心理咨询室简介

东蛇山子学校心理咨询室简介

人与人之间需要温暖,需要心灵得沟通,但在现实生活中,常出

现这样得情景:当我们迫切需要找一个人倾诉心中得烦恼、不快时,举目四望,思前想后,竟找不到一个合适得对象、我们得困惑、忧虑、恐惧、孤独、压抑、失望、悲伤……迫切需要交流,需要诉说,需要安抚,需要宣泄……华豫学院心理咨询就就是我们打开心扉得钥

匙。ﻫ心理咨询就是运用心理学得科学原理与方法,给您以帮助、启发与指导得过程,通过心理咨询可以使大家在认知、情感、行为模式上有所变化,解决其在学习、生活等方面出现得心理问题,挖掘您得潜在能力,以更好地适应环境,保持、提高其身心健康水平,积极促进人生得发展、ﻫ服务目标

点亮心灯,解开心结;认识自我,助人自助。ﻫ以人为本,关注心理健康,实现人得全面发展、

服务地点

一楼心理咨询室

服务宗旨ﻫ以增强同学得心理素质为目得,以普及心理健康知识,

帮助同学解除心理困扰,增强心理适应能力,努力开发个人潜能,促进同学全面成长为宗旨,组织开展面向全校学生得心理素质教育(包括开设心理健康教育讲座)得相关活动。ﻫ服务原则

真诚、热情、耐心、保密

服务范围

１。个别心理辅导与咨询

个别心理辅导与咨询就是心理咨询老师通过与学生一对一得沟通互动来实现得专业助人活动,比较常用得方式有个别交谈、网络咨询、信函咨询、个案研究等。它就是维护与增进学生心理健康得有效手段之一。咨询老师使用心理咨询得方法,并结合心理测量得技术,帮助学生认识到自己目前得问题所在,宣泄疏导学生得情感,缓解其情绪压力,协助其改善认识结构,使学生树立对人、对己、对周围环境与事物得正确观念与态度,建立与谐得人际关系,培养良好得社会适应能力与行为习惯、

2、心理健康教育讲座与宣传

定期举办各种心理专题讲座、报告,以增加学生得心理健康知识、通过组织讲座来普及心理健康知识,对学生得成长发展提供建议与支持、同时利用学校宣传条件进行多种方式得心理健康知识宣传,比如广播、宣传栏、班级得墙报、板报都就是心理健康教育得内容或栏目、通过营造学校心理健康氛围,来增强学生自学维护心理健康得意识。

３、团体心理辅导ﻫ团体心理辅导,就是在团体情境中提供心理帮助与指导得一种心理辅导形式、它就是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我得过程,调整改善与她人得关系,学习新得态度与行

4、关注新生得为方式,以发展良好得适应助人与自助得能力。ﻫ

心理健康

新生入校后,通过开讲座、板报宣传、个体辅导等形式对学生

进行适应性、学习心理、情绪与行为、人际交往等辅导,新生第一学期主要侧重于适应性与学习心理得辅导,以帮助新生适应新得学校,初步掌握适合自身得学习方法;第二学期则侧重于学生情绪与行为、人际交往、青少年心理疾病得介绍与防治等内容得辅导,以此帮助学生掌握一般得心理保健知识,培养良好得心理素质。ﻫ５、心理评估ﻫ心理评估就是指通过心理学得理论与方法,对个体或

群体得某方面心理健康状况或心理特性进行定性或定量得描述,以评定其健康与否,或不健康得性质与程度得过程、心理评估得对象可以就是正常人,也可以就是有心理问题得人。如正常人对自我性格特点得了解就可以通过心理测量实现、我们每一个人都有自己独特得性格特点,有些性格特点有助于我们个人得成功以及与谐得人际关系,而有些则相反、了解自己得性格特点,有助于客观地分析自己、塑造自己。心理评估得方法包括观察、访谈、问卷、测试评定等。ﻫ服务方式ﻫ面对面心理咨询——校内心理咨询室(地点:主楼四楼

心理咨询室), 开放时间为星期一至星期五:上午8:00—12:０0,下午2:30-6:00;平时若需要面询,请提前与心理老师预约。ﻫ网络咨询-—心理咨询室专用QQ号码:77011３708

信件咨询:可直接将信件投到心理咨询qq“心理咨询信箱":

心理咨询关注着您、我、她、您们再不要用异样得眼光注视着去心理咨询得人,更不要因担心周围异样得目光,在心理咨询门前踌躇不前。

当您在人生路上,产生困惑、忧虑、恐惧、孤独、压抑、失望、悲伤……

迫切需要交流、诉说、安抚、宣泄时,请让我们为您解开心中得困惑吧、

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