五年级下册健康教育教案(完整版)-五年级健康教育教案全册
2024年五年级健康教育教案全册最新版
2024年五年级健康教育教案全册最新版一、教学内容本册教学内容依据《2024年五年级健康教育课程标准》和人教版教材编排，共分为五个章节。
详细内容如下：1. 第一章：健康生活方式（第12课时）第1课时：合理膳食第2课时：规律作息2. 第二章：身体生长发育（第34课时）第3课时：青春期发育特点第4课时：身高与体重管理3. 第三章：心理健康教育（第56课时）第5课时：情绪管理第6课时：人际交往4. 第四章：安全防护与急救（第78课时）第7课时：常见意外伤害的预防与处理第8课时：火灾逃生与自救5. 第五章：健康素养提升（第910课时）第9课时：健康素养与生活习惯第10课时：环保意识与行动二、教学目标1. 知识与技能：了解健康生活方式的重要性，掌握合理膳食、规律作息的方法。
了解青春期发育特点，掌握身高与体重管理的方法。
学会情绪管理和人际交往技巧。
掌握常见意外伤害的预防与处理方法，提高火灾逃生的能力。
培养健康素养，养成良好生活习惯，提高环保意识。
2. 过程与方法：通过小组讨论、实践操作等方式，提高学生主动参与的积极性。
运用情景引入、例题讲解、随堂练习等方法，提高学生的实际操作能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生关注健康、珍爱生命的意识。
增强学生的心理素质，提高应对生活中各种问题的能力。
培养学生的环保意识，养成爱护环境的良好习惯。
三、教学难点与重点1. 教学难点：情绪管理和人际交往技巧的掌握。
常见意外伤害的预防与处理方法。
健康素养的提升和环保意识的培养。
2. 教学重点：合理膳食、规律作息的实践应用。
青春期发育特点的了解和身高体重管理。
情绪调节和人际交往能力的培养。
四、教具与学具准备1. 教具：教学课件、视频、图片等素材。
模拟身高体重秤、食物模型等。
2. 学具：课堂练习本、彩色笔等。
五、教学过程1. 引言（第1课时）：情景引入：通过展示一个不健康生活方式的例子，引发学生思考。
例题讲解：讲解合理膳食的重要性。
随堂练习：设计一份健康食谱。
五年级 下册 健康教育 教案
五年级下册健康教育教案【教案】五年级下册健康教育一、教学目标1. 知识与技能：a. 了解人体运动对身体健康的重要性；b. 掌握正确的体育锻炼方法和注意事项；c. 了解常见的运动损伤及其预防方法；d. 掌握简单的急救知识和技能。
2. 情感态度与价值观：a. 培养学生热爱运动、关注身体健康的意识；b. 培养学生遵守运动规则、团结合作的品质；c. 培养学生互相匡助、关心他人的精神。
二、教学重点与难点1. 教学重点：a. 人体运动对身体健康的重要性；b. 正确的体育锻炼方法和注意事项；c. 常见的运动损伤及其预防方法；d. 简单的急救知识和技能。
2. 教学难点：a. 如何引起学生对运动和身体健康的兴趣；b. 如何培养学生正确的体育锻炼习惯；c. 如何让学生掌握简单的急救知识和技能。
三、教学准备1. 教具准备：a. PPT课件；b. 运动器材；c. 摹拟急救道具。
2. 教学环境准备：a. 教室内摆放好课桌椅；b. 教室外的操场和体育馆。
四、教学过程1. 导入（5分钟）通过播放一段有关运动和健康的视频，激发学生对运动的兴趣，并引导他们思量运动对身体健康的重要性。
2. 知识讲解（15分钟）a. 通过PPT课件，向学生介绍人体运动对身体健康的益处，如增强体质、预防疾病等。
b. 介绍常见的体育锻炼方法和注意事项，包括适度运动、热身运动、定期锻炼等。
3. 活动体验（30分钟）a. 将学生分成小组，进行一些简单的体育运动，如跑步、跳绳等，引导学生亲身体验运动的快乐和好处。
b. 在活动过程中，教师观察学生的运动姿式和动作是否正确，并及时赋予指导和纠正。
4. 运动损伤与急救知识（25分钟）a. 通过PPT课件，向学生介绍常见的运动损伤，如扭伤、拉伤等，并讲解预防方法。
b. 介绍简单的急救知识和技能，如如何处理扭伤、如何进行人工呼吸等。
c. 利用摹拟急救道具进行实操演练，让学生掌握基本的急救技能。
5. 总结与展望（5分钟）综合性总结本节课所学的内容，鼓励学生积极参预体育运动，养成良好的锻炼习惯，并展望下节课将学习的内容。
五年级健康教育(下期)教学计划及教案
五年级健康教育（下期）教学计划及教案教学目标：1. 让学生了解健康饮食的重要性，学会选择健康食物。
3. 引导学生正确面对学习压力，学会调整心态。
5. 教育学生学会自我保护，预防意外伤害。
教学内容：第一章：健康饮食1.1 学习食物的营养成分，了解均衡饮食的重要性。
1.3 认识食品安全，预防食物中毒。
第二章：良好作息2.2 制定合理的作息时间表，提高睡眠质量。
2.3 学会合理安排课余时间，避免过度劳累。
第三章：应对学习压力3.1 了解学习压力的来源，学会正确面对。
3.2 学习缓解压力方法，提高抗压能力。
第四章：体育锻炼4.2 学习体育锻炼的方法，提高身体素质。
4.3 学会合理安排运动时间，避免运动损伤。
第五章：自我保护5.1 学习意外伤害的预防，提高自我保护意识。
5.2 学会紧急救援方法，应对突发状况。
教学方法：1. 采用讲授法，讲解健康知识。
2. 运用案例分析法，让学生深入了解。
3. 实践操作法，培养学生的实际操作能力。
4. 小组讨论法，培养学生的团队协作能力。
教学评价：1. 学生课堂参与度，了解学生对知识的掌握程度。
2. 学生作业完成情况，检验学生的实际操作能力。
3. 学生期终考试成绩，评估学生对教学内容的掌握。
4. 学生反馈意见，了解教学方法的优缺点。
第六章：心理健康6.1 认识心理健康的重要性，了解青少年心理发展特点。
6.3 认识心理健康问题，学会寻求帮助。
第七章：性教育7.1 了解青春期生理变化，正确面对性发育。
7.2 学习性别平等观念，尊重他人。
7.3 掌握性卫生知识，保护自身健康。
第八章：网络素养8.1 认识网络的两面性，学会正确使用网络。
8.2 学习网络安全知识，预防网络陷阱。
第九章：环境保护9.1 了解环境问题的严重性，提高环保意识。
9.2 学习环保知识，培养环保行为。
9.3 参与环保活动，共建绿色家园。
第十章：生命安全10.1 学习生命安全知识，提高自救互救能力。
10.2 了解灾害逃生方法，增强安全意识。
小学五年级健康教育教案全册
小学五年级健康教育教案全册第一课：身体的组成和功能目标：学生能够了解身体的组成和各个器官的功能，知道如何保持身体健康。
活动1：通过观察模型，学生观察人体的骨骼和内脏器官。
活动2：学生分组，每个组选择一个器官进行介绍。
活动3：小组讨论，制定保持身体健康的方法。
评价：学生能够正确地列举身体的组成和各个器官的功能，并能提出保持身体健康的方法。
第二课：健康饮食目标：学生了解健康饮食的重要性，了解各种食物对身体的影响。
活动1：小组讨论，学生讨论什么是健康饮食。
活动2：学生参观食品市场，观察不同食物的特点。
活动3：学生设计一个健康餐单，并分析每种食物的营养价值。
评价：学生能够正确地定义健康饮食，并能设计一个符合健康饮食原则的餐单。
第三课：运动与健康目标：学生了解适当的运动对身体健康的重要性，能够制定自己的运动计划。
活动1：学生讨论适当的运动对身体的好处。
活动2：学生进行不同种类的运动，比如跑步、跳绳等。
活动3：学生制定自己的运动计划，并将其实施一周。
评价：学生能够正确地列举适当运动的好处，并能制定符合自己需要的运动计划。
第四课：个人卫生目标：学生掌握个人卫生的基本常识和正确的卫生习惯。
活动1：学生观看卫生教育视频，学习正确的洗手方法。
活动2：学生制作海报，宣传正确的个人卫生习惯。
活动3：学生讨论如何保持卫生，包括日常生活、饮食和睡眠等方面。
评价：学生能够正确地描述如何保持个人卫生，并能制作能宣传正确卫生习惯的海报。
第五课：心理健康目标：学生了解心理健康的重要性，学会管理自己的情绪。
活动1：学生观看相关心理健康的视频。
活动2：学生进行情绪管理训练，比如通过绘画、写日记等方式。
活动3：学生学习如何应对挫折和压力，比如找朋友聊天、做运动等。
评价：学生能够正确地列举心理健康的重要性，并能够应对自己的情绪和压力。
第六课：性教育目标：学生了解生命的起源和性别意识，知晓如何正确对待自己和他人。
活动1：学生观看性教育教育视频。
五年级健康教育(下期)教学计划及教案
五年级健康教育(下期)教学计划及教案教学目标：1. 让学生了解健康饮食的重要性，学会合理搭配食物。
3. 引导学生正确使用网络和电子产品，预防近视。
5. 培养学生的人际交往能力，提高团队合作意识。
一、第1课：健康饮食，快乐成长1. 教学内容：让学生了解均衡饮食的重要性，学会合理搭配食物。
2. 教学方法：讲解、示范、互动讨论。
3. 教学活动：讲解食物金字塔，示范健康食谱，学生分享自己的饮食经验。
1. 教学内容：让学生了解作息对身体健康的影响，学会合理安排时间。
2. 教学方法：讲解、互动讨论、案例分析。
3. 教学活动：讲解作息对健康的影响，学生分享自己的作息习惯，分析案例。
三、第3课：正确使用网络和电子产品1. 教学内容：让学生了解过度使用网络和电子产品对视力的危害，学会正确使用。
2. 教学方法：讲解、示范、互动讨论。
3. 教学活动：讲解网络和电子产品对视力的影响，示范正确使用方法，学生分享自己的使用经验。
四、第4课：学会调节情绪，保持心理健康1. 教学内容：让学生了解情绪对心理健康的影响，学会调节情绪的方法。
2. 教学方法：讲解、互动讨论、心理测试。
3. 教学活动：讲解情绪对心理健康的影响，学生分享自己的情绪调节方法，进行心理测试。
五、第5课：人际交往，团队合作1. 教学内容：让学生了解人际交往的重要性，学会与他人合作。
2. 教学方法：讲解、互动讨论、小组活动。
3. 教学活动：讲解人际交往的重要性，学生分享自己的人际交往经验，进行小组活动。
六、第6课：运动与健康1. 教学内容：让学生了解运动对健康的好处，学会科学的运动方法。
2. 教学方法：讲解、示范、互动讨论、实践活动。
3. 教学活动：讲解运动对健康的好处，示范科学的运动方法，学生分享自己的运动经验，进行实践活动。
七、第7课：保护个人隐私，防范网络安全风险1. 教学内容：让学生了解网络隐私的重要性，学会保护个人隐私的方法。
2. 教学方法：讲解、示范、互动讨论、网络安全小游戏。
五年级健康教育(下期)教学计划及教案
五年级健康教育(下期)教学计划及教案一、教学目标1. 让学生了解健康的生活方式，提高健康意识。
3. 帮助学生学会自我心理调适，提高心理素质。
二、教学内容1. 健康的生活方式：平衡饮食、适度运动、充足睡眠、心理平衡。
2. 饮食习惯：合理搭配食物、不偏食、不挑食、不吃零食。
3. 运动习惯：每天坚持锻炼、选择适合自己的运动项目、注意运动安全。
5. 卫生习惯：勤洗手、勤洗澡、保持个人卫生。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解并掌握健康的生活方式及其重要性。
四、教学方法1. 讲授法：讲解健康的生活方式、饮食习惯、运动习惯等知识。
2. 案例分析法：分析典型案例，让学生深入理解健康教育的意义。
3. 小组讨论法：分组讨论，培养学生的团队协作能力和口头表达能力。
4. 实践活动法：组织学生进行实际操作，如演示正确的运动方法、饮食习惯等。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，评价学生的参与程度。
2. 知识掌握程度：通过课后作业、测试等方式，检验学生对健康知识的掌握情况。
3. 行为改变程度：观察学生在日常生活中的饮食习惯、运动习惯等，评价学生的行为改变程度。
4. 心理素质提升：通过学生的表现和反馈，评价学生在心理调适方面的提升程度。
六、教学计划安排1. 第1-2周：介绍健康的生活方式及其重要性。
2. 第3-4周：讲解饮食习惯，如何做到合理搭配食物、不偏食、不挑食、不吃零食。
3. 第5-6周：介绍运动习惯，如何选择适合自己的运动项目，注意运动安全。
5. 第9-10周：介绍卫生习惯，如何做到勤洗手、勤洗澡、保持个人卫生。
七、教学资源准备1. 健康教育教材或相关资料。
2. 投影仪、幻灯片等教学设备。
3. 典型案例、视频等教学素材。
4. 运动器材、卫生用品等实践教学所需物品。
八、教学进度表1. 第1-2周：介绍健康的生活方式及其重要性。
2. 第3-4周：讲解饮食习惯，如何做到合理搭配食物、不偏食、不挑食、不吃零食。
五年级健康教育(下期)教学计划及教案
五年级健康教育(下期)教学计划及教案一、教学目标：3. 培养学生积极锻炼身体的态度，增强体质，提高免疫力。
4. 帮助学生了解心理健康的重要性，学会简单的心理调节方法。
5. 培养学生的人际交往能力，提高他们在社会中的适应能力。
二、教学内容：1. 健康饮食：食物中的营养素、平衡膳食、食品安全与卫生。
2. 个人卫生：正确的洗手方法、口腔卫生、睡眠与作息。
3. 体育锻炼：运动的意义、适合小学生的运动项目、运动损伤的预防与处理。
4. 心理健康：情绪管理、压力应对、同伴关系。
5. 人际交往：沟通技巧、团队合作、社会适应。
三、教学方法：1. 采用讲授法，讲解健康知识，使学生掌握基本的保健方法。
3. 采用讨论法，引导学生针对实际问题进行思考和交流，提高他们的解决问题的能力。
4. 采用案例分析法，让学生通过分析案例，了解心理健康和人际交往的重要性。
四、教学安排：每周一节健康教育课，每节课40分钟，共10周，完成本教学计划。
五、教学评价：1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和表现，了解他们对健康知识的掌握程度。
2. 学生作业完成情况：检查学生作业，了解他们对教学内容的理解和运用情况。
3. 学生健康状况：关注学生在课堂上的精神状态，了解他们的健康状况。
4. 学生反馈：收集学生对教学内容和教学方法的反馈，不断调整和改进教学。
六、教学活动设计与实施：1. 健康饮食：通过图片、实物展示不同营养素的食物，让学生认识并了解食物中的营养素。
通过小组讨论，探讨如何做到平衡膳食。
3. 体育锻炼：介绍适合小学生的运动项目，如跳绳、跑步、游泳等。
组织学生进行课堂体育活动，培养他们的运动兴趣。
4. 心理健康：通过游戏和讨论，引导学生认识情绪，学会简单的情绪调节方法。
分享压力应对的小技巧，帮助学生更好地面对生活中的压力。
5. 人际交往：通过角色扮演，让学生学会有效的沟通技巧。
讨论团队合作的重要性，组织学生进行小组活动，培养他们的团队合作精神。
五年级下册《健康教育》教案
五年级下册健康教育教第一课：健康与健康的生活方式教学目的：1．理解生活方式的概念，认识生活方式对健康的影响，并确立哪些生活方式是健康的2．让学生意识到关注生命、珍爱生命，珍惜生存权利，产生从我做起，从现在做起，就应该选择健康的生活方式的情感教学过程：一、创设情景激情导入态度决定一切，兴趣是最好的老师。
开篇用昂扬、引人怦然心跳的乐曲伴随着教师的开场白：每个人都有生活的权利，都有选择生活方式的自由，而人的生命只有一次，我们要珍爱自己，珍惜生命，我们怎么做，才能让健康、快乐相随呢？就要选择合适的、健康的生活方式。
那么，什么是生活方式，生活方式能影响身体健康吗？让我们通过这节课的学习来解决上述问题。
（从学生的身边事入手，抓住学生的好奇心，激发学生的学习热情，从而产生学习的积极性、主动性从而导入新课。
）二、表述交流资源共享前后桌4人学习小组的发言人汇报本组收集的资料教师对学生收集的资料、各组发言人的汇报给与积极的评价，并趁机引导提问：同学们能不能尝试分析引起疾病的主要原因呢？教师组织学生展开讨论，使大多数学生初步认识到，可能是吸烟和被动吸烟、经常过多地食用一些高脂肪或高热量的食物等饮食习惯等不健康的生活方式造成疾病的发生。
三、分析讨论、解决问题讨论：在我们同学中间有没有因生活方式而影响健康的情况呢？你喜欢吃“洋快餐”吗？你喜欢吃蔬菜吗？当餐桌上有肉还有蔬菜，你同常会选择肉类食品还是蔬菜食品？你喜欢运动吗？教师继续提出问题：什么是健康的生活方式，现代社会生活中生活方式对健康的影响。
健康的生活方式包括哪些方面呢？1．营养是生命的物质基础2．养成良好的生活习惯3．养成良好的卫生习惯4．培养健康，稳定的心理5．坚持体育锻炼，提高身体素质四、得出结论总结评价教师最后总结评选出本节课的最佳组合给予表扬，带动全班级的学习热情。
同时，让学生意识到，健康的生活方式有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。
最后教师以“我们要珍爱生命，珍惜生存的权利，选择健康的生活方式，让健康、快乐的生活伴随永远。
小学五年级健康教育教案(通用2024)
02
能力目标
培养学生的自我保健能力，提高 学生的健康素养和综合素质。
03
情感目标
引导学生树立正确的健康观念， 增强学生的健康意识和自我保健
意识。
课程内容与安排
课程内容
本课程主要包括身体健康、心理健康、营 养与健康、疾病预防与控制等方面的内容。
VS
课程安排
本课程每周安排一课时，共计36课时。其 中，理论授课24课时，实践活动12课时。 课程安排遵循由浅入深、由易到难的原则， 逐步引导学生掌握健康知识和技能。同时， 结合学生的实际情况和兴趣爱好，设计多 样化的教学活动和实践项目，激发学生的 学习兴趣和积极性。
生长发育规律及特点
生长发育的连续性
生长发育是一个连续的过程，各个阶 段相互衔接，逐渐成熟。
生长发育的不均衡性
生长发育的阶段性
生长发育可分为婴儿期、幼儿期、学 龄前期、学龄期和青春期等阶段，每 个阶段有各自的特点和任务。
不同年龄段生长发育的速度和重点不 同，呈现不均衡的特点。
保持心理健康的方法
增强自信心
04
运动锻炼与身体健康
运动对身体健康的益处
增强心肺功能
通过有氧运动如跑步、游泳等，可 以提高心肺功能，增加肺活量，使
心脏更加强健。
强健骨骼和肌肉
运动可以促进骨骼生长和肌肉发达， 增强身体的力量和耐力。
控制体重
运动可以消耗体内多余的热量，有 助于控制体重，预防肥胖。
提高免疫力
适当的运动可以增强免疫系统的功 能，减少生病的机会。
保持充足的睡眠，均衡的饮食，适当的锻炼 和良好的心态有助于提高免疫力，预防疾病。
06
安全教育与自我保护能力
遵守交通规则，确保出行安全
小学五年级下册健康教育教案
小学五年级下册健康教育教案•相关推荐小学五年级下册健康教育教案（精选6篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，常常要根据教学需要编写教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。
那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家整理的小学五年级下册健康教育教案（精选6篇），希望能够帮助到大家。
小学五年级下册健康教育教案1一、目的：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。
现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
三、活动准备：1、心理小测试题（抽奖纸条 8张）2、小花５4朵（明天我提供）四、活动过程：（一）快乐的花儿A 同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
B 这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。
人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。
（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）老师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
A :我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，()我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢？（二）心情变化B 今天带来了个盒子。
五年级健康教育(下期)教学计划及教案
五年级健康教育(下期)教学计划及教案五年级健康教育（下期）教学计划及教案一、指导思想身心健康教育就是学校工作的一项关键内容，本学期我将稳步以“身心健康第一”为宗旨，坚实积极开展体育卫生身心健康活动，培育学生的各种有利于自身、社会和全民族身心健康的犯罪行为和习惯，提升卫生科学知识水平，增强体质，推动身心发育，为学生一生的身心健康打下基础。
二、学生基本情况五年级学生身心健康科学知识比较全面，校内外不幸危害有所增加，存有必要稳步积极开展身心健康教育，使学生践行恰当的生命观，培育对自己和他人生命珍视和认同的态度，加深爱心和社会责任感，并使学生赢得完善发展。
三、教学措施1、培育学生自觉参予课间活动，维持丰沛的精力，上不好每节课。
利用各种检查、竞赛推动学生行为习惯的构成。
2、教学时运用多种教学手段，如挂图、模型、表演等激发学生兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。
3、联系学生实际，对学生展开心里身心健康教育，教育学生团结一致帮助，尊敬师长，使学生爱好体育，热爱生活。
四、教学目标充分利用各种教育手段，并使青少年赢得必要的身心健康科学知识，唤起其加深身心健康的心愿，践行恰当的身心健康观念，提升维护生命、保护身心健康的能力，为学生的终身身心健康奠定稳固的基础。
1、使学生理解健康的概念，培养健康的意识行为，懂得预防食物中毒的方法；2、使学生介绍尽早、适体的穿著有益健康，鼓励学生培育朴素、大方、尽早的穿著风格；3、并使学生重新认识吸食毒品的危害，教育青少年千万不要因疑惑回去尝试吸食毒品。
4、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。
正确看待自己身上的生理和心理变化，培养独立思考能力，善于听取别人的意见，控制自己的情绪，多参与集体活动，培养良好的兴趣，并懂得如何自我保护；5、使学生介绍学校身心健康推动的内容，并在行动上积极支持和参予学校身心健康推动活动。
五、教学进度精心安排周次教学内容周次教学内容1第一课、保护鼻子9第九课、预防“电脑病”2第二课、预防近视10第十课、怎样测量身高、体重、脉搏第十一课、快乐旅游3第三课、预防肺结核114第四课、我们的运动系统12第十二课心理5第五课、传染病是怎样预防的第六课、消化系统的作用及保健第七课、我们应该吃什么第八课、家用化学品13第十三课、面对困难（一课时）第十三课、面对困难（二课时）第十四课、真正的友谊614715816第十五课、吸烟喝酒对身体的危害五年级下期身心健康教育教案第一课、保护鼻子教学目标1、指导学生观察鼻子，初步认识鼻子的作用。
五年级心理健康教育下册教案（简玉君）[优秀范文5篇]
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五年级心理健康教育下册教案（简玉君）[优秀范文5篇]第一篇：五年级心理健康教育下册教案(简玉君)2014—2015学年度第二学期五年级心理健康教育教学计划一、学情分析小学五年级的学生感知觉属于少年阶段的特点，他们的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。
学生的思维已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。
因此，需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的能力。
学生自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。
不愿违反规则，十分重视约定事项。
二、教学目标1、确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感；2、让学生懂得合理安排好学习和休息，休息好，精神饱满，精力充沛，学习效率会更高。
适度上网，有所节制，切不可过分沉迷。
3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识。
4、进行初步的青春期教育。
三、教学重点1、培养学生具有能干、负责的意识，学会一些为人处世的道理。
2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。
3、学会男女生的角色意识，初步学会以正常的心态与异性交往。
4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。
四、教学措施1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性1 和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。
小学五年级健康教育教案（通用12篇）
小学五年级健康教育教案（通用12篇）小学五年级健康教育教案篇1教学目标：了解人体健康的定义。
教学重点：健康的定义教学难点：为什么说心理健康是身体健康的保证教具(课前准备)多媒体演示教学内容及过程1. 导入：健康是什么?大家动脑筋想一下(先不要看书)2.健康包含的几个方面(讲述)：(1) 生理(身体)健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件(2)心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐;心理健康是身体健康的保证。
(3)道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。
不健康标准是损人利己或损人不利己;是身体健康和心理健康的发展，高于它们。
(4) 社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。
适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识(如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲)。
能促进身体，心理，道德健康发展3. 阅读课文，观察图示，了解一下健康包含的这几个方面知识。
4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。
促进学生德，智，体全面发展5、指出青少年学生经常存在的一些问题，分组讨论：(1)如何处理与同学之间的关系，特别是差生(2)如何对待残疾人(3)怎么处理和父母之间的关系(4)关于自己的健康教学反思：学起于思，思源于疑，疑解于问。
提问是课堂教学的重要手段，然而课堂提问只能照顾到个别学生，不利于全体学生的主动参与，多媒体计算机的交互作用及网络交流工具解决了这个问题。
在课堂上如果光是教师讲、学生听，那学生的主体作用也就无从谈起。
所以本节课我设计一个游戏《你健康吗?》，将生活呈现在课堂上，学生亲自参与实践，比教师自己讲解更具说服力，取得了事半功倍的效果。
教学内容改变了原有脱离学生生活实际、远离现实社会的内容，体现出科学知识指导健康的价值。
五年级下期健康教育教案
教案标题：五年级下期健康教育教学目标：1.了解健康生活的重要性，培养良好的生活习惯。
2.了解身体的构造和功能，学会如何保护自己的身体。
3.了解一些常见的疾病和疾病的预防方法。
教学内容：1.健康生活的重要性a.健康的定义b.健康的影响因素c.培养良好的生活习惯2.身体的构造和功能a.人体的部位和器官b.不同器官的功能c.如何保护自己的身体3.常见的疾病预防方法a.感冒、流感、腹泻等常见疾病的预防方法b.艾滋病、癌症等严重疾病的预防方法教学过程：第一课：健康生活的重要性1.导入：观看健康生活的宣传视频，让学生感受到健康生活的重要性。
2.引入：通过问答的形式让学生说出健康的定义和健康的影响因素。
3.讲解：老师简单讲解培养良好的生活习惯的重要性，并列举一些养成良好习惯的例子。
4.活动：分小组进行小组讨论，让学生讨论并列举出自己认为的养成良好习惯的方法，并给出理由。
第二课：身体的构造和功能1.导入：观看人体器官的3D动画视频，让学生对人体的构造有更深入的了解。
2.引入：通过问答的形式让学生说出人体的部位和器官。
3.讲解：老师详细讲解不同器官的功能，并结合生活中的例子进行说明。
4.活动：分小组进行角色扮演，让学生扮演不同的器官，通过互动的方式加深对器官功能的理解。
第三课：如何保护自己的身体1.导入：观看保护自己的身体的视频，让学生了解保护身体的重要性。
2.引入：通过问答的形式让学生说出保护身体的措施。
3.讲解：老师详细讲解如何保护自己的身体，包括饮食、运动、休息等方面。
4.活动：分小组进行小组讨论，让学生讨论并列举出保护自己身体的方法，并给出理由。
第四课：常见疾病的预防方法1.导入：观看不同疾病的宣传视频，让学生了解疾病的危害。
2.引入：通过问答的形式让学生说出常见疾病的名称。
3.讲解：老师简单讲解感冒、流感、腹泻等常见疾病的预防方法，并提醒学生注意个人卫生。
4.活动：分小组进行小组讨论，让学生讨论并列举出其他常见疾病的预防方法。
五年级下册健康教育教案(完整版)
五年级下册健康教育教案(完整版)知道自己的美丽不仅仅体现在外表，更体现在内心的美好品质。
活动目标通过活动过程，帮助学生树立正确的美丽观，认识到自己的内在美，培养自信心和自尊心。
活动重点怎样才能成为一个内外兼修的美丽人。
活动准备心灵故事，展示台，图片等。
活动过程一、心灵律动一）宣布游戏规则。
二）教师操作，学生观察。
三）师生交流：你是如何发现这些变化的？二、心灵影院一）指导学生观察、了解和分析插图的内容。
二）学生汇报：说说XXX是个怎样的人？三、心灵舞台一）活动一：猜图片上谁是你？并说说从哪些地方可以看出来。
二）活动二：贴照片，并填空。
三）活动三：学生自我小测试。
四、心灵氧吧观察、阅读，汇报怎样才能做一个生活的有心人？古往今来的许多发明都来自热爱生活、用心生活的人们的灵感和创意。
今天总结我们研究了这一课，希望同学们今后做一个生活的有心人，也许有一天，你会成为一个伟大的发明家。
五、总结本课的主题是“你本来就很美”，通过活动帮助学生认识到自己的内在美，培养自信心和自尊心。
我们要学会欣赏自己和他人的美，不要只看外表，更要看内心的美好品质。
成为一个内外兼修的美丽人，做自己，做最好的自己。
知道自己在世界上的独特性，爱上自己。
活动目标：通过正面，接受自己的不足，发扬自己的优点，重新，知道美的特征，积极生活。
活动准备：调查别人眼中的自己，展示台。
活动过程：一、心灵律动：1.宣布游戏规则。
2.教师示范，学生观察。
3.师生交流：哪些特征是最美的？二、心灵影院：1.指导学生观察、了解和分析插图的内容。
2.学生汇报：XXX真的是因为身材发胖才不去报名吗？三、心灵舞台：1.活动一：从满意和不满意两个角度写出自己的外貌特征各5条。
2.活动二：赋予自己不满意的地方积极的意义。
3.活动三：将父母、老师、朋友的评价写在相应的镜中。
四、心灵氧吧：阅读材料，说说这个少年给你什么启示？五、心灵悄悄话：通过这次活动，请给自己画一幅自画像，并用积极的词汇重新描述自己。
五年级下册健康教案(教材配套版)
五年级下册健康教案(教材配套版)第一章：健康饮食1.1 学习目标：了解健康饮食的重要性。
学习均衡饮食的原则。
掌握一些健康饮食的习惯。
1.2 教学内容：引入健康饮食的概念，让学生认识到健康饮食的重要性。
讲解均衡饮食的原则，包括五大营养素的摄入比例。
分享一些健康饮食的习惯，如多吃蔬菜水果，少吃零食等。
1.3 教学活动：观看健康饮食的宣传片，引起学生的兴趣。
分组讨论，让学生分享自己对健康饮食的理解。
设计一份健康餐单，让学生实践均衡饮食的原则。
第二章：运动与健康2.1 学习目标：了解运动对身体健康的好处。
学习一些适合学生的运动项目。
掌握运动的基本原则和安全事项。
2.2 教学内容：引入运动与健康的关系，让学生认识到运动的重要性。
讲解运动对身体健康的好处，如增强免疫力、预防疾病等。
介绍一些适合学生的运动项目，如跑步、游泳、篮球等。
2.3 教学活动：组织学生进行简单的体育锻炼，体验运动带来的快乐。
分组讨论，让学生分享自己喜欢的运动项目。
讲解运动的基本原则和安全事项，如适量运动、避免运动损伤等。
第三章：心理健康3.1 学习目标：了解心理健康的重要性。
学习一些维护心理健康的技巧。
培养积极向上的心态。
3.2 教学内容：引入心理健康的概念，让学生认识到心理健康的重要性。
讲解一些维护心理健康的技巧，如积极思考、情绪管理等。
引导学生培养积极向上的心态，面对学习和生活的挑战。
3.3 教学活动：观看心理健康的小故事，让学生了解心理健康的重要性。
分组讨论，让学生分享自己在面对压力时的应对方法。
进行一些心理健康的活动，如冥想、放松训练等。
第四章：个人卫生4.1 学习目标：了解个人卫生的重要性。
学习一些个人卫生的基本知识。
4.2 教学内容：引入个人卫生的概念，让学生认识到个人卫生的重要性。
讲解一些个人卫生的基本知识，如洗手、刷牙等。
4.3 教学活动：观看个人卫生的宣传片，引起学生的兴趣。
进行一些个人卫生的实践活动，如洗手比赛、刷牙比赛等。
五年级下册心理健康教育全册教案
五年级下册心理健康教育教案第一课一切皆有可能教学目标1、指导学生正确认识自我,发现自我价值和潜力,树立信心.2、引导学生突破自我界限,充分发挥潜能.3、帮助学生努力去完成一件将困难转化为可能的事.教学重点、难点重点：使学生相信自己的潜能与价值,树立自信,努力学习.难点：引导学生突破自我界限,充分发挥潜能.课前准备查找有关小学挑战自我的案例；教学PPT一、观察岛1、请学生预测一下,自己在1分钟内能在原地转多少个圈实际检测一下转圈同学的预测是否准确2、面对不同的两次答案,你有什么感想3、心理引导：任何时候,我们不要对自己说,不可能.二、活动营活动一：发现我的弱项1、找出自己1-2项不擅长的活动项目,与小组同学一起交流.2、每组推荐一位学生“挑战自我”.活动二：挑战自我1、鼓励学生表演自己不擅长的那一项活动.2、将自己的表演前后的感想与同学分享.3、教师小结：在遇到问题时,不要轻易向困难低头,应该尽量试一下,而往往就是“这一下”,会是我们有一个质的飞跃.三、分享屋：1、组织学生讨论交流如何来激发自己的潜能,分享成功的经验.2、老师归纳总结激发自己的潜能的方法.3、心理引导：我们应树立一个超越自己的目标,相信自己,不懈努力,赢取更多进步和成功的机会.四、拓展园1、通过摩西奶奶的故事,让学生了解大多数人的能力都比自己感觉到的大得多,如果不去唤醒自己的潜在能力,它就会转化或自行泯灭.2、请同学分享自己从故事中得到的启发.3、教师给予反馈和补充.4、写出在学习和生活中,准备在哪些方面努力,把不可能的事情变成可能练习题1、将自己学习和生活中不足的地方罗列出来,并且写出想要达到的目标,以及方法.2、和你的好朋友结成对子,相互监督激励对方攻克不足,将对方和自己的努力成果记录下来.第二课网络连着你我他教学目标1、了解网络交往的特点,认识网络交往的优势和劣势.2、恰当把握网络交往原则.3、学会正确运用网络结交朋友.教学重点、难点重点：使学生认识到网络交往的两面性.难点：认识网络交往的优势和劣势.课前准备 PPT；正、反方标识牌；关于网络交往的调查.一、观察岛1.引导学生仔细观察教材观察岛中的图片,并请学生辨别这是什么网络行为.2.谈话导入：①你上过网吗你们上网干什么②图中布丁在做什么③他的行为有什么不妥的地方二、活动营活动一：网络交往小调查1 、请同学们根据自己的情况如实填写调查.2、学生独自完成调查表.3、学生互相分享调查结果.4、分组讨论调查表中的问题.活动二：辩论赛主题：“网络交往”利VS弊1、将班级分为10人一组的若干小组2 、分小组辩论,每小组5人各为正方反方,陈述理由3、正方陈述网络带来的好处,反方陈述网络的害处4 、各小组总结网络的利弊三、分享屋1.同学们总结,得出合理利用网络的方法.2.老师总结：网络交往对象具有隐蔽性,有可能伪装了自己,使我们难以识别真实身份,因此,作为青少年在上网时不要轻易泄露个人资料,不要随意答应网友的要求.四、拓展园一想一想：网络交友陷阱有哪些怎样应对二议一议：我们应如何发挥网络的优势,争做网络的主人呢练习题1.小明是个网络游戏高手.最近在游戏中结识了一些朋友,他们相互留下了账号,偶尔在网上切磋游戏技术,分享经验.后来,对方问小明的名字、学校、班级以及家庭住址和真实姓名以及父母的工作状况.小明一一告诉了网友.之后,两人间的交流更加频繁,并且对方总是询问小明真实生活中发生的事情,最后约小明见面,小明觉得无可厚非,没有告诉家长和朋友就同意了.找出小明在网络交往中不恰当的行为.如果是你,你会怎么做呢写下你的做法.2. 假如你有个网友,认识了一年多了,志趣相投,相谈甚欢,你们终于决定要见面了.你会告诉家长吗会选择在什么地点见这位“熟悉的陌生人”呢你有什么保护措施吗第三课学习方法我最多教学目标1.使学生了解有效的学习方法,理解学习方法对学习效果的重要性. 培养学生的自我效能感,增强学习的信心.2.在学习中及时调整自己的学习方法,提高学习能力.教学重点、难点重点：学习并掌握有效的学习方法.难点：能及时调整自己的学习方法,提高学习能力.课前准备课件、听力小测试材料.教学设计一、观察岛1.讲述教材观察岛中呈现的科学家和助手的故事.2.讨论：科学家会用到怎样更好的办法3. 请几位同学说说自己的看法.4. 教师总结：学习效果的好坏有一个重要因素在起着作用,这个因素就是学习方法,今天我们来看看谁的学习方法更多.引入课题.二、活动营活动一：学习方法自测1. 引导学生根据自身的实际情况进行自测,按照计分规则各自算出总分.2. 根据得分情况,引导学生评估自己的学习方法.3.分别请几位学习成绩优秀、中等、较差的同学总结自己经常使用的学习方法,并说说对自己的学习效果带来的影响.4.将师生共同总结的方法写下来.活动二：听力小测试1、将班级同学分成三大组,根据书本要求指导三组学生分别进行活动.比一比哪组同学记得多.2、教师总结：只记重点效果最好.心理引导：运用多种感官进行记忆,记忆效率会大大提高.三、分享屋1做好计划——确定目标,安排学习时间和内容,明确努力的方向.2提前预习——阅读课本,画出重点,标记不明白的地方.3专心听讲——勤于思考,积极互动,不懂的问题及时询问.4及时复习——善于总结,重点内容多下功夫.5认真完成作业——独立思考,认真检查.6积极应对考试——认真读题,合理分配时间,掌握答题要领,严谨细致,一丝不苟.心理引导：学习的方法很多,但只有适合自己的才是有效的.四、拓展园1、要想提高学习效率,上课时除了认真听讲外,还可以A.记笔记B.回答问题C.抄同学的作业D. 提出疑问2. 记忆学习材料时,运用眼睛、耳朵、鼻子、手等多种感觉器官,会妨碍学习的效果,这种说法对吗第四课男生女生对对碰教学目标1、引导学生客观认识性别差异,鼓励异性同学间的友好交往.2、引导学生克服对异性的排斥心理,学会客观看待性别差异.3、鼓励学生以友好大方的态度与异性交往,扩大自己的交友圈.教学重点、难点重点：引导学生客观认识性别差异,鼓励异性同学间的友好交往.难点：培养学生良好的异性交往态度,男女同学正常交往的方式.课前准备教学PPT；背景音乐、若干纸杯.教学设计一、观察岛热身暖心1、引导学生仔细观察第一组图片,提问：图中两个婴儿,哪个是女孩哪个是男孩你们能区分开吗2、引导学生仔细观察教材观察岛中第二组图片,提问：图中两个小学生有何不同各有什么样的特点3、小结：随着你们渐渐长大,男女生之间的差异越来越明显.二、活动营体验分享活动一：男孩女孩各不同将全班学生分成几个小组,10人为一小组,男生女生各5人.由男生扮演小记者采访组内的女生：你认为什么样的男生比较受欢迎他有什么特点由女生扮演小记者采访组内的男生：你认为什么样的女生比较受欢迎她有什么特点1、每组小组长将采访结果记录下来.2、各组选派一名同学将本组的采访结果汇总并在全班进行交流.3、总结：男生女生都具有自己独特的特点.活动二：接力传水1、讲解接力传水活动的规则.请一名男生和一名女生做示范.2、将全班学生分成几个小组,10人一小组,男生女生各5人.3、开始接力传水比赛.4、在传递水杯的过程中,你发现了男生与女生哪些不同的性格特点男生的哪些特点是你喜欢的女生的哪些特点是你喜欢的5、总结：男女生各有长处,要善于相互学习,互帮互助.三、分享屋1以平常心对待,不刻意排斥与异性相处.2向异性表达好感并不代表自己在追求对方.3互相尊重、真诚相对.四、拓展园拓展延伸1、你如何看待与异性同学的交往A.谈恋爱行为B.识朋友,收获友谊C.不理解,不愿意与异性交往2、在学习和生活中应该如何与异性同学交往A.互相尊重、真诚相对B.排斥对方C.刻意讨好。
五年级下健康教育教案
五年级下健康教育教案教学内容：五年级下册健康教育教学目标：1. 了解什么是心理健康，明白心理健康对个人的重要性；2. 掌握保护心理健康的基本方法；3. 学会应对学习和生活中的常见心理问题。
教学重点：1. 理解心理健康的定义及其重要性；2. 掌握保持心理健康的方法。
教学难点：1. 让学生认识心理健康的重要性；2. 培养学生保持心理健康的意识和习惯。
教学准备：1. 课件和多媒体设备；2. 与本课相关的图片、视频等；3. 学生课桌上应准备一些简单的纸和笔。
教学过程：Step 1：引入（5分钟）1. 教师以课堂活动的形式引入，“石头、剪刀、布”的小游戏，让学生积极参与。
2. 教师引导学生思考游戏中可能出现的心理因素，如胜利的喜悦、失败的沮丧等。
Step 2：导入（10分钟）1. 教师通过图片或视频展示，向学生展示一些不同表情的人，让学生尝试猜测这些人内心的感受。
2. 教师与学生进行讨论，引导学生思考不同心理状态对个人的影响。
Step 3：呈现（15分钟）1. 教师向学生介绍心理健康的概念，让学生了解心理健康指的是身体健康和心理健康的综合表现。
2. 教师展示一份关于心理健康的问卷，让学生自觉填写，并通过问卷结果，让学生认识到自己的心理健康状况。
Step 4：讲解（15分钟）1. 教师针对学生填写的问卷结果做出分析，总结出学生可能存在的心理问题。
2. 教师向学生讲解如何保护心理健康，如培养良好的生活习惯、积极面对困难和压力等。
Step 5：练习（15分钟）1. 教师将学生分成小组，让每个小组讨论一种常见的心理问题，如考试紧张、和同学关系紧张等，并提出解决问题的方法。
2. 学生将讨论结果写在纸上，展示给全班，并进行简单的交流。
Step 6：巩固（10分钟）1. 教师邀请一些学生上台分享自己在学习或生活中遇到的心理问题，并请其他学生针对该问题提出建议。
2. 教师总结上述讨论的问题和解决方法，并强调保持心理健康对个人成长的重要性。
五年级下册身体与健康全册教案
五年级下册身体与健康全册教案一、教学目标1. 了解身体健康的重要性，并培养良好的卫生惯。
2. 了解身体的基本结构和各个器官的功能。
3. 掌握一些简单的保健知识，如正确的饮食和运动方式。
4. 培养学生对身体健康的积极态度，关心自己和他人的健康。
二、教学内容第一课：什么是健康？1. 引导学生理解健康的概念，并与生活中的例子相联系。
2. 分析健康的各个方面，如身体健康、心理健康、社交健康等。
3. 讨论日常生活中的健康问题，并提出解决方案。
第二课：了解身体结构与功能1. 介绍身体的基本组成部分，如头部、躯干、四肢等。
2. 分析各个器官的功能，如心脏、肺、消化系统等。
3. 进行互动活动，让学生了解不同器官的作用。
第三课：保持身体健康的方法1. 探讨正确的饮食惯，如均衡饮食、多吃水果和蔬菜等。
2. 引导学生了解适当的运动方式和频率，如每天锻炼30分钟等。
3. 指导学生养成良好的卫生惯，如勤洗手、保持整洁等。
第四课：常见疾病与预防1. 介绍一些常见的疾病，如感冒、流感、腹泻等。
2. 分析预防疾病的方法，如勤洗手、避免接触病菌等。
3. 引导学生了解医生治疗疾病的方式，并提醒他们及时就医。
三、教学方法1. 教师讲解：通过讲解基本知识点，引导学生理解相关概念。
2. 小组讨论：组织学生进行讨论，分享自己的观点和体会。
3. 观察实验：进行简单的实验，让学生亲自参与并观察结果。
4. 角色扮演：让学生分组进行角色扮演，演绎正确的行为和惯。
四、教学评价方法1. 平时表现：观察学生在课堂上的参与度和回答问题的能力。
2. 作业完成情况：检查学生完成的作业是否准确和完整。
3. 小组讨论记录：评估学生在小组讨论中的发言和交流能力。
4. 实验报告：评价学生对实验内容的理解和观察结果的准确性。
五、教学资源1. 课本：《五年级下册身体与健康》2. 图片和图片说明：用于介绍身体结构和器官功能。
3. 实验器材：用于观察实验和角色扮演活动。
以上是五年级下册身体与健康全册教案的内容安排，希望能够帮助到您。
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阅读“心态与情绪”，说一说受到的启示。
五、心灵悄悄话
选择一件消极的事并从积极的角度的看到它，看看情绪会怎样，填在表里。
教学小结
通过本课学习，让学生明白了，生活中我们会遇到这样或那样的事情，这些事情往往会令我们产生一些消极的情绪；同一件事，看待的角度不同，心态不同，想法不同，体验到的情绪也就不同。情绪会影响我们的行为及心理健康。因此要学会调适自己的情绪，保持积极向上的心态。
三、心灵舞台
（一）活动一：阅读材料，说一说熊顿和爱因斯坦是阳光少年吗？你从他们身上得到什么启示？
（二）活动二：评选阳光少年，向榜样学习，做阳光少年。
四、心灵氧吧
阅读心理学家研究发现，说一说给了你怎样的启示，并在框里写下来。
五、心灵悄悄话
照样子在信纸上写出你的“感谢”。
总结
做阳光少年就是要随时保持乐观的心态，做个积极的人，看淡得失，往好的方面想问题。多和大自然接触，学会调整心态，阳光生活。
二、心灵影院
（一）指导学生观察、了解和分析插图的内容。
（二）学生汇报：说一说小宇为什么不愿意把尺子借给同桌？
三、心灵舞台
（一）活动一（谈竞争）：阅读材料，分析材料，知道健康、良好的竞争意识能促进我们共同进步。
（二）活动二（竞争意识连连看）：动手连一连，说一说在与他人的竞争过程中，你是积极意识多还是消极意识多？有哪些具体的表现？
第6课沟通你我他
活动目标
通过活动，，了解谈话的艺术，学会更好地沟通
知道沟通的重要性
掌握沟通的技巧
活动重点
掌握沟通的技巧并实践于实践
活动准备
展台
活
动
过
程
一、心灵律动（暖身游戏：黑暗队列）
（一）宣布游戏规则。
（二）实施游戏。
（三）师生交流：排序过程中最大的困难是什么？他们是怎么解决的？
二、心灵影院
（一）指导学生观察、了解和分析插图的内容。
第1课做生活的有心人
活动目标
知道生活中要细心观察，用心回忆，做生活的有心人。
做一个生活的有心人，就是要多观察，多思考，善记录，善比较。
通过活动过程，帮助学生树立积极的生活态度，养成良好的生活习惯。
活动重点
怎样做一个生活的有心人。
活动准备
展示台，生活照片等。
活
动
过
程
一、心灵律动
（一）宣布游戏规则。
（二）教师操作，学生观察。
学会保持积极健康的心态，做一个快乐的人。
教学重点
学会调控自己的情绪。
教学难点
学会调控自己的情绪。
教学准备
展示台
教学时间
1课时
教
学
内
容
一、心灵律动（暖身游戏：快乐游戏）
（一）宣布游戏规则。
（二）师生游戏。
（三）师生交流：你知道豺狼的快乐秘方是什么吗？
二、心灵影院
（一）指导学生观察、了解和分析插图的内容。
第3课你本来就很美
活动目标
知道自己在世界上的独特性，爱上自己
正面认识自己，接受自己的不足，发扬自己的优点
通过活动过程，知道美的特征，重新认识自己，积极生活
活动重点
重新认识自己
活动准备
调查别人眼中的我，展示台
活
动
过
程
一、心灵律动
（一）宣布游戏规则。
（二）教师师范，学生观察。
（三）师生交流：说说哪些特征是最美的？
总结
古往今来的许多发明都来自热爱生活、用心生活的人们的灵感和创意。今天我们学习了这一课，希望同学们今后做一个生活的有心人，也许有一天，你会成为一个伟大的发明家。
第2课阳光少年
活动目标
知道阳光心态对生活的良性引领作用
积累积极词汇，保持精神愉悦，充满信心，做阳光少年
通过活动过程，帮助学生树立积极的生活态度，养成积极自信的习惯。
（二）学生汇报：说一说小美都遭遇了哪些事？分别有怎样的情绪？
三、心灵舞台
（一）活动一（觉察情绪）：填一填，在过去的两周里，你体验到了哪些情绪？这些情绪是积极的还是消极的？导致这些情绪产生的事件是什么？
（二）活动二（认知与情绪）：讨论，小组内同学互相说一说，遇到下雨天各有什么想法？情绪有什么不同呢？
（三）活动三（调节情绪）：小组交流，情绪不好的时候，你用什么方法来调节？与同学互相分享自己的技巧，然后填在下面的表格里。
（三）师生交流：你是如何发现这些变分析插图的内容。
（二）学生汇报：说说莉莉是个怎样的人？
三、心灵舞台
（一）活动一：猜图片上谁是你？并说说从哪些地方可以看出来。
（二）活动二：贴照片，并填空。
（三）活动三：学生自我小测试。
四、心灵氧吧
观察、阅读，汇报怎样才能做一个生活的有心人？
（三）活动三（在合作中竞争）：小组交流，怎样合作才能取得好成绩？
四、心灵氧吧
阅读“一场不该输的比赛”，说一说为什么巴西队会输得心服口服。
五、心灵悄悄话
反思自己在平时的学习和生活中是否有害怕竞争、不愿合作的思想，为自己写下改进措施。
总结
合作已经成为这个时代的主旋律，学会合作，懂得优化合作是孩子成长过程中的必修课。
活动重点
怎样成为一个阳光少年
活动准备
心灵故事，励志故事，展示台
活
动
过
程
一、心灵律动
（一）宣布游戏规则。
（二）教师操作，学生观察。
（三）师生交流：比一比谁回应的积极词汇多？
二、心灵影院
（一）指导学生观察、了解和分析插图的内容。
（二）学生汇报：说说小美是个阳光少年吗？你遇到过类似经历吗？你是如何面对的呢？
阅读材料，说说这个少年给你什么启示？
五、心灵悄悄话
通过这次活动，请给自己画一幅自画像，并用积极的词汇重新描述一下自己。
总结
正确面对自己，了解自己，发扬优点，把不足变为特色，积极生活，做好自己，做最好的自己。
第4课管理情绪我可以
教学目标
通过学习活动，知道情绪能影响人的行为和心理健康。
学会管理调控自己的情绪，让自己的心态长期处于积极的状态中。
第5课在竞争中合作
活动目标
通过活动，知道合作带来的优势
学会合作，在合作中提升自己的竞争力，享受成功的愉悦和胜利的快乐！
树立合作意识，做一个善于合作的人
活动重点
在活动中学会合作，提升合作效率
活动准备
展台
活
动
过
程
一、心灵律动（暖身游戏：夹豆超人）
（一）宣布游戏规则。
（二）实施游戏。
（三）师生交流：那次成绩好些？为什么？
二、心灵影院
（一）指导学生观察、了解和分析插图的内容。
（二）学生汇报：你觉得莉莉真的是因为身材发胖才不去报名的吗？
三、心灵舞台
（一）活动一：从满意和不满意两个角度写出自己的外貌特征各5条。
（二）活动二：请对自己不满意的地方赋予积极的意义。
（三）活动三：把父母、老师、朋友的评价写在相应的镜中。
四、心灵氧吧