关于我学会了游泳的优秀作文范文

关于我学会了游泳的优秀作文范文

每到夏天，常听哥哥姐姐们说游泳太好学了，我的心总是痒痒的。听说妈妈给我报了

一个游泳班，我高兴的不得了!

终于到了学游泳的那一天，我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣，

赶紧跑到游泳馆里，蹦蹦跳跳地说：“太好了!太好了，我可以学游泳了!”

到了练习的时间，教练跑到我们面前说：“大家好，我是你们的教练，我们先来做一

下准备活动。”我们跟着教练做运动，刚开始练习憋气，看看谁憋气时间最长，教练说：“大家做得都非常好!”这时我心想：这太简单了，我一定做的比他们好。可没想到还没

到一分钟，我就已经像泄了气皮球早早的“没了气”。

憋气学完后开始学习下水游了，我这次又想：这个更简单了!没等教练说跳，扑通一

声我就跳进水里，没游几下我拼命乱抓，喝了几口水就差喊：救命了!教练忙把我抱到岸上，狠狠训斥我一顿。然后告诉我正确的游泳姿势，这时我才意识到学游泳没那麽简单。

渐渐地我也开始虚心起来。我把教练说的每一句话，都记在脑子里了。下到水里，我认真

动按照教练说的做，不一会，我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错，我听了可

高兴了。

就这样经过我的努力，我终于学会了游泳。它还懂得了，有些事虽然看起来很简单，

但是你不认真去做，你就不会成功!

我非常想学游泳，有一天，我看见姐姐在游泳池里玩得特别开心，我也非常想下去玩，但是我不会游泳，所以我就下定了决心：一定要学会、学好游泳。

星期天下午，我和爸爸坐着公交车来到体育馆的绿茵游泳池里，游泳池里的水分成浅

水区和深水区，水清澈见底，爸爸让我先在浅水区里学，于是我下到游泳池里。爸爸先教

我憋气，他是这么说的：“先深吸一口气，然后猛的钻进水里，直到实在憋不住了再上来。”于是我按照爸爸说的去做，先深吸一口气，然后我猛地钻进水里。经过多次练习终

于能憋一分钟了。

爸爸又说：“光会憋气还不够，你还要学习游泳的那种姿态。”于是爸爸托着我的肚子，我的手不停得扒着水，脚用力的往后蹬水，可是爸爸的手一松开，我就往下沉了，爸

爸赶紧把我托上来说：“别灰心，失败是成功之母嘛!有了失败就可以一步一步的走向成功。”于是爸爸又把我托起来了，可是爸爸的手一松我又掉下去了。爸爸鼓励我说：“咱

们再来几次，我相信，总有一天你会学会游泳的。”经过一次一次的失败和爸爸一句句鼓

励的话语，我终于学会了游泳。

当我学会游泳以后，心里比吃了100粒开心果还开心。

我个子小，胆子也小。都快四年级了，还不会游泳呢!今年暑假，我终于鼓足勇气，

让爸爸教我游泳。

第一天晚上，我和爸爸一起来到曙光游泳馆包了月卡，换上泳装，便下水了。

水，凉丝丝的，这种感觉一直从我的脚底传至全身的各个部位。首先，爸爸让我憋气，人放松，慢慢把人浮起来。因为水不是很深，我轻松地做到了。接下来，爸爸开始教我蹬腿、出脚。先是爸爸示范，接着，爸爸为我找了一块扶板，让我趴在上面，浮在水中，而

他呢，则为我纠正蹬腿的动作。一天下来，我能用扶板一口气游四五米了，我兴奋得一蹦

三尺高。

第二天晚上，我脱开扶板，轻轻地把手放在爸爸的手心上，开始游了!在爸爸的鼓励下，我深深地吸了一口气，猛地把头浸入水中，开始快速地蹬腿。游的过程中，我的身体

就像一座拱桥，屁股拱起，两头浸在水中，使得我怎么也游不快。好几次，爸爸的手都消

失在我的视线中，我急了，手忙脚乱，在一个范围内前进了又后退，怎么也找不到爸爸，

连忙从水里站起来，退一软，便呛了好几口水。

每一天，我都在进步中，俗话说得好：有付出就有回报!我也做到了：第九天，我学

会游泳了!

通过这次学游泳，我懂得了个道理：凡事只要坚持，大胆尝试，一切皆有可能成功!

小时候我一直害怕游泳，觉得游泳很危险。去年暑假，妈妈在育英学校游泳馆给我报

了一个蛙泳初级班，我在这个班用了短短的十天，竟然学会了游泳!连我自己都不敢相信。

第一天，老师先教我们换气。一开始我很害怕，但是在老师的指点和鼓励下，我很快

地学会了换气，原来没有我以前想象中的那么难!

第二天到第六天，老师教我们蹬腿。蹬腿时首先要收腿，然后再用力向后方使劲蹬腿。看似一个简单的动作，我们每天反复练着，我们背上背着漂，两只手在身子前方抓着浮板，排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。

第七天和第八天，终于要开始学我盼望已久的划手了!首先，老师让我们趴在岸上练

习划手，划手的动作是首先把两手往两边扒，扒完后收回来合并放在胸前，然后再继续。

在岸上熟练这个动作后，老师就让我们到手里继续练习，经过两天的反复练习，我们基本

掌握了划手的要领了。

第九天我们不用漂和浮板，练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调，并开始加强速度

的练习，为第十天的比赛做准备。

第十天，我们进行了一场规模较大的游泳比赛，我在这场比赛中取得了小组第二名的

好成绩!

我学会了蛙泳后，又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，还被选拔进入了育英学

校游泳队。现在的我已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了!

今年暑假，爸爸给了我一个任务：学游泳。刚提到学游泳的时候，我就很害怕，怕被

呛水。可爸爸说游泳可是一件新鲜事，便被爸爸拉去了。我准备好了泳裤，来到了游泳馆，我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤，我们排着队来到游泳池中，只见几个叔叔阿姨已经

开始游了，我看着那水池，心里顿时紧张起来，爸爸先让我们做热身操，然后让我跳下水去。

我一到水中就觉得很冷，爸爸先让我练了闷水，再让我练伸直手闷，走到蓝白相间的

一条线旁，接着爸爸让我闷水走过水线。不好，走的时候我的鼻子呛水了，可真难受，我

便问爸爸：“为什么这水都有股医院中的消毒味?”爸爸说：“水中放了消毒药粒。”我

慢慢地适应了在水中的活动，放大胆子去游。可是，因为胆小，始终不能浮在水面上。我

经过几次的努力学习，终于能浮了，还可把脚的动作加上。可我的头总是抬不起来，使我

一直学不会。直到现在，我想尽办法也改不了!不过，我在学游泳的过程中也感觉到了许

多快乐之处。比如：爸爸有时让我们互相练习;有时让我自己练习，还有些时候爸爸做许

多样子给我看，希望我要有进步，有进步时他还翘起大拇指，让我感觉到游泳是一件快乐

的事。

我一定要努力去学习，把这项游泳的体育活动学会!

感谢您的阅读，祝您生活愉快。