脑卒中预防与保健

脑卒中(中医属中风范畴)

1、脑卒中又叫中风、脑血管意外。其发病先兆，一般表现为突然昏眩、头痛呕吐、说话不清、半身无力。

2、脑卒中病情凶险变化快，往往病情突然加重。不论首发症状轻重，一定要及时住院观察治疗。

3、争取尽早CT检查，明确诊断，早期治疗。

4、康复治疗是减少致残率的关键，应根据病情尽早开始治疗。

[预防与保健]

重视先兆症的观察并积极进行治疗是预防中风病发生的关键;加强护理是提高临床治愈率:减少合并症。降低死亡率和病残率的重要环节。

1、膳食方面:少吃动物脂肪.不要贪食，禁酗酒，已有动脉硬化者更应注意。多吃蔬菜和植物油，少吃胆固醇含量、高的食物，如动物内脏、蛋黄等。

2、起居方面:生活有规律。注意劳逸结合，避免身心过度疲劳，在天气变化明显的季节更应控制血压。

3、心理方面:防治高血压时，除合理应用药物外，重要的是树立乐观精神，消除思想紧张和顾虑。

4、运动方面:根据身体、自身情况进行散步及打太极拳等适量运动。

5、防治心脏病是防治脑卒中的重要环节，当发生脑栓塞时，病人应采取左侧卧位。

6、右旋糖酐及激素有一定作用，抗凝治疗需慎用。

7、做好瘫痪肢体的锻炼。可采用中医针灸、按摩、理疗及语言训练等方法及中药配合综合治疗，效果最佳。

8、预防褥疮及肺部感染发生。

9、保持大便通畅。

10、如病情加重，经CT复查有手术适应症的患者应及早做手术。