第二章血液与运动ppt

第二章 血液与运动
课程名称 授课对象 授课时间 授课内容 体育教育专业
运动生理学 授课学时 授课教师 第二章 血液 4
1、掌握血液的机能、血液的理化特性以及红细胞、白细胞和血小板 的机能； 2、熟悉渗透压的概念和意义，血浆正常的PH值及其维持相对稳定的 教学要求 机理。 3、了解血量相对稳定的意义，影响血液粘滞性的因素以及运动与血 量及血细胞的关系。
B
AB O
－
＋ －
＋
＋ －
注：+
表示有凝集；- 表示无凝集。
二、白细胞 （一）数量：正常人血液中白细胞总数为（4. 0～10.0）×109/L 平均为7.0×10 9/L。 （二）分类 1、颗粒白细胞：嗜中性粒细胞、嗜碱性粒 细胞及嗜酸性粒细胞； 2、无颗粒白细胞：淋巴细胞和单核细胞。
正常人白细胞分类记数和主要功能
三、血液的组成 （一）血浆（无形成分）：占血液总量 50%～60%。 （二）血细胞（有形成分）：占血液总量 40%～50%。包括红细胞、 白细胞和血小板。 （三）红细胞比容（或称为压积）：红细胞占全血容积的百分比， 健康成年男子红细胞比容约为 40%～50%，女子约为37%～48% 四、血液的机能 （一）维持内环境的相对稳定 （二）运输机能 1、运输气体；2、运输营养；3、运输代谢产物；4、运输热量。 （三）参与调节 激素随血液循环运送到相应的靶细胞，以调节其机能活动。 （四）防御与保护机能 1、白细胞→吞噬分解作用→细胞防御； 2、血浆中免疫物质→免疫→化学防御； 3、血小板→凝血和止血→保护作用。
ABO 血型系统中的凝集原和凝集素
红细胞上凝集原
血型 A B AB O
4、鉴定：依据
血清中凝集素
A B A和 B 无
抗 B 抗 A 无 抗 A和抗 B
A凝集原+抗 A凝集素→凝集反应； B 凝集原+抗B 凝集素→凝集反应。
血型的鉴定
鉴 受检者血型 A 定 血 清 抗 B 标准血清 －
抗 A标准血清 ＋
二、运动与红细胞及血红蛋白 长期运动训练，对运动员单位体积红细胞数 量影响不大，甚至有所下降。但是，运动员红细胞总数较 一般人有明显增加，尤其是耐力性项目运动员，其增加幅 度更加明显（增加15%）。 三、运动与白细胞 肌动白细胞增多，分为三个时相，即淋巴细 胞时相、中性粒细胞时相和中毒时相。 1、淋巴细胞时相的特点是白细胞总数略有增加，淋巴细胞 增加明显，但中性粒细胞有所下降。 2、中性粒细胞时相的特点是白细胞总数明显增加，中性粒 细胞增加明显，淋巴细胞减少。 3、中毒时相分为两个阶段，再生阶段和变质阶段。再生阶 段的特点是白细胞总数大大增加，嗜酸性粒细胞消失。变 质阶段的特点是白细胞总数开始减少。
名 称 主要功能 均 值 百分比（%）
中性粒细胞 4.5×109/L 50～70 吞噬细菌与坏死胞 嗜酸性粒细胞 0.1×109/L 1～4 抑制组胺释放 嗜酸性粒细胞 0.025×109/L 0～1 释放组胺与肝素 淋巴细胞 1.8×109/L 20～40 参与特异性免疫 单核细胞 0.45×109/L 1～7 吞噬细菌与衰老的红细胞 总数 7.0×109/L
三、酸碱度 （一）正常 pH值：7.35～7.45，平均为 7.40。人 体耐受的最大 pH值变化范围为 6.9—7.8。 （二）PH值相对稳定的原因：血液中含有数对具有 抗酸和抗碱作用的物质（称为缓冲对）。 （三）缓冲对：NaHCO3\H2 CO3、Na2HPO4 /Na H 2 P O4 、Na—蛋白质/H—蛋白质等。 （四）碱储备：100ml 血浆中碳酸氢钠的含量。
1、血液的机能； 教学重点 2、血液的理化特性； 3、红细胞的作用及生成。
教学难点 教学手段 1.渗透压相对稳定的意义； 2.维持血浆PH值相对稳定的机理及意义。 多媒体，投影仪
第一节
概述
一、体液 （一）概念：组成人体的水分和溶解在水中各种物质的总称。 成人体液约占体重的 60～70%。 （二）组成：细胞内液，约占体重的 40%左右；细胞外液， 约占体重的 20%。 二、血量 （一）概念：存在于循环系统中全部血液的容量。 （二）比例：正常人血量约占体重的 7%～8%，每千克体重 约有70～80ml 血液。每千克体重的血量男子比女子多， 幼儿比成年人多，肥胖者少于正常人。 （三）组成：循环血量，储存血量。 （四）血量相对稳定：人体内血量比较恒定，其变动范围不 超过 10%，
第三节
血细胞
一、红细胞 （一）数量和功能 1、数量： 男子：（4.0～5.5）×1012/L，平均 5.0×1012 /L； 女子：（3.5～5.0）×1012/L，平均为 4.2×1012 /L。 2、机能：（1）运输O2和CO2 ；（2）缓冲血液的酸碱度。 （二）血红蛋白 1、含量：男子：约为 120～160g/L，女子约为 110～15 0g/L。 2、作用：（1）运输O2和CO2 ；（2）缓冲血液的酸碱度。
（三）白细胞的机能 白细胞的主要机能是保护机体，抵 抗外来微生物的侵害和免疫作用。 1、吞噬细胞：吞噬细胞依靠吞噬活动 消除异物，参与炎症反应； 2、免疫细胞：淋巴细胞被侵入体内的 异物刺激后，能产生特异性抗体或局 部细胞反应。
三、血小板
（一）数量：正常成年人血小板的正常值为（100～300）×109/L。 （二）血小板的机能 1、促进止血； 2、加速凝血。 凝血过程包括三个阶段：第一阶段，凝血酶原激活物的形成；第二段， 凝血酶原转变成凝 血酶；第三阶段，纤维蛋白原转变成纤维蛋白。其具体过程是： Ca2+ 凝血因子+血小板因子 凝血酶原激活酶 凝血酶原激活酶、Ca2+ 凝血酶原 凝血酶 凝血酶、Ca2+ 纤维蛋白原 纤维蛋白
二、渗透压
（一）概念：水分子通过半透膜，从浓度较低的溶液向浓度较 高的溶液渗透所产生的压力。 （二）影响因素：溶液的浓度。 （三）正常值：正常人血浆的渗透压约为770kPa（5776mmHg）。 （四）血浆渗透压的组成：1、晶体渗透压；2、胶体渗透压。 （五）血浆渗透压的作用： 1、血浆晶体渗透压：维持血细胞及其它组织细胞正常机能 活动的重要条件； 2、血浆胶体渗透压：维持机体水平衡。 （六）等渗溶液：与血浆渗透压相等的溶液称为等渗溶液，其 大小相当于 0.9%NaCI（生理盐水）或 5%葡萄糖溶液。 高渗溶液，低渗溶液。
第二节
血液的理化特性
一、血液的颜色、比重及粘滞性 （一）颜色：决定于血红蛋白的含量，以及血液含氧 量的多少。 （二）密度：血液的密度主要决定于红细胞的数量， 其次决定于血浆蛋白的浓度。 （三）粘滞性 1、产生原因：血液内部各种物质的分子或颗粒之 间的摩擦而产生阻力。 2、影响因素：红细胞的数量及血浆蛋白的含量。
作业： 1、名词解释：内环境，渗透压，碱储备。 2、试述血液的机能。 3、试述机体维持酸碱度相对稳定的机理和途径。 4、论述运动与血液之间的关系。 小结: 1、总结血液的作用及其在运动中的作用。 2、举例说明血液血红蛋白在体育运动实践中的应用。 3、概括运动对血液的影响及其可能的原因。
（三）红细胞的生成
1、红细胞的生成：原始血细胞→原始红细胞→早幼红细胞、 中幼红细胞、晚幼红细胞→网织红细胞→成熟的红细胞。 2、原料：（1）蛋白质；（2）铁。 3、成熟因子：（1）维生素 B12；（2）叶酸。 4、调节因子：（1）促红细胞生成素；（2）雄性激素。 5、条件：机体缺氧所致。 （四）血型 1、概念：血细胞特异凝集原的类型。2、血型系统：人体具有二十几种彼此独立的血型系统，如 ABO、Rh、P、MNSs 等。 3、ABO血型系统
第四节
运动与血液
一、运动与血量 血量包括循环血量和储存血量。运动过程中，储存血 液被迅速释放出来加入循环血中，从而增加循环血量。 运动时一般人大约可增加 10%；而运动员可增加 20～30 %以上。 1、短时间大强度运动：血细胞容量和血浆容量均明显增 加，而且血液出现浓缩性变化。该变化可能与储存血液 释放有关。 2、长时间耐力性运动：循环血液中红细胞总数变化不大， 血容量变化情况由血浆水分转移而定。若血浆水分从毛 细血管渗出到组织液或排出体外，血浆容量将减少，血 液浓缩；反之，血浆容量增加，血液稀释。