成长的烦恼 PPT
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1、青春萌动(渴求与压抑) 2、闭锁与开放 3、依赖与独立
• 学习的压力 • 家庭的意外变故
1、生理变化带来的烦恼
有的同学因为发育迟而烦恼,有的则因 为发育早而烦恼,也有的是因为身高、体型发 育和其他同学不一致而烦恼。
少年产生烦恼的生理原因: 1、第一性征的出现。 2、第二性征的出现。 3、青春期发育的不一致。
妈妈回 来了,快把 日记藏起 来!
跟同伴 交流多 好啊!
漫漫画画三三
3.闭锁与开放的矛盾带来的烦恼
一方面希望有自己的生活空间,不希
望被他人尤其是长辈了解,同时为了摆脱
孤独而寻找能开放自我的伙伴。
青春期闭锁心理与开放心理的表现
(1)闭锁心理的表现:①我们喜欢有自己的生活空间。把抽屉紧 紧锁上,不希望父母看自己的日记、书信,甚至作业,我们的隐 私感越来越强。②我们开始学会掩饰、隐藏自己的思想感情,尤 其不喜欢向父母、老师等成年人袒露自己的内心。
(9)充满自信,富于幻想,憧憬未来;
(10)越来越多受到同学或朋友的影响, 越来越少受父母的影响;
青春特别提醒:
1、饮食均衡:早餐要丰盛,中餐要 适当,晚餐不过量。 2、适当的运动与休息。 3、良好的卫生习惯。 4、有疑问要询问。 5、有疾病要求医。
青春期心理健康的特征
心理因素
心理特征
智力水平 心理状态 情绪控制 人格塑造
三、如何消除青春期的烦恼?P53
• 1、了解必要的生理和心理知识,科学地认 识自己的身心特点,学会正确地对待自己的生 理和心理变化。
• 2、培养健康的兴趣爱好,转移注意力。 • 3、参加集体活动,减少某些不必要的好奇
心理。 • 4、找好朋友、家长、老师或者心理辅导老
师倾诉,向他们讨教处理问题的方法。
❖不可以
1、生理发育不成熟
2、心理承受能力 3、法律、道德不允许 4、无法为其负责
5、得不到亲朋好友祝福
注意青春期生理健康
❖如在变声期,不吃过酸、辛辣 刺激性较大的食物;不要吸烟、 喝酒;为造成声带的永久性损伤。
❖ 女孩来月经时避免着凉、劳累、注 意营养等。
1、刚上中学没几天,就有异性同学给我传纸条。我听老师 说过在初中得到同学的爱慕是很正常的,但处理不当就会 出现问题。我又不敢告诉别人,真烦。
--李冬
自学提示
1、进入中学时代,———开始了。 2、青春期是我们生长的第——个高峰期。 3、青春期到来的标志是——的发育。 目前,科学界把青春期年限确定为——岁。 4、青春期的男生、女生在生理上分别有哪 些变化? 5、分别了解女生需知,男生指南。 6、青春期三大生理变化?
青春期
青春期是儿童少年向成年的过渡期。 青春期是人体生长发育的第二个高峰 期,它是人生中最重要、最宝贵的时期。 是人的一生中最为关键的发展阶段。 从年龄上看,青春期一般指10—19岁
•
小文是个很听话的孩子,从幼儿园到上小学从没有
让家长操过心。可自从上了中学,他就像变了一个人似
的,做起事来我行我素,常常使家长着急,比如星期天
出去找同学玩,也不和家长打声招呼。许多事小文认为
没有必要告诉家长,可父母总是要管,小文感到真烦恼。
(1)你认为小文出现这种变化的原因是什么?
在青春期,他开始意识到自己不再是小孩子了,感到自己 正在变成“大人”,渴望父母、老师把自己当成“大人”看待。 开始从依赖走向独立,有了独立意识。
小小少年
德国故事片《英俊少年》插曲 肖章译词
小小少年,很少烦恼, 眼望四周阳光照。
小小少年,很少烦恼, 但愿永远这样好。
一年一年时间飞跑, 小小少年 在长高。 随着岁月由小变大,
他的烦恼增加了。
小小少年,很少烦恼, 无忧无虑乐陶陶。 但有一天,风波突起, 忧虑烦恼都来了。 一年一年时间飞跑, 小小少年 转眼高。 随着年岁由小变大, 他的烦恼增加了。
•
李磊是一位又矮又瘦的初一男生。他总觉得自己
长得没有男子汉样,平时害怕与女生打交道,害怕女
生看不起自己,担心与女生交往会遭到拒绝。看到别
的男生都能和女生很自然地交往,他感到很苦恼。为
此,他也想改变自己的不良境况。一次,他在做数学
题时遇到了一道难道,便鼓足勇气,带着几分紧张向
一位学习成绩较好的女生张怡请教。碰巧张怡有急事,
八
舌
变声期 个子矮 长痘痘
话
烦 恼
学习上 与同学 父母不理解 的烦恼 交往中 自己的烦恼
的烦恼
一、青春期有哪些烦恼?
• 1、生理变化带来的烦恼。 • 2、青春的萌动带来的烦恼。 • 3、闭锁与开放的矛盾带来的烦恼。 • 4、依赖与独立的矛盾带来的烦恼。
引起青春期心理问题的主要原因
• 生理变化 • 心理矛盾
青春期性心理变化的表现:
伴随青春期的到来,同学们的性别特 征在身体外形上也越 来越明显,从心理 上讲,这时候的少男少女,由于性意识的 觉醒和社会环境的影响,开始注意异性, 对异性有一种亲近的情感,希望同异性的 接触。异性注视你的目光,偶尔间的碰撞, 随意的问候,都可能使你怦然心动。甚至 有同学想方设法接近异性,或以某种吸引 异性的方式显示自己……这些都是青春期 的正常变化。
在整个青春期,我们心理成熟 的速度从总体上看慢于生理成熟的 速度,我们不可能很快摆脱童年的 幼稚与不成熟。在我们身上,还体 现出“一半是儿童,一半是青年” 的特征。(青春期——心理断乳期 或精神断乳期)
学习的压力
• 初中学生由于学习负担过重, 成绩不理想,常会产生沉重的心 理压力,如长期得不到缓解和指 导,就会对学习产生反抗情绪, 导致学习困难、注意力不集中、 考试焦虑、学校恐惧症甚至旷课、 退学等。
家庭的意外变故
• 由于初中生正处在发育阶 段,此时如果发生家庭变故, 如父母离异、亲人病故或自 身的意外伤害,都能产生抑 郁、逃避、自暴自弃等不良 心理现象 。
青春期心理方面的变化
对异性产生强烈的交往欲望, 喜欢在异性面前表现自己, 喜欢看言情小说和电视剧, 逆反心理严重, 爱冲动,情绪不稳定, 常与父母发生矛盾冲突不愿被管, 有心里话不愿和长辈说,愿意向同龄人倾诉, 遇到困难渴望他人关怀, 自尊心强,好胜心强 。
漫漫画画二二
我怎么又 走神了!
2.青春的萌动带来的烦恼
青春期发育必然使我们对异性产生好感, 同时又害怕与异性接触,这常常使我们感 到紧张焦虑。
青春萌动的心理表现:
进入青春期,我们会对异性产生好感,愿意与异 性同学交往,有时还会对异性产生强烈的好奇心,有 迫切想了解和接近对方的冲动.但是,在同龄异性面 前,我们有时会感到害羞,甚至会有意回避与异性交 往,甚至故意疏远或排斥异性。
案例1:整理书桌
你因与同学闹别扭心情不 好,放学回家正准备进自己的 书房,正在做饭的妈妈却让我 整理自己的书桌。一向听话的 我却向妈妈大发脾气,让妈妈 很生气,这是怎么啦?
案例2:异性交往
自从上初中以来,我觉得 自己变了,爱和女生说话,爱 和女生在一起了。同时开始很 注意班里的女生,和女生在一 起总是有一种莫名其妙的感觉。
(1)独立性的表现:①进入青春期,我们开始意识到自 己不再是小孩子了,我们渴望父母、老师把我们当做 “大人”。②这种“成人意识”的突出表现就是独立意 识的增强。我们开始从依赖走向独立。
(2)依赖性的表现:在心理上我们又与“独立的成人” 相距甚远,无法凭自己的能力和经验应付千变万化的社 会现实,因此在许多问题上又必须依赖成年人。
3.讲究卫生
意 事 项
4.保持心情舒畅 5.注意营养
男
生 身体长高了,饭量大了,体重增加了
青 春
脸上长出了青春痘
期 长出胡须、喉结,声调变粗
生 理
发生第一次遗精
方
面
的
变
化 1.注意遗精卫生
及 注
2.不要拔胡子
意 3.不吸烟、不喝酒
事 项
4.穿比较宽松的裤子
在此时期男生、女生具有生育能力, 就可以生育吗?
(2)开放心理的表现:①我们渴望与他人交往,希望得到他人 (包括父母和老师)的理解和关心,希望摆脱孤独与寂寞。②我 们在不断地寻找朋友,对于同龄朋友,我们又常常是推心置腹, 毫无保留。
4.依赖与独立的矛盾带来的烦恼
一方面对父母依然有比较大的依赖性,另 一方面又有强烈的追求独立的欲望。
青春期独立与依赖的表现:
2、我作为班级的一个干部就应该管理班级的秩序,但同学 们都不理解我,有时对他们过于严厉,他们便都不理我, 我该怎么办?
3、妈妈真啰嗦,整天絮絮叨叨个没完,我已经不是小孩子 了,她烦不烦啊?
4、好多同学的“第一次”都来了,为什么我还没动静呢? 是不是我身体有问题呢?
七 进入青春期后,同学们
嘴 有哪些成长的烦恼呢?
这个发展阶段--心理断乳期或精神 断乳期。
1、女同学分小组交流自己掌握的 青春期知识和经验。 2、男同学分小组交流自己掌握的 青春期知识和经验。
女
生 青
身体长高了,体重增加了
春
脸上长出了青春痘
期 生 理
乳房突起,声调变高 月经初潮,皮肤变细腻了
方
面
的
变
1.避免着凉
化 及
2.适量运动,避免劳累
注
智力正常,在学习、生活、劳动中能发挥自己的 聪明才智来处理解决遇到的问题。
与大多数人心理一致,并且符合年龄阶段的心理 要求,如朝气蓬勃、奋发向上、富于幻想等。
能体察和表达自己和他人的情绪、情感,能控制、 调节情绪,合理宣泄。
具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。
人际关系 学习水平
和老师、同伴、家长的关系融洽和谐,能做到互 助、互动、合理解决冲突,知道如何拒绝。
动机明确、态度积极,能形成良好的学习习惯, 有正确有效的方法指导
青春期常见的心理问题
忧郁 焦虑 人际关系敏感 情绪不稳定
心理不平衡
总觉得苦闷、无精打采、提不起劲儿
感到莫名其妙的紧张、坐力不按心情烦燥、 不塌实。 总感觉到别人对自己不好,不理解、不同 情自己;与异性在一起时感到不自在。 心情时好时坏,学习劲头时高时低,对同 伴、家长和老师一会儿亲近、一会儿疏远。
如果同学比自己成绩好,比自己有钱或穿 的好就不舒服,总觉得别人对自己不公平。
青春期常见的心理问题
适应不良 强迫症状
对学校的各种课都不喜欢,对学校生活不 适应,学习困难 。
总在想一些没有必要的事情,如果要考不 好该怎么办、说错了话该怎么办;女生总 担心自己服装不整洁,爱照镜子等。
常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、 对抗倾向 有理不让人,没理搅三分,控制不住自己。
二、如何正确对待青春期的烦恼? P53
• 我们要坦然地面对它们。无论是因青春期生理变 化引发的问题,还是因青春期心理矛盾而造成的 烦恼,都是我们成长过程中的正常现象。采取科 学的态度,寻找恰当的方法和途径,完全可以解 决青春期出现的种种烦恼和问题。
• 我们应该为自己的身心变化和成长而感到高兴, 因为青春期出现的种种烦恼和问题,正是我们成 长的象征。
同学们对异性产生这样或那样的想 法甚至幻想都是正常的,我们应该 正确对待,合理调节,把握合理的 尺度,否则,会导致不良后果。
异性交往的原则是:“自然”与 所“谓“适自度然””原则,就是在 所谓“适度”原则,是
与异性交往过程中,言语、 指异性交往的程度和方 表情、举止、情感流露以及 式要恰到好处,应为大 所思所想要做到自然顺畅, 多数人所接受。既不为 既不盲目冲动,也不矫揉造 异性交往过早地萌发情 作。消除异性中的不自然感 爱,又不因回避或拒绝 是建立正常异性关系的前提。 异性而造成交往双方的 自然原则的最好体现是,像 心灵伤害;既不过多地 对待同性同学那样对待异性 参与异性之间的“单独 同学,像建立同性关系那样 活动”,也不在异性面 建立异性关系,像与同性进 前如临大敌,拒不接纳 行交往那样与异性进行交往。 异性的热情与帮助。
让他等她回来再一起探讨。李磊马上觉得很没面子,
从此就更不愿意与女生交往了。
李磊同学的问题:在与异性同学交往中拘谨、害羞、 ______________自__卑__,_不__够_自__信。 我给李磊的建议:
要做到自然大方,克服害羞心理,增强自信心, 多参加集体活动,鼓起勇气与异性交往。
________________________
Байду номын сангаас
青春期心理发展的特点:
(1)逆反心理; (2)独立性增强,自己的事希望自己做 决定; (3)情绪和情感丰富而强烈、但不稳定,易 冲动; (4)大脑发育、智力逐步发展到高峰期;
(5)自尊心理,希望得到别人尊重;
(6)与异性同学交往由疏远到吸引,有强烈 的性意识。 (7)对面孔及身材格外重视;
(8)求知欲增强,冒险精神俱增;
• 学习的压力 • 家庭的意外变故
1、生理变化带来的烦恼
有的同学因为发育迟而烦恼,有的则因 为发育早而烦恼,也有的是因为身高、体型发 育和其他同学不一致而烦恼。
少年产生烦恼的生理原因: 1、第一性征的出现。 2、第二性征的出现。 3、青春期发育的不一致。
妈妈回 来了,快把 日记藏起 来!
跟同伴 交流多 好啊!
漫漫画画三三
3.闭锁与开放的矛盾带来的烦恼
一方面希望有自己的生活空间,不希
望被他人尤其是长辈了解,同时为了摆脱
孤独而寻找能开放自我的伙伴。
青春期闭锁心理与开放心理的表现
(1)闭锁心理的表现:①我们喜欢有自己的生活空间。把抽屉紧 紧锁上,不希望父母看自己的日记、书信,甚至作业,我们的隐 私感越来越强。②我们开始学会掩饰、隐藏自己的思想感情,尤 其不喜欢向父母、老师等成年人袒露自己的内心。
(9)充满自信,富于幻想,憧憬未来;
(10)越来越多受到同学或朋友的影响, 越来越少受父母的影响;
青春特别提醒:
1、饮食均衡:早餐要丰盛,中餐要 适当,晚餐不过量。 2、适当的运动与休息。 3、良好的卫生习惯。 4、有疑问要询问。 5、有疾病要求医。
青春期心理健康的特征
心理因素
心理特征
智力水平 心理状态 情绪控制 人格塑造
三、如何消除青春期的烦恼?P53
• 1、了解必要的生理和心理知识,科学地认 识自己的身心特点,学会正确地对待自己的生 理和心理变化。
• 2、培养健康的兴趣爱好,转移注意力。 • 3、参加集体活动,减少某些不必要的好奇
心理。 • 4、找好朋友、家长、老师或者心理辅导老
师倾诉,向他们讨教处理问题的方法。
❖不可以
1、生理发育不成熟
2、心理承受能力 3、法律、道德不允许 4、无法为其负责
5、得不到亲朋好友祝福
注意青春期生理健康
❖如在变声期,不吃过酸、辛辣 刺激性较大的食物;不要吸烟、 喝酒;为造成声带的永久性损伤。
❖ 女孩来月经时避免着凉、劳累、注 意营养等。
1、刚上中学没几天,就有异性同学给我传纸条。我听老师 说过在初中得到同学的爱慕是很正常的,但处理不当就会 出现问题。我又不敢告诉别人,真烦。
--李冬
自学提示
1、进入中学时代,———开始了。 2、青春期是我们生长的第——个高峰期。 3、青春期到来的标志是——的发育。 目前,科学界把青春期年限确定为——岁。 4、青春期的男生、女生在生理上分别有哪 些变化? 5、分别了解女生需知,男生指南。 6、青春期三大生理变化?
青春期
青春期是儿童少年向成年的过渡期。 青春期是人体生长发育的第二个高峰 期,它是人生中最重要、最宝贵的时期。 是人的一生中最为关键的发展阶段。 从年龄上看,青春期一般指10—19岁
•
小文是个很听话的孩子,从幼儿园到上小学从没有
让家长操过心。可自从上了中学,他就像变了一个人似
的,做起事来我行我素,常常使家长着急,比如星期天
出去找同学玩,也不和家长打声招呼。许多事小文认为
没有必要告诉家长,可父母总是要管,小文感到真烦恼。
(1)你认为小文出现这种变化的原因是什么?
在青春期,他开始意识到自己不再是小孩子了,感到自己 正在变成“大人”,渴望父母、老师把自己当成“大人”看待。 开始从依赖走向独立,有了独立意识。
小小少年
德国故事片《英俊少年》插曲 肖章译词
小小少年,很少烦恼, 眼望四周阳光照。
小小少年,很少烦恼, 但愿永远这样好。
一年一年时间飞跑, 小小少年 在长高。 随着岁月由小变大,
他的烦恼增加了。
小小少年,很少烦恼, 无忧无虑乐陶陶。 但有一天,风波突起, 忧虑烦恼都来了。 一年一年时间飞跑, 小小少年 转眼高。 随着年岁由小变大, 他的烦恼增加了。
•
李磊是一位又矮又瘦的初一男生。他总觉得自己
长得没有男子汉样,平时害怕与女生打交道,害怕女
生看不起自己,担心与女生交往会遭到拒绝。看到别
的男生都能和女生很自然地交往,他感到很苦恼。为
此,他也想改变自己的不良境况。一次,他在做数学
题时遇到了一道难道,便鼓足勇气,带着几分紧张向
一位学习成绩较好的女生张怡请教。碰巧张怡有急事,
八
舌
变声期 个子矮 长痘痘
话
烦 恼
学习上 与同学 父母不理解 的烦恼 交往中 自己的烦恼
的烦恼
一、青春期有哪些烦恼?
• 1、生理变化带来的烦恼。 • 2、青春的萌动带来的烦恼。 • 3、闭锁与开放的矛盾带来的烦恼。 • 4、依赖与独立的矛盾带来的烦恼。
引起青春期心理问题的主要原因
• 生理变化 • 心理矛盾
青春期性心理变化的表现:
伴随青春期的到来,同学们的性别特 征在身体外形上也越 来越明显,从心理 上讲,这时候的少男少女,由于性意识的 觉醒和社会环境的影响,开始注意异性, 对异性有一种亲近的情感,希望同异性的 接触。异性注视你的目光,偶尔间的碰撞, 随意的问候,都可能使你怦然心动。甚至 有同学想方设法接近异性,或以某种吸引 异性的方式显示自己……这些都是青春期 的正常变化。
在整个青春期,我们心理成熟 的速度从总体上看慢于生理成熟的 速度,我们不可能很快摆脱童年的 幼稚与不成熟。在我们身上,还体 现出“一半是儿童,一半是青年” 的特征。(青春期——心理断乳期 或精神断乳期)
学习的压力
• 初中学生由于学习负担过重, 成绩不理想,常会产生沉重的心 理压力,如长期得不到缓解和指 导,就会对学习产生反抗情绪, 导致学习困难、注意力不集中、 考试焦虑、学校恐惧症甚至旷课、 退学等。
家庭的意外变故
• 由于初中生正处在发育阶 段,此时如果发生家庭变故, 如父母离异、亲人病故或自 身的意外伤害,都能产生抑 郁、逃避、自暴自弃等不良 心理现象 。
青春期心理方面的变化
对异性产生强烈的交往欲望, 喜欢在异性面前表现自己, 喜欢看言情小说和电视剧, 逆反心理严重, 爱冲动,情绪不稳定, 常与父母发生矛盾冲突不愿被管, 有心里话不愿和长辈说,愿意向同龄人倾诉, 遇到困难渴望他人关怀, 自尊心强,好胜心强 。
漫漫画画二二
我怎么又 走神了!
2.青春的萌动带来的烦恼
青春期发育必然使我们对异性产生好感, 同时又害怕与异性接触,这常常使我们感 到紧张焦虑。
青春萌动的心理表现:
进入青春期,我们会对异性产生好感,愿意与异 性同学交往,有时还会对异性产生强烈的好奇心,有 迫切想了解和接近对方的冲动.但是,在同龄异性面 前,我们有时会感到害羞,甚至会有意回避与异性交 往,甚至故意疏远或排斥异性。
案例1:整理书桌
你因与同学闹别扭心情不 好,放学回家正准备进自己的 书房,正在做饭的妈妈却让我 整理自己的书桌。一向听话的 我却向妈妈大发脾气,让妈妈 很生气,这是怎么啦?
案例2:异性交往
自从上初中以来,我觉得 自己变了,爱和女生说话,爱 和女生在一起了。同时开始很 注意班里的女生,和女生在一 起总是有一种莫名其妙的感觉。
(1)独立性的表现:①进入青春期,我们开始意识到自 己不再是小孩子了,我们渴望父母、老师把我们当做 “大人”。②这种“成人意识”的突出表现就是独立意 识的增强。我们开始从依赖走向独立。
(2)依赖性的表现:在心理上我们又与“独立的成人” 相距甚远,无法凭自己的能力和经验应付千变万化的社 会现实,因此在许多问题上又必须依赖成年人。
3.讲究卫生
意 事 项
4.保持心情舒畅 5.注意营养
男
生 身体长高了,饭量大了,体重增加了
青 春
脸上长出了青春痘
期 长出胡须、喉结,声调变粗
生 理
发生第一次遗精
方
面
的
变
化 1.注意遗精卫生
及 注
2.不要拔胡子
意 3.不吸烟、不喝酒
事 项
4.穿比较宽松的裤子
在此时期男生、女生具有生育能力, 就可以生育吗?
(2)开放心理的表现:①我们渴望与他人交往,希望得到他人 (包括父母和老师)的理解和关心,希望摆脱孤独与寂寞。②我 们在不断地寻找朋友,对于同龄朋友,我们又常常是推心置腹, 毫无保留。
4.依赖与独立的矛盾带来的烦恼
一方面对父母依然有比较大的依赖性,另 一方面又有强烈的追求独立的欲望。
青春期独立与依赖的表现:
2、我作为班级的一个干部就应该管理班级的秩序,但同学 们都不理解我,有时对他们过于严厉,他们便都不理我, 我该怎么办?
3、妈妈真啰嗦,整天絮絮叨叨个没完,我已经不是小孩子 了,她烦不烦啊?
4、好多同学的“第一次”都来了,为什么我还没动静呢? 是不是我身体有问题呢?
七 进入青春期后,同学们
嘴 有哪些成长的烦恼呢?
这个发展阶段--心理断乳期或精神 断乳期。
1、女同学分小组交流自己掌握的 青春期知识和经验。 2、男同学分小组交流自己掌握的 青春期知识和经验。
女
生 青
身体长高了,体重增加了
春
脸上长出了青春痘
期 生 理
乳房突起,声调变高 月经初潮,皮肤变细腻了
方
面
的
变
1.避免着凉
化 及
2.适量运动,避免劳累
注
智力正常,在学习、生活、劳动中能发挥自己的 聪明才智来处理解决遇到的问题。
与大多数人心理一致,并且符合年龄阶段的心理 要求,如朝气蓬勃、奋发向上、富于幻想等。
能体察和表达自己和他人的情绪、情感,能控制、 调节情绪,合理宣泄。
具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。
人际关系 学习水平
和老师、同伴、家长的关系融洽和谐,能做到互 助、互动、合理解决冲突,知道如何拒绝。
动机明确、态度积极,能形成良好的学习习惯, 有正确有效的方法指导
青春期常见的心理问题
忧郁 焦虑 人际关系敏感 情绪不稳定
心理不平衡
总觉得苦闷、无精打采、提不起劲儿
感到莫名其妙的紧张、坐力不按心情烦燥、 不塌实。 总感觉到别人对自己不好,不理解、不同 情自己;与异性在一起时感到不自在。 心情时好时坏,学习劲头时高时低,对同 伴、家长和老师一会儿亲近、一会儿疏远。
如果同学比自己成绩好,比自己有钱或穿 的好就不舒服,总觉得别人对自己不公平。
青春期常见的心理问题
适应不良 强迫症状
对学校的各种课都不喜欢,对学校生活不 适应,学习困难 。
总在想一些没有必要的事情,如果要考不 好该怎么办、说错了话该怎么办;女生总 担心自己服装不整洁,爱照镜子等。
常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、 对抗倾向 有理不让人,没理搅三分,控制不住自己。
二、如何正确对待青春期的烦恼? P53
• 我们要坦然地面对它们。无论是因青春期生理变 化引发的问题,还是因青春期心理矛盾而造成的 烦恼,都是我们成长过程中的正常现象。采取科 学的态度,寻找恰当的方法和途径,完全可以解 决青春期出现的种种烦恼和问题。
• 我们应该为自己的身心变化和成长而感到高兴, 因为青春期出现的种种烦恼和问题,正是我们成 长的象征。
同学们对异性产生这样或那样的想 法甚至幻想都是正常的,我们应该 正确对待,合理调节,把握合理的 尺度,否则,会导致不良后果。
异性交往的原则是:“自然”与 所“谓“适自度然””原则,就是在 所谓“适度”原则,是
与异性交往过程中,言语、 指异性交往的程度和方 表情、举止、情感流露以及 式要恰到好处,应为大 所思所想要做到自然顺畅, 多数人所接受。既不为 既不盲目冲动,也不矫揉造 异性交往过早地萌发情 作。消除异性中的不自然感 爱,又不因回避或拒绝 是建立正常异性关系的前提。 异性而造成交往双方的 自然原则的最好体现是,像 心灵伤害;既不过多地 对待同性同学那样对待异性 参与异性之间的“单独 同学,像建立同性关系那样 活动”,也不在异性面 建立异性关系,像与同性进 前如临大敌,拒不接纳 行交往那样与异性进行交往。 异性的热情与帮助。
让他等她回来再一起探讨。李磊马上觉得很没面子,
从此就更不愿意与女生交往了。
李磊同学的问题:在与异性同学交往中拘谨、害羞、 ______________自__卑__,_不__够_自__信。 我给李磊的建议:
要做到自然大方,克服害羞心理,增强自信心, 多参加集体活动,鼓起勇气与异性交往。
________________________
Байду номын сангаас
青春期心理发展的特点:
(1)逆反心理; (2)独立性增强,自己的事希望自己做 决定; (3)情绪和情感丰富而强烈、但不稳定,易 冲动; (4)大脑发育、智力逐步发展到高峰期;
(5)自尊心理,希望得到别人尊重;
(6)与异性同学交往由疏远到吸引,有强烈 的性意识。 (7)对面孔及身材格外重视;
(8)求知欲增强,冒险精神俱增;