气象与生活

气象与生活

——匡艳霞

一、内容标准

1、了解气象的基本要素，列举天气现象对人类的影响。

2、识别大连或我国常发的几种灾害性天气，初步掌握预防天气灾害的一般方法，提高防灾减灾的技能。

3、通过认识近年来的全球大气变化，了解温室效应危害，并从自身做起防御办法。

二、课时建议：3课时

三、活动建议

1、通过模仿各种气象灾害的情景，现场进行防灾技能的尝试。

2、结合生活实际，让辖区居民主动参与各活动。

3、可以通过课后的墙报展板的方式学习相关内容。

4、若一次活动时间较长，建议多利用多媒体、举实例、创设故事情境等手段给辖区居民一个生动活泼的课堂氛围，不断调动他们学习的积极性。

第一节生活中的气象要素

生活在大自然中的人类，离不开大气，地球大气有张多变的脸谱，时而气压骤降，热浪滔滔；时而气压猛增，寒流滚滚。大气的无常运行，时序上的寒来暑往，形成了气象万千的自然现象。现代气象学认为，气温、湿度、气压、风、降水和日照是反映自然气候的六个最基本的气象要素。这些要素的变化不仅关系到人类的生产和生活，也同人的健康息息相关。

（一）风

空气的水平运动称为风，是自然界中一种极为常见的现象。空气从一个地方移动到另一个地方，是由于气压的分布不均匀而产生的。

想一想

风会从什么地方带来寒冷的空气，会从什么地方带来暖空气？

风会给人们带来好处，也会带来坏处，请列举。

我们通常不会在南风天晒被子，为什么？

研究发现，当风的速度大于1米/秒时，就会影响人体的体温调节和感觉。当气温高时（≥36℃）风会加强人体汗液的蒸发，从而使人的体温调节不良；当气温较低时，风能加强热传导和热对流，促使人的身体热量散失较多而引起感冒。温和的风则能够使人精神焕发，提高人的紧张性，持续的猛烈的大风能引起人精神兴奋，并阻碍人的正常呼吸。

（二）温度

我们常用温度来说明天气的冷热情况。

想一想

一天当中，什么时候气温高？什么时候气温低？

温度低或高，对人体的影响有哪些不同呢？

人体周围的热环境影响人体的舒适程度。据研究，每平方厘米的人体皮肤就有10个冷觉和热觉感受器，能感受0.003℃的皮肤温度的变化，促使人体体液平衡，并使肝功能和食物消化吸收等生理代谢发生变化。

一般来说，低温环境有利于形成较佳的心理状态，而高温或在温度回升时，人的精神状态则容易产生波动和异常。气温在18℃时，人脑思维最为敏捷；35℃以上人脑会感到疲劳；温度低虽使人脑清醒，但用脑效率并不理想。

通常，人体感觉舒适的温度是21---25℃。夏季常出现高温天气，人就会心烦气躁、思维紊乱、爱发脾气。冬天气温低，常是心脑血管病易发的原因。

说一说

根据人体舒适的温度，请说出我国规定的冬季和夏季空调应调温度的临界值。

《黄帝内经》说，运动着的气在自然界的表现就是春、夏、秋、冬——春温、夏热、秋凉、冬寒，构成了自然界一切事物春生、夏长、秋收、冬藏的规律。我们该怎样顺四时的温度调节自己的生活呢？

（三）湿度

湿度即是指空气的干湿程度。它的大小和增减，会直接或间接地引起云、雾、降水等现象的生消演变。

想一想

你知道什么季节湿度大，什么季节湿度小？

你身体上哪些部位受湿度影响较大？会有什么感觉？

空气湿度对人体健康有直接的影响。在不同的湿度条件下，人体的散热方式是不一样的。人们感觉最舒适的湿度在50~60%左右为最佳。空气湿度过大或过小，都对人体健康不利。湿度过大时，人就会感到无精打采，萎靡不振，还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。湿度过小时，使人易出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状，所以在秋冬季干冷空气侵入时，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。

（四）气压

气压是指大气的压力。风就是由于气压的分布不均匀而产生的。通常情况下，暖湿气流（暖锋）来时，地面气压就降低；反之，寒冷空气（冷峰）来临，地面气压就升高。

想一想

你知道气压与风的关系吗？查查资料，分析大连的冬季和夏季的气压有什么不同？

举生活中的事例，说说气压对人体的影响。

人体对气压的变化有较强的适应能力。气压对人体生理的影响主要是影响人体内氧气的供给，由于气压下降，人体（特别是脑）缺氧，会出现头晕、头痛、恶心、呕吐和乏力等症状，严重者甚至会发生肺

水肿和昏迷，还会引起心脏病发作，同时气压升高可激发脑卒中风发病率上升。气压还会影响人的心理变化，主要使人产生压抑感。低气压下的阴雨等天气，常会使人抑郁不适。

（五）日照

日照是指某地一天内太阳实际照射的时数。

想一想

你知道各季节的日照长短吗，日照最长和最短是哪一天？

举生活中的事例，说说日照对人体的影响。

人的各种生理机能也随着昼夜更替发生节律性变化；紫外线对生物细胞具有增烈刺激作用，具有较强的杀菌能力，所以中午前后空气中细菌数量较少。人的皮肤经紫外线照射以后，会发生色素沉着和红斑作用。紫外线还能预防佝偻病发生、促进机体的免疫反应和加强甲状腺机能。多晒太阳对人的身高发育也有利。

但是，现在医学研究认为，过度的紫外线照射会诱发皮肤癌、乳腺癌、肺癌等多种疾病，所以即是冬季晒太阳也要注意以下几点：

①每天晒太阳的时间为30--60分钟；②避免上午10时--下午4时（特别是12时--4时）晒太阳；③患有发烧、失眠、某些皮肤病、贫血及各种急性病的人不宜晒太阳；④穿红色或偏红色衣服较好，白色次之。

（六）空气质量

人每时每刻都在进行着呼吸，使外界气体不断进入肺部，又使体内气体不断排到体外。

想一想

我们每分钟呼吸16次，一个人每天呼吸多少次？23040次

如果每次呼吸500毫升，那么一天呼吸多少气体呢？11 520 000毫升（即11 520升）

一天当中，什么时段空气最新鲜？一年当中呢？

空气品质若有问题，首先就对呼吸系统和动物血液，或植物体液有危害。空气里可能漂浮着无数的飘尘微粒，病菌病毒，以及一些有害气体。带来的主要危害，包括头疼，流鼻水，鼻塞，咳嗽，以及过敏性反应和影响免疫力。

一天当中，早晨，傍晚和晚上空气污染最为严重，其中晚7：00和早7：00为最高峰。一年之中，夏秋季空气最新鲜，春冬的头一两个月空气污染最重；在一天当中，中午下午空气较新鲜清洁。

维持良好的空气成分比例，就能起到呼吸保健的作用。呼吸保健首先就要净化空气，重要措施是清除空气中不良成分。当然，随着科学技术的发展，许多对人体有益的成分，包括氧气分子，水分子，负离子等等，可以加到空气中去，促进人体健康。

研究表明，高温、高湿、阴雨以及一些异常天气事件，都不利于人的心理健康。在日常生活中，天气气候以及空气质量的变化对人的身体健康有着很重要的影响。例如，春季里，由于气温，气压等气象要素变化剧烈，就容易发生伤风、感冒、支气管炎等呼吸道疾病。而夏季的高温天气则是心脏病、心绞痛等心脑血管疾病的诱因。不同的气象要素作用与人体不同的部位就会引起不同的生理功能变化，产生