高跟鞋高度选择
高跟鞋跟的各种分类
高跟鞋跟的分类、一、按高度分类：鞋跟的种类很多，一般可分为平跟、中跟、高跟三大类，一般女鞋的跟高在30mm以下的为平跟，30-50mm之间的为中跟，60-80mm的为高跟，80mm以上为超高跟。
二、按形状分类：1、方形鞋跟：形状非常接近长方形的鞋跟。
2、马蹄形鞋跟：形状很像马蹄形的鞋跟。
3、坡跟：坡跟鞋属于高跟鞋，但坡跟鞋前面脚掌下也有一定的高度，如果同等的高度的普通高跟鞋和坡跟鞋相比较，坡跟鞋比较不累。
坡跟鞋一般是一整一个底面为根度，后面的高根连着前面的鞋子，不像一般的高跟鞋只有一个细细的独立的一个跟。
坡跟鞋的好处在于，配合厚底，能在有限的局面上无限增高，又比细高跟容易行走。
4、酒杯跟：酒杯跟是很久以前，一位鞋履设计师喝醉之际，看着手中的就被不禁联想到若是能把这酒杯的形状运用在鞋跟上岂不是太美妙了，于是第二天就设计出了酒杯跟，鞋跟的上端犹如葡萄酒杯一般圆润饱满，逐渐变细的鞋跟像是酒杯的握柄一般纤细动人。
5、匕首跟：在百废待兴的50年代，迪奥先生携手Roger Vivier推出了一款女式高跟鞋，因为鞋跟又尖又细，像一把匕首，被称为“Stiletto”。
自诞生之日起，Stiletto便被看成是性感女鞋的代表。
此后匕首跟专指又尖又细又很高的鞋跟。
PS：方形鞋跟与马蹄形鞋跟的区别：马蹄跟较于方形会更稳些面积更大些。
6、松糕跟：泡沫材料前后高度都超过50毫米以上的鞋跟。
7、虚无跟：鞋底上无鞋跟结构的鞋跟。
8、变形鞋跟：手枪鞋跟踩小人鞋跟内置灯光鞋跟木质镂空鞋跟黄金鞋跟格子造型透明鞋跟口红鞋跟灯泡鞋跟创意鞋跟彩球鞋跟彩球鞋跟彩球鞋跟彩球鞋跟玄妙鞋跟高跟鞋的种类及穿着场合高跟鞋的基本种类Pump：（包头鞋）是高跟鞋里最为传统和经典的款式，给人感觉十分正式、专业，是职业女性的代表。
多数为半尖头或尖头、薄底的标准船鞋，是女性在正式场合穿着最理想的一种。
Sandal：（凉鞋）是一种线条极为简单的细带高跟凉鞋，可以使女性足部显得更加纤细性感，再可以配上不同颜色的指甲油，能充分体现出女人的个性与品位。
高跟鞋穿多高最健康-——3CM_0
高跟鞋穿多高最健康?——3CM
穿高跟鞋作为一种能够让女性显得挺拔优雅的手段，得到了全世界女性的认可。
但是一个正常人每天平均大约要行走8000步，而行走时足部所承受的压力约等于自己的体重，跑步时更达到体重的3至4倍。
因此，经常穿高跟鞋的女性，双脚都会不同程度地受到伤害，比如由于皮肤反复受挤压和摩擦，表皮组织增生。
鞋头太尖，脚趾就会受到压迫，长期如此，就易导致足部血液循环不顺畅;鞋跟太高，走路快时很容易摔跤、崴脚。
聪明的女性，应该懂得一手紧抓美丽，一手紧握健康，为自己挑双既美丽又合适的高跟鞋。
3厘米的鞋跟高度最好，4～6厘米就已超出身体适宜保健的范围，7厘米，更是健康极限。
黄金比例高跟鞋问题计算过程
黄金比例高跟鞋问题计算过程
黄金比例高跟鞋问题：
一、什么是黄金比例高跟鞋？
黄金比例高跟鞋是按照黄金比例来设计的高跟鞋，也就是将鞋圈、脚部、鞋钉、面部等等部位按照相应比例进行设计，从而获得最优的脚型感和外观。
二、黄金比例高跟鞋计算过程：
1. 计算鞋跟的高度：
首先，需要将整只鞋身放在一个标准的位置，如将出走的鞋底与拐角处垂直安置；
2. 计算鞋底线比例：
然后，用分比直角三角形来表示鞋底线，把一半的鞋底线作为鞋跟的高度，另一半的鞋底线则作为鞋跟的长度，其中的鞋跟高度除以鞋跟的长度就是黄金比例；
3. 计算鞋跟的长度：
接着，将鞋跟的高度乘以黄金比例，就可以得到鞋跟的长度，从而完成最终的黄金比例高跟鞋计算。
四、计算过程中要注意的事项：
1. 标准记录：
在计算过程中，应该将比例记录在标准位置，以便日后进行更准确的计算；
2. 标准安装：
开始计算之前，要先将整只鞋身放在正确的标准位置中，以确保比例的准确性；
3. 准确测量：
在使用分比直角三角形来测量鞋跟的长度和高度时，应该利用尺子和圆规来确定具体的大小，以防出现误差。
穿着高跟鞋怎么走路_个人礼仪_
穿着高跟鞋怎么走路矮小的女孩子都希望穿上一对高高的高跟鞋来让自己更漂亮，那高跟鞋怎么走路呢?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。
穿着高跟鞋走路技巧①穿上高跟鞋，上半身挺直，不要前倾或后仰，吸气收小腹，把气停在胸腔的位置。
②跨步着地时，不要用脚跟或脚尖着地，要用脚板中间的部位着地才是正确的。
这不但会让走路时对双腿产生的压力减轻，更是穿高跟鞋必备的礼貌，让鞋跟着地所产生的不悦耳噪音降至最低。
③两脚交互跨出时，不一定要成一直线，只要各脚自然往前走即可。
两手则放松垂下，自然摆动，看起来就很大方了。
④以大腿的力量，将大腿轻轻抬起带动小腿往前跨出步伐。
很多人平常都只是用小腿的力量在带动步伐，所以会有不美的拖步走姿。
大腿一定要抬起来，虽然只是微微抬起，但这可以让身体的重心向上，而不是一直让重心放在下半身的脚步。
这样步伐才不会沉重疲累，而是干脆的轻盈。
⑤购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时，此时试穿十分钟及多步行，以能确保鞋子真正合脚舒适。
⑥穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力。
⑦高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，最好不超过5厘米，鞋跟不宜太小，否则难以稳定地支撑体重，而鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。
⑧高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女性，不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，减轻局部的疲劳。
⑨下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟，每天加强脚踝及强化运动，并做一些脚部松弛运动，帮助筋腱舒展，一旦扭伤应及时到医院治疗。
如何挑选适合自己的高跟鞋?通常认为鞋跟3-4厘米的属于低跟鞋，普通高跟鞋的鞋跟一般都在5-7厘米。
青春期女性更不适宜穿高跟鞋，最好穿坡跟鞋及鞋跟不超过3公分的鞋子。
女性的足骨发育成熟在15-16岁，过早穿高根鞋使足骨按高根鞋角度来完成骨化过程，易发生畸形。
而骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带及关节结合而成的一个骨环，一般到25岁才定型，骨盆是人体传递重力的重要结构，未定型的骨盆负荷加重导致骨盆口狭窄直接影响成人后的分娩。
五种适合上班穿的舒适鞋款推荐
五种适合上班穿的舒适鞋款推荐为了让工作变得更加舒适，选择适合上班穿的鞋款是非常重要的。
在日常工作中，我们往往需要长时间站立或行走，如果穿错了鞋子，会给双脚带来不适甚至疼痛。
因此，选择一双舒适的鞋子对于保护我们的脚部健康至关重要。
本文将为大家推荐五种适合上班穿的舒适鞋款。
1. 高品质皮革平底鞋高品质皮革平底鞋是上班族的首选之一。
这种鞋款既时尚又舒适，能够提供足够的支撑力和缓冲力，减轻脚部压力。
选择柔软的皮革材质，它能够适应脚型的变化，有助于舒缓疲劳。
此外，平底鞋的鞋底通常较为柔软，有效减少对脚部的冲击，使你整天行走都感到舒适。
2. 细高跟鞋对于那些需要穿高跟鞋的职业来说，细高跟鞋是不二选择。
然而，选择适合上班穿的细高跟鞋需要注意以下几点：首先，鞋跟高度不宜过高，一般在3至5厘米之间为宜，这样能够平衡舒适性和时尚性；其次，鞋跟宽度要合适，稳固的鞋跟会提供更好的支撑力，减轻对前脚掌的压力；最后，选择具有一定缓冲功能的鞋垫和鞋底，这有助于吸收脚底的冲击力，减少疼痛和疲劳感。
3. 飞织运动鞋对于需要长时间在办公室内外穿梭的上班族来说，飞织运动鞋是理想的选择。
这种鞋款采用轻巧透气的材料，具有出色的舒适性和适应性。
它的鞋底通常采用减震设计，可以缓解脚部的压力和疲劳感。
飞织运动鞋的外观时尚大方，能够轻松搭配职业装和休闲装，让你既能保持舒适又时尚。
4. 低跟马丁靴低跟马丁靴作为一种经典而实用的鞋款，一直备受上班族的喜爱。
低跟设计能够减轻步行时对脚部的压力，鞋面采用耐磨的皮革材质，给予足部良好的保护。
马丁靴的鞋底采用抗滑设计，给予你在工作场所自由行走的安全感。
此外，马丁靴的设计风格多样，适合各种职业装搭配，给你带来舒适与时尚的双重享受。
5. 正装豆皮鞋正装豆皮鞋是一种专为正式场合设计的舒适鞋款。
它的外观端庄大方，搭配职业装时非常得体。
豆皮鞋的材质柔软舒适，有助于减少穿鞋时的摩擦和压力。
此外，它拥有耐磨的鞋底和透气性良好的鞋面，确保双脚能够得到良好的呼吸和保护。
Highheels高跟鞋英文介绍(经典版)
Highheels高跟鞋英文介绍(经典版)一、高跟鞋的历史渊源高跟鞋的起源可以追溯到16世纪的欧洲，当时是为了帮助骑马者更好地保持平衡而设计的。
随着时间的推移，高跟鞋逐渐演变成了一种时尚元素，成为了女性展现自己魅力的利器。
二、高跟鞋的种类1. 细高跟鞋：最经典的高跟鞋款式，鞋跟细长，能够很好地拉长腿部线条，展现女性的优雅气质。
2. 粗跟鞋：鞋跟较粗，稳定性更高，适合长时间穿着，同时也能展现出独特的时尚感。
3. 绑带高跟鞋：鞋面上带有绑带设计，能够更好地固定脚部，适合搭配短裙或短裤，展现出性感的魅力。
4. 尖头高跟鞋：鞋头尖细，能够拉长腿部线条，展现出女性的优雅气质。
5. 鱼嘴高跟鞋：鞋头部分为鱼嘴形状，既时尚又实用，适合搭配各种服装。
三、高跟鞋的搭配技巧1. 选择合适的高度：根据个人身高和穿着场合选择合适的高跟鞋高度，避免过高或过低，影响舒适度和整体效果。
3. 搭配服装风格：根据服装风格选择合适的高跟鞋款式，如优雅的连衣裙搭配细高跟鞋，休闲装搭配粗跟鞋等。
4. 考虑场合需求：根据不同场合选择合适的高跟鞋，如正式场合选择细高跟鞋，休闲场合选择粗跟鞋等。
四、高跟鞋的保养与护理1. 定期清洁：使用软毛刷或湿布清洁高跟鞋，去除鞋面上的污渍和灰尘。
2. 防潮防霉：将高跟鞋放在通风干燥的地方，避免潮湿环境导致鞋子发霉。
3. 避免长时间暴晒：避免将高跟鞋长时间暴露在阳光下，以免导致鞋面褪色或变形。
4. 定期保养：定期给高跟鞋涂抹鞋油或保养剂，保持鞋面的光泽和柔软度。
高跟鞋作为女性时尚配饰中的经典单品，不仅能够提升女性的身高和气质，还能展现出独特的时尚魅力。
了解高跟鞋的种类、搭配技巧和保养方法，能够让我们更好地驾驭这款时尚单品，展现出自信、优雅的一面。
Highheels高跟鞋英文介绍(经典版)五、高跟鞋的文化意义高跟鞋不仅仅是一种时尚配饰，它还承载着丰富的文化意义。
在许多文化中，高跟鞋被视为女性独立和自信的象征。
正装女士高跟鞋的标准
正装女士高跟鞋的标准
正装女士高跟鞋作为职场女性必备的鞋款之一，其选择和搭配都需要一定的技巧和标准。
一双合适的高跟鞋不仅可以提升女性的气质，更能让整体形象更加优雅和专业。
那么，什么样的高跟鞋才能符合正装女士的标准呢？
首先，正装女士高跟鞋的选择要符合职场的正式氛围。
这意味着颜色上应该选择黑色、灰色、酒红色等经典色系，避免选择过于鲜艳或夸张的颜色。
同时，款式上应该简洁大方，避免过于复杂或花哨的设计，以免影响整体的职业形象。
其次，正装女士高跟鞋的跟高度也是需要注意的地方。
一般来说，2-3英寸的跟高是最为合适的选择，既能增加身材比例，又不至于影响走路的舒适度。
过高或者过低的跟高都会给人一种不正式或不专业的感觉，因此选择适中的跟高是非常重要的。
另外，正装女士高跟鞋的材质也需要慎重考虑。
优质的皮革是最佳选择，既能展现出高品质的气质，又能保证鞋子的舒适度和耐穿度。
同时，细节处理也是需要注意的地方，比如鞋头的修饰、鞋跟的设计等都需要符合正装的标准，不能过于随意或不合时宜。
最后，正装女士高跟鞋的搭配也是至关重要的。
无论是搭配裙装还是西装，高跟鞋都应该与整体的着装风格相呼应，避免出现不协调或者不搭调的情况。
在搭配上，可以根据不同的场合和季节选择不同的款式和颜色，但都需要符合正装女士高跟鞋的标准。
总的来说，正装女士高跟鞋的标准不仅包括选择、跟高、材质和搭配等方面，更需要符合职场的正式氛围，展现出女性的优雅和专业。
只有在各个方面都符合标准的高跟鞋，才能真正成为职场女性的利器，提升整体形象，展现出自信和魅力。
高跟鞋跟的各种分类
高跟鞋跟的分类、一、按高度分类：鞋跟的种类很多，一般可分为平跟、中跟、高跟三大类，一般女鞋的跟高在30mm以下的为平跟，30-50mm之间的为中跟，60-80mm的为高跟，80mm以上为超高跟。
二、按形状分类：1、方形鞋跟：形状非常接近长方形的鞋跟。
2、马蹄形鞋跟：形状很像马蹄形的鞋跟。
3、坡跟：坡跟鞋属于高跟鞋，但坡跟鞋前面脚掌下也有一定的高度，如果同等的高度的普通高跟鞋和坡跟鞋相比较，坡跟鞋比较不累。
坡跟鞋一般是一整一个底面为根度，后面的高根连着前面的鞋子，不像一般的高跟鞋只有一个细细的独立的一个跟。
坡跟鞋的好处在于，配合厚底，能在有限的局面上无限增高，又比细高跟容易行走。
4、酒杯跟：酒杯跟是很久以前，一位鞋履设计师喝醉之际，看着手中的就被不禁联想到若是能把这酒杯的形状运用在鞋跟上岂不是太美妙了，于是第二天就设计出了酒杯跟，鞋跟的上端犹如葡萄酒杯一般圆润饱满，逐渐变细的鞋跟像是酒杯的握柄一般纤细动人。
5、匕首跟：在百废待兴的50年代，迪奥先生携手Roger Vivier推出了一款女式高跟鞋，因为鞋跟又尖又细，像一把匕首，被称为“Stiletto”。
自诞生之日起，Stiletto便被看成是性感女鞋的代表。
此后匕首跟专指又尖又细又很高的鞋跟。
PS：方形鞋跟与马蹄形鞋跟的区别：马蹄跟较于方形会更稳些面积更大些。
6、松糕跟：泡沫材料前后高度都超过50毫米以上的鞋跟。
7、虚无跟：鞋底上无鞋跟结构的鞋跟。
8、变形鞋跟：手枪鞋跟踩小人鞋跟内置灯光鞋跟木质镂空鞋跟黄金鞋跟格子造型透明鞋跟口红鞋跟灯泡鞋跟创意鞋跟彩球鞋跟彩球鞋跟彩球鞋跟彩球鞋跟玄妙鞋跟高跟鞋的种类及穿着场合高跟鞋的基本种类Pump：（包头鞋）是高跟鞋里最为传统和经典的款式，给人感觉十分正式、专业，是职业女性的代表。
多数为半尖头或尖头、薄底的标准船鞋，是女性在正式场合穿着最理想的一种。
Sandal：（凉鞋）是一种线条极为简单的细带高跟凉鞋，可以使女性足部显得更加纤细性感，再可以配上不同颜色的指甲油，能充分体现出女人的个性与品位。
女人高跟鞋该穿几厘米
女人高跟鞋该穿几厘米女人对高跟鞋的爱恋，似乎是一件从来没想过原因的事儿，一个女人，如果没有一双高跟鞋，就像一个句子没有动词一样，高跟鞋使一个女人完全地动了起来。
它提高了女人的魅力，使她们与天堂的距离又缩短了若干厘米；高跟鞋也使女人慢了下来，不是那种太阳下山的慢，而是春风吹开叶芽的慢。
它使女人走路时找到了感觉，行于所当行，止于所当止，女人因此而成为移动的风景。
国外有一张在网络上很火的图片，就是穿不同跟高的高跟鞋，腿部呈现的效果。
这组图展示了不同高度的高跟鞋与改善腿型的关系。
其中分别展示了5cm、8cm、10cm、12cm、16cm和20cm六种高度的高跟鞋对应的腿型。
当鞋跟逐渐变高时，腿型也悄悄发生着变化，肌肉的紧实和塑形，可以达到美化的效果。
有骨科专家表示，高跟鞋本身是没什么危害的，但也不宜穿太高，但长期踮起脚尖走路，重心便会集中在脚掌，对脚上的骨骼和跖骨产生过强压力，从而出现变形。
所以专家建议鞋跟最好不要超过4厘米，因为这是符合人体力学的，太高的话前倾更严重，就容易失去平衡。
穿着10cm的高跟鞋能让腿部线条显得更纤细修长，想要穿出苗条的感觉，这个选择的确不错，同时也建议在重要场合才选择此类高跟鞋。
平时穿4~5cm的高跟鞋已经很能突显优雅气质了。
虽然平底鞋也有许多不同的设计，穿着走多点路都会觉得脚跟很有压力。
同时，平底鞋也会让小腿肌肉绷紧，显得更粗壮，所以在日常搭配时，建议平底鞋搭配长裤来穿，以修饰结实的小腿。
高跟鞋高度计算公式高跟鞋高度计算公式你最多能穿多高的高跟鞋，才会在摇曳生姿地招摇过市的同时，不必担心随时摔个跟头或一会儿便脚趾痛？英国物理学协会的研究人员最近给出了1个公式：h=Q(12+3s/8)。
公式中的h代表以cm为单位的高跟鞋的最大高度。
Q代表社会因素，它的值或为0，或为1，由高跟鞋是否会让你显得高挑、穿高跟鞋的历史长短、高跟鞋的价格、高跟鞋是否时髦以及此前是否饮酒等因素通过综合计算得出。
高跟鞋高度与健康建议
5种性感高跟鞋的健康告白【1、如果你穿4-6厘米的高跟鞋】身体问题：美国哈佛大学的健康专家发现，穿4-6厘米的高跟鞋最有助于减肥，这个高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪的新陈代谢速度，让你的小腹平坦、性感！但常穿4-6厘米的高跟鞋，最大的麻烦在于它会让你的背部压力增大，产生酸痛感。
解决方法：建议你在睡觉时换张软一点的床垫，减少背部压力。
另外，当背部肌肉僵硬时，寒气更容易侵袭贯穿于背部的膀胱经，你会因此感觉手脚冰凉，免疫力降低。
专家建议你不要穿露背装，以免背部受寒！【2、如果你穿6-8厘米的高跟鞋】身体问题：当高跟鞋的高度上升到6-8厘米时，在走路时，你的身体重心会自然上移。
一项研究发现，如果你穿着7厘米的高跟鞋走2小时，脖颈僵硬度会上升22%，健康专家通常不建议长期面对电脑的OL穿6-8厘米的高跟鞋，这样只会让你的脖子越来越累！解决方法：建议你每穿2小时高跟鞋，就把鞋子脱下来，让双脚休息15分钟，并做些中度脚部按摩，重点按压可缓解肌肉紧张度的、位于脚掌前1/3处的涌泉穴。
另外，如果你的鞋跟高度在6-8厘米间，就不要戴过重的项链，以免脖子受压过度。
【3、如果你穿8厘米以上的高跟鞋】身体问题：鞋跟在8厘米以上，你的身体重心会在走路时不断上移，美国坦普尔大学的医学专家研究发现，常穿8厘米以上高跟鞋的女性，经常会产生神经性头痛、眼痛，视网膜压力会比平均水平高25%。
解决方法：如果你实在喜欢这种高高在上的感觉，建议你一定多吃富含维生素A的蔬菜，为视网膜提供充分养料，以免在大强度的工作后，视力突然下降。
另外，千万不要在穿超高跟高跟鞋的同时戴隐形眼镜，以免产生神经性眼痛。
【4、如果你穿方跟或坡跟高跟鞋】身体问题：方跟和坡跟高跟鞋对健康的影响相对小些，它们能帮身体维持一定的平衡性，不会让你因大强度的工作产生眩晕感。
方跟和坡跟高跟鞋重量较大，会为脚面带来较大压力，经常穿着，会让你下肢浮肿、发胖！解决方法：建议你多多敲打腿部经络，重点敲打位于大腿外侧的胆经和位于小腿肚上的膀胱经，每天敲打2-3次，直敲到微微发痛、发汗为止。
高跟鞋一般都是几厘米
高跟鞋一般都是几厘米
高跟鞋被称为特殊小巧而撩人的“小伙伴”，因其时尚、性感，可谓是女性梦
寐以求的单品。
由于其实际的足部保护作用以及性感美观的外表，不少女性遵循着“一年当中的365天，只要是外出穿高跟鞋都不会过时”的时髦准则，在不同的场合选择搭配各种高跟鞋款式并献上优雅的舞步仪表。
全球各地的女性几乎都爱好高跟鞋，但是每种高跟鞋款式穿着的舒适感都不同，决定于鞋款材质以及鞋跟高度。
通常，大多数时尚女性都会偏好鞋跟在6-9厘米之间，差不多跟大多数休闲、正式等场合搭配穿搭没什么区别。
其实，从一定程度上来讲，脚型不同的人除了偏好以外，也完全可以根据自身的需要灵活选择鞋款，方便随意，搭配所需。
高跟鞋通常可以分为婚宴场合和日常穿搭，每种场合都有相应款式来搭配。
家
庭聚会，温柔浪漫情味就属于婚宴场合，它有徐娇柔和的曲线，和温柔婉约的甜蜜感。
而日常穿搭则注重彰显一种个性，多花时间创作流畅的设计，小巧勾勒出时尚雍容的格调。
总体来说，高跟鞋是女性必备的时尚单品，它轻便又华丽，令风靡时尚圈的女
性好不爱不舍，而选择合适的鞋款以及保持各种表演仪式的素养，还能展示出自身的优雅范儿，让它更彰显精致而优雅的气质，让自己更精致动人。
女人穿高跟鞋的好处和坏处
女人穿高跟鞋的好处和坏处高跟鞋是女性美得一个体现，但是穿高跟鞋好吗?对人的身体是否有影响?下面店铺就带大家一起来详细了解下吧。
穿高跟鞋的好处1.经常穿高跟鞋的女士，走路姿势都在穿高跟鞋的时候得到了自觉不自觉地纠正，即便是脱下高跟鞋，走起路来相对都感觉比较有风度。
2.而且，穿高跟鞋的女士，腿部都很少有赘肉，修长而美丽。
这些都是平时穿高跟鞋的辛苦所磨练出来的。
3.其实都是辛苦：穿高跟鞋不但校正了身姿，保持了体型，而且还可以减去腿部多余脂肪，防止腿部多余脂肪的再生，而单纯的减肥所带来的辛苦与烦恼，绝对不亚于穿高跟鞋。
4.而当你意识到应该减肥的时候，恐怕你的身姿已经无法得到恭维了。
穿高跟鞋的坏处1.对腰椎的危害别以为只要不长时间开车打游戏什么的你的腰椎就能到很好的保养，但实际上穿着高跟鞋对腰椎的损害更加严重，但由于这种损害的发生和发展比较缓慢，所以容易被人们忽视。
人类的脊柱有颈曲、胸曲、腰曲和骶曲4个生理弯曲，正常的生理弯曲依靠椎体、椎间盘、小关节、韧带和肌肉等多重结构共同维系，起到平衡、稳定和缓冲震荡等重要生理作用。
任何原因导致脊柱整体失衡，都会引起腰部的病痛。
穿上高跟鞋后，骨盆会向前倾，重力线前移。
为了维持稳定，势必采取挺胸、翘臀和腰向后伸等姿势重新建立平衡，女性的曲线美因此得到了最佳展示。
但在这美丽的背后，整个脊柱开始加速退行性改变。
维持过度而持续的腰椎后伸，使腰肌长期处于紧张收缩的状态而出现腰肌劳损。
2.对踝关节和膝关节的危害穿着高跟鞋行走时，由于膝关节和踝关节的活动度受到一定影响和受力不均匀，比穿平底鞋更易发生踝关节扭伤;膝关节负荷压力明显增加，所以使退行性骨关节病提前发生。
3.对足部的危害当你穿着高跟鞋站立和行走时，重量会集中在脚前掌的第1至第3块跖骨头处，同时，这些脚趾还受到鞋尖的挤压，所以就会出现鸡眼，跖骨之间还会形成神经瘤，从而出现顽固而反复的疼痛症状。
如果长期穿着高跟鞋，还会引致足部肌肉无力而形成扁平足、拇囊炎、锤状趾等一系列疾患。
各种高跟鞋的英语名词解释
各种高跟鞋的英语名词解释足部穿着品牌多种多样，其中高跟鞋以其独特的设计和时尚感受，深受女性青睐。
在这篇文章中，我们将深入探讨各种高跟鞋的英语名词解释，带您一窥高跟鞋的魅力。
1. StilettoStiletto 是指非常细高的高跟鞋，通常有5-10厘米的细高跟。
其独特之处在于细高跟的稳定性和优雅感。
这种鞋款向来是女性时尚和性感的代表，常常是晚礼服和正式场合的首选。
2. WedgeWedge 是指鞋跟从前脚掌到后脚跟呈楔形的高跟鞋。
与传统的细高跟不同，楔形鞋跟分散了鞋底对脚掌的压力，使穿着更加舒适。
Wedge 鞋通常与休闲装或夏季服装搭配，展现出轻松自在的风格。
3. PumpPump 是指口袋鞋，也被称为尖头单鞋。
这种高跟鞋正如其名，鞋跟有一个小的平台，而鞋头则向上弯曲。
Pump 鞋以其端庄和优雅的形象而闻名，被广泛应用于办公室和正式场合。
4. PlatformPlatform 是指鞋底比平底鞋稍高的高跟鞋。
它们常常带有前脚掌和后脚跟的厚实垫片，使高度更加平衡和稳定。
由于其舒适性和时尚感，Platform 鞋成为晚会和夜店经常见到的选择。
5. Block HeelBlock Heel 是指块跟鞋，鞋跟呈方形或矩形。
相比其他高跟鞋，块跟鞋更为稳定，适合日常穿着。
它们通常与裙子、裤子或牛仔裤搭配，展现出休闲和时尚的风格。
6. Kitten HeelKitten Heel 是指小跟鞋，鞋跟通常在3-5厘米之间。
这种高跟鞋既增加了身高，又保持了舒适度，适合穿着整天的场合。
Kitten Heel 常常与职业装和日常休闲装配搭，呈现出精致和成熟的氛围。
7. Ankle StrapAnkle Strap 是指带有踝带的高跟鞋。
这种设计使得高跟鞋更加稳固，踝带还可以增添时尚感。
Ankle Strap 鞋常常与连衣裙、裙子或长裤搭配，展现出女性优雅和时尚的一面。
8. Peep ToePeep Toe 是指露趾鞋，鞋头呈半露的设计。
高跟鞋一般多少厘米？6厘米以内最舒服
高跟鞋一般多少厘米？6厘米以内最舒服对于高跟鞋的高度的选择很多人都是比较纠结的，尤其是一些刚刚接触高跟鞋的女生，在购买的时候不知道什么高度才是最适合自己的。
下面5号网小编给大家讲讲高跟鞋一般多少厘米？高跟鞋一般多少厘米一般3-7厘米，也有更高的但穿起来就是明显的走秀了。
日常生活中的高跟鞋通常都是13厘米以下的，且5-10之间的分布居多。
一、4厘米以下是低跟;二、5-10厘米是中跟;三、11厘米以上是超高跟;四、个别表演用鞋和前部带有防水台的可以超过20厘米。
高跟鞋多高比较好从人的视觉审美角度来说，人体有一个黄金分割比例，即下身的长与人体长的比值为0.618时，看上去感到最美，所以高跟鞋提供了为达到这一比值的机会即 (腿长+跟高)/(身高+跟高)=0.618跟高=(0.618X身高—腿长)/ 0.382当然人的身体上身与下身的长度比例是不固定的。
至于选多高的鞋跟，舒服就好，黄金比例只是提供参考而已。
高跟鞋鞋跟最好不要超过4厘米，因为这是符合人体力学的，太高的话前倾更严重，就容易失去平衡。
穿着10cm的高跟鞋能让腿部线条显得更纤细修长，想要穿出苗条的感觉，这个选择的确不错，同时也建议在重要场合才选择此类高跟鞋。
平时穿4~5cm的高跟鞋已经很能突显优雅气质了。
虽然平底鞋也有许多不同的设计，穿着走多点路都会觉得脚跟很有压力。
同时，平底鞋也会让小腿肌肉绷紧，显得更粗壮，所以在日常搭配时，建议平底鞋搭配长裤来穿，以修饰结实的小腿。
高跟鞋挑选方法1.胖子or瘦子?瘦的人要尽量挑选细跟以及薄防水台，而比较胖的、结实的人则要挑粗跟以及厚防水台。
两个原因，一是视觉上要达到协调，二是胖的人由于体重的关系穿细跟和薄防水台脚的压力会太大。
2.高or矮?穿上鞋后脚长要和身高成和谐比例。
脚看起来太大就不秀气，太小又不大方。
而脚本来就偏大的MM尽量如果穿尖头的款式就会显得脚更大了，圆头和方头都是好选择。
鱼嘴和凉鞋都是挑脚的款式，脚趾要好看噢!3.健康黑肤色or白雪肌肤?在颜色上，皮肤黑最要避免的颜色就是淡紫色，嫩粉色一类的颜色，穿上会非常土。
高跟鞋结构图
高跟鞋结构图女式皮鞋中高跟和中跟的跟高，约40mm--80mm左右。
穿着这种款式的鞋既能充分表露女性的温柔、妩媚；又能体现出现代女性干练的时代风貌；不但使人举止文雅，而且突出人体的线条美，对人体健康也有好处。
因为穿上高跟的鞋后，可以抬高脚后跟，使足部承担的人体压力前移，站立和行走时必然会挺胸、收腹、昂首、腹部也会向内自然收缩。
（即胸挺、腰挺、脖子挺、腹部收缩的所谓三挺五收缩），改变了原来行走时俯背弯腰低头等不良姿势，使人在行走活动中精神振作。
一、部件组成面外片，内腰后片二、工艺处理1、帮面：鞋口处折边，内腰断开处和后跟处均采用合缝做法。
2、鞋里：由前帮里和后套里两部分组成，鞋口采用修边做法。
图1三、结构设计如图11、后帮中缝高度点的设定QA1：53mm--55mm，在楦上画出前帮控制线和后帮高控制线。
2、前帮长度AJ1 的确定：(31%×楦底样长)mm。
3、画后帮鞋口线以不高于后帮高控制线为原则，否则不利于穿脱。
四、帮面样板制作（一）、组合样板制作：按照“低跟浅口鞋帮样结构设计”当中的“控制长度旋转曲跷法”制作出组合板。
如图2（二）、做帮样板制作：由于高跟鞋的跷度很大，经过曲跷后发现后帮内外腰出现交叉情况，无法划料（如图2）。
可以采取将内腰帮面断开（采用合缝或压接等工艺镶接）的方式来处理，断开位置在内腰腰窝位置处较平坦的地方（脚型的腰窝处活动性小，较稳定）。
注：断开原因有两种情况：一是方便划料（合理套划）；二是为了节省材料（若是天然皮革，内腰片可以划稍次一点的面料）。
如图3图2 图3（三）、划料样板制作：在做帮样板的基础上，将定针点去掉，鞋口处加出4mm折边量即可，其它部位不作处理。
如图4图4五、鞋里样板制作参照“女低跟浅口鞋帮样结构设计”当中鞋里样板制作。
五、注意事项及要求1、所有样板必须有中心线、样板名称。
特别注意在做帮样板上中心线、定针点、假线位置、内腰记号齿等必不可少。
2、所有样板内腰必须打牙剪（内外腰形状若一样无需打内腰牙剪），以示区分内外腰，牙剪应位于底边沿线上。
女生穿高跟鞋宝典
表妹毕业了，冰雪聪明并且天生丽质的小女生啊，突破重重应聘难关，最后进了一家500强外企。
昨天表妹来我家做客，说是有事向我求教，我想肯定是工作上的事情，我准备了一堆像如何处理公司间人际关系啊，如何和领导说话之类的问题。
没想到，表妹一来就向我哭诉：“表姐，我现在天天要穿高跟鞋上班啊，好痛苦啊，我看你天天高跟鞋如履平地啊，你怎么做到的啊？”我大晕，居然是高跟鞋的问题。
不过也难怪，我当初也吃过不少高跟鞋的苦，而且这么多年的高跟鞋经历，我自己也总结出不少高跟鞋小秘密，帮人帮到底，我干脆写个高跟鞋心经吧，不但帮助小表妹，也造福一下广大MM吧，嘿嘿。
罪魁祸首篇导致美女们美丽但痛苦着的“罪魁祸首”自然是要讨伐一下，其实最重要的还是自己的选择，我们这里不说款式，不说质地，只从一些经常被忽略的方面来讲。
1.穿高跟鞋要“循序渐进”刚刚上“战场”的姐妹们千万不能心急，要从跟不太高的鞋开始穿，个人认为从5CM的跟开始穿比较合适，一般穿几个月，觉得习惯了之后再加1CM，我呢则最喜欢10CM左右的鞋跟，这样其实是最最修身，腿型会看起来很好的哦～刚开始穿高跟鞋的时候我就买了双10CM 的鞋，超级好看的，但是穿了10分钟就败下阵来，1年后再战，小case啦，平步青云！实在想要靠鞋跟争取高度的话也可以尝试前高后高的这种鞋，减少斜度。
也就是说前脚掌部分的防水台高度要相应增高，这样可以给脚丫丫一个缓冲~对了，说到这里，我不得不先扰乱一下本文次序，谈个比较现实的问题，肯定会有人问，这么高的跟，脚会很疼的啊，而且有的姐妹们因为天生脚趾有点外翻的状况，不得不放弃高跟鞋的美丽了。
为避免还没开始，就打退堂鼓的姐妹们，我先抛出几个解决方案吧。
实用小工具：必备物品——鞋垫既然要减轻穿高跟鞋的痛苦，缓解脚掌的压力必然是重中之重啊～最简单的就是用鞋垫了，现在市场上充斥着各种鞋垫，但是要提醒美女们几点选购鞋垫的要领。
材料要好，软胶啦，硅胶啦各种都有，但我用下来发现一种叫做TPE的材料非常好，有点像记忆枕一样，软但是不会太软以至于一点支撑力都没有，不过我那个是从废弃的瑜伽垫上剪下来的。
如何选购适合自己的鞋子
如何选购适合自己的鞋子运动鞋、休闲鞋、高跟鞋、皮鞋，不同类型的鞋子为不同的场合和需求而生。
在市场上，种类繁多的鞋子让消费者不知如何选择合适的。
为了避免购买不合适的鞋子，以下将结合我的购鞋经验和相关知识分享如何选购适合自己的鞋子。
第一步：测量脚型在选择鞋款之前，我们首先需要了解自己的脚型。
测量自己的脚型可以避免购买不合适的鞋子，也可以让我们更好地选购出符合脚型的鞋子。
测量脚型的方法很简单，只需要用尺子测量脚长和脚宽，同时还要测量足弓的高度和脚腕部位的周长。
根据这些数据，我们就可以了解自己的脚型，选择符合自己需要的鞋子。
第二步：选择合适的鞋款选择鞋子的时候，不同的鞋款对应不同的场合和需求。
我们需要根据自己的需求来选购符合要求的鞋款。
不同的鞋款对应不同的设计和材料，对应不同的功能，下面我们来详细介绍几种常见的鞋款。
1. 运动鞋运动鞋是针对运动场合而设计的鞋子，拥有很高的韧性和耐用性。
在选择运动鞋时，需要根据自己的运动习惯和需求选择适合的鞋款。
比如跑步鞋和篮球鞋，设计和重量都不一样，每个人需要根据自己的需求来选择合适的鞋款。
2. 休闲鞋休闲鞋是针对日常生活中穿着舒适和时尚设计的鞋子，拥有很高的时尚度和舒适度。
在选择休闲鞋时，需要注意适合自己的脚型以及鞋子的设计和质量。
3. 高跟鞋高跟鞋是针对职业装扮或社交场合而设计的鞋子，拥有许多不同的款式和设计。
在选择高跟鞋时，需要注意舒适度，并且选择适合自己身材的高度。
如果不能穿得舒适，会对身体造成不小的损伤。
4. 皮鞋皮鞋是一种非常传统的鞋子，适合穿在正式场合。
在选择皮鞋时，需要注意皮革的材质和鞋面的质地。
同时也要根据个人喜好来选择适合自己的款式和样式。
第三步：选择合适的鞋号选购合适的鞋号也是购买鞋子的重要考量因素。
如果购买鞋子的尺码不合适，那么鞋子穿起来会非常不舒服，也会增加鞋子磨损的速度。
如果不确定自己的鞋码，可以参考码数对照表，根据自己的脚型和测量数据来选择合适的尺码。
女人常穿高跟鞋的危害-怎么穿不同高度的高跟鞋
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
女人常穿高跟鞋的危害-怎么穿不同高度的高跟鞋
导语：新妈妈经过生产，骨盆打开，子宫尚未还原，如果任性穿着高跟鞋，会影响产后身材恢复，造成骨盆扭曲，子宫下坠等。
女人常穿高跟鞋的危害-怎
新妈妈经过生产，骨盆打开，子宫尚未还原，如果任性穿着高跟鞋，会影响产后身材恢复，造成骨盆扭曲，子宫下坠等。
女人常穿高跟鞋的危害-怎么穿不同高度的高跟鞋
哪些人群不宜穿高跟鞋
孕妇和新妈妈
孕妇怀孕后，体重增加，身体重心前移，骨盆承受不断成长的胎儿，使腰部及双腿负加重。
加上由于孕妇特殊体质，很容易形成腿部浮肿静脉曲张。
建议选用柔软舒适的鞋子。
新妈妈经过生产，骨盆打开，子宫尚未还原，如果任性穿着高跟鞋，会影响产后身材恢复，造成骨盆扭曲，子宫下坠等。
脚部疾病患者
除了先天性扁平足外，女性中大多数扁平足患者都是由于过度穿着高跟鞋所导致的。
高跟鞋将身体的重量直接作用于脚掌，导致脚掌压力过大，足弓肌腱被拉扯失去弹性，长时间作用会变得松弛，直接导致足弓塌陷，造成扁平足。
腰部疾病患者
腰间盘突出是由于腰椎骨受压迫病变，腰骨骨突出，引起腰部疼痛。
有腰间盘突出的患者如果穿着高跟鞋，身体重心不稳，前倾或者后移，会增加腰部的负担，造成腰骨错位严重，使腰部疼痛病情恶化。
如脚部患有鸡眼等疾病，请及时停止穿着高跟鞋，避免患处肿痛发炎。
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
送女生鞋子的寓意是什么意思
送女生鞋子的寓意是什么意思鞋子是每天都要穿的，因此送鞋子当礼物是个绝佳的选择，买之前注意了解尺码。
那么送女生鞋子的寓意是什么意思 1?男生送女生鞋子有什么含义?送女生鞋子的寓意是什么意思 1男生送女生鞋子，有两种理解方法，一种是反面的意思，就是请你走开的意思，这时候往往是一个男生对一个女生很反感不感兴趣才会送的，当然，这是很少见的，因为更多的情况是，既然对你不感兴趣，又何必送礼物呢?所以，男生送女生鞋子，绝大多数是想要表达一种美好的意思。
如果是一位男生和一位女生的关系越来越好的话，如果这位男生真的喜欢这位女生，这时候送一双鞋子给女生的话，他表达的就是一种，我想和你越走越近的意思，这时候，如果是这位女生也喜欢这位男生的话，不妨趁早步入恋爱的阶段吧!如果是处在热恋时期的男生女生们，这时候男生送女生鞋子，他要表达的就会是一种，我愿意做这双鞋子，无论你走到哪里我都会支撑着你，我们一定会越走越远，最重要的是他表明了他的想法，我们结婚吧!如果时机成熟的话，不妨早日踏入婚姻的殿堂吧。
男生送女生鞋子的意思还有很多，有可能是他想疼你，也有可能是想给你最好的呵护等等，总之男生送女生鞋子更多的是一种很美好的意思哦，如果女生们接受这个男生的话，就大方的收下吧!穿什么鞋子好看一、选择鞋跟的高度最好选择在5-7CM左右；鞋跟太矮了达不到目的，太高了身体难受。
5~7CM高度，穿起来舒适性好，不会因为鞋跟太高而走起路感觉不适应、不舒服，走姿难看。
选择5-7CM的鞋子，走起路来比起选择7CM以上的鞋子来的舒服，走路的姿势也会变得匀称动人，婀娜多姿哦，更不用说吸引异性缘了!二、鞋子上有点装饰也很重要，点缀与众不同；选择装饰华丽或高贵、或甜美风格的装饰会来得更有女人味。
例如今年流行的、上别着花朵的，是一个不错的选择哦!穿上它配上一条过膝盖上的裙子，把你的腿衬得更迷人哦!当然啦，主要是看搭配什么样的穿着了，如果是休闲的，那卡通一点的也未尝不可哦。
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学年论文
题目：高跟鞋的选择
学生：李****
学号： ******8****8
院（系）：理学院
专业：数学与应用数学
指导教师： **** 2015年 4 月 20 日
高跟鞋的选择
数学****班：***** 指导老师：***8
（陕西科技大学理学院陕西西安 710021）
摘要：随着时代的发展，高跟鞋变得越来越受女性的喜欢，所以高跟鞋变成了一个热度很高的讨论话题，因此高跟鞋的选择就变成了一个热话题，高跟鞋的选择包括了它的舒适性，稳定性，以及鞋跟高。
本文通过“黄金分割”与公式法两种方法从而得出女性高跟鞋的最佳选择方式。
关键词：高跟鞋，鞋跟高，黄金比例，公式法
The selection of high-heeled shoes
Abstract:As time goes on, high-heeled shoes is becoming more and more women like, so high-heeled shoes into a heat topic of discussion, so the choice of high-heeled shoes will become a hot topic, the choice of high-heeled shoes including its comfort, stability, and high heels. In this paper, though the “golden mean”and formula method, two kinds of methods to draw women high-heeled shoes the best choice of the way.
Keywords: high-heeled shoes, heel of a shoe, gold proportion, equation
引言
有一双鞋，穿上她以后可以不用力就往前走，走起路来倒退就会摔跤，可以挺胸收腹坚持自我，可以亭亭玉立盛气凌人，能使人的脚踝和大腿变得轮廓更加完美从而显示出一种腿部修长性感的风姿。
她就是高跟鞋。
1、问题的重述
随着新时代的到来，高跟鞋逐渐受到追求时尚的女性的青睐。
现在社会会上，高跟鞋款式新颖，用料不一，高低各异，价格也相差很大。
那么，到底怎样高度的高跟鞋才适合自己呢？随着生活质量的提高，女性越来越重视高跟鞋的舒适性，一双好的高跟鞋，不仅要美观，更要结构合理达到最佳的稳定性和舒适性，那么，如何才能达到最佳呢？女性对时尚的追求，使得广大女性更青睐高跟鞋。
所以在挑选高跟鞋时，这些问题是都要要考虑到的。
2、问题的分析
随着科技的发展，高跟鞋的制作越来越舒适，很多制作厂家有效的解决了足与鞋之间的压力问题，同时对高跟鞋的跟高对足底压力分布的影响研究已经比较成熟，所以就开始重视研究鞋底压力分布相关因素，这样可以更好地提高高跟鞋的舒适度。
2、1在选择高跟鞋时要考虑其內垫材料
随着高跟鞋鞋底硬度的增加，足前掌的承重功能会削弱。
这时候就要选择一个适合的鞋内垫来增加足前掌的承重能力，使得女性的前足掌得到缓冲，进而缓解前足掌的疲劳。
从压力分布的角度出发，还要求內垫材料有比较好的摩擦系数。
脚和高跟鞋斜坡之间也存在正压力，因此，较好的摩擦系数产生的较大的摩擦力可以减轻对前足部位的压力，例如
羊皮的皮革。
如果鞋内垫材料光滑，就很难使斜坡面上的中足平衡，这样就会增加前足的负担，甚至可能会产生大拇指顶脚的问题。
高跟鞋內垫材料的形状也要考虑到。
穿高跟鞋走路时，重心有向外偏移的趋势，就会使得侧向不稳定，造成这个现象的原因就是足部第一跖关节高于外侧的第三四五关节，这样的偏移使前足不能完全支撑人体压力，而处于左右摇摆中，压力得不到有效的分散，会使女性崴脚，这样的话，在前足测边加厚内垫就可以达到平整。
2、2要考虑到鞋高，也就是防水台的高度的问题
在女性走路时，高跟鞋的厚鞋底可以减缓地面对足底的冲击力，减小行走的压力，从而减缓疲劳感使得穿着者可以行走的更远。
鞋底厚度相对的减小跟高，同样的后跟高的情况下，它减小了前后坡度差异，减小了鞋的绝对跟高，实现了视觉美观性和穿着舒适性的一致性，因此生产高跟鞋的厂家就采用了防水台设计。
2、3高跟鞋的鞋钉在选择高跟鞋时要被考虑到
多数人应该会注意到，高跟鞋的鞋钉形状一般都比较特殊，不是规则的圆形，而是三角形或是正方形。
因为相同的各类图形中，正方形或者三角形能够获得最大的周长，这样就能使高跟鞋与鞋钉之间的接触面积增大，从而提高高跟鞋与鞋钉之间的契合度，使得高跟鞋与鞋钉更牢靠，进而能使女性的行走更安全，更舒适。
2、4在选择高跟鞋时要着重考虑到高跟鞋的跟高
鞋跟高度是影响高跟鞋的最主要因素，由于高跟鞋的高度增加，造成女性中心向前移,前足承受的压力增大。
专家通过计算得出，当高跟鞋的跟高为cm 3左右的中低跟时，可以把足后跟的压力向前移一部分，从而分散后足中的压力，这对女性是有力的，而且可以减轻后跟的疲劳；当高跟鞋跟高为cm 7左右的高跟鞋时，前足压力过于集中会造成不舒适。
更让人以外的是，最让人舒适的高跟鞋不是平底鞋，而是跟高为cm 3左右的中低跟鞋子，因此日常中看到的运动鞋、跑步鞋都是cm 3左右的坡跟鞋。
不过，虽然如此，cm 7左右甚至以上的高跟鞋还是深受女性的喜欢[1]。
3、问题的解决
3、1“黄金分割” 毕达哥拉斯学派的一个数学成就—“黄金分割”，可以用来解决正多面体作图难题。
由于正五边形的五条对角线都被交点分成两条不相等的线段，由此使该对角线的整体与较长部分之比等于较长部分与较短部分之比，这样就是黄金分割[2]。
高跟鞋的高度选择也可以通过“黄金分割”来解决。
专家通过分析得出，女性的下肢部分之长与女性净总身高之比为618.0时，身材最好。
但是，每一个女性都能达到这个数值是不可能的，所以就要通过高跟鞋的高度来使得女性身材变得更好。
设女性身高为)(cm h ，下肢长为)(cm b ，所穿高跟鞋跟高为)(cm x 所以当618.0=+=++x
x b x b x h 时，女性身材最佳。
计算得出当鞋跟高度为382
.0618.0b h x -=时，其身高与身体下肢部分身高之比恰好为618.0（带鞋高），从而女性身材达到最佳。
:Eg 一位女性的身高为cm 167，下肢部分身高为cm 101,由此可以做出一个有关所穿鞋子高度与好看程度的关系比表格。
其中h 为其净身高，b 为其下肢部分身高，x 为高跟鞋跟高。
表1鞋子高度与好看程度的关系比
由表1可以得出，该女性穿高度为cm 6左右的高跟鞋时，身材最佳。
3、2公式法
伦敦物理研究所的科学家给出一个计算高跟鞋高度的公式，它可以避免穿过高的高跟鞋造成走路老是磕磕绊绊的现象。
这个公式是:)8
312(s Q h +⨯= 公式中“h ”表示的是高跟鞋鞋跟的最高高度（厘米），“Q ”表示介于0和1之间的社会学因素，“s ”是鞋的大小规格（英制女士）。
Q 由以下公式求出：
)20()10()1(1
)9(+⨯+⨯+⨯+⨯+⨯=L y A t L y p Q 其中“p ”表示鞋的性感值，取值只能是1，和0,1最高，那意味着“太诱人了”，0最低，表示“你还不如仍然穿没跟的鞋吧”；“y ”表示穿高跟鞋有多少年了，穿高跟鞋的经验越丰富，跟就可以越高，而不至于给走路带来问题。
“L ”表示鞋的价格（英镑），也就是说品质，价格贵（品质好），鞋跟就可以更高些；“t ”表示这种鞋流行的时间（月）；“A ”表示穿高跟鞋的女子喝酒的数量。
酒喝得越多，可以穿的跟就越低。
:Eg 一名女性有五年的穿高跟鞋经验，并且鞋子价值300（合人民币4500元），所以能得出可以穿10厘米左右的鞋子，但是如果她喝了酒的话能穿的鞋子高度就会逐渐降低，原比值W 1()(1h b W 身高)(cm h
高跟鞋高度)(cm x 新比值)(2x h x b W ++
0.5988 167 3.0 0.6118 0.5988 167 4.0 0.6140 0.5988 167 5.0 0.6163 0.5988 167 6.0 0.6185
倘若喝了6杯左右的鸡尾酒之后，她可以穿的鞋子高度就不应该超过2厘米，超过的话就会对身体不好。
4、问题解决的附加
高跟鞋的选择有很多种，舒适性的—内垫，稳定性的—鞋跟，即防水台，鞋跟高，至于鞋跟高的问题，每个人都有自己的选择，如果是高跟鞋新手行列，就选择5cm 以及5cm 以下的鞋跟高，倘若是经常穿高跟鞋的就可以选择cm 10~5高度的高跟鞋，有一些专业的人物，一般都选择15cm 左右跟高的高跟鞋。
当然也要考虑到自己的个人喜好，在考虑这些条件的前提下，可以考虑“黄金分割”的方法，从而选择更适合自己跟高的高跟鞋。
假若要想更适合自己，那就考虑最后一种英国的公式法，从自己的生活习性来选择最适合自己跟高的高跟鞋。
参考文献
[1]徐圆圆.浅议高跟鞋中的数学分析.科教论坛.2011
[2]花荣.高跟鞋问题的数学模型.2008。