地震防范与应急知识(新版)
地震防范与应急知识(最新版)
地震防范与应急知识(最新版)By learning safety knowledge, we can have a deeper understanding of the importance of safety knowledge in daily life. Safety is closely related to life and life.( 安全常识)单位：_______________________部门：_______________________日期：_______________________本文档文字可以自由修改地震防范与应急知识(最新版)地震是最不可预知、最具破坏性的自然力量。
全世界每年有100多万次的地震发生。
突如其来的强烈地震所造成的惨重灾情，堪称地球上最大的浩劫，而且地震还会引发一系列次生灾害。
因此，人们只有掌握丰富的自救知识并知道如何运用，才能在地震及其次生灾害到来时成功逃生。
联合国减灾科技委员会的报告中这样描述中国：“这是世界上自然灾害最严重的少数国家之一，大陆地震的频度和强度居世界之首，占全球地震总量的1/10以上；台风登陆的频率平均每年高达7次；从有人类记录以来，旱涝灾害、山地灾害、海岸带灾害每年都在中国发生。
”仅以中国发生的地震灾害为例，中国历史上有记载的地震就高达8000多次，其中1000多次为6级以上地震。
自20世纪初至今，中国占全球因地震死亡人数比例高达50%以上。
地震是由自然因素引起的突发事件，属于天灾，不以人的意志为转移，但我们可以采取防御措施。
当我们掌握了一定的急救知识，在地震到来时就可以自我救助、自我保护，与地震危害相比，无知才是最大的灾难。
一、地震逃生自救的9种方法1．选择夹角避震地震发生时，立即选择炕沿下、床前、桌下蹲身抱头，这些地方可形成遮蔽塌落物体的生存空间，以躲避房盖、墙砖等物体的打击。
要注意切勿钻到床底下，床和桌子要坚固，衣柜不能是板式的，也不要太高，太高可能倾倒。
地震预警常识及应急措施
地震预警常识及应急措施当地发生地震时，情况总是会非常突然。
对于生活在震源区的人们，经历地震后最需要做的就是要立即采取一些应急措施来保护自己和家人的安全。
预防地震的最好方法之一就是学习地震预警常识，并对可能出现的情况做好应急准备。
1. 什么是地震预警？地震预警是一种提前几秒钟甚至几分钟向公众发出警告信息的系统，旨在帮助人们避免受到地震的严重影响。
地震预警系统是通过检测地震波震源区发出的初波和终波之间的时间差，并计算出地震的震级和震中位置的。
针对地震预警系统所预测到的地震，公众可以通过收听广播、社交媒体等多渠道了解到这类警报信息。
2. 为什么需要地震预警？地震是一种不可预测的自然灾害，发生的时间和地点不确定，给人们带来的威胁也是难以避免的。
但是，地震预警系统能够预测到地震发生的时间、地点等关键信息，让人们在提前几秒钟或几分钟的时间内采取相应的防护措施。
这种预警系统可以在重大地震发生时，改善救援队伍和民众的应急行动能力，减轻地震造成的人员伤亡和经济损失。
3. 如何应对地震？在遇到地震时，很多人在情急之下会想要从窗户或者门口逃离出去，这是非常危险的。
下面是几点建议，帮你尽最大可能地保护自己和家人的安全：（1）保持冷静：地震时不要惊慌失措，坚定自己的信念，让家人和自己保持冷静。
（2）保护头部：可以用毛巾、纱巾等布料包住头部，减少被物品击中的几率。
（3）在安全处躲避：找到一个充分牢固的遮盖物下或抱紧桌腿旁躲避、等待，然后冷静等待紧急救援，不要尝试逃生。
（4）排查安全隐患：经常检查房屋设施和周围环境的安全隐患，例如排水沟、墙上的开口和长钉等，及时加固，固定或拆卸。
（5）备好急救箱和食物：为应急情况准备好急救箱和水、面包、饼干等食物，以应对可能出现的不测事件。
总之，地震预警的重要性不可忽视，它能为公众所带来的好的效果是显著的。
在地震发生时，保持冷静，采取正确的应急措施将有助于保护人们的生命财产安全。
我们应该长期学习地震预警相关知识，为自己和家人的安全提供更多保障。
2022最新预防地震安全常识_防地震安全小知识
2022最新预防地震安全常识_防地震安全小知识地震是人类现在无法逆转的，我们只有做好地震安全常识，这样在地震来临时提高自己的生存率。
下面是小编整理的2022最新预防地震安全常识_防地震安全小知识，仅供参考，希望能够帮助到大家。
2022最新预防地震安全常识大地震的预警现象、预警时间和避震空间是人们震时能够自救求生的客观基础，只要掌握一定的避震知识，震时又能利用预警现象，抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。
(1)预警现象：预警现象主要包括地面的颤动、建筑物的晃动、强烈而怪异的地声、明亮而恐怖的地光等。
预警时间：可以逃生的时间。
从感觉到地动到房屋倒塌，有大约十几秒的时间，只要你事先有准备，就可能利用这宝贵的十几秒钟逃离险境，转危为安。
(2)避震空间：废墟中可以藏身的空间。
不要以为房屋倒塌就是死路一条，室内有家俱、物品等的支撑，废墟中总会留下一定的`生存空间。
我国大多数专家认为，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方是应急避震较好的办法。
这是因为震时预警现象很短，由于剧烈地动，人们行动往往无法自主;但若住在平房，发现预警现象较早，则应力争跑出室外到开阔、安全的地方避震。
所谓就近避震，是根据不同情况采取不同对策。
地震的时候应该采取“伏而待定”的姿势，即蹲下、坐下或趴下，尽量蜷曲身体，使身体重心降低，同时，双手要牢牢抓住身边的牢固物体，以防摔倒或因身体失控移位，暴露在物体外而受伤。
在躲避地震的过程中应该保护头颈部：低头，用手护住头部或后颈，有可能时，用身边的物品如书包、被褥、沙发垫等顶在头上;保护眼睛：低头、闭眼，以防异物侵入;保护口、鼻：有可能时，用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰尘、毒气吸入。
地震中可能遭遇的处境：1、在住宅(楼房和平房)要远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室等开间小、不易塌落的地方躲藏。
躲藏的具体位置可选择桌子或床下，也可选择坚固的家具旁或紧挨墙根的地方。
住楼房的千万不要跳楼。
生活知识_地震应急逃生知识及安全措施
地震应急逃生知识及安全措施地震应急逃生知识：我国地震救援现状1.大地震时不要急破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。
如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。
如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
2.人多先找藏身处学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。
教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。
3.远离危险区如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。
如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。
正在行驶的汽车和火车要立即停车。
4.被埋要保存体力如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。
无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员在地震时的应急防震工作室内应急防震行动防地震伤害主要是防震坏建筑物及震落物品的砸伤。
如果有临震预报，就可按政府通告行动，离开建筑物。
但在多数情况下，地震是突然发生的。
在12秒钟之内通过自己的应急行动，要得到最好的防护效果。
其办法是：一旦发生地震，如在家里，应立即关闭煤气和电闸，将炉火扑灭。
若住在平房，且离门很近，则应冲出门外。
如住在楼房，可以躲到结实的床、桌下，或躲进跨度较小的房间，如卫生间或厨房，或设支撑三角形空间 (可参考第三课中的室内防护动作)。
要注意保护头部，以防异物砸伤;要用口罩捂住嘴和鼻子，身体取低位。
注意千万不要跳楼、跳宙，以免摔伤或被玻璃扎伤;不要上阳台，不要去乘电梯，不要下楼梯，不要到处跑，不要随人流拥挤，这些地方容易崩塌垮掉、发生挤压踩伤。
特别是对于有感地震，尤其要防止盲目行动，听从指挥，否则会造成更大的损失(图13。
2024年最新完整版《地震常识及应对措施》培训PPT课件(含完整内容)
03
在周围安静能听到上面有人说话时，应敲击出声，向外面传递信息。
4 地震被埋应对措施
救人原则： 先救人多的地方、医务人员、容易救的人、伤势轻的人和强壮的人。
寻找被困人员
注意听被困人员的呼喊、 呻吟和敲击器物的声音。
挖掘被埋压者时
不可以用利器刨挖，以免伤人。 尽快使受伤者的头部暴露，清除 口鼻内的异物，保持呼吸通畅，
地震时在停车场
千万不要留在车内，以免垮下来的天花板压 扁汽车，造成伤害；
要赶快 离开车子
应该以卧姿躲在 车旁，掉落的天 花板压在车上， 不致直接撞击人 身，可能形成一 块『生存空间』， 增加存活机会。
3 应急防护与逃生知识
家住平房避震
01 有条件时尽快跑到室外避震； 02 如果屋外场地开阔，可尽快跑到室外避震； 03 室内避险躲在较安全的地点； 04 低矮、牢固的家具边； 05 牢固的桌子或床下。
地震常识及 应对措施
4
地震被埋应对措施
4 地震被埋应对措施
被埋压时：
尽量将手脚挣脱开来，清除
压在身上的各种物品。
01
更重要的是要有信心， 要乐观，等待时机。
用周围可搬动的物品支撑身 体上面的重物，避免塌落， 02 扩大安全空间，保障有足够 的空气。
无力脱险时，尽量节省力气， 04 要静卧，保持体力，寻找食
家庭避震
室内房屋倒塌后形成的三角空间，是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。
炕沿下、坚固家具附近；
内墙墙根、墙角；
室内易于 形成三角空间
的地方是
厨房、厕所、储藏 室等开间小的地方。
3 应急防护与逃生知识
户外场所避震
地震抗灾小知识
地震抗灾小知识
一、迅速寻找避难所
在地震发生时，应立即寻找坚固的物体或避难所，如墙角、桌子下、床下等处，避免被掉落的物品砸伤。
如果无法找到避难所，应尽量保持身体低矮姿势，双手护好头部，寻找安全空间躲避。
二、保持冷静与警觉
在地震发生时，保持冷静和警觉非常重要。
不要惊慌失措，尽量避免混乱和拥挤，以免造成不必要的伤害。
同时，要密切关注周围环境的变化，及时发现和应对潜在的危险。
三、采取防护措施
在地震发生时，应采取适当的防护措施。
例如，用湿毛巾捂住口鼻，以减少灰尘和有害气体的吸入；用衣物或毛巾遮住眼睛，以防止因物品掉落造成伤害；如果可能的话，应尽快穿上鞋袜等防护物品，以减少脚部受伤的可能性。
四、遵循疏散指示
在地震发生后，应遵循疏散指示，尽快离开建筑物或危险区域。
在疏散过程中，要保持有序和稳定，避免因恐慌和混乱造成伤害。
同时，要注意观察周围环境，发现和避开潜在的危险。
五、寻找安全区域
在疏散后，应尽快寻找安全区域，远离建筑物和危险物品。
在选择安全区域时，应考虑到地形、地质、气象等因素，避免因次生灾害造成伤害。
同时，要保持警觉和观察周围环境的变化，及时发现和应对潜在的危险。
总结：以上是地震抗灾小知识的主要内容，包括迅速寻找避难所、保持冷静与警觉、采取防护措施、遵循疏散指示和寻找安全区域。
在地震发生时，了解这些知识可以帮助我们更好地应对灾害，保护自己和他人的生命安全。
地震应急救援常识及安全常识
地震应急救援常识及安全常识地震是一种自然灾害，它会给人们的生命财产带来极大的损失。
因此，我们必须掌握一些地震应急救援常识及安全常识，以便在地震发生时能够及时采取措施，保护自己和他人的生命安全。
一、地震应急救援常识1.1 了解地震的基本知识在地震发生之前，我们应该了解一些基本的知识，比如地震的成因、地震的危害等等。
只有这样，当地震发生时，我们才能够做出正确的判断和决策。
1.2 制定应急预案在地震发生之前，我们应该制定好应急预案，包括逃生路线、避难所的位置等等。
这样，在地震发生时，我们就能够迅速地采取措施，避免不必要的损失。
1.3 注意地震预警信息在地震发生之前，我们应该关注地震预警信息。
如果有地震预警信息发布，我们应该尽快采取措施，避免受到地震的影响。
二、地震安全常识2.1 避免在高楼大厦内逗留在地震发生时，高楼大厦是最容易受到影响的场所之一。
因此，在地震发生时，我们应该尽量避免在高楼大厦内逗留。
如果必须留在高楼大厦内，应该尽快找到安全的地方躲避。
2.2 避免在桥梁、隧道等结构物附近逗留在地震发生时，桥梁、隧道等结构物也是最容易受到影响的场所之一。
因此，在地震发生时，我们应该尽量避免在桥梁、隧道等结构物附近逗留。
如果必须经过这些地方，应该尽量保持冷静，避免恐慌。
2.3 避免靠近海岸线和河岸边在地震发生时，海岸线和河岸边也是最容易受到影响的场所之一。
因此，在地震发生时，我们应该尽量避免靠近海岸线和河岸边。
如果必须经过这些地方，应该尽量保持冷静，避免恐慌。
三、总结地震是一种非常危险的自然灾害，我们必须掌握一些地震应急救援常识及安全常识，以便在地震发生时能够及时采取措施，保护自己和他人的生命安全。
希望本文能够对大家有所帮助。
地震安全常识十条
地震自救常识十条避震原则是保持镇静，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。
以下是地震自救的十大常识：一、地震发生时，保持冷静地震时，不要惊慌失措，保持冷静是自救的第一步。
二、迅速撤离（底层住宅，外有空旷处）地震发生后，应尽快撤离建筑物。
如果在室内，应迅速离开房间，前往开阔地带。
三、将门打开，确保出口，寻找掩护（高层住宅等无法第一时间逃脱）由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。
室内要躲在结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或边上，如牢固的桌下、低矮牢固的家具边；也可快速跑到开间小、有支撑的房间。
远离可能坠落的物体，不要站在窗边或阳台；晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间；不要乘坐电梯，不要因寻找衣服、财物耽误逃生时间，更不要跳楼逃生。
室外应远离建筑区、大树、街灯和电线电缆；不在易燃易爆、化学有毒的工厂或设施附近；若在车内，确保安全的情况下尽快到开阔地靠边停车，不要把车停在立交桥、高楼等建筑物下或大树旁、电线电缆下。
在学校时，正在教室上课的学生要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼逃生，地震后有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。
四、寻找生存空间如果被困在废墟中，需要寻找生存空间，以增加自己的存活机会。
可以利用砖木等支撑可能会塌落的重物，扩大生存空间。
同时，还要小心凿通气孔，以避免窒息。
五、切勿乘坐电梯地震发生时，切勿使用电梯。
电梯可能会停电、失控，甚至发生坠落事故。
应使用楼梯逃生。
万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。
地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。
万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理处联系、求助。
六、务必注意山崩、断崖落石或海啸在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。
地震应急救援常识及安全常识
地震应急救援常识及安全常识地震来了，我们该怎么办？别怕，小编这就来给大家普及一下地震应急救援常识及安全常识，让我们在面对地震时，能够迅速、冷静地应对。
一、地震发生时的自救1. 保持冷静：地震发生时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。
记住，慌张只会让情况变得更糟糕。
2. 寻找避难所：在地震发生时，尽量找到一个安全的地方躲避，如桌子下、墙角、卫生间等。
避免站在窗户、阳台等易坠物的地方。
3. 保护头部：在地震过程中，用双手或枕头保护头部，避免被掉落的物品砸伤。
4. 远离玻璃窗：地震发生时，尽量远离玻璃窗，以免被破碎的玻璃划伤。
5. 等待救援：在地震停止后，等待救援人员的到来，不要擅自离开危险区域。
二、地震发生后的互救1. 检查自身状况：在地震发生后，先检查一下自己和周围人的状况，确保大家都安全。
2. 帮助受伤的人：如果发现有人受伤，尽量给予帮助。
如有急救知识，可以进行简单的急救操作。
3. 寻找失踪的人：在地震发生后，要及时寻找失踪的亲友，看看他们是否平安。
4. 互相帮助：在地震过后，大家可能会遇到各种困难，如断水断电等。
这时候，我们要互相帮助，共同度过难关。
三、预防地震的方法1. 加强防震意识：我们要时刻保持警惕，增强防震意识，做好地震防范工作。
2. 学习防震知识：我们要学习一些基本的防震知识，了解如何在地震发生时采取正确的自救措施。
3. 制定家庭应急预案：每个家庭都应制定一份应急预案，明确在地震发生时如何行动。
4. 准备应急物品：我们要准备一些应急物品，如手电筒、食物、水、药品等，以备不时之需。
5. 避免参加大型集会：在地震频发地区，尽量避免参加大型集会活动，以减少不必要的风险。
面对地震这种自然灾害，我们要学会自我保护，也要关心他人，互相帮助。
只有这样，我们才能在灾难面前展现出人性的光辉。
所以，朋友们，让我们一起努力，提高自己的防震意识和能力，为自己和家人的安全负责。
2024年地震自救安全措施知识
在公共场所遇到地震时，里面的人会因惊恐而导致拥挤，这是由于惊恐的人们找不到逃生的出口的缘故。这时需要的是镇静，定下心来寻找出口，不要乱跑乱窜。
防止次生灾害
要注意防止地震次生灾害。所谓地震次生灾害，主要是指地震后引起的水灾、火灾以及有毒气体蔓延等等。很多经验表明：次生灾害往往比地震本身造成的损失大得多。如何防止次生危害呢?
四、 将门打开，留下出口。
五、 户外场合，保护好头部。
六、在人多的场所时保持镇静。
七、避难时要步行 ，尽量少携带东西。绝对不能利用汽车、自行车避难。
八、严禁在狭窄的地面、墙根、悬崖、河边停留。
九、注意山崩和地裂。
十、不要害怕余震，不要听信谣言，应当用携带的收音机，把握正确的信息
做好家庭防震准备1
清理杂物，让门口、楼道畅通。
发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。这时，保护头部是极其重要的。在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。
即使在盛夏发生地震，裸体逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。因此，外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的.化纤制品。
阳台护墙要清理，花盆杂物拿下来。
做好家庭防震准备2
把牢固的家具下腾空，以备震时藏身。
准备一个家庭防震包，放在便于取到处
进行一个家庭防震演练
练习“一分钟紧急避险”。进行紧急撤离与疏散练习。
加固睡床准备好必要的.防震物品
一、避震
地震发生时，在教室、实验室、宿舍的教职工应第一时间通知学生地震来袭，进行避震。在实验室等地点的教职工应迅速关闭火源、电源、气源等，处理好易燃、易爆、易起化学反应的物品等。
地震避险自救互救常识
地震避险自救互救常识地震目前是我们人类尚无法避开或掌握的自然灾难，但只要把握一些技巧，是可以使损害降到最低的！下面我给大家共享地震避险自救互救常识的内容，盼望能够关心大家!地震避险自救互救常识1.家庭避震秘籍冷静推断地震发生时，至关重要的是要有糊涂的头脑。
只有冷静，才有可能运用平常学到的地震学问推断地震的大小和远近。
记住，近震常以上下颠簸开头，之后才左右摇摆。
远震却少上下颠簸感觉，而以左右摇摆为主。
就近躲避假如感觉晃动很轻，说明震源比较远，只需躲在坚实的家具旁边就可以。
大地震从开头到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽搁时间。
选择合适避震空间室内较平安的避震空间有：承重墙墙根、墙角；有水管和暖气管道等处。
屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；四周无支撑的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。
做好自我爱护选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上;或抓住桌腿等身边坚固的物体，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤;爱护头颈部，低头，用手护住头部或后颈;爱护眼睛，闭眼以防异物损害;爱护口鼻，有可能时，可用湿毛巾捂住口鼻，以防灰土、毒气。
2.学校避震秘籍正在上课时怎样避震无论教室是楼房还是平房，同学们都要在老师的指挥下，快速躲在各自牢固的课桌下;千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后，在老师带领下有组织地疏散；在操场或室外怎样避震若在开阔地方，可原地不动，蹲下，留意爱护头部;留意千万要避开高大建筑物或危急物;震时千万不要回到教室去;不要乱跑、乱挤，待地震过去后，再按老师指挥行动。
特殊提示一切行悦耳从老师的指挥；同学之间要相互照看；大同学要照看年小体弱的同学；要关怀、照看残疾同学。
3.户外避震秘籍在户外遇到地震时，应当就地选择开阔地，趴下或蹲下避震;不要乱跑，避开人多的地方;不要任凭返回室内。
要远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。
避开高大建筑物或构筑物：楼房，特殊是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥;高烟囱、水塔下。
地震的常识及应对方法
地震的常识及应对方法地震是地球上最为常见的自然灾害之一，它不仅带来了巨大的破坏力，还经常会导致人员伤亡和生产生活的混乱。
为了更好地保护自己和家人的安全，我们需要了解一些关于地震的常识，并学习一些应对地震的方法。
一、地震的常识1.地震的定义地震是指地球内部发生的震动，通常是由于地球内部的岩石运动引起的，这些运动会产生释放出能量，形成地震波，从而引发地震。
2.地震的原因地震通常是由于地球内部的板块运动引起的，这些板块相互碰撞，摩擦，甚至断裂，从而释放出巨大的能量，产生地震。
此外，火山、地表下岩浆爆炸，或由于建筑物的震动也可能引发地震。
3.地震的分类地震可以按照震源深度，震源位置和震源释放的能量等因素进行分类。
根据地震的震源深度大致分为浅源地震和深源地震，地震的震源位置通常分为板块间断层震和板内活动断层震，根据能量释放大小，地震可分为微弱地震、中等地震和大地震三种类型。
4.地震的影响地震对人们的财产和生命造成了巨大的影响。
它们可以毁坏建筑物和基础设施，造成火灾和水灾，并使人们陷入恐慌和混乱中。
5.地震的预测目前，地震学家无法准确地预测地震何时发生，发生的位置和大小等方面。
只有在地震发生时，我们才能了解到具体的情况。
二、应对地震的方法1.防范地震事故的准备工作在地震发生前，我们应该采取一些措施来准备地震。
例如，定期检验房屋结构是否牢固，确保家庭的安全和自救设备（如钻孔机和木材等）齐全。
此外，您还应该为家庭成员制定自救计划，并为自己和家人提供应急用品。
2.地震发生后要保持冷静当地震发生时，保持冷静是应对地震最重要的方法之一。
不要惊慌失措，也不要尝试跑出家门或楼房。
相反，您应该立即采取以下措施：3.快速寻找避难所当地震发生时，最好就在原地找到一些坚固的物品，例如书柜、桌子或床铺，躲在其下面，以保护自己。
如果你在户外，你应该远离建筑物、电缆和树木等松散物件，尽量找到一个安全的地方。
4.保持在当地的应急广播里的关注当地的应急广播是比较可靠的信息来源，在地震发生后，你需要保持关注应急广播，以获取最新的地震动态信息和应对方法。
防震减灾小常识10条
防震减灾小常识10条
1、家庭防震包的基本物品应有：矿泉水、保鲜食品、半导体收音机、电池、电筒、急救用品。
2、为防震准备，每个家庭成员都应知道防震包存放的地点，以及煤气开关、供电闸盒的位置和关闭的方法。
3、在楼房里居住、工作、学习时，应熟悉附近的安全广场和避震的疏散路线。
4、平时应熟悉住所周围的环境，地震时要避开可能发生危险的地段，如烟囱、断墙附近等。
5、家里的顶柜上或高架上不可放置过重的物品。
6、大地震一般在10～15秒后会发生房屋倒塌，因此要抓紧时间，行动果断，紧急避险。
7、室内较为安全的避震空间有：承重墙的墙根、内墙角；有水管和暖气管道处。
8、避震时自我保护、防止伤害的措施有：镇静选好躲避处，蹲下或坐下，低头，头部尽量靠近墙面。
9、为避免异物伤害，避震时可以用枕头、被褥或书包保护头部。
10、在户外遇到地震时，要及时躲避到街心广场或空旷的场地；在教室上课时遇到地震，应听从老师指挥，及时躲避或有序疏散；在操场上遇到地震时，应原地不动迅速蹲下，用手保护自己的头部。
地震防范知识
地震防范知识
1. 地震时应采取的防范措施：
- 尽量迅速躲到桌子下等坚固的遮蔽物下面，用手护住头部和颈部。
- 在没有遮蔽物的情况下，尽量躲到空旷处，远离高楼大厦、电线杆等可能有倾倒危险的物体。
- 在室内时，尽量保持安静，避免拥挤和惊慌。
- 如果正在驾车，立刻停车，远离高楼大厦和电线杆等危险物体，待地震结束后再行驶。
- 在乘坐电梯时，应立即按停车按钮，迅速打开电梯门，在最近楼层内尽快下电梯。
- 在山区或海滩等防止坍塌、滑坡等灾害的场所停留时，应注意周围环境的变化和季节的变化。
2. 在地震发生后应采取的应急措施：
- 停电后应及时切断电源，以免触电。
- 尽快逃离可能有倾倒危险的建筑或设备，到空旷处避险。
- 在地震发生后需要紧急撤离时，要注意不要用电梯，以免遇到停电或升降机故障等情况。
- 如果遇到地震海啸，应立即向远离海岸的高地逃离。
- 在地震后，如果人群拥挤，要尽可能地保持冷静，不要用力推、挤、踩。
- 通常情况下，地震后应该遵守当地政府的应急指南，听从当地政府或公安机关的指示，遵守秩序，协助有关部门救援。
3. 预防地震的措施：
- 选择安全的房屋住所和办公场所，选择符合防震、抗震高度标准的建筑和地基。
- 在建筑设计过程中，要考虑到地震的影响，采取适当的防震、抗震措施，如选用适当材质和强度，增加建筑物的稳固性和抗震能力。
- 定期检查、维护建筑物，清除隐患，防止产生新的安全隐患。
- 提高公众地震的认知和知识，加强地震应急救援能力，特别是在学校、业余组织中普及地震防范知识，提高应急自救能力。
防灾减灾安全宣传知识大全
防灾减灾安全宣传知识大全防灾减灾安全宣传知识大全随着自然灾害的频繁发生，防灾减灾意识日益重要。
为了保障公众的生命安全和财产安全，各级政府和相关部门积极开展防灾减灾宣传工作。
本文将从多个方面全面介绍防灾减灾安全宣传知识，帮助读者更好地了解并应对自然灾害。
一、地震安全1. 了解地震基本常识地震是地壳运动引起的地球的短暂而突然的震动，了解地震的基本常识对于提高防灾减灾能力至关重要。
2. 室内地震逃生技巧在地震发生时，室内是最容易发生伤亡的地方。
了解室内地震逃生技巧，如寻找安全的避难角落、躲避掉落物等，可以最大限度地保护自己的安全。
3. 户外地震逃生技巧当地震发生时，如果身处室外，应尽量避开高大建筑物、电线杆等容易坠落物体的场所。
选择开阔的地方躲避，并采取正确的保护姿势，如蹲下身体、保护头部等。
4. 家庭地震应急准备家庭地震应急准备十分重要。
家庭成员应了解如何切断电源、关闭燃气，准备好地震应急包和灭火器等必备物品。
二、暴雨洪涝防范1. 预防暴雨洪涝灾害预防暴雨洪涝灾害的关键在于加强排水系统建设和留白空间规划，并合理规划城市建设。
2. 居民暴雨洪涝应急措施居民应了解自家住宅区域是否处于洪水易发区域，并掌握应急疏散通道。
在洪涝来临时，要及时与家人沟通联系，做好食品、药品等应急物资的储备。
三、火灾防范1. 家庭火灾预防家庭火灾的主要原因包括用火不慎、电器故障等。
定期检查家中的电器设备，不乱扔烟蒂，加强儿童火灾安全教育等是预防火灾的有效途径。
2. 火灾疏散逃生技巧火灾发生时，合理疏散逃生是保障生命安全的关键。
了解安全疏散通道，选择合适的逃生出口，并保持镇定冷静，避免被烟雾呛到。
四、台风防范1. 台风预警信号台风预警信号的分类和意义对于台风防范至关重要，只有了解这些信号才能采取正确的防范措施。
2. 居民台风防范措施台风来袭时，居民应做好室内外物品的固定，关闭门窗，储备好水、食物等生活必需品，避免外出等措施。
五、地质灾害防范1. 地质灾害的预防和减轻措施地质灾害包括滑坡、泥石流等，了解地质灾害的特点和发生规律，加强地质环境监测，规划合理的土地利用，以及强化公众的安全意识等是预防地质灾害的关键。
关于地震应急安全知识
关于地震应急安全知识地震时就近躲避,震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。
所谓就近躲避,就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。
下面我给大家分享关于地震应急安全知识，希望能够帮助大家!关于地震应急安全知识一、地震逃生1、地震具有突发性，使人措手不及，地震开始时，如果正在屋内，切勿试图冲出房屋，这样砸死的可能性极大。
权宜之计是躲在坚固的床或桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用。
应远离窗户，因为窗玻璃可能震碎。
2、如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。
尽可能远离高大建筑物，跑到空地上去。
为免地震时失去平衡，应躺在地上。
倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避。
3、切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。
除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。
4、地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。
所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。
5、发生大地震时，搁板上的东西及书架上的书等可能往下掉。
这时，保护头部是极其重要的。
在紧急情况下可利用身边的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。
6、即使在盛夏发生地震，裸体逃出房间也是不雅的，而且赤裸裸的身体容易被四处飞溅的火星、玻璃及金属碎片伤害。
因此，外出避难时要穿上尽可能厚的棉衣和棉制的鞋袜，并且要避免穿上易着火的化纤制品。
7、如在医院住院时碰到地震，钻进床下才是最好的策略。
这样，可防止从天窗或头顶掉下物品而砸伤。
8、地震时，不要在道路上奔跑，这时所到之处都是飞泻而下的招牌、门窗等物品。
因此，此时到危险场合最好能戴上一顶安全帽子之类的东西。
9、地震时，大桥也会震塌坠落河中，此时停车于桥上或躲避于桥下均是十分危险的。
因此，如在桥上遇到地震，就应迅速离开桥身。
10、大地震有时发生在海底，这时会出现海啸。
掀起的海浪，会急剧升高，靠近岸边的小舟就十分危险。
地震应急救援常识及安全常识
地震应急救援常识及安全常识地震来了，我们该怎么办？别着急，让我来告诉你一些地震应急救援常识及安全常识，让你在面对地震时，能够从容应对，保护好自己和家人的安全。
我们要了解地震的成因。
地震是由于地壳内部的应力累积到一定程度，导致地壳发生破裂，释放出巨大的能量，从而引起地面震动。
所以，地震的发生是无法预测的，但我们可以通过了解地震的一些基本知识，提高自己的防震意识。
1.1 地震前的预兆地震前有很多预兆，我们要学会观察。
比如，动物可能会变得异常活跃或恐惧；水源可能会出现异常波动；地面可能会出现裂缝等。
这些预兆并不是绝对的，但如果我们留意到了这些现象，就要提高警惕，做好防范工作。
1.2 地震时的自救地震时，首先要保持冷静，迅速判断自己所处的环境是否安全。
如果在室内，要迅速躲到桌子下或者墙角处，避免被掉落的物品砸伤。
如果在室外，要远离高大的建筑物、广告牌等可能倒塌的物体，寻找空旷的地方躲避。
要注意保护好头部，尽量用双手抱住头部。
1.3 地震后的自救与互救地震结束后，我们还要继续保持警惕，因为余震可能会接连发生。
在等待救援的过程中，我们要学会自救和互救。
比如，可以用手机拨打报警电话(110)寻求帮助；可以尝试用手机发送求救信息(SOS);还可以尝试用手机连接互联网，发布求助信息等。
我们还要学会简单的急救知识，如止血、包扎等，以便在紧急情况下能够及时救助自己和他人。
2.1 地震中的家庭防护措施在家里，我们也要做好地震防护措施。
要检查家中的家具、电器等是否牢固可靠，避免在地震中倒塌伤人。
要将易碎品、药品等放在安全的地方，避免在地震中受损或散落一地。
还要准备一个应急包，包内应包括食品、水、药品、手电筒、备用电池等物品，以备不时之需。
2.2 地震中的学校防护措施在学校，我们要学会如何在地震中保护自己。
要听从老师的指挥，迅速有序地撤离教室。
在撤离过程中，要注意不要慌乱，避免踩踏事故的发生。
要尽量避开高大的建筑物、玻璃窗等可能倒塌的物体。
防震减灾小知识20条
防震减灾小知识20条一、地震预警1. 地震发生时，要尽快了解地震的震级和震源位置，并依据地震预警信息采取相应的防护措施。
二、家庭防震计划2. 制定家庭防震计划，明确每个家庭成员在地震发生时的职责和行动方案。
三、地震逃生原则3. 遵循“因地制宜，就近避险”的原则，选择合适的逃生方式和避难场所。
四、家庭防震准备4. 准备必要的应急物品，如水、食物、药品、照明工具等。
5. 家庭成员要熟悉周围环境，了解安全避难所的位置和逃生路线。
五、地震应急物品6. 储备必要的应急物品，如急救包、灭火器、防寒保暖用品等。
7. 定期检查应急物品是否完好可用，及时更新补充。
六、寻找安全避难所8. 寻找周围安全、空旷的避难所，如广场、公园等，远离高大建筑物、玻璃幕墙、高压线等危险区域。
七、防止余震伤害9. 在地震发生后，要继续保持警惕，注意观察环境变化，防止余震带来的伤害。
10. 如遇余震，要迅速采取防护措施，如护住头部，躲在坚固的家具下或墙角处等。
八、保持镇静心态11. 地震发生时，要保持冷静和镇定，不要惊慌失措或盲目行动。
12. 通过呼吸调整、冥想等方式来放松身心，降低恐惧和焦虑。
九、防震演习重要性13. 积极参加防震演习，了解正确的逃生方法和避难场所。
14. 在演习中发现问题，及时纠正和改进家庭防震计划。
十、地震后注意事项15. 地震后要保持警觉，避免进入危险区域，防止余震发生。
16. 注意个人卫生和环境卫生，预防疾病传播。
十一、了解建筑抗震性能17. 在地震高发区，要选择抗震性能好的建筑居住和工作。
18. 对于抗震性能较差的建筑，要加强抗震加固和维护。
十二、避免使用危险物品19. 在地震发生时，要避免使用明火、锋利物品和易燃易爆物品等危险物品。
20. 如遇火灾等危险情况，要采取正确的应对措施，如用湿布捂住口鼻，趴在地上等待救援等。
防灾减灾地震安全与紧急逃生知识
防灾减灾地震安全与紧急逃生知识地震是一种常见的自然灾害，常常给人们的生命财产造成巨大威胁。
为了保障公众的安全，了解地震安全知识以及紧急逃生技能显得尤为重要。
本文将介绍一些地震安全与紧急逃生的基本知识，提供给读者们进行参考和学习。
一、地震的定义和成因地震是指地球内部发生能量释放，导致地球表面产生振动的现象。
地球的地壳是由众多地质板块组成，这些板块之间存在着相互运动的现象。
当板块发生相对位移或产生断裂时，会引发地震的发生。
二、地震的影响与危害地震的发生会给人们的生命安全和财产造成很大的损失。
地震引起的地面振动可能导致建筑物倒塌、道路、桥梁崩溃，还会引发火灾、洪水等次生灾害。
因此，了解地震的危害和影响对于保护自己的安全至关重要。
三、地震的预防和减灾措施在地震发生之前，我们可以采取一些行动来预防和减少地震的危害。
首先，可以加强建筑物的抗震能力。
合理选择建筑材料、加强房屋的结构等措施可以大大减少地震的破坏力。
其次，加强地震监测和预警系统的建设，能够提前发现地震的迹象，为人们提供更多的逃生时间。
四、地震安全知识1. 室内逃生地震发生时，如果你正在室内，应该立即寻找安全的地方躲避，例如强固的桌子下或者墙角。
避免站在窗户、大型家具或者易倒的物品旁边。
同时，保护好头部和躯干，可以用手保护头部，弯曲身体。
2. 室外逃生如果你正在室外，应该尽量远离建筑物、电线杆等高耸物体，避免被掉落物品击中。
选择较为平坦的地方躲避，并远离悬崖、河流等可能存在风险的地方。
避免进入到建筑物的附近，以防发生倒塌等事故。
3. 震后自救地震过后可能会伴随着火灾、瓦斯泄漏等危险。
在震后，要保持冷静，注意自身安全。
避免使用明火、打开煤气，及时关闭煤气、电、水等设备。
如有必要，及时向相关部门报警，以便及时获得救援。
五、地震常识在地震发生前和发生时，了解一些地震常识也是非常重要的。
例如，地震通常会伴随着强烈的摇晃和噪音，我们可以通过这些特征来判断是否发生地震。
地震常识和应急小知识 安全知识
地震常识和应急小知识安全知识下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢！本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如教育随笔、日记赏析、句子摘抄、古诗大全、经典美文、话题作文、工作总结、词语解析、文案摘录、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注！Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you! In addition, this shop provides you with various types of practical materials, such as educational essays, diary appreciation, sentence excerpts, ancient poems, classic articles, topic composition, work summary, word parsing, copy excerpts, other materials and so on, want to know different data formats and writing methods, please pay attention!地震常识和应急小知识地震是一种自然灾害，可能随时发生，因此了解地震常识并掌握应急小知识至关重要。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
( 安全常识 )单位：_________________________姓名：_________________________日期：_________________________精品文档 / Word文档 / 文字可改地震防范与应急知识(新版)Safety accidents can cause us great harm. Learn safety knowledge and stay away from safetyaccidents.地震防范与应急知识(新版)地震是最不可预知、最具破坏性的自然力量。
全世界每年有100多万次的地震发生。
突如其来的强烈地震所造成的惨重灾情，堪称地球上最大的浩劫，而且地震还会引发一系列次生灾害。
因此，人们只有掌握丰富的自救知识并知道如何运用，才能在地震及其次生灾害到来时成功逃生。
联合国减灾科技委员会的报告中这样描述中国：“这是世界上自然灾害最严重的少数国家之一，大陆地震的频度和强度居世界之首，占全球地震总量的1/10以上；台风登陆的频率平均每年高达7次；从有人类记录以来，旱涝灾害、山地灾害、海岸带灾害每年都在中国发生。
”仅以中国发生的地震灾害为例，中国历史上有记载的地震就高达8000多次，其中1000多次为6级以上地震。
自20世纪初至今，中国占全球因地震死亡人数比例高达50%以上。
地震是由自然因素引起的突发事件，属于天灾，不以人的意志为转移，但我们可以采取防御措施。
当我们掌握了一定的急救知识，在地震到来时就可以自我救助、自我保护，与地震危害相比，无知才是最大的灾难。
一、地震逃生自救的9种方法1．选择夹角避震地震发生时，立即选择炕沿下、床前、桌下蹲身抱头，这些地方可形成遮蔽塌落物体的生存空间，以躲避房盖、墙砖等物体的打击。
要注意切勿钻到床底下，床和桌子要坚固，衣柜不能是板式的，也不要太高，太高可能倾倒。
2．选择厨房、厕所避震如果住的是水泥现浇板或水泥预制板屋顶的房子，地震发生时，应立即进入厨房、厕所等处。
这些地方开间小，有上下水管道连接，既能起到一定的支撑作用，又能找到维持生存的水和食物，能减少伤亡，其弊端是回旋余地小、人体缺少遮挡物。
3．首先保护自己要尽可能多地保存有生力量。
地震发生在一瞬间，不容多考虑，应当机立断，先保护好自己，有机会再保护别人。
要记住只有保全了自己，才有可能去抢救他人。
还要注意自己脱险后，先救人，原则是先救易救的、再救困难的，以争取时间，在最短的时间内救更多的人。
4．护住头、口、鼻如果自己已经被埋在了废墟下面，千万不要惊慌，保持冷静，先用手保护好头部、鼻子、和嘴，以免受伤和让灰土进入呼吸道。
在手能动的情况下，先用手扒掉挤压身体的土石砖块，增大活动空间；如果四肢或上肢被压住不能动弹，就要注意保存体力。
精神的力量是巨大的，千万不能绝望，要坚定自己能活下去的决心，以顽强的意志等待救援。
面对危险，哭是没有用的，唯有自救互救才有活下来的可能。
5．不要大声呼喊需要注意的是，地震时被砸在里面后，要立足于自救，千万不要大声呼喊，尽量减少体力消耗，你坚持的时间越长，获救的可能性越大。
须知被压在里面的人听外面的声音清楚，里面发出的声音外面却不易听见。
要积蓄体力，听到外面有人时再大声呼救。
6．积蓄水源节省使用水是维持生命所必需的，地震后受困在封闭空间时，要尽一切办法找水。
没有水要找容器保存自己的尿液饮用，没有尿要找湿土吮吸。
作长时间打算，液体只能润唇、小饮而绝不可大喝。
如果困在里面时间过长，就要找一切可吃的东西充饥。
7．巩固生存空间被埋在废墟里，首要的是保护好自己，尽快用砖块将头上身上的天花板顶住，防止在余震中把自己砸伤；要想方设法用棍子捅出一个出气孔，防止窒息。
8．创造逃生条件地震受困后，只要能动，就要想方设法钻出去，寻找可以挖掘的工具，如刀子、铁棍、铁片等挖掘废墟。
要凭眼睛和耳朵、感觉找准逃生方向，哪里可以看到光线就说明距离短、哪里可以听到声音就说明距离近、哪个方向感觉风大就说明距离近等等。
9．坚持就能胜利需要强调的是，被埋在废墟里的人，只要坚持，生存概率是很高的。
1976年唐山大地震市区约有86%的人被埋压，在极震区约有90%以上的人被埋压，以数字计算，在近70万市民中，约有63万人被埋压，但其中因埋压死亡的人数为近10万人，约占被埋压人数的16%。
二、在户外怎样避震（1）就地选择开阔地蹲下或趴下，双手交叉放在头上，最好用合适的物件罩在头上，不要乱跑，不要随便返回室内，避开人多的地方。
（2）要避开高大的建筑物，如楼房、高大烟囱、水塔等，特别是要躲开有玻璃幕墙的高大建筑。
同时也要注意避开危旧房屋、狭窄的街道等危险之地。
（3）避开高耸或悬挂的危险物，如变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。
（4）地震时正在郊外的人员，应迅速离开山边、水边等危险地，以防滑坡、地裂、涨水等突发事件。
骑车的下车，开车的停下，人员靠边行走。
（5）地震时，在车上的人会被路边坠落的物体砸伤。
其实，他们只要简单地离开车辆，靠近车辆坐下，或躺在车边就可以了。
因为，通常被压垮的车辆旁边都有一个相应的空间可供躲避。
同理，在停车场时你也不应留在车内，以免垮下来的天花板压扁汽车，造成伤害。
（6）切勿躲在地窑、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石瓦砾会填满或堵塞出口。
除非它们十分坚固，否则地道等本身也会震塌陷。
（7）避开危险场所，如狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。
（8）避开立交桥这类的结构复杂的构筑物，不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。
三、在家中怎样避震（1）一旦感觉到地震，应抓紧时间紧急避险。
大地震从开始到震动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，切勿耽误时间。
（2）在地震中，木质建筑物最牢固。
木头具有弹性，并且可以与地震的力量一起移动。
如果木质建筑物倒塌，会留出很大的生存空间，而且木质材料密度最小，重量最小，对人伤害较轻。
砖块材料则会破碎成一块块更小的砖。
砖块会造成人员受伤，但是，被砖块压伤的人远比被水泥压伤的人数要少得多。
因此，当所在的建筑物的抗震能力较差时，可考虑从室内跑出去，住平房时应尽快跑到室外的空旷地带。
（3）地震时，木结构的房子容易倾斜而致使房门打不开，这时就会眼睁睁地把命丢掉。
所以，不管出不出门，首先打开房门是明智之举。
（4）地震发生时不要慌，特别要牢记的是不要滞留在床上，特别是若晚上发生地震，而你正在床上时，正确做法是立即躲到床下，床的周围便是一个安全的空间。
如果你正在看电视，不能迅速地从门或窗口逃离，那就在靠近沙发或椅子的旁边躺下，然后蜷缩起来。
不可跑向阳台，不可跑到楼道等人员拥挤的地方去，不可跳楼，不可使用电梯，若地震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。
（5）避震位置至关重要。
可根据建筑物布局和室内状况，寻找安全空间躲避，最好找一个可形成三角空间的地方。
当建筑物倒塌落在物体或家具上时，这些物体会使靠近它们的地方留下一个空间。
这个空间就是“救命三角”。
物体越大越坚固，它被挤压的余地就越小。
而物体被挤压的余地越小，这个空间就越大，于是利用这个空间的人免于受伤的可能性就越大。
这种三角空间，包括炕沿下、重心较低且结实牢固的家具下、内墙墙根、墙角、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方，这些地方是人们可能幸存的相对安全的地点。
（6）躲避时应尽量靠近水源处，尽量靠近建筑的外围。
越靠近建筑物的中心，逃生路径被阻挡的可能性就越大；靠近建筑的外围，即使出不来也容易获得营救，但不可躲在窗户、门框下面。
地震后大楼倒塌时，很多人被发现在门口被砸死，因为站在门框下，当门框向前或向后倒下时，会被头顶上掉落的屋顶砸伤；当门框向侧面倒下时，会被压在当中。
（7）当躲在如厨房、卫生间这样的小开间时，尽量远离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟。
若厨房、卫生间处在建筑物的角落，且隔断墙为薄板墙时，就不能选择它为最佳避震场所。
（8）不要钻进柜子或箱子里，一旦钻进去，便立刻丧失机动性，视野受阻、身体受限，不仅错过逃生机会，还不利于营救。
（9）选择好躲避处后应蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上，不可躺卧。
因为躺卧时人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立位大5倍，而且很难机动变位。
（10）抓住身边牢固的物体，以免地震时摔倒或因身体失控移位而受伤。
当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有想扶靠、抓住什么的心理。
身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。
但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。
（11）保护头颈部，低头，用手护住头部及后颈；保护眼睛，低头、闭眼，以防异物伤害；保护口、鼻，有可能时可用湿毛巾捂住口、鼻，以防吸入灰土和毒气。
（12）一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒。
四、在学校怎样避震（1）在比较安全的教室里，应迅速用书包护住头部、闭眼，根据建筑物布局和室内状况，寻找一个可形成三角空间的地方。
可躲避在坚固的课桌下、讲台旁，不要拥挤，以免造成踩踏伤亡事件，更不能跳楼。
（2）待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。
（3）在室外的操场时，可原地不动蹲下，双手保护头部，同时要注意避开高大建筑物或危险物，千万不要回到教室中去。
五、在野外和海边怎样避震（1）在野外要避开山脚、陡崖和陡峭的山坡，以防山崩、滑坡、泥石流等。
（2）在海边要尽快向远离海岸线的地方转移，以避免地震可能引发的海啸袭击。
六、在公共场所怎样避震（1）如果在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
（2）不要慌乱地拥向出口，要避开人流，以免被挤到墙或栅栏处。
（3）地震时，如果你正在商场、地铁、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边以及内墙角处就地蹲下，用手或其他东西护头，用口罩捂住嘴和鼻子，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，再有秩序地撤离。
（4）在行驶的汽车内要抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。
七、地震在中国的多发区域地震带一般被认为是未来可能发生强震的地带。
世界上主要有三大地震带：环太平洋地震带、欧亚地震带、海岭地震带，其中环太平洋地震带是全球分布最广、地震最多的地震带，所释放的能量约占全球的3/4。
地震带内的地震活动在时间分布上是不均匀的，显著活动和相对平静交替存在，一定时期后又重复出现。
各地震带的重复期从几十年到几百年，甚至达千年以上。
各地震带的大地震发生方式有单发式和连发式之分，前者以一次8级以上地震和若干中小地震来释放地震带内积累的能量；后者在一定时期内以多次7~7.5级地震释放其绝大部分积累的能量。