中学啦啦操理论课

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啦啦操教案

体育《自编套路第5组反方向4个八拍--动作相同方向相反》主要以动作特点屈伸动律而形成手、脚、也有灵活、矫健、敏捷且充满阳刚之气的象脚舞。--（反方向动作相同方向相反）
1.仔细观察教师的完整动作
2.徒手跟教师进行练习，记住动作顺序以及动作要领。
让学生学习啦啦操
练习部分6分组
学生分组进行练习
1.组织学生进行分组练习。
激。合作的欢乐，体验到勇敢与顾理，胜利气尖败，拼博与成功给他们带来的兴奋与快乐。
三、教学重点难点及突破方法
重点：牢固掌握体育的动作组合基本要领，正确把握其动作节奏、动作协调与动作规范。
难点：动作与音乐节奏的配合、动作表现力，跟鼓点练习时全体学生动作一致。
突破方法：1.对单个动作的控制2.教师快慢口令与鼓点快慢节奏相结合。
啦啦操教案（首页）
课程名称
体育
周学时
2
总计：8学时
理论：学时
上机：学时
实训√学时
其它：学时
类别（请打√）
公共基础课（√）专业核心课（）专业基础课（）实践实训课（）
任课教师
职称
教师
授课对象
年级及专业：
教学目的与要求
1.知识目标：
1.增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。
2.增强运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
其它要求
教学设计一
一、课题名称（学习任务名称）
体育
授课时间
课时（或上课用时分钟）
80分钟
二、教学目标：主动参与动作组合的学习，自觉在课外进行体育锻炼并根据身体情况进行体育活动。
2.知识目标：
1.增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。

【教案】啦啦操教案(精华版

【教案】啦啦操教案(精华版【教案】啦啦操教案(精华版）一、教学内容1. 基本步伐：并步、迈步、踏步；2. 手臂动作：波浪、伸展、侧平举。

二、教学目标1. 让学生掌握啦啦操的基本步伐与手臂动作，提高身体协调性；2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感；3. 增强学生的体质，培养运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点：步伐与手臂动作的协调性；教学重点：基本步伐与手臂动作的规范性。

四、教具与学具准备1. 教具：音响设备、示范视频、教学PPT；2. 学具：体操垫、啦啦操服装、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师播放一段精彩的啦啦操比赛视频，激发学生的学习兴趣；2. 理论讲解（10分钟）教师讲解基本步伐与手臂动作的技巧；学生跟随教师示范，学习并掌握基本步伐与手臂动作。

3. 例题讲解（10分钟）教师展示一个组合动作，分解步骤讲解；学生跟随教师，分步骤学习并练习。

4. 随堂练习（15分钟）学生分组练习，教师巡回指导；5. 团队合作展示（10分钟）学生分组进行啦啦操展示，展示学习成果；教师评价各组的展示，给予鼓励和指导。

六、板书设计1. 板书啦啦操基本步伐与手臂动作2. 板书内容：基本步伐：并步、迈步、踏步手臂动作：波浪、伸展、侧平举七、作业设计1. 作业题目：编写一篇关于啦啦操的短文，介绍基本步伐与手臂动作；拍摄一段自己练习啦啦操的视频，展示学习成果。

2. 答案：啦啦操是一项充满活力和激情的运动，它包括了丰富的基本步伐和手臂动作。

本章主要学习了并步、迈步、踏步等基本步伐，以及波浪、伸展、侧平举等手臂动作。

通过学习，我们不仅提高了身体协调性，还培养了团队合作精神。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师反思教学过程中的优点和不足，调整教学方法；学生反思学习过程中的收获和困难，加强课后练习。

2. 拓展延伸：邀请专业啦啦操教练进行讲座，提高学生的专业素养；组织学生参加啦啦操比赛，锻炼团队协作能力。

啦啦操教案思政内容

啦啦操教案思政内容一、教案概述。

啦啦操是一种具有鲜明时代特色和民族特色的健身操，它既有助于提高身体素质，又有助于培养学生的集体荣誉感和团队合作精神。

啦啦操教案思政内容，旨在通过啦啦操的教学，培养学生的爱国主义、集体主义和社会主义核心价值观，使学生在操练的过程中不仅锻炼身体，更加懂得团结协作、互助互爱，树立正确的世界观、人生观和价值观。

二、教学目标。

1. 培养学生的爱国主义情感。

通过啦啦操的教学，让学生了解祖国的优秀传统文化，激发学生的爱国情感，增强对祖国的热爱和对民族文化的自豪感。

2. 培养学生的团队合作精神。

啦啦操是一种需要团队协作的健身操，通过教学，让学生体会到团队合作的重要性，培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。

3. 培养学生的社会主义核心价值观。

在啦啦操的教学中，通过引导学生思考，让学生了解社会主义核心价值观的内涵，引导学生树立正确的人生观和价值观。

三、教学内容。

1. 爱国主义教育。

通过啦啦操的动作设计和音乐选择，引导学生了解祖国的优秀传统文化，激发学生的爱国情感。

在操练的过程中，可以加入一些与祖国相关的元素，如舞蹈动作、音乐节奏等，让学生在操练中感受到祖国的美好和伟大。

2. 团队合作教育。

啦啦操是一种需要团队协作的健身操，教学中可以设计一些需要团队配合的动作，让学生体会到团队合作的重要性。

同时，可以通过操练的过程中，培养学生的集体荣誉感，让学生明白只有团结合作才能取得更好的成绩。

3. 社会主义核心价值观教育。

在啦啦操的教学中，可以通过引导学生思考的方式，让学生了解社会主义核心价值观的内涵，引导学生树立正确的人生观和价值观。

可以通过操练的过程中，加入一些关于团结、友爱、进步、民主等方面的教育内容，让学生在操练中不仅仅锻炼身体，更加懂得团结协作、互助互爱。

四、教学方法。

1. 情景模拟。

通过情景模拟的方式，让学生在操练中体会到爱国主义、团队合作和社会主义核心价值观的重要性。

2. 互动讨论。

在操练的过程中，可以设置一些问题，引导学生进行讨论，让学生通过讨论的方式了解更多的爱国主义、团队合作和社会主义核心价值观的知识。

啦啦操竞赛评分理论课

啦啦操的概念技巧啦啦队是在音乐的衬托下，通过运动员完成高超的啦啦队特殊运动技巧并结合各种舞蹈动作，集中体现青春活力、健康向上的团队精神，并追求最高团队荣誉感的一项体育运动。
ห้องสมุดไป่ตู้
啦啦操的特点
团结协作性、动感活力性、风格突出性、目的性。
啦啦操的任务与意义 1、丰富文化生活 2、培养团队精神和集体主义精神 3、培养奋斗进取的精神 4、培养健康体魄 5、培养坚强的意志品质 6、提高文化修养 7、掌握运动技能 8、带领观众呐喊助威
技巧啦啦队自编套路评分包括成套编排50分（动作设计10分、主题与技术风格10分、过渡与链接10分、音乐运用10 分、表演与包装10分）。
技巧啦啦队特定动作
• 特定动作：每缺少1类特定动作减1分。 • 1成套动作必须出现一组2X8拍的对比组合动作。 • 2成套动作至少出现一组4X8拍啦啦操基本手位组合。 • 3成套动作中队形变换不得少于5次。 • 4成套动作中必须设计一组30秒口号，允许有上下 5秒得宽度。 • 5成套动作中必须出现一组原地跳跃组合动作。 • 6成套动作中必须集体出现一组至少6X8拍个性舞蹈动作组合。
竞赛性质及种类
国际全明星啦啦队锦标赛和啦啦队世界杯赛竞标赛世界杯大奖赛冠军赛公开赛挑战赛分区赛邀请赛擂台赛
种类
竞赛项目
规定套路、舞蹈自编套路、技巧自编套路
成套音乐时间规定套路成套动作时间是1分30秒，前后10秒宽度。自编套路成套动作时间是2分30秒，前后10秒宽度。运动员被叫到后20秒内必须上场，超过20秒将给予减分，超过60秒将取消比赛资格。
违
例
减分
• 评判员有：总评判长、副总评判长、评判长、艺术评判员、完成评判员、难度评判员、视线评判员、计时评判员、记录长、记录员、检录长、检录员、放音员、播音员、保护员。

啦啦操教学大纲、进度

啦啦操教学大纲、进度 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN《啦啦操》课程教学大纲(选项课)一、教学目的和任务啦啦操是一项新兴的运动项目，由球类比赛中场休息的表演演变而来，是融健美操、舞蹈、音乐及各种技巧动作于一体的集体舞蹈，注重激情、活力和团队精神。

啦啦操超越健身操范畴，追求最棒的舞蹈动作，听凭感觉天马行空，率性自由，毫无羁绊。

既是体育的，又是娱乐的。

啦啦操分为技巧和舞蹈两大类，技巧以空中翻腾、托举、搭金字塔等惊险、刺激的表演而极具观赏性，舞蹈又分为爵士、街舞、花球三类，其中，花球表演历史最为悠久，在中国普及程度最高，CBA及一些大型体育活动都可以看到手持花球的啦啦操表演。

啦啦操主要通过团队的合作团结、积极向上、勇于拼搏的精神，去追求一种集体荣誉，形成一种团队精神。

它还是一项向人们敞开心扉，让人感动的运动，它强调每一个位置的重要性，让每个人都能感受到他/她是队伍中重要的一份子，使集体中的每个人都拥有同样的目标：通过啦啦操运动，可以形成完完全全的，独特的校园文化。

本课程主要讲授啦啦操运动的基本理论知识、技术动作、创编原则和竞赛规则，介绍啦啦操运动在国际和国内发展的起源与趋势。

二、教学基本要求1、通过本门课程的学习，使学生初步了解啦啦操的发展起源和历史，掌握啦啦操的基本理论、基本技术和基本技能，掌握动作编排的基本原则，培养学生的表演能力、教学能力和编排能力；在啦啦操教学过程中，结合专项的特点，培养学生合作意识和团队精神，享受集体荣誉的快乐。

2、提高理论教学质量，加强理论与实践的结合，让学生学有所用，并重点普及啦啦操在高校中的应用三、教学重点和难点重点：学习啦啦操的基本动作、不同类型的啦啦操组合与套路及科学锻炼方法，参加啦啦操编排实践。

通过啦啦操成套考核，完成啦啦操的若干编排任务，锻炼学生的创新能力，以增进身体健康，提高心理健康水平，增强社会适应能力，获得体育与健康知识和技能为目的。

啦啦操竞赛评分理论课

最多可以做15个难度动作，每超过1个，减1分。
技巧啦啦队自编套路评分包括成套编排50分（动作设计10分、主题与技术风格10分、过渡
与链接10分、音乐运用10分、表演与包装10分）。
啦啦队套路评分
技巧啦啦队特定动作
• 特定动作：每缺少1类特定动作减1分。 • 1成套动作必须出现一组2X8拍的对比组合动作。 • 2成套动作至少出现一组4X8拍啦啦操基本手位组合。 • 3成套动作中队形变换不得少于5次。 • 4成套动作中必须设计一组30秒口号，允许有上下5秒得宽
最低完成要求
• 托举类、金字塔展示出造型来要保持2秒。
• 舞蹈啦啦队托举高度不得超过2人高。技巧啦啦队托举高度不得超过2人半高。
啦啦队套路评分
违例减分
• 评判员有：总评判长、副总评判长、评判长、艺术评判员、完成评判员、难度评判员、视线评判员、计时评判员、记录长、记录员、检录长、检录员、放音员、播音员、保护员。
啦啦操的特点
团结协作性、动感活力性、风格突出性、目的性。
啦啦操运动概述
我国啦啦操运动的重大事件
2001年初，第一部《中国学生啦啦操竞赛评分规则（第一版）》。
2001.9首届中国大学生啦啦操大赛，共有23支队伍参加，开创了中国啦啦操的里程碑。
2006.4在美国2006年世界啦啦队锦标赛。共有20个国家的100支队伍、5000多名运动员参加。中国啦啦队代表团在本次大赛中由广西大学附中获得国际全女生公开组亚军的好成绩。其它五所学校获得两个二等奖、三个三等奖。
啦啦操运动概述
啦啦操运动依据展示场所的分类
场地啦啦队看台啦啦队
场地啦啦操的分类
舞蹈啦啦操
技巧啦啦操
啦啦操运动概述

全国啦啦操规定套路(专业院校舞蹈啦啦操)教学大纲

全国啦啦操规定套路(专业院校舞蹈啦啦操)教学大纲全国啦啦操规定套路（专业院校舞蹈啦啦操）教学大纲一、舞蹈啦啦操大纲说明舞蹈啦啦操教学大纲结合促进青少年素质教育和校园体育文化建设为目的，通过啦啦操特有的集体团队特征，使青少年体验到理解、信赖、友情、和谐等有利于机体运动所必需的团队配合的品质。

根据2011年1月国家体育总局体操运动管理中心颁布的《全国啦啦操规定套路》将啦啦操创编设计成为全新的校园文化体育课程；其课程遵循了安全性、健身性、时尚性、娱乐性、艺术性的五大原则。

课程结构更加符合高校体育教学，使现代体育教学有所创新、有所突破。

为高校体育课程设置开创出新的领域，适应社会需要和学生的需求。

本课程安排在第X学年第X学期授课，每学期X学时，总课时为20学时。

二、舞蹈啦啦操教学目的与任务主要讲授舞蹈啦啦操基本技术、理论、教学方法等。

教育学生热爱体育教育事业，树立明确的学习目标。

培养良好的体育道德、集体主义、社会主义、爱国主义精神；培养学生创新精神、积极向上、团结自信、相互包容的理念；在和谐、友爱的运动环境中感受集体的温暖和情感的愉悦，树立良好的主人翁责任感，形成健康的生活方式。

努力提高专业教学方法，系统的学习并掌握舞蹈啦啦操的成套动作，达到具有较高的专业技术水平和教学的能力，学生能独立承担啦啦操的教学、训练、竞赛等组织工作。

三、舞蹈啦啦操教学要求在执行教学大纲的同时，要根据啦啦操本项目发展的趋势和特点，及时更新教学内容、充实新内容，以保持教材内容的先进性。

注重能力培养并贯穿整个教学当中，运用多种教学方法和手段，充分发挥学生的学习积极性，通过分层教学和实习创编以及考核、表演、比赛、参与竞赛组织和社会实践等，使理论与实践相结合，开阔视野，为学生创造提高专业能力的机会，培养学生具有体育教师、教练工作者的基本素质和技能，有一定的科研能力。

四、教学形式与学时分配舞蹈啦啦操（必修课程）教学形式与学时分配见下表：五、教学内容纲要第一部分理论内容（一）、啦啦操起源与发展。

初中第3套啦啦操教案

初中第3套啦啦操教案年级：初中一年级教材：《初中啦啦操教学指导》教学目标：1. 让学生掌握啦啦操的基本动作和组合，提高学生的身体协调性和节奏感。

2. 培养学生的团队合作精神，增强学生的自信心和表现力。

3. 提高学生的综合素质，培养学生的兴趣爱好。

教学重点与难点：重点：啦啦操的基本动作和组合的掌握。

难点：动作的连贯性和团队的协调性。

教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。

2. 向学生介绍啦啦操的基本动作和组合，引导学生进入学习状态。

二、基本动作教学（15分钟）1. 教师示范啦啦操的基本动作，如臂挥、跳跃、转体等，并讲解动作要领。

2. 学生跟随教师一起练习基本动作，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

3. 学生分组练习，相互观摩、交流，提高动作的准确性。

三、组合教学（20分钟）1. 教师示范一套简单的啦啦操组合，并讲解动作顺序和节奏。

2. 学生跟随教师一起练习组合，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

3. 学生分组练习，相互观摩、交流，提高动作的连贯性和协调性。

四、团队配合教学（10分钟）1. 学生分成若干小组，每组选出一个队长，负责组织队员进行练习。

2. 教师巡回指导，观察学生的团队配合情况，并给予建议和指导。

3. 学生进行团队表演，展示所学成果，教师点评并给予鼓励。

五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课学生的表现，强调优点和需要改进的地方。

2. 学生分享学习心得和感受，交流团队合作经验。

3. 布置课后练习任务，提醒学生注意练习安全和纪律。

教学评价：1. 学生动作的准确性和连贯性。

2. 学生团队的协调性和配合度。

3. 学生对啦啦操的兴趣和参与度。

教学反思：本节课通过基本动作和组合的教学，让学生掌握了啦啦操的基本技能。

在团队配合教学中，学生学会了与他人合作，提高了团队合作能力。

教学中，教师注重个别指导，引导学生纠正动作错误，提高了学生的动作准确性。

啦啦操课程设计思路

啦啦操课程设计思路一、课程目标知识目标：1. 学生能够理解啦啦操的基本概念，掌握啦啦操的基本步伐、手位和队形；2. 学生能够了解啦啦操的音乐特点，结合动作展现相应的节奏感；3. 学生能够了解啦啦操的起源和发展，认识到其在我国体育文化中的地位。

技能目标：1. 学生能够独立完成啦啦操的基本动作，具备一定的动作质量和协调性；2. 学生能够在团队中默契配合，完成具有一定难度的队形变化；3. 学生能够根据音乐节奏，展现啦啦操的活力和魅力。

情感态度价值观目标：1. 学生通过参与啦啦操课程，培养团队协作精神，增强集体荣誉感；2. 学生在啦啦操训练中，锻炼意志力，增强自信心，培养积极向上的心态；3. 学生通过学习啦啦操，提高对体育运动的兴趣，树立健康生活的观念。

课程性质：本课程为实践性较强的课程，注重学生动手能力、协调性和团队协作能力的培养。

学生特点：学生处于青少年阶段，具有较强的学习能力和模仿能力，对新鲜事物充满好奇。

教学要求：教师应关注学生的个体差异，采用分层教学，使学生在愉快的氛围中学习啦啦操，达到课程目标。

同时，注重过程评价，及时反馈，提高学生的学习效果。

二、教学内容本课程教学内容主要包括以下几个方面：1. 啦啦操基本知识：介绍啦啦操的起源、发展、分类及比赛规则，使学生了解啦啦操的基本概况。

2. 啦啦操基本动作：教授步伐、手位、跳跃、转体等基本动作，让学生掌握啦啦操的基础技能。

3. 啦啦操队形变化：教授队形编排原则，引导学生完成具有一定难度的队形变化，提高团队协作能力。

4. 啦啦操音乐与节奏：分析啦啦操音乐特点，教授如何根据音乐节奏展现动作，培养学生的节奏感。

5. 啦啦操表演技巧：教授表情、手势、互动等表演技巧，提升学生的舞台表现力。

教学内容安排和进度：第一周：啦啦操基本知识学习，了解啦啦操的起源、发展、分类及比赛规则。

第二周至第四周：学习啦啦操基本动作，包括步伐、手位、跳跃、转体等。

第五周至第七周：学习啦啦操队形变化，掌握队形编排原则，完成团队协作练习。

啦啦操教学大纲_2

啦啦操教学大纲课程编号: T10021课程名称: 啦啦操英文名称: cheerleading课程类型: 通识教育基础必修课总学时: 144 理论学时: 16 实践学时: 112 体测学时: 16学分: 4适用对象: 大学一年级、二年级学生一、项目介绍啦啦操运动起源于美国, 最初作为美式足球比赛呐喊助威的活动, 至今已有100多年的历史, 目前已发展成为世界上颇具影响力的一项体育运动。

它完美融合了基本体操、健美操的律动和现代舞、体育舞蹈的柔美等, 充分展现了热情张扬、健康向上的精神风貌和团队协作精神, 充满激情与活力, 是力与美的完美结合。

通过啦啦操学习, 有利于树立正确的审美观；有利于陶冶高雅的情操；有利于提高韵律感和表现力；有利于科学地进行体育锻炼, 达到健体塑身的目的。

本课程主要讲授啦啦操运动的基本理论、基本技术和基本技能、动作编排的基本原则、竞赛组织与评分规则, 介绍啦啦操运动的发展现状、最新动态及发展趋势。

二、教学目标（一）教学俱乐部选项基础课1.初步了解啦啦操运动的基本理论, 掌握基本技术, 能按照老师讲授的方法和手段, 在课余时间积极参与啦啦操运动, 树立终身体育观念。

2、通过身体素质训练, 改善身体机能, 提高身体素质, 促进体能的全面发展, 增强学生体质和提高健康水平。

3、培养学生健康、乐观、自信的心理以及积极向上的团队协作精神, 树立正确的审美观, 提高观赏能力, 陶冶高雅情操（二）教学俱乐部选项提高课1.深入学习啦啦操运动的相关理论, 巩固和提高基本技术, 使学生热爱啦啦操运动, 积极参与啦啦操运动,树立终身体育、健康第一的体育观念, 养成自觉锻炼的良好习惯。

2、通过身体素质训练, 在促进学生体能全面发展的基础上, 进一步增强学生体质和提高健康水平。

3、培养学生健康的心理状态和过硬的心理素质, 养成良好的体育道德品质和集体主义精神, 增强社交能力,树立正确的审美观, 提高观赏能力, 陶冶高雅情操。

体育教学啦啦操基本手位教案

体育教学啦啦操基本手位教案
一、教学目标
1. 使学生了解啦啦操基本手位的种类和动作要领。

2. 培养学生的协调性、节奏感和表现力。

3. 增强学生的团队合作意识和体育精神。

二、教学重点
啦啦操基本手位的动作规范和表现力。

三、教学难点
学生对音乐节奏的把握和整体动作的协调性。

四、教学过程
1. 热身活动：5 分钟的有氧运动，如慢跑、跳绳等，以帮助学生进入运动状态，避免受伤。

2. 理论讲解：讲解啦啦操基本手位的种类和动作要领，让学生对啦啦操有一个基本的了解。

3. 分解教学：将啦啦操基本手位分解为单一动作，逐一进行教学，让学生逐步掌握动作要领。

4. 整体练习：将所有基本手位组合成连贯的动作，让学生进行整体练习，提高协调性和节奏感。

5. 音乐配合：在音乐的伴奏下，让学生进行啦啦操基本手位的练习，增强表现力和感染力。

6. 团队合作：将学生分成小组，进行团队合作的表演，培养团队合作意识和体育精神。

7. 放松活动：进行5 分钟的放松活动，如深呼吸、伸展运动等，帮助学生恢复体力，避免肌肉酸痛。

五、教学评价
通过学生自评、互评和教师评价等方式，对学生的学习情况进行综合评价，鼓励学生不断提高。

六、教学延伸
鼓励学生在课外时间继续练习啦啦操基本手位，参加学校或社区的啦啦操比赛，提高技能水平和体育素养。

啦啦操基本理论与技术分析

教学内容：啦啦操技术与分析同学们好，今这节课由我带领大家学习啦啦操，在这里对啦啦操动作技术要领讲解与分析。

希望通过这堂课的学习1、激发大家学习啦啦操的兴趣提升大家练习啦啦操的热情；2、通过啦啦操运动技术和要求的讲解，使你们能建立准确的啦啦操概念、初步了解啦啦操运动的基本技能，为将来科学有效地上好啦啦操课打好基础。

第一节啦啦操概述1、啦啦操的概念：2、啦啦操的起源与发展3、啦啦操管理组织4. 啦啦操运动的特点5、啦啦操运动的功能第二节啦啦操竞赛内容与要求1.啦啦操的分类2.啦啦操成套动作时间3.啦啦操比赛场地4.啦啦操服装发饰与道具第三节：啦啦操动作技术1. 啦啦操基本动作技术要求2. 技巧啦啦操技术要求3. 舞蹈舞蹈啦啦操技术要求第四节：啦啦操基本动作技术教学1.啦啦操基本手型2.啦啦操基本步法3.啦啦操基本手位；4.啦啦操基本套路教学第一节、啦啦操概述1、啦啦操的概念啦啦操（cheerleading）是指在音乐伴奏下，通过运动员集体完成复杂、高难的基本手位与舞蹈动作、项目特有难度、过渡配合等动作内容，充分展示团队高超的运动技能技巧，体现青春活力、积极向上的团队精神，并努力追求最高团队荣誉感的一项独特魅力的体育运动。

2、啦啦操的起源与发展啦啦操源于美国的NBA篮球赛，至今已有180多年的历史。

球队的随从人员及亲友团的呐喊助威、进球之后的手舞足蹈、挥舞擦汗巾或衣服的庆祝行为，就是啦啦操最初的表现形式，上世纪八十年代，美国在国内组织展开了正式的比赛，随后比赛活动速在世界蔓延。

啦啦操经过150多年的发展终于演变成体育竞赛项目。

中国是2001年开始推广，2001年4月中国大学生健美操艺术体操联合会在广州体育学院举办首次啦啦队教练员级裁判员培训，同时正式颁布了《中国学生啦啦操竞赛评分规则（第一版）》。

2001年9月，大体协在广州暨南大学成功举行了“首届中国大学生啦啦队大赛”；2002年在江西师范大学举办啦啦队教练员级裁判员培训班；2002年10月在四川大学举办“第二届中国大学生啦啦队竞标赛”；2004年4月颁布实施《中国学生啦啦操竞赛评分规则（第二版）》；2004年6月在四川西南交通大学举办啦啦队教练员级裁判员培训班；首次推出中国啦啦队专业教师、评判员认证系统及啦啦队规定套路；2004年12月在广州体育学院举办“第三届中国大学生啦啦队竞标赛”；2005年12月在广州中山大学举行“第四届中国大学生啦啦队竞标赛暨2006年世界啦啦队锦标赛选拔赛”；2006年4月中国啦啦队代表团首次参加在美国奥兰多举行的“2006年世界啦啦队锦标赛”；2006年6月国际全明星啦啦队协会在中国成立发展总部2006年7月由教育部体育卫生艺术教育司组织相关啦啦操专家编制了《中国校园啦啦队规定推广套路》，并于2006年8月31日在北京人民大会堂召开新闻发布会向全国各大、中、小学正式发布推广。

外国初中啦啦操教案

教案名称：外国初中啦啦操教学计划课时：20分钟年级：初中教材：《啦啦操教学指导》教学目标：1. 学生能够了解并掌握啦啦操的基本动作和组合。

2. 学生能够通过练习，提高身体的灵活性和协调性。

3. 学生能够培养团队合作精神，增强集体荣誉感。

教学资源：1. 教学视频：啦啦操表演视频2. 音乐：适合啦啦操表演的音乐3. 道具：花球、口哨等教学内容：1. 基本动作：包括跳跃、转圈、扭动、拍手等。

2. 组合：将基本动作进行组合，形成精彩的啦啦操表演。

3. 团队协作：学生分组进行练习，培养团队合作精神。

教学步骤：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行简单的身体热身活动，包括跳跃、转圈、扭动等，让学生熟悉基本动作。

2. 基本动作教学（5分钟）：教授学生基本动作，包括跳跃、转圈、扭动、拍手等，并进行示范。

学生跟随示范进行练习，教师及时纠正动作不规范的地方。

3. 组合教学（5分钟）：将基本动作进行组合，形成精彩的啦啦操表演。

教师教授组合动作，学生跟随示范进行练习。

4. 团队协作教学（5分钟）：学生分组进行练习，每组选择一个组合动作进行表演。

教师指导学生之间的配合，培养团队合作精神。

5. 总结与展示（5分钟）：教师对本次课程进行总结，强调团队合作的重要性。

学生进行表演，展示所学成果。

教学评价：1. 学生能够熟练掌握基本动作和组合。

2. 学生能够积极参与团队协作，表现出良好的团队合作精神。

3. 学生能够通过练习，提高身体的灵活性和协调性。

备注：教师应根据学生的实际情况，适当调整教学内容和步骤，确保学生能够更好地掌握啦啦操技能。

啦啦操理论课教案.doc

啦啦操理论课教案. .啦啦操理论课教案啦啦操运动基础知识新乡市一中闫艳教学内容：1、啦啦操的概念2、啦啦操运动的分类3、啦啦操运动的特点4、啦啦操运动的功能教学任务：1、使学生初步了解啦啦操运动的基本知识，为将来上好啦啦操实践课做好准备；2、通过啦啦操运动功能的介绍激发学生学习啦啦操的动机和热情；3、通过啦啦操运动技术和要求的讲解，使学生建立正确的啦啦操概念、端正学习啦啦操的态度，为将来科学有效地上好啦啦操课打好基础。

教学过程：一、导入新课：同学们好，今天我要带领大家学习体育课中的新内容——啦啦操，也许很多同学听过或者看过这项运动，对这项运动有所了解，但据我所知，大多同学只是听过，对其了解不多也不够全面。

我想让大家全面准确地了解这项运动，希望大家认真听课，从中受益。

二、啦啦操运动的概念英文cheerleading，起源于美国。

至今已经有100多年的历史，是指在音乐伴奏下，通过运动员集体完成复杂、高难的基本手位与舞蹈动作、项目特有难度、过渡配合等动作内容，充分展示团队高超的运动技能技巧，体现青春活力、积极向上的团队精神，并努力追求最高团队荣誉感的一项独特魅力的体育运动。

啦啦操竞赛项目分为：1.技巧啦啦操以翻腾、托举、抛接、金字塔组合、舞蹈动作过渡连接及口号等形式为基本内容的团队竞赛项目。

A.集体技巧啦啦操B.五人配合技巧C.混双配合技巧2.舞蹈啦啦操以舞蹈动作为主，通过展示各种舞蹈技巧和元素并结合道具为基本内容的团队竞赛项目。

A.爵士舞蹈啦啦操 B.花球舞蹈啦啦操C.街舞舞蹈啦啦操D.自由舞蹈啦啦操三、啦啦操运动的运动特点：啦啦操运动满足了社会、市场及学校背景下多种角色的需求，多样化地适应于校园的竞赛以及职业体育的娱乐功能。

从啦啦操运动的诞生到如今发展为具有国际影响力的竞技赛事，校园啦啦操运动得到了社会的普遍认可，针对校园啦啦操队员的积极评价占据了主导地位。

1、啦啦操运动的外显性特征1.1 啦啦操表演形象的动感活力性啦啦操运动充分体现着一种朝气蓬勃、健康向上的精神，因此，啦啦操队员必须拥有一个青春的形象，健康的体魄和健美的体形。