让我们来看看最新的心理学研究成果吧

（封面图：博你也可以再选个你认为合适的：））

回顾2019，来看看这一年都有哪些精彩的心理学研究成果吧

本期的推送内容，将展示调研筛选的2019年心理学领域研究进展。话不多说，让我们来一睹为快吧。

1.为了更好地工作：工作恢复的内涵及实现机制[1]

如何持续有效地应对工作呢？唐汉瑛等人从恢复的视角给出了他们的解读。这里提到的恢复的本质是:“个体在工作中被激活的身心系统重回并稳定在工作要求出现前的水平”。笔者将恢复简单理解为从筋疲力尽到元气满满的过程。

在其给出的工作恢复实现过程和机制中，“资源”这一概念被引入。个体在应对工作要求的过程中，将消耗大量自我调节资源，所以就需要及时修复和补充资源以缓解和消除可能出现的疲劳、紧张等应激反应。进一步地，所有于新资源获得有益的活动（休闲、社交、运动等）均有益于恢复的实现。

工作恢复的实现过程和机制

在恢复过程中，“预恢复”是指工作要求中断或消失，意味着现有资源的消耗停止，但是资源的修复和重建尚未进行。“被动恢复”侧重已消耗资源的修复，以休息（包括睡眠）、放松为主，更多依靠的是人体机能系统的自然修复机制；而主动恢复更侧重资源的重建，以从事休闲、兴趣爱好类活动为主，更多依靠的是这些活动过程中的新资源（积极情绪、成就感等）获得机制。

2.女性面孔吸引力的加工及其对男性诚实道德行为的影响：一项ERP 研究[2]

通过让试验志愿者在不同颜值的女性记录员面前进行测试，发现：相对于低吸引力（颜值较低）的记录员情景，高面孔吸引力（颜值较高）的记录员情境中被试者通过真实报告自己的预测结果，而表现出更多诚实的道德决策。即在长得更好的记录员面前，被试者更愿意说实话。

相关研究：高吸引力的外貌特征能够培育个体的精神发展从而影响其内在品质与行为[3-4]。一个可能的猜想是个体面孔吸引力会通过情绪的启动影响他人的道德行为。因为，面孔吸引力通常被认为是与情绪高相关的刺激，如高吸引力的面孔能够激发个体产生愉悦的情绪感受[5]。

3.原生家庭功能和共依附对亲密关系质量的影响：一个有调节的中介模型[6]

毋嫘等人的研究假设：共依附在原生家庭影响亲密关系（研究中特指伴侣间关系，如恋人关系和夫妻关系）质量中扮演重要途径和中间变量的角色。其中所谓的“共依附”，具体的人际模式表现为：“过度关注他人、缺乏情感表达、透过关系获得意义感，甚至过度对他人负责”。

家庭亲密度的缺失会导致孩子缺乏爱，家庭适应性的缺乏会导致孩子对现状缺乏控制感，而无论是哪一种，都会导致产生不良的共依附关系模式，进而影响亲密关系质量。如果原生家庭功能良好，即个体在家庭中能够获得归属感与爱，他们会把关注点放在自己身上，认为自己是有价值的，共依附倾向会相对较低，在亲密关系中能够同时享有独立和亲密，进行良好互动和有效沟通，亲密关系质量会更高。

4. 享受当下, 还是留待未来？——时间观对跨期决策的影响[7]

跨期决策是指对在不同时间点的价值进行成本和收益的权衡, 进而做出选择的过程[8]。而根据个体对时间认识的不同, 可以区分出两种时间观念：线性时间观和循环时间观[9,10]。持有线性时间观的人们把时间看作是一条直线, 是一种不断向前延伸、发展变化, 并且会流逝的线性单向运动过程，时间一旦逝去便无法挽回[11,12]。持有循环时间观的人将时间理解成一个圆圈, 是一个不断重复的环形运动，事物随着时间呈现周期性的变化[13]。

持循环时间观的人眼中的生命循环

人们之所以形成了不同的时间观, 是因为人们在实践中对时间的观察和理解不同。线性时间观的人们将时间分为过去、现在、未来, 从而形成了历史不断前进而不能回头的观念[9]。循环时间观是人们在观察周遭事物(如潮汐变化、四季更替, 天体的循环运动)的过程中, 所形成的循环演化的观念[14]。

徐岚等人的研究发现，相较于持有循环时间观的人，持有线性时间观的人更加偏好近期选项（即在选择当即给奖励，与过很长时间之后再给奖励的两个选项中，持有线性时间观的人更倾向于现在尽快获得奖励而不是等待一段时间）。研究者认为，这是因为时间观会影响人们对未来时间长度的感知，线性时间观下的时间感知会长于循环时间观的。

5. 青年人人格、自我控制双系统与拖延的关系[15]

题目中的自我控制，大家可以简单理解为自控能力。自我控制双系统理论认为，一个完整的自我控制模型包括冲动系统和自我控制系统。基于“拖延与大五人格关系密切”[16]，以及“大五人格类型和自我控制息息相关”[17-19]两研究结果,张静怡等人指出：在人格对拖延的影响中，自我控制发挥着重要的中介作用。

上文所述的可以涵盖人格描述的所有方面的大五人格具体为:

五种人格的具体特质[20]

研究选取中国科学院大学一年级研究生作为调查对象，得到的结果显示：宜人性与拖延负相关。宜人性高的人更具有亲近的态度，能和外界保持良好的人际关系，他人的帮助或监督可能会缓解拖延现象。

考虑到人格属于较难改变的特质变量，而自我控制能力则是可以经过训练得以提升的，且已有研究证明运动训练可以提升不同领域的自我控制能力[21]。那么，上述研究结果给我们应对拖延提供了新的思路:

a.对外：乐善好施，通过他人的监督帮助自己克服拖延。

b.对内：积极端倪，利用体育锻炼提升自己的自控能力。……………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

感谢大家这一年来的关注与支持。

祝大家在新的一年，心想事成，平安喜乐。……………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

参考文献

[1]唐汉瑛,岳闪闪,史燕伟,马红宇.为了更好地工作：工作恢复的内涵及实现机制[J].心理科

学,2019,42(05):1186-1193.

[2]汝涛涛,范若琳,陈庆伟,李静华,莫雷,周国富.女性面孔吸引力的加工及其对男性诚实道德

行为的影响:一项ERP研究[J].心理科学,2017,40(06):1428-1434.

[3]Dion, K., Berscheid, E., & Walster, E. (1972). What is beautiful is good. Journal of Personality

and Social Psychology, 24(3), 285-290.

[4]Pfann, G. A., Biddle, J. E., Hamermesh, D. S., & Bosman, C. M. (2000). Business success and

businesses' beauty capital. Economics Letters, 67(2), 201-207.

[5]Ishai, A. (2007). Sex, beauty and the orbitofrontal cortex. International Journal of

Psychophysiology, 63(2), 181-185.

[6]毋嫘,邓林涛,柳杏娟,赵亚萍,林冰心.原生家庭功能和共依附对亲密关系质量的影响：一

个有调节的中介模型[J].心理科学,2019,42(04):898-904.

[7]徐岚,陈全,崔楠,陆凯丽.享受当下,还是留待未来?——时间观对跨期决策的影响[J].心理