昆明理工大学乒乓球课教案
昆明理工大学乒乓球课教案
10
分钟
1、集合报数；师生问好；点名
2、安排见习生
3、介绍本学期所学项目、上课与着装等要求、考试要求和标准
4、介绍本次课的内容
教法：提前10分钟到场，检查场地器材。
将队伍组织为以下队形：
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▲
要求：快静齐
准备部分
5
分钟
1、绕球台慢跑
2、徒手体操
（1）扩胸运动（2）振臂运动
（3）体转运动（4）体侧运动
（5）腹背运动（6）压腿
（7）膝关节（8）手腕脚踝
教法：
将队伍组织为四排体操队形
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▲
要求：
1、动作到位，整齐，充分活动开。
2、教师口令准确、声音宏亮、动作到位。
基本部分70分钟源自1、介绍乒乓球运动概括（1）乒乓球运动的起源
（2）世界乒乓球运动的发展
（3）世界乒乓球三大赛事
（4）中国乒乓球技术的发展
2、学习握拍法
直握球拍要领：在球拍的前面，以食指中节和拇指末节扣住拍肩，两指尖相距1-2厘米。拍柄贴住虎口；在球拍的背面，三指自然弯曲，中指末节顶在球拍1/3处，其余两指重叠于中指之上。
昆明理工大学乒乓球课教案
第周第1次课
教学内容
1介绍昆明理工大学体育课相关注意事项
2介绍乒乓球运动概况
3学习握拍法、准备姿势、基本站位和步法、平击发球
目标任务
1通过强调课堂常规，端正学习态度，加强组织纪律性
2初步掌握握拍法、准备姿势、基本站位和步法、正手平击发球等基本技术
大学乒乓球教案
大学乒乓球教案教案标题：大学乒乓球教案教案目标：1. 培养大学生对乒乓球的兴趣和热爱。
2. 提高大学生乒乓球的基本技术和战术水平。
3. 培养大学生的协作能力和团队合作精神。
4. 培养大学生良好的身体素质和健康生活方式。
教案步骤：1. 导入（5分钟）- 向学生介绍本节课的主题和目标。
- 回顾上节课所学的乒乓球基本知识。
2. 热身活动（10分钟）- 进行适当的热身活动，如慢跑或拉伸，以准备身体。
- 进行一些简单的乒乓球手眼协调训练，如拍球练习或拍板练习。
3. 基本技术讲解与练习（15分钟）- 介绍乒乓球的基本技术，如发球、接发球、正手和反手技术等。
- 演示正确的姿势和击球动作，并向学生解释注意事项。
- 让学生进行基本技术的练习，提供个别指导和纠正。
4. 组合技术训练（15分钟）- 分组进行组合技术练习，如正手与反手连续击球、正手与搓球组合等。
- 强调团队合作和协作，鼓励学生互相配合，提高默契度。
5. 战术讲解与实践（15分钟）- 介绍基本的乒乓球战术，如攻击和防守策略。
- 演示各种战术的使用方法，并让学生模仿实践。
- 进行小组对抗赛，让学生应用所学战术进行实战练习。
6. 总结与延伸活动（10分钟）- 回顾本节课所学的内容，并强调重点和难点。
- 鼓励学生在课下积极参加乒乓球俱乐部或比赛，提高技术水平。
- 提供相关的延伸阅读和视频资源，供有兴趣的学生进一步学习和提高。
教案评估：1. 上课表现评估：观察学生在课堂上的参与度、动作标准度和团队合作表现。
2. 技术评估：通过学生在基本技术练习和实战练习中的表现评估他们的技术水平。
3. 口头问答：在课堂上进行口头问答，检查学生对课上内容的理解和掌握程度。
4. 书面测试：布置书面测试，检查学生对乒乓球知识和技术的掌握程度。
教案拓展：1. 组织学生参加乒乓球比赛，提供更多实战锻炼机会。
2. 鼓励学生参加相关的培训课程或培训营，进一步提高技术水平。
3. 组织乒乓球友谊赛或校内比赛，促进学生之间的交流和合作。
大学乒乓球课教案
课时：2课时年级：大学本科教学目标：1. 知识与技能目标：使学生掌握乒乓球的基本握拍法、站位、姿势和步法，以及正手攻球、反手推挡等基本技术。
2. 过程与方法目标：通过练习和比赛，提高学生的乒乓球运动技能和竞技水平。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生的团队协作精神，增强自信心和拼搏精神。
教学重点：1. 正手攻球和反手推挡技术的掌握。
2. 正确的站位和步法运用。
教学难点：1. 正手攻球和反手推挡技术的动作要领。
2. 正确的站位和步法运用。
教学内容：1. 乒乓球基本握拍法、站位、姿势和步法。
2. 正手攻球和反手推挡技术。
3. 乒乓球基本战术。
教学过程：第一课时一、准备活动1. 学生自由活动，做热身运动，如慢跑、徒手操等。
2. 教师组织学生进行简单的协调性练习，如接球、传球等。
二、基本技术教学1. 教师讲解乒乓球基本握拍法、站位、姿势和步法。
2. 学生跟随教师进行动作示范，学生模仿练习。
3. 教师对学生的动作进行纠正，强调动作要领。
三、正手攻球技术教学1. 教师讲解正手攻球的技术动作要领。
2. 学生跟随教师进行动作示范，学生模仿练习。
3. 教师对学生的动作进行纠正，强调动作要领。
四、反手推挡技术教学1. 教师讲解反手推挡的技术动作要领。
2. 学生跟随教师进行动作示范，学生模仿练习。
3. 教师对学生的动作进行纠正，强调动作要领。
五、巩固练习1. 学生分组进行正手攻球和反手推挡技术的练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作。
第二课时一、准备活动1. 学生自由活动，做热身运动，如慢跑、徒手操等。
2. 教师组织学生进行简单的协调性练习，如接球、传球等。
二、基本战术教学1. 教师讲解乒乓球的基本战术。
2. 学生跟随教师进行动作示范，学生模仿练习。
3. 教师对学生的动作进行纠正，强调动作要领。
三、比赛实践1. 学生分组进行乒乓球比赛，教师巡回指导。
2. 学生在比赛中运用所学技术和战术。
3. 教师对学生的比赛进行点评，强调技术要领和战术运用。
大学乒乓球第一次课教案
教学对象：大学体育选修课乒乓球班教学目标：1. 让学生了解乒乓球运动的基本知识、发展历程及运动特点。
2. 使学生掌握乒乓球的基本握拍方法、基本站位、基本姿势与单步。
3. 培养学生积极思考问题和勇于创新的能力，提高学生参与乒乓球运动的兴趣。
教学重点：1. 乒乓球基本握拍方法2. 乒乓球基本站位、基本姿势与单步教学难点：1. 乒乓球基本握拍方法的正确性2. 乒乓球基本站位、基本姿势与单步的协调性教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 教师简要介绍乒乓球运动的基本知识、发展历程及运动特点。
2. 组织学生进行简短的课堂互动，让学生分享对乒乓球运动的了解和看法。
二、准备部分（15分钟）1. 组织学生进行热身活动，包括关节运动、扩胸运动、体侧运动、弓步压腿、腰腹压腿、前后踢腿等。
2. 进行游戏：托乒乓球球接力比赛，球从哪掉下从哪捡起继续往前。
三、基本部分（40分钟）1. 介绍握拍法：a. 直拍快攻型握拍：以食指第二指节和拇指第一指节扣住拍柄，其余三指自然弯曲顶住拍柄。
b. 横拍握拍：拇指第一指节紧贴拍柄底部，食指第二指节扣住拍柄，其余三指自然弯曲顶住拍柄。
2. 学习基本站位：a. 近台站位：两脚前后站立，前脚与后脚距离约一脚长，身体重心稍前倾。
b. 中台站位：两脚前后站立，前脚与后脚距离约两脚长，身体重心稍后倾。
c. 远台站位：两脚前后站立，前脚与后脚距离约三脚长，身体重心稍后倾。
3. 学习基本姿势与单步：a. 基本姿势：两脚分开与肩同宽，身体重心稍前倾，双手握拍自然下垂。
b. 单步：向前、向后、向左、向右移动时，以一只脚为轴心，另一只脚向前或向后移动。
四、结束部分（5分钟）1. 教师对本次课进行总结，强调重点内容。
2. 组织学生进行放松活动，如伸展运动等。
教学评价：1. 学生对乒乓球基本知识、发展历程及运动特点的了解程度。
2. 学生对乒乓球基本握拍方法、基本站位、基本姿势与单步的掌握程度。
3. 学生在课堂上的参与度和积极性。
大学体育乒乓球教案
课时安排：2课时教学目标：1. 让学生了解乒乓球运动的基本知识，培养对乒乓球运动的兴趣。
2. 通过乒乓球技能训练，提高学生的乒乓球技术水平。
3. 培养学生的团队协作精神和顽强拼搏的意志品质。
教学内容：1. 乒乓球运动的基本知识2. 乒乓球基本技术动作：握拍、站位、发球、推挡、搓球、攻球、防守等3. 乒乓球实战技巧教学过程：第一课时一、课堂常规1. 教师点名，检查学生出勤情况。
2. 组织学生进行热身运动，包括慢跑、拉伸等。
二、教学内容1. 乒乓球运动的基本知识- 介绍乒乓球运动的起源、发展、规则等。
- 讲解乒乓球运动对身体素质的要求和益处。
2. 乒乓球基本技术动作- 提示学生正确的握拍方法，让学生进行握拍练习。
- 讲解站位方法，让学生进行站位练习。
- 讲解发球技巧，让学生进行发球练习。
- 讲解推挡技巧，让学生进行推挡练习。
三、教学实践1. 教师示范基本技术动作，学生跟随模仿。
2. 学生分组进行练习，教师巡回指导。
四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容。
2. 学生分享自己的学习心得。
第二课时一、课堂常规1. 教师点名，检查学生出勤情况。
2. 组织学生进行热身运动，包括慢跑、拉伸等。
二、教学内容1. 乒乓球基本技术动作（续）- 讲解搓球技巧，让学生进行搓球练习。
- 讲解攻球技巧，让学生进行攻球练习。
- 讲解防守技巧，让学生进行防守练习。
2. 乒乓球实战技巧- 讲解比赛中的战术运用。
- 组织学生进行模拟比赛，让学生在实际比赛中运用所学技巧。
三、教学实践1. 教师示范实战技巧，学生跟随模仿。
2. 学生分组进行模拟比赛，教师巡回指导。
四、课堂小结1. 教师总结本节课所学内容。
2. 学生分享自己的学习心得。
教学评价：1. 学生对乒乓球运动的基本知识掌握程度。
2. 学生对乒乓球基本技术动作的掌握程度。
3. 学生在实战比赛中的表现。
教学反思：1. 教师根据学生的实际情况，调整教学内容和方法。
2. 加强对学生的个别辅导，提高学生的学习效果。
大学体育课乒乓球教案范文
教学目标：1. 知识目标：使学生了解乒乓球运动的基本规则和正手攻球的基本技术。
2. 技能目标：培养学生掌握正手攻球的基本动作要领，提高乒乓球技能水平。
3. 情感目标：激发学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生团结协作的精神。
教学对象：大学体育课学生教学时间：2课时教学场地：乒乓球馆教学器材：乒乓球台、乒乓球、球拍教学过程：一、准备活动（20分钟）1. 热身运动：慢跑、关节活动、拉伸运动等，使学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 乒乓球基本规则介绍：简要介绍乒乓球比赛规则、计分方法等，让学生对比赛有初步的认识。
二、基本技术讲解与示范（30分钟）1. 正手攻球动作分解：（1）站位：两脚分开与肩同宽，身体略前倾，重心在两脚之间。
（2）握拍：采用直拍握法或横拍握法，手心贴住拍柄，拇指和食指自然弯曲。
（3）准备动作：左脚在前，右脚在后，两脚跟略微提起，保持身体平衡。
（4）击球动作：手臂向前挥拍，击球中部，手腕用力，使球快速飞出。
2. 示范：教师进行正手攻球动作示范，让学生跟随教师的动作进行模仿。
三、实践练习（40分钟）1. 单人练习：（1）学生按照教师讲解的动作要领，进行正手攻球练习。
（2）教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
2. 双人练习：（1）学生两两一组，进行正手攻球对打练习。
（2）教师巡回指导，观察学生的动作是否规范，并给予适当建议。
3. 比赛练习：（1）将学生分成若干小组，进行正手攻球比赛。
（2）教师观察学生的比赛表现，给予评价和指导。
四、总结与放松（10分钟）1. 总结本节课的学习内容，强调正手攻球技术的要点。
2. 学生进行放松运动，缓解肌肉紧张。
教学评价：1. 学生对乒乓球运动的基本规则和正手攻球技术的掌握程度。
2. 学生在实践练习中的表现，如动作规范、击球准确度等。
3. 学生对乒乓球运动的兴趣和参与程度。
教学反思：1. 教师应注重学生的个体差异，因材施教，提高学生的学习效果。
2. 教学过程中，教师要注重示范和讲解，使学生更好地掌握技术动作。
大学乒乓球公开课教案
课时：1课时教学对象：大学体育爱好者教学目标：1. 让学生了解乒乓球的基本规则和基本技巧。
2. 培养学生对乒乓球运动的兴趣，提高学生的乒乓球技能。
3. 通过乒乓球运动，增强学生的身体素质，提高团队合作意识。
教学重点：1. 乒乓球的基本握拍方法。
2. 乒乓球的基本发球和接发球技巧。
教学难点：1. 正确的握拍方法。
2. 发球和接发球的准确性和稳定性。
教学过程：一、导入1. 教师简要介绍乒乓球运动的历史、规则和发展现状。
2. 提出本节课的学习目标和内容。
二、基本技术教学1. 乒乓球握拍方法- 教师示范正确的握拍方法，并讲解握拍时的注意事项。
- 学生跟教师一起练习握拍，教师逐一纠正错误。
2. 乒乓球发球技巧- 教师讲解和示范正确的发球姿势和动作要领。
- 学生跟教师一起练习发球，教师逐一纠正错误。
3. 乒乓球接发球技巧- 教师讲解和示范正确的接发球姿势和动作要领。
- 学生跟教师一起练习接发球，教师逐一纠正错误。
三、实践操作1. 学生分组进行发球和接发球练习，教师巡回指导。
2. 学生尝试进行单打练习，教师观察并给予点评。
四、总结与反思1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
2. 学生分享自己的学习心得，提出疑问和困惑。
3. 教师针对学生的疑问和困惑进行解答，提出改进建议。
教学评价：1. 学生能够正确握拍，掌握乒乓球的基本发球和接发球技巧。
2. 学生在实践操作中表现出良好的团队合作精神。
3. 学生对乒乓球运动的兴趣和积极性得到提高。
教学延伸：1. 组织学生参加校内乒乓球比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行讲座，为学生提供更专业的乒乓球训练指导。
3. 鼓励学生参加乒乓球社团，提高学生的社交能力和组织能力。
大学生乒乓球课的教案
教学目标：1. 让学生掌握乒乓球的基本技巧和基本规则。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。
3. 增强学生的体质，提高学生的身体素质。
教学对象：大学生教学时间：2课时教学内容：1. 乒乓球基本规则及术语2. 乒乓球握拍法及基本站位3. 乒乓球基本步法4. 乒乓球基本发球和接发球技术教学过程：第一课时一、课堂导入1. 老师简要介绍乒乓球的历史和发展，激发学生的学习兴趣。
2. 学生自由发言，分享自己对乒乓球的了解和看法。
二、基本规则及术语讲解1. 老师讲解乒乓球的基本规则和术语，如发球、接发球、得分、扣球等。
2. 学生跟随老师学习，并尝试用术语描述乒乓球比赛中的动作。
三、握拍法及基本站位教学1. 老师示范直拍和横拍的握拍方法，讲解握拍要点。
2. 学生分组练习握拍，互相纠正动作。
3. 老师讲解基本站位，示范站位要点。
4. 学生分组练习站位，互相纠正动作。
四、基本步法教学1. 老师讲解基本步法，如前后移动、左右移动、转身等。
2. 学生分组练习步法，互相纠正动作。
五、发球和接发球技术教学1. 老师讲解发球和接发球技术，示范动作要领。
2. 学生分组练习发球和接发球，互相纠正动作。
第二课时一、课堂复习1. 老师提问上节课学到的内容，检查学生的学习效果。
2. 学生回答问题，巩固所学知识。
二、实战练习1. 学生分组进行发球和接发球练习，互相纠正动作。
2. 学生分组进行对战练习，提高实战能力。
三、团队协作比赛1. 学生分组进行团队协作比赛，培养学生的团队精神。
2. 老师观察比赛，对学生的表现进行点评。
四、课堂总结1. 老师对本节课的教学内容进行总结，强调重点。
2. 学生分享学习心得，提出疑问。
教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解学生对乒乓球知识的掌握情况。
2. 通过实战练习，评估学生的实战能力。
3. 根据学生的表现，给予适当的鼓励和指导。
教学资源：1. 乒乓球场地、球拍、球等器材。
2. 教学视频、PPT等教学资源。
大学生乒乓球公开课教案
一、教学目标1. 了解乒乓球的基本规则和技巧。
2. 学会正确的握拍方法和基本步伐。
3. 提高学生的乒乓球竞技水平。
4. 培养学生的团队协作精神和体育竞技精神。
二、教学对象大学生三、教学时间2课时四、教学内容1. 乒乓球的基本规则2. 正确的握拍方法3. 基本步伐4. 基本发球和接发球技巧5. 团队合作训练五、教学过程第一课时：1. 导入新课- 教师简要介绍乒乓球的历史和发展，激发学生的学习兴趣。
2. 讲解乒乓球的基本规则- 教师详细讲解比赛规则、计分方法、比赛场地等，让学生了解乒乓球的基本规则。
3. 正确握拍方法教学- 教师示范正确的握拍方法，并让学生跟随示范练习。
4. 基本步伐教学- 教师讲解和示范乒乓球的基本步伐，如前滑步、后滑步、侧滑步等，让学生跟随练习。
5. 课堂小结- 教师总结本节课的重点内容，布置课后作业。
第二课时：1. 复习上节课内容- 教师带领学生复习握拍方法和基本步伐。
2. 发球和接发球技巧教学- 教师讲解和示范发球和接发球的基本技巧，如正手发球、反手发球、正手接发球、反手接发球等。
3. 实战演练- 学生分组进行实战演练，教师巡回指导，纠正错误动作。
4. 团队合作训练- 教师组织学生进行团队合作训练，如双人对抗、三人对抗等，提高学生的团队协作能力。
5. 课堂小结- 教师总结本节课的重点内容，布置课后作业。
六、教学评价1. 学生对乒乓球基本规则和技巧的掌握程度。
2. 学生在实战演练中的表现，如发球、接发球、步伐等。
3. 学生在团队合作训练中的表现，如沟通、配合等。
七、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，因材施教。
2. 加强课堂互动，提高学生的学习兴趣。
3. 注重培养学生的团队协作精神和体育竞技精神。
乒乓球大学教案
教学目标：1. 知识与技能：掌握乒乓球的基本技术动作，包括发球、接发球、推挡、拉球、扣杀等。
2. 过程与方法：通过练习和比赛，提高学生的乒乓球技能水平，培养学生的团队协作精神和竞技意识。
3. 情感态度与价值观：培养学生对乒乓球运动的兴趣，增强学生的自信心和毅力，培养学生积极向上的运动精神。
教学对象：大学体育课学生教学课时：4课时教学地点：体育馆乒乓球馆教学内容：1. 乒乓球基本技术动作讲解与示范2. 乒乓球基本技术动作练习3. 乒乓球比赛实践4. 乒乓球技术分析及改进教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍乒乓球运动的历史和特点，激发学生的兴趣。
2. 学生自由活动，进行简单的热身运动。
二、基本技术动作讲解与示范1. 教师讲解乒乓球的基本技术动作，如站位、握拍、发球、接发球等。
2. 教师进行示范，学生观摩学习。
三、基本技术动作练习1. 学生分组进行站位、握拍练习。
2. 学生分组进行发球、接发球练习。
3. 教师巡回指导，纠正学生动作不规范的地方。
第二课时一、复习上节课所学内容1. 学生进行上节课所学技术动作的复习。
2. 教师提问，检查学生掌握情况。
二、基本技术动作提高1. 学生进行推挡、拉球、扣杀等技术的练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生动作不规范的地方。
三、比赛实践1. 学生进行分组比赛，熟悉比赛规则。
2. 教师讲解比赛技巧，引导学生合理运用技术。
第三课时一、复习上节课所学内容1. 学生进行上节课所学技术动作的复习。
2. 教师提问，检查学生掌握情况。
二、技术分析及改进1. 学生观看比赛录像，分析比赛中的技术动作。
2. 学生分组讨论，提出改进意见。
3. 教师总结，指导学生如何改进技术。
三、比赛实践1. 学生进行分组比赛，提高比赛水平。
2. 教师观察比赛，对学生的表现进行点评。
第四课时一、复习上节课所学内容1. 学生进行上节课所学技术动作的复习。
2. 教师提问，检查学生掌握情况。
二、技术巩固与提高1. 学生进行推挡、拉球、扣杀等技术的巩固练习。
大学体育乒乓球学年教案
课程名称：大学体育授课对象：大学一年级学生授课时间：一学年（共计36周）教学目标：1. 了解乒乓球运动的基本知识、技能和规则。
2. 培养学生对乒乓球运动的兴趣，提高参与体育活动的积极性。
3. 增强学生的体质，提高学生的协调性和灵活性。
4. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。
教学内容：1. 乒乓球运动的基本知识2. 乒乓球的基本技术动作3. 乒乓球比赛规则4. 乒乓球战术运用5. 乒乓球训练方法与手段教学安排：第一学期（16周）第1-4周：乒乓球运动的基本知识、历史与发展1. 介绍乒乓球运动的起源、发展及现状2. 分析乒乓球运动的健身价值、竞技特点和社会意义第5-8周：乒乓球的基本技术动作1. 正手攻球2. 反手攻球3. 发球技术4. 接发球技术第9-12周：乒乓球比赛规则1. 介绍乒乓球比赛的场地、器材、记分方式等2. 讲解比赛中的犯规行为及判罚标准第二学期（20周）第13-16周：乒乓球战术运用1. 针对不同对手制定相应的战术2. 讲解比赛中如何运用战术取得优势第17-20周：乒乓球训练方法与手段1. 介绍乒乓球训练的基本方法2. 讲解乒乓球训练中的常见问题及解决方法第21-24周：乒乓球比赛实战训练1. 组织学生进行模拟比赛，提高实战能力2. 分析比赛中的优点与不足，总结经验教训第25-28周：乒乓球专项训练1. 针对学生个人特点，进行专项训练2. 提高学生的技术水平，为参加比赛做准备第29-32周：乒乓球比赛组织与实施1. 组织学生参加校内、校外乒乓球比赛2. 培养学生的竞技意识，提高比赛成绩第33-36周：乒乓球运动总结与评价1. 对一学年的乒乓球教学进行总结2. 对学生进行评价，表彰优秀学生教学方法：1. 讲授法：讲解乒乓球运动的基本知识、技术动作、比赛规则等。
2. 演示法：教师示范乒乓球技术动作，让学生模仿学习。
3. 实践法：组织学生进行实际操作，提高技术水平。
4. 比赛法：组织学生参加比赛，锻炼实战能力。
大学乒乓球课教案全套
教案名称：大学乒乓球课年级：大一科目：乒乓球课时：45分钟教学目标：1. 让学生了解乒乓球运动的起源、发展及其特点，提高学生对乒乓球运动的兴趣。
2. 培养学生基本的乒乓球技术，提高学生的竞技水平。
3. 培养学生团队合作精神，提高学生的竞技道德。
教学内容：1. 乒乓球运动的基本知识2. 乒乓球的基本技术3. 乒乓球的比赛规则4. 乒乓球的训练方法教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要介绍乒乓球运动的起源、发展及其特点。
2. 引导学生讨论乒乓球运动的优势和健身价值。
二、基本技术学习（15分钟）1. 学习乒乓球的基本姿势：站位、握拍、准备姿势。
2. 学习乒乓球的基本步法：单步、并步、交叉步。
3. 教师示范并讲解基本技术的要领，学生跟随教师练习。
三、比赛规则讲解（5分钟）1. 教师讲解乒乓球的比赛规则，包括比赛形式、计分方式等。
2. 学生提问，教师解答。
四、训练方法介绍（5分钟）1. 教师介绍乒乓球的训练方法，包括基本功训练、比赛策略训练等。
2. 学生讨论并分享自己的训练经验。
五、课堂练习（10分钟）1. 学生分组进行练习，巩固所学技术。
2. 教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
六、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点技术。
2. 学生分享自己的学习心得。
教学评价：1. 学生技术水平提高情况。
2. 学生对乒乓球运动的兴趣和参与度。
3. 学生团队合作精神和竞技道德表现。
教学资源：1. 乒乓球场地、球拍、球。
2. 乒乓球教学视频。
教学建议：1. 教师应注重学生的基本功训练，打下扎实的基础。
2. 鼓励学生参加乒乓球比赛，提高竞技水平。
3. 注重培养学生团队合作精神，提高竞技道德。
4. 教师应定期组织课堂小结，总结教学经验。
大学生乒乓球课程教案
课程目标：1. 使学生掌握乒乓球的基本技术，提高球技水平。
2. 培养学生的团队协作精神，增强身体素质。
3. 提高学生的心理素质，培养积极向上的竞技态度。
课时安排：8课时教学内容：1. 乒乓球基本技术2. 乒乓球战术3. 乒乓球规则与裁判法4. 乒乓球比赛实践教学过程：第一课时一、准备活动1. 热身运动：慢跑、拉伸、关节活动等。
2. 简单的乒乓球基本动作练习。
二、基本技术教学1. 握拍法：讲解直拍和横拍的握拍方法，学生进行实践练习。
2. 基本站位：讲解乒乓球的基本站位，学生进行实践练习。
三、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容。
2. 学生反馈学习心得。
第二课时一、准备活动1. 热身运动：慢跑、拉伸、关节活动等。
2. 简单的乒乓球基本动作练习。
二、基本技术教学1. 发球技术：讲解正手发球和反手发球的方法，学生进行实践练习。
2. 接发球技术：讲解正手接发球和反手接发球的方法，学生进行实践练习。
三、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容。
2. 学生反馈学习心得。
第三课时一、准备活动1. 热身运动：慢跑、拉伸、关节活动等。
2. 简单的乒乓球基本动作练习。
二、基本技术教学1. 前攻技术：讲解正手前攻和反手前攻的方法，学生进行实践练习。
2. 后攻技术：讲解正手后攻和反手后攻的方法，学生进行实践练习。
三、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容。
2. 学生反馈学习心得。
第四课时一、准备活动1. 热身运动：慢跑、拉伸、关节活动等。
2. 简单的乒乓球基本动作练习。
二、战术教学1. 基本战术：讲解乒乓球的基本战术，如站位、跑位、攻击时机等。
2. 学生进行战术练习。
三、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容。
2. 学生反馈学习心得。
第五课时一、准备活动1. 热身运动：慢跑、拉伸、关节活动等。
2. 简单的乒乓球基本动作练习。
二、规则与裁判法教学1. 乒乓球比赛规则：讲解乒乓球比赛的规则，如得分、犯规等。
2. 乒乓球裁判法：讲解乒乓球裁判的方法和技巧。
大学生体育课程乒乓球教案设计
一、教学目标1. 知识目标：使学生了解乒乓球的基本规则、基本技术和基本战术。
2. 技能目标：培养学生乒乓球的基本动作，提高学生的乒乓球技能水平。
3. 情感目标：培养学生对乒乓球运动的兴趣，增强学生的团队合作精神和竞技意识。
二、教学内容1. 乒乓球的基本规则2. 乒乓球的基本技术：握拍、站位、发球、接发球、攻球、挡球、削球、推挡、拉球等。
3. 乒乓球的基本战术：进攻战术、防守战术、移动战术等。
三、教学过程（一）导入1. 教师简要介绍乒乓球运动的起源、发展及在我国乒乓球运动的历史地位。
2. 学生分享自己对乒乓球运动的了解和看法。
（二）基本规则讲解1. 教师详细讲解乒乓球比赛规则，包括比赛时间、得分方式、比赛场地等。
2. 学生跟随教师学习规则，并模拟比赛场景进行实际操作。
（三）基本技术教学1. 教师示范握拍、站位、发球、接发球等基本技术动作。
2. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
3. 学生互相观摩、交流，提高技术水平。
（四）基本战术教学1. 教师讲解进攻战术、防守战术、移动战术等基本战术。
2. 学生分组进行战术练习，教师巡回指导，提高战术运用能力。
（五）实战演练1. 学生分组进行乒乓球比赛，教师巡回指导，纠正错误动作和战术运用。
2. 学生在比赛中提高实战能力，体验竞技乐趣。
（六）总结与评价1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得，互相评价，提出改进意见。
四、教学评价1. 学生对乒乓球规则、技术的掌握程度。
2. 学生在实战中的表现，包括战术运用、竞技意识等。
3. 学生对课程的兴趣和满意度。
五、教学资源1. 乒乓球场地、球拍、乒乓球等器材。
2. 多媒体课件，用于讲解规则、技术、战术等。
3. 教学视频，用于展示动作要领。
六、教学反思1. 教师应关注学生的个体差异，因材施教。
2. 教学过程中，注重培养学生的团队协作精神。
3. 适时调整教学内容和方法，提高教学质量。
乒乓球教案模板范文大学
一、课程名称：乒乓球技能训练二、教学目标：1. 让学生掌握乒乓球的基本技能，包括握拍、站位、发球、接发球、攻球、推挡、削球等。
2. 培养学生团队协作精神，提高学生比赛意识。
3. 增强学生身体素质，提高反应速度和协调能力。
4. 培养学生良好的学习态度和体育道德。
三、教学对象：大学体育课学生四、教学时间：1课时五、教学内容：1. 乒乓球基本技术动作教学2. 乒乓球基本战术教学3. 乒乓球比赛规则讲解六、教学过程：一、准备部分（10分钟）1. 热身运动：慢跑、关节活动、拉伸等，帮助学生进入运动状态。
2. 课堂纪律与安全教育：强调课堂纪律，提醒学生注意运动安全。
二、基本技术动作教学（20分钟）1. 握拍：讲解并示范正确的握拍方法，让学生反复练习。
2. 站位：讲解并示范正确的站位方法，强调前后左右移动的技巧。
3. 发球：讲解并示范正手发球和反手发球的方法，让学生练习。
4. 接发球：讲解并示范接发球的方法，让学生练习。
三、基本战术教学（20分钟）1. 攻球：讲解并示范正手攻球和反手攻球的方法，让学生练习。
2. 推挡：讲解并示范正手推挡和反手推挡的方法，让学生练习。
3. 削球：讲解并示范正手削球和反手削球的方法，让学生练习。
四、比赛规则讲解（10分钟）1. 乒乓球比赛规则简介：介绍比赛场地、球拍、球、比分、比赛方式等。
2. 红黄牌制度：讲解红黄牌制度，让学生了解比赛中的违规行为及处罚。
五、实践练习（10分钟）1. 学生分组进行练习，教师巡回指导。
2. 学生进行小型比赛，检验学习成果。
六、放松与总结（5分钟）1. 学生进行放松运动，缓解肌肉紧张。
2. 教师对本次课程进行总结，提出表扬与建议。
七、教学评价：1. 学生对乒乓球基本技能的掌握程度。
2. 学生在实践练习中的表现。
3. 学生对比赛规则的了解程度。
八、教学反思：1. 教师根据教学效果，总结教学过程中的优点与不足。
2. 教师针对不足之处，提出改进措施，为下次教学做好准备。
大学体育乒乓球的教案
一、教学目标：1. 培养学生对乒乓球运动的兴趣，提高学生参与体育锻炼的积极性。
2. 使学生掌握乒乓球的基本技术，提高学生的技术水平。
3. 培养学生的团队协作精神，提高学生的综合素质。
二、教学内容：1. 乒乓球基本技术：握拍、站位、发球、推挡、搓球、攻球、防守等。
2. 乒乓球基本战术：攻守转换、站位移动、节奏控制等。
3. 乒乓球比赛规则及裁判方法。
三、教学过程：第一课时：1. 导入：介绍乒乓球运动的起源、发展及在我国乒乓球运动的历史地位，激发学生的兴趣。
2. 热身活动：慢跑、拉伸运动，使学生充分活动身体，预防运动损伤。
3. 技术教学：讲解并示范握拍、站位、发球等基本技术，学生跟随练习。
4. 小组练习：分组进行推挡、搓球、攻球等基本技术的练习，教师巡回指导。
5. 比赛实践：进行简单的比赛，让学生在实际比赛中运用所学技术。
第二课时：1. 热身活动：慢跑、拉伸运动，使学生充分活动身体。
2. 技术教学：讲解并示范站位移动、节奏控制等基本战术，学生跟随练习。
3. 小组练习：分组进行攻守转换、站位移动、节奏控制等基本战术的练习，教师巡回指导。
4. 比赛实践：进行模拟比赛，让学生在实际比赛中运用所学战术。
第三课时：1. 热身活动：慢跑、拉伸运动，使学生充分活动身体。
2. 技术教学：讲解并示范乒乓球比赛规则及裁判方法。
3. 规则学习：学生分组学习乒乓球比赛规则及裁判方法。
4. 规则实践：进行规则讲解及裁判实践，学生担任裁判员，教师担任运动员。
第四课时：1. 热身活动：慢跑、拉伸运动，使学生充分活动身体。
2. 比赛实践：进行正式比赛，学生分组进行比赛，教师担任裁判员。
3. 比赛总结：总结比赛过程中的优点与不足，鼓励学生继续努力。
4. 教学评价：对学生的学习情况进行评价，提出改进意见。
四、教学评价：1. 技术评价：根据学生在课堂上的技术表现进行评价。
2. 战术评价：根据学生在比赛中的战术运用进行评价。
3. 团队协作评价：根据学生在团队比赛中的表现进行评价。
大学体育乒乓球教案模板
一、课程性质：通识教育必修课二、课程名称：乒乓球三、授课周次：第1-12周四、总学时数：48学时五、专业、班级：全校各专业学生六、任课教师：[教师姓名]七、教学目标：1. 了解乒乓球的基本理论、规则和发展历程。
2. 掌握乒乓球的基本技术，包括握拍、发球、接发球、攻球、防守等技术。
3. 培养学生的团队合作精神，提高竞技水平。
4. 增强学生的身体素质，提高心理素质。
八、教学内容：1. 乒乓球基本理论2. 乒乓球握拍方法及特点3. 乒乓球基本技术（正手发球、正手攻球、反手攻球、接发球、防守等）4. 乒乓球战术运用5. 乒乓球比赛规则及裁判法九、教学重点与难点：1. 教学重点：乒乓球基本技术、战术运用、比赛规则及裁判法。
2. 教学难点：乒乓球正手攻球、反手攻球、接发球等技术动作的准确性和稳定性。
十、教学方法：1. 讲授法：讲解乒乓球基本理论、规则、技术动作要领。
2. 示范法：教师示范乒乓球基本技术动作，让学生跟随练习。
3. 演示法：通过比赛演示战术运用和裁判法。
4. 实践法：组织学生进行分组练习、对抗赛等实践活动。
十一、教学进度安排：第1-4周：乒乓球基本理论、握拍方法及特点第5-8周：乒乓球基本技术（正手发球、正手攻球、反手攻球、接发球、防守等）第9-12周：乒乓球战术运用、比赛规则及裁判法十二、教学手段与资源：1. 教学手段：多媒体课件、教学视频、教学挂图等。
2. 教学资源：乒乓球场地、乒乓球拍、乒乓球等。
十三、教学评价：1. 课堂表现：学生的出勤情况、学习态度、课堂纪律等。
2. 技术水平：学生对乒乓球基本技术的掌握程度。
3. 比赛成绩：学生在乒乓球比赛中的表现。
十四、教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况调整教学内容和进度。
2. 注重培养学生的团队合作精神和竞技水平。
3. 提高教学质量，关注学生的个体差异，因材施教。
十五、教学保障措施：1. 加强与体育部门、学校相关部门的沟通与协作。
2. 保证乒乓球场地、器材等教学资源的充足。
大学体育乒乓球公共课教案
教学目标：1. 了解乒乓球运动的基本知识、规则和技巧。
2. 培养学生对乒乓球运动的兴趣和爱好。
3. 提高学生的身体素质和协调能力。
4. 增强学生的团队协作精神。
教学内容：1. 乒乓球运动的基本知识2. 乒乓球拍的握法及特点3. 正手攻球、反手推挡、发球和接发球的基本技巧4. 乒乓球比赛规则及裁判法5. 身体素质练习教学过程：一、课堂导入1. 教师简要介绍乒乓球运动的发展历程、特点及其在大学生体育活动中的地位。
2. 组织学生进行简单的热身运动，激发学生的学习兴趣。
二、基本知识讲解1. 介绍乒乓球运动的基本知识，如比赛规则、场地器材等。
2. 讲解乒乓球拍的握法及特点，让学生了解不同握法的适用场景。
三、基本技巧训练1. 正手攻球：讲解正手攻球的基本动作要领，让学生跟随教师进行动作示范和练习。
2. 反手推挡：讲解反手推挡的基本动作要领，让学生跟随教师进行动作示范和练习。
3. 发球和接发球：讲解发球和接发球的基本技巧，让学生跟随教师进行动作示范和练习。
四、比赛规则及裁判法讲解1. 介绍乒乓球比赛的基本规则，如得分、发球顺序等。
2. 讲解裁判法，让学生了解如何判断比赛中的犯规行为。
五、身体素质练习1. 设计一些针对性的身体素质练习，如跳绳、俯卧撑等，提高学生的身体素质。
2. 组织学生进行集体游戏，培养学生的团队协作精神。
六、课堂小结1. 回顾本节课所学内容，强调重点技巧。
2. 鼓励学生在课后加强练习，提高乒乓球技能。
教学评价：1. 学生对乒乓球运动的基本知识和技巧的掌握程度。
2. 学生在课堂上的参与度和学习积极性。
3. 学生在身体素质练习中的表现。
教学资源：1. 乒乓球场地、器材2. 乒乓球教学视频3. 乒乓球教学课件教学时间：2课时备注：教师应根据学生的实际情况，适当调整教学内容和进度。
在教学中，注重培养学生的实践能力和团队协作精神，激发学生对乒乓球运动的兴趣。
大学乒乓球教案模板
课程名称：大学体育（乒乓球）授课班级：XX级XX班授课时间：第X周星期X 下午X：X-X：X授课教师：XXX教学目标：1. 通过本节课的学习，使学生掌握乒乓球的基本技术动作，提高乒乓球运动技能。
2. 培养学生团结协作、顽强拼搏的竞技精神。
3. 增强学生体质，提高心肺功能，促进学生身心健康发展。
教学内容：1. 正手攻球技术2. 反手推挡球技术3. 发球技术4. 站位与移动教学重点与难点：重点：正手攻球技术、反手推挡球技术难点：动作协调、用力技巧教学过程：一、准备部分（15分钟）1. 教师带领学生进行热身运动，包括慢跑、关节活动等。
2. 学生分组进行原地拍球、左右移动拍球等基本动作练习。
二、基本技术教学（40分钟）1. 正手攻球技术：（1）教师讲解正手攻球动作要领，包括站位、握拍、击球点、用力顺序等。
（2）学生跟随教师示范进行动作练习，教师巡回指导。
（3）学生分组进行对练，互相纠正动作。
2. 反手推挡球技术：（1）教师讲解反手推挡球动作要领，包括站位、握拍、击球点、用力顺序等。
（2）学生跟随教师示范进行动作练习，教师巡回指导。
（3）学生分组进行对练，互相纠正动作。
3. 发球技术：（1）教师讲解发球动作要领，包括站位、握拍、击球点、用力顺序等。
（2）学生跟随教师示范进行动作练习，教师巡回指导。
（3）学生分组进行对练，互相纠正动作。
4. 站位与移动：（1）教师讲解乒乓球比赛中站位与移动的技巧。
（2）学生跟随教师示范进行站位与移动练习，教师巡回指导。
三、实践部分（30分钟）1. 学生分组进行对练，教师巡回指导。
2. 组织学生进行小型比赛，提高学生的实战能力。
四、放松部分（5分钟）1. 教师带领学生进行放松运动，包括拉伸、深呼吸等。
2. 学生总结本节课所学内容，提出疑问。
教学评价：1. 学生对乒乓球基本技术的掌握程度。
2. 学生在实践部分的参与程度和表现。
3. 学生在比赛中的表现和团队协作精神。
教学反思：1. 教师根据学生的实际情况调整教学内容和进度。
昆明理工大学乒乓球课教案
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▲
要求：快静齐
准备部分
12
分钟
1、绕球台慢跑
2、徒手体操
（1）扩胸运动（2）振臂运动
（3）体转运动（4）体侧运动
（5）腹背运动（6）压腿
（7）膝关节（8）手腕脚踝
教法：
将队伍组织为四排体操队形
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
昆明理工大学乒乓球课教案
第周第11次课
教学内容
1学习基本裁判法
2教学比赛
目标任务
1通过比赛培养敢打敢拼的精神
2通过比赛检验训练效果
3通过比赛培养裁判能力
部分
时间
教学内容与目标
组织学习与方法
开始部分
3
分钟
1、集合报数；师生问好；点名
2、安排见习生
3、介绍本次课的内容
教法：提前10分钟到场，检查场地器材。
2）教师临场执裁演示
方法：组内单循环，每场五局三胜，每局11分，最后通过计算单循环成绩，决定名次。
要求：1）敢打敢拼
2）善于、敢于运用战术
3）认真对待每一分球
4）不比赛时，应积极做好裁判
结束部
分
5
分钟
1、放松练习
2、小结本次课的情况
3、布置下次课的内容
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▲
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
▲
要求：
1、动作到位，整齐，充分活动开。
2、教师口令准确、声音宏亮、动
作到位。
基本部分
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
5）最高板数应在30板以上。
方法：右方斜线1/2台，对攻
要求：1）落点准确
2）以借力为主
3）有包球动作，全身协调配合
4）最高板数应在15板以上。
教法：1）徒手练习
2）自抛后，拍形向上，摩擦球的下部，使球向前上方升起，球落本台后迅速返回。
3）把手练习
4）接发球方用平挡回接，检查下旋变化。
昆明理工大学乒乓球课教案
第周第7次课
教学内容
1、复习反手推挡和正手攻球技术
2、学习发下旋球、搓球
目标任务
1通过教学，培养团结合作的精神
2通过复习反手推挡和正手快攻，提高击球质量
3学习并初步掌握发下旋球、搓球技术
部分
时间
教学内容与目标
组织学习与方法
开始部分
3
分钟
1、集合报数；师生问好；点名
2、安排见习生
3、介绍本次课的内容
教法：提前10分钟到场，检查场地器材。
将队伍组织为以下队形：
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▲
要求：快静齐
准备部分
12
分钟
1、绕球台慢跑
2、徒手体操
（1）扩胸运动（2）振臂运动
（3）体转运动（4）体侧运动
（5）腹背运动（6）压腿
（7）膝关节（8）手腕脚踝
教法：
将队伍组织为四排体操队形
教法：1）徒手练习
2）一板球练习
3）指定落点的练习
4）对搓练习
结束部
分
5
分钟
1、放松练习
2、小结本次课的情况
3、布置下次课的内容
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▲
* *ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ* * * * * * *
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▲
要求：
1、动作到位，整齐，充分活动开。
2、教师口令准确、声音宏亮、动
作到位。
基本部分
70
分钟
1、复习快推
2、复习正手攻球
3、学习发下旋球、搓球
1)发下旋球
要领：站位近台，左脚稍前，身体略向右转，手臂由后上方向前下方挥摆。前臂外旋转动要快，拍形后仰的角度稍大些。用球拍远端下部摩擦球的中下部，球拍触球时手腕发力为主。
2)搓球
要领：
1）站位近台，左脚稍前，两膝微屈，重心稍降低，上臂摆动向左后上方引拍，拍面后仰。
2）击球时，前臂带动手腕，以肘关节为轴向前下方挥摆，在来球下降期击球的中下部。触球瞬间，手腕辅助发力。
3)击球后，前臂顺势前送。
4、身体素质练习
方法：左方斜线1/2台，对推
要求：1）落点准确
2）以借力为主
3）上升期击球