关于妇女妊娠期营养的探究

关于妇女妊娠期营养的探究

摘要：目的：研究妇女妊娠期营养，为孕妇在妊娠期提供科学的营养指导。

方法：随机抽取近期来我院进行就诊的营养不良的晚期妊娠孕妇100例（实验组）以及营养正常的晚期妊娠孕妇100例（对照组），通过对她们进行相关的问卷调查，例如：饮食规律等，观察孕妇和胎儿的健康状况。

结果：通过调研发现，三餐结构、不良饮食习惯、低收入等等使妇女妊娠期的营养受到影响，与对照组相比，实验组孕妇因营养不良易出现胎儿发育不全、早产、流产、孕妇妊娠期高血压症等。

结论：为保证孕妇和胎儿健康，营养状况是妇女妊娠期至关重要的环节，如不加注意，将会导致不良的妊娠结局。

关键词：孕妇妊娠期营养

【中图分类号】r4【文献标识码】b【文章编号】1008-1879（2012）12-0153-01

妊娠期对于孕妇而言是最为敏感和重要的阶段，孕妇每天摄入的食物不仅仅要供给自身代谢的需要，还要满足在子宫内发育胎儿营养的需要。同时，孕妇分娩后母乳分泌是否充足也与孕妇妊娠期营养的摄入与储备有直接的关系。营养摄入不足导致营养缺乏性疾病的发生，营养过剩又会导致孕妇体重增加过多和高体重儿出生等，也会使妊娠期妇女和胎儿的危险性增加。在妊娠期对妇女身体状况进行定期检查以及合理、营养膳食干预成为了妊娠期保健必不可少

的部分[1]。根据我院妇产科实际情况，通过对妊娠晚期妇女进行调查，现将其汇报如下：

1资料和方法

1.1一般资料。我医院妇产科就诊孕妇的人数显著增加，平均每个月约有150个婴儿诞生。通过随机抽取妊娠晚期营养不良型孕妇和营养正常的孕妇各100例，开展此次妊娠期营养的探究。

1.2方法。

1.2.1膳食营养情况问卷调查。向对照组和实验组共200例孕妇发放问卷调查表，调查她们在怀孕期间的有关其三餐结构、饮食规律，分析其蛋白质、脂肪、碳水化合物三大供能物质摄入是否平衡，找出存在的问题，并给予科学指导[2]。

1.2.2身体健康状况调查。①有无不良饮食习惯：在怀孕期间喝酒、喝咖啡、喝茶、偏食等；②一般个人情况：年龄、工作、收入、作息时间、病史等；③本次妊娠情况：有无接触x线、有无孕期疾病、有无早孕反应等。

1.2.3观察胎儿出生健康状况。调查妊娠晚期相关的问题，例如：胎儿的身体健康状况、孕妇身体的各项功能指标以及是否伴有并发症的产生。

1.3判断标准。①一般检测：孕妇的体重、臀围、腰围、骨盆测量、宫高等；②各项生化指标检测：血常规、微量元素检测、乙肝五项、尿常规等。

1.4统计学意义。采用spss10.0统计软件进行x2检测。

2结果

通过对妊娠晚期孕妇营养方面进行以上方面的相关调查，发现实验组和对照组因为营养方面的差异，导致一些并发症产生的概率有所不同[3]，妊娠晚期妇女营养不良将大大增大产生某些并发症的概率，例如：妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、贫血、早产、流产等等，将其结果统计于下表1。

3讨论

因为孕妇的的体质以及遗传因素方面各有不同，且在妇女怀孕期间，孕妇对于营养的的需求并不是一成不变的，所以要想达到均衡营养并不是想象中那么简单，要耐心依据孕妇的实际情况去制定适宜的营养最佳方案，以防止因营养不良出现不良妊娠结局[4]。因此，对孕妇进行合理膳食，均衡营养的指导至关重要。①使孕妇了解科学的营养饮食方法，例如：粗细粮搭配，荤素菜比例适当，克服偏食习惯，少吃辛辣食物且不可过咸，食盐的摄入量每日不要超过4g，不得在怀孕期间饮酒等等。总而言之，从饮食方面控制营养遵循以下几个原则：首要原则是平衡膳食；保证饮食的多样新；提倡少量多餐等等。②针对营养缺乏者要进行准确的指导，如科学、适当的补充微量元素和维生素。

营养是孕妇妊娠期最为严格和敏感的阶段，需要充足且适应的食物，这些食物中的营养不仅要供给孕妇本身机体代谢，且要满足胎儿在子宫内发育所需的营养。所以，作为一名临床医生，要尤为的关注孕妇的营养问题。平衡、合理的营养对胎儿的健康有重要的意

义，且对孕妇而言，可以降低一些并发症产生的概率。此外，好多孕妇都持有一个错误的观点，就是营养越丰富越好，对于孕妇这种错误的认识要及时的纠正，因为过剩的营养会导致巨大胎儿。所以对于孕妇的营养讲究的是均衡、合理。

通过以上调研，营养缺乏可导致许多并发症的产生。例如：①由于三餐结构安排不合理，常可导致矿物质（钙、铁、锌、维生素、叶酸等）缺乏，常常会导致低体重儿、早产、妊娠期高血压疾病、贫血、胎膜早破、新生儿窒息、流产等等。②如果妇女在怀孕前就有偏食的现象，那么在早孕期间，这种偏食现象会有所加重，如此势必会影响胎儿的发育，同时也会产生相关的孕妇妊娠期并发症。参考文献

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