禁烟控烟宣传资料记录

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世界无烟日宣传资料

世界无烟日宣传资料

世界无烟日宣传资料一、活动主题:二、活动目的:由于吸烟导致的各种疾病,已经成为了人类健康的的一大威胁。

世界组织吧每年的5月31日定为“世界无烟日”各国也在节日期间发起各种宣传活动,告诉人们吸烟对人类和社会的危害,努力全到人们远离烟草。

三、活动背景:今年是第某某个“世界无烟日”主题是:“小小一只烟,危害万万千”青少年已经成为了吸烟人口中的“主力军”,而青少年又是祖国的明天,让青少年远离烟草,社会才有希望。

让更多的人知道抽烟的危害,珍爱生命。

四、活动意义:五、活动时间及地点:5月31日中午。

某某大学某某学院某食堂门口。

六、活动流程及内容:1、活动前一周确定宣传形式。

a)确定活动时长。

b)确定宣传活动主要形式(展板或海报)。

2、各部确定活动主要内容和形式后自行设计展板(或海报)内容,突出主题。

3、注意事项a)各部选出代表准备各自的讲解内容,面向全校师生讲解吸烟的危害,宣传本次世界无烟日的主题:“小小一根烟,危害万万千”。

b)开会对讲解人员做细节要求。

1)主要讲解人员必须第一时间到达活动地点。

2)抽调部人员做后勤服务。

七、活动后续补充:分析活动中的留点和不足,进行记录。

八、活动人员:各部人员九、注意事项:做好活动图像采集工作。

一、指导思想20某某年5月31日,是世界组织(who)发起的第十九个世界无烟日,主题是“烟草吞噬生命”。

根据区局下发的《关于开展第某某个世界无烟日活动的通知》文件精神,现开展第某某个世界无烟日活动。

二、组织机构:组长:某某副组长:某某某组员:某某某某三、具体安排:1、举行启动仪式。

时间是某月某日,利用升国旗仪式举行。

各学校高年级要积极开展“拒绝第一支烟,做永不吸烟的新一代”签名活动。

2、加强宣传力度。

充分利用宣传栏、板报、校园广播等宣传阵地,努力营造校园控烟的良好氛围,使广大学生、家长和市民进一步认识到烟草制品对人体的危害。

3、开展一次主题中队会。

主题是“烟草吞噬生命”或“吸烟有害健康”。

小学禁烟控烟主题班会记录

小学禁烟控烟主题班会记录

小学禁烟控烟主题班会记录
主持人:同学们,大家好!今天我们的主题班会是关于小学禁烟控烟的话题。

禁烟控烟对我们的健康非常重要,让我们一起来探讨一下吧。

同学1:禁烟控烟是保护我们的健康的重要举措。

吸烟会释放
出很多有害物质,对人体的健康有很大的威胁。

同学2:是的,吸烟不仅对吸烟者自身有害,也对周围的人造
成二手烟的危害。

过去我家里就有亲戚因为长期被动吸烟导致健康出现问题。

同学3:而且,身边有些同学可能会尝试抽烟,这对他们的成
长也会带来很大的影响。

同学4:禁烟控烟不仅是政府的责任,也是我们每个人的责任。

我们可以从身边做起,积极宣传抵制吸烟,提高大家对吸烟危害的认识。

同学5:家庭教育也非常重要,父母可以给我们树立榜样,让
我们从小就养成科学健康的生活习惯。

同学6:我们还可以利用学校的资源,开展一些关于禁烟控烟
的活动,如举办演讲比赛、绘画比赛等,提高大家的意识。

主持人:非常好的建议!禁烟控烟是一个长期而艰巨的任务,需要我们每个人的共同努力。

希望大家能够牢记禁烟的重要性,
从身边小事做起,为自己和他人的健康努力。

同学们:我们一定会努力践行禁烟控烟的理念,共同营造一个健康的环境!。

校园控烟宣传资料

校园控烟宣传资料

校园控烟宣传资料在当今社会,吸烟已成为一个全球性的公共卫生问题,不仅对吸烟者本人造成危害,也对周围的人群和环境造成为了严重影响。

因此,校园控烟宣传资料的制作和推广显得尤其重要。

本文将从多个方面探讨校园控烟宣传资料的相关内容。

一、宣传海报1.1 海报内容:海报上应包含吸烟对健康的危害、吸烟对环境的影响、吸烟者应该如何戒烟等相关内容。

1.2 海报设计:设计应简洁明了,色采鲜明,图文并茂,吸引学生的注意力。

1.3 海报位置:应将海报放置在校园重要位置,如教学楼、食堂、宿舍等,让更多人看到。

二、宣传手册2.1 手册内容:手册应包含吸烟的危害、戒烟方法、吸烟对环境的影响等详细内容,以便学生可以深入了解。

2.2 手册设计:设计应简洁易懂,文字简洁明了,配合图片或者插图更生动形象。

2.3 发放方式:可以在校园内设立宣传点,定期发放给学生,也可以通过班级或者学生会进行分发。

三、宣传视频3.1 视频内容:视频可以通过真实案例、专家解说等形式,生动展示吸烟的危害以及戒烟的重要性。

3.2 视频制作:制作应精美高清,配乐和字幕要恰到好处,吸引学生观看。

3.3 播放方式:可以在校园电视台、学校网站等平台播放,也可以在特定场合进行放映。

四、宣传活动4.1 主题活动:可以组织各种形式的主题活动,如吸烟害处知多少、戒烟挑战赛等,增加学生参预度。

4.2 宣传演讲:邀请专家学者或者康复者进行吸烟危害的演讲,让学生更直观地了解吸烟的危害。

4.3 互动环节:在宣传活动中设置互动环节,让学生参预其中,增加宣传效果。

五、宣传标语5.1 标语内容:标语应简短有力,能够直击人心,如“远离烟草,健康从我做起”等。

5.2 标语设计:设计应简单易记,字体清晰,色采醒目,让人一目了然。

5.3 标语悬挂:可以将标语悬挂在校园各处,如校门口、教学楼墙壁等,提醒学生远离烟草。

总结:校园控烟宣传资料的制作和推广需要多方面的配合,通过海报、手册、视频、活动和标语等形式,让学生深刻认识吸烟的危害,增强戒烟意识,从而建立一个清洁、健康的校园环境。

禁烟控烟宣传资料(一)

禁烟控烟宣传资料(一)

禁烟控烟宣传资料(一)《烟草危害:科学与谬误》一、烟草危害 (3)误区1. 吸烟没那么大危害,死不了人,有些人吸了一辈子烟也没事,不吸烟的人还不是一样得肺癌 (3)误区2. 吸烟量小,没什么瘾,不会有什么危害 (4)误区3. 只吸不咽,烟雾只要不吸入肺部,对身体就无害 (5)误区4. 吸烟可以增强体质,延长寿命。

不抽不喝63,不抽只喝73,只抽不喝83,又抽又喝93 5误区5. 吸烟可以预防SARS,吸烟的人不得SARS (6)误区6. 不吸烟人的肺像鲜肉,吸烟人的肺像腊肉,腊肉不易腐烂,所以长期吸烟人的肺可以预防疾病 (6)误区7. 饭后一支烟,赛过活神仙 (7)误区8. 吸烟可以来精神,增强性功能 (7)误区9. 吸烟可以预防蛀牙,治疗口腔溃疡 (8)误区10. 吸烟可以抵抗饥饿,有减肥的作用 (9)误区11. 边上厕所边吸烟,可以促进肠道蠕动,减缓便秘 (9)误区12. 便宜点的烟才5元一盒,吸烟比吃零食还便宜,又不用担心长胖 (10)误区13. 年轻人吸烟不必担心患肺癌,得癌症是老了以后的事儿 (10)误区14. 能吸烟表明身体还很健康,如果身体不行了,就不吸了 (11)误区15. 吸烟可以解酒,烟酒不分家,很有气氛 (11)误区16. 喝酒伤肝,吸烟伤肺,为什么只禁烟不禁酒 (12)误区17. 既然吸烟有害,怎么还有医生吸烟 (12)二、烟草成瘾 (13)误区18. 吸烟已成习惯,不吸烟,浑身都不自在 (13)误区19. 吸烟可以舒缓情绪,缓解压力,解除疲劳 (14)误区20. 吸烟可以提神、提高记忆力,有助于加速大脑的思考,找到灵感 (14)误区21. 戒烟很容易,想戒就戒 (15)误区22. 烟龄长、吸烟量大的人不宜戒烟,戒烟后会身体不适,咳嗽、痰多、萎靡、失眠、烦躁15误区23. 如果戒烟失败,重新吸烟,烟量或烟瘾会更大,对身体会更不好,还不如不戒烟17误区24. 吸烟可以减肥,戒烟会导致发胖 (17)误区25. 年轻人戒烟对以后有好处,老年人抽了一辈子,戒了对身体帮助不大,戒不戒无所谓18误区26. 周围朋友亲戚或同事都吸烟,戒了也白戒,还得和他们一起抽 (18)三、无烟环境 (19)误区27. 二手烟有害完全是谬论,我自己吸进去了都没事,别人闻到一点还能要命了19误区28. 二手烟的危害比较大,与其吸别人的二手烟,还不如自己吸一手烟呢 . 21 误区29. 我在餐厅吸烟区吸烟,不会影响其他人的健康 (21)误区30. 我在楼梯间、厕所吸烟,不会影响办公室里的人的健康 (22)误区31. 我是一个人的办公室,吸烟不影响别人 (23)误区32. 只要通风好,在室内吸烟,对别人没什么影响的 (23)误区33. 无烟环境主要靠大家自觉,不需要立法 (24)误区34. 吸烟要是真的那么要命的话,那么国家干脆像禁毒一样禁烟算了 (24)误区35. 如果餐饮娱乐业禁烟了,会影响生意的 (25)误区36. 吸烟是我的权利,公共场所禁烟是违反人权 (25)误区37. 禁止吸烟是对吸烟者的严重歧视 (26)误区38. 有的地方有了公共场所禁烟的法规也没人管,立了也白立 (27)四、烟草“文化” (27)误区39. 敬烟是人际交往的一种方式,一种礼节,可拉近人的距离、便于沟通 . 27 误区40. 吸烟是成本最小的交际手段 (28)误区41. 将烟作为礼品是中国多年的传统,是打开关系的敲门砖 (28)误区42. 中国很多的烟盒设计精美漂亮,可以做礼品,抽完了还能收藏 (29)误区43. 中国的很多卷烟包装都是以名山大川命名的,如果印上一些疾病的图片会影响中国的形象 (30)误区44. 吸烟是未成年人成熟的表现,扮酷的必需品 (31)误区45. 女人吸烟会显得年轻时尚、高雅、性感、独立、自由 (32)误区46. 吸烟可以证明女性与男性拥有同等的社会地位 (33)误区47. 男人要吸烟,就如同女人要化妆,是男人的象征。

创卫控烟禁烟宣传资料

创卫控烟禁烟宣传资料

创卫控烟禁烟宣传资料
一、吸烟的危害
吸烟对人体健康有害,烟雾中含有多种有害物质,如尼古丁、一氧化碳、烟焦油等。

长期吸烟会对人体的呼吸系统、心血管系统、免疫系统等造成严重危害,增加患肺癌、喉癌、食管癌、心脏病等疾病的风险。

二、控烟禁烟的意义
控烟禁烟是维护公共场所卫生的重要措施,不仅有利于保护公众健康,还有助于提高城市形象,促进社会文明进步。

通过控烟禁烟,可以减少空气污染,改善环境质量,提高公众的生活质量。

三、如何控烟禁烟
1.制定相关法律法规:政府应制定相关法律法规,明确规定公共场
所禁止吸烟,并加大对违法吸烟者的处罚力度。

2.宣传教育:通过各种渠道宣传吸烟的危害和控烟禁烟的意义,提
高公众对吸烟危害的认识,增强自我保护意识。

3.场所管理:公共场所管理者应严格执行控烟禁烟规定,设置明显
的禁烟标识,配备控烟监督员,对吸烟者进行劝阻和制止。

4.个人自律:每个人应自觉遵守控烟禁烟规定,不在公共场所吸烟,
积极参与控烟活动,树立良好的社会形象。

四、结语
控烟禁烟是维护公众健康、促进社会文明的重要举措。

让我们共同努力,营造一个清新、健康、文明的生活环境。

学校控烟知识培训记录

学校控烟知识培训记录

xx学校控烟知识培训记录控烟戒烟知识培训资料吸烟是此刻最大的可预防的死因。

自 20 世纪 50 年代以来,全球范围内已有大量研究证明,吸烟和被动吸烟是致使各种疾病的危险峻素。

烟草已成为全球死因中第六位的主要危险峻素。

自____年起我国每年有100 万人死于吸烟相关疾病,如不改变这类情况,____年死于吸烟相关疾病的人数将增至200 万,____年可达 300 万。

为了减少烟草危害,世界卫生组织拟定并经过了《烟草控制框架合约》。

____年 8 月,全国人大常委会表决赞同了该合约,并于____年 1 月在 xx 正式生效。

同时,为指导其执行,世界卫生组织还拟定了《防范接触烟草烟雾准则》。

卫生部印发的新版《公共场所卫生管理条例推行细则》规定,自____年 5月 1 日起室内公共场所禁止吸烟。

一、吸烟的危害:吸烟危害健康已经是众所周知的事实。

不同样的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同样,但主若是焦油和一氧化碳等化学物质。

香烟点燃后产生对人体有害的物质大体分为六大类:1、醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。

2、尼古丁类,可刺激交感神经,引起血管内膜损害。

3、胺类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质。

4、苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。

这些物质均有致癌作用。

5、酚类化合物和甲醛等,这些物质拥有加速癌变的作用。

6、一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身的能力。

(一)、致癌作用吸烟致癌已经公认。

流行病学检查表示,吸烟是致癌的重要致病因素之一,特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。

吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的 13 倍,若是每日吸烟在 35 支以上,则其危险性比不吸烟者高 45 倍。

吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高 10—13 倍。

(二)、对心、脑血管的影响统计资料表示,冠芥蒂和高血压病患者 xx75%有吸烟史。

冠芥蒂发病率吸烟者较不吸烟者高 3.5 倍,冠芥蒂病死率前者较后者高 6 倍,心肌拥塞发病率前者较后者高 2—6 倍。

禁烟控烟的宣传内容三篇

禁烟控烟的宣传内容三篇

禁烟控烟的宣传内容三篇宣传是一种专门为特定主题议程服务的信息表达方式。

以下是为大家整理的关于禁烟控烟的宣传内容的文章3篇 ,欢迎品鉴!烟草危害就是当今世界最轻微的公共问题之一,就是人类身心健康遭遇的最小的,然而又就是可以防治的危险因素。

中国就是全球最小的烟草生产、销售、消费国,具有最巨大的烟民队伍。

据估计我国具有3.5亿烟民,每年死去于烟草有关疾病者多达100万,若不作掌控,还将于今后几十年内成倍增加。

烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳。

焦油就是好几种物质的混合物,在肺中可以铀成一种粘性物质。

尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对中枢神经系统发生作用。

一氧化碳能够降低红细胞将氮输送到全身的能力。

吸烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身也增加了罹患肺炎、心脏病和高血压的危险。

抽烟就是继在战争饥饿和瘟疫之后,对人类存活的最小威胁。

为了你和家人的身心健康,恳请不要抽烟。

一、香烟里面有什么?烟草冷却的烟雾中存有4000多种化学物质,其中400多种具备毒性,少于50招盛纯致癌物。

尼古丁:高度成瘾性物质。

可以引起血管收缩,心跳加快,血压增高;导致血管内膜损坏,减轻动脉硬化;大量尼古丁可以引发冠状动脉痉挛,引致心绞痛和心肌梗死。

焦油:烟草燃烧后产生的黑色物质。

是引起肺癌和喉癌的主要原因,会加重哮喘和其他肺部疾病的症状。

还会造成吸烟者手指一氧化碳:跟血红蛋白融合,构成碳氧血红蛋白,制止血红蛋白与氧融合,并使血红蛋白丧失随身携带氧的能力,导致机体高热。

还可以并使胆固醇激增,快速动脉硬化。

放射性物质:通过烟草烟雾进入人体,蓄积在肺内,并经血液循环转移到其他组织,形成内照射源,成为诱发癌症的原因之一。

其他化学物质:丙酮、杀虫剂、砷、镉、甲醛、氨、氰化氢、萘、氯乙烯。

二、吸烟可导致多种疾病?癌症(肺、唇、口、鼻、痰、喉、管、胃、肝、肾、膀胱、胰腺和子宫颈)。

心血管系统:高血压、chd、中风、血栓闭塞性脉管炎、主动脉瘤、周围血管病。

禁烟控烟宣传资料3篇

禁烟控烟宣传资料3篇

禁烟控烟宣传资料3篇吸烟不仅危害人体健康,还会对社会产生不良的影响。

任何有组织生物体只要还有生命迹象就必须要呼吸,呼出体内的二氧化碳,吸入空气中的氧气,进行新陈代谢,以维持正常的生命活动。

不吸烟的人,每天都能吸入大量的新鲜空气;而经常吸烟的人,却享受不到大自然的恩惠,吸入的不是新鲜空气,而是被烟雾污染的有毒气体。

什么是被动吸烟?被动吸烟指生活和工作在吸烟者周围的人们,不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。

被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者低,吸烟者吐出的冷烟雾中,焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍。

据国际性的抽样调查证实,吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。

吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。

被动吸烟吸入的烟雾中含有哪些有害物质?卷烟点燃时会产生极高温度(900℃),这时产生的烟草烟雾中含有4000多种化学物质,包含许多有毒有害物质,其中有60多种物质具有致癌性。

室内85%的烟草烟雾来自卷烟燃烧端释放的侧流烟,这是非吸烟者最常吸入的烟雾,由侧流烟释放出来的毒素含量比吸烟者直接吸入的还要高。

呼吸"二手烟",可以引起哪些问题?二手烟除了刺激眼、鼻和咽喉外,它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。

如果儿童与一些吸烟人士同住的话,他们的呼吸系统会较容易受到感染。

其他影包括增加咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育。

戒烟的好处有哪些呢?1.味觉改善。

戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性,能充分品尝到各种食物的风味。

2.口臭消除。

吸烟者与他人谈话时,口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。

吸烟者早晨起床后,自己也往往感觉到嘴里不清爽,有异臭味。

戒烟后口臭便可颓然消除。

3.牙齿变白。

焦黄发黑的牙齿,曾被人们看作是吸烟者象征,停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。

同时由于口腔卫生的改善,各种口腔疾病明显减少。

4.咳嗽痰液减少或停止。

卷烟烟雾刺激呼吸道,妨碍纤毛的自洁功能,因而吸烟者大多咳嗽,痰多。

旅游景区控烟禁烟宣传资料

旅游景区控烟禁烟宣传资料

旅游景区控烟禁烟宣传资料尊敬的游客朋友:欢迎来到我们美丽的旅游景区!为了确保您的出行体验和健康,我们制定了严格的控烟、禁烟政策。

为了提醒游客朋友们遵守相关规定,我们特此提供控烟、禁烟宣传资料,希望引起您的关注和支持。

1.控烟的重要性:吸烟不仅对个人的健康造成伤害,也对周围人造成了二手烟的危害。

在景区内控烟不仅是为了保护游客的健康,还是保护环境、维护景区形象的重要举措。

2.禁止在以下区域吸烟:a)室内区域:包括景区内的所有室内场所,如接待大厅、餐厅、博物馆等。

b)露天区域:包括景区的广场、小路、休息区、停车场等。

3.禁止在以下场景吸烟:a)具有重大文化和历史意义的区域。

b)毗邻易燃易爆物品和设备的区域。

c)有易燃物质的开放式厨房、餐厅等区域。

4.相关控烟规定:a)严禁丢烟蒂:吸烟者要将烟蒂妥善处理,并丢弃到专用的烟蒂收集桶内。

b)积极参与监督:非吸烟者如发现有人违反控烟规定,请积极参与监督。

1.禁止吸烟的理由:吸烟不仅危害个人健康,还对环境造成污染。

景区是人们休闲娱乐的场所,为了创造一个良好的环境,保护我们每一个游客的健康,请自觉遵守相关禁烟规定。

2.禁止吸烟的区域说明:a)室内区域:景区内所有的室内场所都属于禁烟区域,如餐厅、展览馆等。

b)公共区域:景区的公共区域也是禁烟区域,包括广场、公园、人流密集的区域等。

3.禁止吸烟的目的:为了保护游客的健康,避免二手烟的危害,并保持美丽的自然环境,景区实行禁烟政策。

4.违规行为的处理:a)游客如发现其他游客在禁烟区域吸烟,请及时向工作人员报告,我们将按规定进行处理。

b)如游客发现工作人员违规吸烟,请投诉或向上级部门反映情况,我们将严肃处理,维护景区的形象。

控烟、禁烟是保护游客健康和景区环境的重要举措,我们诚挚地希望您积极配合,并向他人宣传、推广禁烟意识,创造一个健康、文明、美丽的旅游环境。

感谢您的支持与理解!。

控烟工作记录精编WORD版

控烟工作记录精编WORD版

控烟工作记录精编WORD版日期:XXXX年XX月XX日工作内容:1.加强宣传教育:在本周,我们组织了一系列的控烟宣传活动。

首先,我们在市区主要街道的人流量较大的地方设置了宣传摊位。

摊位上展示了有关吸烟对健康的危害和禁烟的利益的宣传材料,吸引了许多人主动停下来了解相关信息。

其次,我们还开展了在学校和企事业单位的控烟教育活动,向师生及员工宣传吸烟的危害,同时帮助吸烟者提供戒烟的支持和帮助。

这些宣传教育活动取得了良好的效果,并且得到了广大市民的积极响应。

2.制定和实施控烟政策:为了更好地推进控烟工作,我们制定了一套完善的控烟政策,并严格执行。

我们对各类公共场所进行了全面的检查,对不合规的场所予以警告和罚款。

同时,我们还与各企事业单位合作,制定了公司禁烟政策,并对吸烟场所进行了整改。

这些举措有效地减少了公共场所的二手烟对市民的危害,并提高了吸烟者的自觉性。

3.加强执法力度:我们在本周对各类违法吸烟行为进行了整治。

我们组织了多次执法行动,对违规吸烟的个人和场所进行了一对一的教育和处罚。

此外,我们还加强了对买卖假烟的打击力度,与市公安局合作,共同打击销售假烟的犯罪行为。

这些措施有效地提高了吸烟违法行为的成本,对吸烟者起到了一定的震慑作用。

4.定期评估和总结:为了确保控烟工作的持续有效,我们每月进行一次控烟工作评估和总结。

在本次评估中,我们发现了一些问题和不足之处,并及时进行了改进。

我们还邀请了各界专家参与评估,听取他们的意见和建议,并进行了深入的讨论。

通过评估和总结,我们不断完善和提升控烟工作的质量和水平。

5.吸烟者戒烟辅导:我们积极开展吸烟者戒烟辅导工作,帮助吸烟者减少吸烟频率或者彻底戒烟。

我们开设了戒烟辅导班,由专业的戒烟师为吸烟者提供个性化的戒烟计划和指导。

我们鼓励吸烟者加入戒烟支持小组,与其他戒烟者一起分享经验和交流。

通过戒烟辅导,许多吸烟者成功戒烟,取得了良好的效果。

结论:通过本周的工作,我们取得了一定的成绩,但也发现了一些问题和不足。

禁烟控烟宣传资料三篇

禁烟控烟宣传资料三篇

禁烟控烟宣传资料三篇控烟是指对烟草危害加以控制,主要控制方式为包装警语、立法执法等手段。

烟草流行问题是全球公共卫生的重点控制领域,全世界每年约300万人因抽烟而死,实施控烟是对人民生命的负责和保护。

本站为大家整理的相关的禁烟控烟宣传资料,供大家参考选择。

1、拒绝烟草,珍爱生命。

2、拒吸第一支烟,搞个阳光少年。

3、拒吸一支烟,健康你我他。

4、青烟短在,恶梦长随。

5、远离香烟,健康常伴。

6、冷却的就是香烟,消耗的就是生命。

7、少抽一根烟,多活好几天。

8、太少扣一支烟,身心健康每一天。

9、无烟的爱,让我们自由呼吸。

10、蕨科瓶世界,清爽一片。

11、吸烟害己害人,戒烟利己利人。

12、抽烟例如吸食毒品,戒烟好处多。

13、吸烟有害,健康无价。

14、点燃香烟,熄灭文明。

15、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。

16、香烟就是魔鬼的契约。

17、小小一支烟,危害万万千。

18、校园控烟,人人有责。

19、别吸烟,让你的肺清亮一点。

20、不扣一支烟,欢乐似神仙。

21、戒掉手中香烟,建设健康木中。

22、控烟工作,人人有责。

23、团结起来,创造一个无烟世界。

24、控烟戒烟身心健康生活之显然。

25、公共场所,让我们拒绝烟草。

26、共创文明城区,营造蕨科瓶环境。

27、珍爱生命,远离烟草。

28、一天零支烟,身心健康不好生活。

29、远离烟草,减少污染。

30、青少年拒吸第一支烟。

31、吸烟有害,勿受诱惑。

32、婉拒二手烟,使肺民主自由体温。

33、创建无烟环境,构建和谐社会。

34、烟草毁灭生命。

35、控制烟草危害保护人民健康。

36、使青少年在并无烟草环境中蜕变。

37、远离烟草,享受健康生活。

38、蕨科瓶的青春年华、蕨科瓶的幸福人生。

39、吸烟有百害无一利。

40、创蕨科瓶单位,搞控烟表率。

41、戒烟,拒吸二手烟。

42、摈弃手中香烟,共度美好人生。

43、不抽烟身体健,为环保作贡献。

抽烟存有危害,不仅仅危害人体身心健康,还可以对社会产生不当的影响。

禁烟控烟宣传资料记录

禁烟控烟宣传资料记录

禁烟控烟宣传资料记录导语:烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质。

尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用。

一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

以下是本人为大家搜索整理的,欢迎阅读!禁烟控烟宣传资料记录吸烟危害健康已是众所周知的事实。

不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同,但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。

香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类:1)醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。

2)尼古丁类,可刺激交感神经,引起血管内膜损害。

3)胺类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质。

4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。

这些物质均有致癌作用。

5)酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用。

6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

烟草对人体的危害是多方面的。

大家知道,浓烟颠末烟囱,日积月累,烟囱壁上便会堆积起一层厚厚的烟垢。

同样的道理,香烟进入人体,颠末口腔、呼吸道、消化道,身材各器官都可能受到烟草的损害。

吸烟是形成肺癌、心血管病、脑中风、冠心病和慢性肺组织疾病的主要危险因素。

吸烟对人体最大的危害是肺癌,尤其是中心型肺癌。

烟草既是“化学武器”(含有3000余种化学成分),又是“放射武器”,一般地说,香烟中放射性物质含量是粮食中的20倍,是蔬菜和水果中的30倍。

香烟中所含的放射性物质,可释放出高能量射线,直接杀伤人体组织细胞。

每天吸一包半香烟的人,其肺部一年所受到的放射线量,累积起来相当于接受300次胸部X线透视。

世界医学界经过大规模的调查研究,从流行病学的角度,无可辩驳地证实了吸烟是引起肺癌的罪魁祸首。

被动吸烟,危害更严重。

被动吸烟(包括被污染的空气)曾经被证实是不吸烟者患肺癌的一个原因。

被动吸烟尤其有害于妇女与儿童。

一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率比常人大6倍。

学校控烟禁烟宣传资料

学校控烟禁烟宣传资料

学校控烟禁烟宣传资料第一节:背景与重要性各位同学,第一次见到你们真的很高兴!作为新生,你们即将进入一个新的学习环境和生活圈子,学校对你们的要求也会更高。

除了学习知识之外,一个成熟的大学生还需要具备良好的自律和社会责任感。

作为学校的宣传员,我非常荣幸为你们介绍学校对烟草控制和禁烟宣传的重要性。

目前,全球范围内烟草导致的疾病和死亡人数正在不断上升,成为了公共卫生的重要问题。

据统计,每年世界范围内有超过700万的人死于烟草相关疾病,其中包括吸二手烟导致的非吸烟者患病和死亡。

青少年是烟草工业盈利的主要目标,吸烟行为在青少年中呈现出逐年增加的趋势,尤其是在大学生中。

这些数据都表明了我们对烟草控制和禁烟宣传的重要性。

第二节:烟草对健康的影响吸烟会对我们的健康产生严重的不良影响。

烟草中的尼古丁是一种高度上瘾的物质,会使人形成烟瘾并渐渐失去对尼古丁的控制能力。

吸烟导致的健康问题十分严重,包括但不限于肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺疾病等。

吸烟也会影响我们的味觉和嗅觉,使人年龄加大速度加快,并影响人的生育能力。

此外,吸烟还会通过二手烟影响到周围的非吸烟者,特别是在家庭和公共场所。

这些健康问题都需要我们高度重视。

第三节:学校的控烟措施为了保护学校的学生们的健康和创造一个良好的学习生活环境,学校采取了一系列的控烟措施。

首先,学校严格禁止学生在校园内吸烟。

所有公共区域都有禁烟标志,并且有相关的执法人员进行管理和巡逻。

其次,学校组织定期的禁烟宣传活动,以增强学生对吸烟危害的认识,并提供戒烟支持和资源。

此外,学校还制定了一系列的惩罚措施,对违反禁烟规定的学生进行教育和处罚,以保持校园的清洁和无烟环境。

第四节:禁烟宣传的重要性和方法禁烟宣传对于学校烟草控制工作的顺利开展非常重要。

首先,它可以提高学生对吸烟危害的认识,增强他们拒绝诱惑和保护自己不吸烟的能力。

其次,宣传活动可以传播禁烟的理念和价值观,形成全校师生共同抵制吸烟的风气,形成良好的学习和生活氛围。

控烟,禁烟会议记录内容

控烟,禁烟会议记录内容

控烟禁烟会议记录
会议日期:XXXX年XX月XX日
会议地点:XXX会议室
参会人员:全体员工
会议议程:
控烟禁烟工作的重要性
控烟禁烟工作的具体措施
控烟禁烟工作的监督与考核
会议记录:
一、控烟禁烟工作的重要性
吸烟对人体健康有害,吸烟不仅危害个人健康,还会对周围人群造成二手烟的危害。

控烟禁烟是社会文明进步的体现,也是企业形象的重要体现。

二、控烟禁烟工作的具体措施
在办公区域、会议室等公共场所设立明显的禁烟标识,并配备控烟设施。

对员工进行控烟教育,提高员工的控烟意识。

对吸烟的员工进行劝阻,引导他们逐步戒烟。

对违反规定吸烟的员工进行处罚,以警示其他员工。

三、控烟禁烟工作的监督与考核
设立专门的控烟监督小组,定期对办公区域、会议室等公共场所进行检查。

对违反规定吸烟的员工进行考核,并纳入员工绩效考核体系。

对控烟工作表现优秀的员工进行表彰和奖励,以激励其他员工积极参与控烟工作。

结论:
本次会议明确了控烟禁烟工作的具体措施和监督考核办法,要求全体员工积极参与控烟工作,共同营造一个健康、文明、和谐的工作环境。

禁烟控烟宣传资料 3篇

禁烟控烟宣传资料 3篇

禁烟控烟宣传资料3篇禁烟控烟宣扬资料1吸烟有危害,不仅仅危害人体健康,还会对社会产生不良的影响。

任何有组织生物体只要还有生命迹象就需要要呼吸,呼出体内的二氧化碳,吸入空气中的氧气,进行新陈代谢,以维持正常的生命活动。

不吸烟的人,每天都能吸入大量的新鲜空气;而常常吸烟的人,却享受不到大自然的恩惠,吸入的不是新鲜空气,而是被烟雾污染的有毒气体。

什么是被动吸烟?被动吸烟指生活和工作在吸烟者四周的人们,不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。

被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者低,吸烟者吐出的冷烟雾中,焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍。

据国际性的抽样调查证明,吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。

吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。

被动吸烟吸入的烟雾中含有哪些有害物质?卷烟点燃时会产生极高温度(900℃),这时产生的烟草烟雾中含有4000多种化学物质,包含很多有毒有害物质,其中有60多种物质具有致癌性。

室内85%的烟草烟雾来自卷烟燃烧端释放的侧流烟,这是非吸烟者最常吸入的烟雾,由侧流烟释放出来的毒素含量比吸烟者径直吸入的还要高。

呼吸"二手烟',可以引起哪些问题?二手烟除了刺激眼、鼻和咽喉外,它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。

假如儿童与一些吸烟人士同住的话,他们的呼吸系统会较简单受到感染。

其他影包括增加咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育。

被动吸烟对儿童健康有哪些危害?相对于一手烟,二手烟对于儿童的损害是非常大的,第一是会导致婴儿在不明缘由的状况下死亡的概率。

第二是导致刚诞生的婴幼儿体重低于标准值。

第三是导致儿童的耳朵经常感染炎症,中耳炎较为多见。

第四是导致儿童的肺部、支气管感染炎症,患病支气管炎、肺炎、哮喘、咳嗽等疾病。

第五是儿童时期处于二手烟环境对于成年后的身体健康有影响。

二手烟的浓度越大,对儿童的损害也就越大。

然而二手烟的浓度受到诸多因素的影响,其中受源强对二手烟浓度的影响最大,而儿童身体的损害也最大。

禁烟控烟班会记录(3篇)

禁烟控烟班会记录(3篇)

第1篇一、班会背景随着社会的发展和人们健康意识的提高,吸烟已经成为一个严重的社会问题。

为了提高同学们的健康意识,营造一个无烟的校园环境,我校决定开展一次禁烟控烟主题班会。

二、班会时间2023年3月15日三、班会地点学校多功能厅四、班会主持人班主任:张老师五、参会人员全校师生六、班会流程1. 开场致辞2. 禁烟控烟知识讲座3. 学生代表发言4. 禁烟控烟宣誓5. 互动环节6. 总结发言7. 班会结束七、班会内容1. 开场致辞张老师:大家好!今天我们召开这次禁烟控烟主题班会,旨在提高同学们的健康意识,倡导无烟校园,共建美好家园。

希望通过这次班会,大家能够认识到吸烟的危害,自觉抵制烟草,为我们的健康生活共同努力。

2. 禁烟控烟知识讲座(1)吸烟的危害吸烟会导致多种疾病,如肺癌、心血管疾病、呼吸系统疾病等。

据统计,吸烟者患肺癌的概率是不吸烟者的10倍以上。

吸烟还会对周围的人造成二手烟的危害,影响他人的健康。

(2)戒烟的好处戒烟后,身体会逐渐恢复健康,降低患病的风险。

戒烟还能改善口腔卫生,提高生活质量。

(3)戒烟方法讲座中,张老师向同学们介绍了几种戒烟方法,如逐步减少吸烟量、使用戒烟药物、寻求心理支持等。

3. 学生代表发言学生代表1:大家好!我是一名热爱生活、关注健康的同学。

通过这次班会,我深刻认识到吸烟的危害。

为了我们的健康,我呼吁大家共同抵制烟草,共创无烟校园。

学生代表2:吸烟不仅危害自己的健康,还会影响他人的生活。

作为新时代的青少年,我们应该从自身做起,拒绝吸烟,为他人创造一个良好的生活环境。

4. 禁烟控烟宣誓全体同学:我宣誓,从现在开始,拒绝吸烟,自觉抵制烟草,为创建无烟校园、保护自身和他人的健康而努力!5. 互动环节张老师:下面我们进行一个互动环节,请同学们谈谈自己对禁烟控烟的看法。

(同学们纷纷发言,表达了自己对禁烟控烟的认识和决心。

)6. 总结发言张老师:同学们,禁烟控烟是一项长期而艰巨的任务,需要我们共同努力。

禁烟控烟宣传资料

禁烟控烟宣传资料

禁烟控烟宣传资料
禁烟控烟宣传资料
吸烟不仅对吸烟者本身有害,还会影响到身边的人,损害他们的身体健康。

因此,禁烟控烟是非常重要的。

禁烟控烟宣传资料的主要目的是让人们了解吸烟的危害,避免吸烟,并尽可能减少被动吸烟的影响。

首先,吸烟会对吸烟者自身健康造成危害。

吸烟会导致呼吸系统和心血管系统的疾病,如肺癌、口腔癌、中风和心脏病等。

吸烟还会损害肺部功能,导致肺的容量减少,影响身体的耐力和呼吸。

吸烟还可能导致皮肤过早衰老,口臭,牙齿变黄等。

其次,吸烟也对被动吸烟者带来了很大的危害。

被动吸烟会影响到他们的肺部和心脏健康,甚至可能导致婴儿的出生缺陷。

因此,禁烟控烟宣传资料应该包括以下内容:
1.吸烟对人体健康产生危害的信息:介绍吸烟会对身体造成的不良影响,如吸烟导致的癌症、中风等。

2.被动吸烟的影响:介绍被动吸烟对儿童、孕妇和长期暴露于烟草环境中的人群的危害。

3.如何戒烟和控烟的方法:提供一些简单的戒烟和控烟的
建议,如减少吸烟量、选择烟草较少的场所、协助吸烟者戒烟等。

4.禁烟政策和法规:介绍国家禁烟政策和法规,如限制吸
烟的场所、禁止向未成年人销售烟草等。

5.宣传素材:设计各种各样生动有趣的宣传海报、广告,
让人们直观地感受到吸烟对健康的危害,进一步引导人们了解戒烟、控烟的重要性。

最后,禁烟控烟宣传资料应该在全社会大规模推广,政府、医疗机构、企业和公众都应该积极参与这个过程。

通过不断的宣传和推广,让更多的人们了解戒烟控烟的重要性,成为一个禁烟控烟的支持者。

健身房控烟、禁烟宣传资料

健身房控烟、禁烟宣传资料

健身房控烟、禁烟宣传资料
为了营造健康的运动环境,保护健身房用户的身体健康,我们
决定在健身房内控制烟草消费和宣传禁烟。

我们理解吸烟对健康的危害,因此希望健身房成为一个无烟的
场所,让每位健身者都能享受纯净的空气和健康的运动体验。

以下是一些控烟、禁烟的措施和宣传资料:
1. 健身房内禁止吸烟:我们将在整个健身房内部设置禁烟区域,并明确标识出禁止吸烟的地点。

对于违反禁烟规定的用户,我们将
采取相应的警告和制止措施。

2. 宣传禁烟的标语和海报:我们将在健身房内设置多个宣传禁
烟的标语和海报,以提醒用户禁止吸烟。

标语和海报将包括吸烟对
健康的危害和支持禁烟的理由。

3. 提供禁烟宣传资料:我们将提供禁烟宣传资料,如小册子、宣传单页等,供用户了解吸烟的危害和禁烟的重要性。

这些资料将置于健身房入口处和相关区域,以便用户自由获取。

4. 推广无烟惯:我们将鼓励健身房用户培养健康的生活惯,包括戒烟。

我们将提供戒烟建议和资源,帮助有需要的用户改变吸烟惯,迈向无烟生活。

让我们携手共建一个健康的运动环境,共同支持健身与禁烟,并将这份宣传资料传递给更多的人,让控烟、禁烟意识在健身房内得以强化。

感谢你的支持和配合!
健身房管理团队。

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1 / 6禁烟控烟宣传资料记录导语:烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质。

尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用。

一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

以下是本人为大家搜索整理的,欢迎阅读!禁烟控烟宣传资料记录吸烟危害健康已是众所周知的事实。

不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同,但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。

香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类:(1)醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。

(2)尼古丁类,可刺激交感神经,引起血管内膜损害。

(3)胺类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质。

(4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。

这些物质均有致癌作用。

(5)酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用。

(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

烟草对人体的危害是多方面的。

大家知道,浓烟经过烟囱,日积月累,烟囱壁上便会堆积起一层厚厚的烟垢。

同样的道理,香烟进入人体,经过口腔、呼吸道、消化道,身体各器官都可能受到烟草的损害。

吸烟是造成肺癌、心血管病、脑中风、冠心病和慢性肺组织疾病的主要危险因素。

吸烟对人体最大的危害是肺癌,尤其是中心型肺癌。

烟草既是“化学武器”(含有3000余种化学成分),又是“放射武器”,一般地说,香烟中放射性物质含量是粮食中的20倍,是蔬菜和水果中的30倍。

香烟中所含的放射性物质,可释放出高能量射线,直接杀伤人体组织细胞。

每天吸一包半香烟的人,其肺部一年所受到的放射线量,累积起来相当于接受300次胸部X线透视。

世界医2 / 6学界经过大规模的调查研究,从流行病学的角度,无可辩驳地证实了吸烟是引起肺癌的罪魁祸首。

被动吸烟,危害更严重。

被动吸烟(包括被污染的空气)已经被证实是不吸烟者患肺癌的一个原因。

被动吸烟尤其有害于妇女与儿童。

一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率比常人大6倍。

目前,我国约有亿吸烟者,每年死于与吸烟有关疾病的人数近100万,平均每天早亡2700多人。

有专家认为,健康有四个元素组成:父母遗传因素15%,环境因素17%,医疗因素8%,个人生活方式60%。

从此理论看,健康的钥匙在自己手里。

每一个人的生命都是宝贵的,每一次早亡都是国家、家庭、个人的悲剧,让我们从现在开始就采取必要的措施,来阻止吸烟或被动吸烟吧。

(1)对递给你香烟的人微笑着说:“不,谢谢!”,然后转移对方的注意力,或转身走开,使对方没有机会继续劝说你。

(2)找借口拒绝吸烟,如:“我最近有点咳嗽,不能吸烟。

”(3)在别人敬烟时,立即找借口暂时走开。

+ X5 ]1(4)改变话题,例如,若对方说:“我们吸支烟吧。

”你可以说:“不,我们还是喝茶吧。

”或者说:“哦,我想跟你借本书看看。

”8(5)礼貌地反复谢绝,坚决不伸手接别人递来的烟。

(6)冷静地拒绝,告诉对方吸烟有害健康,使对方知道你是坚定的不吸烟者。

. R; o- W Z2 F0 Z0 e2 P$ D(7)与不吸烟者在一起,为自己创造一个不吸烟的环境。

(8)避开吸烟的场所。

如果你知道哪些地方经常有人抽烟,就尽量避开这些场所1、多掌握一些吸烟严重危害健康方面的知识,明确戒烟的好处,如戒烟后数周内,呼吸道咳嗽和有痰的症状就会明显减少或消失。

2、必须具有主动要求戒烟的决心和意志,永远不做烟瘾的奴隶。

如果你的朋友送烟给你,你可以大声说:“对不起,我已经戒烟了!”并且尽可能的不要和那些仍在吸烟的人呆在一起。

3 / 63、结合个人实际情况制订戒烟计划,并付诸行动,在戒烟过程中要掌握对吸烟行为的抵抗技巧。

把吸入体内的尼古丁排泄出来大约需要两周左右的时间,所以,把戒烟计划延长到2~3周的时间是最理想的。

4、早晨起床后,用毛巾蘸湿冷水后擦拭皮肤,增加血液循环。

当你想抽烟的时候,就喝一大杯水,多吃水果,这些水和水果会帮助戒烟者不断的排出蓄积在体内和大脑里的尼古丁。

每天多做几次有节奏的深呼吸。

因为大脑细胞需要的氧供应量是其他器官的五倍,通过深呼吸进入到大脑中的氧气会帮助戒烟者镇定神经,降低对吸烟的兴趣。

5、不要喝酒,因为酒精会抑制人的前脑,消弱人的意志、理智和判断力。

6、吃完饭后,立即离开饭桌,到外面去散步。

保持心情放松。

7、不要喝含咖啡因的饮料,如咖啡、可乐和浓茶,因为咖啡因的某些作用类似尼古丁。

8、忌食胡椒、辣椒和其他辛辣食物。

9、有人戒烟后,体重会有所增加。

控制体重应适当调整自己的饮食结构。

不吃高脂肪、高热量、高糖的食物;不在两正餐之间加餐,或吃零食;重视早餐,晚餐适量,吃饭只能吃到八分饱的程度;忌食肥肉;每天坚持体育锻炼。

戒烟后感觉有些头痛,这说明你正在逐渐摆脱烟瘾的束缚,头痛是烟瘾消退时可能出现的一种自然现象,持续几天后,这种脱瘾症状就会完全消失。

致家长的一封信贵家长:烟草被视为世界上危害最严重的社会问题之一,当前全世界烟民已达12亿,每年因吸烟导致疾病死亡者约300万。

在我国有亿吸烟者,其中未成年人吸烟比率呈逐年上升趋势。

据卫生部门近年来所作的抽样调查发现,在大学、高中和初中男生中,吸烟的比率分别高达46%、45%和34%,形势是异常严峻的。

4 / 6当孩子还未成年时,家长有责任关心孩子的健康,制止孩子的不良行为,积极引导他们健康发展。

研究证明,10岁以下的儿童对烟普遍反感,认为吸烟又呛又难闻,11-13岁的儿童,才逐渐对吸烟产生好奇心,跃跃欲试,15岁以后则开始把吸烟作为自己长大成人的标志,由此可见,11-15岁是中小学生有可能染上吸烟嗜好的危险年龄。

吸烟对发育成长中的青少年的健康危害很大,对骨骼发育、神经系统、呼吸系统及生殖系统均有一定程度的影响。

由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善,功能尚不健全,抵抗力弱,与成人相比吸烟的危害就更大。

此外,由于青少年呼吸道比成人狭窄,呼吸道粘膜纤毛发育也不健全,因此吸烟会使呼吸道受损害并产生炎症,增加呼吸的阻力,使肺活量下降,影响青少年胸廓的发育,进而影响其整体的发育。

烟草中含有的大量尼古丁对脑神经也有毒害,它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。

调查发现,吸烟学生的学习成绩比不吸烟的学生低。

此外,青少年正处在性发育的关键时期,吸烟使睾丸酮分泌下降20%-30%,使精子减少和畸形;使少女初潮期推迟,经期紊乱。

青少年吸烟还会使冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。

有关资料表明,吸烟年龄越小,对健康的危害越严重,15岁开始吸烟者要比25岁以后才吸烟者死亡率高55%,比不吸烟者高1倍多。

为了让我们健康生活在一个没有烟熏雾绕的美好环境中,这里,我们提供给各位家长10个教育孩子不吸烟的小主意,希望能在您加强孩子这方面教育时有所裨益:1、让孩子知道你对抽烟的看法。

孩子有权知道哪些事该做,哪些事不该做。

如果你不告诉他们,他们就无法知道行为的准则。

2、相信孩子会听取父母的意见。

也许有的孩子刚开始会抗拒,但到了为冒险行为做决定时,他们会重视并运用父母的正确意见。

3、不要以为学校教育孩子不应抽烟就够了。

孩子们虽然会听到抽烟危害健康的信息,但也可能认为自己大概不会就真的因此受害。

5 / 64、动之以情。

告诉孩子,如果他继续抽烟,你会感到非常痛苦和失望,这比同他谈论吸烟对健康的危害也许更为有效。

5、孩子们可能会把同龄人中间形成的风气作为自己抽烟的借口。

即要重视这个理由,也要帮助孩子认识到,他们要为他们自己的行为负责。

6、做出好的榜样。

如果你抽烟,那就得抛开你自己对烟的感情,并明确指出你不希望孩子抽烟。

7、如果有亲戚抽烟,告诉他们不要把烟给孩子。

8、不要认为抽烟不如其他冒险行为危险。

许多研究发现,抽烟往往很快导致健康和社会问题。

如果孩子十来岁时就开始抽烟,那他一般会形成20年的烟瘾。

9、为把香烟清除出孩子的生活环境而努力。

如果社区商店向孩子出售香烟,应提出抗议。

10、无论何时候干涉,都不嫌太早或嫌太迟。

那些在7-9岁初次抽烟或已有好几年烟龄的孩子也能在成人帮助下戒烟。

劝阻吸烟技巧劝阻吸烟就是要根据规定,在一定场合对吸烟这种行为以理相劝并且阻止。

在学校创建无烟单位中,劝阻的主体是教师、学生和本单位工作人员,劝阻的对象吸烟的是家长、办事人员、同事或同学等,目的是达到让吸烟者不要在学校内吸烟。

劝阻主体的要求1、掌握了解吸烟有害健康的知识和二手烟危害的知识2、不接受别人的敬烟,自己不吸烟这方面应该很好理解,如果你接了别人敬的烟吸在口中,同时劝阻敬烟的人和其它人不要吸烟,那肯定是没有任务效果的。

3、要有勇气,要理直气壮6 / 6对于劝阻要有勇气,敬烟、吸烟是一种社会习俗,要劝阻吸烟一定要有勇气,要克服怕人笑话,怕被人认为不合群等,要理直气壮,怯怯诺诺的劝阻效果一定不佳。

劝阻方法方法一:标识提醒在禁烟区设置一定的标识,通过标识提醒吸烟者不要禁烟区吸烟,无烟区吸烟的首先就是要提醒这禁止吸烟,让他停止吸烟,并到吸烟区去吸,校园为无烟区,任何人见到吸烟者都该劝阻。

方法二:耐心说明,恭维对方。

耐心向吸烟者说明这是单位的制度和相关法规的规定,请吸烟者理解。

如“先生,吸烟有可能使小朋友的健康造成不良影响,请你不要吸烟。

”方法三:引导对禁烟区吸烟的正确认识主要是通过讲解吸烟有害健康的知识和二手烟的危害,让吸烟者认识到他行为对别人造成不良的影响,认识吸烟对自己的危害。

方法四:举实例说明进行劝阻我们只要不断总结经验,真正做到“熟能生巧,在以后的工作中,灵活运用这些方法,同时要琢磨出更好的话术,来解决“困难户”,那就一定能够起到事半功倍的效果;作为一名合格的劝阻吸烟者适当学习一些心理学的知识,善于洞察吸烟者的内心世界,并且充分知己知彼,那就肯定能够做到百战不殆。

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