如何提高小学生自我效能感

【4】高 翔. 谈学生学习自我效能感及其培养[J]. 龙岩师专学报,2001 年3月， 第19卷 第1期：92-94
【5】郭占基， 路海东，刘晓明.小学生学业自我效能感的培养与提 高研究方案
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发展特点
大部分小学生学习自我效能感 处于中等以上水平;学习自我效 能感存在显著的年级差异。
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从 4 年级到 5年级，小学生自我 效能感得分提高，而6 年级小学 生自我效能感却下降。
发展特点
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可能原因： 1、小学阶段的女孩子身心发展 水平可能超前于男孩子； 2、传统文化的要求，女孩子会 表现得更加乖巧，也就得到了老 师家长更多的肯定、表扬，也会 有更高的自我效能感。
8. 培养学生良好的心理品质 自卑、紧张、焦虑、怯濡、回避、退缩等不良个性 特点,会 使学生低估自己的学习能力,感到难以获得学习成功,降低学业 自我效能感;相反,乐观、开朗、自信、顽强等良好个性品质,会 受到教师和家长及同学的好评,对自己能力有充分信心,学习自我 效能感不断提高。教师可以通过各种途径,有意识地培养学生良 好的、健康的心理品质,消除学生不良的心理品质,及时解决学生 学习、生活中遇到的各种问题、困难、烦恼。
如何培养和提高 孩子学习自我效能感？
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自我效能感含义 小学生发展特点 影响因素
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培养和提高 参考文献
自我效能感：
指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。 班杜拉对自我效能感的定义是指“人们对自身能否利用所拥有 的技能去完成某项工作行为的自信程度”。
“我能行”
学习任务
“我不行”
6. 给学生以适当奖励 当学生取得进步时， 对学生进行奖励,奖励便成为进步的标志,学生从 中获得自己进步的信息 ，会极大地增强自我效能感。教师在实施奖励时应 注意: (1)奖励与学生的学习进步情况相联系,奖励的大小随进步程度而有所变化; (2)奖励的形式以精神奖励为主,适当物质奖励 。 7. 指导学生掌握正确的学习策略和学习方法 学生在学习活动中能否掌握正确的学习方法,获得相应的学习技能,直接 影响到学生的自我效能感 。例如,学生如果掌握了数学学习的一些方法,各种 数学问题的解题技巧,对学习数学就会很有信心,产生相应的自我效能感,相反, 就会对学习数学信心不足,自我效能感就会降低。教师既应该对学生进行一 般性的学习方法指导, 使学生知道如何预 习 、如何听课 、如何记忆和复习 功课、如何做作业等具体方法,同时也应该结合学科,教给学生每门学科特殊 的学习方法和学习技巧 。
参考文献
【1】刘在花,单志艳.小学生自我效能感的现状及其与学习态度的关 系[J]. 济南大学学报(社会科学版), 2011 年, 第21卷第5期:83-86. 【2】王娥蕊,杨丽珠. 3 — 9 岁儿童自信心发展特点的研究[J]. 辽宁 师范大学学报(社会科学版), 2006 年 5 月, 第 29 卷第3期:45-48 【3】李艳丽. 小学生学习行为自我效能感的影响因素与培养策略[J]. 现代中小学教育, 2009年16期：45-48
2. 为学生提供适当的榜样示范
教师对题的讲解和详细 、具体的演示 、解答等操作行为对学生是 一种榜样示范 , 学生从中可 以判断自己能否掌握和解答同样的问题 ; 学生在课堂上回答问题 , 在黑板上解答演算习题等行为也构 成一种傍样示范行为 , 学生通过观察 、比较 , 判断自己能否胜任同样的问题 。当学生看到与自己水 平差不多的傍样获得成功 , 会增强自我效能感 , 认为自己也能完成同样的任务 , 相反 , 如果看到与自 己相似的傍样失败 . 会降低自我效能感 , 觉得自己也不会有成功的希望 。为此 , 教师和家长除自身做 好教学示范外 , 还要为学生提供多个不同水平 、不同层次的同伴榜样 , 并使这些榜样尽可能成功解 决问题 , 使好 、中、差不同类型的学生都能从中找到适合自己的榜样 , 受到鼓舞 。
3. 指导学生树立适当的学习目标 为学生设定目标 , 可以使学生在达到目标时,体验到自我效能感 ; 同时,在目标实现的进程中, 将学习情况和作业情况同既定的目标相比 较 , 可以知道自己的进步情况 , 同样可以增强自我效能感 。教师指导 学生树立目标时 , 应注意以下几点 : ( 1 ) 为不同的学生树立不同的目标 ; ( 2 ) 目标设置要系列化 ， 既有近期目标 ,又有远期目标 , 难度水平不 断提高 ； ( 3 ) 目标设置要具体化 , 可操作 ; ( 4 ) 要使学生逐步学会自我设定目标 。
女生学习自我效能感显著高于男生。
家长的自我效能感水平 家长的教育方式 家长对孩子的期望
家庭
影响因素
个人成败经验 归因方式 性格特征
学生
学校Biblioteka Baidu
学校和教师的教育观念 教师设置的目标 教师的言语评价和劝说 学校同伴群体的影响
如何培养和提高小学生自我效能感
1. 让学生在学习活动中体脸到更多的成功
学生学习成功和失败的经验对自我效能感影响最大 。成功的经验会提高自我效能感 , 失败经验会降低自我效能感 . 教师在教学中应尽量避免学生的直接失败经验 (课堂提问回 答不上 , 作业打 x , 考试不及格等 ) , 让学生在学习活动中更多地体验到成功 (课堂问题回 答很有创造性 , 作业做得认真 , 考试成绩进步大等等 ) , 使不同水平的学生都能看到自己的 进步 , 从中获得信心 , 提高自我效能感。父母应该更多的陪伴以及鼓励性的评价。
4. 指导学生制定学习计划,学会对学习情况做自我观察和记录 通过制定具体的学习计划,使学生能够充分有效地利用学习时间,提高学习 效率,教师可以指导学生制定每天学习计划和每周学习计划.每天学习计划可以 参考当天的学习内容,按照从早到晚的时间顺序安排;每周学习计划可结合一周 的学习内容,由每天具体的学习计划联合构成 ，其中要考虑到每周计划与阶段 学习目标相一致 。计划执行过程中,应指导学生对学习情况进行自我观察和记 录,学会分配学习时间,养成习惯,培养学生自觉执行学习计划, 并进行自我监督 。 5. 给学生以积极的归因反债,并指导学生进行适当的自我归因 学生在学习活动中会有成功,同时也会遇到失败,如何看待成功和失败的具体原因即 归因会影响自我效能感。将学习成功归因于偶然的机遇,或者将学习失败归因于能力不 足,都会降低学生的自我效能感;相反，如果将学习的成功归因于自己的努力和能力,将学 习失败归因于自己努力不够,而非能力不足,会增强学生的自我效能感 。教师应做到: (l)及时给学生以归因反馈,将学生的成功与努力和能力相联系,将学生的失败与缺乏努力 而不是无能相联系； (2)指导学生学会对学习做自我归因。通过训练,使学生学会积极的自我归因,避免消极的 归因 。