心理学个人成长分析报告范文

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心理咨询师个人成长报告13篇

心理咨询师个人成长报告13篇

心理咨询师个人成长报告13篇心理咨询师个人成长报告13篇心理咨询师个人成长报告1一、自我成长分析1、自我发展史一九七二年,我出生于一个普通的农民家庭。

小时候在父母的疼爱中长大,他们在生活上无微不至地呵护我,在精神上全心全意的支持我。

父母的爱让我的身心得以自由的成长。

对我来说,父母一直是我人生道路上的牵引者和指导者,在父亲那里我学到了坚强、乐观和自信,在母亲那里我学到了善良、真诚和坚持不懈。

家庭是我人生第一所学校,在这所学校里,我学会了爱,也拥有了一颗坚强、乐观、自信、善良和真诚的心,这也一直影响着我以后的生活和学习。

4岁时,到了上幼儿园的年龄,父母把我送去了幼儿园,在那里我认识了许多小朋友,整天在一起玩耍。

幼儿园的生活充满快乐,在那里结识了人生的第一批朋友。

进入小学后,我度过了一段天真浪漫的童年生活。

许多同学是我幼儿园时的玩伴。

在这里,我不仅有儿时的朋友陪伴着,还认识了许多新朋友,这也是我人生的一大笔财富。

在他们身上,我学会了包容和接纳他人。

在学习上,我的成绩一直很好,虽不是出类拔萃,但我很勤奋而且很听老师的话,因此在老师和父母的眼里我是一个好孩子,他们经常表扬我,我从中体验到了勤奋的快乐,养成了爱学习的好习惯。

进入初中后,我学习比较勤奋努力,自己也感觉到父母的喜欢,老师的赏识,同学的友好相待。

正因为这些,我被全班同学推举为学习委员,当时真的非常高兴。

在初中的生活中,由于父母很民主,很理解我,我没有太多的学习压力,各方面发展还是很顺利,轻松愉快的度过了初中生活。

我第一次感觉到我长大是在初一第一次为父母做饭后,看着他们开心的吃着,我很自豪。

初中毕业后,我顺利地考上了市重点高中,高中的生活对我来说是一种身心的考验。

周围的同学都是每个乡镇的佼佼者,感到有压力,不论我怎么去努力,可每一次考试都是班里的中等水平,但我的性格没有让我选择放弃,而是一如既往的努力。

由于物理、化学成绩一直不理想,在文、理分科时我选择了文科。

心理学自我成长报告范文(通用5篇)

心理学自我成长报告范文(通用5篇)

心理学自我成长报告范文(通用5篇)心理学自我成长报告范文(通用5篇)在不断进步的时代,报告对我们来说并不陌生,写报告的时候要注意内容的完整。

那么报告应该怎么写才合适呢?下面是小编为大家收集的心理学自我成长报告范文(通用5篇),欢迎大家分享。

心理学自我成长报告1大学生消费愈来愈成为带动经济发展的要素,并且其中存在着一些不可忽视的特点。

大学生正朝着追求现实、重视自我、要求个人和社会并重、以自我为中心的大道迈进,并他们在消费上追求如下几点:1、实用:当代大学生消费的基本特点从大学生的消费的状况分析,不论大学生的基本生活消费中衣食住行消费,还是大学生学习消费中的学费、书杂费、电脑等,不论是大学生的休闲及娱乐消费,还是大学生的人际交往消费,都带有浓厚的实用色彩。

大学生在闲暇生活中的阅读范围倾向于实用类、娱乐类书籍,而不是理论类比较枯燥的书籍。

据调查,实用技术类书籍、文学类书籍、娱乐、消遣类报刊杂志的选择率分别为45.6%、52.7%、62.1%,而科普读物、人文社科类理论书籍的选择率仅为22.5%、32.1%,这明显地体现了大学生闲暇生活行为倾向的实用主义以及闲暇社会的基本特质——休闲。

因此,我们也可以得出结论:实用是当代大学生的基本消费特点。

2、多样:当代大学生消费的重要特征大众文化消费市场,是影响大学生消费文化多样性的重要因素。

大众文化被有的研究者称为“通俗的、一次性的、消费的、廉价的、大批生产的、年轻的、诙谐的、色情的、机智而有魅力的”。

这种解释描述了大众文化的某些特征,其中“年轻的”直观上使我们都会意识到,大众文化离不开青年大学生的参与、烘托和鼓噪。

青年人总是引领消费市场的最新潮流。

从中国近20年的发展来看,青年最先步入的不是人才或劳动力市场而是消费品市场,首先是青年消费观念和消费方式的改变促进了青年生活方式的变化,然后才是青年其他各方面的改变。

大学生多样化消费的特点根源于大学生多元化价值目标的存在。

2024年心理学自我成长分析报告(3篇)

2024年心理学自我成长分析报告(3篇)

2024年心理学自我成长分析报告摘要:本报告对本人在2024年心理学自我成长方面的发展进行了详细分析。

通过对自我意识、情绪管理、人际关系和目标设定等方面的总结和反思,可以得出以下几点结论:本人在自我意识和情绪管理方面有较大的进步,但在人际关系和目标设定方面仍需努力。

针对这些问题,本报告提出了相应的解决方案,以期在未来的成长过程中取得更大的进步。

1. 引言心理学自我成长是指个体通过自我意识的提高、情绪的管理、人际关系的建立以及目标的设定和实现,从而获得更好的成长和发展。

本报告旨在对本人在2024年心理学自我成长方面的进步进行全面分析和总结,以期为未来的成长提供有益的经验和指导。

2. 自我意识自我意识是个体了解自己、认识自己的能力和特点的能力。

在2024年,我通过不断思考和反思,加深了对自己的认识。

我学会了正视自己的优点和缺点,并且能够正确评估自己的能力和价值。

我也能够主动寻求反馈和建议,以便改进自己。

通过这些努力,我对自己有了更清晰的认知,更深入的理解自己的优点和潜力。

3. 情绪管理情绪管理是指个体有效地识别、理解和管理自己的情绪的能力。

在2024年,我对自己的情绪有了更好的认识,并且学会了采取积极的方式来管理情绪。

我学会了自我调节,以保持积极的心态和情绪稳定。

我也学会了识别他人的情绪,并在处理人际关系时更加敏感和体贴。

通过这些努力,我能够更好地控制自己的情绪,并且在处理问题时更加冷静和理智。

4. 人际关系人际关系是指个体与他人之间的互动和交流。

在2024年,我在人际关系方面仍有一定的提升空间。

虽然我能够与他人建立起良好的关系,但我在解决冲突和处理复杂关系时还存在困难。

我需要更加注重倾听和尊重他人的意见,加强沟通和解决问题的能力。

此外,我还需培养共情和同理心,以更好地理解他人的需求和感受。

通过这些努力,我相信我能够在人际关系中取得更好的成果。

5. 目标设定目标设定是指个体设定明确的目标并付诸行动的能力。

2024年心理学自我成长分析报告范文(三篇)

2024年心理学自我成长分析报告范文(三篇)

2024年心理学自我成长分析报告范文一、自我成长分析父母陪我一路走来,我感到开心而幸福,虽然在我很小的时候,父母因忙于生计,无暇照顾我,将我送进一家幼儿园,每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家,虽然那时很渴望与母亲在一起,依偎在母亲的怀里,但那时的很多家庭都是那个样子的。

但在我的心灵里还是有那么一点点的遗憾,上了小学后,母亲每天都是目送着把我送进学校,中午晚上一到家就能吃到母亲为我准备的热气腾腾的饭菜,一次母亲听说我再越野赛中,名次被老师弄错了,而没有拿到奖的时候,曾去学校找过老师,从小到大,我都是在父母的关爱和呵护下长大的。

上小学后的头两年,由于贪恋和小朋友一起玩,学习成绩不好,经常被老师批评并找家长,在很长的一段时间里,我不太喜欢上学,更不喜欢学校里的老师和同学,我曾被因为学习成绩不好,而一度被老师逼着要降级,但终究没有,是因为另一个老师的阻拦,小学三年级以后,邻家的小朋友搬走了,没有人再同我一起玩了,我的心思一部分开始用到学习上了,成绩也有了明显的提高,最后变成名列前茅,老师和同学都对我刮目相看了,我感到很开心。

升入中学后,我仍然保持着良好的学习状态,掌握了正确的学习方法,成绩稳中有升,学习对我来说是件开心又快乐的事情。

____年我顺利地考上了师范学校,对于要上师范还是高中,父母终究没有拗过我,我的选择注定了我将来要成为一名人民教师,三年师范毕业之后,自然成了一名教师。

成了教师之后,看着那些可爱的笑脸,听着那些稚气的声音,品味着毫无世俗的童心。

我爱上了这个行业,就像媒妁之言定的婚姻一样,――本来素不相识的两个人,到了一起之后,感情却越来越深,――我越来越喜欢这个行业。

由于自己的热情,由于自己的认真,也由于自己的童心,我受到了学生的欢迎,成了很多学生的朋友,我所担班级的成绩也总是年年名列前茅。

受到了家长、学生的好评。

一直到现在,我都享受着工作和生活的带给我的幸福和快乐。

我是一个积极,乐观,尊重生命,热爱生活的人。

自我心理成长分析报告4篇

自我心理成长分析报告4篇

自我心理成长分析报告4篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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2023年个人心理分析报告5篇

2023年个人心理分析报告5篇

2023年个人心理分析报告5篇书目第1篇高校生个人心理健康成长报告第2篇个人心理健康教化实习报告范文第3篇个人心理健康教化实习报告第4篇个人心理教化工作报告第5篇个人心理成长报告高校生个人心理健康成长报告高校生个人心理健康成长报告篇一自从学了点心理学后,我发觉我成长的每个脚印基本上能在心理学中找到挂钩的理论,并且能让我更清晰的了解自己。

我诞生于农村,但在城市长大,所以我始终处于一种交叉的状态。

在还没有上学前,我跟奶奶在农村里生活,所以我经常会帮我奶奶干一些简洁的农活。

在这个年龄段,我对什么都很新奇,所以这些活我干的不亦乐乎。

尤其是得到奶奶的夸奖,我就干的更起劲了。

由于我是多血质的人,所以不像其他女生那么乖巧听话。

因此在农村我常常跟哥哥或旁边的小孩一起去爬树、爬山,在水中玩耍,或偷摘别人的东西等各种刺激又好玩的事。

假如说那个阶段是最深刻的,我觉得这段生活是活的最逍遥自由的了。

在这个阶段是最单纯、最无忧的了,就算天塌下来,我都不用去理睬。

要结束农村生活,是要付出代价的。

在农村,我家养了一条很和顺听话的老狗。

由于我们没方法带它去城市,也没有人情愿领养它,于是他们就要把它给杀了。

在杀它的时候,它到处乱跑,想躲避一劫,但他们并不怜惜它,最终它只能无奈的跑来我身边,向我求救。

我当时还轻轻的摩挲着它,谁知大人们一把抓住它,它挣扎着,从我身边消逝了。

我至今还深深的记得它那悲观的眼神,有时做梦都还梦到那种场景。

所以到现今为止,我都不敢再靠近狗的缘由之一。

来到城市,一切都很生疏,也失去了很多的自由,但也懂得许多。

刚上小学时,由于语言的障碍,我很少讲话,所以结识的挚友少的可怜。

我经常一个人坐在那里视察着他们,看他们嬉闹,看他们吃零食,并且会不知不觉的去仿照他们的一些动作。

但活泼型的人一般适应实力都比较强,所以我很快就融入了这个集体。

并且还养成了很多坏习惯,喜爱乱花钱,而且基本上每个周末都会去溜冰。

我变得越来越爱出去玩,花的钱也越来越多,成果始终往下掉。

心理学自我成长分析报告(优秀3篇)

心理学自我成长分析报告(优秀3篇)

心理学自我成长分析报告(优秀3篇)个人成长的分析报告篇一一、自我成长分析(一)成长的故事有人说过这样一句话:“生命以时间为载体,以贡献的多少反映其价值,生命的境界取决于后者而非前者。

”每个人能掌握的是生与死之间的这一段生命,而让生命具有意义,不是在开始或结束,而是在其过程中,从这个意义上讲,无论高峰或低谷,都是生命的成长,都值得我们珍惜和回味。

我出生在一个偏僻小山村的一个再普通不过的温馨家庭,家中共有五口人。

从小时候能记忆开始,就记得父亲是一个有一手拿好厨艺、见识广、有责任心的人,是我童年成长中对我影响最大的人。

母亲是个贤惠能干、心灵手巧的人,在我的成长中她一直充当着慈母的角色,我做错了事虽有批评,但都是以教育为主,哥哥和弟弟在我成长中也给了我很多愉快而难忘的记忆。

(二)求学之路因为家住在偏远的山村,交通的落后,师资力量的缺少,导致教育资源的匮乏,而且学校离家里很远,都导致我的启蒙教育在很多同龄孩子之后,正所谓“淤泥池塘出荷花,贫寒家境出人才”,这也就造就了我在小学、初中时的优异成绩。

高中时父母为了我的学费而远离家乡,去到沿海城市打工,我又到县城区读高中,各种原因导致我学习的劲头远不如小学和初中,但是只因怀揣着一个梦想——读大学,更好的报答父母的恩情,在高中后期的努力拼搏、闯过重重困难后,终于以超出自己想象的分数考入重庆师范大学。

带着梦想和激情,开启了四年充实的大学生活。

我非常热爱自己的专业,一直为自己的幸运而努力。

进校两年,我都是用积极的态度和饱满的热情去学习,并且在这两年中都获得过国家奖学金(这里我不知道你是获得国家助学金还是奖学金,所以你自己看一下,如果是讲学金,就写上去,是助学金,就不写有颜色这句)这些荣誉给了我很大的鼓励,同时也给了我继续向前的动力。

生活中我积极参加各项活动,不断提高自己的专业技能,我珍惜生活给予我的一切,努力奋斗着,为未来时刻准备着。

二、未来展望每个人对未来的展望都是建立在自己以后能力所能触及和立足于现在的社会现实的,所以,在展望我自己的未来的时候,也要做到这两点。

自我心理健康发展报告范文(3篇精选)

自我心理健康发展报告范文(3篇精选)

自我心理健康发展报告范文(3篇精选)自我心理健康发展报告范文(篇1)1. 引言在快节奏的现代社会中,个人的心理健康日益受到重视。

作为一个独立的个体,我深感心理健康是成长和发展的重要基石。

通过此次自我心理健康发展的分析,我希望能更全面地了解自己,为未来的生活和工作做好充分准备。

2. 自我认知评估通过自我评估,我认为自己在性格上是一个乐观开朗的人,但同时也容易受到外界环境的影响。

在自我认知方面,我认识到自己的优点和不足,并努力在日常生活中进行调整和改进。

3. 情绪管理分析情绪管理方面,我能够较好地控制自己的情绪,但在面对压力和挑战时,有时也会出现焦虑或不安。

为了提升情绪管理能力,我学会了通过冥想、深呼吸等方法来平复情绪,并寻求朋友和家人的支持。

4. 人际关系处理在人际关系处理方面,我注重与他人的沟通和理解。

我认为良好的人际关系是建立在相互尊重和信任的基础上的。

但我也意识到,在处理复杂的人际关系时,我还需要进一步提升自己的沟通技巧和应对能力。

5. 压力应对能力面对压力,我通常能够保持冷静,并制定合理的应对策略。

我认为,积极的态度和合理的时间管理对于应对压力至关重要。

但我也认识到,在极端情况下,我还需要进一步提高自己的抗压能力和应变能力。

6. 自我成长反思回顾过去的经历,我认为自己在心理健康方面取得了一定的成长。

我学会了更好地认识自己、管理情绪和处理人际关系。

但我也意识到,自己还有很多需要改进的地方,尤其是在应对压力和挑战方面。

7. 积极心理建设为了保持积极的心理状态,我注重培养自己的兴趣爱好,提升自己的生活品质。

同时,我也努力保持学习的热情,不断充实自己,为未来的挑战做好准备。

8. 未来发展规划在未来的发展中,我计划进一步提升自己的心理健康水平。

我将继续学习心理学相关知识,提高自己的情绪管理和压力应对能力。

同时,我也将积极参与社交活动,拓展自己的人脉圈,为未来的职业发展打下坚实的基础。

通过此次自我心理健康发展报告的分析,我更加清晰地认识了自己在心理健康方面的优点和不足。

自我心理成长报告范文7篇

自我心理成长报告范文7篇
缺点: 缺少主见、不够果断、做事不够迅速、缺少计划力、不够自 信 缺少主见一直是我很头痛的问题。可能和家里人对我的过度保护 有关,一直都在父母的安排下生活, 在大事情上几乎没自己拿过主意。 现在在外地读书, 大大小小的事儿都要自己操心, 这一缺点更是暴露 无疑,经常感到茫然失措。然而,不够果断也让我错失了很多机会, 小学时奥数队选拔学生,本想报名,但我思前想后、优柔寡断、信心 不足,最终生生放走了那个名额。 大学里竞选班委, 同样出现这种状 况,眼巴巴地看着别的同学当上了自己一直想当的宣传委员。 做事拖 沓、缓慢是我一直想改掉的还习惯, 以前总想精益求精, 事情拖到最 后才完成。 现在不仅学习任务重, 生活也要自己筹划, 计划力与速度 是我必须要具备的两大能力。
现在我成了一名大学生?正在完善和成熟自己的人生观、 价值观 和审美观,我依然将毕淑敏的书放在床头,不过还有《沉思录》 、《菜 根谭》、《梦的解析》与之做伴。从书中汲取营养,探求人生的意义, 但是一直没能找到准确的答案, 小时候是被家长灌输的人生的意义的 答案,上学后是听从的老师谆谆告诫, 就算阅读书籍大部分也是作者 的思想。而我自己的人生意义又是什么呢?它不应该是别人强加于我 的身外之物,而应该成为我内在的标杆, 能让我为之奋斗终身而不悔, 我希望我在不久的将来就能找到答案 这一路走来人生的道路上留下 了我深深浅浅的脚印, 那是成长的足迹, 心灵也在这一步一步的跋涉 中变得坚韧与强大。
后来,三年过去了,虽然没有去到市里面的重点高中但也达到 了县里的最好的高中了。 一开始的时候,生活似乎并没有什么不一样, 随着我们班转来几名新同学, 他们是市里一所高中老师的孩子, 虽然 是转学生, 但是完全没有我以前转学时表现出来的沉默和不适应。 他 们活泼开朗、 学习积极?很快和班上同学打成一片。 有一次数学考试, 他们都考得很出色, 我很佩服也很羡慕他们。 但当时数学老师的一句 话让我心灵久久不能平静 同样是学生,还是 学校过来的厉害一点 啊。 当时似乎听到心里有什么东西破裂了,但又有新的东西正在生 成?我回家后不断问自己, 别人能做到为什么我就不能呢!老师一句无 心的感慨却激起了我的斗志, 从那以后我试着改变自己, 对待学习依 旧一丝不苟,但对于班集体的活动变得积极了,开始主动竞选班委, 向优秀的同学学习, 策划班会活动, 参加学校各类竞赛, 热心帮助别 人,将那个胆小孤独的身影藏在了内心深处, 很快便和班上同学成为 好朋友。

2024年大学生心理学自我成长分析报告(三篇)

2024年大学生心理学自我成长分析报告(三篇)

2024年大学生心理学自我成长分析报告我成长的地方是一个民风淳朴的小乡村,那里风景优美,环境宜人,或许我这辈子再也不会对另外一个地方产生那么浓厚的情感烙印。

那里的人们并没有太多的尔虞我诈,没有太多的明争暗斗,让我从小在心灵上得很纯净的洗礼,让我在以后的人生道路上少走了许多弯路!我从出生到读初中身体一直都比同龄人差,经常的要往医院跑,这让父母操尽了心!曾今一度让父母将自己的身体累垮过,那时候的我并没有太多的感触,只是现在回想起来感觉父母的爱是那样的深沉,是那样的浩瀚,是那样的伟大!要不是他们当时对我不离不弃,尽心照顾,可能现在的我已不是现在的我!或许从那时候起我就学会了感恩之心,自初中以来每次出远门,或是放月假后回家,我都会给用自己省下的生活费给父母买一点小礼品,不为别的,只为了让父母觉得没白养我这么个儿子!让他们心里宽慰点!或许我的童年过得并没有别人那么快乐,但我却学到了一些别人可能没有学到的东西!还记得那时是母亲在家带我的时候,每到农忙时节家里就忙得不成样子,经常我上学回家了,母亲还在地里忙活着,以至于我回家了就没有饭吃,但是我却经常吃的饱饱的,因为邻居总会经常叫我去他们家吃。

邻里和睦得益于父母们的处事方法,他们总是很乐于助人,不过我们那里的人们普遍是这样的,在这样的环境中长大的孩子也学会了乐于助人,也学会了一种叫做淳朴的东西!还记得是在我读小学五年级的时候吧,那天晚上风雨交加,我突然不好发着高烧,母亲快吓死!但是她一个人在家又没办法送我到医院去,那时候交通没现在这么发达!没办法她只好叫上邻居家的阿姨,和她伴我送到了附近的医院,当到了医院时经过医生的检查发现我那时是在出天花,一直高烧不退把一生都吓的不轻,无奈那时候家里没什么钱,那时候根本没钱住院!也许是阿姨看出了我母亲的难处,她回家之后就给我们送来了一千块钱!后来我好了之后,母亲时时告诫我要我千万不要忘记别人的恩情,她说:“滴水之恩,当涌泉相报!”那时的我懂得了远亲不如近邻的道理!升高中时我并没有考取当时的县一中,那时候的我算是村里读书成绩最好的一个了,全村人对我的期望都很大,可是当时的我还是没能考上,那是的我心灰意冷,早没了再读下去的勇气!我把自己关在房子了,几天没出去过!父亲当时见我这样他只是沉默,我知道他当时心里也并不好受,后来母亲跟我说:“如果你不读书了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,当时我也是这样想的,如果自此不读了,今后我能干什么去?如果打工,我这么差的身体能受得了吗?今后的日子怎么过?今后的人生还能开出比现在还灿烂的花吗?那一刻我仿佛参透了人生,懂得了那句只有知识才能改变命运的真谛!找到了人生的出路!我哭着对父母说:“我读书,没办法就去二中吧!”当时父亲和母亲商量后就同意了。

心理健康自我分析报告(优秀10篇)

心理健康自我分析报告(优秀10篇)

心理健康自我分析报告(优秀10篇)心理健康自我分析报告篇一本人毕业于专业,毕业以后一直从事与心理咨询相关的工作,成为一名优秀的心理咨询师,是我一直以来的美好愿望,这一愿望的形成,深受着我个人的成长经历以及家庭教育和工作环境的影响。

一、自我成长分析:(一)童年的经历,是我一生的财富童年的生活在一个简单幸福的家庭,虽然家里并不富裕,但是父母都很疼爱我,也尽他们的一切能力供我好好读书,我是家里的长女,因此,与一般孩子相比,我更像一个大人,懂得体谅父母的幸苦。

我也常常帮助父母做家务,照顾好妹妹,好好学习,不让父母担心。

这培养了我坚忍耐劳的性格和追求独立、追求完美的性格,父母遗传给我的那种忠于职守、认真负责的人生态度直到今天还在影响着我。

童年的经历,是我人生的巨大财富,它奠定了我的人生观、世界观、价值观、苦乐观的形成。

(二)、快乐又艰难的求学之路小时候家里离上学的地方比较远,步行要一个小时才能走到,每天早上我都要六点不到就起床,父母为了我能吃好早饭也很早就起床做饭,好在我很争气,成绩也一直不错。

上初中的时候,学校离家很远,没办法只能住校,这给家里带来不小的经济负担。

母亲为了我的营养健康,每周到学校来给我送一次饭,每次吃到母亲给我送的饭,我都特别感动,每次母亲给我送饭的时候,都要嘱咐我在学校好好团结同学,尊敬师长,认真学习。

母亲朴素的思想给了我很大的影响,初中阶段我的学习一直名列前茅,同时还是县里的三好学生。

初中毕业时,我考上了我们县里的重点中学重点班,终于以这样的成绩回报了我的父母亲。

但我的高中生活却并不顺利。

面临全县最好的学生,我的优越感丧失了,我显得力不从心,我的学习成绩逐渐滑落了下来。

随着文理分科,我到了新的班上,新的班主任给了我很大的帮助,他经常给我们讲怎样适应高中的学习生活,怎样找到自己的目标,帮助树立信心,克服自卑。

最后,我的成绩又渐渐好起来,考上了大学,成为我们家里第一个大学生。

(三)、充实的大学生活进入大学后,我全身心地投入到学习当中,每逢节假日,同学们都去逛街、踢球、谈恋爱了,而我就去图书馆和自习室。

自我心理成长分析报告3000字【8篇】

自我心理成长分析报告3000字【8篇】

自我心理成长分析报告3000字【8篇】自我心理成长分析报告3000字精选篇1在日常生活中,人们的自我意识都很强,尤其在追求个性化发展的今天。

但自我意识过强,就会导致人格缺陷。

以下是我从人格缺陷方面对自我心理的分析:(一)现阶段我的心理特征在学习上,学习目标不够明确、动机层次不高、方法不当、习惯不良、认知能力水平较低;在个性发展上,缺乏应有的积极理想和追求、存在不良性格特征如暴躁、懒惰、依赖;在人际交往方面,存在交往萎缩、不够理性等问题。

(二)出现以上心理特征的原因学习动力不足的原因:社会责任感不强,缺乏使命感和紧迫感;价值观念不合理,自我意识不健全,缺乏自我效能感;对学习的意义认识不足,学习方法不当、学习毅力不强。

个性发展上存在不良性格特征是由于环境以及教育因素的影响和自身价值观所决定的。

人际交往上由于自我保护意识较强和成长环境的影响。

(三)怎样科学调适这些心理缺陷学习动机缺乏的自我调适:制定适合自己的学习标准;掌握适当的学习方法;明确学习的目的和意义;培养与保持对所学专业的学习兴趣;了解学习内容在学科体系中的地位和作用。

在个性发展方面,应树立科学的人生观以及价值观,学习优秀的人的品质,在小事上严格要求自己。

在人际交往上,了解和掌握人际交往的原则:平等、诚信、宽容、互利、适度;建立良好的人际交往关系的途径和方法;克服社会知觉中的偏差;塑造良好的个人形象,增进个人魅;掌握人际交往的技巧;形成良好的交往风度。

(四)如何应对心理上存在的问题首先学会正确的认识和评价自我,全面认识自我、客观评价自我,从而取长补短、接纳、控制、发展和完善自我,协调自己与他人的交往,处理好个人与社会的关系。

其次应该学会发展积极健康的自我体验,以及悦纳自我。

可以从以下方面来调整:合理运用社会比较策略;创造机会,获得更多成功的体验;调整自己的期望值;积极暗示自己。

最关键的是增强自我调控能力,不断完善和超越自我。

建立科学正确的理想自我,积极参加社会实践来展示自我,不断完善自我并超越自我。

心理自我成长分析报告

心理自我成长分析报告

心理自我成长分析报告一、个人背景与成长经历我,一名年轻的心理咨询师,拥有着丰富的自我成长经验。

我的成长经历充满了挑战和成长,让我在面对困难和挫折时,始终保持坚韧不拔的精神。

从小,我就在一个充满爱的家庭中长大。

父母对我关爱备至,他们总是鼓励我勇敢地面对生活中的困难。

然而,家庭环境并非完美无缺。

父母之间的争吵和矛盾,让我学会了倾听和理解他人。

这使我逐渐学会了如何处理人际关系中的冲突和矛盾。

进入学校后,我遇到了许多挑战。

学习成绩不佳、社交能力不足等问题让我倍感困扰。

然而,正是这些挑战促使我不断努力,寻求改变。

通过不断尝试和探索,我逐渐找到了适合自己的学习方法,并学会了如何与他人建立良好的人际关系。

二、心理自我成长过程自我成长的过程是一个不断探索、学习和反思的过程。

在这个过程中,我逐渐认识到自己的优点和不足,并努力改进自己。

首先,我发现自己具有较强的同理心和沟通能力。

这使我在人际交往中能够更好地理解他人,并与他人建立良好的关系。

然而,我也意识到自己在面对压力和挑战时,有时会过于焦虑和紧张。

为了克服这一问题,我开始学习放松技巧和应对压力的方法,如冥想、深呼吸等。

这些方法不仅帮助我缓解了压力,还提高了我的情绪调节能力。

其次,我意识到自己在面对失败和挫折时,容易产生自我怀疑和焦虑。

为了克服这一问题,我开始培养积极的心态,学会从失败中汲取经验教训,并为自己设定合理的目标。

这些方法不仅帮助我提高了自信心,还使我在面对挑战时更加从容不迫。

三、心理自我成长的影响自我成长不仅改变了我的性格和行为方式,还对我的生活产生了深远的影响。

首先,自我成长使我更加自信和从容。

面对生活中的挑战和困难时,我能够更加勇敢地面对,并积极寻求解决方案。

其次,自我成长也使我更加关注自己的心理健康,学会了如何预防和治疗心理问题。

这使我能够更好地照顾自己,并为自己创造一个更加健康、积极的生活环境。

四、未来自我成长计划为了进一步促进自我成长,我制定了一个未来成长计划:1. 继续学习心理学相关知识:为了更好地理解自己和他人的心理需求,我将继续学习心理学相关知识,提高自己的专业素养。

个人心理成长分析报告范文(4篇)精选全文

个人心理成长分析报告范文(4篇)精选全文

精选全文完整版(可编辑修改)个人心理成长分析报告范文(4篇)分析报告是一种比较常用的文体。

有市场分析报告、行业分析报告、经济形势分析报告、社会问题分析报告等等。

分析报告的标题一般有两种形式:一是公文式,另一种是新闻报道式。

以下是为大家整理的个人心理成长分析报告内容(精选4篇),欢迎品鉴!【篇一】个人心理成长分析报告时间如白马过隙,年华瞬间斑驳,不知不觉中,我已经走过了20多个念头。

通过心理健康这次作业,我回顾了自己的成长过程。

心理健康课是对我们很有用处的一门课程,通过对它的学习,我们学到了很多有用的知识。

我们懂得了如何去定义心理这个名词,如何进行情绪的调控,如何正确地去面对失败与挫折,如何培养和塑造人格和意志品质,知识非常全面透彻。

我认为这次的自我分析对于我非常重要,我是怎么样的一个人,我会成为怎么样的一个人,在每一段成长历程和人生经验中,每一步成长都是我学习积极面对人生的机会。

在自我分析中也学会认识自我,完善自我。

一、自我成长分析:上初中之后,大多一人在外读书,但父母从不松懈对我学习上的督促和帮助,使我一直接受着良好的家庭教育和学校教育,可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血。

特别是我的父亲,在我看来他是一个真正意义上的大男人,不但事业有成,生活中更是一位慈父。

如果一定要我说出一个我最崇拜的人,那就是我的父亲。

他坚强、乐观的性格无时无刻不在影响和激励着我。

就这样,一直到初中毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的,那时的成长道路可谓一帆风顺。

刚入高中,一切都是陌生的。

陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。

不变是,天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。

随着时间的流逝,渐渐地一切都变得熟悉了,校园不再陌生,同学和老师也都成为了朋友。

于是,走过了陌生,一切都变得快乐起来了!中学的生活主要是学习,那时候我最讨厌的就是英语课,从第一节开始的时候,我就深深的讨厌上了这门课,还为自己找了个“满意”的借口:我相信我很爱国,所以我不学英语。

心理个人成长报告范文精选5篇

心理个人成长报告范文精选5篇

心理个人成长报告范文精选5篇成长,是一个人在他漫长人生旅途中自身的演变。

成长能令一个人的思想更成熟使人凡事都懂得要三思而后行,为自己的成长做一个报告,让过去成为未来的基石。

精选了一些关于成长报告的优秀范文,让我们一起来看看吧。

心理成长报告自弗洛伊德以后,"心理";逐渐成为民间可以忽视但是不可失去的词。

越来越多的人也投身到心理学的研究中去,心理学在未来的世界里必将成为人们不可或缺的一部分,无论对医学,理论研究,战争与和平都有着举足轻重的作用。

在学习了4周的心理课以后,我对心理学有了一种新的认识,其中给我映像ZUI深的就是人在人际交往的过程中的心理效应:首因效应,近因效应,光环效应,刻板效应,定势效应,投射效应。

然而这其中给我映像ZUI深的就是光环效应和刻板效应。

首先我们先来说说光环效应,所谓光环效应,顾名思义,就是因其好(坏)的一面而断定这个人的好坏。

网上给出的官方解释是这样的:所谓光环效应是指我们在对别人作评价的时候,常喜欢从或好或坏的局部印象出发,扩散出全部好或全部坏的整体印象,就像月晕(或光环)一样,从一个中心点逐渐向外扩散成为一个越来越大的圆圈,所以有时也称为晕轮效应或月晕效应。

就我个人而言在我的成长过程中,光环效应于我而言还是很常见的。

我的高中是市里的重点高中,虽然我不是实验班里的学生,但是周围任然是高手林立。

我常常都会带着崇拜的目光去看这些在学习方面很优秀的人,他们经常是速度与准确率并存的人,我起初以为这些人应该是各方面都优秀的"三好学生";了吧,于是我也和他们交朋友,遇到不会的问题也会主动问他们,他们也都很乐意回答。

随着我思想意识的提高,我对学习的那股干劲也逐渐显露出来,我会花比他们更加多的时间与精力去解决他们早已解决的问题,虽然过程很吃力,但是在我的不懈努力下,我的成绩也逐渐和他们旗鼓相当了。

我以为他们也许会为我的进步感到高兴的时候,我发现事实并不是这样。

心理健康个人成长报告(优秀4篇)

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心理健康个人成长报告(优秀4篇)心理健康自我分析报告篇一人生是一个过程,心理也是一个过程,成长中充满着喜怒哀乐,悲欢离合,阴晴阳缺——回顾自己二十多年的成长历程,不守在父母身边的幼年生活让我体会了父母亲情的重要,也形成了我独立、倔强、敏感、不服输的性格。

初中时候的失败和挫折中接踵而至的打击,造成了我心里潜在的自卑情结和人格的显现。

而高中时候的拼搏和努力,造就了我热情、感性、坚强的个性。

积极向上、勤奋努力的青春时光使我感受快乐、走向自信。

成长历程中的每一份付出都为我带来新的收获,每一次挫折都使我承受着自卑,但我还是要感谢挫折对我的磨砺,因为它让我学会了关爱、感恩,学会了坚强,学会了更加积极面对人生的热情。

与心理学的近距离接触源于在高中学校读书的时候。

十八岁,忽然觉得有无数的烦恼。

面对高考学习的压力和枯燥,来自家庭和自己的压力,让我心烦气躁了很久。

一次偶然的机会,让我与心理咨询有了近距离的接触,那时的我就对这门神秘而充满魅力的学科充满了好奇。

知道了心理咨询师是一个助人自助的职业,使我产生了浓厚的兴趣。

报考时,我毫不犹豫的选择了心理咨询专业。

通过三年的学习,我感觉自己变得成熟了,生活中的烦恼减少了,身体也好多了。

在学习的过程中,我一直在思索走过的路,有的是对了,有的是错了,用心理学的观点来判断,我还不成熟,我还需要不断完善自己。

于是,我在慢慢的成长,对生活充满了希望,对世界充满了好奇,对人生也有了更多的感悟。

二十多岁,是人生辉煌的开始。

自我成长分析11月,我降临在一个普通的家庭,那时候父母工作都很忙,又正值祖父母退休在家,所以,两三岁的时候,父母就将我送到了祖父母家抚养,每个周六日都过来看我,接我回自己家。

虽然祖父母生活上照顾的我无微不至,但是他们代替不了父母在我心中的感觉,那时候小伙伴们在一起玩,当他们知道我是跟着爷爷奶奶一起住时候,都会问我,是不是父母离婚不要我了,才把我放在爷爷奶奶那里。

也许是儿时远离父母的生活,使我的内心世界变得没有安全感,性格上敏感谨小慎微。

心理学自我成长分析报告

心理学自我成长分析报告

心理学自我成长分析报告成长是一件很漫长的事。

从你呱呱落地开始到你最终闭上眼睛那一刻为止,你无时无刻不在成长。

小编在此整理了心理学自我成长分析报告,供大家参阅,希望大家在阅读过程中有所收获!心理学自我成长分析报告篇1 一.我的成长轨迹和事与人对我的影响人们在刚刚降生到这个世界上的时候,除了性别之分,其实并没有什么不同。

但最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由个人的成长经历,社会环境,及某些重大生活事件所决定。

回顾自己的成长历程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历对铸成今天的我起着决定性的作用。

我今年21岁,时间若白驹过隙,忽然而矣!时间正如小河里的水,看似不动,其实在淌。

时间过得真快,一晃七千多载日子已从身边经过。

回想起以前有多少欢声笑语,又有多少悲愁垂涕。

小学是我开始认识世界的时候。

小学阶段,在父母的教导和关心下,我无忧无虑的健康快乐的成长着。

他们教育着我,勤奋:积极进取,宽容:正直豁达,责任:认真负责。

那时的我天真的如同天上的小鸟。

同时他们对我严格管教,只希望我有一天能有所为,所以不管是在学习还是生活上,他们从不松懈对我的监督和鼓励,可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血,而我从小就懂得了父母的苦心,多年来的努力也只为有一天能出人头地,让他们过上无忧无虑的生活。

那时的我学习很好人比较活跃,老师非常关心我,我也常常积极参加一些学校举办的活动。

还记得数学老师举行的一次答题有奖活动,我积极踊跃的回答,得到了不少的奖品。

在那时我明白了想要得到就要自己去争取。

小学也有过一些不好的经历,那时班里还有一名同学成绩很好,而且他们家有钱有权,常常当着全班的面给老师送礼,他在班里就备受老师关心。

在那之后班里也有一些同学效仿,这些同学也同样很受老师关心,我也就慢慢淡出了老师眼中。

这件事也是我在上高一时偶然想起,我明白了一个道理:光有能力是生存不下去的,还要有关系才能在这个竞争压力巨大的社会存活下去,走的更高更远。

上了初中,我依然是我,成绩虽然不是班里名列前茅的,但是我有很多的才能,朗诵、演讲、小品样样都有我。

心理学自我成长分析报告(精选8篇)

心理学自我成长分析报告(精选8篇)

心理学自我成长分析报告(精选8篇)心理学自我成长分析报告篇1自20xx年7月,踏上这神圣的三尺讲台开始,我已经在教师这个工作岗位上兢兢业业的工作了三整年,我在这三年里,通过自身的努力钻研,通过前辈的指导和引领,我不再是曾经充满学生气息的新老师,我在教育教学道路上不断成长,以下是我的成长分析报告一、心中有“爱”:教师成长的灵魂教师要成长,首先必须让自己的职业理想得到升华。

在回答“我为什么要当教师?”这样的问题的时候,假如一个教师仅仅把它看成一种谋生手段――事实上这样的教师不在少数――那么他倒不如及早放弃,去从事更适合自己发展的其他工作。

陶行知先生说:“爱是一种伟大的力量,没有爱就没有教育”。

教师工作是一种艺术,教师的使命是去塑造一个个有灵魂的生命,而不是去装配硬邦邦的机器零件。

这一根本特点,决定了教师不可能仅仅依靠理论和技术来工作,也就是说教书育人的工作必须有“灵魂”,这个灵魂就是“爱”。

教育的最有效的手段就是“爱的教育”,有了爱,教师才有灵魂。

我在平时的教育教学中,能够做到爱学生、爱自己、爱职业、爱思考、爱创新……其中最根本是爱学生,爱学生、理解学生、从学生的需要来思考问题,这是教师成长的基点。

脱离了学生的需要,孤立地谈教师发展是没有意义的,更不会有好的效果。

如果我们去用心观察就不难发现,哪一个优秀教师不是把学生成长作为自身职业发展的出发点?我们常说“教学相长”,其中也有这样一层意思,就是教师的成长是建立在学生成长和发展基础上的。

不爱学生,教师就不可能爱事业;不爱事业,教师也就很难在教学实践中用心思考、追求创新。

如果一个教师不是用,而是能像爱自己的子女一样关爱每一个学生,学生健康成长和全面发展的需求就会成为教师本人的需求。

二、职业规划:教师发展的蓝图教师的专业成长需要一个明确的目标,无论这个目标是一个偶像还是一个综合的模型,还是经过自己的分析思考后定下来的一系列子目标,最关键的是它要能“看得见”,能真正激励着自己去努力,模糊的目标几乎等于没有目标。

心理个人成长报告范文精选5篇

心理个人成长报告范文精选5篇

心理个人成长报告范文精选5篇成长,是一个人在他漫长人生旅途中自身的演变。

成长能令一个人的思想更成熟,使人凡事都懂得要三思而后行,为自己的成长做一个报告,让过去成为未来的基石。

下面是小编整理的心理个人成长报告范文精选5篇,欢迎大家阅读。

心理成长报告1不要指望,麻雀会飞得很高,高处的天空,那是鹰的领地,但是如果麻雀摆正了自己的位置,它照样会过得很幸福。

而今的我们就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的竞争中活出自我,必须要端正自己的心态,把活着的每一天看作生命的最后一天,奋力拼搏,实现当初的踌躇满志。

花朵因绽放而美丽,人生因拼搏而精彩,不是每一次努力都会有收获,但是,每一次收获都必须努力,这是一个不公平的不可逆转的命题,要想成功,就要不断地自我剖析和进步。

1、成长轨迹,重要事件或重要人物对我的影响在我成长的人生之路上,对我产生最大影响的莫过于我的父母,我的家境贫寒,但人穷志不穷,这是我父母从小就教育我的,他们对我严格管教,只希望我有一天能有所为,而不是像他们一样一辈子面朝黄土,背朝天。

所以不管是在学习还是生活上,他们从不松懈对我的监督和鼓励,可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血,而我从小就懂得了父母的苦心,多年来的努力也只为有一天能出人头地,让他们过上无忧无虑的生活。

2、兴趣爱好对我的影响我喜欢打篮球,因为它让我知道了团队合作的重要性;我喜欢赛跑,把别人远远的落在后面而拼命的追赶我是我的目标;我喜欢听歌,因为它能陶冶我的性情,能让我静静的思考人生;我喜欢挑战一些难事,即使失败了,至少它能让我明白,只要努力了,结果并不重要,重要的是参与的过程,乐在其中就好。

3、性格及对我的影响从小我就乐观坚强,无论遇到多大的难事,我都能勇敢的面对,因为我深知,即使输掉了一切,也不能输掉微笑,只要嘴角上扬,希望就还会有。

我始终坚信世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人,越过那一道坎,前面就是铺满鲜花的康庄大道,前面就是胜利的彼岸,掌声永远只属于那些不甘失败的人。

心理学的自我分析报告三篇

心理学的自我分析报告三篇

心理学的自我分析报告三篇篇一:心理学个人分析报告我的心理发展史我1980年10月出生在一个农民教师家庭。

祖上种地,父亲是民办教师,后通过考试转正,母亲在家务农。

我在家是老大,还有个弟弟。

自幼家境贫寒,印象中,父亲一直向我们弟兄俩灌输的思想就是要好好读书,脱离在农村种地的命运。

母亲一直教育我们要节省,因为我们是弟兄俩个,家庭负担较重。

从小我在父母眼里,就是一个非常听话懂事的孩子。

亲戚邻居们都夸我聪明,勤奋,踏实能干,成绩优秀。

我也一直认为自己各方面都比较优秀,基本上按照父母的要求生活,成长……初中中考时,我16岁,面临人生第一个重大选择:是继续升学读高中,还是考中专,将来早点就业?当时,我特想读高中,因为我一直就是不服输的性格,别人能做到的事,我也要能做到。

我很想读我们当地最好的高中,考上我梦寐以求的大学。

至今我还清楚地记得1996年填报志愿的情景:当时我已经填了高中志愿,但是我们副校长把我喊进办公室,让我重新考虑。

因为之前我爸爸就已经和校长打过招呼了,让我填报中专。

记得那天下午,我课没上,骑车回去问我妈妈。

我母亲向我讲了家里的经济状况,让我填师范,如果考上,尽快就业,下面我还有个弟弟也要读书,负担重。

我虽然心里很不是滋味,但由于我一直比较听话,是父母眼里的好孩子,最终我还是顺从了父母的意愿。

不出所料,我顺利考上了师范,在当时等于拿到铁饭碗。

在我们农村人眼里,很是羡慕。

可说实话,我并没有觉得很高兴。

到了师范,我积极参加自考,希望通过自学,实现自己大学梦想。

因为我不甘心,每当我走到天中校园门口时,我还总觉得有点遗憾,没进入高中读书。

三年后,我顺利毕业回到家乡小学当了一名小学教师。

等我毕业了,教育形势发生了变化。

刚毕业,政府工资发不出,当时的乡镇府领导说我们生不逢时。

听了这话,我更后悔当初不应该读中专。

一边教书,一边自考拿到了大专文凭。

小学最初几年,工作上感到并不顺心。

虽然我起早贪黑,刻苦努力,但是,始终觉得教书不够自如。

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心理学个人成长报告范文————————————————————————————————作者:————————————————————————————————日期:2个人成长报告范文摘要:本文讲述了我走向心理健康教师的心路历程,通过对自我成长经历的全面回顾及剖析,阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因,深层次地审视并分析了自我的人格特征,从而揭示了自我想成为心理健康教师的内心追求和渴望,并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析,从而指明了自我的努力方向。

本人现年37岁,1991年毕业于上海体育师范学校,长期从事体育教师和大队辅导员工作,喜欢与孩子打交道,多次被评为“学生心目中的好老师”。

成为一名合格高尚的学生心灵引导者、解决困惑的帮助者,成为孩子们的真心朋友,一直是我多年的美好愿望。

一、自我成长分析(一)美好而纯真的童年由于父母都比较忙,尤其是父亲,特别忙,我出生六个月就离开他们,在农村的外婆家长大直到上幼儿园大班,那是一个依山傍水的小山村,纯朴的农村生活给我留下了深刻的印象。

父亲很能干,我们兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸亲手缝制,我们玩的风筝、灯笼,爸爸都能做,童年时的我无忧无虑。

(二)、发生转折的少年期由于在农村待的时间比较长,一口纯正的南京地方口音,上了一年大班,由于我的出生月份小几天,这一届全国的学生比较多,我给严格控制在正常招收之外,在农村外婆家又住一年,此时的我,心“野”,玩心特重,一口纯正的南京地方话,使教我小学一年级的上海语文老师大伤头脑,我经常被罚,一个字要反复更正,使我对语文课的学习非常反感,更别说写作文了。

一~四年级的小学生活是在懵懵懂懂中度过,虽然成绩不是很好,而且还经常惹祸,但很快乐。

五年级那年,我的父亲被评为上海市“五讲四美”积极分子,到处是被别人赞许的眼光,站在父亲边上,我满是光荣,对父亲更生敬佩。

多伟大的父亲,在家事无巨细(当然妈妈也承当一部分),孝敬老人,工作岗位上成绩显著,年年评为先进工作者和优秀党员,看着爸爸一叠的获奖证书,我感慨万分,我是一个老让爸爸操心的女儿,我要和爸爸比赛,做一名让爸爸自豪的女儿。

到了中学,我发奋努力,第一张奖状也是评为“学雷锋好少年”获得的。

那一天,我激动万分,放学的路上,我是一边跳、一边唱着歌回到家的,爸爸回来还特别晚,我一直等到半夜,迷迷糊糊中听到爸爸回来了,我顿时精神来了,急不可待的把奖状递给爸爸,爸爸其实也很累了,疲倦的脸,看到我不睡觉,正想说什么,看到手中的奖状,他轻轻的说了一句话,“女儿真不赖,赶快睡觉去”,简单关切的一句话,使我感到万分温馨,我开始积极为得到爸爸的表扬而努力着,每次获奖,我总是第一个告诉爸爸,包括现在,取得荣誉,我也是第一个打电话给我的父亲。

初中三年我不断的进步,学习成绩已经挤进班级前10名,并报考了上海体育师范学校,成了一名中师生。

(三)、平淡而惊喜的中师三年进入中师后,我越加刻苦努力,尽管在上海我人生地不熟,但是我的积极上进心,获得上海班主任的肯定,担任班级的团支部书记、掌管班级的经济大权,年年被评为三好学生、获得奖学金。

(四)自我改变中师三年我以优异的成绩毕业,由于浓浓的父母感情,虽然得到上海老师的肯定,想把我留在上海,但是我毅然选择了养我、生我的梅山。

刚开始几年,由于刚进入工作岗位,我这个人又大大咧咧的性格,缺少深层次的思考,做事热情高涨,但效果并不明显,使我也经受了不少挫折,一段时间自信心大减,自卑感充斥着整个身心,人特别疲劳,晚上睡眠也很浅,遇事也更加浮躁。

我这时特别想回到爸妈身边,为了不给他们增添负担,我强打精神,但几次不经意的发出唉声叹气,还是让细心的爸爸看出端倪,经过与父亲的交谈,使我意识到自己存在的问题,想做好但好高骛远,不切实际,做事没有计划性……之后,我上网查了资料,到新华书店购买了第一批心理健康方面的书籍,卡耐基《人性的缺点》成为我接触心理领域的第一本书,从这本书里我看到了和我一样经历挫折的人的经历,我没有的孤独感了,他们的经历是人由不成熟期转向成熟的正常经历,我没有失落感了,我尝试着试验书中的一些好的经验方法,取得了明显的效果,至此成功的感受激发了我的自信心,在这一转变过程中,我感受着心理健康给我带来的蜕变,这使我意味着要想做个学生都喜欢的好老师,首先自己要健康,这样才能带出健康活泼的学生。

所以,我对自己说:“你一定行的,你要变得开朗自信起来,成为一个有魅力的人。

”因为有了自信,我不再畏畏缩缩。

在教学上,我往往会准备大量的资料,对体育课的新鲜和精彩的案例让我在课堂上游刃有余。

工作之余,我不再封闭自己,尝试主动与他人交流,积极参与同事们的活动,争取每一个发表言论的机会。

变化就在不经意间发生了,站在讲台前,由于精心准备,我自信大方,到后来,没有讲稿,我也能滔滔不绝,对学生发火机会越来越小,成为孩子喜欢的倾诉对象,受到孩子们的信任,对待同事,学会了调侃和幽默、谦虚。

在这18年里,我学会了开朗自信,学会了主动与人打交道,我的论文、公开课曾多次在省市获奖,四次评为“学生心目中的好老师”荣获梅山地区“体育学科带头人”“百花奖”等荣誉称号;2008年度,我还荣获雨花区优秀教育工作者。

二、职业行为分析(一)成为心理健康教师是我的人生理想和职业要求通过对自我人生历程的分析,让我切身地感受到,一个良好健康的心态是多么的重要,健康的心理是人生成功的前提。

心理健康教师职业正是一项能让我思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业,同时,它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。

成为合格高尚的心理咨询师是我内心里的一种渴望。

教书育人两张皮,教好书,更要育好人。

教师是一个与人打交道的职业,烦恼会困绕着每一个学生,在很多学生身上,我似乎看到了多年前怯懦胆小的自己,如果那个时候,有人能帮我一把,也许今天我会走的更远。

在我接触了心理咨询的工作后,我便很快爱上了这一职业,并陷入其中而乐此不疲,因为在帮助别人解决问题的同时也是自我审视的一个过程,我会不经意的将其运用到自己的家庭、事业中,用另一种方式看待周围的人和事。

(二)成为心理咨询师的优势和不足优势:1、我的性格中尤其喜欢孩子,尤为热爱教育事业,这种骨子里的东西能永远坚定我从事心理咨询事业的信念。

2、我的成长经历是犹如一面镜子,通过对我学生时代成与败的分析,可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。

不足:随着学校心理健康教育工作的深入开展以及我本人心理咨询实践,使我越发认识到了自身的不足。

1、在我的性格中,始终都有敏感、不自信、保守的一面,这使我在面临一些棘手的,难以处理的问题上有些慌乱,不能够保持一个咨询师该有的镇定从容。

2、理论知识和专业技术尚有一定的缺陷,有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。

3、虽然我的人生曾有过失落和挫折,但总的来说,我的成长还是比较顺利的。

从学校到学校的经历,使我的交往圈子显得非常狭小,社交面不广,没有与社会上形形色色的人有过多的接触,这些都是我咨询工作的一大硬伤。

4、从事心理咨询师职业的一些硬件条件尚需改善,尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。

(三)努力方向学习,可以使我们了解前人和他人,了解过去和未来,关照反思自我,从而获得新的生成。

所以,我觉得要做到“三学”:(1)坚持不懈地学。

将不断学习理论知识和咨询技能,注重学生心理健康的研究,克服自己性格上的一些弱点,无条件地接纳求助者,并能够合理看待咨询过程中的挫折。

为树立学生终身学习的观念而努力。

(2)多渠道地学。

要做学习的有心人,在书本中学习,学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识,增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习,学习他人高尚的师德修养,丰富的教学经验,以达到取长补短的目的;加强网上学习。

如今,电脑已经普遍使用,可以通过教育网、体育网学习更多先进的心理咨询教育理念。

让自己在这一领域中能够有独到之处,从而为社会做出贡献,为自己的人生增添色彩。

(3)广泛地学。

心理咨询既是科学,也是艺术。

科学的道理是不难理解,而将咨询的技术个性化地应用于每一个来访者,则不是一件容易的事,特别是要想很好地掌握心理咨询的技能,创造性地展开工作,有效地帮助来访者解决问题,没有什么捷径可走,我只有广泛地阅读各类有益的书籍,学习各种领域的知识、技能,特别要学习现代信息科技,不断构建、丰富自己的心理健康知识结构,边领悟,逐步提高与完善总之,面对新形势,我时刻告诫自己追求卓越,崇尚一流,拒绝平庸,注重自身创新精神与实践能力,把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生,奉献给教育事业。

我会继续努力工作,以真挚的爱,真诚的心,以及有个性的课堂教学风格吸引学生,打动家长。

关心孩子就要从心底上真正的关心,不能只做表面工夫。

对所教的每一个孩子,我都一视同仁,平等对待他们每一个,只有真正的爱这群孩子,他们才能真正的爱你。

我规划自己,让工作有序高效;我成就学生,也一样成就自己。

2013/5个人成长分析报告摘要:本文从我的个人成长经历、人生体验、处事态度、人生观、价值观、人格品质等方面对自我的成长过程进行了回顾和分析,我认识到人生道路上没有什么捷径可走,只有在实践中边学习,边领悟,逐步提高与完善自我。

所以努力学习和实践,有责任心和自信心,是我今后所努力的人生方向。

我是一个性格内向的男孩,今年我已经20岁了。

光阴似箭,回顾自己的成长历程,回首自己幼年、童年时期自己曾经走过的时光——有快乐有悲伤;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有远大的抱负和志向;有自己的选择和向往的目标——生命中的每一个点点滴滴,就像跳动在琴键上的音符,编织着我的美丽梦想和绚烂生活。

我要感谢我的父母,感谢那些所有关心过我和帮助过我的人,我尤其要感谢的就是我的姥姥,因为是他们给了我机会和力量。

我出生在一个普通的家庭,爸爸妈妈都是省属国企的管理人员,他们和所有的爸爸妈妈一样,有一颗热情、善良的心。

他们为人正直,豁达,做事认真负责,踏实肯干。

在他们的教育影响和细心呵护下,我也成长成为了一个正直善良、健康快乐的男孩子。

我出生时由于难产,在医院里抢救了两天一夜,那时的我没有体温、没有新生儿强有力的啼哭,有的是冰凉的吊瓶和氧气。

最后医生还是找到爸爸,放弃治疗。

但家人没有放弃,我终于从鬼门关里闯了出来。

但随之而来的是产伤后遗症、体弱多病,我也成了医院的常客,医生、护士都“老熟人”,由于爸爸工作经常出差在外,妈妈只好放弃了自己的事业,姥姥放下了有病的姥爷,把全部身心的放在了我的身上。

他们带着我四处求医问药,穿梭于沈阳、北京、上海、广州之间,来往在知名专家教授甚至江湖诬医中,尝试着各种西医、中医、气功、民间偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他们都想尽一切办法去做,当时爸爸妈妈的收入都不高,但他们省吃俭用,保证我的治疗费用,同时让我在生活和其他方面也比同龄孩子都好。

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