合理分配时间和精力

思考：人的一生真正用于工作的时间有多长？
假定一个人的寿命是80岁，去掉前后各20年，人一生的 黄金时间就是从20岁-60岁之间的40年时间！
你有没有想过，在这40年的黄金时间里，除去睡觉、吃饭、 节假日、上网、打电话、聊天、看电视、拍拖逛街``````` 等花去的时间之外，你还剩多少时间可以真正用于工作？
每天耗时
8小时 2.5小时 0.5小时 2小时 1小时 1小时 1小时 这些类别总共需要花费
32.5年耗时
13.3年 4.2年 0.85年
5年
1.7年 1.7年 1.7年
29.05年
32.5- 29.05 = 3.45年
除此之外，3.45年还要减掉婚嫁、产假（女）、化妆（女）、陪产假（男）、喜假、丧假等， 这些大概要花费0.8年，3.45-0.8=2.65年
首先我们来了解一下40年里节假日的时间是多少？ 节假日类别
周末：每周只休一天
五一、十一、元旦等
每年耗时
52 天
40年耗时
5.7年 1.75年
16 天
40年节假日总共需要花费
7.45年
40年 - 7.45年 = 32.5年
在剩下的32.5年当中，我们还要减去睡觉、饮食、娱乐等的时间：
类别
睡觉 饮食 电话 看电视、上网、娱乐 刷Hale Waihona Puke Baidu、洗脸、洗澡等 身体、心情不好，发呆 交通