运动试验.新

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影响呼吸储备的因素:呼吸道,呼吸频 率
(二)心功能与氧的输送 1.心输出量 2.心脏储备 3.心肌耗氧量 4.血液携带氧的能力
心脏储备:是指心输出量随机体代谢 需要而增加的能力,分心率储备和 搏出量储备。
心脏搏出量储备力%=(泵血允许水平安静时的心输出量)/安静时的心输出 量100%
泵血允许水平:在重体力劳动时,通 过心肌收缩力的加强和心跳的加快 使每分输出量增加的水平;最高可 20~30L/分,此即为泵血允许水平。
ergometers) ❖上肢功率计 ❖轮椅功率计
(二)运动试验方案
❖定义:所谓运动试验方案是指采用 不同的运动计量仪器对运动试验的 负荷进行分级操作的方案。
❖依据:—被试者个体情况
—试验目的
1、固定跑台运动方案 固定跑台方案可灵活调节坡度.速度
Bruce方案、Naughton方案、 Balke方案、 Ellestad方案、 STEEP方案等
---反映机体利用氧的最大上限
---反映动态的心肺功能状况和体力活 动能力的最佳指标
▪ 最大摄氧量的判定标准为:以下5种情况 任何3种同时出现的情况下,在递增运动 中出现的摄氧量的最大值。
▪ ⅰ:体力达到力竭,受试者不能保持规 定的运动速度;
▪ ⅱ:摄氧量(VO2)不再增加而出现平 台(摄氧量的变动小于5%);
三、递增运动负荷试验受哪些 因素影响?
有氧运动能力与心肺储备
氧的传输过程
心肺功能与运动能力
运动能力 肺功能与氧的摄取 心功能与氧的输送 骨骼肌与氧的利用
(一)肺功能与 氧的摄取 1.肺的通气功能 2.肺的换气功能 3.呼吸储备(BR)
影响肺通气的因素
▪ 呼吸道 ▪ 胸廓运动 ▪ 肺泡 ▪ 胸膜腔
❖为制定安全、有效的心、肺康复运 动处方提 供依据
❖评定手术、药物、康复训练的疗效
(二)其他疾病的诊断与康复评定
❖各种疾病或损伤合并存在心肺功能障碍 的患者心肺功能水平的评定
❖各种疾病的患者有氧运动能力的评定 ❖为制订运动处方提供依据 ❖各种治疗的疗效评定 ❖恢复工作前的劳动力鉴定
(三)其他
❖运动员的筛选 ❖健身运动者等
亚极量运动试验:运动强度达到次最大 时终止的试验称为亚极量运动试验。
出现下列情况之一必须立即终止试验:
❖症状 ❖血压 ❖心率 ❖心电图改变 ❖被试者要求停止运动
症状:
❖呼吸急促或困难、胸闷、胸痛、心 绞痛、极度疲劳、恶心、面色苍白、 出冷汗等
血压:
❖运动负荷增加时收缩压不升反降, 低于安静时收缩压1.33kPa (>10mmHg)
❖严重主动脉狭窄 ❖已确诊或可疑动脉瘤 ❖活动性心肌炎或可疑 ❖血栓性静脉炎或心内血栓 ❖近期全身性或肺部栓塞 ❖急性炎症 ❖三度房室传导阻滞 ❖精神疾病发作期或严重神经官能症 ❖近期心电图有改变 ❖急性心包炎
(二)相对禁忌症
❖安静时舒张压 >16.0kPa(120mmHg),或收缩压 >26.7 0kPa(200mmHg).
方案
自行车功 上肢运动 轮椅功率计
率计
试验
起始负荷 49W
12.5W 12.5W
速度
50~60转/ 40~70转/ 2.68米/秒


每级增量 17W
12.5W 12.5W
每级持续 3分钟 时间
2分钟
2分钟
终止
方案结束 疲劳至极 疲劳至极
5、选择方案的原则
(1)根据实验的目的、被试者病史及 既 往史、运动器官功能状况选择合 适的方案
❖中度瓣膜病
❖洋地黄或其他药物影响
❖人工起搏心率
❖频发或多源性兴奋点
❖未控制的代谢病(糖尿病、甲状腺功 能亢进、黏液性水肿)。
❖电解质紊乱
❖心室动脉瘤
❖心肌病,包括肥大性心肌病
❖神经肌肉疾病、骨骼肌病或风湿性 疾病造成运动困难
❖严重全身失调(单核白细胞增多症、 肝炎)。
五、递增运动负荷试验有哪些参 数、意义如何?
二、为什么要做递增运动负荷试验?
(一)心、肺疾病的诊断与康复评定 ❖为冠心病的早期诊断提供依据 ❖判定冠状动脉病变的严重程度及预
后 ❖预测无症状者发生冠心病的危险 ❖发现运动诱发的潜在心率失常 ❖肺部疾病的评定 ❖鉴别呼吸困难或胸闷的性质 ❖心、肺手术的术前风险评定
❖在实施心、肺康复或回归家庭之前, 确定心、肺功能水平及运动耐力 (有氧运动能力)水平
Bruce跑台方案
级别
速 mph
度 Km/h
坡度 %
持续时间 min
耗氧量
Ml/kg*mi n
METs
0
1.7
2.7
0
3
5.0
1.7
½
1.7
2.7
5
3
10.2
2.9
1
1.7
2.7
10
3
16.5
4.7
2
2.5
4.0
12
3
24.8
7.1
3
3.4
5.5
14
3
35.7 10.2
4
wenku.baidu.com
4.2
6.8
16
3
47.3 13.5
(一)心电图改变(缺血、心律失常) (二)心率:最大心率、靶心率 (三) 血压:运动负荷每分钟每公斤体
重增加1ML耗氧量,血压应增加 1.5-3.7mmHg,或是运动负荷每增 加1METS,收缩压增高5-12mmHg.
(四)自觉用力程度分级( Rating of perceived exertion scale,RPE)
电图改变
▪ ⅰ:体力达到力竭,受试者不能保 ▪ 持规定的运动速度; ▪ ⅱ:摄氧量(VO2)不再增加而出现平
台 ▪ (摄氧量的变动小于5%); ▪ ⅲ:呼吸商(RER)成人大于1.10,少
儿 ▪ 大于1.00; ▪ ⅳ:血乳酸(HLa)大于8mmol/l; ▪ ⅴ:心率(HR)大于180次/分
次最大运动强度:心率达到预期最大心 率的85%,或达到195-年龄为终止 试验的目标。
影响换气功能的因素:
❖ 气体扩散速度---PO2和PCO2分压差增大,气 体交换率升高
❖ 呼吸膜通透性和面积---通透性高,面积大,气 体交换率高
❖ 通气/血流比值---比值增高---气体交换率下降 ❖ 组织局部血流量---毛细血管开放多,血流丰富,
气体交换率高
呼吸储备(breathing reserve,BR) 指以最快呼吸频率和最大呼吸幅度 呼吸时所取得的通气量(MVV)与 最大运动时的通气量(VEmax)之 差。〉15L/min(38+-22 L/min)提示呼吸储备正常
最常用WHO(见下表)推荐方案,有 呼吸功能障碍者,试验方案应有所 调整。
WHO推荐方案
分级
运 动 负荷 男
(kg.m/min) 女
运动时间 min
1
300
200
3
2
600
200
3
3
900
600
3
4
1200
800
3
5
1500
1000
3
6
1800
1200
3
7
2100
1400
3
3、上肢运动试验方案 适合不完全性四肢瘫、截瘫患者 4、轮椅功率计试验方案 适合不完全四肢瘫、截瘫患者
流量传感器:感应每一次气流通 过的量(通气是否通畅)
气体代谢分析仪:分析每一次吸 入和呼出气体成分(氧的消耗和 二氧化碳生成量)---心,肺,肺/ 体循环以及肌肉对氧的摄取运输 和利用以及CO2的排出情况
应用领域:呼吸系统、康复医学、 职 业医学、 心脏病学以及需要对心肺 功能进行研究及评定的领域。
❖运动负荷增加时收缩压上升,超过 29.33~33.33kPa(>220~250mmHg)
❖运动负荷增加时舒张压上升,超过 14.7~16 . 0kPa(>110~120mmHg); 或舒张压上升超过安静时 2.00~2.67kPa(15~20mmHg)
心率:
❖运动负荷不变或增加时,心率不增加, 甚至下降超过10次/分
3.2
10.0
2
26.0
7.4
5
3.2
12.5
2
29.7
8.5
6
3.2
15.0
2
33.3
9.5
7
3.2
17.5
2
36.7 10.5
Bruce方案 Balke方案
速度 坡度 运动 量 应用
增加
不变
增加
增加
较大,走跑结 适中

老年人和体力 适用于心力衰
差者难以完成 竭或体力活动
能力较差
2、自行车功率计试验方案
(三)骨骼肌与氧的利用
肌肉有氧代谢酶活性高---有氧代谢能 力强
肌肉中红肌纤维多---有氧代谢能力强
肌肉中肌糖原含量高---有氧供能潜力 大
四、递增运动负荷试验有哪些 方案?
(一)试验设备 (二 ) 运动试验方案
(三)运动试验操作步骤(见实习) (四)终止试验的指标
❖跑台(treadmill) ❖自行车功率计(bicycle
——判断心、肺、骨骼肌等的储备功能 或实际负荷能力,以及机体对运动耐 受的实际能力。
递增负荷运动试验
心电图负荷试验:不能对动态心功能 状况进行评价
气体代谢分析:通过检查机体对于递 增负荷运动的反应,评价动态心肺功 能水平及对运动的耐受能力.
(二)、工作原理
工作原理
▪ 仪器由四部分组成:
▪ 精密的流速传感器、 ▪ 气体代谢分析仪、 ▪ 计量性运动器材、 ▪ 运动心电图。
不用力 极轻 很轻 轻
中 较强

很强
极强 极量
(五)气体代谢分析
1.最大摄氧量:(maximal oxygen uptake,V02max)是指运动强度(或 做功)达到最大时机体所摄取并供组 织细胞消耗的最大氧量,因此又称最 大耗氧量(maximal oxygen consumption ,V02max).
---心率愈快,耗氧量愈大,主观感觉用 力程度亦愈大
---采用19级评分法
自觉用力程度分级
19级分级法
6 7 非常轻 8 9 很轻 10 11 较轻 12 13 稍费力 14 15 费力 16 17 非常费力 18 19 最费力
改良10级分级法
0 0、5 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 X
(2)运动的起始负荷必须低于患者的 最大承受能力,方案难易适中
(3)每级运动负荷最好持续2~3分钟, 以达到心血管稳定状态
(4)运动试验时间控制在8~12 分钟 完成
(三)运动试验操作步骤(见实习)
1、试验前 2、试验过程中 3、试验终止后
(四)试验终止的目标
1、达到最大运动强度 2、达到次最大强度 3、出现症状,或有心率、血压及心
心电图改变:
❖S-T段改变:S-T下降或上升>1mm
❖心律失常:异位心动过速,频发多源或 成队出现早搏,R落在T上现象,房扑, 房颤,室扑,室颤等
❖传导阻滞:‖°以上房室传导阻滞或窦 房阻滞,完全性窦房传导阻滞
五、 禁忌症
(一)绝对禁忌症 ❖近期急性心肌梗死 ❖不稳型心绞痛 ❖未控制的室性心律失常 ❖未控制的房性心律失常 ❖充血性心力衰竭
何处理?
一、什么叫递增运动负荷试验?
(一)基本概念 递增负荷运动试验
——即(graded exercise testing GXT),又称心 肺运动试验,是通 过机体对于运动强度逐渐加大,机体 需氧量逐渐增加时的各种反应(呼吸、 血压、心率、气体代谢、临床症状 和体征等)
(一)基本概念
——评定受试者在不同做功水平上心、 肺、肺/体循环、肌肉对O2的摄取、 运输和利用以及CO2的排出情况,
▪ ⅲ:呼吸商(RER)成人大于1.10,少 儿大于1.00;
▪ ⅳ:血乳酸(HLa)大于8mmol/l;
▪ ⅴ:心率(HR)大于180次/分
在图4中的绿线位置的摄氧量为最大摄氧量。
4.0 3.5 3.0 2.5 2.0 1.5 1.0 0.5 0.0
0:00
5:00
10:00
摄氧量_S [l/min]
▪ FOX法
VO2MAX(L/MIN)=6300-19.26 × 次极量心率(次/分)
2.无氧阈(anaerobic threshold,AT)
5
5.0
8.0
18
3
60.5 17.3
6
5.5
8.8
20
3
71.4 20.4
7
6.0
9.7
22
3
83.3 23.8
Balke跑台方案
级别
速度 mph
坡度 %
持续时间 min
耗氧量
Ml/kg*mi n
METs
1
3.2
2.5
2
15.1
4.3
2
3.2
5.0
2
19.0
5.4
3
3.2
7.5
2
22.4
6.4
4
V02max与治疗方法的选择
V02max 心肺功能障碍 治疗建议 16-20 轻度心肺功能障碍 可康复治疗 10-15 中度心肺功能障碍 可外科手术 6-9 重度心肺功能障碍 可外科手术 〈6 严重心肺功能障碍 手术禁忌
▪ Bruce法
VO2MAX=6.70-2.82×(性别,男×1, 女×2)+0.056×运动时间(S)
递增负荷运动试验
康复评定科 宋桂芸
提纲
一、什么叫递增运动负荷试验? 二、为什么要做递增运动负荷试验? 三、递增运动负荷试验受哪些因素影响? 四、递增运动负荷试验有哪些方案?操作步骤
(略)、何时终止试验、禁忌症、适应症? 五、递增运动负荷试验有哪些参数、意义如何 六、递增运动负荷试验过程中出现紧急情况如
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