《彼此尊重才能赢得尊重》3PPT课件
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彼此尊重才能赢得尊重ppt
促进有效沟通
尊重是有效沟通的前提，只有当双方都感到被尊重时，他 们才会愿意倾听对方的观点和需求，并寻求共同的理解和 解决方案。
激发创新和创造力
当人们感到被尊重和认可时，他们更有可能产生创新的想 法和解决问题的新方法。这种积极的环境有助于组织的成 长和发展。
增强团队凝聚力
尊重可以增强团队的凝聚力，使成员们感到他们都是团队 的一部分，而不仅仅是一份工作。这有助于建立强大的团 队精神和更高的工作效率。
当员工感受到自己被尊重 时，他们更有可能对工作 感到满意，从而提高工作 效率。
减少冲突与矛盾
尊重可以减少工作场所中 的冲突与矛盾，避免时间 和资源的浪费。
增强自我价值感
当员工感到被尊重时，他 们更有可能感到自己的价 值得到认可，从而更有动 力地工作。
尊重是个人素质的体现
展现个人品格
尊重他人是一种高尚的品质， 它展现了一个人的谦逊、包容
尊重也是一种礼貌和修养的表现，它要求我们以平等、公正 和包容的态度对待他人，不论他们的性别、年龄、种族、宗 教信仰、社会地位等。
尊重的重要性
尊重是人际关系中的基础和前提，它有助于建立良好的人际关系，促进 社会和谐与进步。
尊重能够激发人的自尊心和自信心，提高人的自我价值和成就感。当一 个人得到他人的尊重时，他会感到自己的价值和重要性，从而更加自信
尊重上级的决策和指导
了解和接受上级的 决策，并尽力配合 执行。
在决策和指导中遇 到问题时，及时与 上级沟通，寻求解 决方案。
在与上级交流时， 使用恰当的语气和 措辞，避免冒犯或 挑战上级的权威。
尊重下级的想法和建议
积极倾听下级的想法和建议， 给予正面反馈和支持。
尊重下级的观点和想法，避免 打断或否定他们的意见。
《彼此尊重才能赢得尊重》上课课件
同学之间的相互尊重
同学之间应相互尊重彼此的人格和权 利，不歧视、不侮辱、不欺负他人， 营造和谐友爱的校园氛围。
在学习和生活中，同学之间应互相帮 助、共同进步，分享知识和经验，形 成良好的学习合作关系。
校园活动中的彼此尊重
在校园活动中，参与者应尊重活动规则和流程，遵守纪律和秩序，以积极向上的 态度参与各项活动。
不参与或支持任何形式的歧视言论或行为，积极维护一个包容、多 元的环境。
倡导公平
积极倡导公平原则，为受到不公平对待的人发声，推动社会的公正与 平等。
学会道歉与接受道歉
1 2
真诚道歉
当意识到自己的行为或言论对他人造成伤害时， 应主动、真诚地道歉，表达自己的悔意和愿意改 正的决心。
接受道歉
当他人向自己道歉时，应给予对方宽恕和理解， 接受对方的诚意，共同努力修复关系。
处理家庭矛盾的彼此尊重原则
冷静理性处理矛盾
家庭成员在遇到矛盾时应保持冷静理性，避免情绪失控和 过激言行，通过沟通和协商寻求解决方案。
尊重对方的立场和观点
在处理家庭矛盾时，应尊重对方的立场和观点，换位思考， 理解对方的感受和诉求，寻求双方都能接受的解决方案。
以家庭和谐为重
在处理家庭矛盾时，应以家庭和谐为重，避免将个人意愿 凌驾于家庭利益之上，共同维护家庭的团结和幸福。
建立信任
尊重有助于建立信任，当 我们尊重他人的观点和决 定时，他人会对我们产生 信任感。
维护和谐关系
尊重可以减少冲突和矛盾， 维护人际关系的和谐与稳 定。
尊重与自我价值的关系
自我价值感是尊重的基础
自我价值与尊重相互促进
只有当我们认同自己的价值时，才会 真正尊重自己，并进而尊重他人。
自我价值的认同和尊重是相互促进的， 当我们尊重自己时，也会更容易赢得 他人的尊重。
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自尊者 达观
正确评价自己 自尊要 宽容对待他人的失误 适度 提高自己的能力
维护自我形象
能
基本表现：对人有礼貌尊重他
赢 得
善于尊 重他人
人的劳动
善于站在对方角度看问题
尊
善于欣赏接纳他人
重
不做有损他人人格的事
1，生活不会惯着你，想要不被抛弃，必须自己争气2，所有的嫉妒都只是因为你没出息。3，敬往事一杯酒，自此不再回头4，人只能活一回，梦想却有无数个，唯有放手一搏，才能知道机会属不属于自己。5，只要肯努力，想要的都能自己得到。6，不 努力你要未来干什么。7，因为不能天生丽质，所以只能天生励志。8，没有什么才能比努力更重要。9，现在的你决定将来的你。10，路是走出来的，而不是空想出来的。11，拼搏到无能为力坚持到感动自己。没有野心的女人不漂亮。12，梦像是永远 不可凋零的花。13，你一事无成，还在那里傻乐。4，今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。15，未来可能遥远，但不轻易放弃。16，历史只会记住有野心的人。17，我的青春不要留白，我敢异想就会天开。18，你还年轻，别凑合过。 19，这个世界没有重来二字，所以不如一切趁早20，要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。21，曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来22，如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一 个名字。23，时间告诉我们，无理取闹的年龄过了，该懂事了。24，你必须跳下悬崖，在坠落空中生出翅膀。25，坚持了才叫梦想，放弃了就只是妄想26，跌倒不算是失败，爬不起来才算是失败。27，你的人生除了你自己，谁也毁不掉28，你才十七八 岁，你可以成为任何你想成为的人。29，有梦想并为之努力的人都好可爱哦，我也要做可爱的人。30，因为生活就如此，弱小就该死。31，只有蓬勃野心，没有日月风情。32，勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。33，你要记住你不是为别 人而活，你是为自己而活。34，我怕我配不上自己所受的苦难。35，姑娘，好好的活下去，活给那些瞧不起你的人看着。36，成功的速度一定要超过父母老去的速度37，爱就努力，不爱就放弃，一生那么短，你有什么理由不勇敢。38，天赋比你好的人 都在努力。39，没有人会嘲笑竭尽全力的人。40，别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。41，别只顾着羡慕别人忘了给自己掌声。42，只要你不跪着这个世界没人比你高。1.靠谁不如靠自己，做谁都不如做自己，谁好都不如自己好。2.不 要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。3.我的个性取决于我是谁，我的态度要看看你是谁4.一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪5.我不是天生 的王者，但我骨子里流着不服输的血液6.不是我不好，而是你不配7.生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。8.做真实的自己，不要为了取悦别人或试图成为某个人。做你最原始的自己，比做任何人的复制品都来得好。9.生活总是让我们遍体 鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。10.你必须去面对你不愿意面对的各种人，你的承受力会越来越好。生活就是你开始接受你不得不做的那些你不喜欢的事。但是，当你发现，所有你不愿意做的事情，都是为了那件你喜欢 的事而做准备，所有的忍耐和痛苦就都会觉得是值得的了。11.人生总是这样，在不经意间伤害到别人，又在不经意间被别人伤害。12.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。13.无论你昨晚经历了怎样的 泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。14.好好过你的生活，不要老是忙着告诉别人你在干嘛，也许他们并不想知道。15.世界上最远的距离不是树与树的距离，而是同根生长的树枝，却无法在风中相依。16.做该做的事，按照自己的愿望，踏踏实 实地去学好本领。17.人生修的就是无常，请珍惜每一个当下，珍惜眼前人，失去了就回不来了。18.一个人能坏到什么程度，看他张狂的时候就清楚了；同样，一个人会好到什么程度，看他困厄的时候就知道了。得意的时候看他做什么，落魄的时候看他 不做什么，从放纵和坚守透露出的，往往是最真的品性。19.奋斗的火苗在冒发，碰触心的温度，简单的充实，简单的满足。一个人的道路，也不孤独。20.失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了。一、混就混出个名堂，学就学出个样子，要么出人 头地，要么人头落地。二、我们这么拼，这么努力赚钱，就是为了要用“老子有钱”四个字，去堵住所有人的嘴。三、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。四、只有不断超越才有不断进步，在人生道路上， 最大的敌人莫过于自己，战胜自己的胆怯就坚强，任何浮躁心态，都会给成功带来巨大的祸害。五、用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自己比取悦他人更有力量。六、尺有所短，寸有所长，永远抱一颗谦 卑的心，才能让自己更加完善。人生没有完美，只有完善；岁月没有十全十美，只有尽量。七、不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融。八、生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣 赏和鼓励。九、自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。十、世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。十一、千万别因为别人宠你包容你呵护你，就以为他们喜欢你的 所有，该改的还是要改，这样才能对得起别人毫无保留的偏袒和纵容十二、能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。十三、当你觉得自己不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个 人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。十四、你自以为的极限，只是别人的起点，在约定俗成的世界里，倔强地活成自己喜欢的样子，大胆尝试做不一样的自己。十五、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方， 成为更酷的人。十六、不要放弃自己的内心，因为你自己的人生道路，最终只能自己走下去，如果违背了自己的本心，那便无法快乐。十七、年轻，那么短暂，那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭，一段荡气回肠的爱情，那么，你还可以给自 己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为，总有一天，它会让你闪闪发光。十八、做你自己，说出你的感受，因为那些对你重要的人不会介意，而那些介意的人对你并不重要。十九、除了靠自己，靠谁都是不靠谱。这世上没有谁会心甘情愿一直被你依靠。 靠自己，才能把事情做到最好；靠自己，才能学到真本事，真正解决问题；靠自己，人生才不会输。二十、做一个特别简单的人，不期待突如其来的好运，经营好自己，珍惜眼前的时光。往事不回头，未来不将就，你若盛开，蝴蝶自来。二十一、不要 为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。二十二、这个世界上已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望！二十三、过去的事不要想，因为你无法改变过去；将来的
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从刚才的连环画中，同学们可以看出晏子是一 个什么样的人？他为什么要坚持从大门进城？ 晏子的行为不仅维护了自己的人格，还维 护了国家的尊严。我们常说的人格，是人的尊 严、价值和品格的总和。自尊的人最看重自己 的人格，所谓“富贵不能淫，贫贱不能移，威 武不能屈”，说的就是这个道理。有时，为了 维护自尊，可以舍弃许多东西，但决不可丧失 人格，做有损人格的事 。
结论：自尊要适度，适度的自尊有 助于我们面对批评，改正错误；过 度的自尊，则使我们过于敏感，作 茧自缚，体验不到生活中的乐趣。
如果别人的批评不是善意的， 而是恶意的侮辱和诋毁，我们就要 时予以回击，必要时运用法律武 器捍卫自尊。
• 当你遇到下面的情形时会怎么办？ • 李某提问小东，小东由于思想开小差没听清 问题，李某便讥笑小东“听不懂人话”、是 “老外”、“脑瓜注水了”。小东大声顶了 一句：“您别老是侮辱人。”李某一听越发 恼怒，指责小东“总是拖全班后腿”，讥讽 他“智商比猪还低”、“简直就是人渣”等 等。
面对商人的称赞，唐伯虎想必会啼笑皆 非。因为，那商人很可能无论什么黑钱、 脏钱、血腥钱都敢赚，心里只有钱，把 人格尊严都丢掉了，因而感觉不到对联 是对他的莫大嘲讽，多么可悲！每个人 都应有自己的人格尊严。谁若丢了人格 尊严，那是自我作贱，别人自然也就不 把他当人了。
这些情况会让你感 到自尊受伤害吗？
陶行知校长给糖的故事
问：这名男生犯了错，陶校长为什 么反而给他四块糖
菜农尊重小偷
从前，有个人到别人的菜园里偷菜，恰被 菜园的主人看见了。菜园主人不但没有制止， 反而转身就走。偷菜人以为他要告官，连忙 赶 上去。不料，菜园主人进了自己的家门，还把 门关上。偷菜人说：“我被你看见了，我现在 没法做人了。”主人笑道：“你说什么话呢？ 咱们是邻居，你只是想知道我那些采为啥长得 那么漂亮，对吗？我那菜，好看，也好吃。不 信？你先尝尝。”说着，他真的到篮子里抱出 两棵菜，硬塞到偷菜人手里。后来，这个偷菜 人成为众口称赞的好人。
结论：自尊要适度，适度的自尊有 助于我们面对批评，改正错误；过 度的自尊，则使我们过于敏感，作 茧自缚，体验不到生活中的乐趣。
如果别人的批评不是善意的， 而是恶意的侮辱和诋毁，我们就要 时予以回击，必要时运用法律武 器捍卫自尊。
• 当你遇到下面的情形时会怎么办？ • 李某提问小东，小东由于思想开小差没听清 问题，李某便讥笑小东“听不懂人话”、是 “老外”、“脑瓜注水了”。小东大声顶了 一句：“您别老是侮辱人。”李某一听越发 恼怒，指责小东“总是拖全班后腿”，讥讽 他“智商比猪还低”、“简直就是人渣”等 等。
面对商人的称赞，唐伯虎想必会啼笑皆 非。因为，那商人很可能无论什么黑钱、 脏钱、血腥钱都敢赚，心里只有钱，把 人格尊严都丢掉了，因而感觉不到对联 是对他的莫大嘲讽，多么可悲！每个人 都应有自己的人格尊严。谁若丢了人格 尊严，那是自我作贱，别人自然也就不 把他当人了。
这些情况会让你感 到自尊受伤害吗？
陶行知校长给糖的故事
问：这名男生犯了错，陶校长为什 么反而给他四块糖
菜农尊重小偷
从前，有个人到别人的菜园里偷菜，恰被 菜园的主人看见了。菜园主人不但没有制止， 反而转身就走。偷菜人以为他要告官，连忙 赶 上去。不料，菜园主人进了自己的家门，还把 门关上。偷菜人说：“我被你看见了，我现在 没法做人了。”主人笑道：“你说什么话呢？ 咱们是邻居，你只是想知道我那些采为啥长得 那么漂亮，对吗？我那菜，好看，也好吃。不 信？你先尝尝。”说着，他真的到篮子里抱出 两棵菜，硬塞到偷菜人手里。后来，这个偷菜 人成为众口称赞的好人。
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•
31、我们无法选择自己的出身，可是我们的未来是自己去改变的。
•
32、命好不如习惯好。养成好习惯，一辈子受用不尽。
•
33、比别人多一点执着，你就会创造奇迹。
小林低头缓慢走出办公室，眼泪禁不住夺 眶而出，是惊奇，是感谢，更是愧疚。自此， 小林发奋学习，后成为一名人民教师。
（1 ）彼此尊重，就要宽容大度
宽容是一种伟大。 自尊的人要懂得宽容，要有一种 豁达、开朗的生活态度。
开心一刻
德国诗人歌德在公园 里散步，与一位批评家 在一条仅能让一人通过 的小路上相遇。批评家说： “我从来不给蠢货让路。” 歌德笑着退到路边： “我恰恰相反。”
（2）自尊要适度
自尊的人要学会用幽默去化解生活 中的一些矛盾和尴尬。
同时还要把握自尊的度，要能够正确 对待别人的批评。
讨论：分析她面对批评的态度是否可取。
丽丽是一名初一学生，在小学学习期 间成绩很好，由于不太适应中学的学习环境， 第一次摸底考试时数学只考了67分，压力很 大。国庆过后，因丽丽假期的作业没做完， 数学老师当着全班同学的面批评了她。丽丽 觉得面子很过不去，就离家出走。
第一课 珍惜无价的自尊 彼此尊重才能赢得尊重
故事（一）
80多年前,美国加利福尼亚州的沃尔逊小镇来了一群饥饿 的难民。当镇长杰克逊先生发放食品时，许多难民大嚼大 咽，只有一个年轻人例外，,他对镇长说:先生，你送给我 这么多好吃的，有什么活让我干吗？杰克逊笑了说，我只
不轻过人想却给没你有们领自提情尊供的些意是帮思生助：而不命已，的，先生哪衣来，裳的如活果让没你有做活呢做的？话但年，
7、一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。
•
8、有些人，因为陪你走的时间长了，你便淡然了，其实是他们给你撑起了生命的天空；有些人，分开了，就忘了吧，残缺是一种大美。
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有这么个故事：有个乡下人，正月初
陶罐里开出的花
一一开门，就发现有人在门口放了一个 陶罐（装骨灰用的）。这事儿干得够缺
德的，大过年，这么一闹就全没气氛了。
这人一转悠，就知道了，“好事”是邻
村的仇人干的，估计也就是你拿了他的
钉耙、鸡鸭不给，他挖了你的萝卜、青
菜之类的仇吧。
那个乡下人把陶罐拿到田里装了泥 土，并种进一棵梅花。又是年初一，花 开了，他悄悄地把花送回那仇人的门口。 在这一天，仇人羞愧地来到这位乡下人 家里作揖说：老兄，我输了。
一、维护人格最重要
《蠢事大全》中有这样一则小故事：有个商 人准备开店做买卖，请唐伯虎为他写对联。 唐伯虎提笔写下“生意如春意；财源似水 源”。岂知商人很不满意地说：“这两句太 抽象，最好写看得见摸得着，一堆一堆的。” 于是唐伯虎想了想，又写道：“门前生意， 好似夏夜蚊虫，堆出堆进；柜里铜钱，要像 冬天虱子，越捉越多。”商人一看，连连拍 手 称 赞 ： “唯这利是好图，的这人好，历，来这有两之句。这太种合人我为意 了。”了钱一切都可以不管不顾，包括人格尊严。
恶作剧
有个爱搞恶作剧的学生向 老师后背洒墨水。
老师没有说什么，只是给
他写了首小诗。“土地宽 容了种子，拥有了收获； 大海宽容了江河，拥有了 浩瀚。天空宽容了彩霞。 拥有了美丽；人生宽容了 遗憾，拥有了未来。”学
生看后，深思良久，主动
向老师承认了错误。对老
师更加敬仰。
宽容是一种伟大。自尊的人 要懂得宽容，要有一种豁达、开 朗的生活态度。还要学会用幽默 去化解生活中的一些矛盾和尴尬。
如果你得知有人曾说过你的坏话。 早上一开门，你就发现有人在门口放
了一个垃圾桶。 如果班上有个爱搞恶作剧的同学向你
后背洒墨水。
同学们都说出了自己的
想法，下面让我们看看这些 故事的主人公是怎么做的呢。
武则天常听众大臣说狄仁杰为人宽厚。于是，她 故意要试试狄仁杰，就问他想不想知道谁在背后说 过他的坏话。狄仁杰坦然地答道：“如果臣有过错， 臣便改正；至于有人到朝廷讲臣的不是，臣不想知 道是谁。”
感谢聆听
不足之处请大家批评指导
Please Criticize And Guide The Shortcomings
演讲人：XXXX的自 尊，他要坚持从大门进城；宴子的行 为说明他把自己的人格和国格看得比 什么都重要；晏子是通过机智巧妙的 回击楚灵王的种种刁难和侮辱来维护 自己的自尊的。
1、如果在穿着方面不如同学，是否就低人一等， 有点儿抬不起头来？
2、如果你的同学家庭条件比较差，怎样与他相处 才能维护他的自尊？
彼此尊重才能赢得尊重
自尊与成功
80多年前,美国加利福尼亚州的沃尔逊小镇来了一 群饥饿的难民。当镇长杰克逊先生发放食品时，许 多难民大嚼大咽，只有一个年轻人例外，他对镇长 说:先生，你送给我这么多好吃的，有什么活让我干 吗？杰克逊笑了说，我只不过想给你们提供些帮助 而已，哪来的活让你做呢？但年轻人却没有领情的 意思：不，先生，如果没有活做的话，我不会接受 你的食物，真的，先生，我总得为你干点什么呀！ 但杰克逊实在想不出有什么活可给这年轻人干，于 是情急之中蹲了下来，让年轻人给他捶一下背。
“夫人，你能告诉我刚生下 的孩子有什么用吗？”法拉 第诙谐地反问道。
自尊要适度
此外，自尊的人还要把握自 尊的度，要能够正确对待别人 的批评、议论。
学生讨论：分析他（她）们面对 批评的态度是否可取？
请问： 怎样来看待别人的议论与批评呢？
议论只能代表个别人的意见，未必正确；批评 是对我们行为的评价，针对的是具体行为，而不是 人本身。对待议论与批评，要做到“有则改之，无 则加勉”。
斤斤计较，得理不让人，那不是自尊，而是情 结冲动，更不能做出一些傻事。
结束语
当你尽了自己的最大努力时， 失败也是伟大的，所以不要放 弃，坚持就是正确的。
When You Do Your Best, Failure Is Great, So Don'T Give Up, Stick To The End
歌德的故事
德国诗人歌德在公 园里散步，与一位 批评家在一条仅能 让一人通过的小路 上相遇。批评家说： “我从来不给蠢货 让路。”歌德笑着 退到路边：“我恰 恰相反。”
法拉第的故事
法拉第是近代电磁学的奠基 人，他的科学发现为电的应 用开拓了广阔的道路。但是， 在电灯、电话、电动机发明 前，不少人怀疑的电的用处。 一次，法拉第做完电磁感应 理论讲演后，一位贵妇人有 意挖苦他：“教授，你讲的 东西有什么用处呢？”
其结果，不仅败坏了名声，往往连应得的 东西也失掉了。
一、维护人格最重要
面对商人的称赞，唐伯虎想必会啼笑皆 非。因为，那商人很可能无论什么黑钱、脏 钱、血腥钱都敢赚，心里只有钱，把人格尊 严都丢掉了，因而感觉不到对联是对他的莫 大嘲讽，多么可悲！
故事（二）：
请问：
1、晏子为什么要坚持从大门进城？ 宴子的行为说明他有什么样的品质？ 晏子是用什么样的方法维护自己的 自尊的呢？
3、如果你有些与众不同，比如相貌丑一点儿，成 绩差一点儿，脾气暴一点儿，有点儿口吃，带点 儿外地口音，你将怎样维护自己的尊严？
4、爸爸、妈妈的职务不高，收入较低，甚至下岗 待业。如果有人问起，你会怎样介绍他们？
总之，青少年学生要学会维护自己的人格尊严。
二、自尊者达观
如果遇到下面的情况，你会如何处理？
自尊与成功
后来，年轻人被留下来了，杰克逊镇长把女 儿嫁给了他。再20年后，这位年轻人成了世
界石油大王，他的名字叫哈默。
请问：
石油大王哈默取得成功依靠的是什么？
哈默先生的成功，固然有许多因素，但他那种拒 绝不劳而获的做法，却为他赢得了宝贵的自尊， 而自尊却是成就事业的基石。
有句话说：“自尊比吃饭更重要”，还有句话说： “自尊是生命的衣裳。”这些话都道出了自尊在 人生中的重要地位。一个有志气的人，一定是个 懂自尊的人，一个敢于善于维护自尊的人。 那么，在日常生活中我们应该怎样维护自己 和他人的尊严呢？