高中心理健康教育《微笑面对生活----学会面对挫折》优质教学设计、教案
笑迎挫折,学会坚强 教案高中心理健康主题班会
笑迎挫折，学会坚强——高中心理健康主题班会一、教学目标：1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性，认识到挫折对个人成长的意义。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态，学会调整自己的情绪和应对策略。
3. 引导学生树立正确的人生观和价值观，增强心理韧性，提高抗挫折能力。
二、教学重点：1. 挫折的普遍性和不可避免性2. 面对挫折时的积极心态和应对策略3. 提高抗挫折能力，树立正确的人生观和价值观三、教学难点：1. 如何引导学生正确看待挫折，认识到挫折对个人成长的意义2. 如何培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略3. 如何帮助学生提高抗挫折能力，树立正确的人生观和价值观四、教学方法：1. 讨论法：通过小组讨论，让学生分享自己对挫折的感悟和应对策略。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，引导学生正确看待挫折，学会调整心态。
3. 情境模拟法：设置模拟情境，让学生在实际操作中学会应对挫折。
4. 励志教育法：借助励志故事和名言，激发学生战胜挫折的勇气和信心。
五、教学内容：1. 挫折的普遍性和不可避免性：让学生认识到每个人都会遇到挫折，挫折是人长的一部分。
2. 面对挫折时的积极心态：引导学生学会调整心态，以积极的态度面对挫折。
3. 应对挫折的策略：教授学生应对挫折的有效方法，如自我暗示、目标调整、积极思考等。
4. 提高抗挫折能力：培养学生具备较强的心理韧性，学会在挫折中成长。
5. 树立正确的人生观和价值观：引导学生认识到挫折是人长的垫脚石，要学会珍惜和感恩。
教案篇幅有限，仅提供了五个章节的内容。
您可以根据实际需要，继续编写后续章节。
希望这个教案对您有所帮助！如有疑问，请随时联系。
六、教学过程：1. 导入：通过播放一段关于挫折的短片，引发学生对挫折的思考，导入本节课的主题。
2. 新课导入：讲解挫折的普遍性和不可避免性，让学生认识到每个人都会遇到挫折。
3. 案例分析：分享一些名人的挫折经历，引导学生正确看待挫折，学会调整心态。
笑迎挫折,学会坚强 教案高中心理健康主题班会
笑迎挫折，学会坚强——高中心理健康主题班会一、教学目标：1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性，认识到挫折对个人成长的意义。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态，学会调整自己的情绪和行为。
3. 引导学生掌握应对挫折的方法和技巧，提高抗挫折能力。
4. 增强学生的团队合作意识，学会在困境中互相支持和帮助。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生认识到挫折的普遍性和不可避免性，以及挫折对个人成长的意义。
2. 教学难点：培养学生面对挫折时的积极心态，以及引导学生掌握应对挫折的方法和技巧。
三、教学方法：1. 讨论法：通过小组讨论，让学生分享自己对挫折的认识和体验，增进彼此的了解。
2. 案例分析法：通过分析具体案例，引导学生从中汲取经验，学会应对挫折。
3. 情景模拟法：设计模拟情境，让学生在实践中学会调整心态，应对挫折。
4. 小组合作法：通过小组合作完成任务，培养学生的团队合作精神和抗挫折能力。
四、教学准备：1. 案例材料：收集一些有关挫折的案例，用于教学分析和讨论。
2. 情景道具：准备一些简单的道具，用于情景模拟环节。
3. 教学PPT：制作教学PPT，内容包括：挫折的定义、挫折的普遍性、挫折的意义、应对挫折的方法等。
五、教学过程：1. 导入：简要介绍本节课的主题，引导学生思考挫折在日常生活中的体现。
2. 案例分析：分享一组挫折案例，让学生分组讨论，分析案例中人物面对挫折的心态和应对方法。
3. 小组讨论：让学生结合自己的经历，讨论在面对挫折时如何保持积极心态，以及如何应对挫折。
4. 情景模拟：设计一个模拟情境，让学生扮演不同角色，实践应对挫折的方法。
5. 总结分享：邀请学生分享自己在应对挫折过程中的心得体会，以及学到的方法和技巧。
6. 课堂小结：对本节课的内容进行总结，强调挫折的普遍性和不可避免性，以及面对挫折时保持积极心态的重要性。
7. 课后作业：布置一道关于应对挫折的课后作业，让学生结合自己的生活实际，运用所学知识和方法。
高中心理健康教育《微笑面对生活----学会面对挫折》优质教学课件
，以求心理平衡。这种应付挫折的方法是有害的，对人对己都不好。
• 例：这次英语考试我这么差，都怪英语老师没经验。
• 3 ）、压抑： 所谓“把悲伤留给自己”，把自己的痛苦体验或烦恼强忍在心里，不 发泄出来。一旦压抑多多，心里承受不了，就会爆发形成心理失常或心理疾病。
• 4 ）、厌世： 自杀。这是一种极端消极的方法，不仅没有解决任何问题，而且 还 给亲人、朋友带来巨大的痛苦。
援 助。
• 4 ）．自我激励：用名言警句激励自己，或用他人成功的事例来鼓舞自己。 • 5 ）．合理发泄 宣泄的原则 ：（ 1 ）、不伤害自己（ 2 ）、不伤害他人 学会宣泄，摆脱压力 • 6 ）．自我暗示 增强自信，提高勇气。 • 7 ）．心理换位 寻找原因，理清思路。 • 8 ）．升华情绪 学会幽默，自我解嘲。 “化悲痛为力量”把消极的情绪转化为积极的行动。如：你说我不是读大学的
心理健康教育
微笑地面对生活 ------ 学会面对挫折
闭上眼睛，细心体会乐曲所表达的情感。
活动步骤
• 贝多芬《命运交响曲》
• 哪位同学知道贝多芬的故事 ?
• （二）、案例再现： 案例一：贝多芬小时候，父亲的酗酒和母 亲的早逝，使他从小失去了童年的幸福；当他正处于青春年华时 ，他却失意孤独；在他步入创造力鼎盛的中年时，他遭遇到对于 一个音乐家来说最致命的打f t — — 双耳失聪。经历了无数的挫折 磨难，然而，他高喊着“我要扼住命运的咽喉，决不能让它把我 完 全打倒！”于是，他在困难重重、最痛苦的时候，完成了激昂奋斗 的、举世瞩目的《第二交响曲》。贝多芬，一个世界伟大的音乐 家。
案例二： 2004 年在云大宿舍连杀四个人 ，引发了轰动全国的 " 马加爵事件 " 。
• 马加爵 (1981 年 5 月 4 日 -2004 年 6 月 17 日 ) ，男，汉族，广西宾阳人，云南大学生化学院生物技 术专业 2000 级学生，户籍地为广西宾阳县。
笑迎挫折,学会坚强 教案高中心理健康主题班会
笑迎挫折，学会坚强——高中心理健康主题班会一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性，认识到挫折对个人成长的重要性。
2. 培养学生面对挫折时积极乐观的心态，提高心理承受能力。
3. 引导学生掌握应对挫折的方法和技巧，学会自我调节和自我安慰。
4. 增强学生的人际沟通能力，学会与他人分享挫折，寻求支持。
二、教学重点与难点1. 教学重点：（1）挫折的普遍性和不可避免性；（2）面对挫折时积极乐观的心态；（3）应对挫折的方法和技巧。
2. 教学难点：（1）如何引导学生正确看待挫折；（3）如何让学生将所学方法应用于实际生活中。
三、教学方法1. 讲座法：讲解挫折的普遍性、不可避免性和重要性；2. 案例分析法：分析典型挫折案例，引导学生从中吸取经验教训；3. 小组讨论法：分组讨论应对挫折的方法和技巧，促进学生思考；4. 角色扮演法：让学生模拟应对挫折的场景，提高实际应对能力；5. 心理测试法：通过心理测试，了解学生的心理状况，为教学提供依据。
四、教学准备1. 准备相关讲座PPT；2. 收集典型的挫折案例；3. 准备小组讨论的问题和角色扮演的场景；4. 设计心理测试题目。
五、教学过程1. 导入：简要介绍挫折的普遍性和不可避免性，引发学生对挫折的思考。
2. 讲解挫折的重要性：讲解挫折对个人成长的作用，让学生认识到挫折的价值。
3. 分析挫折案例：分享典型的挫折案例，引导学生从中吸取经验教训。
4. 小组讨论：分组讨论应对挫折的方法和技巧，让学生互相借鉴。
5. 角色扮演：让学生模拟应对挫折的场景，提高实际应对能力。
6. 心理测试：进行心理测试，了解学生的心理状况，为后续教学提供依据。
7. 总结与展望：总结本次教学内容，布置课后作业，鼓励学生在生活中积极面对挫折。
9. 教学反馈：收集学生的作文，了解学生在面对挫折时的心理状况和应对能力，为后续教学提供改进方向。
10. 教学评估：评估学生在本节课中的参与度和课堂效果，为后续教学提供参考。
高中生心理健康学习教育应对挫折精品教学设计课件含参考学习资料
第一课：应付挫折教课分目标：1．使学生理解挫折时使个体成长过程中不行防止的；2．使学生学会应付挫折技巧与方法。
课时建议：1课时课前准备：1．请学生在头几日多看看报纸。
2．找一个碰到挫折并解决的例子。
3．准备四种颜色的纸（如：红、黄、蓝、灰）。
教课过程：一、分组，每组5-7 人。
二、开场白：教师问：近来有（发生了）什么事情？在众多的学生的回答中找两、三个比较适合与大家一同议论的对于受挫例子。
［提示：第一：其实生活中的一些小挫折也能够用来议论。
如：某位同学的心爱的狗死了。
某位同学学习至深夜1：30，影响到其余同学的正常歇息。
自然也能够是一些较大的挫折。
如：考试出现红灯、贫穷、失掉亲人等。
还能够用我的典范。
b5E2RGbCAP第二：议论的例子不宜过多，一至两个即可。
第三：对于议论学生自己的例子时要慎重，防止造成对被议论同学的负面影响。
］三、小组内议论这个例子，剖析挫折对受挫人的影响，把正面和负面的影响一一在黄纸上列出［提示：如贫穷：正面 [1] 培育个体节俭节俭的传统美德。
[2]学会在窘境中奋斗成才。
[3]穷人的孩子早当家。
等负面 [1] 吃不饱、穿不暖、睡不好，影响身体健康。
[2]没有一个较好的学习条件。
[3]不得不放弃很多时机等。
］四、小组内例举办理这一问题的方法，剖析不一样办理获得的结果。
将结果分为三类，第一类写在红纸上，表示是本组的应付挫折的最正确方案。
第二类写在蓝纸上，表示方案不是最好，只好临时缓解当事人的困难，其实不可以完全解决当事人的问题。
第三类写在灰纸上，表示假如不采纳任何举措会有的结果或许是一些悲观的做法及其结果。
p1EanqFDPw ［提示：第一：举例。
如贫穷：红纸：接受现状，可是多埋怨，从小勤劳学习科学文化知识，未来经过自己的努力白手发迹成就自己的一番事业。
DXDiTa9E3d蓝纸：相信“上帝让你贫穷时，必定给你此外的赔偿”。
知足现状，自然而然。
灰纸：自怨自唉，心灰意冷，听任自己。
笑迎挫折,学会坚强 教案高中心理健康主题班会
笑迎挫折，学会坚强——高中心理健康主题班会课时：1课时年级：高一年级教学目标：1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性，认识到挫折对个人成长的意义。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略，提高心理韧性。
教学内容：1. 挫折的定义和类型2. 挫折对个人成长的影响3. 面对挫折的积极心态4. 应对挫折的策略5. 自我调适和心理承受能力的培养教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过PPT展示一组图片，包括生活中常见的挫折场景，如考试失败、人际关系冲突等。
2. 引导学生思考：什么是挫折？你曾经遇到过哪些挫折？二、讲解挫折的定义和类型（10分钟）1. 教师简要讲解挫折的定义，强调挫折的普遍性和不可避免性。
2. 介绍挫折的类型，如学业挫折、人际关系挫折、情感挫折等。
三、探讨挫折对个人成长的影响（10分钟）1. 教师引导学生思考挫折对个人成长的影响，如锻炼意志、提高适应能力等。
2. 学生分享自己经历的挫折和对自身成长的影响。
四、培养面对挫折的积极心态（5分钟）1. 教师引导学生认识到积极心态对应对挫折的重要性。
2. 学生分享自己在面对挫折时的积极心态和应对方法。
五、学习应对挫折的策略（5分钟）1. 教师介绍应对挫折的策略，如寻求支持、调整目标、积极应对等。
2. 学生讨论如何在实际生活中运用这些策略。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对挫折的认识和应对能力的提升。
2. 课后收集学生的心得体会，分析他们对挫折的态度和应对方法的改进。
教学资源：1. PPT课件2. 相关图片3. 学生心得体会模板六、案例分析与讨论（10分钟）1. 教师呈现一个与学生生活贴近的挫折案例，如考试不理想、朋友间的误解等。
3. 各小组汇报讨论成果，全班共同总结有效的应对方法。
七、角色扮演与情景模拟（15分钟）1. 教师设计几个挫折情境，如在校园中遇到挫折、家庭生活中的挫折等。
2. 学生分组进行角色扮演，模拟挫折情境下的应对过程。
笑迎挫折,学会坚强 教案高中心理健康主题班会
笑迎挫折，学会坚强——高中心理健康主题班会一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性，认识到挫折对个人成长的意义。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态，学会调整自己的情绪，增强心理韧性。
3. 引导学生掌握应对挫折的方法和技巧，提高解决问题的能力。
4. 增强学生的人际沟通能力，学会寻求他人帮助和支持。
二、教学内容1. 挫折的定义与类型2. 挫折对个人成长的影响3. 面对挫折的心理调适4. 应对挫折的方法和技巧5. 人际沟通与求助策略三、教学方法1. 讲授法：讲解挫折的定义、类型及影响，分享应对挫折的方法和技巧。
2. 案例分析法：分析典型挫折案例，引导学生思考如何应对挫折。
3. 小组讨论法：分组讨论挫折应对策略，促进学生互动交流。
4. 角色扮演法：模拟挫折情境，让学生体验挫折应对过程，提高人际沟通能力。
四、教学过程1. 导入：通过幽默故事或生活实例，引发学生对挫折的思考，导入本课主题。
2. 讲解挫折的定义、类型及影响：让学生了解挫折的内涵，认识到挫折的普遍性和不可避免性。
3. 分享应对挫折的方法和技巧：引导学生学会调整心态，应对挫折。
4. 小组讨论：分组讨论遇到的挫折及应对策略，分享心得体会。
5. 角色扮演：模拟挫折情境，让学生体验挫折应对过程，提高人际沟通能力。
6. 总结与反思：总结本节课的主要内容，鼓励学生在日常生活中积极面对挫折，勇敢坚强。
五、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论和角色扮演等情况，评价学生的参与程度。
2. 学生作业和练习：通过课后作业和练习，检验学生对挫折应对方法和技巧的掌握程度。
3. 学生心得体会：收集学生对本次课程的心得体会，了解学生的收获和感悟。
4. 学生日常表现：关注学生在日常生活中的挫折应对行为，评价学生的实际应用能力。
六、教学活动1. 设计意图：通过一系列的教学活动，帮助学生深入理解挫折的普遍性和影响，以及如何正确应对挫折。
2. 活动一：分享挫折经历（5分钟）学生自愿分享自己或他人的挫折经历，教师引导学生关注应对挫折的方法和心态。
综合性学习《微笑着面对生活》教案范文
综合性学习《微笑着面对生活》教案范文一、教学目标1. 让学生理解微笑面对生活的重要性，认识到积极的心态对人生的影响。
2. 培养学生乐观、积极的性格特点，提高他们的心理素质。
3. 引导学生学会用微笑面对生活中的困难和挫折，增强抗压能力。
4. 培养学生学会关爱他人，传递正能量。
二、教学内容1. 微笑面对生活的意义2. 积极心态的重要性3. 微笑的力量4. 如何在生活中保持微笑5. 微笑面对挫折和困难三、教学重点与难点1. 重点：让学生认识到微笑面对生活的重要性，学会保持积极心态。
2. 难点：培养学生在生活中遇到困难时，能够用微笑去面对和解决问题。
四、教学方法1. 讨论法：引导学生围绕主题展开讨论，分享自己的观点和经历。
2. 案例分析法：通过分析典型案例，让学生深刻理解微笑面对生活的意义。
4. 情感熏陶法：通过欣赏图片、观看视频等形式，让学生感受微笑的魅力，激发积极情绪。
五、教学步骤1. 导入：以一个幽默的故事或笑话引出主题，激发学生的兴趣。
2. 讲解：阐述微笑面对生活的意义和积极心态的重要性。
3. 分享：让学生分享自己在生活中微笑面对困难的例子，以及微笑带来的积极影响。
4. 讨论：分组讨论如何在日常生活中保持微笑，遇到挫折时如何用微笑去应对。
5. 案例分析：分析典型案例，让学生从中汲取经验，学会微笑面对生活。
6. 实践环节：让学生在课堂上尝试用微笑面对模拟的困难和挫折。
7. 总结：回顾本节课的内容，强调微笑面对生活的重要性，鼓励学生在日常生活中践行。
8. 作业布置：让学生课后观察身边的人，记录他们微笑面对生活的瞬间，下周分享。
9. 教学反思：教师总结本节课的教学效果，针对不足之处提出改进措施。
10. 课后跟进：关注学生在生活中的表现，及时给予指导和鼓励。
六、教学评价1. 评价目标：通过本节课的学习，学生能够理解微笑面对生活的意义，并能在生活中实践。
2. 评价方法：观察学生在课堂上的表现，是否积极参与讨论，主动分享自己的观点和经历。
笑迎挫折,学会坚强 教案--高中心理健康主题班会
笑迎挫折，学会坚强——高中心理健康主题班会一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性，认识到挫折对个人成长的重要性。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态，学会调整自己的情绪，勇敢面对困难。
3. 引导学生掌握应对挫折的方法和技巧，提高心理素质和抗压能力。
4. 增强学生的团队协作意识，学会互相支持和帮助，共同面对挫折。
二、教学重点与难点1. 教学重点：（1）让学生认识挫折的普遍性和不可避免性。
（2）培养学生面对挫折的积极心态和应对方法。
（3）提高学生的心理素质和抗压能力。
2. 教学难点：（1）如何引导学生正确看待挫折，树立积极的人生观。
（2）如何让学生掌握实用的应对挫折的方法和技巧。
三、教学方法1. 讨论法：组织学生分组讨论，分享彼此对挫折的感悟和应对方法。
2. 案例分析法：通过分析典型病例，引导学生了解挫折对个人成长的影响。
3. 情景模拟法：设计模拟情境，让学生在实践中学会应对挫折。
4. 小组合作法：鼓励学生互相支持、合作，共同面对挫折。
四、教学准备1. 课件：制作相关教学课件，包括图片、案例、视频等。
2. 教材：准备相关心理健康教育教材或资料。
3. 场地：安排合适的教学场地，便于开展活动。
五、教学过程1. 导入：通过播放一段关于挫折的短视频，引发学生对挫折的思考，导入新课。
2. 讲授：介绍挫折的普遍性和不可避免性，分析挫折对个人成长的影响。
3. 案例分析：分享一些著名人物克服挫折、成功的案例，引导学生正确看待挫折。
4. 小组讨论：分组讨论，让学生分享自己遇到的挫折和应对方法，互相借鉴。
5. 情景模拟：设计模拟情境，让学生在实践中学会应对挫折。
6. 小组合作：开展团队活动，培养学生互相支持、合作的意识，共同面对挫折。
8. 课后作业：布置一道关于应对挫折的实践作业，让学生在现实生活中运用所学知识和方法。
9. 课后跟进：定期了解学生在面对挫折时的表现和进步，给予指导和鼓励。
10. 教学评价：通过学生作业、表现和反馈，评价教学效果，不断优化教学方法。
笑迎挫折,学会坚强 教案高中心理健康主题班会
笑迎挫折，学会坚强——高中心理健康主题班会一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性，认识到挫折是人长的一部分。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态，学会调整自己的情绪，以乐观的态度面对生活。
3. 引导学生掌握应对挫折的方法和技巧，提高自身的心理承受能力。
4. 增强学生的团队协作精神，学会在困难面前互相支持、互相帮助。
二、教学内容1. 挫折的定义与分类2. 挫折的原因与影响3. 面对挫折的心态调整4. 应对挫折的方法与技巧5. 团队协作与互相支持三、教学过程1. 导入：通过一个幽默的故事或漫画，引出挫折的普遍性和不可避免性，激发学生的兴趣。
2. 讲解：介绍挫折的定义、分类和原因，让学生了解挫折的形成及其对个人成长的影响。
3. 分享：邀请学生分享自己遇到的挫折经历，以及当时的心态和应对方法。
4. 讨论：分组讨论如何调整心态、应对挫折，并总结出有效的方法和技巧。
5. 情景模拟：设计一个模拟情境，让学生在角色扮演中体验团队合作、互相支持的重要性。
6. 总结：归纳本节课的主要内容，强调面对挫折时要保持积极心态，学会调整自己的情绪，并倡导团队协作精神。
四、教学方法1. 讲授法：讲解挫折的定义、分类和原因，分享应对挫折的方法和技巧。
2. 讨论法：分组讨论，让学生分享自己的经历，互相借鉴和学习。
3. 情景模拟法：通过角色扮演，让学生体验团队合作、互相支持的重要性。
4. 引导法：引导学生主动思考、发现问题，并寻找解决问题的方法。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评价学生的参与程度。
2. 情景模拟表现：评价学生在情景模拟中的表现，包括团队合作、沟通能力等。
3. 课后作业：布置一道关于如何应对挫折的课后作业，让学生结合自身经历进行思考和总结。
4. 学生自我评价：要求学生在课后对自己的学习情况进行评价，反思自己在面对挫折时的态度和应对方法。
六、教学准备1. 课件：制作精美的PPT，包含相关图片、图表和案例。
高三学生心理健康教育《怎样面对挫折》优秀活动课教案设计
怎样面对挫折活动分析:当前青少年的耐挫力心理很弱,普遍引起全社会的重视,加强青少年耐挫心理的教育是当前的首要问题,让学生了解每个人都会遇到挫折,目的是为了使学生能够以一种平常心来对接受和对待挫折,不是任何人或社会对自己的不公平待遇.让学生深刻体悟到"人生难免有挫折,我们要直面挫折",进而在日常的学习,生活中培养自尊,自信,乐观向上的生活态度和坚强的意志.活动目标:1,认识挫折是普遍存在的,挫折具有两面性2,树立积极的对待挫折的人生态度3,掌握战胜挫折的技巧和方法活动准备:多媒体活动年级:高三活动过程:活动一:利用多媒体展示",林肯,洪战辉"两位伟人和一位普通老百姓的挫折经历.引导学生分析:任何人的一生都不是一帆风顺的,都要面临重重困难,经历无数挫折,俗话说"没有不凋谢的花朵,没有无曲折的路","人生不如意十有八九".挫折在我们的一生中是不可避免的.活动二:通过角色扮演展示同学们在日常生活中遇到的一些典型挫折事件<交往挫折,学习挫折,自尊心受挫>,引导学生分析当事人被挫折打败的原因,其中一件事是上学期发生在我们学校的一件真实的事件,当时这件事在广大师生中引起了很大的轰动,通过对这样一件真实事件的深入分析,对学生的触动更大,同学们的感触会更深,教学效果会更好.让同学们从这三位同学被挫折打败后,出现的心情郁闷,学习退步,辍学,甚至自杀结束生命的可怕后果中得到深刻的其启示:只有战胜挫折才能避免可怕后果的产生.从而树立战胜挫折的信念.同时让同学们认识到不能战胜挫折的两个原因:一是对挫折的消极态度,二是心理承受能力不足,从反面向学生指明战胜挫折的两条途径:一是积极面对挫折,二是提高自己的心理承受能力.三种典型挫折事例:1,交往挫折王玲和李雨是好朋友,两个人形影不离.可是有一天,王玲听到李雨在和另一个同学说自己的坏话,很生气,两个人分手了.王玲不再象以前前爱说爱笑,她不再交新朋友,她认为连自己最要好的朋友都在背后说自己,其他同学更不值得信任.没有了朋友,王玲心情很郁闷,对学习也产生了不良影响,学习成绩退步了,这使她很焦虑.问题设计:<1>王玲同学遇到的是什么挫折<2>她被挫折打败的原因是什么<3>王玲如果怎样做就能够改变这样的状况一件事对你来说能否算是挫折,你又能否战胜挫折,有时取决于你对这件事情的态度,积极的态度会产生好的结果,消极的态度则会产生截然相反的结果.法国的大文毫巴尔扎克说过:世界上的事永远不是绝对的,结果完全因人而异.挫折对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对于弱者一个万丈深渊.普希金也说过:大石拦路,勇者视为前进的阶梯,弱者视为前进的障碍.结论:我们战胜挫折的原因之一:对挫折的态度2,学习挫折X宁同学在初中时是班长,学习成绩全班第一,老师喜爱他,同学们羡慕他,他每天在快乐和骄傲中度过了初中的三年时光,今年他以优异的成绩考入了章丘中学.但是进入新的班级后,他不再是班长,现在的班长是一个入学分数比她高几十分的新同学X超,X宁心里不服气,但心里想期中考试看成绩吧.结果,期中考试X宁的成绩还是比X超同学的成绩低了几十分,从此,X宁同学一蹶不振,他不再努力学习,因为他认为努力也没有用,他上课无精打采,后来经常无故旷课,期末考试考了倒数第三名.第二学期,X宁没来上学,他辍学了.问题设计:<1>X宁同学遇到了什么挫折<2>他被挫折打败的原因是什么<3>他如果怎样做,结果会与此完全不同呢3,自尊心受挫<发生在我校的真实事件>高三男生于良,因为违反了学校纪律,被老师批评,并被叫家长领回家反省,父亲当老师的面打骂了他,回家后,于量服毒自杀.问题设计:<1>于良在挫折面前选择放弃了生命,从他自身来分析,原因是什么<2>他如果怎么做,就可以避免悲剧的发生上面两位同学的行为是因为起心理承受能力弱造成的.结论:影响我们战胜挫折的原因之二:心理承受能力弱活动三:师:"以上分析了三位同学被挫折打败的原因,同学们都感触颇深.同学们,与这三位同学一样,你们在学习,生活中也曾遇到过一些小的或大的挫折,能不能说出来,是一件什么事,你当时是怎么做的把你的经验告诉大家,让同学们鼓起战胜挫折的勇气!把你的失败也告诉大家,让同学们别重蹈覆辙!"让同学门结合自己的实际谈谈所遇到的困难,挫折,加深学生对挫折的理解.通过这一活动,同学们深入地分析自己遇到挫折时的一些正确的或错误的做法,思考自己面对挫折时的态度和做法.进一步从自身去思考"怎样面对挫折".活动四:看大屏幕,通过视频展示洪占辉的事迹,去触动同学们的心灵.洪占辉,是20##度"感动中国"十大人物之一洪占辉的事迹洪战辉是##人,家境贫寒,父亲患有间歇性精神病,家庭在重担落在母亲一人身上,12岁那年他小学毕业时,父亲领回一个弃婴,取名"小不点",使家庭雪上加霜.由于父亲患病,一旦没有药物维持,他就不可抑制地要狂躁.父亲一旦发病,经常无缘无故的毒打母亲. 1995年秋天,母亲不堪忍受,离家出走.生活的重担落在洪战辉一人的肩膀上.他一边读书,一边冬天卖鸡蛋,夏天卖冰棍,挣前养家糊口,为给"小不点"补充营养,上树掏鸟蛋给妹妹做鸟蛋汤,逮蚂蚱给妹妹烤着吃.1997,洪战辉也顺利地完成了初中学业,成为东小镇中学考上##省重点高中西华一中的三个学生之一.为了继续学习,他把妹妹带在身边借住在学校附近伯父家,有一次,卖书挣钱还遭到过殴打.在洪战辉进入高二时,父亲的病情恶化了,必须住院治疗.于是,洪战辉只得休学挣钱为父亲治病.边挣钱边学习边照顾"小不点".就怀着不屈的信念,经过不卸的拼搏,20##洪战辉最终考上了湘西本科综合类名校——####学院.问题设计:1,同样年龄,同样遭遇挫折,洪战辉是怎样做的,同学们有何感想用洪战辉的一句话去激励学生:"只要精神不倒,就没有什么能难倒,只要脊梁不弯,没有扛不起的山".让同学们认识到:无论多大的困难,只要不折不挠,永不放弃,就会取得胜利!用引导同学们要用积极的态度去面对挫折,进一步坚定战胜挫折的信念.2,再通过问题"你对挫折又有了怎样的理解"引导学生认识挫折的两面性.挫折具有两重性.挫折给我们带来不安,紧X,焦虑甚至痛苦,但"失败是成功之母",战胜挫折后,我们得到的是成功,是欢乐,喜悦.3,通过问题:"看历史上哪个成功者不是历经坎坷,历尽磨难请同学们列举这样的事例!"<如:司马迁受汉武帝宫刑而愤笔疾书,终于成就《史记》;越王勾践受吴国奇耻大辱,后来卧薪尝胆三千越甲终吞吴.海轮凯勒先天失明但不断努力,她的作品《假如给我三天光明》让我们懂得珍惜生命.>让同学们形成观念:"不经历风雨怎么见彩虹".认识到挫折对于一个人来说,也不完全是灾难,而是前进的阶梯,是每个人成功的垫脚石.正如俄国著名物理学家列别捷夫所说:平静的湖面,练不出精悍的水手,安静的环境,造不出时代的伟人!使同学们产生不再害怕挫折,甚至期待用挫折来磨练自己,提高自己心理承受能力的豪情壮志.活动五:大屏幕展示"怎样面对挫折"六个大字,重新扣课题,要求各小组小结,一人发言,让同学门用集体的智慧去面对挫折.结束语:挫折是不以人的意志为转移的生活内容之一,人生的旅途上,我们总会遇到险滩,面对关山,困难与挫折并不可怕,可怕的是自己的精神被击垮,每一个障碍都是一次考验,每一次挫折,都是一次前进的机会,逃离它们,你就失去前进的机会,躲避它们,它会成为你更大的敌人,惟有直面它们,才是战胜挫折与困难的必由之路,惟有战胜它们,才能开创自己的未来!同学们,面对学习困难,面对高考的压力,你该怎样做,我想,答案已在每个人的心中!。
笑对挫折心理教案
笑对挫折心理教案一、活动目的：社会经济飞速发展，人们的生活水平日益提高，大部分小学生的家庭经济富足，多数都是独生子，家长倍感关切。
孩子在宠爱（甚至是溺爱）中长大，像是温室里的花朵，一点点的风吹草动，都会是一种巨大的打击和挫折。
通过这次挫折教育主题班会活动，让学生学会正确面对困难与挫折。
引导学生形成自信、乐观、坚强的性格。
二、活动准备：1、学生收集名人克服困难与挫折的小故事。
2、搜集新闻报道。
3、准备《真心英雄》这类励志歌曲。
三、活动程序：1、创设情境，感受挫折。
播放动画视频《爱迪生》爱迪生在失败五千多次后，发明出钨丝灯泡的故事。
看完视频后，请学生围绕故事进行讨论。
①爱迪生在发明灯泡的过程中遇到了哪些困难？②他是怎样面对这些困难的？③你从爱迪生身上学到什么？感悟：失败是成功的.必由之路，失败越多，离成功也就越近；那些永远不敢尝试、害怕失败的人永远不能获得成功。
总结：每个人都有自己的人生理想和奋斗目标。
有志者总会不断地努力，向着自己的人生目标迈进，但在奋斗的过程中，难免会遇到这样或那样的困难挡住你前进的脚步。
在这种情况下，人们就会产生紧张、不安、失意等情绪反应，并伴随着相应的外部行为反应，这就是挫折。
挫折在弱者面前是一块绊脚石，但在强者面前却是一块垫脚石。
2、了解挫折。
你在生活中有没有遇到相似的经历，你是如何对待的呢？谈谈你自己心目中能算得上“挫折”的事例。
你遇到挫折的时间、你遇到的是什么挫折、你是怎样克服的。
3、“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
”——讲故事。
你知道哪些名人大家遭受挫折、战胜挫折的故事给大家讲一讲。
居里夫人在经历无数次失败后，提炼出了一克镭。
张海迪身残志坚，成为世人学习楷模。
贝多芬双耳失聪，创作了举世闻名的《命运》交响曲。
4、教师给学生读两则新闻报道。
一则是江西三名学生因未完成作业相约跳楼；另一则是疑因高考成绩不理想跳楼。
通过两则反面案例，来警醒学生正确对待挫折，珍爱生命。
5、欣赏歌曲《真心英雄》，并寻求榜样的力量，战胜挫折。
笑迎挫折,学会坚强教案高中心理健康主题班会
笑迎挫折,学会坚强【班会背景】现在的高中生大多家庭条件优越,从小到大,没受过什么挫折,一直是在家长的细心呵护下长大的,对挫折、困难的心理承受能力很弱。
部分学生不知如何合理安排作息时间,每天熬夜,把学习当成一种负担。
结果有的学生学习成绩高挂红灯,面对挫折不知如何是好,有的孩子选择坚强,但很多孩子却在困难、挫折前流泪或向家长求助。
为培养学生积极应对挫折的心态,增强学生意志力品质的锻炼, 经过一番深入思考与商讨,我们把班会主题确定为《笑迎挫折学会坚强》。
【班会对象】高中生【班会目的】1.通过本次主题班会,使学生了解挫折在人生路上的不可避免性,正确认识挫折在一个人的成长过程中发挥的作用,从而培养学生积极应对挫折的心态,使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。
2.帮助学生掌握正确对待挫折的办法,提高应对挫折的能力,使他们在遭遇挫折时,能正确面对挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。
【班会重难点】1.重点:使学生树立信心,让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。
2.难点:在遭遇挫折时,能笑迎挫折,努力战胜挫折,做生活的强者。
【班会形式】看视频、讨论发言等。
【班会准备】1.网上搜索关于挫折的个案。
2.全班探讨关于自己求学生活中曾经遭遇到的挫折的原因。
3.网上搜索名人从挫折中汲取力量,走向成功的实例。
4.确定主持人两位,摄影师一名,及相关表演人员。
5.制作班会PPT课件。
6.对学生进行心理测试。
7.准备游戏奖品【班会过程】一、环节一:播放励志短片——潘婷泰国广告1.主持人甲:我能行!泰国一则感人励志广告,也译作“你可以闪耀、你能行”,你注意到了吗?2.播放励志短片——潘婷泰国广告。
时间:5分钟。
片子虽然是潘婷的公益广告,但与宣传的商业主体已无多大关系了,全片揭示的是一个励志主题:在困境中仍然能保持积极乐观的人,才是一个真正的强者……故事情节如下:令人震撼的一个从小聋哑的女孩,怀揣着音乐的梦想长大,却经常遭受同班女同学的不屑与打击。
笑迎挫折,学会坚强 教案高中心理健康主题班会
笑迎挫折，学会坚强——高中心理健康主题班会一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性，认识到挫折对个人成长的意义。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略，提高心理韧性。
3. 引导学生树立正确的人生观和价值观，学会在挫折中成长和坚强。
二、教学内容1. 挫折的定义与分类2. 挫折对个人成长的影响3. 面对挫折的心理调适方法4. 培养积极心态的技巧5. 挫折中的成长与坚强三、教学方法1. 讲座法：讲解挫折的定义、分类和影响，分享应对挫折的心理调适方法。
2. 讨论法：分组讨论如何在挫折中保持积极心态，分享成长经历。
3. 案例分析法：分析典型挫折案例，引导学生学会从挫折中吸取教训，坚强面对。
4. 小组活动法：组织小组活动，培养学生的团队协作能力和共同应对挫折的能力。
四、教学准备1. 准备相关讲座PPT，包括挫折的定义、分类和影响等内容。
2. 准备讨论话题，引导学生进行分组讨论。
3. 收集典型挫折案例，用于案例分析。
4. 准备小组活动材料，确保活动顺利进行。
五、教学过程1. 导入：通过PPT展示挫折的普遍性和不可避免性，引发学生对挫折的思考。
2. 讲解挫折的定义、分类和影响，让学生了解挫折对个人成长的意义。
3. 分享应对挫折的心理调适方法，教授学生如何保持积极心态。
4. 分组讨论：引导学生分享如何在挫折中保持积极心态，以及自己的成长经历。
5. 案例分析：分析典型挫折案例，引导学生学会从挫折中吸取教训，坚强面对。
6. 小组活动：组织学生进行团队协作活动，培养共同应对挫折的能力。
8. 课后作业：布置一道关于如何应对挫折的实践作业，让学生在课后进行思考和践行。
9. 跟踪反馈：在课后关注学生的表现，了解他们在应对挫折方面的进步。
10. 持续引导：在后续的班会中，继续关注学生的成长，引导他们学会笑迎挫折，学会坚强。
六、教学评价1. 通过课后作业和日常观察，评估学生对挫折的理解和应对策略的掌握程度。
2. 通过小组活动和讨论，评估学生的团队协作能力以及在挫折面前的积极态度。
《笑对挫折》心理健康教育课程设计
《笑对挫折》心理健康教育课程设计设计理念：现在的学生多为独生子女，往往容易以自我为中心，娇气、任性、依赖、脆弱，在生活、学习中遇到困难和挫折，首先想到的往往是退缩、放弃和求助于别人。
长此以往，这将降低他们的生活适应能力，弱化其心理素质。
为此设计一堂《笑对挫折》,让他们在活动中、微笑中、积极自我暗示中正确认识挫折，辩证地看待挫折，以积极的心态去面对挫折，战胜挫折。
活动目标：1.认识到挫折的不可避免性，正视挫折，辩证地看待挫折：2.学会面对挫折保持积极乐观的态度；3.学会应对挫折的方法，特别是用微笑面对，应用到自己的生活情境中。
活动重点：认识到每个人都会遇到挫折，要学会辩证地看待挫折。
活动难点：学会积极乐观地面对挫折，学会笑对挫折的方法。
活动准备：心形卡纸适用年级：高年级活动流程与设计意图：活动一、热身游戏，激发兴趣师：孩子们，微笑是世界上最美好的语言。
你们笑起来的样子真好看，来，都请站起来，我们一起做个热身游戏。
播放视频《笑起来真好看》。
师：让我们尽情地笑吧，笑对自己，笑对他人，笑对生活，笑对一切。
开心的时候我们抿嘴一笑，微微一笑，哈哈大笑，捧腹大笑。
而我们遇到困难遇到了挫折了呢?挫折就是有一个固定目标，比如我想好好学习，我想和老师、朋友、父母好好相处，我想画画，可是遇到了失败，考试遭遇滑铁卢，老师当众给我难堪，友谊的小船说翻就翻了，和父母大吵一架，人家说我是色盲对色彩没有感觉——心情跌到谷底，你们说我们也应该怎么办呢?(板书：笑对挫折)【设计意图】:与主题契合的热身活动使老师和学生的心理距离迅速拉近，激发学生兴趣，活跃课堂气氛。
活动二、他们也遭遇过挫折1.根据老师出示的挫败经历的提示，猜猜他们分别是谁。
(曹雪芹、)2.看了他们曾经的一次挫败经历，你有什么感受?3.人生这条路上，不管是名人还是我们平凡人，都绝不是一帆风顺的，都会经历挫折的。
曹雪芹家曾经是钟鸣鼎食之家，遭到抄家，最后只能全家吃粥：袁隆平爷爷作为研究杂交水稻的科学家六年多都没找到他需要的水稻植株；张桂梅校长遭遇伴侣去世、自身23种病痛——想一想你在学习、人家关系、兴趣等等方面遭遇过一些什么挫折?请闭上眼睛，深深地吸气，吐气，吸气，吐气，好，非常好，请睁开眼睛，把你最近的挫折事件写到白纸上，记住不要署名，然后对折，放到盲盒里。
心理健康课《学会微笑》教案及教学反思
《学会微笑》教案及教学反思一、教学目标1. 让学生理解微笑的重要性，认识到微笑对心理健康和人际关系的积极影响。
2. 培养学生学会微笑，养成乐观的生活态度。
3. 引导学生学会调整心态，面对困难和压力时能够保持微笑。
二、教学内容1. 微笑的意义和作用2. 微笑的方法和技巧3. 微笑在生活中的应用三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生理解微笑的意义和作用，学会微笑的方法和技巧。
2. 教学难点：培养学生面对困难和压力时能够保持微笑，养成乐观的生活态度。
四、教学方法1. 讲授法：讲解微笑的意义和作用，分享微笑的方法和技巧。
2. 互动法：组织学生进行微笑练习，分享微笑的故事和经历。
3. 情境模拟法：创设情境，让学生在实际生活中运用微笑。
五、教学过程1. 导入：以一个幽默的故事或笑话引出微笑的主题，激发学生的兴趣。
2. 新课导入：讲解微笑的意义和作用，让学生认识到微笑对心理健康和人际关系的积极影响。
3. 微笑的方法和技巧：教授学生微笑的方法和技巧，如放松面部肌肉，保持嘴唇微微上扬等。
4. 微笑练习：组织学生进行微笑练习，让学生体验微笑带来的愉悦感。
5. 微笑的应用：讲解微笑在生活中的应用，如与家人、朋友、同学交往时的微笑，面对困难和压力时的微笑等。
6. 情境模拟：创设情境，让学生在实际生活中运用微笑，如模拟与他人交流、遇到挫折时的微笑等。
7. 分享与交流：让学生分享自己的微笑故事和经历，交流微笑带来的积极影响。
8. 总结与反思：对本节课的内容进行总结，引导学生学会调整心态，面对困难和压力时能够保持微笑。
9. 作业布置：让学生在日常生活中多练习微笑，记录微笑带来的变化和感受。
教学反思：在教学过程中，关注学生的参与度和反馈，适时调整教学方法和节奏。
注重实践环节，让学生在实际生活中运用微笑，培养乐观的生活态度。
在教学过程中，注意观察学生的情绪变化，及时给予鼓励和指导，帮助学生树立自信。
注重培养学生的同理心，让学生理解微笑对他人心理健康和人际关系的积极影响。
高中心理健康教育《正确面对挫折》教学设计
《正确面对挫折》教学设计【关键词】：挫折积极面对自我成长【活动理念】现在的学生大多数都是独生子女，孩子在几代人的关注下成长。
家庭的过渡溺爱，富裕的成长环境，使得大部分学生心理承受能力差。
缺乏遭遇困难的心理准备以及面对挫折的体验和锤炼。
当他们面对生活中一些困难和挑战的时候，往往采取逃避和消极应对的方式，甚至是采取极端的手段。
课前中学生应对方式的调查问卷及多个辅导个案也使自己意识到在学生中开展挫折教育是很有必要的。
同时高中学生的思维能力和认知能力有了进一步的提高，较之小学和初中相比更多的是一些理性的思考。
本节课提供给学生完全开放的讨论空间，在对学生进行耐挫折教育的同时，注重对学生思维启迪，能力的培养。
【活动目标】1、正确认识挫折对于人成长的意义2、坦然面对挫折，调整应对挫折的心态3、掌握应对挫折，战胜困难的技巧和方法【活动准备】中学生应对方式的调查问卷统计与分析【活动对象】高中一年级【活动方式】游戏导入、案例启发、小组讨论、情景带入等【活动过程】一、游戏导入完成小游戏“一只青蛙一张嘴，两只眼睛四条腿。
两只青蛙两张嘴，四只眼睛八条腿……一直数到十只青蛙十张嘴,二十只眼睛四十条腿”要求：1、时间半分钟之内2、班级随机点五名同学（设计理念：通过热身游戏，让学生体会挫折感，并引出本节课的话题。
）二、你说我说小组讨论：针对四个案例(课前印发给学生)，谈谈对人生中挫折的理解？情景呈现一：李军（化名），高一（6）班学生，从小学到高中一直是班上的干部，受到师生的喜爱，谁知本学期班委会改选时，他却落选了，这突然的“失宠”使他难以接受，心里像打破了的“五味瓶”，情绪一落千丈，不愿讲活，不愿见人，并开始厌学。
情景呈现二：郑智化是台湾著名的歌手，出过好几张个人专辑，但是你知道吗？他是一位残疾歌手，2岁时不幸患了小儿麻痹，不能走路，2-6岁一直在医院与病魔抗争，7岁时终于可以拄着拐杖走路，但是他没有向命运屈服，他热爱学习，小学六年成绩一直第一名，无数次美术、书法、作文比赛第一名，家中奖状、奖品一大堆。
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微笑地面对生活教材——学会面对挫折教学设计
教学内容
本课在第49－52 页。
拥有乐观的生活态度，理智、勇敢地面对生活中的挫折和胜利，是生活中最重要的一课。
结合演讲这种形式，培养学生平静的心态、微笑着面多生活重的各种挑战，是本课的重要内容。
教学目标
◆知识与能力
1. 学会选择恰当的话题讨论，观点鲜明，逻辑严密，事例典型，具有号召力和鼓动性。
2. 培养与人沟通、合作的能力，能够有理有力有节地说服他人。
3. 让学生树立正确的人生观，形成乐观、自信等良好品格。
◆过程与方法
1．学会选择自己熟悉事物引入主题，有话可说，以理服人。
2．根据主题活动，学生写经历进行发言。
◆情感、态度与价值观
培养乐观的生活态度，正确对待生活中的挫折。
◆教学重、难点及教学突破
◆重点：引导学生选择一个熟悉的话题，理解“微笑”的内涵。
◆难点：上台演示自己的想法，观点要鲜明、见解独到、真情实感、逻辑严密，具有说服力和号召力。
◆学习课时：1 课时
◆教学准备：
1. 教师布置任务。
2. 学生结合主题搜集资料。
教学流程
导入语：同学们，看老师黑板上的题目，你们会想到什么？
（学生畅所欲言）。
大家想一想，“挫折”和“微笑”放在一起矛盾吗？为什么？（学生思考回答）。
教师肯定：对，我们可以明确地说它们不矛盾。
微笑标志着自信，这是一种胸怀，一种境界。
微笑面对生活的人，失去的只是自己的烦恼，收获的则是整个世界。
今天，让我们一起走进“面对挫折，报以微笑”的综合性学习活动中，一起去领略微笑的巨大魅力！
展示学习目标
1. 理解“微笑”的内涵。
2. 会利用搜集到的资料上台展示，大胆说出自己的心得。
3. 培养乐观的生活态度，正确对待生活中的挫折。
【活动一】教师引导
在你看来，微笑是什么?请用一句话诠释。
（学生抢答，例：是小时候刚学走路摔跤时的傻笑；是学习上遇到困难时的坦然一笑；是生活中遇到不如意时的付之一笑；是朋友不理解时的不怨恨。
）教师小结：同学们说得都很好。
微笑，它不花费什么，但却收获了很多。
它丰富了那些接受的人，而又不使那些给予的人变得贫瘠。
它在一刹那间产生，却给人留下永恒的记忆。
【活动二】学生展示挫折的经历。
第一组：都说了生活的挫折经历，第二组：补充挫折的积极和消极的状态【活动三】展示名人事迹。
第三组：（学生边上台边说：古今中外有许多人能够微笑着面对挫折，面对失败，走向成功的。
请大家随我一起走进他们的生活，看他们怎样笑对挫折的。
）
展示名人事迹：1、贝多芬2、爱迪生示，给学生画面感，真切感）
【活动四】展示普通人事例。
3、张海迪（结合多媒体进行展
第四组：主持人边上台边说：上几组从名人名言、名人事迹展示了微笑面对挫折时的可贵品质。
其实，不仅仅他们具备这种精神，生活在我们周围的普通人也可以微笑着面对挫折，面对不幸。
请随我一起看大屏幕。
）
【活动五】即兴写作
教师引导：大家刚从不同方面展示的成果都很好，在现实生活中，我们应该相
信自己，笑对生活。
那么，就让我们给自己一些鼓励的掌声吧！
通过这节课的学习，同学们一定深刻理解了“微笑面对挫折”的内涵，下面给大
家10 分钟时间，把你学习后的感受写下来，然后大家交流。
注解：（1）在学生写作期间，老师环视指导。
（2）引导学生写好后同组交流。
（3）每组推选出进行演讲，可以充分利用投影仪。
教师点评:同学们的展示太精彩了！孩子们，其实再平坦的路上也会有几块石头，遭遇挫折是我们每个人成长历程必经的一站。
既然我们无法逃避它，就让我们勇敢地面对它吧！请相信，风雨过后一定会出现彩虹。
（放映歌曲《风雨彩虹》）
最后，《我微笑着走向生活》。
（学生齐声朗读，读完后在《风雨彩虹》的伴奏下结
束本节课。
）。