体育教案--蹲踞式起跑

根据教学内容的需要，布置了一个方形的场地，尽量发挥“小场地多用途”的优势，诱发学生的练习兴趣和热情。整节课围绕蹲踞式起跑进行练习。基本部分边示范边讲解学生练习，教师讲解示范效果好，有利于组织教学；好组织，好调动，只要向学生交待清楚完成动作的方向、位置调换，学生很快配合，移动迅速，节约了时间，增加了练习的次数。经过我精心的准备和同学们密切的配合，本节课的教学内容得以顺利进行，有一批素质较好的学生能较快掌握动作要领，在动作完成后，他们觉得再反复练习就是浪费时间，很想自由活动，还有一批基础较差的学生觉得动作太难，产生了不想学的念头。对于这个情况，我想何不让这些较优秀的同学当回“小老师”，来一起帮助其他同学提高运动技能呢。依据学生的技能基础，我将较优秀的学生依次分到各小组当中，任命为组长，并告诉她们，如果同组同学的运动技能有所提高，把保护和帮助的方法教给这些学生，让学生间相互帮助和保护，以增强素质较差学生的练习信心。这样一来，组长们热情高涨，而其他学生在组长们的带领下，学习的积极性明显提高了。我在巡视的过程中发现，组长们都能很耐心的给同组同学讲解动作要领，有的还能不厌其烦地进行示范，有的做好保护和帮助工作，并且鼓励同学不要紧张以增强自信心。半节课下来，每一组当中，又有几个学生掌握了蹲踞式起跑的动作要领，而这些学生又自觉地加入到了“小老师”的行列中，又把自己的经验教训传授给了同学，绝大部分同学，基本上都能按老师的要求完成练习任务，整堂课下来，90%的学生都能完成蹲踞式起跑的技术动作，并且学生们普遍感到自己不仅学到动作，而且觉得原来与同学之间的交流并不是这么困难的事，互相帮助，鼓励对方获得成功原来是一件这么快乐的事。。
4.安排见习生
1.队长整队
2.师生问好！
要求：有节奏，整齐一致。
1.培养学生课堂常规的学习习惯
2.加强组织纪律性
准备部分
准备活动：
1.布置热身活动内容
（1） 慢跑2圈
（2）游戏：贴膏药。
2.组织学生进行游戏
1.学生随老师的口令进行活动
2.组织学生游戏（贴膏药）
1.热身活动
2.通过准备活动能充分调动学生积极性、提高兴奋性并使身体充分活动，为主教材做好准备
教学目标
1.使90%的学生初步理解蹲踞式起跑的动作方法。
2.使85%_90%的学生初步学会蹲踞式起跑技术。
3.培养学生克服困难，积极上进的优良品质。
教学重点和难点
教学重点：姿势正确。
教学难点：起动迅速。
教学过程
教学环节
教师活动
预设学生行为
设计意图
开始部分
1.整队报数，观察学生着装情况
2.师生问好
3.宣布本课内容
基本信息Baidu Nhomakorabea
课题
小学六年级内容
1.学习蹲踞式起跑
2.游戏:往返跑
作者及工作单位
彭泽县城关完小——曾慧
教材分析
从蹲踞式起跑技术分析，它包括“各就位”、“预备”、“跑”三个环节。其中起跑是整个动作中的持重要环节，只有做好此动作，才能较好地完成起跑的动作。怎样才能有效地起跑呢？
1．是来自“预备”的动作，臀部要提起来，重心要高，手臂力量足，要平稳地支撑住身体，保证正确的身体姿势。
2．是屈膝，屈膝不仅不仅可以帮助下一个动作的有效进行，也同样使起跑者在稳定中有效地作好起跑动作。
3．蹬摆是一个重要环节，它可以使学习者完成一个很好地起跑姿势。
学情分析
1．是小学高年级学生比较好动，这是这一年龄阶段学生的心理特征。
2．从身体素质、心理及掌握运动技能的能力方面，学生之间都存在很大差异。
根据以上分析，在“蹲踞式起跑”第一课新授教学中，选择“预备”作为教学突破口，同时，基于教学对象小学高年级，课堂教学中更多运用了语言引导，坚持了循序渐进的教学原则；同时根据现有场地，在蹲踞式起跑学习结束后又安排了一个素质教学内容作为本课的辅助教材。在提高身体素质的同时又能进一步巩固我们做蹲踞式起跑的稳定性。
本课的教学重、难点是：教材重点：姿势正确。教材难点：起跑迅速。本课重点围绕姿势正确，根据学生特点，向学生宣传，运动员不仅动作美，而且他（她）们的形体、姿态也十分美，学生参加练习不仅能实现形体健美的愿望，促进身心健康发展，而且还会使自信心更强，更有利于提高生活质量和应用技能。针对本课的重难点，我布置了课后做俯卧撑的辅助练习，这样就解决了同学们姿势正确的重点和起跑迅速难点。通过出示图片，教师的示范和讲解使学生能更直观的学习课中内容，同时我采用了合作、互相帮助的学习形式，让学生在教师的引导和提示下积极主动的学习、思考，把自己最美的展示给大家。
1.激发兴趣、模仿练习
2.体会蹲踞式起跑的三个技术环节
3.分组练习
4.学生相互讨论练习
5.增强小组的合作意识
6.个别指导
7.自我巩固、展示
8.学生兴趣浓厚
9.组织性强，积极参与
结束部分
1.整队集合。
2.做全身放松练习。
3总结本次课。
4.收还器材。
1.学生集合速度快，队列队形整齐
2.随口令进行放松积极收还回器材
1.充分放松肢体。
2.小结
进行表扬
指出不足
提出希望
板书设计（需要一直留在黑板上主板书）
学生学习活动评价设计
设计一张<体育与健康>学生学习活动评价表格，留在体育老师那里进行评价 不定期的向学生公布
教学反思
体育教学不同于其它学科，它是以身体练习为主要手段。由于学生的身体素质有差异，因此在完成动作的时候，往往伴有成功与失败。在教学过程中，边巡视、边指导，不失时机地采用“激励法”，及时地给学生以鼓励和引导，帮助学生调整情绪树立信心。在我们平时的学习生活中，经常会出现一些失误或者失败，如果这个时候得到大家的鼓励与安慰，他一定会增加信心，从失败中学到知识获得成功。
基本部分
一、学习蹲踞式起跑技术
1.讲解学习安装起跑器的方法。让学生按普通式起跑器安装的要求，进行练习。
2.学习“各就位”、“预备”技术，学生个人练习，体会起跑技术动作的要领，然后教师发令，学生成组练习。
3.学习蹲踞式起跑的完整技术。
4.纠正错误动作。
5.巡回指导。
6.学习示范。
二、游戏：往返跑
1教师讲解游戏规则，方法及目的
1.学生认真听，仔细看老师做示范。
2.学生认真做练习：5次/组。
3.分组练习，学生相互讨论，
纠正方法：
1）适当调整起跑的“预备”姿势。
2）增强手指和臂的力量。
3）延长或缩短“预备”鸣枪的时间，养成听枪声起动的习惯。
4）反复做后腿蹬离起跑屈膝前摆的辅助练习。
学生成几列横队分散站好，听老师口令后迅速跑出，按规则完成任务。最后跑到的同学做俯卧撑5个