晚上睡觉头部出汗是怎么回事呢

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢

晚上睡觉头部出汗是怎么回事呢

导语：晚上睡觉头部出汗给我们很多人带来了很大的心理压力，这可能是由于盗汗情况导致的，可能由于我们自身白天的工作压力太大出现了失眠的问题，

晚上睡觉头部出汗给我们很多人带来了很大的心理压力，这可能是由于盗汗情况导致的，可能由于我们自身白天的工作压力太大出现了失眠的问题，也可能是由于我们自身生理机能某方面出现了某方面的问题，可以采用食疗的方法进行调理，了解一下晚上睡觉头部出汗是怎么回事呢吧。

人都会出汗，出汗是人体排泄和调节体温的一种生理功能。但如果出汗的方式或汗液的量、色和气味发生改变，则可作为某些疾病的一种提示，应引起重视。

一、爽身粉+止汗剂皮肤干爽时扑上爽身粉，再涂上止汗剂，是暂时減汗的最佳方法。因爽身粉具有吸水分子，帮你吸干汗水，而止汗剂則可透过毛孔滲入皮层，抑制汗腺減少汗水分泌，临外出涂一涂，可減一半汗量。

二、浸云南茶叶減汗用4两云南茶叶泡水，并注入3 8度水中作浸浴2 0分钟，茶叶中的酵素既有助分解脂肪，亦可抑制排汗量。

三、竹叶浸浴減汗減臭而竹叶中因含有大量叶绿素与多糖类，浸浴时放入数片，有助減少出汗及除臭。

四、明矾开水敷腋下用硼酸粉末或明矾开水，浸入紗布敷于多汗地帶(腋下、关节位) 半小时，能藉着血管收縮以制止出汗。

五、药粥止汗法黑豆粥(止虛汗) 材料：黑豆4两，糯米半斤，红枣

1 0粒，紅糖适量。做法：紅枣去核，糯米、黑豆浸过夜后，同煮成粥，加糖即食。北芪参麦汤(止局部性多汗症) 材料：北芪4钱，紅枣3 粒，

预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏