企业素质拓展训练项目介绍
素质拓展方案
第1篇
素质拓展方案
一、项目背景
随着我国社会经济的快速发展，企业对人才的需求日益增长，同时对人才的综合素质提出了更高要求。为提升员工团队协作能力、沟通能力、创新能力和领导力，本公司决定开展素质拓展活动，以提高员工整体素质，增强企业核心竞争力。
二、项目目标
1.提高员工团队协作精神，增强团队凝聚力。
二、项目目标
1.增强团队协作精神，促进团队成员间的相互信任与支持。
2.提升沟通效率，降低误解与冲突，提高工作效能。
3.激发创新思维，鼓励员工提出创新性建议，推动公司创新发展。
4.培养潜在领导人才，为公司未来的管理团队储备力量。
三、项目内容
1.团队协作训练
-团队建设活动：通过户外拓展、团队游戏等形式，强化团队意识。
3.风险管理
-制定应急预案，应对可能出现的风险和挑战。
-定期进行安全检查，确保活动安全无虞。
六、项目总结与展望
1.项目结束后，组织全面总结会议，分享项目经验，总结成效与不足。
2.建立长效机制，将素质拓展活动纳入员工培训体系，持续提升员工素质。
3.探索更多元化的培训方式，不断优化项目内容，适应公司发展需求。
四、项目实施步骤
1.筹备阶段
-成立项目组，明确各成员职责。
-制定详细的项目计划，包括时间表、活动内容、资源配置等。
-预估项目预算，确保活动经费充足。
2.执行阶段
-对内宣传，确保员工了解项目目的、意义和预期成果。
-采购必要设备，布置活动场地，确保活动安全。
-按计划执行各项活动，确保活动质量。
3.监控与评估
-定期收集员工反馈，评估活动效果。
-分析活动数据，调整活动计划，确保项目目标的实现。
素质拓展培训项目
素质拓展培训项目随着社会的不断发展和进步，人们对于素质的要求也越来越高。
为了满足社会对职业素质的要求，提高自身能力，许多企业已经开始开展素质拓展培训项目。
本文将详细介绍素质拓展培训项目的内容、作用以及未来的发展方向。
一、素质拓展培训项目的内容素质拓展培训项目是一种依据企业需求，组织员工进行素质提升的培训。
它不同于传统的技能培训，而是更注重对员工个人思想、品德、道德等能力的提高。
素质拓展培训项目的内容常常包括以下几个方面：1. 沟通能力的提升在企业中，沟通是必不可少的一种能力。
一个强大、高效的团队需要有效的沟通才能更好地完成任务。
因此，在素质拓展培训中，沟通能力的培训是非常重要的。
培训内容包括：如何提高听力、如何增强表达能力、如何引导对话、如何有效地传递信息等。
2. 团队合作能力的提升一个高效的团队需要在任务分配、信息共享、协作等方面进行完美合作。
因此，团队合作能力也是素质拓展培训项目必不可少的一个内容。
此项培训旨在让员工了解并逐步掌握如何排除分歧、协调合作、促进团队精神等技巧。
3. 自我管理能力的提升一个优秀员工必须具备良好的自我管理能力。
自我管理能力是指员工能够自我规划、自我管理、自我激励，并能够在工作中遵循自己制定的计划。
此项培训包括：如何调节情绪、如何掌握时间、如何制定个人职业规划等。
4. 个人品德和道德修养的提升作为一名优秀的职业人员，优秀的品德与道德修养也是不可或缺的。
此项培训着重于培养员工的职业道德意识，提高员工操守意识、纪律意识和责任意识。
二、素质拓展培训项目的作用1. 提高员工的素质和能力素质拓展培训项目是企业提高员工素质和能力的重要手段之一。
员工参加素质拓展培训项目，可以提高他们的沟通能力、团队合作能力、个人管理能力以及品德和道德修养等方面的能力。
2. 联结员工与企业随着社会的不断发展，竞争也越来越激烈。
企业需要借助素质拓展培训项目将员工与企业结合起来，在工作中更好地发挥员工的作用。
关于拓展训练项目介绍
关于拓展训练项目介绍拓展训练项目是一种专门为职场人群提供的培训项目，旨在帮助员工全方位提升职业素养、强化职业技能，迅速适应公司、行业和市场的变化。
这类项目受到越来越多企业和职员的欢迎，得到了广泛认可和推广，逐渐成为职场人员提升自我和获得竞争力的重要途径之一。
在拓展训练项目中，通常会包含诸如管理技巧、行业知识、沟通技巧、领导力培养、职业规划等方面的内容，这些内容都是培训师根据公司的实际需要和员工的实际情况制定的。
拓展训练项目重视实用性和针对性，在提升员工职业素养和技能的同时，也能够帮助公司培养和留住优秀的人才。
拓展训练项目具体包括哪些内容，需要根据公司和员工的具体情况而定。
以下是一些常见的拓展训练项目内容：1.职业规划职业规划是指员工根据个人能力和兴趣设定职业发展目标，并为之付出行动的过程。
在职业规划项目中，员工可以接受一系列的自我评估测试，学习如何制定职业规划、选择合适的职业道路、制定个人发展计划等，从而为自己的职业道路奠定稳固的基础。
2.沟通技巧沟通技巧是指员工学会与同事、领导及客户之间交流和沟通的能力，包括口头和书面表达能力等方面。
在沟通技巧项目中，员工可以学习各种沟通技巧、了解沟通的基本原理，掌握如何处理各种人际关系等，从而提升团队协作和工作效率。
3.管理技巧管理技巧是指员工在管理上不断提升自己的技能和能力，包括员工领导力、情商、项目管理等方面。
在管理技巧项目中，员工可以学习如何有效领导团队、如何给予员工反馈、如何激发员工的潜力等，从而为团队的发展做出贡献。
4.行业知识行业知识是指员工对公司所处的行业有一定的了解和认识，包括行业趋势、市场规律、竞争对手等方面。
在行业知识项目中，员工可以了解行业相关信息，提升自己的专业素养，增加竞争力。
总之，拓展训练项目是对员工进行全面培养和提升的有效手段，不仅能够满足员工个人的成长需求，也能够为企业带来更多的竞争力。
因此，企业应该充分关注和支持拓展训练项目，为员工提供更好的成长环境和机会。
单位素质拓展方案
单位素质拓展方案第1篇单位素质拓展方案一、背景分析随着我国社会经济的快速发展，企事业单位对员工的素质要求越来越高。
为单位员工提供素质拓展培训，有助于提升员工团队协作能力、沟通能力、创新能力和执行力，进而提高整体工作效率和竞争力。
为此，结合我单位实际情况，特制定本素质拓展方案。
二、目标定位1. 提升员工团队协作能力，增强团队凝聚力；2. 提高员工沟通能力，降低沟通成本；3. 激发员工创新能力，推动业务发展；4. 增强员工执行力，提高工作效益；5. 培养员工积极向上的心态，提升职业素养。
三、拓展项目1. 团队协作类：（1）团队破冰：通过互动游戏，让员工相互了解，打破隔阂，建立信任；（2）团队建设：完成一系列团队任务，提升团队协作能力和凝聚力；（3）团队沟通：模拟实际工作场景，锻炼员工有效沟通和解决问题的能力。
2. 个人能力提升类：（1）演讲与口才：邀请专业导师，教授表达技巧，提高员工沟通能力；（2）创新思维：开展头脑风暴、思维导图等活动，激发员工创新能力；（3）执行力训练：通过任务挑战，培养员工高效执行、落地生根的工作作风。
3. 心态调整类：（1）心理健康讲座：邀请心理专家，为员工提供心理健康指导；（2）压力管理：教授员工应对压力的方法，提升心理素质；（3）阳光心态：通过分享成功经验，培养员工积极向上的心态。
四、实施步骤1. 调查分析：了解员工需求，确定拓展项目；2. 制定计划：明确拓展时间、地点、人员、预算等；3. 实施拓展：按照计划开展拓展活动；4. 跟踪反馈：收集员工反馈意见，优化拓展方案；5. 总结评价：对拓展效果进行评估，为下一轮拓展提供参考。
五、保障措施1. 组织保障：成立拓展活动领导小组，负责拓展活动的组织与协调；2. 人员保障：选拔具备专业素质的拓展教练，确保拓展质量；3. 资金保障：合理安排拓展预算，确保活动顺利进行；4. 安全保障：制定应急预案，确保员工人身安全；5. 沟通保障：建立有效沟通机制，确保活动信息畅通。
企业拓展训练项目大全
企业拓展训练项目大全企业拓展训练项目大全随着企业管理的不断发展和越来越激烈的市场竞争，企业需要进行不断的拓展和提升，以保持自身的竞争力和市场地位。
企业拓展训练已经成为一种常见的方式来提高企业的综合素质和员工的核心竞争力。
本文将为您介绍一些常见的企业拓展培训项目，以帮助企业更好地了解和选择适合自己的拓展培训方案。
一、领导力拓展训练项目领导力拓展训练项目是一种针对企业高层管理人员、中层管理人员和新晋领导人的训练项目。
此项目旨在提升领导者的领导能力和统筹能力，促进企业的管理层和员工之间的和谐沟通和协作。
通过模拟实际商业场景和不同领导角色的工作，学员可以在课程中掌握领导者必备的管理技巧和沟通技巧，加强团队管理和员工激励的能力。
二、团队拓展训练项目团队拓展训练项目是一种有助于加强团队协作和团队间关系的计划。
它主要旨在提供一种创造性的学习环境，以帮助团队成员协作完成任务并展示个人能力。
此项目的收益全部形成于团队合作与信任的过程中。
在此过程中，团队成员通过各种冒险和挑战来解决问题和实现目标，这有助于在挑战和团队之间增加沟通和理解，提供保证团队最终成功的关键环节。
三、销售技能培训项目销售技能培训项目是一种专门针对销售人员于市场营销人员的计划。
它可以教授销售技能、协商技巧、谈判策略和销售管理技巧等课程，并提供了一种有害的学习环境，来练习和应用这些技能。
通过这些学习，销售人员可以更好地了解销售场景、认识客户需求，进而更好的推销产品和服务，并提高销售业绩。
四、沟通与演讲技巧培训项目沟通和演讲技巧是企业在市场竞争中必备的两个技能。
沟通和演讲技巧培训项目可以帮助企业和员工培养更好的沟通技能，提高演讲技巧，更好地表达自己，与客户和同事建立更好的关系。
此项目以模拟实际场景为主，其中包含了许多基本沟通和演讲技巧的练习，比如如何处理困难任务和冲突、如何有效地解释和说明自己的想法等等。
五、创新与创意培训项目创新和创意培训项目是一种专门针对企业高层管理人员、市场营销人员、研发人员和创意工作者的计划。
企业素质拓展项目大全
企业素质拓展项目大全1.信任背摔项目简介：每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下。
项目目标：1、建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量；2、增强自信和自我控制；3、理解信任建立的基础，信任来自对他人的能力和品质的把握以及工作流程的设定；2、高空断桥项目介绍: 每位队员在穿好保护的情况下依次轮流爬上8米高的断桥，从断桥的一端跳到另外一端，之后再跳回来。
项目目标：1、面对困难如何去做出选择，以及不同选择带来的不同结果；2、如何正确的看待目标和困难；3、体验环境变化后，在恐惧与挑战面前，团队激励对个人的作用；4、个人潜能以及对风险的评估；5、换位思考意识，站在不同的角度看问题，高处不胜寒；3、无敌风火轮项目简介：给每位队员工具，要求把报纸制造成履带式的回环，全体学员一起双脚站上，滚动前进到达目的地。
项目目标：1、培养团队成员工作协调力和团队领导的统筹管理能力；2、体会团队成员团结协作的乐趣；3、提高资源合理分配和利用的能力；4、培养团队计划、组织、协调能力；4、巨人梯项目简介：直径大于20公分的6根木桩呈梯状悬于12米高空，最低一根距地面约1.2米，且间距自上而下逐渐增大，小组成员两两分成一组，互相配合，共同登顶。
项目目标：1、锻炼勇气，合作共赢；2、在面对绝境的时候沉着冷静，相互信任；3、通过身体接触，打破陌生与隔阂，体会团队同伴对自己的支持；4、培养协作意识，共同努力达成目标；5、相互鼓励与支持，享受团队成功后的快乐；5、雷阵项目简介：所有参与者从雷区标有入口的一边开始，依次出发经过雷区，成功到达并一边，全组通过时间不超过40分钟。
项目目标：1、团体智力项目，找对方法才能正确做事；2、多头指挥会使企业效率低下；3、用团队的智慧，团体的力量，共同达成企业目标；6、强渡金沙江项目简介：两人一组搭成人梯，所有成员经人梯从A点移动到B点，过程中不得塌陷，人不得掉下。
项目目标：1、体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性；2、领导能力和承担精神的训练；3、培养集体荣誉感；4、打造卓越团队；5、人心齐，泰山移；。
企业拓展训练方案 (2)
企业拓展训练方案
企业拓展训练方案是为了提升团队合作能力、领导能力和创新能力，从而推动企业的发展。
下面是一个可能的企业拓展训练方案的例子：
1. 团队合作训练：
- 组织团队建设活动，如团队拼图、团队演绎等，通过这些活动来加强团队成员之间的合作意识和团队凝聚力。
- 进行团队游戏，如解密游戏、障碍挑战等，让团队成员面对各种问题并寻找解决方案，培养团队合作和解决问题的能力。
2. 领导能力训练：
- 组织领导力讲座或研讨会，邀请专业人士分享领导力理论和实践经验，帮助员工了解和提升自己的领导能力。
- 设计领导力培训课程，包括目标设定、团队激励、决策能力等方面的内容，让员工学习并实践领导技能。
3. 创新能力训练：
- 组织创新思维训练工作坊，让员工学习和掌握创新思维方法和工具，培养解决问题和创新的能力。
- 开展创新项目比赛，鼓励员工提出创新项目，并通过评审和奖励机制激发员工的创新潜力和动力。
除了以上训练方案，还可以根据企业实际情况和需求进行定制化的培训方案。
同时，为了让培训效果更加显著，可以结合实际工作场景进行模拟训练和反馈，让员工在实际操作中熟练应用所学知识和技能。
企业拓展训练项目大全
企业拓展训练项目大全
以下是一些企业拓展训练项目的大全：
1. 团队建设训练：通过团队建设活动来提高团队协作、沟通和解决问题的能力。
2. 领导力培训：培养和发展领导者的能力，如决策力、激励团队和管理冲突等。
3. 沟通技巧训练：帮助员工提升沟通技巧，包括有效倾听和表达观点的能力。
4. 创新思维训练：鼓励员工思考创新解决方案和提倡新的想法。
5. 时间管理训练：教员工如何高效地安排时间、设置优先级和处理工作压力。
6. 问题解决训练：培养员工的问题解决能力，包括分析问题、寻找解决方案和做出决策的能力。
7. 跨文化沟通训练：帮助员工理解和适应不同文化背景下的沟通方式和实践。
8. 增强团队凝聚力训练：通过团队活动和游戏来增强团队成员的凝聚力和互信能力。
9. 销售和客户服务培训：提升销售和客户服务人员的技能和专业知识，以提高业绩。
10. 创业精神训练：培养员工的创业精神和创新能力，激发他们对工作的热情和动力。
这只是一部分企业拓展训练项目的大全。
根据企业的具体需求和目标，选择适合的训练项目将会更有帮助。
单位素质拓展训练方案
单位素质拓展训练方案一、引言在现代社会中，提高单位员工的素质已经成为一个重要的课题。
单位素质拓展训练是一种有效的培养员工能力和团队合作精神的方法。
本文将介绍一个单位素质拓展训练方案，旨在帮助单位实现员工素质的全面提升。
二、训练目标该训练方案的目标是提高单位员工的综合素质和团队合作能力。
具体目标包括：1.提高员工的沟通能力和协作能力；2.培养员工的创新思维和解决问题的能力；3.加强员工间的相互信任和合作；4.增强员工的适应能力和应变能力。
三、训练内容1. 沟通与协作训练沟通与协作是一个团队的基本能力，对于单位的工作效率和团队氛围起着重要的作用。
在该训练内容中，我们将进行以下活动：•角色扮演：通过模拟真实工作场景，让员工扮演不同角色，在团队合作中锻炼沟通和协作能力；•团队拓展训练：通过户外拓展活动，培养员工的团队合作精神和解决问题的能力；•情景模拟：通过模拟各种情境，让员工学会有效的沟通技巧和协商能力。
2. 创新与问题解决能力培养创新和问题解决能力是现代职场中非常重要的能力。
在该训练内容中，我们将进行以下活动：•创意思维训练：通过创意思维训练，培养员工的创新意识和创造力；•问题解决模拟：通过模拟真实问题场景，让员工学会有效的问题解决方法和策略；•团队创新挑战：让员工参与团队创新挑战，锻炼他们的创新能力和团队合作精神。
3. 信任与合作培养信任与合作是一个团队成功的关键因素。
在该训练内容中，我们将进行以下活动：•团队合作游戏：通过团队合作游戏，增强员工对团队的信任和合作意识；•团队建设训练：通过团队建设训练，培养员工的团队合作精神和相互理解；•反思和反馈：在训练结束后，进行反思和反馈，促进团队成员间的相互理解和改进。
4. 适应与应变能力提升适应与应变能力是员工在快速变化的工作环境下必备的能力。
在该训练内容中，我们将进行以下活动：•模拟工作环境：通过模拟真实工作场景，让员工面对各种挑战，提高适应和应变能力；•压力管理训练：提供压力管理训练，帮助员工有效应对工作压力；•团队灵活性培养：培养员工的团队灵活性，灵活应对工作变化和困难。
企业团队拓展训练方案5篇
企业团队拓展训练方案5篇企业团队拓展训练方案1拓展策划团队建设拓展训练方案一天，具体情况如下：活动流程安排08:00-09:00前往诚智拓展基地09:00-09:30团队破冰热身项目团队破冰+团队组建、热身项目09:30-10:30无敌风火轮10:30-12:00呼吸的力量，珠行万里12:00-13:30午餐13:30-14:00团队热身团队热身团队热身热身活动+大合影，热身活动+大合影14:00-15:00真人CS，15:00-16:30神笔马良16:30-17:00活动总结17:00--返程珠行万里，每人手持PVC管，将一枚“核弹”运到指定的地点。
在运输的过程中，手不能触及核弹、核弹不能丢落，不能停顿，不能逆流。
该项目意在考验团队高效、严谨的办事能力和在高风险下，平稳操作的能力。
真人CS，培养各队员间的默契与合作，认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，改善人际关系，学会个关心她人，更为融洽的与群体合作。
呼吸的力量，制造呼吸机是有一张专门的图纸，但是图纸只能被其中一名队员看见，该队员可以向其他队员描述图纸的内容，然后其他队员来合力搭建呼吸机，这对沟通能力和信息传达是一个考验。
每一个小组所分配到的材料都是有限的，行动前需要有一个统筹安排，如何分配人力和资源，完成呼吸机的制作，这是一项工程巨大同时又能带给我们趣味、成就感和启发的项目...无敌风火轮，把单张报纸竖向对折，然后一张一张用胶带沾到一起。
风火轮完成以后，所有组员都要站进去，保证风火轮报纸不能破损。
企业团队拓展训练方案2第一天09：00—09：30开营仪式：领导致辞、教官宣布活动要求，进行学员宣誓及授旗仪式。
09：30—10：00组建团队：选用目标击掌、人山人海等科目进行团队组建的准备活动，挑选属于自己的队长，创建属于本队的队名、队歌和口号和本队的LOGO，团队风采展示。
10：00—11：00定向运动(射雕版)定向运动：是一个既充满挑战又蕴含智慧、既有悠久历史又具现代理念的运动项目。
素质拓展训练项目介绍：电网_拓展项目_
素质拓展训练项目介绍：电网项目名称：电网培训目标：1.培养学员合理计划，有效组织，统一行动的意识;2.增强学员对资源的配置能力;3.认识合理分工的重要性;4.培养团队的科学决策方法;5.培养学员严谨细致的工作作风;项目回顾：培训师提问:1.到底有多少网口?2.队长在活动当中的作用?3.为什么比较容易穿越的网洞却出现了问题?4.开始阶段的讨论对后面的行动能起什么作用?5.大家在进行计划和决策时考虑了什么?6.大家在活动过程中有没有进行明确的分工(如谁负责运送、谁负责动作控制和时间控制)?7.每个成员在此过程中是否都愿意倾听别人的意见?8.如果我们站在离电网远一点地方，观察电网，分配人员，会怎样?培训师引导：1.面对有限和稀缺的资源，要进行合理的配置，使得物尽其用，人尽其才，只有这样，才能有效地达到组织和个人的目标。
2.网口的分配过程涉及方方面面，既要考虑每个成员的特点，又要考虑网口的大小和高低，还要考虑网口使用的顺序，正如我们实际工作中的许多决策和工作安排问题，都需要有大局观，事先要进行调查并作出详细周密的计划，做到统筹安排。
3.行动前的讨论实际是一个群体决策的形成过程，我们在工作和生活中除了个体决策之外，面对更多的是群体决策，这个过程对于能否达到组织目标是必不可少的，如何使群体决策过程成为一个有效的沟通和协调过程，成为高效率决策的关键。
4.一个团队当中，很少有人愿意和认真地倾听和考虑别人的想法，从而导致团队内部许多很好的意见被忽视，影响团队的绩效改进，这也就是我们为什么在讨论项目方案时经常会走入各持己见的误区。
5.电网这个项目充分体现了合作的必要性和重要性，仅凭一己之力是很难穿越电网的，只有大家群策群力才能完成看似非常艰难的任务，这足以表明在一个组织中每个成员的协作和配合是何等重要。
6.队长的作用在这个项目中体现的非常明显，他不仅要投入，还要能够跳出局部来思考问题，不仅要能倾听每个成员的意见，还要有自己的主见，当我们管理团队或者管理下属时也应该具备这些素质，才能真正起到领导的作用。
企业拓展项目(3篇)
企业拓展项目(3篇)企业拓展项目(3篇)企业拓展项目1NO.1 雷区取水项目介绍：在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。
项目目的：提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
NO.2 无敌风火轮项目介绍：提供的只有报纸，剪刀，胶带。
靠大家的智慧和团队的协作走完一段不容易的路程。
项目目的：合理配置资源，分工配合;检验组织成员工作主动性，建立团队自己的节奏，协调一致对组织的重要性，个人与团队的相互作用(个人的能量只有透过组织才能发挥出来，如果个人与团队目标不统一，个人能量越大，对组织的破坏性越大，个人发展必须跟上组织的节奏对领导的认同，明确的团队目标，有效的沟通与合作。
NO.3 背摔项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体;后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。
项目目的：· 信任环境的营造· 建立换位思考的意识· 通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任NO.4 断桥项目介绍：参训队员爬越 9米高的断桥立柱，站立于断桥桥面之上，两臂自然平伸，保持身体平衡，移步至桥面一侧边缘，以后脚的蹬力，使身体向前跃出，跨过断桥落于桥面另一测，平稳走到终点。
项目目的：· 成功与失败永远只差关建的一步，勇敢的跨出这一步，成功就属于你· 克服紧张情绪、战胜恐惧心理、果敢的执行力· 借助外势、建立突破自我、挑战困难的自信心与勇气NO.5 孤岛求生项目介绍：将所有队员分成三组，安置于三个已规定的岛上(珍珠岛、瞎子岛、哑巴岛)各组队员扮演各自岛上的角色，在规定的时间内，按规定完成任务。
公司拓展训练项目
1.开营、破冰、团队组建【项目描述】：训前导入（三忘三放、领取装备）开营仪式（动员讲话、教练介绍）团队破冰（一系列热身体验，调整训练心态）组建团队（选队长，取队名、设计队徽、队歌、队训等）【项目成效】：前期导入，训练营定向，打破人与人之间的隔阂，建立相互信任的基础；营造团队气氛；为接下来一天或两天的拓展进行心态调整和打下情感基础。
2.【项目介绍】：驿站传书：所有人在不可以说话以及前面人不许回头的情况下，将几组不同的数字信息准确无误地由最后一名队员传输到最前面的一名队员。
【项目成效】：★考验全队信息传递的密切配合，好的沟通包括清晰地发送信息和准确地接收信息两个方面；★感受市场的变幻莫测，学会做应急预案，提升应变能力；★考验团队成员在问题出现时的心态，感受内耗对团队的影响。
3.【项目描述】：坐地起身：2人一组，背靠背坐下，两人手挽着手串在一齐，然后一齐站起来。
4人一组；一个小队一组；最后所有人一组，一齐完成这个任务。
【项目成效】：★感受队员之间的相互信任、善于承担责任的重要性；★感受团队磨合期的相互合作；★体验在工作中人与人、部门与部门的相互支持与帮助。
找到和他人相处的方法和态度。
4.【项目描述】：团队有我更精彩：以企业的名称为口号，以最快的速度完成“团队有我更精彩”这句看似简单却寓意深远的标语。
【项目成效】：★通过身体的接触，拉近同伴之间的感情和亲密度，增强集体归属感。
★在每一轮轮的挑战中，感受团队统一步调下的惊人成效。
理解项目名称的真谛。
5.【项目描述】：真人CS镭战对抗：扛上枪支，就是一个战士，互为同一战壕的战友，却有着不同的任务使命，有做侦察，有做掩护，有做冲锋，有做救护，有做指挥……【项目成效】：★企业是由不同的部门结合而成的，有营销部门、生产部门、财务部、人事等部门，不同的部门有着不同的职责和任务，谁最重要？★一个企业，资金、物品、人员是有限的，但如何利用有限的资源创造最佳效益，做到低投入、高产出，这都是每个管理者期望能实现的问题。
企业团队拓展训练方案(二篇)
企业团队拓展训练方案一、活动名称“快乐齐上阵”团队素质拓展训练二、活动主题友谊、合作、感恩、拼搏三、活动目的通过开展素质拓展训练活动，旨在创设种种情境，真实地触及知行人的心理、体魄和品格，使其以开放稳定的心态对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成，进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。
具体目的如下：1、增强同事间的团队合作意识2、帮助同事体会在团队工作中沟通的重要性3、训练同事对于结构变动的适应能力4、增强团队成员之间的相互信任5、加强成员间感情的沟通素质拓展训练的项目一、齐心协力器材：蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿时间：___分左右规则：根据参加者数量将团队分成小组，选举队长，给小组冠名，画队徽、选对歌等，然后进行团队间的展示。
要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵，然后合唱队歌。
在活动过程中，如果队长出现错误，男阶长做十个俯卧撑，女队长做___次蹲起。
二、穿针引线器材：呼啦圈时间：20~___分钟目的：感受合作和竞争的意义，体验探索与创新的快乐规则：各组人手拉手围成一个圈，将呼啦___在队长的左胳膊上，队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发，通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。
时间少的团队算胜利（失败的团队队长做___个俯卧撑，女队长做___次蹲起）。
三、平地而起时间：20~___分钟目的：促进团队间的合作，增强团队间的团结规则：每组先派___名队员，背靠背坐在地上。
两人双臂相互交叉，合力使双方同时站起。
以此类推，每组每次人数增加一倍，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可以再加人。
时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。
活动过程中，如果团队失败，则失败队男队长20俯卧撑，女队长做___次蹲起。
四、笑容可掬时间：___分钟左右目的：促进团队成员间的沟通与交流，增进彼此之间的友情。
规则：让学员站成两排，两两相对，各排派出一名代表，立于队伍的两端，相互鞠躬，身体要弯腰成90度，高喊___你好。
公司简单拓展训练方案（通用3篇）
公司简单拓展训练方案（通用3篇）公司简单拓展训练方案篇1通过团队实操、心理启发、技术检测、个人尝试、团队作为、军事行为等项目体验参与及环环相扣的课目设计，令学员在全程培训的氛围中，寓教于乐、寓教于智，增强主动参与性，形成严守纪律、坚决执行、承担责任和永不放弃的团队精神，从而达到凝练企业团队合力作用的效果。
08:00-09:30在公司指定时间地点集合出发准时到达基地、更换训练服。
09:30-10:00项目名称：破冰起航团队文化建设——《我们的团队我们的家》。
培训目的：激发学员的热情，用心感受同事之间的情感，全身心地融入团队中来，进入训练状态;增强学员之间的观察、沟通、表达及呈现能力;塑造团队精神，锻铸企业之魂;打破僵局、活跃气氛，加速学员间的融洽，建立基本的伙伴关系及团队精神;拆开原有的组合，使不熟悉的学员有机会在一起交流，迅速形成组织荣誉感。
10:00-11:00拓展项目：有轨列车。
项目介绍：二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进。
培训目的：团队协作、提高团队意识、执行力、增强信心、勇于向前的精神、服从管理、明确目标。
11:00-12:00拓展项目：跳出真我。
项目简介：面前一米的地方是一根悬在空中的横杠，在队友的齐声鼓舞下，你有信心战胜自我吗?(挑战个人心理承受能力，增强团队信任与合作)。
项目目的：增强个人的自信心，锻炼胆识，面对问题时保持冷静的头脑,对各种问题进行分析，从而做出准确冷静的判断(突破自己、勇于挑战、困难与压力、提升自己、成就自我。
)12:00-13:30午餐品尝特色岭南农家风味餐，稍微休息后进入拓展基地。
13:30-14:00拓展项目：破冰热身游戏。
14:00-15:00拓展项目：达芬奇密码。
一、项目描述探马来报，第二个储藏财宝的大门，密码是一组神奇的数字;按着特定的顺序拍打便能打开，宝藏也将属于你二、项目目标1.群体决策的方法及意义，有限理性代替方案。
企业团队拓展训练的29个常见项目
企业团队拓展训练的29个常见项目1、拓展训练项目同心协力团队所有人站成一个圈，每个人手上拿一个白色的管子(其中一个管子标记数字1，拿到此管子的人手背也标记1)，将管子竖立在地上，用手按住使其不倒，教练说开始后即计时，团队所有人顺时针移动用手去按住临近队友的管子，使管子不要倒地，直到最后大家手上按的管子都是自己，游戏结束，如游戏中管子倒地，+5秒/根，计时不暂停，本游戏用时短的队伍获胜。
游戏道具：pvc管12根(1米/根)、记号笔1个、计时器奖励：第1名队伍+10分第2名队伍+5分第3名队伍+3分游戏形式：分队进行工作人员：1名，负责计时及规则判定练习时间：3分钟考验团队协作能力2、拓展训练项目摸石过河全队成员参与，均等的分别站在AB两点，游戏开始后由1人从A点出发，通过脚踩块砖形泡沫进行移动，A地点的人移动至B地点后，由B地点人接力移动至A地点，接力过程中，移动的人需要将砖型泡沫最后一个移至线外，并与接力的人击掌后，接力人方可接力移动，完成接力的小伙伴，需要迅速撤离A地点或B地点，直到最后一个人达到B地点，游戏结束。
游戏过程中，人的身体任何一个部位触碰地面，则加时5秒，裁判会吹哨提醒，游戏计时不暂停，整个游戏用时短者胜。
游戏道具：计时器(可用手机代替)，砖形泡沫6个奖励：第1名队伍+10分第2名队伍+5分第3名队伍+3分游戏形式：2队同时进行练习时间：1分钟工作人员：2名，分队计时及规则判定考验耐力和技巧3、拓展训练项目极限挑战参赛队伍站成一圈，从1开始顺时针数，最后一名选手报完，比赛结束。
比赛过程中，虚报、漏报、抢报都需要重新开始，时间不暂停。
游戏有三轮，耗时短的一方获胜。
游戏道具：计时器奖励：第1名队伍+10分第2名队伍+5分第3名队伍+3分游戏形式：分队进行工作人员：3名，负责计时练习时间：2分钟/轮4、拓展训练项目隔空接球由队长挑选1人站在A地点负责接球，其余成员站在B地点负责抛球，站在B地点每个人有10次抛球机会，抛球的人需要背对接球人盲抛乒乓球，站在B地点的人可以移动进行接球，接球过程中，球落地或接球人身体的任何一个部分不允许触碰球，如触碰，则此球无效，不计入成绩，最终以接球数量最多的队伍获胜。
【精编范文】企业素质拓展训练项目-推荐word版 (5页)
本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==企业素质拓展训练项目引导语：素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育，它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。
下面是小编为大家精心整理的关于企业素质拓展训练项目大全，欢迎阅读!企业素质拓展训练项目无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：12-16人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块。
企业拓展项目(完整版)
企业拓展项目企业拓展训练项目【信任背摔】企业拓展训练项目介绍：参加实施的队员，两手反交叉握拢弯曲贴紧自胸前，两脚并拢，全身绷紧成一体;后倒时，头部内扣，身体不能弯曲，两手不得向外打开，参加保护的队员，两腿成弓步且相互抵紧，两手搭于对方肩上，掌心向上，上体和头部尽量后仰，当实施队员倒落时，全身协力将实施队员平稳接住。
项目目的：信任环境的营造建立换位思考的意识通过身体接触、实现情感的沟通信任与责任项目挑战阶段：1.要求学员注意安全，每到一处障碍拓展教师都应在此等待帮助保护;2.对那些表现逡巡者多一些鼓励和安慰;3.提醒引导员不要催促学员，不要急于求成;4.安全监督员在不发出声音的情况下监督队伍中等待或移动的企业拓展训练项目【生死电网】项目介绍：面对高压电网，参加者必须同心协力，尽量避免伤亡，以最小的代价换取最大的胜利。
这个项目的名字叫电网，有时也叫蜘蛛网，它是一个典型的穿越型团队合作项目，这个活动中每一个人都需要做最大努力，否则某人的放松将会给别人造成更大的麻烦，甚至会让所有的人前功尽弃。
企业拓展训练项目目标：.改变沟通方式，如何理解、倾听他人，如何让他人更能接受，如何分配合理的资源，资源的浪费与团队目标的关系;个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。
此培训项目强调整体协作与配合，资源的重要，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。
户外拓展是一种有别于一般聚会活动与旅游的全新的体验式户外活动。
通过户外拓展训练，参训者对自身潜能的认识、战胜困难的毅力，以及人际交往、团队的融合各方面都会有显着的提高。
企业拓展训练项目【毕业墙】项目介绍：团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越 4米高的墙壁。
☆项目概述这个项目的名字叫求生墙，有时我们叫它海难逃生，因为经常将它安排为最后一项活动，因此也叫毕业墙或胜利墙，国外常称14英尺墙。
这个活动可以让我们懂得个人目标与团队目标的关系，只有团队获得胜利才是真正的胜利。
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企业素质拓展训练项目介绍
适合企业素质拓展训练的拓展项目有哪些呢?由为大家搜集的企业素质拓展训练项目介绍，希望对你有帮助!
高尔夫球在运动的过程中，只能前进不能停止或倒退。
高尔夫球只能在管道内运行，不能脱离至地面或接触身体部位。
高尔夫球通过该队员设置的管道时，该队员不能离开自己的位置，球体通过后，才可离开。
队员所持管道在接到球体后，只能上下移动，不可左右横向移动。
必须将高尔夫球安全送到指定的目标处。
必须在规定的时间内完成。
建立信息共享的有效方式。
对市场的变化，学会适应而不是抱怨。
通过团队协作共创整体赢利意识。
二块木板就是一双鞋子，全组队员双脚分别站在两块木板上，双手抓住系于木板上的绳子，向指定的方向行进。
提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情
的`成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情。
形成欢快热烈的良好氛围。
制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。
各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛：12-17人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解【红旗飘飘】集众人智慧，浓缩创新意识，展示团队风采。
确立团队、确定目标;
打破新团队成员之间的隔阂;
加强相互了解和信任;
形成团队成员的基本价值观。
在一个直径 5 米的深潭中间有一个宝物，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗?团队的智慧可以把它变成事实。
提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
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