宝宝6大饮食禁忌
1岁半宝宝饮食禁忌口诀
1岁半宝宝饮食禁忌口诀
随着宝宝的成长，饮食也需要注意很多问题。
下面是1岁半宝宝饮食禁忌口诀，供家长们参考：
1. 切勿让宝宝吃过多或过少的食物，以免影响身体健康。
2. 切勿将饭菜过于油腻或太甜太咸，以免导致宝宝消化不良或嗜好不良。
3. 避免让宝宝吃生冷、生鱼、生肉、腌制、烟熏等易引起食物中毒的食物。
4. 避免让宝宝吃含有激素、抗生素等化学物质或污染的食物。
5. 避免让宝宝吃过于粘稠或难以咀嚼的食物，以免引起窒息。
6. 避免让宝宝吃过于油腻或过于热的食物，以免引起烫伤。
7. 避免给宝宝喂食过多的甜食或者糖果，以免引起龋齿。
8. 避免让宝宝吃过多的海产品，以免引起寄生虫感染。
9. 避免让宝宝吃过多的咖啡因食品，以免影响宝宝的睡眠质量。
10. 避免让宝宝吃含有过多添加剂的食品，以免影响宝宝的身体健康。
以上是1岁半宝宝饮食禁忌口诀，希望广大家长能够注意宝宝的饮食健康，让宝宝健康成长。
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育儿指南
高级育婴师教你如何科学育儿
——妈妈必看
1.宝宝十个月内辅食不要加盐和味精。
2.六个月内的宝宝只吃蛋黄不吃蛋清。
蛋清易让
宝宝产生过敏，发生湿疹、荀麻疹等疾病。
3.一周岁内宝宝不喝蜂蜜。
4.纯母乳喂养的宝宝4个月内不喝水，6个月内不
要喝太多的水，因为无论母乳还是奶粉都含大量的水，多喝水会增加孩子肝肾负担。
5.不要给孩子吃火腿肠和午餐肉。
6.孩子六岁后才可以喝茶。
7.夜晚开灯睡觉会降低宝宝的免疫力。
8.十月内的宝宝禁止摇晃和抖动。
会伤害大脑，
严重可致颅内出血和轻微脑震荡。
9.2岁以下的孩子禁止看电视，3-4岁每周看电视
总时间不能超过30分钟。
因为孩子的眼睛在前4岁是形成期，极易受伤害，而且这种危害是不可逆的，无法修复。
10.洗澡不要用浴霸，会伤孩子的眼睛。
11.多用婴儿背带，少用婴儿推车。
婴儿推车会使
宝宝吸进更多的灰尘，不利于宝宝的健康。
12.不能用很热的水为孩子烫脚，容易造成偏平足。
10月宝宝不能吃的食物和饮食禁忌
宝宝不能吃的食物主食类谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误，偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。
而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。
荤食类荤食类富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或者撕成细丝，都有利于让宝宝顺利吃进。
不过以下所列举的这几种食物，在辅食的初阶段，不要让它们出现为好。
蛋清鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。
蛋清要等到宝宝满一岁才能给。
汞含量较高的鱼汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体，特别是鱼类，而甲基汞可能会影响人类神经系统，孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。
在选择鱼类时，应避免进食体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类，包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。
宝宝不能吃的蔬菜1、鲜木耳鲜木耳中含有一种光感物质，人食用后，这种物质会随血液循环分布到人体表皮细胞中，受太阳照射后，会引发日光性皮炎，个别严重的还会因咽喉水肿发生呼吸困难。
因此，吃木耳不要图新鲜，最好买优质的干木耳自己泡发。
2、蓝紫色的紫菜紫菜鸡蛋汤是常用的一道家常菜。
在选购紫菜的时候，一定要注意看紫菜的色泽，尤其是小超市、小的集贸市场购买的话更要小心。
蓝紫色的紫菜水发后若呈蓝紫色，则说明在海中生长时已被有毒物质环状多肽污染。
这些毒素对热稳定，即使烧煮，也不能解毒。
3、四季豆四季豆中含有一种叫皂素的生物碱，这种物质对消化道粘膜有较强的刺激性，会引起胃肠道局部充血、肿胀及出血性炎症。
为了防止出现四季豆中毒，一定要将四季豆煮透、煮熟。
婴幼儿护理宝宝的饮食禁忌与注意事项
婴幼儿护理宝宝的饮食禁忌与注意事项护理宝宝的饮食是每位家长必须重视和关注的重要任务。
婴幼儿的饮食与营养摄入直接关系到他们的生长发育和健康状况。
然而，宝宝的饮食需特别谨慎和小心，因为他们的消化系统仍然较为脆弱，不能像成人一样消化和吸收所有食物。
本文将为您介绍一些婴幼儿饮食中的禁忌和注意事项，帮助您更好地照料宝宝的健康成长。
1. 早期0-6个月的婴幼儿：婴儿的早期饮食主要以母乳或配方奶为主，不需要额外添加其他食物。
在这个阶段，母乳/配方奶提供宝宝所需的全部营养，并有助于建立宝宝的消化系统和免疫系统。
母乳的最佳食用时间为至少6个月，但如果婴儿无法吸食母乳，则可以选择符合婴儿需要的配方奶。
2. 引入辅食后的饮食禁忌：当宝宝达到6个月左右，逐渐引入辅食是必要的。
然而，有一些食物是不适合婴幼儿食用的。
以下是一些常见的婴幼儿饮食禁忌：a) 盐：婴幼儿的肾脏尚未完全发育，无法有效代谢和排出过量的钠。
因此，在宝宝的饮食中应尽量避免添加盐。
b) 糖：早期引入过多糖分会令婴幼儿对甜食产生过量依赖，导致不良的饮食偏好和营养不良。
所以，尽量避免添加糖或给婴幼儿食用过多甜食。
c) 蜂蜜：蜂蜜中含有孢子，可能引起婴幼儿肠道感染，特别是在婴幼儿的免疫系统尚未充分发育时更容易受到感染。
因此，不要给12个月以下的婴幼儿食用蜂蜜。
d) 过敏食物：某些食物如鱼、蛋、花生、大豆等容易引起婴幼儿过敏，因此，在婴幼儿饮食中要特别小心这些食物的引入，并密切观察宝宝的反应。
3. 特殊饮食注意事项：除了禁忌食物外，还有一些饮食注意事项需要引起家长的重视：a) 食物的质地：初期引入的辅食应以糊状或泥状食品为主，避免给宝宝食用较硬和容易引起窒息的食物，如坚果碎片等。
b) 食物的温度：给宝宝食用食物时，应确保食物的温度适宜，避免给宝宝食用过热或过冷的食物，以防烫伤或引起不适。
c) 喂食环境和姿势：为了保证宝宝能够食用足够的食物，家长应提供安静、舒适的喂食环境，并保持宝宝在垂直姿势下进食，以防止窒息。
夏天饮食6大禁忌,你家宝宝犯了哪一条？
夏天饮食6大禁忌，你家宝宝犯了哪一条？不少妈妈反映说，现在孩子是各种挑食，各种生病，各种坏习惯一起浮上来了！而且想来想去，也真的不知道从何落手，把习惯纠正过来。
其实查找一下，是不是日常中孩子存在以下六种坏习惯呢？一是不吃苦。
大多数孩子都不喜欢吃苦味的食物，比如苦瓜，苦刺，麻叶，恰恰这类食物很有败火的功效，夏天气温高，流汗多，普遍有上火，燥热的现象，多吃点苦味食物能起到清热败火，排毒利尿的功效，所以不吃苦的孩子，更有“热气”的苗头。
二是多油腻。
喜吃肉不爱吃菜的宝宝要谨慎。
某肯跟某麦开到后来又多了许多同类，所以我们出个门就可以找到卖汉堡的鸡腿的快餐店。
孩子们也极为喜欢，家里的大鱼大肉更是不缺，如果吃了肠胃还没事，会导致偏胖；如果吃了肠胃受不住，得看医生，怎么看吃多了都是没有益处的。
有时候明白这个道理，但是准备材料的时候总禁不住就买了大量的肉类。
好罢，这也是主妇的通病。
三是贪吃凉。
99%的孩子都这样好么！炒冰花，雪糕，奶茶，饮料，只要跟凉搭上关系的，都喜欢！都知道吃多了不好呀，但是热气腾腾的空气里打开冰箱吃了这么一根雪糕……几乎可以想像得出白茫茫雾化的那一团凉爽。
其实，主妇告诉你，过半的肠胃不适，食欲不振，就是这么引起的！四是少补水。
夏天流汗多，最主要是适时补水，没感觉口渴也可以先给孩子喝几口水，别等渴了再喝。
茶水解渴很好，饮料最迎合孩子的口味，但都不能多用，最好是喝白开心，清肠补水，减少肠胃的负担。
五是零食多。
暑假是上学生涯中最自由的时光，有喜欢的巴不得在暑假全搬回家吃，除了吃多了正餐吃不下的缺点外，吃辣的，咸的，上火的，都不可取，尤其是孩子，增加了肠胃的负担，特别容易引发各种负作用。
所以零食的监控度，妈妈们真的要提高哦！六是爱生吃。
夏天生吃更不提倡，温度高很容易滋生细菌，虾生，鱼生，海鲜刺身，都不提倡。
有一些高档餐厅自助餐都有这种刺身，凉、生，不适合孩子的肠胃。
因为假期长，带孩子出去吃大餐的机会大大增加，所以各种吃食还是要注意的，别贪一时的痛快而生病就不值当了！。
育儿经
第1个月：黄疸。
第2个月：哭。
第3个月：抬头。
第4个月：添辅食。
第5个月：长乳牙。
第6个月：背奶。
第7个月：坐。
第8个月：爬。
第9个月：睡整夜觉。
第10个月：叫妈妈。
第11个月：站、走。
第12个月：断奶。
【12种宝宝禁食食物】一.3个月内不要盐二.1岁之内不要蜜三.3岁以内不要茶四.5岁以内不要补五.10岁以内不要腌六.婴儿不要吃大豆食品七.三岁以下幼儿不宜吃巧克力八.2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶九.少儿不宜多吃笋十.功能饮料【辅食添加】4个月前纯母乳；4-6个月：米糊(粉)、蛋黄，6个月前不能吃蛋清；6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释)；7-9个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括盐和糖）；9月后慢慢过渡到成人食品，要清淡且循序渐进。
【中医育儿歌】若要小儿安，三分饥与寒；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安；少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；缺锌缺铁儿常见，调料脾胃是优先；有病没病吃小药，正当病时失疗效。
春捂秋冻，穿衣五法：背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉【宝宝鼻塞小药方】把生姜剁碎，烧热锅，随后把姜末倒进去炒，炒热之后，拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底，如果宝宝不配合的话，可以在宝宝睡着的时候包上去，再拿个袜子穿上就更稳妥了，不会担心包得不够紧或者姜末跑出来，很实用又没副作用【宝宝发烧勿输液，蔬菜三样保平安】在宝宝生病发烧的时候，轻易不要给宝宝吃退烧药，也不要输液！告诉各位妈妈退烧的一个方子：香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。
待温度适中给宝宝喝，宝宝喝下去会出汗退热的【发烧宝宝食谱】1、米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖；2、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤，加入适量冰糖；3、鸡蛋羹：取1-2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟；4、西瓜汁：可促进毒素的排泄；5、鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽；6、鲜苹果汁：含有维生素C，可中和体内毒素【扁鹊古方三豆饮，宝宝退烧不吃药不点滴】四豆饮组方：黄豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆（也叫白芸豆）各15粒。
育儿知识：妈妈必知的宝宝十大喂食禁忌
妈妈必知的宝宝十大喂食禁忌宝宝的健康成长，离不开宝宝的科学喂养，但是，在实际的生活中，我们总是会遇到不少的喂养问题，下面，我给大家带来，妈妈必知的宝宝十大喂食禁忌，各位妈妈一定要好好看。
1岁前不建议吃海鲜海鲜是指来自海洋的鱼、虾、蟹、贝壳类等动物性食物。
海鲜大多性属寒凉，小宝宝吃了容易过敏、腹泻;另外海鲜属于高蛋白食物，内含的脂肪容易引起小宝宝消化不良，出现腹痛、拉肚子症状。
所以建议小宝宝在一岁后才适量食用海鲜，但也不能一次食用过多。
3岁内不要喝非配方的牛奶或羊奶新鲜的牛奶或羊奶，非配方的儿童奶或成人奶都不适合宝宝喝，鲜奶中含磷影响钙的吸收，酪蛋白遇胃酸会凝结影响消化，内含的乳糖还会抑制双歧杆菌，导致肠道感染。
并且这些奶含的营养和矿物质不是宝宝需要的，还可能损害到宝宝的肾脏。
3岁内宝宝请选择母乳或配方奶。
小麦粥和小麦制品谨慎吃小宝宝由于免疫系统发育不平衡，肠道发育未够成熟，对小麦里面的麦麸会产生过敏症状，比如长湿疹或红疹等，1岁内的宝宝较好避免吃小麦粥。
尤其是有过敏症状的，以小麦、黑麦、大麦为原料的食品都避免给宝宝吃。
柑橘类水果不能大量食用柑橘含有叶红素，6个月前不建议喂食，6个月后给宝宝喝也必须少量，因为过多的胡萝卜素积累会让宝宝食欲不振、烦躁不安、睡眠不踏实，还可能导致宝宝夜惊、啼哭、说梦话等。
如果是过酸的柑橘，还会刺激宝宝娇嫩的食道，让宝宝变得不爱吃饭。
食用粘性食品需要大人照看3岁内的宝宝，由于咀嚼吞咽的能力尚未健全，在食用某些不容易咀嚼烂的食物时，比如质地软绵粘性大的汤丸，还包括qq糖、花生酱等食物，容易黏住宝宝的喉咙，吐不出来又吞不下去，很容易卡喉或者进入气管引致窒息。
吃这类食物较好有大人在旁。
巧克力和茶影响神经系统3岁内的宝宝，较好避免食用茶和巧克力。
巧克力中含有可可碱、咖啡因和溴化物等成分，影响宝宝的神经系统，导致婴幼儿不易入睡和哭闹不安。
茶含有茶碱物质，会影响铁的吸收，从而引起缺铁性贫血。
一岁宝宝饮食禁忌 1岁半宝宝饮食禁忌
一岁多宝宝饮食禁忌1、鲜牛奶。
一岁多的宝宝还不适合喝鲜牛奶，因为鲜牛奶中所含的蛋白质中80%是酪蛋白，这种物质不但难以消化还容易引起宝宝溢奶、便秘。
2、油腻食物。
宝宝肠胃娇弱，油腻的食物吃多了不利于消化，而且还会让宝宝吃不下别的东西，这可不利于宝宝的身体发育哦。
3、熏肉。
熏肉中含有许多食盐和亚硝酸盐，而且脂肪多，热量高，不利于宝宝的身体健康。
4、碳酸饮料。
可乐等碳酸饮料会促进宝宝体内电解质特别是钙的流失，从而对宝宝的骨骼发育造成不利影响。
宝宝饮食的注意事项注意一：食品要干净从中医经验来看，很多慢性病都和肠胃的问题有关，所以妈咪一定要保证宝宝食品的卫生，防止病从口入。
那么妈咪应该怎样保证宝宝干净的饮食呢?1、妈咪每次为宝宝准备食物或者喂食前，一定要洗手，保证指甲的清洁。
2、家中的餐具一定要严格消毒。
3、保证食物远离携带病菌的苍蝇和昆虫。
4、总是将肉类、鱼、海鲜、家禽煮到十分熟以杀灭有害细菌。
5、彻底重新加热固体和液体食物。
对于固体食物，应加热到食物的中心。
对于液体食物，应煮到沸腾。
6、如果可能，总是喂食新鲜的食物。
避免食物放置的时间过长，尤其是在室温下。
应将食物放入冰箱以减缓细菌的繁殖速度。
7、放入冰箱的食物应该总是加盖封藏。
8、宝宝吃剩的任何食物都应该扔掉。
食物上已经沾了口水，所以会很快滋生细菌。
注意二：小心便秘便秘是肠道健康的最大威胁，是最容易引起肠道垃圾堆积的。
宝宝便秘后容易引起腹胀，自然食欲也就会下降很多。
宝宝不好好吃饭，怎么能保护好肠胃呢?所以，妈咪如果发现宝宝有便秘症状，一定要抓紧时间治疗。
合理的饮食是治疗宝宝便秘最好的“药”。
杏仁羹：原料：杏仁10-20克，山药50克，胡桃肉20克，蜂蜜适量。
做法：将前三种食材洗净、去皮、打碎、和匀，加入少量蜂蜜，加适量水，煮沸即可。
香蕉芝麻粥：原料：去皮香蕉100克，炒芝麻30克，糯米200克，蜂蜜适量。
做法：将香蕉切丁，糯米漂洗浸泡待用。
在锅中加水烧开，放入糯米，小火煮至糯米开花，加香蕉丁、炒芝麻一并熬成粥，稍凉后，加入少量蜂蜜即可。
1岁半宝宝饮食禁忌口诀
1岁半宝宝饮食禁忌口诀
1.不吃含有大块坚硬食物的食品，如糖葫芦、糖果、坚果等，以免噎住。
2. 不吃太辣、太咸的食品，以免刺激肠胃。
3. 不喝含有咖啡因的饮料，如可乐、咖啡等，以免影响宝宝的睡眠。
4. 不吃过期食品，以免引起食物中毒。
5. 不吃过多的零食，以免影响正餐食欲和营养平衡。
6. 不吃含有色素、防腐剂等有害物质的食品，尽量选择天然食材。
7. 不喝含有酒精的饮料，以免损伤宝宝的身体健康。
8. 不吃生冷食品，如生鱼片、生蔬菜等，以免引起肠胃不适。
9. 不吃高热量、高脂肪、高胆固醇的食品，如油炸食品、蛋糕等，以免引起肥胖和心血管疾病。
10. 不吃过甜或过酸的食品，以免损伤宝宝的口腔健康。
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妨碍大脑发育的食物宝宝可别吃
妨碍大脑发育的食物宝宝可别吃作为一名专业育婴师，我深知婴儿的大脑发育对于他们未来的发展至关重要。
因此，我们要尽量避免给宝宝喂食那些可能妨碍大脑发育的食物。
以下是宝宝最好不吃的食物：1. 糯米饭糯米饭虽然口感香糯，但是其中的淀粉质含量较高，消化难度大，容易滞留在胃肠道，影响到营养吸收和大脑发育。
优点：口感好，饱腹感强。
缺点：淀粉质含量高，消化难度大。
2. 坚果虽然坚果含有很多的必需脂肪酸、蛋白质和维生素等，但在宝宝出生后的头几年里，他们的消化系统还不够发达，不应该太早接触坚果。
优点：营养丰富，含有必需脂肪酸、蛋白质、维生素和矿物质等。
缺点：不易消化，容易引发过敏反应。
3. 咖啡咖啡中的咖啡因含量较高，容易刺激宝宝的中枢神经系统，影响大脑发育。
除此之外，咖啡还容易引发宝宝的肠胃不适，影响营养吸收。
优点：提神醒脑。
缺点：咖啡因含量高，容易刺激中枢神经系统，影响大脑发育。
4. 腌制食品腌制食品含有大量的亚硝酸盐和盐分，会影响宝宝的肠胃健康，对大脑发育也有不良影响。
此外，腌制食品中的色素和防腐剂对健康也产生一定的影响。
优点：风味独特，耐存储。
缺点：含有大量亚硝酸盐和盐分，对肠胃健康和大脑发育有不良影响。
育婴建议：1. 宝宝米饭的制作要掌握好比例，适量添加蛋白质和蔬菜等食材，保持多样化，营养均衡。
2. 延迟宝宝食用坚果的时间，直到他们的消化系统更为成熟，一般在3岁以后才可以慢慢引导他们食用。
3. 饮食调理上尽量少食用咖啡等刺激性食品，多提供水果、蔬菜等天然食品。
4. 少食腌制食品，减轻盐摄入，多提供清淡、易消化的食品。
健康饮食习惯对于宝宝大脑发育有着不可撼动的重要性。
作为一名专业育婴师，我们需要认真选择食材，提供健康和营养均衡的食品，使宝宝茁壮成长。
宝宝饮食的八大禁忌
宝宝饮食的八大禁忌第一“禁”：偏食
常见问题包括吃得少而慢，对食物不感兴趣、不愿尝试新食物、强烈偏爱某些质地或某些类型的食物等。
让宝宝体验饥饿，随后获得饱感。
第二“禁”：蹲食
蹲着吃饭，腹部受到挤压，除胃肠不能正常蠕动外，还会使胃肠中气体不能上下畅通，造成上腹部胀满，影响食物的消化吸收。
第三“禁”：暴食
宝宝可因暴饮暴食和气候湿热等原因引起的肠胃疾病。
第四“禁”：咸食
小儿吃盐过多还是导致上呼吸道感染的诱因，同时影响锌吸收。
无论是健康儿童，还是病儿，不宜摄入过多的盐，饮食应该以清淡为主。
第五“禁”：快食
进食过快不利于孩子身心健康。
不利于营养物质的消化和吸收。
一般来说，孩子吃每顿饭的时间最好不要少于20分钟。
第六“禁”：甜食
过多吃糖使宝宝营养不良，容易引起龋齿，还会削弱人体抵抗力，使宝宝容易患各种疾病。
小儿吃糖每日不宜超过20克，10公斤以下的孩子不应超过10克。
第七“禁”：看食
边吃饭边看电视，容易影响食欲。
时间长了，还会发生头晕、眼花。
最好是饭后20-30分钟再看电视。
第八“禁”：走食
乘车走路吃东西很不卫生，也不利于食物的消化和吸收，久而久之会影响身体的健康。
幼儿饮食十忌范文
幼儿饮食十忌范文1、忌“零食”。
不要让孩子养成拿零食当饭的习惯，孩子常吃零食会影响其食欲，破坏胃肠道消化的规律，容易引起胃部不适甚至是胃病。
2、忌“偏食”。
不少孩子偏食、挑食，爱吃的大吃一顿，不爱吃的就不吃，经常如此，则易造成营养不良，从而影响身体的健康成长，“偏食”的孩子往往体质弱，易生病，甚至还一定程度的影响其智力发育。
3、忌“暴食”。
孩子暴饮暴食，时常会受到奶奶的欣赏和喜爱，如此的肯定和鼓励造成了孩子常“饥一顿，饱一顿”。
孩子的消化器官尚发育不健全，若吃得过饱，消化液的分泌供应不足，容易引起肠胃疾病。
4、忌“甜食”过多。
常吃甜食，造成吃饭时无饥饿感，影响用餐量，并易于形成不良循环。
常吃甜食，容易造成龋齿，引起肥胖等。
5、忌“咸食”过多。
经常吃过咸的食物，会使体内水分潴留，心脏排血量增加，容易危害肾脏的健康和高血压症。
6、忌边笑边食。
孩子说笑、打闹时进食，容易造成食物呛入气管，甚至存在造成窒息的危险。
7、忌边走边食。
常见端着饭碗追着孩子喂饭的场景，这样做存在许多问题，饭易凉，孩子气喘吁吁的吃下饭去易引起胃部不舒适，有害身体健康。
8、忌边看边食。
边看电视边吃饭，边看书边吃饭，都会影响消化液的分泌，天长日久，易引起消化不良。
9、忌吃饭过快。
不要鼓励孩子狼吞虎咽，要欣赏鼓励孩子细嚼慢咽。
吃饭过快，唾液分泌不足，影响消化和对营养成分的吸收。
10、忌蹲着吃饭。
鼓励孩子吃饭时坐到固定的座位上，既文明又符合用餐科学。
蹲着吃饭，腹部受到挤压，影响肠胃的正常蠕动，从而影响孩子对食物的消化吸收。
【亲子活动】注意那六种食物宝宝不易空腹饮食
【亲子活动】注意那六种食物宝宝不易空腹饮食
前言：宝宝的健康成长离不开各种水果及其蔬菜的饮食，但是吃也是一门高深的学问，因为如果吃的不科学，不合理，即使再有营养的食物也是对我们的机体产生副作用，下面
就为家长们介绍几种不易空腹吃的食物吧！
1.避免空腹吃西红柿
番茄含有大量的果胶、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学反应，凝结成不易
溶解的块状物。
宝宝空腹吃完后，这些块状物会堵塞胃的出口，使胃内压力升高，造成急
性胃扩张而感到胃胀疼痛。
2.避免空腹吃柿子
宝宝空腹食用柿子容易与胃酸结合凝成难于溶解的硬块，引起胃痛、呕吐、胃扩张、
胃溃疡等。
3.避免空腹吃橙子
桔子汁含有大量糖分和有机酸，宝宝空腹吃会刺激胃黏膜，使脾胃满闷，嗝酸。
4.避免空腹吃香蕉
香蕉中含有镁，空腹吃会使血液中含镁量骤然升高，镁与钙的比例失调对心血管产生
抑制作用，不利宝宝健康。
5.避免空腹吃大蒜
大蒜含有大蒜素，它的辣味会刺激肠壁，使肠壁血管充血、水肿和组织液分泌过多，
引起宝宝急性胃炎。
6.婴儿禁食饮食糖
空腹吃糖易引起蛋白质聚糖作用，有损对各种蛋白质的吸收，导致动脉粥样硬化症，
影响宝宝肾与血液循环的正常机能。
而且空腹吃糖可使血液中血糖暂时过高，引起宝宝眼病，故不宜空腹食用。
结论：要成为一名合格的母亲，我们不仅要了解孩子的心理，还要了解一些饮食禁忌。
只有这样，才能保证孩子科学、营养、健康的成长！。
小孩子发烧不能吃什么？6类食物要忌口
小孩子发烧不能吃什么？6类食物要忌口在寒冷的季节宝宝是很容易感冒发烧的，宝宝发烧后妈妈会很着急，宝宝发烧不要盲目用药，要适当物理降温，发烧期间的饮食也很重要，这6类食物是要忌口的。
★一、儿童感冒要禁忌这6类食物1。
生冷（泛指各种水果、冷饮）。
2。
粘滑（泛指各种不易消化的食物，如粘糕、糖、巧克力等）。
3。
肉面（各种动物肉及其制品）。
4。
五辛（泛指韭菜等各种发物）。
5。
酒酪（泛指各种饮料、牛奶、酸奶等）。
6。
臭恶（泛指各种孩子不愿意吃的东西，因此不要强喂）。
★二、儿童发烧该吃什么好（1）米汤。
米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收，把大米煮烂后去渣即得米汤。
（2）绿豆汤。
绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。
（3）鲜果汁。
在夏天可以喝西瓜汁，它有清热解暑，止渴，利尿的作用；在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺，清心，止咳，去痰等作用；新鲜橘子汁，具有去湿，化痰，清肺，通络等作用。
★三、小孩子的退烧偏方偏方1、热姜糖水用姜煮成的红糖水，可以起到驱寒的作用，因此发烧时，妈妈不妨试试。
偏方2、热姜可乐可乐是我们现代年青人常喝的饮料了，不过，它不仅仅是一种饮料，把它跟姜片一起煮着来喝，可以驱寒、解热，对于发烧的患儿来说，是一种不错的退烧小验方。
偏方3、菊花茶菊花具有清热解毒的功效，当发烧时，用正处于开花期的菊花来泡一壶茶，就可以起到暖和身体，清除体内热毒的作用。
因此，对于有畏寒症状的发烧病人，适时地来一壶热菊花茶，可以起到很好的退烧降温作用。
妈妈不妨给小孩试试。
宝宝不能吃的食物
宝宝不能吃的食物宝宝由于发育还不健全，如果吃了有害食品，会严重阻碍宝宝的健康成，宝宝不能吃的食物有哪些？下面是的宝宝不能吃的食物资料，欢迎阅读。
宝宝不能吃的食物1.芒果芒果味美香甜，是很多妈咪们的最爱。
但对于年幼的孩子来说，吃芒果可是带有一定危险性的一件事情，最好是少吃或是不吃，以免对孩子造成意外损伤。
芒果中含有一种对人体过敏的物质，孩子摄入之后会导致人本过敏反应，引起身体不适。
尤其是年幼的孩子，他们的抵抗力低，更是容易出现意外。
经常有听到孩子吃芒果出现意外的新闻，为了孩子的健康，家长们最好是不要给年幼的孩子吃芒果，到五六岁以后再吃为宜。
2.菠菜菠菜在很多妈咪们的印象之中那可是很好的有助于生血的好食材，但是对于年幼的孩子来说，菠菜可就不是是什么好菜了，吃了不利于孩子的骨骼生长，甚至会影响到孩子的智力发育。
原因是菠菜的叶子中含有醋浆草酸，会破坏人体对钙质的吸收，造成宝贝们健康上的影响。
因此，家长们在孩子年幼的时候尽可能少地给孩子喂食菠菜，如果一定要吃的话，先要用开水将菠菜烫一下，这样可以破坏到菜子中的草酸，减少它们对人体钙质吸收的影响。
3.蛋清在妈咪们的概念之中可能会觉得鸡蛋黄孩子吃了不消化，就不给孩子吃鸡蛋黄，而是给孩子吃鸡蛋白。
科学的营养摄入却恰恰相反，孩子不能消化的不是鸡蛋黄，而是鸡蛋清，鸡蛋黄是很好的营养食物，含有卵磷子，对孩子的健康发育和成长大有帮助。
鸡蛋清则因含有过高的蛋白质而不利于孩子消化吸收，应该要少吃或是不吃。
摄入鸡蛋清会导致孩子消化不良，加重孩子的肠胃负担，对孩子的健康造成影响。
4.寒凉性的水果夏季到来，宝贝们很是怕热，给孩子来一小杯西瓜汁，美味又降暑。
如果孩子已经有了四五岁，可以尝试着这么做，但是如果孩子才一岁左右，那妈咪们就不要犯错了。
年幼的孩子肠胃很虚弱，是不宜吃这些寒性水果的，也同时包括冰水，雪糕之类的食物也不宜年幼的孩子，最好是不要喂食，不然会导致孩子腹痛，腹泄等病情出现，对孩子的健康造成损失。
宝宝禁止吃食物(1岁前)
1.蛋清：蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等。
2.含汞量较高的鱼类：鱼肉是非常好的婴儿辅食食材，鱼肉质地绵软容易消化、而且都是优质的完全蛋白，还是有助于大脑发育的DHA的优质来源。
但是有些鱼类尤其是海鱼，含有较高含量的汞，汞以甲基汞的形式积聚与鱼类体内，甲基汞会影响对婴幼儿的神经系统。
禁：选择鱼肉作为辅食时，避免选择体型较大的或含汞量特别高的鱼类，如鲨鱼、剑鱼、罗非鱼、鲶鱼，特别是吞拿鱼。
3.海鲜：螃蟹、虾等带壳类海鲜最容易引发婴儿的过敏症。
4.草酸含量高的蔬菜：菠菜、苋菜等含有大量的草酸，在人体不易吸收，而且容易和钙结合成大分子碳酸钙，影响宝宝的钙吸收，容易导致宝宝的骨骼、牙齿发育不良。
禁：最好在宝宝1岁以后适量添加，且不要和含钙量高的食物或钙制剂一同食入。
5.豆类：有些豆类含有能致甲状腺肿的因子，宝宝处于生长发育时期更易受损害。
而且豆类难煮熟，本身难以被消化，同时容易引起过敏和中毒反映。
6.水果类：水果是维生素C的巨大资源库，而且补水开胃，容易消化，适合作为婴儿的辅食或零食。
但有些水果含有致敏因子，容易引起过敏，3岁以前的宝宝最好都不要吃。
常见的易致过敏水果：芒果、菠萝、有毛的水果(如水蜜桃、奇异果)。
7.喝水对宝宝来说也需要很谨慎，矿泉水、纯净水等对于婴儿来说都不适合。
婴儿的消化系统发育尚未完全，滤过功能差，矿泉水中矿物质含量过高，容易造成渗透压增高，增加宝宝的肾脏负担;长期饮用纯净水，容易令婴儿缺乏某种矿物质，而且纯净水净化加工中使用的工业原料，或会对婴儿身体有不良影响。
禁：功能性饮料、刺激性饮料。
8.酱油：宝宝最好少吃酱油，一周岁以内的宝宝最好不要吃酱油。
酱油中盐的含量占20%，与盐相比，酱油的量更不好控制。
婴幼儿食品要注意色香味，有的家长出于，喜欢在食品里加很多酱油，这样做出来的食品黑乎乎的不好看，会影响宝宝的食欲。
1岁半宝宝饮食禁忌口诀
1岁半宝宝饮食禁忌口诀
1.食物切碎细小：饮食中的食物应该切成细小的颗粒，避免宝宝吞咽困难。
2. 避免过于油腻：过于油腻的食物容易引起宝宝消化不良和肠胃不适。
3. 少盐少糖：宝宝的肾脏和胃肠系统还未完全发育，需要减少盐和糖的摄入，以避免增加肾负担和引起身体其他问题。
4. 避免辛辣食物：辛辣食物会刺激宝宝的胃黏膜，引起不适。
5. 少喝碳酸饮料：碳酸饮料中含有过多的糖分和添加剂，容易引起宝宝体内钙质流失和影响牙齿健康。
6. 不宜生食：宝宝的免疫系统还未完全发育，生食食物容易给宝宝带来细菌和病毒感染的风险。
7. 避免过多零食：零食中含有过多的糖分和脂肪，容易引起宝宝肥胖和造成营养失衡。
8. 注意过敏：宝宝还未建立起自己的免疫系统，容易引起食物过敏反应，应该特别留意宝宝的过敏史。
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宝宝6大饮食禁忌
1、不宜多吃色素食品
幼儿过多的食用色素，会刺激神经系统，易引发多动症，还可能导致慢性中毒，干扰正常的代谢功能，引起腹胀、腹痛、消化不良、胃炎和尿路结石等疾病。
2、不宜多吃罐头
幼儿正处于成长发育时期，机体的解毒、抗病能力不强。
面罐头里往往有防腐剂、添加剂、香料、食用色素等，这些东西对成人影响不大，但对幼儿身体健康却有很大影响。
经常吃罐头，会影响体内各种代谢功能及酶的活性，诱发种种疾病。
3、不宜用饮料代替开水
各种饮料都含有较多的糖分、糖精及电解质，不能像白开水那样很快离开胃。
长期饮用会对胃产生不良刺激，影响消化和食欲，同时也会增加肾脏的过滤负担，伤害肾功能。
4、不宜边吃饭边大量喝水
边吃饭边大量喝水会影响对食物营养成分的消化和吸收，妨碍身体的发育。
要注意不给孩子吃水泡饭，否则容易引起胃病菌和消化不良。
幼儿可在饭前半小时左右喝一些水，既有利于幼儿更好地消化、吸收食物，也避免吃饭时感到口渴。
5、不宜在睡觉前吃东西
幼儿睡觉前吃东西容易引起消化不良，患胃肠道疾病，孩子也不容易入睡，还可能对牙齿产生不良影响，引起各种牙病。
6、不宜蹲着或坐在矮桌前吃饭
这种吃饭姿势容易引起胃病，还会影响心肺等内脏器官的功能。