至关重要的东西 或价值。
17
职业锚的内容
• 在工作实践中自省的才干和能力 • 动机和需要 • 态度和价值观
表现如下特征：
• 强调实际技术或某项职能业务工作。 • 拒绝全面管理工作。 • 其主成长是在技术能力区的技能不断提高，其成功更多地
取决于该领域专家的肯定和认可，以及承担该能力区日益 增多的富有挑战性的作业。
20
管理能力型职业锚
管理锚位呈现以下特点：
• 负单纯管理责任，且责任越大越好，这是管理能力型职业
自助方面 • 认同与价值方面
个性方面
77
单元活动2：现在我关心的事
讨论与分享： 1.这些事情当中哪些是很紧急的和很重要的？ 2.这份单子是不是你现阶段的发展任务单? 3.看看排序，你现在最重视哪些任务？ 4.接下来你要如何完成这些重要的发展任务呢
？
我的活动感言……….
2020/8/18
88
填写问卷
• 艺术型(Artistic)：
– 偏好需要创造性表达 的模糊且无规则可循 的活动
• 顺从、高效、实际、
缺乏想象力、缺乏灵 活性
• 分பைடு நூலகம்、创造、好奇、
独立
• 富于想像力、无序、
理想主义、情绪化、 不实际
14
职业倾向测验：六种职业类型 与职业个性类型（二）
社会型(Social)： – 偏好能够帮助和提