健康素养知识66条测试题(选择题)
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居民健康素养知识测试题
1、健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是(A )、心理和社会适应的完好状态。
A、身体
B、家庭
C、饮食
2、每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进(C )
A、家庭和睦
B、饮食健康
C、自身健康
3、健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、(C )4个方面。
A、多吃保健品
B、多休息
C、心理平衡
4、劳逸结合,每天保证(B )睡眠。
A、5—6小时
B、7—8小时
C、9—10小时
5、香烟燃烧时产生的烟雾中,可分离出很多的有害成分,其中(A )会让人成瘾。
A、尼古丁
B、二氧化硫
C、烟焦油
6、长期吸烟容易引起什么疾病? ( B )
A、结核病B、支气管炎C、矽肺
7、下列说法中正确的是?(C )
A、吸烟容易上瘾,而使人成瘾的物质正是烟焦油。
B、学习、工作压力太大时,可以用吸烟来缓解压力。
C、如果孕妇经常吸烟,新生儿可能会出现多种呼吸系统疾病,甚至畸形。
8、保健食品能否代替药品( B )
A、能B、不能C、不知道
9、环境与健康息息相关,保护环境( B )
A、危害
B、促进
C、不知道
10、适量献血是指每人每次献血多少毫升?B
A、小于200毫升
B、 200-400毫升
C、大于400毫升
11、您认为以下哪组数据属于正常血压值(高压/低压)范围?BB
A、140/95毫米汞柱
B、120/80毫米汞柱
C、150/100毫米汞柱
12、避免不必要的注射和输液,注射时必须做到(A)。
A、一人一针一管
B、一人一针两管
C、两人一针一管
13、从事有毒有害工种的劳动者享有(B)的权利。
A、自我防护
B、职业保护
C、休息
14、按国家规定给孩子打预防针能够预防哪类疾病?(A)
A、传染病
B、慢性病
C、营养不良
15、您认为预防一些传染病(如:麻疹、乙肝等)最有效、最经济的措施是:(C)
A、加强营养
B、锻炼身体
C、接种疫苗
16、如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状该
怎么办?(C)
A、注意休息、增加营养
B、自己买些感冒药吃
C、及时到结核病防治机构就诊
17、坚持正规的治疗,绝大部分肺结核病人( B )治愈。
A、不能 B、能 C、不知道
18、艾滋病主要传播途径是什么(A)
A、性接触,血液,母婴B、飞沫.性接触和血液
C、一般接触,母婴和血液
19、蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等(A )传播疾病。
A、会
B、不会
C、不知道
20、这种说法您是否赞同:出现异常肿块,异常出血,体重的快速减
轻是癌症的早期症状。A
A、完全赞同
B、部分赞同
C、不赞同
21、遇到有人呼吸、心跳骤停的情况,应立即采取哪些措施?A
A、人工呼吸胸外心脏按压
B、吃速效救心丸
C、不知道
22、流感流行的季节,你应该(A )
A、少去公共场所,锻炼身体,提高抵抗力
B、自己吃感冒药预防
C、外出带好口罩,在家关好窗户
23、购买和使用农药/杀虫剂的时候,下列哪些说法是正确的? B
A、购买鼠药/杀虫剂时,可以和日常用品放在一个袋子(或篮子)里;
B、农药/杀虫剂放在远离小孩的地方
C、农药/杀虫剂可以凭经验使用
24、出现较大、较深的伤口,在去医院之前可以采用的急救止血方法是:C
A、简单包扎止血
B、指压止血
C、加压包扎止血
25、通常在洗头、洗澡时如何预防接触性传染病?(A)
A、一人一盆一巾
B、共用脸盆
C、共用毛巾
26、以下哪项不是提倡勤洗手主要表现?(C)
A、制备食物前
B、吃饭前
C、上网前
27、正确的洗手方法是哪些? B
A、用盆里的水
B、用流动的水、使用肥皂
C、不使用肥皂
28、提倡每天早晚刷牙,如一天仅刷一次牙,应选择在哪个时间?C
A、早晨
B、中午
C、睡前
29、牙刷要保持清洁最好每隔多长时间更换一次牙刷?
(A)
A、三个月
B、四个月
C、六个月
30、提倡每天刷牙,最好是每天刷几次?(B)
A、1次
B、2次
C、3次
31、有人在您面前吸烟您通常怎么做? C
A、听之任之
B、自己躲开
C、开窗通风劝阻吸烟者
32、您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病? A
A、肺癌、冠心病、慢性阻塞性肺病、阳痿、白内障、骨质疏松
B、龋齿
C、胃肠炎
33、安眠药不会上瘾。 A
A、完全赞同
B、不赞同
C、不知道
34、止痛药会上瘾,不能随便吃。A